¿Qué me está pasando con la ansiedad? | La verdad de mis pensamientos

Hoy me voy a abrir un poco más. Os explico realmente lo que se me pasa por la mente cuando tengo ansiedad. Espero que os guste el vídeo.
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[@marlenvargas6027]

No te preocupes mira los videos Enrique Villanueva son exelentes y te ayudan bastante soy una abuela de 70 años y lo estoy sufriendo pero este médico me a ayudado a salir un poco de este mal te envío mil bendiciones el señor te guarde somos Miles con esto

[@carome.8214]

Muchas gracias tu video me ayudo mucho me identifico demasiado ha sido como una batalla y siento mucho cansancio pero animo gente si se puede lograr con la ayuda de Dios y tu familia se podrá!

[@ginebra3352]

Hola amiga, se como te sientes porque tengo trastorno de ansiedad generalizado y tu dolor es real. Yo no tomo medicamentos pero hago mucha meditación y debes saber que no estás enferma, estas herida, tus emociones están atacandote. Yo estaba igual que tu hace 4 años y casi termino con mi vida porque mi nivel de miedo estaba al 1000%, deje de comer, dormir solo llorar y lesionarse yo misma, un martirio... Soy mexicana, tengo planes de casarme e irme a Europa a vivir. Con gusto te brindó apoyo, no estás sola y puedo compartir contigo material que me ha ayudado a progresar aunque aún no estoy completamente bien pero he progresado. Te mando un beso y un abrazo desde México ♥️

[@marycary4114]

Mucha fuerza, me veo en tu piel, porque lo estoy pasando, eres muy fuerte al contarlo, ánimo, no tomes medicación de más cuídate mucho, todo pasará, tienes una familia que te apoya y buscas ayuda eso está genial

[@marcepersonal]

Querida Aida, hoy viendo este vídeo de hace 1 año imagino que te puede ayudar. Has logrado superar muchas cosas. Después de esto has tenido el problema de salud de la pierna y lo sigues superando. Eres cada vez más fuerte y nos toca seguir luchando día a día. Habrá cosas buenas y habrá situaciones malas pero nunca debemos rendirnos. Un abrazo y a seguir viendo el lado bueno de las cosas. A veces ver vídeos antiguos es bueno para ver de lo que hemos sido capaces. Un abrazo muy fuerte.

[@lamentedeaida]

Muchísimas gracias por tus palabras 🤍 Ver los vídeos de hace un tiempo, me hace pensar en lo mucho que he luchado hasta llegar donde estoy ahora 💪🏻

[@manuelarincon]

Hola tengo 57 años y desde que muy joven ando manejandome con la ansiedad y la depresión y te aseguro que puedes vivir. Si necesitas ayuda farmacológica tómala pero la dosis indicada, terapia psicológica y te irás acostumbrando a que aunque tengas un ataque de ansiedad no pasa nada. Ten cuidado con con esos excesos de medicación. Me imagino que ya se lo has contado al psicólogo y al psiquiatra. Todo pasa. Un abrazo.

[@elvirasalas6384]

Todo está en tu mente empieza a dominar tus pensamientos y emociones

[@ronaldarrietaaliaga9421]

Te puedo dar una informacion que te puede canbiar la vida soy de peru