Qi Gong pratique: les 6 Cercles

Bonjour à toutes et à tous,
Dans cette vidéo je vous présente le Qi Gong des 6 cercles avec des indications pour leur pratique, et leur effets.
Contenu de la vidéo:
- démonstration de la forme complète
- démonstration cercle par cercle
- répétition générale
Je vous souhaite un bon Qi et une belle pratique.
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