😢 ¿Qué es la DEPRESIÓN? Síntomas, características y ¿Cómo superarla?

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

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[@DaveVitoria]

Hola, tengo 37 años y llevo casi 2 años con depresión, y la depresión no es estar triste, creo que nadie puede saber lo que es con exactitud sino lo padeces. Va mas haya de la tristeza, en mi caso, tras sufrir un tipo de estrés postraumático que me dejó en shock durante días, desde entonces no he vuelto a quedar con ningún amigo ni familiar, estoy encerrado en casa, mi habitación (mi zona de confort), no quiero saber nada del mundo, ni de nadie, no me importa la vida (pensé en el suicidio), dejé de hacer todo lo que disfrutaba, no duermo bien, a deshoras, me alimento mal, 15 años haciendo deporte a diario y de repente ni un paseo, etc etc etc, te cambia la vida por completo. El tema es mucho más extenso y podría escribir páginas, pero simplemente quería aportar un comentario.

[@alonsolopez9354]

Hola David, Dios te bendiga. Pienso que podrías compartir cómo lo has sobrellevado para aquellas personas que sufren también este mal. Saludos.

[@blancagodinez1800]

Dios te bendiga

[@leslieangulo2930]

Yo tengo depresión ya hace bastantes años y recién me he tratado, comprendo lo que sientes, lo que te puedo decir es que te tengas mucha paciencia, no te rindas, es difícil pero no imposible. La vida va más allá de todas las cosas que nos pasan 😊 deseo que te encuentres mejor. Cuídate.

[@albarodriguez9944]

Es orriblee me siento igual para mí el mejor lugar que me siento es estar acostada sin visitas ni deceos de salir 🙋🇺🇾🇺🇾

[@andreaalvarez3001]

Hola como estas??? Te recomiendo un perrito y un terapeuta :) también ir a una actividad como baile de danzas y poco a poco verás que se va la depreción que quieres estar con tus compañeros

[@nicoleignaciagajardocanale9068]

Entender el dolor ageno es muy dificil muchos no lo entenderian nunca. Mi madre se suicidó tuvo depresion tenia una dolor en su corazón que no pudo superarlo y la llevo al suicidio. Me dejó a mi con 4 años muy pequeña debido a esto sufrí mucho hasta el dia de hoy. Por años no entendí porque me dejo pero decidí dejarla descansar me dejó una carta que la recibí hace muy poco ya tengo 29 años y recibi esta carta el mejor regalo que pudieron haberme dado. Entendí su dolor y con su puño y letra me dijo que me amaba y que siempre estaría brillando como una estrella en el cielo para mi. ❤un beso al cielo mamá se que siempre haz estado conmigo y entiendo el dolor que llevabas dentro .

[@ethelhurtado325]

😢😢💔💔

[@NeniKp-m2x]

Para superar una depresión a😮

[@KristalRodri]

Ojalá y todos puedan salir de esto, yo en este momento la estoy pasando muy mal😔. Dios nos acompañe

[@motivacionambosapoyemonos272]

Seamos fuertes 💪 hermano😪😪🙌en el caso mio es muy diferente ánimo

[@marinaocampo556]

Pegate de Dios ora conversa con Dios es lo unico Dios Dios!!

[@rodolfo4834]

Tengo varios años con ésto y dónde más me pega es en el pecho

[@edithcarinaespinosagarcia4002]

Adelante siempre adelante somos mamas nosdebemos de querer mucho

[@bernardomauriciomunozsarmi4965]

Yo recién boy a tomar

[@dangs7617]

un fuerte abrazo para los que estén pasando por malos momentos ❤

[@ciudadanouniversal4021]

Gracias, es terrible esta enfermedad, sientes un vacío interior,

[@juanpablomoralescordova2165]

Yo tengo depresión y ansiedad y tengo muchos problemas y la verdad nadie me entienden 😭😞

[@ciudadanouniversal4021]

@@juanpablomoralescordova2165 es verdad nadien nos entiende, solamente alguien que tenga nuestra enfermedad, oh un profesional en la materia, yo estoy con medicamento y si me ha controlado, y tengo que tomar medicamentos de por vida, si tu pudieras ir con siquiatra, aquí en México cuesta entre 40 y 50 la consulta.

[@juanpablomoralescordova2165]

@@ciudadanouniversal4021 muchísimas gracias Bro pues no me quejo mucho porque tomo pastillas para estar tranquilo solo que lo malo esque no me eh podido tomar porque es mucho el dinero que mis tengan que pagar porque yo tengo 17 años y la neta si me pongo re mal y si la verdad esque si si la verdad no me entienden me dejan como el nadie ay solo pero ojalá se me anime y vaya al México con el doctor y que me traten muchísimas gracias Bro :v

[@ciudadanouniversal4021]

@@juanpablomoralescordova2165 estas chavo amiguito cuidate mucho, trata de tomar tus medicamentos, cuentale ha alguien de más confianza la enfermedad desahogate, eso ayuda mucho, pero porfavor no te rindas, cualquier detalle escribe aquí somos compañeros del mismo dolor 🙏.

[@luisuzcudun7712]

La depresión es más que estar triste, es perder la capacidad de pensar, de hacer cosas. La depresión es tener la mente nublada.

[@Andre0089y]

Tal cual no le vemos sentido alguno a la vida,la pérdida de empatia etc,es lo que dicen si no nos amamos a nosotros mismos es imposible que amemos a otros,la depresión es horrible y nunca se va.

[@luisuzcudun7712]

@@Andre0089y así es

[@mariamarquez2087]

Es como un hoyo sin salida, como un túnel sin fin 😢😢😢😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@ciudadanouniversal4021]

@@mariamarquez2087 y lo peor todo mundo dice que no tienes nada.

[@ciudadanouniversal4021]

@@mariamarquez2087 Oh piensan que no tienes nada.

[@prow5yt777]

Solo el que la padece sabe lo que está viviendo! Yo soy uno de esos! Gracias por el video y explicación 👍

[@cristianpaez2123]

Buenas noches aquí en Argentina. Viendo este vídeo decidí acudir a un profesional.necesito q alguien me ayude.gracias.

[@mariadelcarmenlucio6838]

Yo sufro este proceso, al ver a mi esposo en depresión con todos estos síntomas...pero desidida estar a su lado ayudándole a salir de esta etapa de su vida.

[@coterraneo]

Así es el que sufre depresión conoce lo que estar sufri Endomuchos ablan depresión pero no la conoce

[@coterraneo]

Nadie puede ayudarme yo puedo ayudarme

[@cosmefulanita2399]

A mí me dijieron que sufro de depresión por culpas de mis padres pero no sé debería ir al psicólogo antes de pensar eso.

[@pedromares57]

No sé ni que decir, pero espero que todos los que estén pasando por una depresión o tristeza. Pronto la superen. O pronto lo superemos saludos!!

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Espero que pronto puedas mejorar pronto. Muchas gracias por tus palabras de apoyo. Un abrazo 🤗

[@isabelsaca597]

Ñ. #@@GuillermoOrozcoPsicologo pñ.

[@gloriaacevedo5947]

Yo tengo depresion de muchos años y ahora estoy preocupada por una hermana que tambien esta con depresion

[@arizonlicon2219]

@@gloriaacevedo5947 no se como sea Pero apenas estoy mirando Los videos y tengo muchas dudas lo q si es muy Bueno el video del doctor. Se q es dificil salir Pero siento q tantito se despensaja uno salir, comer lo q nos gusta y hacer ejercicio Pero de volutad propia xq nadie te puede obligar y no se si sea cierto eso de las vitaminas hay que seguir biendo videos animo ojala tengas mas ayuda o informacion.

[@comosalvartualma-rebecasad3799]

Hola! Yo estuve al punto del suicidio, te comparto cómo pude salir, 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/hXmUpIyQq8lmY7M

[@elaferrado5074]

Estoy en depresión pero no me rendire Voy a seguir de pie luchando asta sentir mi felicidad como era antes

[@fabiananeves3762]

Estoy pasando por esra situación, y se que volveré a ser la mujer que fui, positiva, alegre ,conversadora gracias 🙌

[@elaferrado5074]

@@fabiananeves3762 espero que te mejores y que vuelvas hacer la misma persona de antes. Te deso lo mejor para ti bendiciones

[@sandydiaz9301]

Estoi pasando x lo mismo no duermo no me alimento bien me duele la cabeza y no e sentido q aya algún medicamento para eso mi medicamento se yama Jehová q la oración tiene poder y con fe se q me ayudará para volver a ser feliz como lo era antes alado de mi esposo e hijos luchemos x benser la deprecion

[@elaferrado5074]

@@sandydiaz9301 mucho animo mi querida amiga siga con sus esfuerzos en nombre del señor de señores y rey de reyes para tratar de vecer la depresión espero que pronto te mejores un abrazo fuertemente de un gran amigo que entiende lo que es pasar por esta situación bendiciones donde quiera que se encuentre

[@francoagustingranato2361]

seguí así , vas a poder.

[@franciscovegablanco4148]

Muchas gracias. Después de ver este video me doy cuenta de que padezco depresión. Estoy seguro que será temporal y que pronto podré recuperar la alegría de la vida. Si alguien tiene depresión os mando un fuerte abrazo a todos y a todas

[@comosalvartualma-rebecasad3799]

Hola! Yo tuve intento de suicidio y salí de drogadicción solo así pude ayudarme, en verdad funciona, ten fé: 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/rmHRqoKgZqZrp8U 👉🏻kzbin.info/www/bejne/hXmUpIyQq8lmY7M Si no funciona a la primera realiza esta: 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/oJq7Y2iNe7CFfaM

[@orlandomendivil1103]

ª

[@elviaarreola6707]

Igualmente 😊 😊 😊 deseando lo mismo 👍👍👍se siente pésimo... esperando que no dure mucho

[@matildetorres6025]

Hay alguien que desea ayudarte Se llama Jesús 🙏. Entregarle tu vida. El te puede ayudar . El sanará tu mente y tú corazón y te haré una persona nueva feliz y gozosa aún en medio de las pruebas y aflicciones . No te arrepentirás A mi me rescató y a muchísimas personas . Cristo te ama 🙏❤️

[@olguit.m.4655]

Si la vida es bella siempre piensa que hay peores cosas que muchas personas viven felices ejemplo enfermedades con enfermedades ese ejemplo debemos ver y seguir adelante

[@raquelva5867]

Solo quien a tenido esto sabe lo difícil que es superar levantarte cada día y no rendirte ...

[@elieli2570]

Tengo depresión y ansiedad, salir a caminar por 1 hora me ayuda mucho, trato mantenerme motivado y lo estoy sobre llevando las cosas, ánimo y fuerza a todos.

[@moniportero3635]

Tengo depresión endógena

[@RosioDuque-ed6dx]

Ahora estoy igual salgo a caminar pero no por que tenga ganas si no por que tengo dos hijos y eso me a ayudado un poco

[@joskenenen]

Mno yo tengo ansiedad y hagarro mucho celular es malo o bueno?

[@oliviareyes6841]

Yo tengo depresión y nervios y estoy viendo este canal y me siento muy bien gracias dios y mi dios me fortalece y me da ánimos

[@adrianaaguiar5878]

Y tu Dios tambien sana escuchalo una y otra vez recibras liberacion pues renuncia a cosas que sabes que Dios no aprueba asi no siguen entrando muchos maskzbin.info/www/bejne/d5jHf52nZrqNn9E

[@henrymarcosmoranportugal2450]

@@adrianaaguiar5878 q padeció ud

[@espinoza10m]

Amén amén.

[@yolanda1007]

Amén así he

[@silfedeojeda8767]

Soy una sobreviviente de la depresion me costo años superarla ,es una enfermedad silenciosa y muy dolorosa porqe todos se ahisla cuando vas empeorando por no comprender la gravedad del estado de uno,perdi mi madre a muy temprana edad y sali de casa y senti qe perdi todo,pero supere mucho tiempo despues,se puede SUPERAR!!! MUCHA FUERZAS A LOS QE PADECEN CON CARIÑO DESDE EL CORAZON!!

[@elgoleador906]

Como asi la superaste??

[@marianelarodriguez4210]

Dios ayude a todos y les fortalezca y puedan en el nombre de Jesús salir de tal situacion. Dios bendiga a todos Especialmente al doctor.

[@alejandraarias3910]

Amén

[@luzalvarez1861]

Si. Dios nos ayude a todos ,los que hemos sentido esto lo comprendemos más ,Gracias por este vídeo es de gran ayuda😊

[@evalescano3243]

No le deseo ni a mi peor enemigo

[@alejandraarias3910]

@@evalescano3243 ni yo tampoco porque ni el cáncer Dios es el único que nos puede ayudar

[@imane8664]

Amén pero con el nombre de ALAH

[@estebantrejo6629]

Yo llevo casi 7 años tomando antidepresivos pero la verdad me siento mucho mejor. Voy con una psicóloga y trato de ir también a la yoga y m ayuda mucho.

[@sandramaidana7961]

Doctor admirable como explica en forma sintética lo que es la depresión.... Gente hermosas que la estés padeciendo quiero decirles que siempre hay una salida, si yo hubiera tenido ésta información hubiese podido ayudar a mi marido que sufría de trastorno depresivo y por una sucesión de cosas negativas verdaderas y otras imaginarias se acrecentó éste padecimiento en el término de 3 meses donde empezó con síntomas físicos y mentales.... No supe cómo ayudarlo, se aisló completamente y no razonaba correctamente, yo fui la única que aceptó en su burbuja, necesitaba que le resuelva hasta los problemas más simples como su higiene... Era adicto al alcohol para escabullirse de su dolor, su persepcion negativa de la realidad se hiper distorsionó...su apatía se amplificó, ninguna actividad lo hacía feliz, ni siquiera quedarse tirado en el sillón, su capacidad cognitiva disminuyó, no era capaz de tomar desiciones y si las tomaba eran incorrectas, quizo renunciar a su trabajo y yo no lo deje, cosa que hoy me arrepiento... Estaba con licencia que a veces no respetó su conducta de cumplidor obsesivo lo hería y lo confundía... Era incapaz de enfrentarse a un fracaso porque no toleraba la frustración ... Su sobreexigencia combinado con su estado depresivo en exceso hizo que colapsara mentalmente....tenía ideas suicidas que no fueron tratadas correctamente o tomadas en serio... Fue medicado con media pastilla antidepresiva pero no dió tiempo a su efecto... Planeó cuidadosamente su autodestrucción, lo expresó el día anterior, llamé de urgencia al psiquiatra con quién al otro día habló y le mintió... Ese día el estaba felíz, me hizo toda una comedia de mejoramiento que yo creí, pensé que ya empezaba a estar positivo y tomando iniciativas..... Todo fue un circo planeando cuidadosamente para dejarme tranquila y deshacerse de mi vigilancia.... caí en su trampa, me envió a dormir la siesta ya que no había podido descansar por la noche, se aseguró que me durmiera, salió de la casa y cerró la puerta con llaves y se llevó mis llaves... Subió a la terraza, estuvo fumando y pensando..... Sumergido en su mundo de sufrimiento se tiró del piso 13......acabo con el sufrimiento terminando con su vida... Hoy se que yo no era suficiente para el y tampoco su hijo de 7 años que ese día saludó cuando se fue con su abuelo de forma especial...... Señales que no supe ver...... Quien padezca de este transtorno quiero decirles que se puede reestructurararar todos los pensamiento, somos lo que pensamos de los hechos esos pensamientos pueden estar distorsionando esos hechos.... Busquen ayuda, no sé aislen , rodearse de personas valiosas y amigos que entiendan sin juzgar....... La vida es hermosa y vale la pena vivirla ..... Saludos y adelante

[@deivedrodriguez7258]

Lamentó mucho tu perdida, mi papá es bipolar y mi mamá lo a apoyado mucho, tanto que casi es una persona normal, el éxito del tratamiento en gran porcentaje es el apoyo emocional de la familia y amigos, Bendiciones.

[@celestedulce972]

@@deivedrodriguez7258 cuáles son los síntomas de una persona bipolar? Gracias

[@deivedrodriguez7258]

@@celestedulce972 Tienen etapas de depresión profunda grave, y de manía, sus actitudes son graves no miden consecuencias, están como inconcientes de sus actos, mucha euforia y muy alta autoestima.

[@Sergio-pq3ri]

No la. Vida no es hermosa, es una porquería. Bien por el que fue valiente para por fin descansar en paz.

[@gloriaurcue2806]

Señor Jesucristo ayudanos Solo tú puedes llgar a lo mas profundo de nuestro ser,y consolar tanto dolor. Gracias Dios por estos profesionales.

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Espero que mejores pronto. Un saludo 🙂

[@rositabolita5739]

Mits ppnte a trabajat as algo produc Dejate de pendejadas ayuda a la jente k te nesesita tienes todo para ser.felis solo ten valor as algo bueno

[@gloriasanchez627]

Amiga toma Vitamina B12 sublingual, La Vitamina B3 (niacina) y magnesio de 400 mcg todas estas tómalas diariamente y te vas a sentir mucho mejor casi en un 100%.

[@laraforte3649]

Amen

[@comosalvartualma-rebecasad3799]

¡Hola! Yo estuve a punto de suicidarme, te dejo como pude salir, en serio funciona 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/hXmUpIyQq8lmY7M 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/nIiznmh5hpaMhLs

[@mariamaldonado2099]

Bueno no se si a alguien le pasa igual que a mi Me siento triste gran mayoría del tiempo pero como en mi familia no se puede estar triste literalmente tengo que mantener una sonrisa y fingir estar feliz. °No quiero tener mucho contacto físico °Me siento vacía , se me salen las lágrimas de repente °No me importa si repito curso °No le encuentro sentido a la vida °Quiero estar solamente leyendo porque es la única escapatoria que encuentro ° No puedo dormir por la noches °No quiero que mi propia madre se me acerque o me hable Y cuando quiero hablar de mis emociones o rompo en llanto o tengo miedo que si cuento mis emociones lo van a usar a mi contra. Me siento tan mal que mi abuela se murió y era la persona que me hacia ver la vida bonita y como quien dice no me dolió su muerte. Solo quería desahogar me En serio gracias por los mensajes ya me siento mejor aunque aveces recaigo pero mejor EN SERIO GRACIAS

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Muchas gracias por tu aportación. Espero que puedas mejorar pronto. Un saludo 🙂

[@ritameza8841]

Mi vida no te sientas Haci pon ganas si y fuerza es triste lo qe nos cuentas reza pídele a Dios qe te libera hablar con el yo también me sentí Haci salgo adelante con Dios nuestro padre no no abandona y buscar ayuda profesional sino besitos Dios te de la fuerza necesit

[@joseayala1492]

A mi me pasaba lo mismo que tu Maria , estoy em medicamento si quueres te ayudo como comense y veras que pronto seras muy felix .

[@mariamaldonado2099]

@@GuillermoOrozcoPsicologo graciass

[@mariamaldonado2099]

@@ritameza8841 gracias hablo con el pero me siento culpable porque yo no era así

[@macarenacubillos4183]

Después de ver este video me di cuenta que tengo todos los síntomas de una depresión y tendré que pedir ayuda profesional ya que llevo mínimo unos 2 años así ,yo creo que lo único que me mantiene en pie y firme hasta ahora son mis hijos porque son el motor de mi vida.

[@bryanaldair6785]

Un gran abrazo para todos aquellos que se sienten tristes, solos, sin energía ❤️ No están solos. Les ofrezco mi mano, porque yo necesito también de la suya.

[@yolandaarteaga8831]

muchisimas gracias

[@bryanaldair6785]

@@yolandaarteaga8831 estamos para ayudarnos

[@Sonitta17]

Mucha gente {en ignorancia} dicen: "Es que es más perezoso o perezosa" ..Pero sólo quien lo padece es quien sabe lo que se siente y que no se trata de querer estar así o ahí.... Invaden la mente los pensamientos negativos.... Y no es fácil salir de ahí.! *Pero con la ayuda de DIOS SI SE PUEDE.!*

[@comosalvartualma-rebecasad3799]

Amiga hola, Yo estuve a punto de suicidarme, te dejo como pude salir, en serio funciona 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/hXmUpIyQq8lmY7M 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/nIiznmh5hpaMhLs

[@Sonitta17]

@@comosalvartualma-rebecasad3799 Hola.. Si, yo hablo con total experiencia vivida. Yo también estuve por suicidarme en 2 ocasiones. Y nunca le conté a nadie nada. Ya que los comentarios que hacían en mi contra eran muy duros y odiosos, y la misma familia, sin Antes ir a la raíz del problema. Porr eso pensé en suicidarme. -No entendía que me sucedía.??? 🤔🤔 Sabía que estaba muy muy triste, decepcionada, frustrada, por el sinnúmero de cosas tan desagradables y negativas que me pasaban en todo, una detrás de la otra. *{Y sin merecerlo }* Pero todo era malo lo que me pasaba. *Así que empecé a buscar de DIOS Y SU PALABRA, y pude descubrir la causa, que no sólo era depresión, sinó que era ayudado con brujería que gente malvada habían hecho y pretendían hasta llegar al punto de matarme. Más nunca lograron NADA.!* 🙂🙂🙂 Y con esto no estoy demeritando la labor o el trabajo de un profesional Psicólogo o Psicóloga. Sería imposible ya que de haber estudiado una carrera profesional La Psicología era una de las que tenía en mente, aparte de Abogada. 🙂🙂🙂 *Todo el que tenga las ganas, el tiempo y el dinero vayan y acudan a los Profesionales que para eso existen en el mundo.!* ..Pero nunca *NUNCA se olviden que DIOS: es quien enseña al hombre La Ciencia. Salmo. 94.* Hagamos Justicia La Corte Celestial, gracias por enviarme tus enlaces, los miraré. 💞💞💞 Y lo que yo les recomiendo también Funciona de Maravilla. ..Bueno, si estoy contando el testimonio Ya es una Prueba. 🙂🙂🙂

[@thisisamor7482]

kzbin.info/www/bejne/gqu1mJmefalqnqs

[@berenicediazmoreno8008]

Asi estoy yo solo quiero estar acostadaa solo asi me siento bien solo trabajo y llego a encerrarme en mi cuarto toda mi vida se rodea de estar en mi cuarto no me gusta estar asi y nose como salir de esto

[@Sonitta17]

@@berenicediazmoreno8008 Berenice, Si crees en "DIOS" busque la ayuda de "DIOS" ..Lea la Biblia, 📖 escuchala en audios de KZbin. *Es la mejor recomendación que te puedo dar... Y con experiencia personal vivida.!* 🙂🙂 •Oiga música de alabanza a "DIOS" 🥰🥰🥰 Hágalo con constancia y verás los resultados.! 🙂🙂 •También, busque videos de motivación personal. Y también aquellos que suban la vibración.. •Trate de buscar siempre videos positivos, que hablen de cosas positivas. •Hable con alguien, alguien de su confianza hablé de diversos temas... Pero hable y no se encierre... Y paso a paso va a salir de eso. *"DIOS" ESTÁ CONTIGO COMO PODEROSO GIGANTE.!* Repite lo hasta que sientas su presencia.! 💞💞💞Abracitos y Bendiciones.! 💞💞💞

[@acuarioenero2576]

Abril 2022, gracias a Dios estoy superando pico a poco la depresión,ansiedad y toc.fui con un psiquiatra y me he sentido mejor y más activa. Sí estás pasando por eso,acude con un profesional para que te ayude,no te dejes vencer!!!!!!

[@arizonlicon2219]

Me alegro por ti ? Tu crees q fue la mejor opcion con un sipquiatra.? Como te fue en la tres primeras citas?

[@acuarioenero2576]

@@arizonlicon2219 las primeras citas,eran como con miedo a no . superar lo que me estaba dañando,pero con el apoyo de mi familia y yo hechándole ganas he salido poco a poco,el ejercicio me ayuda mucho y mis dos amistades que me escuchan ,comprenden y apoyan, también la fé tan grande que tengo en Dios nuestro Señor. Si se puede!!!! Pero atiendete con un psiquiatra si crees que necesitas 👋

[@arizonlicon2219]

@@acuarioenero2576 Yo estoy tratando de educarme porq la verdad es muy dificil ya que he visto personas cercanas pasando por esto y a mi se me complica mucho el que se Atreve ir al sipquiatra ya ahora es algo normal por lo de la pandemia Pero la sociedad no estamos preparados para ayudar si no sabes esto. TE AGRADEZCO MUCHISIMO TU RESPUESTA Y EL VIDEO ESTE. ME AYUDA MUCHO

[@yolanda1007]

Amén así sera

[@tonyev70]

Yo le compartí este video a mi Pastor , porque el me decía cosas como haciéndome creer que estaba siendo débil ante la ansiedad y cuando le mande el video se disculpó y en la primera oportunidad que tuve le dije a toda la congregación… antes que hagan comentarios hacia una persona infórmense si es que le quieran ayudar y si no es así permanezcan callados para que no le provoquen más ansiedad a la persona… yo pase por una tensión muy fuerte y de ahí empecé con la ansiedad fui con el siquiatra y el me está dando el tratamiento , me estoy ejercitando , comiendo sano y socializando en mi entorno con resultados muy positivos.. gracias por tan valioso trabajo y que sigan los éxitos…

[@caduca2604]

Parece ASMR con las voz de este señor, me dio tranquilidad

[@dorisdominguez8445]

La depresión me tiene la vida muy amargada , es muy difícil lo uno que quiero es dormir y no despertar nunca .

[@Mauzzy1462]

mejor nunca haber nacido

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Busca ayuda psicológica, es importante que no te rindas. Un abrazo fuerte y mucho ánimo 💪

[@alejandraarias3910]

Es muy difícil la vida con depresión mejor dicho no hay vida con la depresión solo Dios puede ayudarnos

[@Mauzzy1462]

@@GuillermoOrozcoPsicologo si me rindo ya nada es importante porque dejo de existir

[@dorisdominguez8445]

@@GuillermoOrozcoPsicologo si lo hago pero hay días imposibles

[@rigomoralesmb]

Hola buenos días pensé en muchas cosas que me podrían estar sucediendo pero nunca imaginé que llevara tanto tiempo con esto creí que era mentira esto de la depresión y ahora creo entender mi situación gracias y mucha fuerza a todos los que pasan o estamos pasando por esto

[@mariateresahurtado8955]

No tengo ganas de vivir.

[@rosalbadaviddelgado7450]

Dios mío la depresión es algo duro Dios nos ayuda a salir de esto .

[@florayanez1857]

Si es algo muy feo solo laske padecemos eso entenderemos

[@Elvergalargatedoy1212]

Yo siempre he andado solo en el extranjero solo desde hace 18 años , tengo hermanos pero platicamos muy poco , siempre he estado solo sin amigos ni amistades cercanos , no soy sociable y siempre me ha gustado estar solo , salgo de paseo solo , salgo a comer solo sin acompañantes y nunca he sentido ansiedad o depresión y gracias a dios aquí estoy y ojalá los que estén pasando un mal momento se recuperen pronto 👍👍

[@geektechok]

Si estas leyendo esto y tienes depresión y/o ansiedad, te mando mi mejor vibra, te deseo que puedas conciliar el sueño y mañana despertar con mucha energía y que tu día sea bello y soleado ❤️🙏😘

[@anitagarciabautista6807]

Hola Llo tengo de presión mucho tiempo me gustaría que me ha lludara no sé cómo ha celo

[@celireyes4032]

Me imajino por lo que estan pasando aserquense ala iglesia dios escucha .no se dejen luchen por salir ablen con amigos cómo se sienten caminen disfruten de lo que bean dios los ba ayudar.

[@matidelatorre3650]

​@@anitagarciabautista6807Ana y porque no vas al médico No tendrás tanta,no podrías vivir No confundas con tristeza

[@bettyvases264]

Ya ase 6años que estoy así tengo 67 años todo cambio por un estrés pro traumatico al perder a mi ñieta de 6 añitos en un accidente 😢 Después sircuntacias familiares me llevo a esto No comprendo como después de ese dolor puedan ser tan egoístas Y vivir sin valorar la vida que tenemos por delante y producir separaciones entre ellos

[@ivanbazalar1278]

​@@anitagarciabautista6807 buenas noches busca videos de meditación de ansiedad depresión y escuchalo al dormir y te levantas bacán

[@EstebanDeLaVille]

Gente: En la realidad, hay DOS cosas en las que deberían centrarse para su depresión: la terapia con el psicólogo y los medicamentos. Antes de probar CUALQUIER otra cosa, prueben esas dos. Si no sienten mejoras (si tienen un buen neurólogo/psiquiatra, eso no debería pasar), recién ahí prioricen otras alternativas. Lo primero, es tener claro que la depresión es un problema químico y, al igual que una tuberculosis, no se arregla sólo "deseándolo". Si bien, uno podría recuperarse sin tratamiento, el que eso resulte es algo muy caso a caso. Por eso, no empiecen priorizando los deportes, ni los jugos, ni la religión (aunque la meditación SÍ puede ayudar, pues es un ejercicio que fortalece la fuerza de voluntad). Si quieren, usen esas alternativas como un mini complemento, pero es mucho mejor ir directo a la solución, porque salir de una depresión es un tremendo esfuerzo y con cada día que pasas sin tratarte, más difícil será darlo vuelta. No existe forma de realmente explicarles el nivel de mejora (y de esperanza) que se tiene cuando esas pastillas te empiezan a hacer efecto. O ese día que, llorando a mares, logras desbloquear una traba mental con tu terapeuta, sacándote un peso enorme de encima. Lo que se siente recuperar el control de tu vida y pensar que quizás SÍ puedes "salir de esto". Es muy difícil de describir, pero los que lo han logrado, entenderán a lo que me refiero. Ojo que hay varios tipos de antidepresivos y si no te funciona a la primera, tienes que seguir probando otras alternativas. Algunos reaccionan mejor a un remedio y algunos, varía caso a caso. En un período de unos 2-3 años, pasé por tres antidepresivos distintos antes de llegar al actual. Todos me ayudaron en menor y mayor grado, pero la Venlafaxina (nuevamente, en MI caso) terminó siendo la que mejor me dejaba. Una cosa más, y esto ya es apreciación personal: la terapia y el medicamento no son excluyentes, sino complementarios. Lo explicaré de la siguiente forma: si 0 es el estado más desolador de la depresión y 100 es alguien completamente recuperado, yo diría que los medicamentos te pueden levantar aproximadamente hasta el 50. Es decir, el medicamento no te hará feliz, esa no es su función. Pero lo que sí te dará, es el ánimo y las herramientas para poder, al fin, tomar acciones que te encaminen a la mejoría. Sin ese medicamento, quizás ni siquiera tengas la fuerza de voluntad de ir al psicólogo. La terapia, como se centra en el fondo mental del problema, sí puede levantarte más allá del 50. Pero necesitas esa "energía" de los medicamentos para concretar la terapia. Para decidir levantarte de la cama, ducharte, trabajar, investigar... en resumen: funcionar. Les juro que éste es el mejor camino. No soy especialista, ni neurólogo. Soy sólo una persona que se demoró 3-4 años en darse cuenta que tenía depresión y me gusta contar exactamente qué fue lo que me ayudó, porque estar allá en el fondo, sin ganas de existir, es lo peor que he sentido en mi vida y no se lo deseo a nadie.

[@santiagobarrero5667]

Dios tambien puede sanar

[@luavery6929]

@@santiagobarrero5667 si algunos le sana su fe

[@adrianaaguiar5878]

No hagas drogadictos ahora tienen deprecion despues se hacen adictos a la farmakia y en vez de un problema le sumas no hay que restar sacar la deprecion ,no agregarle una adiccion

[@sandyrodriguez7249]

y

[@sebastianvallejos7026]

En síntesis lo que dice es que se droguen.

[@verovilla37]

Tengo a mi hijo en esta situación.... soy una persona demasiado fuerte y muy agraciada ... no se que hacer con la situación de mi hijo... pero si alguien necesita algún apoyo ... aquí estoy yo sin importar el por que o como fue o que hacen.. lo que necesiten cuenten conmigo.... y aunque no sirva de mucho... no están solos.... ay personas que los aman... muchísimo... todo pasa... ay cosas peores pero si necesitan su tiempo para entender tómense el que necesite... ya saben que aquí estoy yo si me necesitan

[@joserobles9347]

Muchas gracias

[@fabianhuaman3909]

Hola Vero, por favor necesito su ayuda.Dios que le bendiga.

[@joserobles9347]

Gracias y dios te bendiga🙏mucha salud para tu hijo

[@lindaalbaonate8636]

Necesito ayuda 😒

[@renteria8959]

Yo también estoy para escucharlos y decirle que si se puede yo pase cosas muy fuentes y un libro me ayudo mucho y ahora estoy bien yo..mi hijo sufre ansiedad pero estoy en lucha con eso. Recuerden que depende de lo que pensemos asi será nuestra vida pirnsen en cosas q les gusten

[@dianashuaib6477]

Yo estoy pasando por depresión pero todos los q estémos asi seamos fuertes y recordemos quienes somos en realidad mucha fortaleza un abrazo a todos😊

[@mariajesusmenendez2304]

Yo también la estoy pasando,hoy fui al médico de cabecera y le cuento lo que me está pasando le pido la baja y me dice que no me la da que me ve bien,va hacer dos años que falleció mi madre estuvo en dos residencias ,en la primera que estuvo la dejaron en silla de ruedas por los medicamentos.que le dieron, después pedí traslado donde vivo y también vivía mi madre y a qui peor fueron las cosas,tanto médicos como los de la residencia complices ,le pido la baja cuando pasó todo eso y me contesta que hasta que no traiga la cabeza de bajo el brazo no me la da ,el lunes me paso otro disgusto que al fallecer mi madre repartimos un dinero que tenia .y el del banco me engaño y e perdido Siete mil euros el del banco me mandaba firma a qui . Y llo firmaba sin saber que,lo consulte y me dieron que esos productos no me lo tenían que ver ofrecido porque yo no lo entendía que tienen que ofrecerlos a gente que sepa ,y voy hoy a mi medico de cabecera se lo explico y le pido la baja y me dice que no la muerte de mi madre ni lo que nos hicieron en las DOS residencias,ni la perdida del dinero es motivo para dármela ,estoy triste,a penada son ganas de vivir por qué nadie me a lluda y no le veo solución a esto lo que más pena me da es que mi madre tuvo que pasarlo mal para dejarnos este dinero ,como comer mal vestir con romiendos por qué ella hera una persona de las de antes ,mas que le decia yo que comiera mejor ibistie no me hacia caso ,el pido perdon por tardar tanto en escribir y por las falta de ortografía no se si lo se mandar o algien lo le 9:01

[@berserker2667]

Si estas pasando por una depresión, entonces te falta propósito en la vida, una persona con propósito no tiene tiempo de deprimirse. Verás yo alquilo, con mi vieja y hermano, como soy una persona con valores y virtudes no frecuento prostitutas, pero tengo necesidades de contacto humano, sin embargo que relación puedo llevar en una situación así?, alquilando en sin posibilidades de emanciparme, con un trabajo mal pago. Aun así estudio y me esfuerzo por salir adelante, deposito mi fuerza en un camino de liberación material, aunque desearía una casa y familia propia, sin envargo acá estoy dándote un consejo. Encuentra un proposito, si estás frustrada y deprimida, es que aún no has dirigido tu vida a nada. Ya ve, yo estoy peor y aún así, generó un impacto positivo en este mundo. Saludos

[@astridpalominopozopozo4756]

Yo tengo depresión hace años salí de eso con ayuda psicológica pero volví a recaer y las personas que me rodean dicen q tengo q ser fuerte pero en verdad no saben q es tener depresión

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Es terrible sentir la incomprensión de nuestro entorno acerca de lo que son realmente los problemas psicológicos. Muchas veces por ignorancia o miedo, pero seguroque no lo hacencon mala intención. Espro que pronto puedas mejorar de nuevo y recuperar el bienestar. Gracias por compartir tu experiencia. Un saludo 😊

[@astridpalominopozopozo4756]

@@GuillermoOrozcoPsicologo ellos dicen que no es nada que la depresión se cura cuando vas a misa es lo que me dijeron

[@gloriasanchez627]

Por favor amiga tu no puedes con esto tienes que entregar en las manos de Dios todo tu sufrimiento habla con el solita en tu cuarto háblale como si fuera tu único amigo y SENTIRÁS LA DIFERENCIA

[@saralavarello3792]

Yo,en aquel tiempo vivia sola,tenia una vecina extranjera,a quien le pude contar.Una mujer,humilde,vivia de limpiar oficinas,con poca escuela.Sabia,por eso le conte',una sabia.Su sabiduria consistia en ofrecerme lo q yo podia hacer.Me traia un te',o algo de comida sin odiosos consejos: tene's q poder,es cuestio'n de voluntad,hace esto o el otro.NO,nada.Un dia me dice,te voy a regar las plantas ¿quere's ayudarme? Como pude sali de la cama y le junte' agua q ella ponia en las macetas.Senti q revivia.

[@norapena3831]

Ml. Ni

[@margaritadaza6920]

Hace años que vivo con esta depresión y perdí mi trabajo ya no pude mas. Ahora comenzaron las crisis de pánico ya no quiero salir de casa y cada día es un desafío solo le pido a Dios que me siga dando fuerzas para cuidar a mis hijos

[@juampi0123]

Hola genio te entiendo por lo que estás pasando yo sufro urticaria emocional y prácticamente tengo pánico no salgo de casa tengo mucha ansiedad , pero sabes que? No pierdo la fe en que voy a salir de esto yo tan solo tengo 15 años no somos los únicos que nos pasa esto , pero a vos te deseo lo mejor en el mundo ojalá que un tiempo te mejores y nada dura para siempre nisiquiera la lluvia que está en nuestra mente fuerza campeón 💪 Perdón si es mucho texto ❤️

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Mucho ánimo!! En este canal encontrarás algunos vídeos para manejar los síntomas de la ansiedad y los ataques de pánico. Un saludo 🙂

[@marianamartinez9989]

Hola estava leyendo tu problema como te sientes y te pido de favor no te rindas pide ayuda ve a terapia profecional mi hija padese de lo mismo y me duele verla asi ella va cumplir 20 años y por ser mayor de edad yo no puedo aser las sitas por ella. Gracias adios able con. Ella y este 22 de abril tiene su sita y yo voy a tener que ablar con el terapista yo estoy trite preocupada de no saver que aser para ayudarla y le pido adios fuerza no es la unica hija tengo 4 y tengo otra con la enfermedad lopus porfavor lucha por ti no te rindas aslo por ti y tu familia🙏

[@marianamartinez9989]

Porfavor si en algo te puedo ayudar contactame por aqui dios no te avandona orare por ti 🙏

[@marianamartinez9989]

@@GuillermoOrozcoPsicologo hola me gustaria que suva mas video de como ayudar con la deorecion anciedad y autoestima baja me sucribire asu canal me encanto su video dios lo vendiga 🙏

[@nadiae.y.5653]

Estoy pasando por un mal momento de ansiedad insomnio y depresión 😔😔 Gracias por los consejos. Los haré 🙏

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Espero que te sea de utilidad. Un saludo 🙂

[@sobeydamedina1729]

Grc Doctor Dios te bendiga, eres un excelente profesional

[@yessivargas131]

estoi pasando por el insomnio k pueso aser para superar esto

[@dicarify1981]

MIRA NUESTRO VIDEO del 👉"VACÍO INTERIOR" en Nuestro Canal👉 kzbin.info/door/TePRJ26o0bcfVyY7VAZrmw SUSCRÍBETE Cuéntanos TÚ PROBLEMA para Poder AYUDARTE 😃👍👍🌺

[@ruddyrodriguezsalcedo8525]

Estoy pasando por lo mismo, cómo te sientes ahora?

[@Julio-cu1fq]

No podemos quedarnos sólo con la versión negativa de las cosas, pero estoy seguro de que las personas que hemos sufrido una depresión mayor somos lúcidas.

[@federicofarias3744]

Despues de ver el video me cuenta que tengo depresión. Lo malo es que nadie save y me da verguenza contarlo y trato de decirlo con indirectas pero nadie lo entiende. Igualmente todabia creo que voy a poder superar esto

[@myriamrincon4626]

Eso es normal, tengo una amiga que le pasa lo mismo, pero eso es algo delicado, me quedó claro con el suicidio de Frank Suárez, una persona que irradiaba felicidad pero ocultamente tenía esa enfermedad, otro señor, youtuber con muchos seguidores, pasó por lo mismo y aunque sentía vergüenza y más por el tema que él trata en sus videos (buena alimentación y ejercicio) decidió ir al médico y al tratar la enfermedad lo superó muy rápido, busque a Dios, ore y consulte al médico, es lo mejor, bendiciones.

[@marlevargassanchez319]

A mi me pasa lo mismo pero nadie me entiende dicen hay ya basta supera todo eso deja de pensar tanto te mortificas mas ponte al dia... ya estoy cansada creen que estar en un momento asi es facil no puesto que ni yo puedo manejarlo aun no😢

[@olgacastellanos9977]

MEJOR BUSQUEN AYUDA PROFESIONAL, PORQUE LA GENTE, NADAMÁS TE OYE, PERO AL RATO SE LE OLVIDA, PORQUE NO SON ELLOS, HASTA LA MISMA FAMILIA,CUIDENSE USTEDES

[@olgacastellanos9977]

No hagan caso de los comentarios negativos, cuando ya es muy fuerte, solo te puede ayudar un psiquiatra,y seguir todas las indicaciones y si los primeros antidepresivos te ocasionan muchas molestias decirle a tu doctor y tiene que probar varías, hasta que te sientas bien con las que te van a ayudar, no se desesperen y busquen ayuda

[@alexandraquisbertzarate7448]

@@marlevargassanchez319 es verdad es muy triste

[@aramismadenluis9628]

Me encanta la música ,leer libros q' me aporten algún conocimiento nuevo y me relajo a través de la jardinería, ahora estoy estudiando plantas medicinales. No me deprimo casi nunca y tengo un hermano q' intentó suicidarse y para ayudarlo tuve q' estudiar la Depresión. Gracias por la información!!.

[@julialoretogomez7980]

Lo benden con reseta mi hijo padese esto

[@marianelarodriguez4210]

Santo Dios , que forma tan agradable de explicar. Todos ésos síntomas los tengo Dios lo bendiga mucho.

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Muchas gracias!! Un saludo 🙂

[@rosasanchezmogollon2612]

Yo también 😭menos atentar con mi vida

[@maribelbauti9561]

Este video habla de lo que me está pasando pero gracias a Dios mi madre me llevo a un lugar donde me dijieron que tengo depresión y me recetaron pastillas Fui tres veces al hospital de emergencia y no me sacaron nada. Apoyen este video lo merece saludos y dios los bendiga

[@astridarias5007]

Amiga a dónde te llevaron nesecito saber x. Favor

[@bertapardo8590]

Es extraño que siento algo tan común nos averguence decirlo!!. A nadie le gusta ser victima, pero esta era del individualismo nos esta enfermando. Soy super sensible y me afecta lo que le ocurre a otros. En fin valoro mucho la info. Un abrazo virtual a todos, mi fortaleza el Señor. Le rezo mucho y me entrega mucha paz.

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Gracias por tu comentario 😊

[@florvaldes9068]

no eres la unica corazon asi soy yo tambien

[@comosalvartualma-rebecasad3799]

Amiga hola, Yo estuve a punto de suicidarme, te dejo como pude salir, en serio funciona 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/hXmUpIyQq8lmY7M 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/nIiznmh5hpaMhLs

[@reynaldosantacruz4544]

El problema es que algunos entienden y se preocupan, pero otros creen que son tonterías. Que exageramos o queremos llamar la atención.

[@monicabis1468]

Gracias por su claridad en cada concepto Me siento reflejada con cada uno de los puntos que ha citado como causa de depresión Estoy yendo a tratamiento psicológico desde hace dos meses, sé que no es mucho tiempo, pero cada día que pasa me siento más sola, nada me pone feliz, he perdido la alegría, la sonrisa

[@miriamf1340]

Me gustaría poder hablar con alguien que este pasando por la misma situación, tal vez podemos ayudarnos.

[@normaosano2308]

. Mi Depresión lleva la.entablemente, más de 15 años, nadie dio en la tecla. SUFRO TANTO, QUE ES IMPOSIBLE DESCRIBIR, COMO ME SIENTO, TODOS LOS DÍAS Y NOCHES, DE MÍ VIDA, MUCHÍSIMAS GRACIAS, FUE MUY CLARO.

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Me alegra que te gustara el video. Espero que puedas mejorar pronto. Un saludo 🙂

[@victorperezlopez5019]

Yo sé cómo te.cientes.to ase dos.sños.tube ansiedad .deprecion e.shorrible es un dolor que to puedes dominar el dolor te sale del alma 😭😭 pero ya ase dos años libre por mi misma todo está en nuestra mente

[@franciscoruiz9824]

Padezco de Depresión hace 17 años, los antidepresivos me funcionaron por un tiempo,hoy en día tengo depresión resistente

[@normaosano2308]

@@franciscoruiz9824 Si , es REALMENTE MUY TRISTE , LAMENTABLE Y DESOLADOR . SOLO LAS PERSONAS QUE LA PADECEMOS , LO SABEMOS REALMENTE. GRACIAS POR TU COMENTARIO 👍🙋🙏

[@franciscoruiz9824]

@@normaosano2308 es triste 😥 nadie sabe lo difícil que es esta situación, solo el q lo vive realmente sabe como se sufre, ya tu vida se va apagando no hay emociones pierdes tu sonrisa,el apetito. Es destructiva la depresión

[@MonicaLezanasaiz-rb2ns]

Hola ,me ha encantado todo tu relato y como explicas con exactitud en que consiste la depresión ,es una enfermedad horrorosa ,yo estoy con tratamiento porque caí en el pozo también tomo ansioliticos y estos me ayudan a sobrellevar los ataques de ansiedad tan horribles y si estás solo es como sino tuvieras escapatoria ,y se convierten en pánico ,gracias por tu ayuda y tu explicación

[@carlosmatamoro5849]

Es lo peor que le puede pasar a un ser humano no se lo deseo a nadie a nadie 5 años ya se siente que todo mundo te abandonó gracias doctor lindo video gracias de HONDURAS

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Muchas gracias por tu testimonio, me alegra que te guste el vídeo. Un saludo desde España 🙂

[@hungrynuggets2855]

Si las unicas personas que sequedan con uno son las que enverdad tiene aprecio sincero por uno y los de mas asta odio le agarran a uno y eso pasa porque no eran verdaderos amigos y solo estaban con tigo por conveniesa pero cuando uno nesesita ya no estan

[@zoilafernandez3118]

La depresión es falta Díos agarrate de el si yopude Tu también Bendiciones

[@MariaJimenez-dt5ns]

@@hungrynuggets2855 g

[@silviaamarillo4330]

@@MariaJimenez-dt5ns de

[@estrellita_nelly_oficial3706]

Ahora entiendo Voy casi un mes con mucha tristeza Me siento muy sola Nadie me entiende Solo quiero llorar

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

La tristeza no durará siempre, poco a poco empezará a mejorar. Pero tienes que darte tiempo y comprender tu situación. Un saludo y mucho ánimo 🙂

[@idaliasagastume4966]

Hola amoga asi estoy yo quieres ser mi amiga

[@dorisdominguez8445]

Yo te entiendo muy bien yo estoy igual

[@dorisdominguez8445]

@@mgd5876 no se hacer eso no se mucho de tecnología

[@MaldonadoMaldonado-cg6xo]

Yo. Tambien. Asi estoi. Antes no era. Amie. Dio covid. Asi qede. Sola. En beses.

[@carmenrosarodriguez7712]

Gracias Doctor dia a dia lucho con la depresión desde hace años pido a Dios nos Bendiga a todos

[@tren2011]

Pase por eso y es un momento difícil gracias a mis amigo y familia que me aconsejaron..

[@ferrefarl4930]

Me pone muy triste y me enoja mucho que los niños y niñas crean que tener depresión es poner fotos con stickers de depression en su face, que lo vean como una moda y crean que es algo cool Cuando realmente es sufrir hambre, llorar por la noche para que no te vean y te pregunten, estar asustado de suicidarte, solitario, sentir que te vas a morir, no querer hacer nada en todo el día y muchas otras cosas

[@marlevargassanchez319]

Entiendo bien bien paso por lo mismo😢

[@santiired7655]

Y vos que sabes que sienten, es mas, a esta altura ya deberias saber que los stikers que pongan no refleja nada de lo que pueden llegar a estar pasando, cada uno puede usar la red social de la manera que quiera, eso no significa que sus sentimientos valgan mas o menos

[@alinaalvarez5364]

No minimizar loz problemas de los demas

[@comosalvartualma-rebecasad3799]

¡Hola! Yo estuve a punto de suicidarme, te dejo como pude salir, en serio funciona 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/hXmUpIyQq8lmY7M 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/nIiznmh5hpaMhLs

[@unoesmasacido5485]

Como lo sabes…

[@lourdesguzman4795]

Mí hermana está con depresión y tu explicación me encantó más que los doctores que la atienden Excelente 😊 Gracias

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Me alegra mucho que te haya gustado el vídeo, espero que tu hermana mejore pronto. Un saludo y gracias por compartir con nosotros tu experiencia 🙂

[@lilianaursua415]

Gracias por la información sobre estás enfermedades ...yo sufro de estrés, ansiedad y depresión y la verdad es horrible como se siente uno.

[@perlaisabelmenacarrera5205]

Muy interesante video me gustó se como se siente uno gracias pondré en práctica esos consejos que se que nos ayudarán

[@alejandragarciarueda2275]

Creo que me pasa todo... que buena explicación para buscar ayuda a todos los que la necesitan

[@gloriaperales1148]

Antes que todo gracias doctor por compartir con nosotros tanta información. Amigos, yo sufrí de depresión toda mi adolescencia y parte de mi adultez, pero fui de las personas q siempre sonreía, es más no sabía q lo q tenía era depresión, llegaba un punto q cuando terminaba una reunión, llegaba a casa y en vez de estar contenta volvía a sentirme vacía, la verdad nunca lo entendía, siempre tenía q estar bailando q era lo q más amaba, cualquier cosa era el detonante para undirme, nunca estuve realmente bien, pasaron los años, y por una gran prueba con mi hijo el menor me acerque a Dios, fue un momento muy difícil, sentía q todo estaba perdido pero una amiga q era Cristiana, siempre me hablaba de Dios y como era Católica nunca le di la oportunidad, pero un día me gustaría invito a la Iglesia q iba, y la verdad desde ese momento de la Prédica, no volví a mirar atrás Dios transforma todo si se lo pides en nombre de su hijo amado Jesús, me di cuenta q ese vacío tan grande y q me provocaba la depresión era por la falta de Dios en mi corazón, no digo q la vida está llena de eventos todos felices, pero Dios nos da las fuerzas suficientes para mantenernos fuertes y firmes y nos da soluciones a nuestros problemas, dejar en manos de Dios nuestras pruebas les parecerá muy difícil al principio, pero es lo mejor. Este es mi testimonio amigos y amigas. Desde marzo del 2020, nos pusimos de acuerdo en la iglesia para tener reuniones todos los días a las 7:00, es de oracion y la verdad a habido muchos milagros, aferremonos más a Dios , tengamos fe, el es el único que nos puede hacer fuerte ante cualquier prueba. Dios da conocimiento y sabiduría a los doctores, todo tiene su proposito, hasta el hecho q yo esté participando en este espacio. Que Dios los bendiga 💞

[@trinidadre4784]

Bendiciones muy hermoso tu testimonio

[@chelys40]

Leyendo muchos de estos comentarios, me doy cuenta que hay muchas personas en depresión, solo quiero desearles que tengan un excelente día, que pronto pasen por estos malos momentos en sus vidas, todo va a mejorar estoy segura, si a alguien le sirve mi amistad, cuenten con ella; ánimo ustedes son más fuertes de lo que piensan 💪🏼💪🏼💪🏼🥰🙏

[@marthazapata9504]

Llevo 3 años en tratamiento por depresión .tengo rutina diaria de ejercicios yoga gracias por escribir y ofrecer su amistad.buen dia

[@armandoxavierobandomontene1551]

Si me siento solo

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Muchas gracias por tus palabras de apoyo, estoy seguro de que ayudarán a muchas personas. Un saludo :)

[@jesusrivera0347]

Muchas gracias :))

[@milagrosalvarezpereira5472]

@@jesusrivera0347 un saludo, es la primera vez que veo un video suyo, llevo 10 años con depresion, en este momento faltal, no puedo ni hacer mi comida, vivo sola, tomo tratamiento farmacologico y fui a una psicologa mucho tiempo, nada, en este momento estoy fatal y ya no se que hacer.

[@geliamalo5972]

Creo que lo.primero es que tenemos que aprender a valorarnos, a querernos, nosotros mismos, a sentir, que importamos y que le importamos a alguien. He tenido profundos episodios de depresión, pero con ayuda he podido continuar. Nunca pude superar el homicidio de mi madre, y ya han pasado muchos años. Siempre mi interior está llorando, y siento una profunda tristeza, pero aún así, lucho con todas mis fuerzas interiores, para continuar.

[@libiagallegomartinez2933]

Me encantó escucharte yo he sido una persona muy activa pero al pasar de los últimos 4 años mi estado de ánimo cambio yo me sentía libre y madrugadora pero mi esposo al igual que los hijos empezaron a oponerse en mi forma de ser que si madrugada al ejercicio en las mañanas oh a caminar les molestaba y todo estos comentarios empezaron a cambiar mi forma de pensar y enpese a dormir bastante y a manifestar dolor de cabeza tanto que soy medicada con anti depresivo yveo mi vida falta de salir en las mañanas de encontrarme con migo misma y volver ha mis actividades pero siento miedo de intentarlo es como si ellos me dominarán me sienta acta para salir para reunirme en el grupo para salir a caminar y realizar mis actividades pero me rodea solo levantarme hacer mucho oficio y veo que todos realizan sus salidas y la única estable en la casa soy yo tanto que me reclaman lo que no hecho de queaceres trato al máximo de cumplir pero retorno enque pasan los meses y no madrugo y veo mis compañeras ala distancia y digo porque yo no puedo salir observó a mi esposo y veo su comportamiento y se levanta y reniega la conducta de nosotros y nos coloca tres radios uno está en el cuarto y otro en la sala y otro en la cocina despierto con mucho dolor de cabeza escuchar noticias a todo volumen y entró ala cocina y apreparar comida y seme pasa el medio Dia pero tan pronto quedó sola con el forma una acosadera para tener intimidad y me aburre ver que no estoy de ánimo y el vive sus espacios se distrae después de sus ocupaciones veo que los hijos los crío igual que reniega si salen pero ya están muy adultos algo que yo odserbo es que nose porque nos quiere tener bajo un régimen de encierro y maneja nuestras vidas y solo el tiene la razón cuando todos reclamamos y le hacemos ver que no somos gallinas y que cada uno uno tenemos vida propia ya mis hijos no les importa y salen en cambio yo me doblegó a permanecer cuando no entiendo qué pasa con mi vida ayer salió con su familia ala finca y siento otro ambiente tranquila un despertar bonito pero llevo casi 40 años soportando su conducta y mi esposo es empalagoso yo digo ques un cólico maneja mucha energía negativa y me ha dicho que me olvidé de celebrar cumpleaños amis hijos y yo me reveló y le digo que Ami no aparta lo que yo quiero compartir y lo confrontó con sus amigos y veo que llora pienso ques una forma de manipular para que yo desista de ser distinta a él pero cuando Seba dura tres días por fuera y nosotros vivimos con libertad es tremendo saber que vivo con miedo nervios mi esposo hace un tiempo trato de matarme y me agredió con un Barreto una herramienta y decía que me mataba y me enterraba en la sala fue una noche de terror que viví y que nunca quisiera volver a vivir y lo único es que quiero recuperarme pronto para vivir sin miedos gracias leealo en privado

[@mariajoseloretomarquez3554]

Hola es la primera vez que te escucho. Me he emocionado porque has descrito perfectamente como me siento y las consecuencias de ello te lo agradezco ya q me siento muy incomprendida. Y aunque parezca raro me has echo sentir bien, y no sentirme tan culpable gracias.

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Me alegra muchísimo que este vídeo te haya ayudado a sentirte mejor. Muchas gracias por tu comentario, para mí es muy importante saber que estoy ayudando con este trabajo. Un saludo :)

[@comosalvartualma-rebecasad3799]

Hola! Yo tuve intento de suicidio y salí de drogadicción solo así pude ayudarme, en verdad funciona, ten fé: 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/rmHRqoKgZqZrp8U 👉🏻kzbin.info/www/bejne/hXmUpIyQq8lmY7M Si no funciona a la primera realiza esta: 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/oJq7Y2iNe7CFfaM

[@ailencitaa3836]

Yo tengo mucha depresión y ansiedad generalizada, tengo diagnostico bipolar depresiva pero busco ayuda profesional y mi familia me apoya, y lo más importante Dios me ama y si lo buscamos el nos ayudará.

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Me alegra que tu familia te apoye, y hayas buscado ayuda. Un saludo y gracias por tu comentario 😊

[@gloriaortiz8256]

Si y lo mas importante Dios y tu familia

[@comosalvartualma-rebecasad3799]

Amiga hola, Yo estuve a punto de suicidarme, te dejo como pude salir, en serio funciona 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/hXmUpIyQq8lmY7M 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/nIiznmh5hpaMhLs

[@ayrtonbolanos6153]

Yo pensé que sería más sutil, pero me describió totalmente en los primeros segundos del video, espero tomando tus consejos lograrlo, muchas gracias Guille!

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Me alegra mucho que te haya gustado el vídeo, y muchas gracias por tus palabras. Un saludo 🙂

[@waiki2837]

Me pasó eso pero salí adelante lo pase mal y pensé que las drogas era la salida pero es peor porque ya en una depre los pensamientos no cambian aunque consumas drogas. salí adelante por el apoyo de un familiar y por mi mismo gracias a dios vivo tranquilo y feliz con mi familia supe valorar más a mi familia que tenia conmigo

[@PedroGomez-hg1zm]

Pues lo ha explicado todo fenomenal doctor. En mi caso, soy de Madrid y mi sueño de hace muchos años era conseguir plaza para trabajar y vivir en Tenerife. Ahora que lo logré, me siento incapaz de trasladarme porque los últimos años he estado atendiendo a mi madre que es dependiente, y ahora, al quedarse a cargo de mi hermana temo que le suceda algo puesto que tiene una gran dependencia emocional sobre mi al haber sido su cuidador estos últimos tres años desde que enfermó. Así que mi sueño se está convirtiendo en pesadilla y siento que no tengo fuerzas para irme pero tampoco puedo quedarme más puesto que mi vida aquí es una especie de tortura. Es muy duro, pero cada vez que veo muertes en las noticias pienso que por qué no soy yo uno de ellos. Jamás me había pasado nada así y ni siquiera lo imaginaba. Pero nadie está a salvo de caer en los infiernos de la mente. Perdón por la extensión del texto y gracias.

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Muchas gracias por compartir tu experiencia. Espero que puedas mejorar, ya sabes que si solo no puedes, la ayuda de un psicólogo será crucial. Un saludo y mucho ánimo 🙂

[@lorenzodeimoz6028]

Infiernos de la mente. Es correcto

[@albavargas8319]

Es la primera vez que escucho este Dr. Me gusto mucho porque en su forma de hablar sobre la depresión y ansiedad siento mucho alivio porque eso es lo que me pasa. Gracias mi Doc.

[@marinazuniga5894]

Que

[@leilayash]

Tengo absolutamente todos los "sintomas" muy marcados.. ya sospechaba yo que algo de esto tenía! .. muchas gracias por los consejos! Definitivamente iré a terapia.

[@yosbeideralmanza6334]

Para Sandra Maidana, m identifico con tu historia, yo estoy viviendo todo lo q tu esposo vivió... Mi esposa y mis dos hijos m ayudan mucho no se q haría sin ellos, pero la tristeza es constante, nunca quiero ir a trabajar es más quiero renunciar pero pienso en los gastos y m detengo d esa idea. Todos los días trabajo por obligación social, tengo ataques d rabia con mi esposa y cundo las cosas no salen en el trabajo pero no lo expreso xq m pueden sacar. He perdido el interés d hacer cosas q antes m gustaban (jugar fútbol, dibujar, hablar con las personas) muchas veces quiero estar solo y no hacer nada!!! Aislarme totalmente!!! Solo le pido a Dios q nos ayude a todos los q sentimos esto tan horrible y q al parecer no lo llena nadie Solo lo puede llenar ese vacío es Dios Dios tenga en tu Santa gloria a tu esposo Sandra 🙏

[@ramonadirnberger2970]

graciasmi esposo tiene desprecion y es muy dificir esa cituacionpero gracias a Dios y a los medico y asus hijos los esta pasando mejor

[@paulidellacha2421]

Estoy deprimida y muy preocupada por mi hija, manifiesta desapego por la vida. Seguiré informándome, DIOS mediante.🌻

[@thisisamor7482]

kzbin.info/www/bejne/gqu1mJmefalqnqs

[@aidamadrid1265]

Siente la luz de tu consciencia. Cambia tu forma de pensar, sal de esa rutina y recupera a la valiente, inteligente, sabia y poderosa guerrera, que jamás has dejado de ser, solo andas distraída, toma total atención a tus verdaderas prioridades y sobre todo responsabilizate de tu propia felicidad. Siente tu profunda gratitud por lo que tienes y por lo que realmente eres. Cada día es diferente y cada segundo de tu vida también. Eres cambio y gracias a tan interesante y efectiva posibilidad, logras renacer de nuevo y vuelves a brillar radiante, talentosa, fuerte, empoderada de vida, capaz de mejorarte a ti misma y construir con bases mucho más fuertes, potentes, poderosas y resistentes, tu importante, excelente y valioso presente. Porque realmente te amas y amas aprender a vivir y ser tu misma. Tu pura acción de tu corazón lo hace posible. Así es y no te equivocas. Sabes que no te estancas, porque siembre tienes la posibilidad de cambiar tus pensamientos y lo que estás sintiendo en ese instante de tu vida. Antes de nacer ya sabías que nadie sería responsable ni de tu felicidad, ni de tu vida y de tus propias acciones. Aún así, aceptaste la aventura que te llevaría aprender más de ti misma y de cómo podrías crear tu propia realidad, done tu misma serías tu propio maestro y aprendiz. Tu eliges, tu decides, tu aceptas, tu haces, tu creas, así es. Muchas veces disfrutarás de tus experiencias y otras veces tendrás que ser honesta, aceptar, resolver, perdonar, pedir perdón, perdonarte, solucionar y mejorar para tu propio bien, crecimiento y evolución. Aprenderás en medio de la tormenta a recuperar tu propia responsabilidad, la verdad, la paz de tu consciencia, tu estabilidad, tu armonía, tu luz, tu equilibrio y tu libertad, al momento que eres honesta y capaz de aceptar el origen de la verdad de lo sucedido y te permites cambiar y hacer lo correcto, lo más sano y positivo para resolverlo y solucionarlo de la manera correcta. Ten sugiero que procures tener una buena, sana y positiva relacion de amistad con todas las personas y principalmente contigo misma. Rodeate de belleza, luz, amor, paz, armonía y felicidad. Es momento de avanzar, dejar ir y soltar, lo que hoy pertenece a tu pasado y vivir el aquí y el ahora, donde tu realmente existes y agradecer lo aprendido.Tus vibraciones curativas están actuando ahora. Mañana será un feliz día para ti. Si tu lo eliges y haces que suceda, así será. Piensa de manera constructiva, sana y positiva a partir de hoy. Tus palabras tienen poder, para limpiar todas tus ideas equivocadas corrigen tus errores cometidos y dan solución a los problemas.Tu mente consciente y tu mente subconsciente solo siembra belleza, luz, amor, paz, armonía, amabilidad, bondad, agradecimiento, integridad, fe, confianza, buena voluntad, dignidad, respeto, fortaleza, seguridad, salud y todo lo maravillosa que realmente tu eres y que hoy es el momento perfecto de retomar tu camino y regresar a ser quien auténticamente y originalmente tu ya lo eres. Tu dominas, proteges, ordenas, mandas, guías, diriges, creas, haces construyes, mejoras, cambias, terminas, inicias, cierras ciclos en tu vida, orientas tus sentimientos, pensamientos, tu carácter, emociones, tu forma de ser y de ser responsable de tu propia felicidad, valiosa persona y muy importante vida. Deseo que todo fluya en positivo en tu vida, y que todo se acomode en perfecta abundancia, amor, armonía, prosperidad y productividad. Que no te falte casa, alimento, trabajo, triunfo, incremento económico, exito, salud, amor, calidad emotiva sonrisas y felicidad. Te recuerdo que la buena memoria del agradecimiento, abre caminos de abundancia y felicidad. Que tus puertas esten abiertas y que todo fluya a tu favor y para tu propio bienestar. Que lleguen a tu vida personas positivas, discretas, leales. honestas y sinceras dignas de tu confianza, presencia y verdadera amistad. Que todo lo que recibas sea la bonita siembra y la mejor cosecha de tus hermosos pensamientos, sentimientos y acciones. Que tu sexto sentido te lleve al camino correcto de tus mejores oportunidades las cuales te den un próspero, agradable y positivo crecimiento personal. Que todo lo bueno, prospero y positivo llegue a tu vida y la vida de todos tus seres amados. Siente y ordena con agradecimiento...Día y noche próspero en mis ocupaciones, situaciones, en mis finanzas, en mí sana salud, en mí actitud positiva, en mí optimismo, agradable carácter, confianza en mí misma, en mí amor propio, seguridad, alegría, buen humor, amabilidad y superación personal. El poder universal es mi fe. Así es, hecho esta. Procura tener sugerencias que te eleven, te bendigan y te eleven en todos los sentidos. Tus pensamientos deben ser constructivos, pacíficos y armónicos. Selecciona pensamientos, ideas y premisas que bendigan, curen, inspiren y llenen tu alma de alegría. Todas las respuestas se encuentran, dentro de tu corazón. Piensa y siente de manera correcta y transmite tus ideas con amor. Lo que tu crees, es lo que sucederá. Tu manera correcta de pensar hace que aparezcan los milagros en tu vida. Comprende lo que haces y porque lo haces. Piensa cosas buenas y las cosas buenas vendrán. No tengo el gusto de conocerte, pero que bonito es lo bonito, no crees. La vida muchas veces nos sorprende y nos brinda momentos de felicidad inesperada. Jamás estamos solas, el infinito universo realmente es nuestro hogar. Date un merecido tiempo y disfruta de todo las maravillas que la enriquecida madre naturaleza te comparte, sabes que son momentos únicos, especiales y que jamás olvidas. Es mi alma que desea de corazón que estés bien, que seas muy feliz y que te vaya muy bien en tu vida. Disfruta tu viaje, estás preparada en todo momento para avanzar. Aprende con gusto y se lo que a ti te encanta y te apasiona ser, porque este preciado momento es solo tuyo. Vivir es fácil, si tomas atención a tu principal prioridad que eres tu misma y aprendes la forma sencilla en como funciona la vida. Eres un ser de luz, brilla, sonríe, amate cada día más y se feliz por ti y para ti. De corazón comparte tu dulce, natural y encantadora sonrisa. Siente en el interior de tu hermosa alma todo el amor que existe, fluye y se expande, dentro y fuera de ti. Eres un ser divino radiante de vida y luz propia. Tu esencia original, infinita, poderosa, pura, amorosa y divina es tu propio ser de vida. Eres muy preciada, bendecida y amada, en este maravilloso paraíso llamado Planeta Tierra. Tu corazón es toda ternura, amor, sabiduría y verdad. Disfruta del viaje y de tu agradable, maravillosa y bella persona, ya que es tu eterna compañera de viaje. Tu eres especial, eres el milagro mas bonito que Dios y tus amados padres trajieron al hermoso Planeta Tierra. Ese instante tan único y hermoso cuando tu naciste, hizo sentir el cielo en los corazones quienes con tanta alegría, amor y felicidad esperaban tu dulce y agradable llegada a sus vidas. Tu gran historia de tu vida, inicio desde entonces. Tu haces que los milagros existan en tu vida, gracias a tu fe, tu confianza y seguridad en ti misma. Toma la vida con calma, a tu paso, a tu propio ritmo, con gran sabiduría y la valiosa experiencia que a través de los años has adquirido. Todo va estar bien, porque eres muy inteligente, sabia, valiente, creativa, talentosa, habil y muy capaz para salir adelante. Cuídate, sonríe y has que todo tenga el encanto, la felicidad y el amor que tu propio corazón te transmite. Eres suficiente, auténtica, única, irreemplazable, especial, capaz y bendecida con amor y luz propia. Si una puerta se cierra, es porque ya concluyó y debes continuar abriendo nuevas puertas de oportunidades y posibilidades para que vivas muchas más historias de tu vida, que están disponibles para ti. Toma total atención a tus deseos, a lo que a ti te gusta, te hace feliz, te apasiona y veras que al momento que decidas hacerlo, todo se transforma. Tu fuente inagotable de creatividad se conecta, tus grandes talentos toman impulso, tus increíbles habilidades surjen, tu imaginación vuela alto, tu ingenio te empieza a dar ideas, tus ilimitadas capacidades tomen impulso, tus sueños toman forma, tu importante persona se empodera de vida con gran optimismo, positivismo, seguridad, confianza, integridad y fortaleza. Tu eres tu sueño hecho realidad, el amor más hermoso de tu vida, tu fiel y leal compañera, tu mejor amiga, el amor de tu vida, tu más acertada consejera, eres tu mejor y más agradable confidente, tu mayor logro, tu más bonito tesoro, sencillamente y afortunadamente Dios hizo en ti, una maravillosa, hermosa y una gran mujer. No tomes las cosas que aveces suceden en tu vida tan personal, permítete fluir, calmar, serenar y disfrutar de tu paz interior. Después toma tu gran actitud positiva, eliges lo correcto, resuelvelo, cámbialo, soluciona-lo o simplemente observa y aprende. Tu paz interior no es negociable. No todo lo que sucede en tu entorno te corresponde a ti resolverlo, habrá alguien más que lo tenga que hacer, porque le corresponde solucionarlo, no te presiones. Sabes la valiosa y gran mujer que tu realmente ya eres. Eligete tu primero y no esperes a que te elijan. Tu eres tu principal prioridad. Fue un gusto para mí el haber compartido este agradable y positivo momento contigo. Éxito en tu trayecto de vida por siempre y para siempre bendecida alma. Dios en tu corazón y valiosa vida. Somos luz, somos amor, somos esperanza, somos el ❤🌎❤🌤🌟🍀🌹🌻🦋🙂💯% DE ACTITUD POSITIVA. Mi valiosa y amada humanidad.

[@emiliaarevalo6749]

Excelente vídeo, muchas gracias por toda la información suministrada. Lo que mas me gusto fue que describiste las cosas que le pasa a una persona que sufre de depresión por diferentes áreas. Por condición económica actual no me permite pagar una terapia psicológica y este tipo de contenido de calidad me ayudan mucho, también me brindan herramientas muy buenas que puedo utilizar para seguir mejorando. Hace 3 años yo tuve el segundo ataque de pánico y me mandaron psicofarmacos de por vida porque era el segundo, tenia un par de años sufriendo ansiedad y yo no lo sabia. Yo tome la medicación por un mes y luego la deje, no lo recomiendo, porque física y mentalmente vivía descompensada. Desde entonces he ido investigando qué pasa, por qué me pasa, cómo gestiono y vivo con esta nueva condición depresiva-ansiosa, esto que tengo tiene cura o no?. ACEPTACIÓN ha sido una clave importante para poder vivir con esta condición en mi vida. Soy cuidadora de mi madre, una anciana de 83 años que no es nada fácil vivir con ella, ella también tiene una salud mental comprometida. Vivo estrés constantemente con ella por su condición, edad y salud física (sufre de EPOC). Me siento orgullosa de mí, porque pese a vivir perennemente una vida estresante y un poco difícil he podido sobrellevar mi condición y realizar las actividades diarias del hogar y cuidado de mi madre con responsabilidad, a pesar que en ocasiones tengo crisis de ansiedad y depresión sin tomar medicamentos e igualmente sigo adelante, y si tengo que tirar toalla la tiro para darme un tiempo fuera lo hago, para luego volver a levantarme y seguir. Saludos desde Venezuela.

[@mjmj3820]

Amiga que difícil.. que edad tienes

[@marinaalvarez3937]

ay amiga estás contando mi historia eso q te pasa Ati exactamente me pasa ami, e igual tengo a mi madre con esa enfermedad pulmonar llamada EPOC. y tiene 84 años de edad y no es nada fácil lidiar con ella. me encargo de toda la casa hago mis tareas diarias pero se q ando con la depre a todo lo q da. por q me siento con todos los síntomas q mencionó el doctor Guillermo, he tirado la toalla. quisiera morirme siempre está presente ese pensamiento de muerte en mi vida ya no quiero vivir, ese es mi sentir pero me paro tomo fuerzas de dónde no las hay y en el nombre de Jesús lucho por llevar está difícil situación, trato de salir adelante pero yo me he aislado de la familia por que mejor de ayudarte mejor te critican y no obtienes ayuda . trato de ser mis cosas de la casa y de atender a mi madre y me encierro en mi cuarto quisiera dormir y dormir y nunca despertar, me duele mi cuerpo mis músculos la cabeza todo todo duele, lo q más anhelo en la vida ya a es morirme no puedo con tanta tristeza, y eso me irrita y me asé ser intolerante. mmm bueno pido a Dios q bendiga mi vida día a día y q sea el q me sostenga . he pensado morirme más nunca he tentado contra mi vida pues temo a Dios .

[@emiliaarevalo6749]

@@marinaalvarez3937 Mariana, lamento que pases por tanta tristeza. Lo que te aconsejo es que busque asistencia médica psiquiátrica lo más pronto posible. El psiquiatra con los fármacos te va ayudar a compensar y anivelar todo lo que tu cuerpo y cerebro esta descontrolado. La dupleta psiquiatra y psicólogo es una terapia muy buena para nuestro caso. Si no cuentas con los recursos económicos para pagar un psiquiatra y psicólogo privado, busca dónde te pueden atender de emergencia en los hospitales, dispensarios y centros sanitarios de tu ciudad o ciudades cercanas para que puedas ser atendida lo más pronto posible. No te exijas demasiado en tener la casa como una taza de plata, con tener una rutina de 8 tareas básicas y un día de trapear el piso, es más que suficiente para tener la casa decente, porque necesitas guardar energía para tu cuerpo y tu mente. Trata de dormir bien en las noches, usualmente caemos en insomnio cuando estamos depresivas y/o ansiosas, busca remedios caseros para ayudarte a dormir bien, esto es solo consigas ser tratada por especialistas de la salud mental. No olvides: DEBES SER VISTA POR ESPECIALISTAS DE SALUD MENTAL, primero que nada con un psiquiatra, luego por ambos: psiquiatra y psicólogo. Bendiciones desde Venezuela.

[@ameliacaliz7278]

Muchas gracias, cierto he estado padeciendo de depresión y he mejorado gracias a Dios ,los cambios de salir, caminar y disfrutar de las cosas que siempre me han gustado me han hecho muy bien, muy buena su charla Dctor,Dios lo bendiga siempre, bendiciones abundantes

[@juliajudithnunezrojas3821]

Excelente me encantó escuchar sus aportes para las personas que sufren está enfermedad muchas gracias por su ayuda.

[@teresacocoletzi1073]

La forma de ver la vida cambia ojalá que compartir esto q nos pasó ayude alguien mas

[@oscararango5242]

ESTA ES LA PALABRA DE FE QUE PREDICO: QUE SÍ CONFIESAS CON TU BOCA QUE JESÚS ES ÉL SEÑOR Y CREES EN TU CORAZÓN QUE DIOS LE LEVANTÓ DE LOS MUERTOS SERÁS SALVO PORQUE CON EL CORAZÓN SÉ CREE PARA JUSTICIA Y CON LA BOCA SE CONFIESA PARA SALVACIÓN!! AMÉN !

[@ceciliabazan3113]

Es exactamente todo lo que siento,pero no quisiera medicarme,no sé si sea fuerza de voluntad,o como dicen todo está en la mente,pero oro bastante y me aferró al señor para que Todo pase,oren tamby ustedes,Que nuestro Dios nos acompañe y bendiga siempre

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Comprendo tu preocupación acerca de los medicamentos y es normal que tengas dudas sobre tomarlos o no. Sin embargo, quiero resaltar que la fuerza de voluntad y la fe son importantes, pero a veces no son suficientes para tratar la depresión. Si sientes que necesitas ayuda adicional, no dudes en buscarla, ya sea a través de terapia o medicamentos, ambos pueden ser útiles para superar la depresión. ¡Te deseo lo mejor y que puedas encontrar la ayuda que necesitas! Un saludo 😊.

[@alejandroecuador]

Es una enfermedad que nadie la quiere asumir pero ahí está , es una enfermedad horrible :(

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Es muy duro sufrir depresión. Lamento si lo estas pasando. Mucho ánimo y un saludo

[@mariajosefinacannavina5670]

Hace 30 años vivo con esto recaigo mil veces estoy cansada de medicamentos

[@deividjeje]

@@mariajosefinacannavina5670 venga, tu puedes

[@chantalguzmanmartinez6267]

@@mariajosefinacannavina5670 a me da cuando estoy mala dela gastritis pero cuando se me quitan los síntomas la desprecion se me quita pero yo no voy hacer que esto empeore, voy a buscar ayuda psicológica

[@montserratestudillo2839]

@@mariajosefinacannavina5670 si a mi me pasa lo mismo desde 25 años, la medicacion no me resuelve el problema, recaidas constantes. Yo me empece a deprimir con bajas laborales a los 30 cuando me separe, edtaba muy sola, acabe perdiendo el trabajo, con los años a peor y mas sola, incluso mi hija q eea mi motivacion la perdi hace 1 año

[@Juan-hf7cd]

Tengo una semana triste y solo me la paso llorando y no duermo en las noches, no me da hambre. Espero pronto pasar esto

[@veromonroy5708]

BUSCA AYUDA PORQUE EL CUADRO EN LUGAR DE MEJORAR EMPEORA

[@normagonzalez2244]

Buenas noches estoy pasando por lo mismo

[@rosasanchezmogollon2612]

Ami me pasa lo mismo 😭

[@luisafernandapalacios4663]

Estoy pasando por lo mismo me la paso triste , casi no como me da por no hacer nada no me dan ganas de salir me la paso encerrada en mi cuarto y casi no me da por hablar con nadies que hagooo!!😭😭😭😭😭😭😭😭

[@jessicaleiva5952]

Entiendo de lo que indicas ,. Acércate a un profesional Médico .. los s indicados y te ayuden.....

[@delfinacortez604]

Tengo depresión crónica como resultado de mi enfermedad, mi compañera de más de 30 años. NO tomo medicación, he encontrado mis "técnicas" y soy una persona que me siento bien el 90% del día. Creo que somos diferentes y hay una solución para cada uno de nosotros. ¡ánimo! Y salir adelante.

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Gracias por tu aportación,.seguro que será de ayuda. Me alegra que hayas aprendido a manejar la depresión. Un saludo 🙂

[@comosalvartualma-rebecasad3799]

¡Hola! Yo estuve a punto de suicidarme, te dejo como pude salir, en serio funciona 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/hXmUpIyQq8lmY7M 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/nIiznmh5hpaMhLs

[@gloriapadilla2502]

Hola Delfina . Me podrías compartir lo que has echo para salir de la depresión sin el medicamento. estoy batallando mucho con los medicamentos y la verdad quisiera en contrar otras al tentativas te agradecería mucho si me pudieras compartir . Gracias

[@delfinacortez604]

@@gloriapadilla2502 . Lamento tu situación, es desesperante. Yo comencé por leer y escuchar chistes. Si, chistes. Esos segundos de risa fué el comienzo, después aunque no tuviera ganas ponía música alegre. Poco a poco aprendí las canciones y a bailar. Leo, pero siempre concentrándome en la lectura. Esas son algunas de las cosas que hago... y sobre todo ir a trabajar; a veces sin ganas pero voy. Ojalá algo te sirva a tí. Ánimo... con tu medicamento y tus ganas saldrás adelante. Un abrazo fuerte.

[@gloriapadilla2502]

@@delfinacortez604 muchas Gracias por tus consejos Delfina . Reside un abrazo en Cristo 🙏🏻

[@lorena-vr4ey]

Hola licenciado. Muy cierto todo es miy difícil salir de eso pero poniendo en práctica todas las recomendaciones se puede y si uno tiene y deposita Fé en Dios.. se piede lograr salir de ese edtado oscuro y tan hostil... muy bien explicado explicado... lo felicito saludos y fuerza a toda persona que se encuentre en ese estado..

[@gisselcifuentes9910]

Ánimo a todos!

[@mariaangelicadangelo2476]

Estoy tomando remedios hace bastante tiempo y no me hacen efecto.

[@cpau34w]

Deseo de todo corazón puedan superar la depresion, Dios permita que asi sea. Fuerza a todos

[@orquidealappost9713]

Muy cierto lo que dices el Doctor. Yo decidí este año buscar ayuda profesional, porque estoy cansada de sentirme así días trás días✨🙆✨

[@eleazarramirez7900]

Gracias por la valiosa información que trasmite,tengo 63 años,lloro a veces,o estoy triste,me siento solo,mi sistema nervioso está dañado,pero fue más antes hoy,hago lo que me gusta hacer,trato de vivir lo que puede sin centrarme en los problemas,tomo muchos te de varias plantas,me centro en mi persona vivir una mejor calidad de vida,gracias,saludos...vivo la modesta,cierto lo que dice.....

[@gladisvargas8588]

Este doctor habla muy claro y me tranquilizó todo lo que dijo sobre la deprecion

[@andreatorres1655]

Llevo con todos los síntomas nombrados más de un año. No hay día en que no me sienta mal o nublada, es algo terrible. Buscar ayuda profesional accesible es muy costoso, ojalá se le dé más importancia a la salud mental, esto ayudaría a los que la padecemos a sobrellevarla y a los que no a ser más empáticos .

[@Unavidaconsent]

Estamos igual, hasta ayudarte no me llama la atención

[@rosagermaniavistinonce5815]

Gracias por la explicación estaba bajando de peso y no sabía por qué hoy me doy cuenta que estoy pasando por una fuerte depresión pido s Dios que con su ayuda y la de un psicólogo pueda salir de ella y retomar mi vida normal .Dios bendiga y ayude a todos los que estamos pasando por esta enfermedad.

[@celestedulce972]

Gracias Doctor por sus comentarios. La depresión es horrible. Qué otros consejos o recomendaciones nos puede dar. Gracias

[@barbaraflorentin6521]

Gracias dortor seguiré su consejo dejaré de encerrarme en mi pieza

[@renteria8959]

Dios ayuda a mi hijo y a todos los que surrender esto te lo pido en nombre de tu hijo Jesucristo amen

[@herlizgutierrez5235]

MUCHAS gracias esplica muy bien, todo esos síntomas lo siento yo,no sabia que era depresión,su fro de mala memoria a veces, Dios le bendiga grandemente 🙏 gracias 👍

[@estelacastillo5573]

Recién vi su canal mi querido Dr. Guillermo Orozco. Gracias por este video comprendí cosas que estoy viviendo y estoy tratando de salir de esto

[@Snach41]

Llevo mucho tiempo sintiendome así siento que ya no vale mucho la pena levantarme y seguir trabajando, como que trato de salir adelante y no puedo y siento que no puedo salir, todo me pesa, no me quiero levantar y para mi mejor es quedarme en cama todo el día , antes salia entrenaba, salia a compartir con amigos y familiares, me iba a los parques y todo pero ahora ni eso me puede alegrar de verdad llega a ser desesperante y siento ganas de llorar pero tampoco puedo y al final me digo okey sera ya pasara al otro día pero llega el día y sigo igual, trate de volver a hacer deporte pero tampoco me siento bien trate de escribir tambien el como me siento día a día y es lo mismo. creo que me he desahogado un poco creo que lo necesitaba, seguire adelante y tratar de salir de ese hoyo en el que me encuentro, muchas gracias por su video me ayudo a saber algunas cosas

[@libiamoreno4319]

Cómo sigues

[@aguacathe1003]

Tratamiento: - antidepresivos. Empiezan a hacer efecto e la 3 o 4 semana. Efectos secundarios molestos al principio. - trata de hacer las cosas que te gustaba hacer - Ejercicio moderado 20min de caminar está bien para empezar. -Pasa tiempo con familiares y amigos, habla de cómo te sientes. -Retrasa decisiones importantes. - Evita conductas destructivas, el alcohol, drogas etc -Psicologia congnitiva-conductual - Mindfulness es una ayuda

[@melicarrillomorales3533]

Hoy inicie tratamiento para tratar la depresion. De verdad quiero ser la misma persona que era antes tengo 36 años tres hijos maravillosos y un excelente esposo aun asi fui a parar a urgencias. Ahora solo espero ser ho estar mejor dentro de un mes.

[@elenaagurto7962]

@user-lt4hh5ht7r a quien le pides ayuda?

[@emmabarragan-fu1dc]

Hola cómo te fue?

[@angelpaqui2046]

Solo espero salir de esto y vivir una vida normal gracias a Dios 💛🙏y seguir adelante con mi hija y mi pareja 💑🙏

[@miguelbravo5071]

Bendiciones y que todo se mejore con ayuda de Cristo Rey 🙏😃

[@barbarafernandez9014]

Excelente! Estoy con síntomas de motivación, estado de ánimo bajo, fatiga, sueño difuncional. Me indicaron sertralina, empecé a tomarla y me sentí horrible.! Sequedad de boca y fosas nasales, irritabilidad. La tomé 2 días y suspendí y me estoy ayudando con gotas de homeopatía. Todo está muy lento. Dr. Q hago? Tengo tratamiento de hipertensión, he hipotiroidismo. Existe algún fármaco que me ayude a superar esto y que no sea tan invasivo como la sertralina? Q me sugieres dr. Por favor! Gracias, gracias, gracias. 🙏💛💛🙌🙌

[@AngelGomez-ke1gy]

La ansiedad es sentir que no tiene sentido las metas que tenías en mente , es se tiene perdedor y estar derrotado triste y negativo atodo se a perdido todo , no te animas ni siquiera asalir con amigos , tengo como 3 años así ... Y sobre los síntomas son varias ... Pero para resumir así se siente por lo exterior en pocas palabras sentirte pensativo y triste y uno lo que más quiere es no pelear y ya ni los mismos insultos te afectan es más fuerte sentir esto que cualquier otro problema

[@evavasquezchumbes5097]

Muchas gracias Doctor, en realidad con todo los síntomas dolor de pecho, muscular en.los brazos, piernas trastorno de sueño, intranquilidad, empezó con certralina hace 8 días tendría que esperar tres semanas ver los resultados gracias Doctor

[@mariaangelica7684]

Me encanto, los consejos, de la depresión, muy buen Siquiatra bendiciones, lo seguiré...

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Gracias 🙂

[@chantalguzmanmartinez6267]

@@GuillermoOrozcoPsicologo hola, usted cree que si yo busco ayuda psicológica salgo de esta desprecion, solo me da cuando la gastritis me ataca duro 😩, la gastritis me tiene despreciba, si yo busco ayuda psicológica me irá bien?

[@rafaelafielitz4715]

Muchas gracias, este video ,me ayudó a abrir los ojos , es verdad la terapia es fundamental, y la había estando posponiendo .

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Me alegra mucho que hayas decidido empezar terapia. Un saludo y mucho ánimo 🙂

[@joseramis9183]

Desde URUGUAY ¡ LE AGRADESCO DR. SU EXPLICACION¡ A SIDO MUY CLARO Y CONCRETO¡ AL IGUAL QUE LOS DISTINTOS PASOS A SEGUIR. GRACIAS . 🇺🇾🤗👋JOSE MARIA RAMIS.

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Gracias por tu comentario. Un saludo 🙂

[@normamariaromano8963]

Hola Guillermo! Muchas gracias! Tome 2 días sertralina q me recetaron ( y no tenía muchas ganas de tomar!) Y me sentí peor, muy ansiosa y decidí dejarlo por unos días ...ver si puedo manejarlo con meditación. Decidí darme dos semanas de prueba. Gracias x tus vídeos y meditaciones! Cariños desde Argentina! meditaciones

[@GuillermoOrozcoPsicologo]

Hola! Me alegra saber que mis vídeos y meditaciones te han sido de ayuda. Es importante tener en cuenta que algunos medicamentos pueden tardar varias semanas en comenzar a hacer efecto, y es posible que la ansiedad sea un efecto secundario temporal al comenzar con el sertralina. Sin embargo, es importante que hables con tu médico antes de dejar de tomar cualquier medicamento, ya que pueden existir riesgos asociados a hacerlo sin supervisión médica. Si decides continuar con la meditación, es una excelente herramienta para reducir el estrés y la ansiedad, pero también puede ser útil combinarla con otras formas de tratamiento, como la terapia cognitivo-conductual. Te deseo lo mejor y espero que te sientas mejor pronto. Un saludo 😊

[@normamariaromano8963]

@@GuillermoOrozcoPsicologo muchísimas gracias por tu respuesta Guillermo! Finalmente estoy atendida por psiquiatra y acepte tomar la sertralina y también clonazepan. Y espero que haga efecto ! Me dijeron que puede tomar entre 3 y 4 semanas. Había leído que la.ansiedad podía empeorar con la sertralina. Ayer tuve un día muy duro. También empecé terapia . Voy a seguir escuchando te y viendo tus videos y meditando a diario con tu voz. Me haces mucho bien! Muy agradecida!! Afectuosamente desde BsAs Argentina!

[@lourdesmorales987]

Hola!!..Llevo ya algún tiempo con Depresión , luchó muy fuerte todos los días. Sólo les digo a las personas que tienen está misma condición que no valen los brazos, que sigamos luchando hasta ver la luz nuevamente. Un abrazo desde Costa Rica.

[@_mendezcr]

Sigue Adelante. De CR también. Saludos.

[@caenfahu]

Exactamente se supera, no hay que hablar de que se cura, llega un punto en el puedes seguir y poco a poco retornas a la vida cotidiana, pero algo siempre queda allí, porque la depresión tiene un síntoma que a mí me gusta llamarlo "desprendimiento" , cuando entras en ella sientes que pierdes algo, esa sola sensación te hace sentir incompleto siempre, por lo menos para mí eso ha Sido mi depresión, muchas cosas han mejorado sobretodo el sueño que es la más importante pero eso que digo aún está allí.

[@marcos8decadas]

Hubieron dos momentos en mi vida en los que casi decido acabar con todo. Yo nunca me deje ir a un psicólogo, sentía que lo que sentía no era nada y que lo superaría pronto, ¿Fue un error? Si. Pero al final encontré mi manera para superarlo, pero fue muy doloroso y ahora desearía haber pedido ayuda. Lo que hice fue encontrar mi propio significado para la vida, y el significado que encontré es que la vida existe para sufrirla, ¿Se puede llenar espacios con gozo? Claro que se puede, pero la base de la vida es el sufrimiento, uno nace llorando y uno muere con algún deseo incumplido, el sufrir es la base de la vida. Por eso dije que sería doloroso, al menos en mi caso que le di tal significado a la vida. Por esto mismo, decidí que me tatuaría una simple línea en mi muñeca simbolizando una unión entre el sufrimiento, la vida y el gozo. El camino que recorrí me hizo ir conociendome a mi mismo tanto las cosas buenas como la malas y aceptarlas sin ayuda de nadie todo lo que aprendí fue en los momentos en los que lloraba, me peleaba con mis seres queridos o me despreciaba frente al espejo del baño. Todos los que estén inseguros de pedir o no ayuda, pidan por favor, puede que al principio les digan exagerados o que sientan que no te comprenden, a mi me pasó, pero hay que recordar que todos tienen el poder de gozar la vida todo lo que puedan.