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Пікірлер: 93
@hervetorrecilla9772 жыл бұрын
Mon dos ne me fait plus mal avec cet enchaînement quotidien, merci beaucoup Pierre -Yves pour tout ce travail.
@fightingflow60552 жыл бұрын
Avec plaisir Hervé :-)
@Taliyah-Tallilux Жыл бұрын
Première séance pour moi et je me sens déjà mieux ! 6 mois après avoir eu une hernie discale, du stress et des muscles crispés au possible, ces exercices m'ont soulagé je n'ai même pas vu passé les 20mins ! Je me sens beaucoup plus détendu et mes douleurs et l'inflammation se sont enfin calmés ! Vous gagnez une abonnée je vais pouvoir renforcer mon dos (et mes jambes qui n'ont plus l'habitude :p) Merci beaucoup !
@fightingflow6055 Жыл бұрын
Bonjour Taliyah, merci pour votre gentil message :-) Je suis très content que la vidéo vous aie aidé. Vous en trouverez beaucoup d'autres sur la chaîne et notamment dans la playlist "Qi Gong". Bonne découverte à vous!
@r.g.9885 Жыл бұрын
Rien qu avec la communion avec la nature au départ, et les explications bien détaillées , calme, sérénité, la Pratique n est que mieux pour persévérer. Mais il faut travailler.. c est le SEUL BUT. Et c est complet.. Merci beaucoup... ❤ Salutations de Corse. Ici, il y a de quoi faire. A bientôt...
@fightingflow6055 Жыл бұрын
Merci :-) et bonne pratique à vous...
@jimserenne211 Жыл бұрын
Super tes vidéos j espère que ça m aidera à retrouver les sensations de mon corps que j ai perdu suite à un burn a out merci
@fightingflow6055 Жыл бұрын
Bonjour Jim, merci pour ton commentaire! Je suis content que mes vidéos puissent t'aider...:-)
@ericlecharpentier9106 Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo concise , je suis thérapeute et m’initie au Qi gong , je trouve cet n’enchaînement simple et progressif .
@fightingflow6055 Жыл бұрын
Merci à vous Eric :-)
@anneamiel58602 жыл бұрын
☀️👍🙏☀️👍🙏🙂Ha c'est bon d'y revenir! Merci Pierre-Yves!! 🙂
@fightingflow60552 жыл бұрын
Merci à vous Anne...
@lorellamarques66653 жыл бұрын
13:57 "Le singe doré offre ces fruits" Merci pour ce fou rire et la détente qui s'ensuit !
@fightingflow60553 жыл бұрын
Avec plaisir Lorella :-)
@bitetheelectriceel3 жыл бұрын
Grand stressé chronique, je suis vos vidéos de Qi Gong depuis deux semaines maintenant. Et je dois dire que vos exercices me font un bien inespéré. Un grand merci de transmettre avec autant de clarté et de générosité ce savoir ancestral et précieux, qui plus est en cette période critique.
@fightingflow60553 жыл бұрын
Bonjour Maximilien, merci pour votre gentil message. Je suis content de pouvoir vous aider :-) Bonne pratique à vous...
@francoisedipirro43613 жыл бұрын
Merci pour vos cours de grande qualité et très pédagogiques 👍
@fightingflow60553 жыл бұрын
Bonjour Françoise, merci pour votre message...Bonne pratique à vous...
@cintegabelle3 жыл бұрын
Monsieur vous m'avez sauvé d'un mal qui me torturait depuis 3 jours entre les omoplates. Un grand merci pour votre travail partagé 👏👍
@fightingflow60553 жыл бұрын
Merci à vous pour votre gentil message! Content de savoir que la vidéo a pu vous aider :-)
@fightingflow60552 жыл бұрын
Bonjour Sonia, Merci encore pour votre commentaire/message ! Je voulais vous informer que j’ai lancé mon compte Patreon. Si vous voulez me soutenir et découvrir la 3e section, la 2e section, la série « Energie » et d’autres contenus exclusifs, il vous suffit de suivre www.patreon.com/Fightingflow Et tous ces contenus sans publicité!!! Un tout grand merci à vous :-) Pierre-Yves
@christianebenard82583 жыл бұрын
Merci beaucoup monsieur d'avoir pris le temps de cette grande réponse. Bien cordialement
@fightingflow60553 жыл бұрын
Avec plaisir Christiane :-)
@fightingflow60552 жыл бұрын
Bonjour Christiane, Merci encore pour votre commentaire/message ! Je voulais vous informer que j’ai lancé mon compte Patreon. Si vous voulez me soutenir et découvrir la 3e section, la 2e section, la série « Energie » et d’autres contenus exclusifs, il vous suffit de suivre www.patreon.com/Fightingflow Et tous ces contenus sans publicité!!! Un tout grand merci à vous :-) Pierre-Yves
@thereseviel419210 ай бұрын
bonjour excellent je découvre et je vais vous suivre avec plaisir - problème de trapezes, à bientot
@fightingflow605510 ай бұрын
Bonjour, merci pour votre message et bienvenue!
@PatCerveau3 жыл бұрын
Merci beaucoup, très pédagogique et facile à suivre, et fait un bien fou :)
@fightingflow60553 жыл бұрын
Merci Fabien🙂 bonne pratique à vous...
@dominiquealessandri7073 Жыл бұрын
bonjour, une petite question : je viens de faire les exercices concernant les épaules. La dernière position fait travailler aussi les jambes et je me demande pourquoi on a toujours la même jambe d'appui sans changer de jambe pour faire un travail des 2 côtés. J'imagine qu'il y a une raison et j'aimerais la connaitre. En tout cas je vous suis vraiment reconnaissante pour votre précieuse aide dans cette pratique. Merci
@fightingflow6055 Жыл бұрын
Bonjour Dominique, merci pour votre message. Je montre parfois les exercices d'un seul côté. Mais vous pouvez les effectuer des deux côtés bien sûr...Bien à vous, Pierre-Yves
@lydieseyller26383 жыл бұрын
Merci pour ces exercices qui m'ont totalement débloquée mon dos, dommage que des pubs viennent perturber ce moment.
@fightingflow60553 жыл бұрын
Merci pour votre message Lydie, bonne pratique à vous...
@belmontenadine19022 жыл бұрын
Merci beaucoup, c'est rès agréable de vous suivre, j'adore votre façon de passer le message pourtant pas facile, merci encore et bonne journée
@fightingflow60552 жыл бұрын
Merci Nadine, bonne journée à vous :-)
@andremarietalla59273 жыл бұрын
Merci pour les conseils et votre manière d'expliquer . très intéressant
@fightingflow60553 жыл бұрын
Avec plaisir André :-)
@Amesis-France2 жыл бұрын
Super bravo pour ton partage de connaissances
@fightingflow60552 жыл бұрын
Merci à vous :-)
@fightingflow60552 жыл бұрын
Bonjour, Merci encore pour votre commentaire/message ! Je voulais vous informer que j’ai lancé mon compte Patreon. Si vous voulez me soutenir et découvrir la 3e section, la 2e section, la série « Energie » et d’autres contenus exclusifs, il vous suffit de suivre www.patreon.com/Fightingflow Et tous ces contenus sans publicité!!! Un tout grand merci à vous :-) Pierre-Yves
@anneamiel58603 жыл бұрын
Merci merci merci encore et encore!!! 🙂☀️👍🙏
@fightingflow60553 жыл бұрын
Merci Anne pour tous vos messages :-)
@olivir743 жыл бұрын
Genial ces exercices et les explications qui les accompagnent. Mais 4 coupures pub sur une vidéo de 22 mn c'est Trop.
@fightingflow60552 жыл бұрын
Bonjour Olivier, Merci encore pour votre commentaire/message ! Je voulais vous informer que j’ai lancé mon compte Patreon. Si vous voulez me soutenir et découvrir la 3e section, la 2e section, la série « Energie » et d’autres contenus exclusifs, il vous suffit de suivre www.patreon.com/Fightingflow Et tous ces contenus sans publicité!!! Un tout grand merci à vous :-) Pierre-Yves
@mathildel.5203 жыл бұрын
Merci beaucoup. Ce cours me fait beaucoup de bien !
@fightingflow60553 жыл бұрын
Merci pour votre commentaire Mathilde, content de pouvoir vous aider :-)
@joaquimfilipecosta8582 жыл бұрын
Merci pour votre poste
@fightingflow60552 жыл бұрын
Avec plaisir Joaquim :-)
@supced35 Жыл бұрын
Merci ⛩😌
@profprofessionnel78643 жыл бұрын
merci pour ton partage je trouve ce cours intéressant par son contenu pédagogique
@fightingflow60553 жыл бұрын
Merci à toi pour le commentaire :-)
@lililili19862 жыл бұрын
encore un super cours !!! Merci !
@fightingflow60552 жыл бұрын
Merci Lili :-)
@fightingflow60552 жыл бұрын
Bonjour Lili, Merci encore pour votre commentaire/message ! Je voulais vous informer que j’ai lancé mon compte Patreon. Si vous voulez me soutenir et découvrir la 3e section, la 2e section, la série « Energie » et d’autres contenus exclusifs, il vous suffit de suivre www.patreon.com/Fightingflow Et tous ces contenus sans publicité!!! Un tout grand merci à vous :-) Pierre-Yves
@claudettebordeleau2 жыл бұрын
merci de nous donnés toute ses info,,,pour notre dos de claudette bordeleau.
@fightingflow60552 жыл бұрын
Avec plaisir Claudette :-)
@fightingflow60552 жыл бұрын
Bonjour Claudette, Merci encore pour votre commentaire/message ! Je voulais vous informer que j’ai lancé mon compte Patreon. Si vous voulez me soutenir et découvrir la 3e section, la 2e section, la série « Energie » et d’autres contenus exclusifs, il vous suffit de suivre www.patreon.com/Fightingflow Et tous ces contenus sans publicité!!! Un tout grand merci à vous :-) Pierre-Yves
@dominiqueguerbois3736 Жыл бұрын
👋🤝
@fightingflow6055 Жыл бұрын
Merci Dominique :-)
@joaquimcostafilipe38493 жыл бұрын
Merci beaucoup bonne continuation
@fightingflow60553 жыл бұрын
Merci Joaquim🙂
@anneamiel58603 жыл бұрын
Merci mille fois!! Quel cours!! :)
@fightingflow60553 жыл бұрын
Avec plaisir Anne :-)
@brunoanania89323 жыл бұрын
Bien la séance merci 🙏
@fightingflow60553 жыл бұрын
Avec plaisir Bruno :-)
@SelEne-sv4yh3 жыл бұрын
Génial !Merci.
@fightingflow60553 жыл бұрын
Avec plaisir 🙂
@fightingflow60552 жыл бұрын
Bonjour, Merci encore pour votre commentaire/message ! Je voulais vous informer que j’ai lancé mon compte Patreon. Si vous voulez me soutenir et découvrir la 3e section, la 2e section, la série « Energie » et d’autres contenus exclusifs, il vous suffit de suivre www.patreon.com/Fightingflow Et tous ces contenus sans publicité!!! Un tout grand merci à vous :-) Pierre-Yves
@fevrymagena499011 ай бұрын
Est ce qu'on peut mettre des ceinture de sport pour faire ces mouvements
@fightingflow605511 ай бұрын
Bonjour, merci pour votre message. Je ne suis pas sûr de bien comprendre votre question. Est-ce que vous pouvez préciser? Merci à vous, Pierre-Yves
@edealysmelgd1323 жыл бұрын
Bonjour. C'est difficile car même les médecins ne savent pas forcément. J'ai même un médecin du sport d'un hôpital qui m'a donné de mauvais exercices J'ai cervicales rigides et 3dernières lombaires écrabouillé....je ne sais plus ce que je peux faire pour aider mon corps🤷♀ merci à vous
@fightingflow60553 жыл бұрын
Courage à vous...je conseille en général de continuer à mobiliser le corps mais en douceur. C'est le chemin du Qi Gong et du Tai Chi...
@christianebenard82583 жыл бұрын
Bonjour j'ai bien apprécié mais je m'interroge au niveau respiratoir. À part le dernier exercice où je suis d'accord avec vous, pour les autres j'ai l'impression que cela est inversé c'est-à-dire que pour moi en chi kong on inspire en dans les mouvements d'ouverture et on expire dans les mouvements de fermeture ou de contorsion etc ce que je n'ai pas observé ici. Cordialement dans l'attente de votre réponse. Christiane
@fightingflow60553 жыл бұрын
Bonjour Christiane, merci pour votre remarque/question. Les rythmes respiratoires sont bien indiqués comme je les ai appris. Il y a plusieurs raisons à cela. La première est que la respiration doit être Yin dans un mouvement Yang pour s'assurer d'avoir du blanc dans le noir et inversement. Ensuite, Le fait d'inspirer dans les mouvements de torsion ou d'étirement permet de maintenir le volume respiratoire au lieu de le contraindre. J'essaye d'en parler dans les vidéos au fur et à mesure, mais ce n'est pas toujours facile. Je sais que cela est parfois contre intuitif et différent du Yoga par exemple. Ces exercices de Qi Gong sont liés à l'enseignement du Tai Chi qui, de par sa notion martiale, a besoin d'une respiration particulière également. J'espère que je réponds à votre question...Bien à vous...
@catgallois1807 Жыл бұрын
Bonjour au top. Merci je découvre quand le dos remonte dos droits ou on déroule les vertèbres,?
@fightingflow6055 Жыл бұрын
Bonjour, merci pour votre question, De quel mouvement parlez-vous? Je préfère vérifier avant de répondre...
@peppotordjman5573 Жыл бұрын
Est-ce conseillé si on a une sciatique
@fightingflow6055 Жыл бұрын
Bonjour, merci pour votre question. C'est toujours très délicat de répondre à des questions de santé par KZbin. Je ne peux que vous conseiller de vérifier avec votre médecin... Le Tai Chi est bon pour la santé en règle générale, mais il faut prendre votre situation spécifique en considération. Bien à vous, Pierre-Yves
@nicolas48673 жыл бұрын
Au top !! Merci encore !
@fightingflow60553 жыл бұрын
Avec plaisir Nicolas...Je suis content de voir vos commentaires sur chacune des vidéos..:-) C'est super que vous preniez le temps d'approfondir...!
@cheyenneagnes3 жыл бұрын
Bonjour j aimerais savoir quel est la différence entre Tai chi et Qi gong ? ☺️ Merci de me répondre..
@fightingflow60553 жыл бұрын
Bonjour Agnès, merci pour votre question. Le Qi Gong est la pratique de santé de ce courant chinois. L'objectif est donc essentiellement de retrouver ou garder la santé. le Tai Chi est un art martial interne qui s'inspire des pratiques de santé du Qi Gong. La différence dans la pratique est l'aspect martial (combatif donc) et la nécessité dans le Tai Chi de mémoriser une forme plus ou moins longue. Ici les cours de Tai Chi enseigne la forme longue des 108 mouvements...
@joaquimfilipecosta8582 жыл бұрын
Qi gong ai fait pour faire fonctionner les organes internes comme ils faut
@annickleblanc65933 жыл бұрын
J’aimerais savoir si ces exercices sont bons pour moi car j’ai des métastases osseuses et eu une fracture lombaire l’an passé... Merci 🙏
@fightingflow60553 жыл бұрын
Bonjour Annick, merci pour votre question. Les exercices de Qi Gong et de Tai Chi sont bien adaptés à la récupération/ré-éducation car ils permettent de tonifier sur le plan musculaire en douceur et permettent également de s'étirer et de retrouver de la souplesse. Par contre, je vous propose de vérifier tout de même avec votre médecin par sécurité...Bonne pratique à vous...
@annickleblanc65933 жыл бұрын
@@fightingflow6055 Merci beaucoup ☀️
@pinaamato2442 жыл бұрын
Bonsoir. Puis je faire ces exercices en ayant une prothèse de hanche et une hernie avec un conduit lombaire étroit svp ?
@fightingflow60552 жыл бұрын
Bonjour Pina, Merci pour votre question. Comme vous vous en doutez, je ne peux pas répondre à votre question comme cela. Je vous invite à vérifier avec votre médecin. Seul il/elle sera habilité(e) à vous répondre. Bonne pratique à vous :-)
@fightingflow60552 жыл бұрын
Bonjour, Merci encore pour votre commentaire/message ! Je voulais vous informer que j’ai lancé mon compte Patreon. Si vous voulez me soutenir et découvrir la 3e section, la 2e section, la série « Energie » et d’autres contenus exclusifs, il vous suffit de suivre www.patreon.com/Fightingflow Et tous ces contenus sans publicité!!! Un tout grand merci à vous :-) Pierre-Yves
@pierregarnier8921 Жыл бұрын
Tres bon travail mais un peu trop de parlotte , mais merci quand même
@fightingflow6055 Жыл бұрын
Merci pour le feedback Pierre. Ma femme me fait la même remarque assez souvent :-)
@creachris4261 Жыл бұрын
@@fightingflow6055😂 drôle ... et appréciable , l humour est salvateur , la dérision appliquée à soit même : ouverture suprême 😊