¿Qué frutas puede comer una persona con diabetes? 5 frutas excelentes para personas con diabetes.

En este video te cuento los secretos para que puedas comer fruta y evitar riesgos con tus niveles de glucosa, vas a aprender 5 características que debes tomar en cuenta el escoger una fruta y también al final te dejo 5 opciones de fruta con su porción y la cantidad de carbohidratos que te aportan.
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#frutasydiabetes #frutasparadiabeticos #diabetes
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frutas para diabeticos
que fruta puede comer un diabetico

[@isamarlourondonpena5095]

Hola, Licda, excelente explicación, bendiciones, gracias por enseñarnos cada día más 🎉🎉❤

[@MariairmaRamos-ux2ps]

Dios la bendiga siempre

[@griseldaaguirre-yw8bg]

Muchas gracias. Estoy aprendiendo.

[@tierraoriente5102]

G gracias por compartir con nosotros su conocimiento y que Dios te bendiga y te siga dando mucha sabiduría

[@senoviagil2664]

Agradecida con su informacion

[@elsafernandez5033]

❤ Gracias por el video

[@beatrizflores8610]

Muchas gracias!!

[@blancasalcedo7478]

Muchas gracias niña Díos La bendiga grandemente siempre

[@eduardovance524]

Muchas gracias Anel.

[@rosaelbacorciosderomero4258]

Es muy bonito sus videos y ayudan a resolver muchas dudas

[@user-fx4ck6mv3w]

GRACIAS.DOCTORA BENDICIONES

[@anajannethvacasarango4258]

Gracias niña.por sus buenos consejos q, Dios m la Bendiga

[@marceladutra4352]

Gracias Salto Uruguay

[@angelinamora8688]

Muchas gracias mi Niña

[@VivianaBohorquez-zs3ou]

Gracias niña por enseñarme que debo comer ❤

[@chela.lastron]

BUENAS RECOMENDACIONES A TOMAR ENCUENTA MUCHAS GRACIAS. ATTE.R.J.CH.L.

[@aliciamedina5386]

Gracias srta.. BENDICIONES saludos dsd Argentina

[@camescobar]

Licenciada, que gusto encontrar un video tan educativo y entendible. Mi pregunta es: mi madre es diabética, sus desayuno que le doy son: avena, huevo (1) y papaya en trozos (porción pequeña)… está bien? Sus almuerzos son altos en verduras y poco carbohidratos. Esta bien? Soy enfermera de profesión y estudiante de nutrición. Podría indicarme que debería de variar en el caso del desayuno? Porque en ayunas le doy su jugo de: pepinillo + perejil + zumo de limón + 3 pequeños trozos de jengibre.

[@cachicordoba7637]

Muchas gracias excelente explicación

[@anel.bienestar]

Con mucho gusto

[@isabelbarbosaj]

muchas gracias! Qué gran video :)

[@mariareina7725]

Muchas gracias 👌♥️ por compartir con el este vídeo genial y enseñar❤

[@anel.bienestar]

Que gusto que te fue de utilidad el video

[@lourdesalvarez7411]

MIL GRACIAS 😊

[@anel.bienestar]

Un gusto

[@yamilebolivar7946]

Gracias, te felicito

[@anel.bienestar]

Gracias

[@teodoromariscal2262]

Hola gracias por tus videos. Podrias darme informacion o hacer un video del platano especialmente para los quisas prediaveticos

[@hectore.torresr7399]

Gracias Anel por tú acostumbrada y generosa colaboración. EMIR

[@anel.bienestar]

Un gusto

[@patricianajerahernandes4433]

Gracias es para mí abue

[@carmengonzalesmanrique7252]

Hola muchas gracias me interesa saber mucho más es muy importante bendiciones

[@anel.bienestar]

Gracias por comentar, espero que puedas darte una vuelta por el canal para ver todos los videos sobre alimentación en diabetes

[@user-lm3fb9oc2g]

Gracias ALELUYA sos una grandiosa me sirvió mucho tu consejo muy sabio y lo compartiré con toda la gente qe sufre diabetes qe yo conozca Bendiciones ...❤😊

[@ismaelmedina928]

Si me gusto Gracias Gracias Gracias

[@anel.bienestar]

Un gusto

[@maricamara3275]

Gracias licensida por sus videos si quiero saber las porsiones por favor

[@gigliolamedranosantoya4902]

Gracias

[@anel.bienestar]

A la orden

[@nellyrojas4934]

❤😂❤gracias

[@MarianaGonzalez-hl2oh]

Gracias por tus buenos consejos

[@anel.bienestar]

Que bueno que es de utilidad la información

[@user-fn9mh4pd6c]

Muy entendido.

[@ferkosantos1996]

Saludos Doc de mty nl Gracias por contestar nuestras preguntas 👍🏽🍊🍓🍏🥝😀

[@anel.bienestar]

un gusto, saludos Fer

[@jorgEtchemendy]

Gracias Doc.. una pregunta, que opinion tiene sobre las PERAS? Muchas gracias y muy buen explicacion..!

[@walterbenitez6053]

soy adicto a las Peras semi maduras ..soy diabético tipo 2 ..GRACIAS..

[@homemexperiente2563]

Ha sido interesante encontrarte

[@gloriabenitezliseras5018]

Saludos desde Paraguay, corazón de América ❤

[@franciscariosbravo5788]

Buen día Lic, Soy paciente renal, estadía 5 y me subió el azúcar a149, hoy se me subió la presión 170/ 110 y la azúcar 160, en clínica me controlaron,, que recomendación UD me da

[@isabeltoyoda1782]

Gracias Anel, cada vez aprendo más sobre la díabetes, gracias a tus videos tan entendibles y claros. Saludos 👋

[@darwinzamoranoperez2337]

-

[@hildarodriguezquispe940]

0070

[@xiomaramorales7917]

Muchas gracias, mr puede hablar de la manzana verde.

[@marieloscoyoy6338]

Me encantó como explica y como da esta información paso a paso ,no podría dar solo así los nombres de la fruta ya que no sabríamos cual debe consumir un díabetico ,muchas gracias y siempre debemos tener paciencia a la hora de querer enterarnos de lo que queremos saber

[@user-hr1gl6yi4t]

Que me puede decir del mispero para la diabetis

[@patricissanchez1460]

Buenos consejos , y qué pasa con la

[@jofresarmiento2664]

Te saludo de Venezuela excelente. El videos

[@anel.bienestar]

Saludos Jofre

[@ceciliafigueroa9546]

Buenos días. Licenciada gracias por sus videos. Me gustara saber si es bueno tomar el yogur griego von una porción de fruta y frutos secos tal como la nuez? Gracias Licenciada por su respuesta. Dios la bendiga

[@victorvargas3215]

hola me agradan tus videos son muy informativos, desearia si es posible me dieras cuales son los parametros de glucosa level mil gracias

[@mariadelcarmenlopezalcanta9570]

Excelente informacion Soy de Puebla... Me gusta la información que nos comparte... Rs de gran utilidad... Muchas gracias

[@alejandrodeleonjimenez4587]

La gelatina la puede comer un diabético y que tipo gracias

[@crhistiesernas9982]

Hola,muy buena explicación, puedo comer zarzamora?

[@jorgelortizsantana7230]

Saludos bendiciones soy paciente de diabetes resiente y no tengo mucho conocimiento de los alimentos que debo ingerir si en algún momento pudiera mostrar información muchas gracias

[@candidarodrigues6434]

Gracias por los consejos valiosos saludos desde Panamá

[@insurrecionlunar4867]

Este canal es oro puro, gracias dra 😊

[@ginettemerchan7955]

Buen día gracias por la información quiero saber si la guanábana es buena para una persona con diabetes. Muchas gracias😊

[@MarthaCeciliaHolguin-tt5xd]

Buen video. Gracias. Que tanto recomienda pera y manzana verde?

[@monicatamara8279]

Exelente tus videos. Muchas gracias por compartirlos. La patilla se puede consumir?

[@guadalupereyes1944]

Un diabético puede comer melon o sandia o piña?

[@emilioquispe3669]

Do tota gracias por su orientación, yo quisiera preguntarle aparte de las ari S k otro Lime to no se debe comer.

[@lilianavillaballester21]

Muy claras las explicaciones, me gustaría saber que verduras se pueden comer y si se puede agregar cebolla o algo que le dé sabor.Recien me dieron los resultados😢

[@soniacorrea5234]

Me gusto mucho toda tu comentario gracias importante me gustaría saber mas

[@richardleonardogutierrezdu1134]

Dios te bendiga mucho regáleme el video completo

[@mirtamaidana808]

Gracias Anel por tu informacion es muy importante me gustan muchas las frutas bendiciones saludos de Argentina Chaco ❤❤❤

[@JoseReyes-gn7dq]

Gracias Anel me interesa saber sobre melón sandía y piña. Buen dia

[@anel.bienestar]

Te dejo el video sobre la sandia: kzbin.info/www/bejne/qV6sZ2hth7Z1iJI

[@jessicaordonez2721]

Muy buenos consejos el arroz en pequeñas cantidades se puede comer

[@belkiscanelon9801]

Yo sit de Venezuela y recien me estoy estrenando como diabetica y no se nada de nada. Estos videos, me ayudan muchisimo y aclaro mis dudas. Gracias mi bella

[@anel.bienestar]

Que gusto saber que te están sirviendo, gracias por tus comentarios 😊

[@secundinoflores9969]

Ya somos dos cómo se siente

[@rosanatividadmendezsarmien6331]

Hola querida quisiera más vídeos , y quiero saber si un deabetico puede comer piña ,

[@anaparrado9508]

Xfa repite las 5 frutas gracias Ana

[@manuelmmelendezmena376]

Hola bella 😻, me gustaría saber algo más de la papaya

[@anel.bienestar]

Te comparto un video sobre la papaya: kzbin.info/www/bejne/hp_aaodpn66Ud80

[@lucia3032]

@@anel.bienestar 00 P Ñ000

[@juanaisabelandrade2845]

Me gusta tu programa porfavor me dises si es bueno el tumbo ?? soy diavetica

[@lisbetaparicio6250]

Hola gracias por la información es la primera vez que te veo me fasino la información. La jicama y el pepino lo pueden consumir los diabéticos

[@anel.bienestar]

Hola! que gusto que te fue de interés la información. Y la jicama y el pepino es una gran opción 👌🏼

[@miriantorrealba4917]

Excelente muchas gracias . Y las demás frutas las pueden comer los diabéticos ?? Sería interesante que hagas un vídeo se eso. Agradecida y miles de bendiciones. Om Namaha Shivaya

[@anel.bienestar]

Ya tengo nuevos videos sobre más frutas, espero que hayas podido verlos

[@lidarizales95]

Hola doctora una pregunta será que la lechoza y el melón no es buena para los diabéticos y se puede comer el plátano no maduro sancochado muchas gracias desde Caracas Venezuela Lida Risalez

[@user-xg9rz5sr3z]

buenas tardes lic. que tan buena es consumir pera 🍐 para un diabético?

[@josephcasimir902]

Me gusta su información sobre las frutas que soy una persona con diabetes gracias por todo, eres especially. Joseph

[@anel.bienestar]

Un gusto compartir la información

[@eloisazavalza7568]

Es para saber, conocer para ayudar a una persona diavetica gracias

[@anel.bienestar]

A la orden

[@belkiscanelon9801]

La lechosa, el Melon

[@josefavalcarcel9475]

Hola ,por favor ,me puede indicar si las manzanas asadas están indicadas para diabéticos y si son dos?

[@carlosfernandocapristangar5665]

Hola Anel. Gracias por tu excelente información. Anel, en qué momento del día se debe tomar el té verde?

[@anel.bienestar]

Puedes tomarlo de preferencia por las mañanas

[@MireyaHernadez-lz5sm]

Linda podrías comentar sobre, las uvas pasas y ciruelas pasas, beneficios, contraindicaciones y cuánto en porciones, si la podemos consumir,, mil Gracias Gracias

[@elenasaez4955]

Son muy dulces, en principio no!

[@rosaelbacorciosderomero4258]

Hola seria bueno que isiera, de todas las grutas que podemos comer como personas con diabetes

[@luislugo2651]

una pregunta por favor la pera se puede comer muchas gracias por su ayuda

[@user-tl4mv1lw2m]

Kisiera saber de una tabla de nutrición grasias

[@Daniel-xb9lp]

Hola ,con todas las frutas que menciono,puedo juntar las a todas y aser una ensalada de fruta?

[@hectorpinzonflores4340]

Doctora gracias por su información mi pregunta es una sola fruta al día o me puedo comer varias al día o puedo hacer una ensalada de esa fruta gracias

[@marioterra6699]

Hola. En ayunas un pre diabético puede comer una manzana. Gracias desde Uruguay

[@jorgemassieu7013]

Por favor un video de las frutas

[@anel.bienestar]

Hola Jorge, de que frutas en especial te gustaría saber?

[@yubinrodriguez5328]

hola!!persona con diabetes puede consumir yuca por favor realiza un video dobre la yuca para el diabetico

[@angelanicolas379]

Hola !!! La banana se puede comer???podes preparar un desayuno y un almuerzo ??? Gracias ,,!!!!😘😘😘👍👍👍

[@julianlujans8516]

Muchas gracias Anel dime sobre la papaya y piña.

[@anel.bienestar]

Hola, te comparto el link del video sobre la papaya: kzbin.info/www/bejne/hp_aaodpn66Ud80 espero te sea útil.

[@enidmariacalvotriana3781]

Un almuerzo saludable

[@anel.bienestar]

Te dejo algunas ideas en este video: kzbin.info/www/bejne/jqGkYWaYaNCFg7M

[@estellaramirez9399]

El banano la cantidaf❤

[@tereram5199]

Anel, gracias por tus comentarios. Que opinas de la toronja?

[@anel.bienestar]

Hola Tere, en mi video más reciente sobre las frutas les platique de la toronja te dejo el link para que puedas verlo: kzbin.info/www/bejne/rGeTan6LrLZqbsU

[@olgablanco3172]

M gustaría saber que horarios recomendarías para consumir frutas.. gracias.Olga desde Venezuela

[@brisvillegas3627]

En la mañana

[@josejimenez-ot7wo]

Hola aprendí mucho de su información Quiero preguntarle. Puede un diabético comer carambola

[@anel.bienestar]

Si se puede, una carambola pequeña

[@luzgutierrez968]

Yo gracias por tu ayuda pero quiero saber q por con me puedo comer al Día gracias

[@coraliaibarra9997]

Buen día joven me gustaría saver cuales son los vegetales que se deben comer cuando el azúcar está empezando a subir y si no hacen daño para los riñones

[@licfelixgarcia8779]

Amor desde boca chica, santo domingo, háblame de la Piña y la diabetes.

[@anel.bienestar]

Hola Felix, te recomiendo estar al pendiente ya que este miércoles tendremos video nuevo sobre la piña

[@miguelangelavilalopez6351]

Okey aparte del durazno que otra fruta puedo comer saludos

[@anel.bienestar]

Hola, te comparto un video sobre las frutas: kzbin.info/www/bejne/rGeTan6LrLZqbsU espero te sirva.

[@mariaavalos8648]

Muchas gracias por tu información si me podrías decir qué comer para ya no estar bajando de peso porfis gracias

[@anel.bienestar]

Si buscas mantener un peso saludable, tu mejor opción es un plan de alimentación personalizado

[@franks.3089]

Hola y que del granadillo por favor

[@mariaedithdelcarmenmontoya5806]

Por favor la guanábana, gracias.

[@ismaelmedina928]

Como te llamas para preguntarte que debo de Comer soy diabetica yo me llamo Sara para que me digas que fruta debo de comer quiero preguntarte yo podré comer Camote cocidos lo iba a comprar pero mi hermana me dijo que no porque tiene azúcar también puedo comer carne Roja Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias

[@okokok9524]

Hola,, muchas gracias por la información,,,una pregunta el arándano si se puede comer

[@anel.bienestar]

Hola! Justamente hoy se sube una segunda edición de este video y les platicare de los arándanos

[@marthamedina6753]

Ola lina los diabetics podemos comer pinaopapaya grasias