Qi Gong pratique: les 6 Cercles

[@demayanne9672]

Merci, cela m'a fait plaisir de retrouver ces 6 cercles que j'ai appris avec Guiseppe Rindone et cela me les a remis en mémoire

[@Josett21]

Merci pour cette vidéo, très claire, ainsi que vos explications pour cet exercice. Pour moi, la meilleure démonstration depuis que je pratique le qi gong

[@catherine2709]

Très belle vidéo, super bien expliquée, merci 🌞 Pour les "soucis" de vitesse, c'est simple, il suffit de régler la vitesse de lecture de la vidéo dans les paramètres (en bas à droite) et on peut visionner en beaucoup plus lent 🙂

[@annemarieachourkine6820]

Bonjour Armand, je te suis de loin... beau Qi Gong, et explications très claires, comme d'habitude ... Merci

[@nicbjk508]

c'est une découverte que je vais approfondir très bientôt. Merci pour ce partage!

[@gillesducomet4052]

Merci pour cette vidéo ,très intéressante que je viens de pratiqué, je vais faire cette pratique qui est simple et efficace , merci pour les explications écrite .paula

[@lepandamagiquebg8253]

Après l'avoir fait, fait et refait, je commence à maîtriser, merci, très bien expliqué et commenté ! Namaste

[@catkoso1658]

Merci pour votre vidéo la démonstration et les explications sont claires ainsi que les effets, c'est top !

[@colettehugues780]

merci beaucoup pour cette vidéo, bien rythmée, bien expliquée, super

[@SM-uy1kz]

Merci, vraiment bien détaillé.

[@francoisebart7489]

Bravo toujours aussi intéressant et très pédagogique! Merci

[@sybal8813]

Ola Armando ! 🌹 Le rouge te va TB 😁 Super ta vidéo ! 👍👍👍

[@mireillemjmartin34]

J'adore votre enchaînement et l'enseigne à mes copines merçi

[@Nyzou-G]

Gratitude je viens de le faire ..Merci je m abonne

[@jennmintz14]

Bonjour et merci 🙏🙏🙏 Pensez vous que cette danse pratiquée tous les jours peut réguler un système hormonal (Thyroide. Progesterone perte de poids) Quel maître a créé ce mouvement ? Merci infiniment pour ce contenu, je vous suis désormais

[@eduardoantunes3568]

Génial 👍🏻merci 🙏🏻

[@francoiseboulay940]

Fait 😊. J'ai un peu du mal à tenir le rythme. Je vais m'entraîner 😉. Merci pour le partage 🙏

[@luidgiicatpattes]

Qi gong hyper confortable très bon on reveil

[@cristinacnd3207]

🙏 merci infiniment. Une question sur la droite et la gauche. Est-ce important de commencer par la droite ? La gauche ? Je viens de pratiquer avec vous et je me rends compte que j’ai pratiqué en miroir donc à l’inverse de vous. Ça fait plusieurs fois que je me pose cette question. D’autant que lorsque les femmes posent les mains sur le dan tien inférieur, c’est main gauche sur main droite.... donc dans ce cas cela semble important. bon voilà c’était ma petite question du jour😊

[@armandbonisshangwu9366]

Bonjour, Ce Qi Gong doit se pratiquer uniquement de la gauche vers la droite, comme sur la vidéo, qui n’est pas en miroir. Cordialement. Armand

[@philippeferrand1195]

EX-CEL-LENT😍💪👍

[@maryseblanchecanon5264]

MERCI pour ce rappel

[@maryannebdr3782]

Merci c était super

[@rosebattandier9875]

🌺🕊🌾Pour RÉGULER la Thyroïde, quels mouvements ? Merci 😇🕯

[@JennMintz]

merco ppur cette magnifique video et cette danse que je pratique tous les jours pour aider mon systeme hormonal. auriez vous la gentillsse de me dire si la main sur le dan tien est la main gauche au dessus ou bien la droite ? (de maniere generale pour les femmes?) merci

[@armandbonisshangwu9366]

Bonjour, en général pour les femmes c’est main droite posée sur DT et la main gauche par dessus, l’inverse pour les hommes

[@christou6977]

Bonjour, Merci pour ce partage. Je me suis mise à faire les cercles depuis qq jours et en regardant de nouveau, je viens de me rendre compte que je démarrais tt les cercles à droite au lieu de à gauche? Est ce que cela peux produire l effet inverse que l effet désiré? Merci Christ

[@dinhcaominh]

Je retrouve ces cercles dans le dragon du ck10 de Thay Hang Truong en plus simple :-). Bravo

[@julsax7545]

Génial!

[@thierrydemilly7922]

Merci pour la vidéo mais un débutant ne comprendra jamais rien à cette vitesse. Je pratique depuis 24 ans et ne l'avais pas travaillé depuis longtemps.

[@petiteourselou4881]

Forme intéressante mais bien trop rapide pour du qigong ... :-)

[@armandbonisshangwu9366]

Oui. Cependant la vitesse montrée sur la vidéo est correcte car il faut un certain rythme dans cette pratique. Mais il est vrai que j’aurais pu le démontrer également très lentement, car il est possible de pratiquer les 6 cercles dans l’extrême lenteur, mais aussi dans une grande vitesse, bien plus élevée que cette vidéo