Fué lo peor que me pudo pasar en mi vida, no se lo deseo ni a mí peor enemigo ..
@cesarvalentin84132 жыл бұрын
Ya lo superaste
@Sam_fiakre6 жыл бұрын
El primer vídeo que lo explica a la perfección
@ramseslv48545 жыл бұрын
yo subire videos, que expliquen la raiz de este problema y como se alimenta
@japsxxx5 жыл бұрын
Bueno algunos llegaron acá buscando la solución y se encuentran con algo que ya saben, entonces no es un vídeo que aporte nada, solo publicidad. Les regalo a las personas que buscan soluciones algo que debemos hacer dia a dia y es amar y repetirnos una y otra vez que "somos amados", repetirse una y otra vez frases afirmativas en tiempo presente, "soy bueno", "soy amado", "soy una persona segura","amo a todos los seres de este mundo " "estoy muy bien y nada me molesta ", "la vida es hermosa", es importante ser intensos con este ejercicio para no recaer. Amar es el ejercicio mas poderoso que podemos hacer. Un abrazo a todos! Y vivan en tiempo presente sin mirar atras ni al frente, solo el "ahora" importa.
@luisaespin90545 жыл бұрын
Xfa mandeme ese video que se refiere ust gracias
@pedrobianchi11055 жыл бұрын
Tal cual dije lo mismo
@paulaantonia24253 жыл бұрын
Dios a cada momento, le pido a mi Dios nads más porfavor
@carlosmederos45216 жыл бұрын
ESPERO LO LEAS Y TE AYUDE...Hola a todos los que llegaron a este vídeo por sus ataques de pánico, solo a los que nos pasó sabemos lo horrible que se siente, sufrí muchos años de panico, y lo mas común es pensar que nos esta dando un ataque al corazón cuando en realidad no pasa mas que una suba de adrenalina, llegue al punto de no andar ni en bicicleta porque me aceleraba el corazón, hoy en día puedo decir que ya no tengo pánico y no lo logre con medicación, solo me ise todos los estudios al corazón y me saque todas mis dudas de que mi corazón estaba perfecto, y solo así pude superar mis miedos, hoy en día ya retome mi vida normal, ago deportes y ya no tengo miedo, si eres de esos que piensan que les va a dar un infarto, no esperes más aste los estudios y sacate tus dudas veras que es lo mejor, espero sus respuestas saludos desde Uruguay
@alewilli116 жыл бұрын
Hola, yo también soy de Uruguay, hace 7 años que vengo con esta carga, medicamentos que después de tanto tiempo me di cuenta que a los únicos que les sirve es a los psiquiatras y a las farmacias ja ja. Estoy en desintoxicación, haciendo ejercicios y ya me hice los análisis. Estoy bien solo tengo asma leve y acidez estomacal. Los ataques de pánico los sigo teniendo pero los controlo yo mismo. En resumen y como dijiste vos. Háganse un chequeo completo de salud y luego a mentalisarce que de un ataque de pánico no se muere nadie, no dejar de hacer lo que nos gusta, hacer algo de ejercicio, comer bien, vitaminas y adelante que se puede.
@stephanieo.64886 жыл бұрын
Alejandro Morales el ataque de pánico viene de la depresión, eso explica la ansiedad y etc, yo sufro esto hace 7 años y ni los chequeos ni medicamentos me hacen sentir mejor, fui a terapias y etc pero los sigo sufriendo, lo peor de todo es buscar ayuda y no conseguirla :/ , me alegro que hayas mejorado !!
@masisocarrillo25166 жыл бұрын
Stephanie Ordoñez claro. Amiga en algunas cosas tienes razon pero de que es ansiedad es la primera vez es algo muy feo pero despues ya solo son sintomas ami me palpitaba mucho el estomago y La garganta y taquicardias pero eso me paso ya mucho despues de mi primer ataque la primer vez solo fue miedo y ganas de salir corriendo y ganaas de vomitar irrealidad pero despues fue un infierno pero logre salir adelante primero hay que descartar alguna enfermedad ami se me subia la presion por la ansiedad me decian que tenia hipertiroidismo algo de la tiroides pero nada me hice muchos estudios y nada saludos que se mejoren yo ahora estoy al 100
@JoseMoreno-ff6of6 жыл бұрын
Sebastian Barreto hola... Yo tbn tengo las mismas dudas. Mi trsstorno se genero cuando un medico me dijo q posiblemente sufra de hipertensión y eso me traumo tanto que empecé a vivir pendiente de mi corazon y siempre tengo palpitaciones aceleradas. Un medico me hizo un electro cardiograms y dijo q todo está bien. Pero cada vez que mi corazon late fuerte tengo esa impresión que en verdad puede q sufra del corazon. No se como sacarme esa duda. Porq no confio en los médicos.
@jharket83746 жыл бұрын
Stephanie Ordoñez No te rindas, sigue intentando terapias, cree en Dios, con mucha fe y esfuerzo saldremos adelante... un abrazo
@janney2146 жыл бұрын
Son terribles , pero eh notado que si más te preocupa oh piensas en eso más llegan ! Así que si yega hay que dejarlo fluir / nadie a muerto de eso ...., primero dios saldremos de estoy hay que tener mucha fe en dios 🙏🏻
@erickruiz94096 жыл бұрын
Kamie Xoxo hola . Es muy feo eso ami me a estado dando Siente que va a morir . El corazon como se acelera . Fe
@janney2146 жыл бұрын
Erick Ruiz si mucha fe en Dios ! Tengo 2 años así
@erickruiz94096 жыл бұрын
Kamie Xoxo si claro eso si Pero ay que cuidarse mucho
@erickruiz94096 жыл бұрын
Kamie Xoxo de donde eres . Tiemes numero de whatsap
@elpapicarlos40956 жыл бұрын
Ami m pasaba hasta q m arme de valor y dije q pase si va pasar y ya m concentre en otras cosas y derrepente me dejó de pasar
@Adamoss665 жыл бұрын
Me alegra muchísimo saber que a más gente le pasa esto. Una vez viendo un capítulo de Dr house (la verdad no recuerdo cual) no sabían lo que tenía el paciente pero era also del corazón. Y mientras seguía viendo el capítulo empecé a sugestionarme y ver al paciente sufriendo lo empeoró más, comencé a pensar que yo estaba padeciendo lo mismo y pum, se disparo el ataque de pánico por una bobada como esa. Muchos años estuve sin saber por que me sucedían estas cosas, y algo muy cierto de este video es que una vez que te pasa empiezas a buscar en tu cuerpo síntomas otra vez para, según yo, evitarlos y de nuevo sucede. En mi caso cuando siento que va a pasar se me entumecen los dedos, luego las manos, después los brazos hasta las piernas y siento como mi corazón late más y más rápido. Siento como si fuera a darme un infarto, hubo un tiempo en el que hasta hablar de esta condición me asustaba y desencadenaba otra vez otro ataque. Nunca he ido con un psicólogo o con alguien que pudiera ayudarme pero con los años me he dado cuenta que es por mi falta de sueño, desde muy niño me desvelaba con mis primos viendo películas y sigo haciéndolo, la verdad ahora que tengo 21, me quedo viendo videos o leyendo cosas y se me va el tiempo y como trabajo y me levanto a las 6:00 pues con 4 horas de sueño siento todo el día las manos entumidas y estoy como si fuera una pelea conmigo mismo tratando de decirme que no va a pasar nada. Ojo, yo no tengo insomnio, hubo un tiempo también en el que pensé que en realidad si podría tener alguna enfermedad del corazón, fui con un cardiólogo aquí en Tijuana en el hospital ángeles y el cardiólogo me dijo que mi corazón está sano. No tengo nada, un corazón normal. Todo esto es completamente mental, mucha sugestión y pues básicamente miedo al miedo. Suena muy cliché pero tener unas buenas 8 horas de sueño, comer mas o menos bien y regular ejercicio hace que los ataques disminuyan bastante, aún me desvelo muy de vez en cuando pero trato de no hacerlo mucho. Muchísima suerte a todos, espero que los ayude lo que he sabido con el tiempo de esta condición
@milagroscaggiano77584 жыл бұрын
Hola amigo me interesó mucho lo que dijiste me pasa exactamente lo mismo q a ti! Me gustaría estar en contacto contigo! Mi correo milagroscaggiano8@gmail.com escríbeme estoy pasado x una muy mal situación y necesito platicar con alguien que me entienda! Saludos y gracias!
@luismorales16736 жыл бұрын
Buscar y orar a Dios... La oración tiene poder... Trae paz en medio de la tormenta
@xamina295 жыл бұрын
Verdad
@bichitofeo5035 жыл бұрын
Exacto exacto
@carolinamelianquiroz5055 жыл бұрын
Amen
@loko.pp.erreap28775 жыл бұрын
Amén gracias
@male98815 жыл бұрын
.________.
@ricardomonroygarcia32156 жыл бұрын
ES HORRIBLE VIVIR CON ANSIEDAD Y DEPRESIÓN ATAQUES DE PÁNICO
@lucinaperez70556 жыл бұрын
ricardo monroy garcia la verdad si es muy feo
@Zoila-io3eq6 жыл бұрын
Sabes que me hs ayudado sentir no es facil pero ayuda
@normachamba13956 жыл бұрын
que tris
@luisjeanpierregalarzaalvar26956 жыл бұрын
Ande yo era normal pero ahora no me siento bien con esos atques de panico
@FERNANDO192945 жыл бұрын
Yo me eh curado del los ataques d pánico. Aquí les tengo una solución tenga fé. Y confíen en ustedes mismos. motivados. el perfecto amor hecha fuera cualquier temor. No le tengan miedo a la muerte .. con Cristo Jesús hay vida eterna .. kzbin.info/www/bejne/lXu8n2BodtajjJI. Bendiciones
@martrivino26886 жыл бұрын
Fuerzas a todos que dios los acompañe. Yo estoy llendo a la iglesia Quiero que dios me sane. Y confio en que si.
@joseevilla58036 жыл бұрын
Fuerza si, pero no crean en esa basura de Dios falso, para eso esta el libre albeldrio.
@ariel84806 жыл бұрын
si tenes fe en algo te ayuda..y vos tenes fe en la iglesia anda te va ayudar vos mismo..
@magachineyn6 жыл бұрын
José E Villa y satanas no te da libre albedrío, porque a le sirves o le sirves...
@magachineyn6 жыл бұрын
José E Villa y satanas se goza precisamente con esa enfermedad le plase que que vivamos en enfermedad aflixion y pánico...
@maken7666 жыл бұрын
IGUALMENTE MARCELA TAMBIEN TENGO NO ME PUEDO PONER NUNGUN INYECCION LA SIENTO Q ME VOY ES ALGO HORRIBLE.
@brayangomez86116 жыл бұрын
La primera ves que me pasó llamé a mis amigos y familiares para despedirme por qué creí que iva a morir, eso es fatal. Hoy en día me sigue dando pero ya es menos que antes. Sólo el que lo siente sabe lo mal que es esto.
@romang.l.23066 жыл бұрын
Brayan Gomez jajahahata te mamaste. ¿que les dijiste? 'ay creo que me voy a morir' jajahaja. Ok no. Ya enserio, asi es, a esos extremos se llega. Que bien que estes mejor. Jajajaja. Saludos..!!
@isamarielluna22746 жыл бұрын
Es verdad llega uno a despedirse de sus seres queridos:(
@avelinamateo73455 жыл бұрын
Es lo peor que me ha pasado igual .
@oooaakwhvazques28445 жыл бұрын
Ami tambien me paso me despedi de mis papas olle y ya no te a dado?
@jordipalacios96505 жыл бұрын
Concuerdo contigo
@ObedRiver4 жыл бұрын
Hoy tuve otra crisis super fuerte, comencé a sentir todos los síntomas pero muy intensos... Y lo que siempre me desata el terror es el miedo a que me falle el corazón, puesto que es el síntoma que más duele Y preocupa sientes que te va a dar un paro cardíaco y que morirás...
@balacio10475 ай бұрын
Esa es ansiedad no panico
@ruthguachamin80095 жыл бұрын
yo tengo esos ataques la primera vez que me dio fue lo peor y quedé con miedo que me regrese y dure mucho tiempo así desesperada y encontré la solución ,despues de tanto andar en doctores ,examenes ,sicologos, naturistas y asta los famosos brujos me fui . Un día entre en crisis y estába con mi esposo en una finca entonces mi esposo desesperado viéndome mal corrió Asia mi para ayudarme y tropezó en un tronco y sin culpa cayó contra mi y me cai en un montón de ortigas moradas y me ortigue casi todo mi cuerpo , No se que pasó pero cuando acordé la crisis ya abia pasado pués desde entonces me di cuenta que ese miedo sólo estaba en mi mente, y así me fue pasando y ahora e vuelto ami vida normal gracias a Dios estoy bien, mi mejor terapia fue la ortiga😄😄😁
@brandonfredd16294 жыл бұрын
No soy el único saldremos de esto con ejercicio buena dieta y confianza y aprender a controlar no ha sido fácil pero la venceré quizás debemos estresarnos menos y estar más agradecidos porque tenemos salud y escribir esto me tranquiliza porque se qué hay personas luchando contra esto y lo van a. Superar tengan fe en ustedes y en dios. Porque la fe es necesidad en esos momentos gracias dios por la salud y amén por mis hermanos Que están en la batalla
@claudiosanchez87085 жыл бұрын
Quiero que sepan que es un problema muy fuerte, escribo este comentario recien habiendo salido de la clinica por un ataque de panico, los nervios me ganaron. Leyendo estos comentarios, me siento mejor, sé que no soy el unico jaja. La semana que viene hare todos mis examenes cardiovasculares para abrirme los ojos. Todo esta en la mente gente! no se dejen ganar!
@holahello52216 жыл бұрын
Yo tambien estoy padexiendo de la misma enfermedad que mal que me siento sin animo de hacer nada, Solo hay una salida aferrarse a Dios El sana las heridas del alma yo confia ciegamente en Dios
@luiscolquetrabajadorsocial6 жыл бұрын
Un consejo: conectate con la gente que te rodea, hazte sentir arropado y no dejes que los periodos de soledad se hagan muy largos, rodéate de la gente en que confíes todo el tiempo que puedas para tener control sobre los momentos de estrés. Estar acompañado hará que te sientas menos vulnerable.
@fernandoaceves43025 жыл бұрын
Wow! Me asombró la claridad en la explicación ...este video me ayudó mucho. Gracias por compartir
@angelitoalexplaytoys34877 жыл бұрын
Es lo peor del mundo
@angelicaarellano92037 жыл бұрын
jelipe asi mero asi es yo lo vivo hace 20 años ya tengo 34 parece que no tiene fin.. aunque nunca fui a un psiquiatra porque vi a muchos salir peor
@marinamelody62626 жыл бұрын
Angelica Arellano correcto! solo drogas dan!
@ariel84806 жыл бұрын
si amigo es muy feo..a mi me paso a los 2 días que murió mi padre..osea que hace 16 años que le hecho la culpa por dejarme esta basura..pero el video lo dice..mas te concentras en eso y te agarra..por suerte la manejo bien..
@javiersosa61996 жыл бұрын
jelipe asi mero éso es verdad yo no se lo deceo ni a mi peor enemigo
@avelinamateo73455 жыл бұрын
Es algo que te agarra por sorpresa, te cambia la vida :( a mi me paso a los 18 años.
@nicksanchez40645 жыл бұрын
Yo tuve eso... Lo supere solo! Tomando cerveza y escuchando el potro Rodrigo! Me costó mucho salir ... Adelante...
@karlacorona12404 жыл бұрын
padre santo llo pase por eso , eso es peor que la muerte, ami medio ansiedad ,deprecion y ataques de panico ala misma vez .
@Alan206894 жыл бұрын
El alcohol reduce la ansiedad con el efecto pero cuando el efecto se va todo sigue igual no sirve que te jodaan
@ivi336 жыл бұрын
Lo sufrí por casi 8 meses y casi me.cuesta mí carrera y salud mental... llegue a estar internada en coronaria por los desmayos que sufría y no me encontraron nada en mí organismo. Todo pasa por la.mente, eso fue hace 3 años, aún tengo pequeños episodios pero llevo una vida normal, aún sufro de ansiedad constantemente pero he aprendido a controlarlo y he dejado la medicación y encontrado en otros medios la paz que necesito. Mí hija es la mayor razón de ello que con 4 añitos me ayudo cada que sufría un ataque en 3 ocaciones.. es horrible que tan pequeña haya pasado por eso y agradezco al.cielo que a ella no le afecto psicológicamente.
@danielramoncompte7222 Жыл бұрын
Espectacular informe gracias por compartir saludos cordiales desde Tucuman Argentina 🇦🇷 bendiciones para todos
@edgarlynch23765 жыл бұрын
Uno De Los Ataques De Pánico Más Fuertes, Me Sucedió En El Trabajo & Estaba Solo, Tenía La Sensación De Volverme Loco & Tuve Que Llamar A Mi Esposa, Para No Sentirme Peor, Eso Me A Ayudado Mucho, Tener La Compañía De Alguien A Quien Amas. Saludos
@thomasbruno9275 жыл бұрын
Ayyy ami me pasaba lo mismo frecuentemente ahora me pasa cada tanto mira esto es lo que me pasaba ami .. ojala te ayude conociendo mi historia
@thomasbruno9275 жыл бұрын
Ay nose como llegue aca pero me pasa aveces me pasa en determinados meses nose porque que sufro ataques asi .. pero no es solo eso .. quiero saber si a alguien mas le pasa eso de que se sintieran como que estan en un sueño o como que lo que estan viviendo no es real onda como que se sienten tontos? O solo ami me pasa porque ami me dijeron que son ataques de panico cuando me fui a hacer ver..igual hace un año atras eran peor yo siento que estoy mucho mejor antes no podia ni salir ala calle porque me faltaba el aire sentia que me ahogaba si estaba solo no podia quedarme solo en algun lugar porque tenia miedo que me pasara algo o de morir sentia que se me cerraba el pecho y que no habia nadie quien me ayude y queria salir corriendo Hoy en dia todo eso se me paso afronte mis miedos salgo solo ala calle y todo me quedo solo en casa hasta aveces exijo pero lo que no puedo superar es en no llevarme agua antes de irme no puedo salir sin tener una botella de agua y es horrible porque todos te preguntan porque llevas siempre esa botella y es como que es lo unico que me ayuda a no tener ataques sabiendo que trngo una botella con agua .. pero lo que me pasa aveces que pienso mucho es en eso que me siento tonto como ya les dije como que no puedo pensar o agotado creo que es estres o falta de sueño
@edgarlynch23765 жыл бұрын
@@thomasbruno927 Si Eso A Mi También Me Pasaba, Pensar Que Toda La Existencia Es Sueño Era Algo Normal Y Creí Que Era Al Único Que Me Pasaba, Pero Al Ver Este Video Me Di Cuenta De Que Era Algo Natural Y Se Me Fue El Miedo A Morir Sabiendo Que No Era El Único
@jesusurdaneta79065 жыл бұрын
@@thomasbruno927 amigo a mi me pasaba lo mismo con lo de la botea de agua y pensar que todo era un sueño y muchas veces miedo a perder el control o cordura
@gabrielarguello2355 жыл бұрын
*Hace 15 días estoy sufriendo esto , y ver este vídeo me hizo tan bien ! Es todo verdad . me pasa exactamente todo eso mismo ! Muchas gracias*
@irvingbustamante18325 жыл бұрын
Yo tambien llevo 15 dias con esto es horrible pero este video si que ayuda mucho
@ninocrazyboy5 жыл бұрын
Sufrí de un ataque de pánico muy fuerte es difícil saber que no tienes control de lo que se siente , es como si algo se metiera adentro , se me dijo que tenía que ir a un psicólogo por tratamiento y que iba a depender de pastillas he visto lo que hacen los medicamentos a otros tal ves resuelvan un problema más te generan otros más prácticamente pierde sentido la vida , primero que nada tuve que entender el por qué me pasó , cuales fueron las causas de mi problema yo mismo me metí ahí así que decidí enfrentar lo que yo llamo mis demonios , nos dejamos llevar por nuestras emociones , malas decisiones , malos hábitos , malas amistades etc así que los ataques son señales de que tu cuerpo y espíritu están al límite es momento de depurar , fueron meses de atravesar un infierno , dormir y tener la sensación de que no iba a despertar , crisis en lugares con mucha gente , dolores de cabeza , miedos cosas que muchos aquí viven había un des balance en mi energía y no ocupaba un psicólogo para que me lo digiera es algo que podía sentir ! Así que hice un plan una lista de todo aquello que sentía que me hacía daño y lo sustituí por algo mejor , buena comida , ejercicio , rodearme de gente positiva , elegir que ver desde películas hasta redes sociales , somos un recipiente y tenemos hay que llenarlo de cosas buenas meditar de vez en cuando para detener ese torbellino de ideas que nos fluyen y seleccionar solo la información que necesitamos , es una cuestión de ser felices y hacer feliz a los demás no hay más problemas siempre va haber por eso debemos estar en una sintonía correcta para tener la fortaleza de afrontarlos y no dejar que nos consuman ! Siento que recobre el control de mi vida , sin medicamentos no fue fácil pero no fue imposible , cuando se despeja la Tormenta eres capaz de ver claro y ver la belleza de la vida en su totalidad y te enseñas a mantenerte fuera de las cosas que te generaron esas crisis ! Les deseo fuerza y sabiduría para que puedan salir de su problema pero todos en su mayoría tienen la capacidad para poder lograrlo ! Llenen ese cuerpo de nuevo de buena energía y verán como todo cambia
@estefanyvargas68805 жыл бұрын
Amén gracias pore ese mensaje 💬 tan alentador sufro de pánico y nervios este rible es pero tengo fe en Dios q el meva ayudar 😩😩😩😩
@negroperez54925 жыл бұрын
@@estefanyvargas6880 hola mira las plantas medicinales son muy buenas para todo esto es lento pero le aseguro a se sentirá mucho mejor hasta conseguir la salud
@estefanyvargas68805 жыл бұрын
@@negroperez5492 como cuales planta por favor 😭😭😭😭😭
@chiquiscastillo23616 жыл бұрын
Ya no me volvieron los ataques de panico Garcias a dios 😊😊😊
@loidimunozrodas2146 жыл бұрын
chiquis Castillo pero ke hiciste para ke no te diera
@jacquelinemata57016 жыл бұрын
Que bueno...me da mucho gusto por ti... Ojala pronto yo también pueda poner un comentario así... Bendiciones
@Zoila-io3eq6 жыл бұрын
@@jacquelinemata5701 los ataques de panico da una vez los otros se lo produce uno mismo con los pensamiento negativo de hay viene el miedo y la angustia y total no pasa nada solo es miedo al miedo
@andreab.70955 жыл бұрын
que Bien por ti ,Yo hasta ahora el año pasado me dio Uno y quiere darme otra vez solo que me controlo pero es Horrible
@rosaescobar65905 жыл бұрын
Que tiempo te duró la falta de aire? Yo no puedo respirar
@monicascaglioni32902 жыл бұрын
Yo cuando me siento que me quiere dar el atake de ansiedad salgo a caminar despasito le hablo a Dios y le pido ayuda me siento en la plaza y miro los arboles asta que me calmo.me duele el pecho y los intercostales pero bueno ya se que es por esto y me digo lo superare .si me e caido y me e levantado me levantare devuelta .
@jesmanconjota50474 жыл бұрын
No puedo parar de llorar viendo este video, necesito ayuda😥
@pamelaramirez18064 жыл бұрын
💔
@o.14194 жыл бұрын
Ve a un psicólogo
@thebig96794 жыл бұрын
Ve a donde un Siquiatra Sicologo. Te ayudarán Amigo.
@josuevillatoropanchame28824 жыл бұрын
Animo hermano todo se supera yo he pasado lo mismo mucho miedo estoy en in pais sin familia y estos ataques se an ido para riva me tienen con un miedo y muchos pensamientos pensando k estoy emfermo
@migueltirado29723 жыл бұрын
@@pamelaramirez1806 ayuda
@reynaestrella39182 жыл бұрын
Somos puro Amor , Dios siempre ESTa con nosotros , ya lo superaremos!
@Rocio000015 жыл бұрын
Sertralina, terapia y no tenerle miedo al miedo. Cuando empiezan a aparecer los síntomas, pensar "ja, esto es todo lo que tienes??? crees que con esto me asustás??" y pensar en otra cosa que requiera concentración. Aunque parezca fingido, el miedo se "cansa" de no poder provocarnos y se va.
@ezequiellucasrodriguezrizz69217 жыл бұрын
Quisiera poder hacer una terapia adecuada y salir de toda esta porquería que uno vivencia
@sergiopolanco88557 жыл бұрын
Javomusic Christian damico
@lujuagui20126 жыл бұрын
Falso, eso no da por consumir nada.
@aquiyahora64746 жыл бұрын
No le hagas casa a la ignorante Lucy no sabe nada es verdad que la marihuana genera ataques de pánico entre otros la paranoia.
@xixmo6 жыл бұрын
Consumir sustancias, tanto sea alcohol o drogas son la forma que encontramos muchas personas para tapar los problemas que nos asechan, llega un momento que el cuerpo no da mas y la crisis se maniefiesta de igual manera y luego tenemos los 2 problemas juntos... como yo, ansiedad y alcoholismo... ya de por si dejar el alcohol me produjo sindromes de abstinencia que me causaban crisis de ansiedad, por lo cual todo el proceso se me hizo mucho mas dificil.
@carlosmederos45216 жыл бұрын
NO SOY DE AQUI NI SOY DE ALLA mi pánico vino por una sobredosis de cocaína que me dejo al borde de la muerte y solo pensar en eso me provocó el panico
@gabriprofree99526 жыл бұрын
yo tiemblo y pienso que me voy a morir es orrible y lo que esten pasando lo mismo que yo tengo dies años y lo que esten pasando lo mismo que yo que dios los vendiga
@sophy6546 жыл бұрын
Yo también paso por lo mismo la verdad es q es horrible
@manuelgzy78966 жыл бұрын
gabi pro 2017 yo también tengo 10 años lo supere y estuve bien por 2 años cuando me dio por primera vez a los 8 años me sentía terrible después lo supere pero me regreso un viernes por muchos sustos seguidos y de paso estaba viendo una película de miedo XD lo que les puedo decir es que se entretengan mucho y estén lo más calmado posible
@NadaNada-tt8yo5 жыл бұрын
Hola gabriela me puedes escribir por favor tambien me pasa que tiemblo es horrible, llevo 8 meses medicado.
@rafaelcarias68645 жыл бұрын
Empecé con los otros síntomas pero ahora tengo el síntoma "tembloroso" es lo peor que hay ☹️
@NadaNada-tt8yo5 жыл бұрын
@@rafaelcarias6864 rafael yo tambien tengo tembladera.. El ataque de panico ya no me da pero me quedaron los temblores.. Sigues tomando pastillas?
@almaramos7929 Жыл бұрын
Gracias amigo Dios te bendiga y pido por todas las personas 🙏🙏 que sufrimos de anciedad y panico
@lovre72354 жыл бұрын
Yo creía que me iba a dar un derrame cerebral o un infarto, fue muy feo, espero no volver a pasarlo.
@Marilyn24014 жыл бұрын
La MEDITACIÓN ayuda muchisimo, sobre todo las guiadas, acá en youtube hay varias 🖒 Fuerza, que la paz interior es posible y está al alcance! Hablo desde la experiencia, hay que sacar para afuera todo no se guarden nada, que es peor! Hablen con alguien, abrazencen, lloren, cuando notan que tienen ansiedad asi evitarán un ataque de pánico🖒💪fuerza!!
@cinthiapalomares57304 жыл бұрын
Cierto ami me dijieron que meditara Y me alludo mucho y abrasar alguien que este contigo llorar tratar de tranquilisarte y pedirle adios .... Y escuchar musica para ataques de pánico....
@oleiva87726 жыл бұрын
Yo estoy padeciendo de ataques de pánico desde hace ocho meses,tuve que buscar ayuda psicológica.
@carolcarol37934 жыл бұрын
O'Leiva Channel como sigues ?
@gizzehbedeschi80865 жыл бұрын
Que bien explicado Dr.Roseti. gracias mucha gente cree que la persona está actuando.pero que que los padezco y estoy recuperandome puedo dar fe de semejantes crisis.
@AngieLamourt5 жыл бұрын
Muchas gracias por el video, fue un excelente complemento para mi trabajo final en la clase de Psicopatología.
@ivanmaldonadocampos30925 жыл бұрын
Hoy tuve mi primer ataque de panico...sentí por un momento que moriria..se me encogiera las manos y pies, taquicardia,dolor intenso de abdomen,adormecimiento en medio cuerpo, con alusinaciones, temblor y paralisis...que horrible jamás me sentí tan mal, espero no se repita..
@rosariodominguez3507 Жыл бұрын
😢
@octavarium24575 жыл бұрын
Vean el canal vive sin ansiedad.. es muy bueno.. ahí explica cómo curar los ataques de pánico.. no se desanimen hermanos ... Les mando mucha energía positiva.. todos podemos curar los ataques de panico!!!
@minarosales67524 жыл бұрын
Me pasa todos los dias de mi vida. En cualquier momento o lugar.
@celestevilla38145 жыл бұрын
Hola soy Adriana tengo 12 años y acabó de sufrir un ataque de pánico bueno les cuento : en la casa de mis padres discutían a diario hasta que mi mamá se fue mi vida ahora es vacía ,también cambié mis mis notas bajaron del colegio, siempre no descansaba estaba despierta hasta las 5:00am y me iba después al colegio vi un canal de youtube se llamaba "así es la vida" la verdad me ayudó mucho .
@agustindeleon96395 жыл бұрын
Ya encontré la solución a mis ataques de pánico, la voz de esa mujer me quita los ataques de pánico, pero me vuelve loco. Creo que me enamore 😍
@rosataborda2186 жыл бұрын
Yo soy nuevo en el tema. Tengo 25 años y nunca había sentido tanto miedo. A mi me pasó mientras estaba en clases, de un momento a otro tuve la sensación de que me costaba respirar y me agarró un miedo terrible, empecé a pensar en la muerte o en que tal vez estaba loco, madre mía un momento interno muy critico, disimulé todo lo que pude y creo que nadie se enteró. Decidí buscar información acerca de ello y el "transtorno de pánico" es lo que mas encaja con lo que sentí, espero no desarrollar este problema y que se haya quedado todo ahí, en un mal rato.
@patyalvarado63445 жыл бұрын
Vive sin ansiedad ayuda bastante de Eric Gutiérrez... Aquí en KZbin..puedes ver todos sus videos
@09academia6 жыл бұрын
no hay mucha vuelta q darle , ya todos sabemos cómo bien lo dice el vídeo q se origina, x stress , miedo , alguna frustaccion o mala calidad de vida , si bien a eso ya lo sabemos todos los q lo estamos atravesando . invito ayudarnos entre todos. contandonos entre todos ; aquellos q han logrado superarlo , diciéndonos de que modo . si bien cada síntoma es diferente según la persona , cada cual posee métodos diferentes
@lupitadector26985 жыл бұрын
Hoy me volvió a suceder por eso estoy aquí, ya no me había pasado o mejor dicho ya lo controlaba pero hoy se me salió de las manos, los síntomas eran muy fuertes y me ganó. Desde el año 2009 empecé con este infierno y fué creciendo gradualmente, nunca me quise medicar a mí no me gustan los medicamentos y lo he ido superando gracias a una filosofía llamada Seicho No Ie pero también me gustaría saber de este tratamiento y en qué consiste. Saludos a todos!!! De alguna manera somos hermanos del mismo dolor.
@facundomorianocanepa36835 жыл бұрын
Yo sufro de eso. 😢😭. La verdad es mejor que te atropelle una bici que tener eso, enserio.
@tumarido.7527 жыл бұрын
este vídeo a hecho ver las cosas como son y la verdad yo no padecía de esto , ahora no puedo hacer mis actividades como antes lo hacía normalmente. siento un gran nudo en mi garganta esa impotencia de no enfrentar esta enfermedad.
@johanacampos15186 жыл бұрын
Aaron 93 ami me pasa lo mismo ya nose k hacer con esto creo k are ejercicio para ver si vajo los niveles de cortizol
@mirnaortega85935 жыл бұрын
yo padezco de esto hace cinco años y es horrible mi vida no es la misma esperó en Dios un día superar esto tan horrible
@sharoncamacho98435 жыл бұрын
De verdad es horrible, es lo peor, yo tengo un poco más de 3 años y tengo 24 años. Tengo esperanza que se puede salir de esto y cuando lo haga quisiera poder ayudar a muchas personas que se sienten solas en esta situación, busca ayuda amiga que yo se que puedes salir de esto y tener una vida normal.
@nataliaedithbarrera40694 жыл бұрын
Sufro de estos ataques desde hace un tiempo, debido a eso tengo hiperventilación, y respirar se me hace difícil. Me encantaría que pudieran ayudarme. Tengo 34 años y no quiero seguir con estos ataques. Debo decir que he sufrido martes de familiares, hermana, y padre. Este año se enfermó mí mamá pero gracias a Dios salió bien. Desde entonces tengo estos ataques que ya casi no puedo controlar.
@o.14194 жыл бұрын
Te recomiendo ir al psicólogo, puede que estés pasando por estos ataques o/y depresión.
@anthonyperez70595 жыл бұрын
Cuando me dio por primera vez fue lo peor no le deseo a Nadie esto
@japsxxx5 жыл бұрын
Bueno algunos llegaron acá buscando la solución y se encuentran con algo que ya saben, entonces no es un vídeo que aporte nada, solo publicidad. Les regalo a las personas que buscan soluciones algo que debemos hacer dia a dia y es amar y repetirnos una y otra vez que "somos amados", repetirse una y otra vez frases afirmativas en tiempo presente, "soy bueno", "soy amado", "soy una persona segura","amo a todos los seres de este mundo " "estoy muy bien y nada me molesta ", "la vida es hermosa", es importante ser intensos con este ejercicio para no recaer. Amar es el ejercicio mas poderoso que podemos hacer. Un abrazo a todos! Y vivan en tiempo presente sin mirar atras ni al frente, solo el "ahora" importa.
@4ler_rt5 жыл бұрын
Es el primer video que lo explica a la perfección y el objetivo del mismo es que busques ayuda profesional ... No seas ignorante y mira el video hasta el final pls.
@4ler_rt5 жыл бұрын
Además tu método es tan inútil que me acaba de dar pánico crónico grado 1 ...me acaban de diagnosticar cancer, Ahi te mando una selfie con mi cirujano. No jodas poco serio
@kj43loquendero125 жыл бұрын
La primera vez que lo tuve fue en la madrugada y se sentía como un infarto...inclusive llegue a despedirme de mis familiares ya que creía que iba a morirme... Esto fue hace ya 4 meses tuve 2 meses que no podía ni salir de casa hasta que fui al psiquiatra y empecé un tratamiento hoy en día tengo más ganas de vivir que antes...para los que lo tienen...no estáis solos...hay gente que os puede ayudar... Y otra cosa más uno no decide cuando superar las cosas
@yoelmisrignackmesa15026 жыл бұрын
Gracias por contestar mantengame pendiente de todo lo voy a agradecer a todas esas personas que están así fuerza
@mari.p17295 жыл бұрын
A mi me dan mareos, siento que no puedo respirar y el corazon me late rapido
@sofiacontreras76855 жыл бұрын
rosa marina soto a mi me dio en la clase de pastelería y nadie sabía lo que me estaba pasando. pensaron que era algo normal, pero lo único que quería era salir de ahí
@abisanchez25355 жыл бұрын
Si esa sensación de ahogo aparece siento como que me están ahorcando y tremenda sed me da a la ves
@ezequiellucasrodriguezrizz69217 жыл бұрын
Muy buen video.
@lucanikolailettini6 жыл бұрын
Me empezó a pasar cuando fumaba marihuana, y estuve días como dice el vídeo pendiente de un síntoma y ahí fue cuando empeore, estuve días pensando que me volví loco. Me mudé de la casa donde vivía e hice unos cambios y jamás me volvió a pasar, yo pensaba que era por culpa de la marihuana pero tiene que ver con muchos factores como el stress, la situación actual de cada uno. Hay que relajarse, no hay otra forma, sino es un ciclo vicioso.
@amydenissemolina74493 жыл бұрын
Exactamente cuando te pasa por primera vez es lo mas horrible que has sentido en tu vida es tan horrible que no se lo deseas ni a tu peor enemigo y después viene lo peor cuando quedas traumado y te da mas miedo que vuelva a pasar y a si se vuelve un circulo vicioso. Una y otra vez de verdad que se sufre mucho con esta situación todos lo que la padecemos lo sabemos lo difícil que es. 😔😔😔😢
@fredocarrion67452 жыл бұрын
Así es , es muy horrible tener ataques de pánico Ami me dieron como 9 o 10 en 15 días y baje de peso 8 kilos, te dejan muy cansado y lo que me daba miedo después del primero fue que me diera otro y así pasaba todo el día pensando y pensando y me daban, después de un mes se me fueron calmando y hasta ahora me dan pero como ansiedad ya no me dan los ataques pero aún así es horrible la ansiedad, espero y todos podamos controlar todo esto....la ansiedad no se quita es algo que tenemos es un sentimiento como llorar reír etc... Pero se nos dispara y es ahí cuando se descontrola y bummmmm aparece .... Saludos
@olgaguzman22867 жыл бұрын
Esto, es grave yo lo padezco desde la adolescencia. Y a lo largo de los años, nunca mejoré.
@edwardyvictorcomercial6 жыл бұрын
No es facil vivir esa vivencia 😭😭 creo que nesecito ayuda profecional
@vanessaperezmasorcav34825 жыл бұрын
Nesecitas a Dios el es el único q da dominio propio yo pase por lo mismo y prefería estar muerta q seguir así pero Dios me salvo
@irenedemocratalibertaria61545 жыл бұрын
Claro que sí! Es horrible!! Pero de eso no nos morimos!!
@irenedemocratalibertaria61545 жыл бұрын
@@vanessaperezmasorcav3482 realmente creo en Dios pero con rezar no arreglas un cambio químico en ti cerebro. A lo sumo podrás dominarte y relajar tu tensión y pánico!. Dios no tiene nada que ver con eso!!!
@vanessaperezmasorcav34825 жыл бұрын
@@irenedemocratalibertaria6154 y como te explicas q ya no tengo ataques de pánico y si tiene q ver con Dios porque el me sano no puedo hacerte creer en Dios pero no son rezos son oraciones y si no son las oraciones lo q nivela mi estado químico en mi cerebro es Dios mi creador el me conoce mejor q nadie el me creo
@vanessaperezmasorcav34825 жыл бұрын
@@irenedemocratalibertaria6154 y aunque para ti no tiene congruencia q Dios me sano yo lo se q fue Dios porq yo tengo a Dios por lo menos y tu no lo aceptaras no tienes a Dios por q no lo quieres yo por lo menos eso me queda el consuelo de su amor y a ti ? Te podrá ayudar tu sabiduría tu razonamiento?
@carlafernandez96456 жыл бұрын
Veo el video y se me caen las lagrimas. Es lo más feo que me paso. Lo tengo hace 7 años y en cada recaída me siento morir.
@ordepantizurdos93105 жыл бұрын
Yo e tenido crisis varios años atras, e estado bien hasta que me dio una crisis hace pocos dias atras tras ver un video que medio terror pero tambien que era muy triste, claro que e buscado de Dios el amoroso y poderoso Creador aunque me a costado estar en sus ordenanzas. Porque empece con crisis de panico es porque derrepente me viene un terror atroz sobre el juicio e ira venidera de Dios sobre el mundo y de no poder ser salvo por el. Humildemente les pido que oren por mi muchas gracias.
@millercalderon69425 жыл бұрын
Es una desesperación horrible!!! Al punto de hacerme trasbocar y pensar si algún día pueda estar normal como antes... Me siento vulnerable. A veces triste A veces con violencia en el corazón. A veces asustado. Mis emociones están mezcladas... Y pareciera que doliera el alma.
@Isa-lj5yx5 жыл бұрын
Miller Calderón ola si necesitas alluda con todo gusto , estoi atus ordenes gratuitamente y de buena voluntad , puedes mandarme watts al 4171134759 , bendiciones
@MariaJoseMoniz5 жыл бұрын
Solo se que hace poco, em medio de un terrible ataque de panico que senti poco despues de adormecer, desperte con uno , senti que me moria, enloquecia, algo trerrible que solo quien pasa compreende y a la 2am llame por skype a un amigo de otro pais (porque en mi angustia, tenia que hablar con alguien) y el insistio y rezamos el rosario y aunque me costo muchissimo, ya en el 3ª misterio yo estava mas calma y al finalizar , relaje y me calme totalmente, totalmente, y me dormi como un bebe. REZANDO el ROSARIO! El que quiera , pruebe a ver si le va bien como a mi, pero no lo podran hacer solos, deve ser con alguien mas, porque es dificil concentrarse en medio de la angustia, por eso es recomendable rezar con otra persona.Hagan la prueba.
@valeriamonserratguerreroa.47327 жыл бұрын
Yo a veces le tengo miedo a los propios síntomas de la ansiedad y que se vuelva a repetir esos ataques de pánico. La ansiedad es algo emocional
@cesaresp48217 жыл бұрын
Valeria Monserrat Guerrero A. Hola estoy creando un grupo de wathsapp sobre personas que padecen este mal..±56950510882..saludos desde chile
@jazmingalleguillos57066 жыл бұрын
+Cesar Esp hola me quiero unir al grupo mi número es +56931179029
@vesnamunoz45826 жыл бұрын
Cesar Esp me quiero unir al grupo
@vesnamunoz45826 жыл бұрын
Cesar Esp mi nro es el 994232076
@umbrellaproductions82245 жыл бұрын
Rayos es horrible!! Mil cosas se te viene a la mente... NI LOS DOCTORES TE EXPLICAN TAN BIEN COMO LOS VIDEOS DE KZbin. BENDICIÓN DE DIOS Y DE KAIOSAMA 🙏🏻
@franciscocuevasnares56025 жыл бұрын
Hola dra psicóloga me gusto mucho el vídeo y excelente información y le mando un cordial saludo de su amigo de siempre fco Nares c 12enero. 2019
@mercemedrano80077 жыл бұрын
Hola sufro terriblemente de panico ya no aguanto mas
@robertozamora15077 жыл бұрын
Merce Medrano ola perdo si te molesto pero no te desesperes es una de las peores cosas q puedes hacer solo piensa en q no te va a pasar nada trata de calmarte cierra tus ojos deja q tu cuerpo cienta todo y piensa en lo mas chido q tengas en tu vida
@lamary84317 жыл бұрын
Hola como sigues
@cesaresp48217 жыл бұрын
Merce Medrano Hola estoy creando un grupo de wathsapp sobre personas que padecen este mal..±56950510882..saludos desde chile
@cesaresp48217 жыл бұрын
Roberto Zamora Hola estoy creando un grupo de wathsapp sobre personas que padecen este mal..±56950510882..saludos desde chile
@jorgitosanprieto2256 жыл бұрын
leed la biblia , eclesiastes , libros sepienciales , job y salmos . os dara el respiro que necesitais
@ponchorenteria29966 жыл бұрын
Estos síntomas generalmente son una enfermedad psicosomática. Por ejemplo factores psicológicos de emociones fuertes como el estrés laboral los odios y rencor que no superamos hacia ciertas personas. También el sufrir y soportar en silencio la ira que muchas veces nos producen los defectos de las demás personas hasta que sin darnos cuenta hacemos colapsar el intestino el cual tiene relación con el sistema nervioso porque este se encarga de producir un neurotransmisor llamado serotonina el cual produce el sueño normal en la noche y si hay déficit de dicha sustancia se sufre de insomnio crisis nerviosas ansiedad depresion opresión en el pecho y palpitaciones de forma inexplicable e inflamación el colon produciendo estreñimiento y distensión estomacal . Y una sensación de total angustia y desesperación. Trastornos depresivos. Pulso y respiracion irregular. Sensación de: «!Dios mio. Hasta cuando!». Inclusive llegamos a pensar que es un caso paranormal ( Espíritus. Brujería etc) y a veces empeoramos acudiendo a la Iglesia y oraciones (No soy ateo, de hecho soy católico). creyendo que en realidad si lo son. Quiero decir que es algo psiquiátrico y orgánico más no sobrenatural. A veces en ese Estado rezar nos puéde aumentar los nervios porque de esta forma inconscientemente nos estamos preocupando. Es preferible a corto plazo buscar otras actividades que sean de nuestro agrado y que no generen estrés. Una efectiva terapia para la ansiedad es ocupando la mente leyendo un libro. Evitar pensamientos que nos produzcan nostalgia o tristeza por ejemplo recordar viejas épocas como nuestra niñez, familiares fallecidos o música religiosa (por eso a veces es mejor no ir a la Iglesia Muchas veces el solo temor al problema nos hace daño. Es decir el miedo al miedo Un tranquilizante natural para esas crisis es la Valeriana consumir 30 gotas cada 8 horas del extracto de esta planta medicinal bastante económica y de venta libre. En cuanto lo estomacal si es estreñimiento evitar consumir harinas de trigo ( pan blanco y pastas) y evitar el arroz blanco. Consumir arroz y pan integral. Yogur probiotico y evitar el consumo de calorías en la noche( azúcares golosinas panela. Coca cola etc) para evitar el insomnio. Otra posiblidad es la adicción a redes sociales y por consiguiente el uso del teléfono celular tablets computadores y dispositivos electronicos en exceso el cual produce radiación nociva para el cerebro y produce insomnio.
@romang.l.23066 жыл бұрын
Slingshot 1985 los medicamentos son buenos?
@dianablogsuruguay90225 жыл бұрын
Gracias
@camilohernandez25245 жыл бұрын
Gracias por compartir tomaré en cuenta tus recomendaciones.😀👍
@mgfedekpo5 жыл бұрын
Muy buena explicación, graciass
@magdarojas1675 жыл бұрын
Muchas gracias!!!
@luzmendez56232 жыл бұрын
Me an dado en otras ocasiones pero hace muchos años hace una semana me comenzó el ataque me sentía que no podía respirar y una sensación de irrealidad y estado de desesperación horribles no tenía apetito no me atrevía a dormir porque me faltaba el aire pensé que tenía covid y me iba a dar neumonía me comenzó una diarrea fuerte trataba de distraerme pero no quería nada ni ver tele ni hablar le pedí a mi hija que me sacara en el carro a dar vueltas para distraerme y medio mejoraba pero el ahogó seguía con el esfuerzo para respirar los músculos del cuello se pusieron rígidos y el dolor de cabeza se presentó. Y a hoy tengo 4 días y todavía no estoy del todo recuperada tengo mis ratos malos. Yo creo que se me acumuló extres con esto del covid el encierro y otros factores lo que si estoy haciendo es pidiendo a dios que me de fuerzas y poco a poco lo superaré.
@venusaurorafonseca89255 жыл бұрын
Ami me dio deprecion posparto y ansiedad al mismo tiempo , Dios nos ayude a todos nosotros .
@cristinafresia78765 жыл бұрын
Venus aurora Fonseca amén
@cesarrock46396 жыл бұрын
Hola tengo 22 años y a mi me pasa, Aveces que me agarra pánico pero muchas veces me ha garra mucha ansiedad siento que me va agarrar un ataque y muchas veces no se como calmarme es horrible, tuve igual un pequeño accidente me caí desde un techo y di la cabeza contra el piso eso fue trabajando y después de ahí me empeoró pero ya paso un año ya, no se que hacer para que se me pase Aveces estoy tranquilo y me agarra mucho pánico algún consejo que alguien me quiera brindar se lo agradecería mucho...
@michellegutierrez40226 жыл бұрын
Cesar Rock hola te voy a dar un consejo espero te sirva ami aveces me pasa igual lo q tienes q hacer cuando da ansiedad es no pensar negativo tal vez sea dificil pero debes tratar . Y trata de respirar profundo trata de calmarte y deja q tu mente se relaje
@nazliilzan18376 жыл бұрын
Cesar Rock amigo busca ayuda, ve al psicólogo el te dirá que hscer, mi hija de 21 años apenas hace 2 meses empezó con esos ataques, esta con psicólogo y psiquiatra y ya esta mejorando...😔😕 suerte, busca ayuda...y también busca a Dios
@monserratrodriguez88227 жыл бұрын
hola tengo 21 y mi. nombre es monserrat y l hace dos años empeze con los ataques de pánico pero cada que me pasa me siento muy mal siento que moriré y me da un miedo profundo no puedo hacer nada tranquila y una ves empezando mi ataque ya no puedo controlarlo que podría calmarlo en un estado de emergencia!
@omarmartinezsuaste8317 жыл бұрын
Lo se amiga te entiendo , es de lo peor ami me empieza con taquicardia y de repente empiezo con mis piernas o brazos o la cara adormecida y me da miedo , empiezo a llorar , me dan ganas de salir corriendo es horrible no se lo deseo a nadie , como logras controlar tu , tus ataques , que dios te bendiga
@cesaresp48217 жыл бұрын
Monserrat Rodriguez Hola estoy creando un grupo de wathsapp sobre personas que padecen este mal..±56950510882..saludos desde chile
@robertozamora15077 жыл бұрын
Cesar Esp 2228432708 me uno al grupo
@fabiolasalazar40276 жыл бұрын
Hola mi nombre es Fabiola y tengo 3 meses padeciendo esto de verdad es algo bien horrible y me uno al grupo 702 666-5394
@JorgeGutierrez-hw3ve6 жыл бұрын
yo hoy tengo 30 años y recien me a ido bajando, he tratado de todo, comence a sentir estas crisis de panico a los 25 años, cuando habia mucha gente sentia que todos me veian, y me daba calor me colocaba rojo y sudaba como loco mas cuando tenia que hablar y solo queria salir corriendo, pero cada vez que me quedaba me veian sudando y todo disminuyo lo mejor es si o si enfrentarlo aunque te de, no escapar o se agrava eso pienso yo
@hectorv.85794 жыл бұрын
Gran documental. Buen trabajo. Saludos
@marianahernandez62466 жыл бұрын
Yo siento todos esos síntomas y meda miedo morir. Eso es lo peor que meapasado. Y meda mucho miedo ir al doctor xk pienso k boy amorir y nadie entiende lo feo k se siente esto...
@alexmares6536 жыл бұрын
No pasa nada tranquila hay tratamiento para las crisis y es muy bueno
@jossec.menacho4326 жыл бұрын
Mariana Hernandez hola marina soy jose mira yo estoy con estos ataques de panico 2 años mivida era nor mal antes no mori creo que la mente nos juega mal por eso tenemos este panico fobia lo de contento que me siento es que sigo vivo pense que yo solo padesia de esta enfermedad de la mente ahora veo que muchas personas sufren pero bueno amigoad no nos queda otra que luchar contra ese fobia atasques de panico trankilos respiren que todo esta bien
@jorgecastaneda40095 жыл бұрын
Dormir bien..no aser caso a la esposa. Ni a los hijos.. Caminar con un perro. Acariciar la piel de la mascota... Y. Montar a caballo. La. Mejor. Medicina..aaa. Y. Dormir en el campo....
@MariaJoseMoniz5 жыл бұрын
Solo se que hace poco, em medio de un terrible ataque de panico que senti poco despues de adormecer, desperte con uno , senti que me moria, enloquecia, algo trerrible que solo quien pasa compreende y a la 2am llame por skype a un amigo de otro pais (porque en mi angustia, tenia que hablar con alguien) y el insistio y rezamos el rosario y aunque me costo muchissimo, ya en el 3ª misterio yo estava mas calma y al finalizar , relaje y me calme totalmente, totalmente, y me dormi como un bebe. REZANDO el ROSARIO! El que quiera , pruebe a ver si le va bien como a mi, pero no lo podran hacer solos, deve ser con alguien mas, porque es dificil concentrarse en medio de la angustia, por eso es recomendable rezar con otra persona.Hagan la prueba.
@Alan206894 жыл бұрын
A mi no me da miedo morir porque prefiero eso que pasar toda mi vida con esto
@elmarenmiventana3667 жыл бұрын
así es exactamente. todos absolutamente todos los síntomas me dan ya mi matrimonio se destruyo mis hijas se alejaron por mi incompetencia para controlar el pánico a quedarme sola en mi casa o a salir sola a cualquier lugar ya no puedo más esto es un infierno no se que hacer
@jaeleyromero34826 жыл бұрын
El mar en mi ventana ,es horrible
@juanabrego59136 жыл бұрын
El mar en mi ventana hey hola
@gusanogalindo67926 жыл бұрын
Acude con un psiquiatra,sé perfectamente lo que estás pasando,la gente a veces piensa que solo queremos llamar la atención o que solo nos estamos haciendo tontos y solo te dicen: "ya tranquilo no pasa nada,respira" como si fuera tan fácil,te repito,busca ayuda profesional porque vivir así simplemente no es vida.
@simonaespinal60205 жыл бұрын
@@gusanogalindo6792 v
@edwingcruzbello50644 жыл бұрын
me gusto su video, en realidad a mi me ha pasado, cuando he viajado que he sentido que me va a pasar algo y al pensar que si uno le pasa algo entre gente extraña que que iria a pasar.
@angelescarrera18074 жыл бұрын
Ayuda en la noche me dan ataques de panico y ansiedad y no puedo dormir en toda la noche que ago?:(
@alicianevares91476 жыл бұрын
el cortisol alto en nuestro cuerpo provoca ansiedad miedo ataques de pánico yo lo vivo cansada de esto enpese a buscar y investigar el por qué de esto y lo encontré buelbo a desir es por tener alto el cortisol y como regularlo ? dejando todo lo que contenga cafeína y el dulce la azúcar aser ejercicio y tomar te relajantes
@War_GP6 жыл бұрын
Alicia Nevares, vale, se escucha interesante tu teoría, voy a probarla.
@anniearz46436 жыл бұрын
Yo lo hice y solo conseguí 21 kilos menos ahora parezco anorexica. Pero si es buena técnica solo que hay que hidratarse bien
@romang.l.23066 жыл бұрын
No. Eso es autoengaño, evasión. Hay que buscar el por que se eleva a ese grado. No hay forma de curar eso mas qué enfrentar esa experiencia que tanto se teme y aceptarla, si es necesario, una y otra vez, solo así. Dejando el café no te vas a curar.
@romang.l.23066 жыл бұрын
Lo que aceptas te transforma. Lo que niegas te somete. Piensa, queremos currarnos fácil, casi magicamente: tomando tesitos, tomando medicamentos, leyendo, el famoso "pensamiento positivo". Pero y.. ¿el verdadero problema? Nunca queremos ver la verdad. Nuestra verdad. La solución es enfrentar nuestros miedos, enfrentar nuestra realidad. Osea no niegues el pánico, aceptalo! Deja que lo peor que pueda pasar pase! Si es necesario vivelo una y otra vez, te fortalecerá y pronto te daras cuenta que no tiene sentido y esos ataques se irán. No es facil pero es la única forma.
@anniearz46436 жыл бұрын
Román G. L. Tiene bastante lógica tu comentario
@marcohernandez11485 жыл бұрын
David puccio no ofendas xk no te estamos ofendiendo, y claro k Dios sy existe my Dios vencio a la muerte my señor Jesus resucito al tercer dia por lo tanto el esta vivo mayor es el k esta konmigo y sy tu no lo cres pues nimodo Dios nos ama y te ama a pezar k tu reniegas de el ahora si k Dios te bendiga
@marielisramirez437511 ай бұрын
Dios me librara de todo mal🙏! Amén 🙏
@karinarojas1555 жыл бұрын
Lo que a mi me pasa es que cuando estoy por conciliar el sueño, me despierto de golpe y me ahogo, siento que mi corazón dejará de latir y tengo miedo de volver a dormir, por lo general cuando tengo una crisis de estas tardo entre 2 o 4 horas en dormir, es horrible
@alexsepulveda18136 жыл бұрын
adios al alcohol a las drogas y a la vida loca a tomar antidepresivos y llevar una vida de perro
@lucerolara87105 жыл бұрын
Ami solo me da EnLas Noches Y es Muy Feeo Porke Siento k en Cualquier momento voy a morir... Y no Boy a Despertar... El silencio me Aterra Mucho!😔😔
@thomasbruno9275 жыл бұрын
Ay ami tambien el silecion me altera mas hasta llegue a escuchar ruidos como de un telefono llamando del estres que me estaba causando
@erikajimenez32395 жыл бұрын
A mi también me pasa en las noches,siento taquicardia,me sudan las manos,me tiembla el cuerpo y siento q me voy a morir es horrible
@yessicarodriguez85254 жыл бұрын
Igual Ami siento lo mismo duermo...😭
@chelo97015 жыл бұрын
Lo vivi x muchos años , esta muy bien explicado...
@elianora64734 жыл бұрын
Cómo lo superaste
@fernando92rc4 жыл бұрын
Hoy a mis 27 años me dio mi primer ataque de pánico estando con unos compañeros de trabajo y con proveedores, es algo que se da de manera involuntaria por tener un episodio de demasiado estrés y ansiedad, estaba muy agotado porque venia de una boda de Guadalajara y fui padrino entonces todo el fin me desvele, tomé a cuenta 2 dias de "descanso", viernes a lunes pero la verdad llegué mas cansado a trabajar, tuve problemas economicos y venía igual gastado de la boda, casi sin dinero para la siguiente semana y todavía con gastos pendientes por hacer, estoy casado y tengo tambien la responsabilidad de una nena, llego al trabajo y mi jefa diciendome que hay muchos problemas en el departamento al grado que no sé ni por donde empezar, llegan los proveedores porque hubo un tema delicado y había que resolver y yo sin tener toda la información, se vino todo a la mente y a las emociones, es una situación de desesperación y angustia extrema. Saber que no tienes para pagar las cuentas y terminar el mes, pensar como te vas a administrar para terminar el mes, mucha carga de trabajo y tratar de hacer ejercicio todos los días con muchas veces la tristeza de no ver tanto a mi hija por lo mismo, estar a dieta y a veces abstenerte a comer lo que sea porque estas con un compromiso de lograr objetivos personales, tener roces frecuentes con tu pareja y un día antes pelear con tu hermana por tema de los hijos porque le grito a mi hija. Procurar ser tolerante y prudente. Cuando sientes que te lleva la fregada y no hayas como hacerlo entonces empezarán a tener lo que me pasó hoy, llegar cansado, sin dinero, con mucha carga de trabajo, el jefe jodiendo que hay muchos temas en el departamento y echando indirectas de que fue porque me tome esos dias de vacaciones, empieza como un tic involuntario, sientes que lo puedes controlar, pero te vas dando cuenta que te esta superando la situación, te quieres reir, estas sumamente tenso y con demasiada ansiedad, no puedes dejar de moverte, en mi caso mi frotaba y me frotaba con mis dedo pulgar la mano, hasta que sientes como te empiezas a quedar sin aire y en mi caso parpadeaba de manera muy intensa y es en ese momento que te entra un panico y un miedo incontrolable hasta el punto que es sofocante y crees que te vas a desmayar, yo tuve que pararme e ir al baño no podia respirar y tenía ganas de vomitar, es una sensación increiblemente rara. Jamás me había pasado.
@rosanabarba30844 жыл бұрын
Solo ten calma, la preocupación causa mucho estres
@marinaballejos80446 жыл бұрын
Hola tengo 19 años y hoy fue mi primer ataque de pánico que tuve fue la peor experiencia de mi vida sentí que me moría ... Ahora no puedo dormir con miedo a q me agarré otra ves ... La verdad es una sensación orrible 😫😥
@NoctisDrew6 жыл бұрын
Marina Ballejos :( x2
@luisolivier14676 жыл бұрын
Marina Ballejos ...Es muy feo ,pero trata de calmarte y no pensar cosas negativas !!...Hay una técnica de respiración que te va ayudar bastante en esos casos !!.,(en KZbin está ).. Trata de consumir infusiones dos o tres veces al día de una mezcla de hierbas como manzanilla ,pasionaria ,tilo y valeriana ,que te van ayudar bastante en el día !!..También es bueno consumir frutos secos ,como las almendras y nueces ,por su alto contenido en magnesio !!..Comete algunas en el día y cuando sientas que tienes ansiedad !!..Son buenas y te sacian el apetito !!.. También es bueno comer mucha verduras ,(sobretodo de hojas verdes )...Trata de incorporar todos los dias durante dos semanas verduras a tu dieta ,comer pescado y también frutas como la manzanas y dejar de lado la fritura y bebidas como el café y las gaseosas ,y ya vas a ver qué te sentirás mejor !!..Uno de los problemas cuando te sugestionas mucho con esos pensamientos ,es que te repercuten en el aparato digestivo !!..Por eso ayuda a tu cuerpo con una buena dieta alimentándote más sano ,y ya vas a ver qué te vas a sentir mejor !!...Ojala te sirvan mis consejos !!Saludos desde Argentina
@hernandlf64046 жыл бұрын
X2 la tuve hace 2 meses y es terrible tambien tengo 19
@alexmares6536 жыл бұрын
Ya te medicaste hay gotas para cuando te venga dar te las tomas y ya
@jacquelinemata57016 жыл бұрын
Alex Mares hola... Me podrías dar el nombre de las gotas por favor.. Te lo voy agradecer infinitamente.. Y también dónde se consiguen... Ojala me leas pronto y me puedas contestar... Gracias
@adabellana775 жыл бұрын
Las personas con trastorno de pánico tienen por lo menos 4 de los siguientes síntomas durante un ataque: Molestia o dolor torácico. Mareo o sensación de desmayo. Miedo a morir. Miedo a perder el control o de muerte inminente. Sensación de asfixia. Sentimientos de separación. Sentimientos de irrealidad.
@elizabethgutierrez67275 жыл бұрын
Rinde toda tu Vida a el
@jorgitosanprieto2256 жыл бұрын
Lean la biblia si quieres curarse
@allthewitchesdance6 жыл бұрын
Jorgito San Prieto es lo más estupido que he leído xdxd
@edierolaya92276 жыл бұрын
Jorgito San Prieto xq dice esoo escribame ami whasap 3107284014
@mariaelenafernandezali49866 жыл бұрын
Y que hacemos los ateos?
@hazukivisual6 жыл бұрын
Escuchar la banda Ghost :v eso nos cura
@yamilaflores78976 жыл бұрын
Leer la biblia no te saca los ataques de panico!! Se necesita ayuda profesional.
@elizabethcorrea84215 жыл бұрын
Todo esto me ocurre pero mi familia no me apoya ....q hacer.?
@cristinafresia78765 жыл бұрын
Elizabeth Correa busca ayuda sicologica y espiritual las iglesia pentescostales ayuda bastante y el deporte
@cristinafresia78765 жыл бұрын
Elizabeth Correa casi siempre pasa eso hay q tener mucha fuerza de voluntad la fe y el ejersicio ficico ayuda mucho
@jesusurdaneta79065 жыл бұрын
Aferrate a jesus cristo es quien mea ayudado cuand todos me han dado espalda
@Dumvivimusvivamus6 жыл бұрын
Es indescriptiblemente horrible....pense q iba a morir, ganas de vomitar, sudoraciones, palpitaciones.....hasta q supe de q se trataba y como prevenirlo antes q empezara......tod esta en tu cabeza, respira y exhala profundo, todo esta en tu mente, despejala....otra cosa q me ayudó mucho a cortar los ultimos atakes es hacer lagartijas, todas las q puedas, 2 o 3 tandas, te agotas tanto q no t kedan fuerzas para tener panico.
@shindoukhun57185 жыл бұрын
Las palpitaciones rapidas y despues lentas.. sudoracion ??
@gabriprofree99526 жыл бұрын
tengo 10 años y tengo pantico temblores ydesia ayer por que ayer me dio panico me ceria ir pero haora esstoy bien
@carlosmederos45216 жыл бұрын
gabi pro 2017 ten fe nada te pasara, te aconsejo que lo hables con tus papas para que agas una terapia adecuada saludos y que tengas suerte!
@gabriprofree99526 жыл бұрын
gracias
@gabriprofree99526 жыл бұрын
no haora estoy bien
@444ngeel_5 жыл бұрын
Vine aquí por Jennie :'3 (de BLACKPINK) pobre bb :3
@user-ct1ob3vr5z5 жыл бұрын
X2
@romangl81384 жыл бұрын
X3 no, no es cierto pero voy a ver su video inmediatamente. 😁
@Elmanatisabroso5 жыл бұрын
Gran video explicaste todo muy bien
@luiscifuentes10573 ай бұрын
gracias buen vídeo! espero contactarlos
@jeregonzalez54316 жыл бұрын
ME ESTA OCURRIENDO AHORA MISMO
@romang.l.23066 жыл бұрын
COMENTARIO POLEMICO disfrutalo! Jajajahaha
@nazumiumi13505 жыл бұрын
@@romang.l.2306 🤦♀️
@Urbanworldmusic5 жыл бұрын
y como vas?
@erikaortega76156 жыл бұрын
No aguanto tanto sin respirar, me sentí peor😣
@pedroalfarero19736 жыл бұрын
Me siento identificado con este video
@gustavoadolfoagnerojas72504 жыл бұрын
Llevo más de 8 años con estos ataques y tomo alprazolam para sobrellevar una vida normal.i vida cambio radicalmente realice todo tipo de pruebas del corazón pensando estar mal pero todo va en orden. Esos minutos a veces horas son de mucha angustia no puedo viajar en avión. Conducir bañarme o cortarme el pelo tengo miedo al encierro.
@robertozamora15077 жыл бұрын
ola bueno yo todavía sufro de ansiedad pero ya muí poco sufrí ataques de pánico muí fuertes se lo q se siente pero también e aprendido algunas cosas q ayudan mucho en los peores de los casos si alguien kiere saber algo con gusto les puedo decir aver si les puedo ayudar aunque sea en algo yo se lo q se siente es de lo peor
@579MARK6 жыл бұрын
Roberto Zamora claro que si puedes informarme como hacer para detener eso
@ramonamonegro1766 жыл бұрын
Roberto Zamora +18092520636 escribe me al whasapp necesito ayuda
@CarlosMorales-qj5og6 жыл бұрын
Roberto Zamora . Hola Roberto mi nombre es Eleazar y me gustaría que me ayudarás me dan muchos atakes de ansiedad.. Y me dan doloros de pecho y y de cabeza y mucha tristeza y miedo
@yamyyperez83356 жыл бұрын
Roberto Zamora hola yo quiero saber ya k hace 4 año k sufro esto y estoy super dedicada
@jorgecontreras83356 жыл бұрын
Yo estoy pasando por eso en este momento, la sensación es horrible, siento que me voy a desmayar o sufrir un ataque cardiaco, mi nombre es Jorge Luis , por favor escríbanme al 5568829624, he estado tomando clonazepan para poder dormir y creo que me he vuelto adicto a esta droga,
@jaimeg13856 жыл бұрын
Yo pase por esto y quiero compartir lo k a mi me a ayudado vastante espero y les ayude por que tener ansiedad y ataques de pánico es lo peor...primero tener fe en dios que para el no hay nada imposible... los vídeos de 👉🏻1-vive sin ansiedad...👉🏻2 tomar un te en la mañana y antes de acostarme todos los días vien sea de 7 asares...pasiflorina...ho valeriana..👉🏻3 ay unos productos que se llaman. ----Bath&Body Works.......---- aromatherapy stress relief. eucalyptus spearmint....lo encuentran en amazon.com es un gel y tambien hay crema bueno ay bariedad de productos yo lo uso cuando estoy con esos síntomas y la verdad k me relaja un buen también lo uso antes de irme a dormir y me ayuda mucho 👉🏻4 tratar de ignorar los síntomas ya k cuando les prestamos mucha atención más nos dan más fuertes yo se k no es algo fácil pero ay k tratar espero y les funcione
@idelfonsoquevedoburela46156 жыл бұрын
Hola Ke tal amigo
@jaimeg13856 жыл бұрын
Idelfonso Quevedo Burela Hola soy amiga
@elsynoemisalvadordetrejo96296 жыл бұрын
.Donde lo puedo conseguir
@jaimeg13856 жыл бұрын
Elsy Noemi Salvador De Trejo yo lo encargo en👉 amazon.com 😊
@4ler_rt5 жыл бұрын
Siempre que busco a dios po lo general jamas se cumple lo cual hace que me sienta aun peor Muchas gracias...