¿Qué pasaría si comieras ajo durante 30 días?

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ESTUDIOS
Revisión de 19 estudios, recogida por Health, en la que se demuestra que el ajo ayuda a estimular la producción de esperma y a aumentar los niveles de testosterona, gracias a las propiedades antioxidantes de este alimento.
www.researchgate.net/publicat...
Resultados de la Investigación del departamento de Ciencias y Tecnologías de los Alimentos de la Universidad Estatal de Ohio sobre diversos sistemas para la eliminación del olor a ajo.
ift.onlinelibrary.wiley.com/d...
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[@joseyong7962]

Amigo excelente información gracias gracias gracias . Saludos y bendiciones 🙏

Super excelente.

[@ramonsaulsilvadiamont5399]

Excelente recomendación, amigo. Yo lo consumo crudo, en ayunas, con gengibre y té dorado y un diente adicional con el almuerzo, q'es mi única comida del día, de Lunes a Viernes. Nunca me enfermo y, a pesar de q'duermo muy poco (4 - 5hr al día), generalmente, tengo una buena estamina y eso q'ya tengo 53años. Claro, también entreno, 3 veces a la semana, haciendo calistenia básica y musculación con kettlebells.

[@dorianhernandez3220]

Ñññ

[@fabiannavas4004]

El que tenga el colon irritable lo puede consumir?

[@davidhenao3814]

Acabo de cumplir 84 años y debo decir que llevo más de 30 años comiendo 4 diarios en ayunas y no tengo quejas de mi salud, los felicito y les digo “ son una fuente de verdadera salud”

[@DanielJooop....]

Tengo 46 años y vevo el diente de ajo de los 15 años gracias a mi abuela gozo de muy buena salud

[@rickman874]

Que bueno felicidades aunque hay algunos que en ayunas les produce nauceas y ardor de estómago no a todos le hace el mismo efecto es mejor comerlo con el estómago lleno saludos

[@aliciacunalata3223]

David 4 dientes de ajo diario, pero tengo entendido que es bueno solo un diente de ajo.

[@Cronometrorojo]

​@@aliciacunalata3223es mucho uno na mas

[@harrisondiaz7410]

No te dan muchas ganas de orinar?

[@rodolforuiz977]

Tengo 55 años completo ,sano y con toda la energía, gracias a dios y al ajo

[@marlynlopez1757]

Tengo 80 años, soy hipertensa y padecí diabetes, desde hace 2 años ya no tomo medicina para diabetes, pero he comido ajo crudo en ayunas muchos años y bueno creo en su eficacia, a Dios gracias tampoco coji covit y no he padecido resfriados durante años..❤

[@maritalinda912]

Yo también tome te de ajo y no me dió cobic

[@JoseWilsonHuertas]

Tengo 92 años y como ajo desde muy joven y 100/100 sano saludos desde Bogotá Colombia.

[@libreromaldito3210]

Nah no te creo

[@FedericoCarreon]

Si creo

[@julioa.santiagotorres9934]

Hace años que lo como crudo, tengo 81 años y saludable, amen

[@queensryche.]

81 años, aijuesu Si sirve el ajo entonces.

[@LuisCampos-yz4uw]

Estamos hablando de ajo, verdad?

[@claudiofernandez4703]

Mmmm ohhh me vengooooo

[@terminallasala5120]

Tengo 48 añoz y lo consumo ase añoz gracias a mi padre y mis hijos hoy dia tambien lo consumen es FABULOSO

[@nicheeeeee13]

Yo consumo 3 dientes ajo en ayunas con un vaso de agua desde hace 1 año y ha sido una bendición me curo la gastritis y casi no me enfermo es verdad lo que dice. Para ver resultados tienen que volverlo un hábito de todos los días.

[@noobmaster-wk2qh]

Lo masticas o directo como pastillas?

[@DEUSVULT369]

2da. Semana con el reto comiendo Ajo en ayunas todos los días y me he sentido excelente, he notado mayor concentración, mejoro mi rendimiento al entrenar, incluso me ayuda a la quema de grasa. Es una de las decisiones más importantes que he tomado. Gracias y saludos desde México 🇲🇽

Gracias por tu comentario

[@hugolima4520]

Y seguir y seguir, también con mezcla de gengibre bien picadito junto con el ajo!

[@user-iq6se2hl9v]

2q33❤

[@joseantoniolairgarcia2124]

Es verdad yo lo he tomado hasta cuando me ha dado diarrea y me la ha cortado.

[@luiscampos3950]

​@oiga el ajo no es bueno para la calva? , no sabe que ponerse para no estar calvo ?

[@adrianpena8155]

Beneficios del ajo: 1. Quema grasas natural con ejercicios 2. Aumenta testosterona 3. Mejora el rendimiento de oxígeno 4. Fuente importante de colágeno 5. Aumenta resistencia física y reduce la fatiga 6. Aumenta energía en el rendimiento físico 7. Mejora flujo sanguíneo 8. Controla la glucosa 9. Reduce colesterol malo 10. Refuerza el sistema inmune 11. Fortalece los huesos por el sulfuro y el selenio 12. Efecto antitóxico: elimina metales pesados 13. Mayor vigor sexual Precauciones: 1. Intestino irritable abstenerse 2. Hipertiroidismo 3. Problemas de coagulación Consultar al médico

[@franciscojaviergomez4183]

excelente resumen muchas gracias por tu comentario

[@wmlsIII1956]

X2

[@darwinramirez4187]

Excelente crack 👏

[@vivitorres4848]

Con colon irritable si se puede usar, pero en ese caso mejor comer justo con la comida o tomar con agua o miel

[@edwindiaz9937]

Adrian , los que tienen hipertiroidismo también o puede consumir espero tu respuesta gracias

[@silviasilvia9155]

Mis respetos para este hombre es de mucha bendición para el que oye sus videos Dios te bendiga porque estas ayudando a mucha gente con estos videos

[@elaesthermartinezlopez4759]

Buenas tardes,nunca lo había escuchado, me gusta su enseñanza,yo acostumbro a tomar en ayunas,un vaso de agua con limón tibia, ajo fraccionado y una cucharada de aceite de oliva extra virgen.Muchas gracias, que Dios lo bendiga Pau Dones vocalista de “Jarabe de palo”, dijo esto, antes de partir a la luz eterna, en junio de 2020. «Estoy enfadado con el cáncer porque no me quiero ir, ahora no me viene bien irme. Preferiría vivir un poquito más, la verdad, pero es lo que hay y estoy bien conmigo mismo, en paz y tranquilo». Pau Donés dejó escritos sus particulares 20 mandamientos para ser feliz. 1. Que sepamos vivir el presente. 2. Que no perdamos el tiempo pensando en el futuro. 3. Que dejemos de creer en la suerte y creamos en nosotros mismos. 4. Que dejemos de hacer montañas de granitos de arena. 5. Que la tristeza nos dé ganas de reír. Que nos riamos mucho. 6. Que cantemos en la ducha, en los bares, en las bodas, en las cenas con los amigos o donde nos apetezca cuando nos venga en gana. 7. Que aprendamos a decirnos «te quiero» sin que nos dé vergüenza. 8. Que nos besemos, nos toquemos y nos abracemos mucho. 9. Que nos escuchemos tanto como sepamos compartirnos en silencio. 10. Que nos queramos, a los demás y sobre todo a nosotros mismos. 11. Que nos peleemos lo menos posible. Estar enfadado es una gran y estúpida pérdida de tiempo. ¡Al carajo el ego y el orgullo! 12. Que nos dejemos de rollos, de cosas, de hacer ver lo que no somos, que eso no sirve pa' ná. 13. Que le perdamos el miedo a la muerte, pero también le perdamos el miedo a vivir. 14. Que decidamos por nosotros mismos. Que nunca dejemos que los demás decidan por nosotros. 15. Que cuando la vida nos cierre una ventana sea cuando más abramos las alas para romper el cristal y salir volando. 16. Que las cosas nos lleven adonde sea, pero que nos vayan bien. 17. Que los hipócritas, corruptos, pesaos, estúpidos, mentirosos… Se reprogramen y entiendan que en la vida no hace falta ser así, que la vida va de otra cosa. 18. Que a las penas, puñaladas y al mal tiempo, buena cara. O mala, que tampoco pasa nada. 19. Que la vida sea siempre un sueño. 20. Y, en fin, que a la vida le demos calidad, porque belleza sobra. Pau Dones. Octubre 1966-junio 2020.

[@trinidadpaisano3616]

Es una bendición el conocimiento que nos transmite muchas gracias Jehová nuestro Dios lo bendiga

[@mgav8616]

Yo raspo 1 diente de ajo crudo y le pongo jugo de arándano y agua. Nunca me ha irritado el estómago. Tengo talvez 2 o 3 meses tomándolo diario. Era muy enfermiza de gripes desde que lo tomó ya no me he enfermado. Gracias a Dios por el ajo 😊

[@miltonzhicay9025]

Es por lo q comes rayado y acompsñado con jugo.... no se deve comer en trodos pequeños o grandes ni masticarlos.... esos trosos se apegan a las paredes del estomago por lo q los irrita..

[@elpiratedeculiacan4775]

Yo los pongo con miel de abeja y me tomo uno todas las mañanas como pastilla.. ese truco me lo dijo un boxeador muy reconocido . Te ayuda en la energía asta para bajar de peso en todo ayuda

[@user-nr4ev3xy4h]

Me gustaría probarlo así ​@@elpiratedeculiacan4775

[@felipeandresjimenezsuarez5946]

Estais diciendo todo lo que no es. Se debe comer triturado ​@@miltonzhicay9025

[@NoFapper]

Desde hace un mes o 2 como ajo me ayudo bastante en mi resistencia al hacer ejercicio y también mi fuerza ah aumentado

[@luispalacios1976]

Yo lo como todos los días en ayuna.. y después me tomo un té de jengibre con limón y miel... y me ha resultado bien.. ya tengo más de 3 años tomándolo.. y no me ha dado gripe.. ni el corona virus.. jejejejeje gracias a Dios.

[@davidsanchez136]

Es verdad el ajo, es muy beneficioso. Mi papá comió mucho ajos enteros. Sigue fuerte a sus 88 años y el COVID ni lo ha dado, ni gripe, nada.

[@carlosnino4393]

La verdad como ajo.en ayunas c agua y limon tengo 54 y.la.gente no.cree.me.po er.40 claro.q.hago ayuno intermitente eliminar azucares comida chatarra sodas gaseosas harinas hacer mas exercises y mi m ovia tiene 27 y la.sexualidad exelente gracias a DIOS saludos desde Houston USA 🇺🇸

[@olgaruiz2187]

Que bueno

[@olgaruiz2187]

Cómo nomás se come el ajo

[@olgaruiz2187]

👍

[@olgaruiz2187]

Que bueno

[@leoripol6270]

Yo pico el ajo y lo tomo entre comidas 1 vez al día desde hace 3 meses y me va muy bien. De hecho ya no ocupo pastillas para la presión arterial y me ejercito diario . Todo bien 👍🏼 Gracias 🙏🏼

[@stee7451]

Que pastillas tomaste para la presión... y por cuánto tiempo ?

[@josefalopez9078]

Pues empecé con presión alta y gracias a Jehová Dios y al ajo me bajo mi presión.excelente noche para todos

[@doriscastro6017]

Hola, saludos desde Costa Rica. Otra pregunta, todos los días se lo toma y cómo lo hace? Muchas gracias por su explicación

[@LuisSanchez-zk7om]

Bueno al ajo o a tu Dios decídete porque si tienes a tu Dios para que quieres el ajo no puede tu Dios solo

[@caritamosha9462]

Le da gracias a Dios porque El creo este alimento

[@LuisSanchez-zk7om]

@@caritamosha9462 para que creo eso que no puede solo curarlo sin el ajo que mamón es tu Dios

[@AngelTorres-hf5yc]

Hola llevo 15 dias tomando ajo y veo como mi piel rejuvenece increible me siento mejor que nunca a mis 38 años

Gracias por comentar

[@soniamargaritagonzalez-gf8ry]

Margarita González muy bueno el ajo lo tomo en ayunas me ayuda para la tensión arterial y para las dolencias felicitaciones por tu programa que sería bueno tomar para subir la masa corporal tengo. 65 años gracias

[@rosay...6549]

En mi caso lo tome porq con estas calores me sale mucho sangrado en la nariz y dije voy a tomar ajo veo q es muy bueno ojalá y me ayude y si me ayudo llevo una semana y si funcionó ya no me sangra la nariz 😊..

[@CarlossCaro-ri1oq]

tambien llevo 15 dias tomandolo tengo 31 años noto mi piel mucho mas rejuvenecida

[@BobbyBear232]

Desde niño mi madre me daba un diente de ajo diariamente, hoy tolero y soy una persona 100% sana y sin afecciones, siempre he hecho deporte durante mis 52 años de vida, excelente vídeo.... Éxito!

[@sergiohipolito6021]

Desde joven escuché hablar del ajo, y hoy a mis69años con un cansancio me anime. Felicidades por su video

[@DanielLopez-wy5dn]

Chocale, mi mamita QEPD también siempre me inculcó su consumo, hacíamos ricos sandwich de queso caliente con ajo 😋 😊... Hoy luego de su partida retome su consumo, también como una manera de honrar su memoria 😢 ❤

[@DEUSVULT369]

Llevo 1 semana tomando Ajo en ayunas y noté que mis rodillas dejaron de crujir. La forma en la que lo estoy tomando es: En la noche pico un diente de ajo y lo pongo en una taza con agua, al día siguiente lo bebo. Esto reduce el picor y el mal olor. G R A C I A S SALUDOS DESDE MÉXICO 🇲🇽

[@ferminrosselarteaga4349]

Es muy bueno el ajo crudo , yo personalmente consumo ajo desde el año 1987, eso lo leí en una revista ,después de tener un percanse en el avión ,casi me muero párese que se me bajo la presión , llege al aéreo puerto y directo al hospital, después de ese percanse empeze a comer ajo crudo, y fue muy beneficioso asta el día de hoy ,siempre como dos dientes de ajo en el almuerzo , y asta hoy tengo 73 años y sigo vivo , no me refrio ,por el momento tengo diabetes tipo 2, y no pasa nada tengo el corazón y el hígado grande pero no me falla el corazón , gracias al ajo pura bendición el olor no se preocupen después de dos meses que se consume ,desaparecer el olor ,

Gracias por comentar

[@arquimideszubietasanchez8398]

El ajo tiene q ser crudo y cuantos ajos ❓️

[@eliseomixangaloc5181]

N.

[@el-picky-blander]

​@@arquimideszubietasanchez8398 claro

[@mariamerchan3852]

Y no viajar en avion,el ajo tan arriba no sube,jajaja 😅

[@delyguillen2748]

Un Tip importante es quitarle la raíz al diente de ajo después de pelarlo y partirlo por la mitad a lo largo, ya que es lo que más irrita al estómago y puede ocasionar problemas gástricos. Se pica finamente y se toma como pastilla con agua pero con los alimentos NO EN AYUNAS para no irritar el estómago. Y si, es verdad el ajo es oro puro, para quien sabe apreciarlo, además es muy importante tomarlo para limpiar las arterias y es muy recomendable para las personas que padecen de hipertensión.

Muchas gracias por compartir tu experiencia

[@juanlovatto8250]

Yo como siempre ajooo sobre todo antes d ir a bailar porque sino me acosan todas 😃🤣

[@anamunoz6809]

No quitar la raíz. No

[@julioserafincadavidcortizo6397]

Quitarle la raíz no disminuye sus beneficios?

[@pocholita1997]

Es un antibiótico natural, y ayuda a limpiar los riñones,,,

[@beautifulprincess7590]

Yo tomo el ajo chino en ayunas para la presión y el colesterol alto ! Pero no lo mastico , Lo corto en pedacitos y me lo tomo con agua en ayunas 👍👍👍 y me siento súper bien 👍

[@juanandujar2132]

No coma ajo chino no es de buena calidad, consume el Español morado

[@danielmontiel3478]

Lo tomo🙏✌️🏆💪 gracias por compartir te lo agradezco mucho,,me ciento muy mejor gracias

[@theblackpanther8697]

Tiene 15 días q empecé a tomarlo así como tú q beneficios m esperan ??

[@beautifulprincess7590]

@@theblackpanther8697 Que bueno que ya lo estas tomando Para los beneficion son muy buenos comenzando que eh bajado de peso sin darme cuenta y tambien ya no siento palpitations en mi corazon , y me chequeo mi presion arterial y siempre esta normal ! Espero que a ti también te ayude mucho 👍👍

[@miguelvivas4355]

También Yo lo hago así. Me da muy buen resultado. Saludos

[@lorenzosulbaran5429]

Excelente video, muy informativo, tengo 67 años y lo consumo habitualmente desde los 22 años y tiene mucha razón, da energía extra cuando hacemos ejercicios y los otros beneficios a que se refiere son reales, los he comprobado durante 45 años y como lo dice hay que acompañarlo con cualquier actividad física, eso es muy importante. Le cuento que para el olor fuerte que queda en la boca después de consumirlo, lo que me ha dado mas resultado es masticar 3 hoja de menta.

Muchas gracias por tu comentario!

[@RN77-BSAS]

Perejil, campeón... La vieja provenzal, ajo y perejil. Las milanesas son un manjar de proteínas, huevos, ajo, perejil y pan rallado. Horneadas van mejor y son más sanas. Salud

[@CarlosBarreto-hb3me]

Qué maravilla él ajó lo usó a diario pará el control de mí tensión gracias por sus consejos soy Carlos Barreto de Venezuela Edo Carabobo Naguanagua 😅

[@andrewskydragon5]

Tengo años consumiendolo y ya no me he enfermado de gripa. Antes me enfermeba 3 veces al año. Y cuando me llegó a enfermar me da muy pero muy leve la gripa. Y salgo pronto.

[@AztecsoulRIOS]

Yo lo consumo ya hace mucho tiempo y si ayuda mucho a tu salud especialmente la circulación de la sangre que es lo más importante para el corazón.. gracias por la información yo sabía todo esto pero me gusta escuchar diferentes opiniones

Gracias por comentar

[@Joe-fn9mh]

Tengo 63 años y eh padecido de diabetes por 20 años y tomando medicina e insulina, empezé a comer ajo ya hace various messed y no se que sucedio pero mi diabetis parece que a desaparecido y ya no tomó medicinals no huso insulina. Me siento normal. Tambien tomó una combinacion de curcuma, vinagre de manzana organico. Linaza y aceite de coco . Gracias a todos estos productos naturalesa eh vuelto a la vida, mi vida sexual de menoró, mis niveles de energia a aumentado de manera increible. Y ahora como comidas muy saludables.

[@bernardolopez7352]

Felicidades por lo que están haciendo.... Dios los bendiga 🙏😇

[@riparaco840]

Soy podologo aqui en Chile, y en mi caso apesar de uso de mascarillas aspiro el polvo de la piel que extrae el motor que uso... y en un principio aparecieron desgarros producto de esto a lo cual comence a consumir ajo, y quito estos ssintomas de desgarros espesos que expoctoraba asi que lo recomiendo a personas fumadoras, o con problemas de problemas pulmonares....1 a 2 ajos picados asi se liberan sus componentes como componentes activos de aminoácidos (ácido glutamínico, arginina, ácido aspártico, leucina, lisina, valina), minerales (principalmente: manganeso, potasio, calcio y fósforo, en cantidades menores: magnesio, selenio, sodio, hierro, zinc y cobre), vitaminas principalmente: vitamina B6....

Gracias por tu comentario Richar y por proporcionar estos detalles

[@cesarzapata5599]

Lo consumo en ayunas picado 2 dientes en una cuchara con miel de abejas pura y no hay mal aliento

[@reynaluciaterrazasgarcia4899]

Yo como el ajo hace dos meses picado entre la comida y no e tenido problema con el aliento y mi presión a bajado notablemente y me e sentido tan bien que ya hasta me motive a seguir una rutina de caminar diariamente definitivamente cambio mi vida y mi ánimo disfruto más a mi familia gracias a sus consejos dios lo bendiga

Gracias por comentar

[@cesarbonilla4317]

⁹⁹😊

[@user-ph3re2dk7m]

Mis saludos desde Cuba, gracias por contribuir con la salud de las personas de forma preventiva. En mi caso hace más de un mes que lo como en ayunas y con agua. Los machucos y después me los traigo. Desde entonces he mejorado la inflamación prostática y bajado el PSA a lo normal. Es muy cierto también que es de utilidad en sentido general o sea, antioxidante, antiinflamatorio, antibacteriano, etc.

[@lorenzogilsanchez8467]

Desde siempre mu desayuno es la clásica rebanada de pan moreno, con un dientes de ajo laminado y su chorro de aceite de oliva virgen extra, además del lácteo.......yo no sé si es más cierto o menos, pero gracias a Dios, disfruto de buena salud y no me ha aburrido, el desayuno, con el tiempo. A veces lo he comido picado en miel, sobre todo en invierno, y no me suelo resfriar nunca. Así que doy fe que a mi me funciona, tengo mucha actividad física, y 50 años cumplidos.......soy judoca desde hace muchos años, práctico boxeo desde hace algo menos y mis entrenos de fuerza, ánimo a probar el reto y gracias por estos videos explicativos. Un saludo desde Cádiz

[@eliashernandez4670]

💪

[@forastero4ever]

También es un excelente vasodilatador, mejor que el viagra!

Gracias por compartir tu experiencia Lorenzo

[@fidelgonzalez8837]

Arde el estómago 🤣

[@espartan3806]

YO TOMO AJO CON GENGIBRE... LO MESCLO EN LICUADORA.... ES UN VIAGRA NATURAL🙄🙄🙄

[@antonioquezadalopez4261]

Profesor es usted de lo mejor en esta plataforma

Muchas gracias Antonio

[@leoncioabreuaday5770]

Llevo años haciéndolo cambio mis energías y me hace sentir bien

[@user-cn6wd7jf4p]

Excelente información Es un gusto haberlo escuchado porque para mí es importante escuchar diferentes versiones. Muchas gracias por compartir tus conocimientos Saludos desde Costa Rica América Central.

[@juliotoral2366]

Soy ecuatoriano.Mi testimonio sobre el ajo. Tengo 63 años, atleta de competencia desde los 20 años consumo este producto desde los 18 años. Todo lo que explicas en el video es 100% veraz. Diariamente como el ajo crudo y unos 6 dientes entre las 3 comidas. Me dà mucha fortaleza y no conozco lo que es ENFERMARSE. Felicitaciones por dar a conocer este producto que CIENTIFICOS LO HAN DEMOSTRADO COMO UN ANTIBIÒTICO NATURAL.

Gracias por tu valioso comentario!

[@ricardop..5814]

Voy a consumir desde hoy

[@carlosrojasvega6620]

Excelente yo tomo ajo en ayunas con zumo de naranja. Tengo 67 años, y estoy muy bien de todo, pues me hice un chequeo médico hace un mes, y salí muy bien de todo.

[@johnstidvargascastrillon7906]

Es verdad alfha este es un alimento extraordinario muy bueno para la salud 💪💪

[@jtropical4615]

Volvere a usarlo Pronto y prestare Mucha atencion y Tomare las medidas necesarias si Soy diabetico.😊🎉❤saludos desde Puerto Rico 🇵🇷 😊🎉❤

[@georgedannycastrorosas6398]

Excelente video, excelente aporte como siempre mi estimado luchito. Saludos desde Perú

[@marceloruiz6367]

No se su nombre amigo. Pero muchas gracias por estos excelentes consejos,. Te conocí hace un par de semanas y estoy empezando a seguir tus consejos. Abrazos desde Tucumán, Argentina.

[@Jose.Vargas]

Profe muchas gracias. Hoy empecé. Ahí voy muchas gracias por el ánimo.

[@EzequielRamosLAUTARO]

Saludos, tengo 46 años y llevo comiendo ajo en ayunas 8 años aproximadamente creo que más, es una maravilla en todo aspecto, creo que por el tiempo de usarlo que tengo no me da mal aliento ni me sale por el sudor su olor, pero es super eficaz para el sistema inmune, en relación al ejercicio ciertamente otorga más resistencia, recomendado al 💯 saludos desde Venezuela

Gracias por comentar!

[@ruiz_fpv]

bueno amigo tengo 56 años y consumo ajo hace mucho tiempo sobre todo en ayunas y tienes toda la razon es la mejor de las medicinas para estar al 100x100 un saludo y gracias por tus videos que aportan tanto a nuestra saluz un saludo

[@juanb1767]

DxqQ

[@fidelcastro532]

Le doy gracias a Dios por darnos ése producto extraordinario excelente para la salud soy el hombre más sano del mundo por la gracia de Dios y el ajó los ánimo sigan con la ayuda de Dios y el ajó Dios los bendiga

[@raymundojuso3852]

Muchísimas gracias por compartir tus conocimientos y experiencias

[@eduardojoseenriquez9220]

Excelente,muy bien,lo he tomado,y M Salvó la vida, Profesionales como usted,es lo q Necesitamos

A la orden

[@user-nx1xx1wz1z]

😊 yo lo acostumbro comerlo cada 3er día ya hasta me sane muy dulce y rico y me siento súper bien

[@ivanav6482]

una vez tenía un dedo lastimado, y ese día tuve que cocinar, pique ajo, y el jugo que despide entro en la herida, mucho ardor, pero al otro día estaba curado, no lo podía creer, era un corte pequeño pero profundo, tiene más de 13 propiedades, sin duda...

[@brunoserranoserrano3786]

Para eliminar el mal aliento. No debes masticarlo debes picarlo en pequeños trocitos y con leche para no tener mal aliento, te habla 45,años de experiencia. Bruno, costa Rica.

[@mariatoscano4218]

Yo me lo tomo con miel y no arde ni siento mal aliento

[@brunoserranoserrano3786]

Bien quien no, pero como edad 1,70 de altura peso 70 kilogramos me siento bien fui footbolista y tengo buena musculatura y repito nunca he enfermado desde que he crecido ygoso detodami dentadura, también me cuida y soy ordenado,

[@salvadorfranco9962]

Puede ser leche de almedras tambien????

[@rocioquintana9232]

Se toma diario? Dejo descansar por algún tiempo? Gracias 🙋🏻‍♀️

[@godovid8159]

De esa manera lo tomo

[@isaiasangeles1891]

Gracias por su explicación que dios lo bendiga siempre

[@carmenvelasquez8782]

Excelente información. Muchas gracias

[@pepelagunas3830]

Voy a intentarlo practique la cales tenía pero ahora estoy en el gimnasio y tengo 70 Años, soy bajito y de complexión delgada y ya diré estaré comentando mis resultados. Muchas gracias.

[@felipehernandez8603]

Gracias por esta valiosa información sobre el ajo porque yo lo consumo de ves en cuando pero ahora después de aver visto su vídeo lo comeré a diario 3 dientes de ajo al día bendiciones y suerte AMÉN 🙏🏾

[@salvadorbienvenidogonzalez7294]

Saludos a todos. Pues tengo para decirles que yo sí puedo afirmar los grandes beneficios del ajo pues yo lo cosumo desde niño hasta los 81 años y sigo usandolo crudo y hasta este momento no sufro de nada duermo mejor que un niño camino distancias enormes sin producirme agotamiento y cuando me hago analicis todo sale perfecto ni si quiera parasitos y una preción alterial perfecta

Gracias por comentar!

[@estebanur1]

No sabia nada de esto, pero lo había estado cmoiendo entero para control de los parasitos, que no mencionaste!!! Que pasada de contenido y producción, bendiciones para ti, Coach!!

Muchas gracias!

[@ederthespinozacenteno9155]

El mejor analgésico que eh consumido, gran video. Saludos 🇨🇷

[@wilmanloaizaloaiza9845]

Excelente comentario sobre las propiedades del ajo. El ajo es mágico sigue adelante muchas gracias 👍👍👍

[@eleodoronunezpadilla2181]

Bien caballero ,tus mensajes que Dios le bendiga por tus recetas

[@JoseRamirez-fx6uj]

Muy buena información gracias por todo .... bendiciones

[@teresanovillo821]

Me encantan todos tus consejos Luis gracias 😊

[@JoseMunoz-nh4jh]

Gracias yo también lo recomiendo tengo 67 años y me siento genial ya que siempre he comido ajo y me conservo lleno de salud.

Gracias por comentar

[@JesusRivera-su8ib]

Que buen documental, lo felicito y gracias por esos consejos.❤

Gracias por comentar

[@joseportillo2359]

Excelente gracias por su información Dios lo bendiga

[@mdsperez9128]

Excelente video porque haces una exposición completa de todos los beneficios y algunas contraindicaciones . perfecto gracias!

Gracias a ti

[@Baban1974]

Gracias Luis, siempre ayudando a la gente, eres un crack 😉

Gracias!

[@carlosrojasvega6620]

Excelente. Yo lo consumo todos los días. Y tengo 68 años, y no tomo ninguna pastilla para hipertensión o colesterol. Yo lo mastico y me tomo el zumo de dos naranjas.

[@deilianyrivera7804]

@ lo puedo tragar como pastilla o tengo que masticar??

[@BarbaritaValero-hm5tv]

Muy interesante y saludable,gracias por compartir.Bendiciones desde Cuba ❤

[@eddytavarezquiroz9202]

Muchas gracias, por sus aportes y un Saludos desde la República Dominicana, muchas Bendiciones para usted

Gracias!

[@marcelosalvatoresalvatore4617]

Para quitar el olor a ajo de la boca, se debe tomar medio vaso de leche o yogur. Cuando hablamos de alimentos se debería usar el término cantidad y no el término dosis según ana maria lajusticia. Saludos chicos

[@rodolfoconcepcionumpierre9892]

Muchas gracias . como ajó todos los días en ayunas hace algún tiempo y de verdad que es maravilloso esa gripe por refriado una o dos veces al año se terminó gracias a los consejos del ajó crudo en ayunas ... gracias todo marcha bien gracias

[@claudiocandiavivar6456]

Gracias por aportar estos consejos prácticos que pueden mejorar la salud de las personas saludos y bendiciones 🙏👏👏👏👏👏👏

Gracias a ti

[@frankdoroteo5945]

Gracias caballero sus explicaciones son muy interesantes

[@felipereyes2329]

Yo tomo un ajo crudo todos los dia en la mañana. Tengo 80 años y nadie me lo cree, dicen que aparento algunos 60. Se lo recomiendo a todas las personas que deseen sentirse con buena salud. Saludos desde Ponce, Puerto Rico.

_Gracias por comentar

[@cesarcorona8915]

Hola, lo come entero o picado??

[@jesusmontiel9106]

Excelente. Conocí a un tipo de más de 100. Su nieto me platicó la historia del abuelo al que se le juntaban las novias.

[@teofilaescorcia1340]

Completamente saludable yo lo tomo desde que se que es muy bueno para nuestra salud.👍🏽

[@fabricioavila9563]

Yo me como hasta 3 dientes de ajo pero le agrego especia limon sal chile tomate y cebolla

[@omardimas5936]

Buenas tardes gallera Dimas té felicita Muy buen reportaje desde Coacalco bendiciones y mucho éxito

[@pedrodemingo7332]

Muchas gracias. Le deseamos todo lo mejor desde Tenerife.

Gracias a ti

[@pedrodemingo7332]

@ En los años 90 la Universidad de Granada conjuntamente con la de Tokio u Oxaca, descubrieron que el ajo acababa con el ANISAKIS.

[@josemata8703]

Tengo 50 años y lo uso desde los 20 años y cuando como ajo en exámenes médicos salen con niveles correctos ... excelente alimento gracias buen dia

Gracias Jose

[@marvinaju9994]

No pareces de 50 te ves mucho más joven. Disculpa la pregunta. Ayuda esto para el vigor sexual masculino?

[@nestorcabello8299]

Que Dios lo bendiga maestro gracias por sus magníficas enseñanzas continúe enseñándonos cosas buenas

[@marialara1410]

Mi abuelita lo tomaba todas las mañanas en ayunas . Un diente de ajo se lo pasaba como pastilla.

[@juliocoronadolopez4316]

No dices nada de lo que afirmas, y que pasa si comes un mes ajo? Ni dices nada eres un mentiroso pelado.

[@glorialombardero3018]

Magnifico el ahí y explicación gracias felicitaciones a la salud x el ajo y limon❤

[@nestormayorga7296]

Buenas noches yo le agradezco mucho por la receta del ajo. Que Dios te bendiga siempre

[@jesusmartinezpianelo1062]

Muchísimas gracias por este video y consejo,lo voy hacer...

[@adolfopaternina1181]

Dios mío, teniendo el ajo y no lo consumía,pero decidí probarlo en ayunas me he sentido bien gracias a Dios mejore el sueño.

[@user-zj1qf8jh5i]

Whaoo. Muy interesante e importante todas sus indicaciones; lo felicito profesor,, desde los teques Venezuela,,, saludos,, Dios lo bendiga

[@fher791]

Le recomiendo al mundo entero que se coma un ajo crudo todos los dias en ayunas no se va a arrepentir es simplemente buenisimo 👌

[@1987iridium]

Un ajo o un diente? Jajajaja ya me dio miedo

[@apolinarporomaquisbert1507]

@@1987iridium ⁰8 por

[@fher791]

@@1987iridium un diente en la mañana otro en la noche y Adios colesterol y trigliseridos y tambien en la digestion ayuda mucho

[@fher791]

@Paulet Bojorquez es un diente en la mañana y otro por la noche y mantienes bien limpio tu estomago y tu sangre . Pruebalo

[@user-vq5pd5wo1b]

😨,,,,,naaa menudo estómago

[@itzellcastro6849]

Yo tengo 8 meses de consumir ajo en ayunas , mejore mi salud con mi problema de vesicula y los miomas q expulse varios pedazos de carne gracias a Dios y a este poderoso alimento estoy mejor 😊

Gracias por compartir tu experiencia!

[@itzelcamarena3580]

Hola Itzel como lo tomaba??? Picado, entero, con agua, o con que lo tomaba, y si todos los días???

[@cristinasoleti759]

Muchas gracias por los consejos ,lo voy ah poner en práctica, saludos desde Argentina.

Gracias a ti

[@imnot2398]

Gracias dr esto es genial yo lo practico un cordial saludo desde Monterey California.

[@marielbrito7795]

Excelente programa nos ofrece Alpha50 para mantener buena salud y por ende una existe felíz. Gracias

[@marielbrito7795]

Por las opiniones y experiencias de otras personas tomé la decisión de comer ajo por 30 días. 👍🏼

[@luishumbertoortizantonio4059]

Mi hermano excelente video muchas Gracias y Bendiciones muchos éxitos saludos desde Medellín 🇨🇴

Gracias Luis

[@lacasitadelsabor1707]

Yo tengo años de consumir el ajo 🧄 en ayunas, lo mastico y lo ingiero con un poco de agua, al principio sentía como que me ardía el estómago pero según me dijeron que era porque me estaba depurando todo lo malo del organismo, con el tiempo desapareció el malestar y el olor yo lo desechaba en la orina, hasta hoy día lo sigo comiendo y cierto es que poco me enfermo 🤒😷 le tengo mucha confianza a sus propiedades y resultados en mi salud 👌

[@amilcarcontreras7473]

Gracias por dar estos valiosos consejos estimado... muchas gracias.. saludos desde Panamá.

Gracias a ti

[@alonsodorado8474]

He venido comiendo ajo desde hace unos seis años, y el reflejo de los beneficios que nombras es verídico. Por lo general lo consumo crudo, un diente de ajo antes de almorzar es mi rutina. 💪💪

Gracias por tu comentario Alonso

[@LUIS41246]

@ reomiendas consumirlo a la mañana en ayunas?

[@XX-bu7xv]

Hola qué tal Me permito darte una sugerencia Tengo más de 30 años usando el ajo Pero hay una fórmula Se toma 22 días seguidos y se suspende una semana Se continúa Así ,sucesivamente Saludos

[@lamantino5]

Por favor podrías decir si es verdad que ayuda a rebajar el colesterol ?

[@wilfredohornacastillo2599]

voy a comer ajos para que fortaleza mis huesos tengo 44 años de edad gracia amigo

[@marivigarrido7231]

Yo lo empecé a comer hace un mes y me va genial 👌 me siento más fuerte ,me lo tomo en ayunas 😃😃

Genial!

[@DEUSVULT369]

Me uno al reto por 30 días. Te voy comentando mi evolución. Saludos desde México 🇲🇽

[@user-pr3sq9vg9t]

Es lo mejor que podemos hacer consumirlo es muy bueno para nuestra salud. Tengo un trabajo de mucho esfuerzo soy cuidadora de adultos mayores. Lo empecé a consumir en ayunas y Meda mucha energía y casi no sufro de cansancio

[@pablog.e1048]

Muy Buen Video. Por mí parte consumo un diente de ajo crudo en ayunas cada día. Más en los tiempos de Otoño/Invierno aquí en Sudamerica. y los estados gripales o resfrios se mantienen alejados. Es super recomendable..!

[@nellyverastegui8684]

😊buenas noche todo lo que dijiste está perfectamente clara tenía una gripe y una ronquera hace ya tres día me siento súper bien desde que empecé a comer ajo siempre lo había comido, pero ahora escuchando todo esos beneficios lo tomaré como una disciplina y ahora más que nunca lo certifico que bueno que hay personas como tú qué ama al prójimo que Jehová Dios te siga bendiciendo en todo lo que haces❤

[@elizabethgalea2814]

Excelente, vengo haciendo esto con la pandemia y los resultados han sido buenos, a lo largo del he notado los otros beneficios. Muchísimas gracias por ampliar la información. Excelente!

[@Sabrina-bq5hb]

Sólo está en tu mente el resultado

[@JavierGarcia-bm2hd]

Wow! Excelente material muchas gracias!

Muchas gracias

[@omarbozzocortes]

Muchas gracias a todos por comentar sus experiencias, les comento que recién estoy implementando esto para mi vida pero me da mucho gusto e ilusión que algo tan cotidiano en la cocina sea tan bueno. Sigo tal cual las indicaciones, no lo cocino si no lo pico espero unos minutos y en ayunas lo combino con huevos, palta, queso derretido, churrasco y lo que se me ocurra. En las tardes ya tomaba agua caliente con jenjibre y me deshincha. Te sientes muy comodo. Muchas gracias por todo

Gracias por comentar!