【全種目PR SBD day】 デッドリフト302.5kg
Рет қаралды 400
27 күн бұрын筋トレ、パワーリフティング、ライフスタイル、友人との日常等を投稿しています！
Instagram : rintarojp?i...
EVERLIFT: everlift-store.com
Song: Wondering
Music provided by Fall of envy
Video Link: www.reverbnation.com/fallofen...
@user-sh6zp3yr8c 25 күн бұрын
sbd全てPRは凄い事ですが、羨ましいのでBティアにしておきます！ 👍おめでとう御座います
@rintarolifting23 25 күн бұрын
@@user-sh6zp3yr8c くーっ厳しい世界だ🤣🤣 Sティア貰えるように精進します🔥
@user-pn8wz5do4n 25 күн бұрын
明日スクワットPR狙えるわこひゃ
@rintarolifting23 25 күн бұрын
@@user-pn8wz5do4n PRしてきてくれ！ 報告待ってます🔥🔥🔥🔥
@user-cm2dz6yp2z 25 күн бұрын
めっちゃかっこいです！ 質問なのですが、スクワットトップシングルで200キロやるなら、アップはどう積み重ねればいいですか？
@rintarolifting23 25 күн бұрын
自身のマックス重量にもよりますね。 無難に行くなら20-70-120-150-170-185-200とかですかねえ。
@user-cm2dz6yp2z 25 күн бұрын
@@rintarolifting23 ありがとうございます。マックスは210です
@rintarolifting23 25 күн бұрын
@@user-cm2dz6yp2z 20-70-120-160-185-200かなぁ
Khabar SPORT
Рет қаралды 367 М.
REALTHING GYM
Рет қаралды 1,7 М.
Snakepham
Рет қаралды 374 М.
Вестник ММА
Рет қаралды 12 М.