¿Qué ALIMENTOS tienen TIAMINA (Vitamina B1)?

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Nutri-A: Nutrición Académica

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2 ай бұрын

Para cubrir las necesidades de Tiamina (vitamina B1) en el organismo, existen algunos alimentos que podemos incluir cada día y con eso será suficiente.
Si te has preguntado que alimentos tienen tiamina o si es bueno tomar vitamina B1, aquí tendrás la respuesta

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