¿Qué sucede cuando comes un mango al día?

¿Alguna vez has oído hablar del Rey de las Frutas? Si alguna vez has disfrutado un poco de mango en un caluroso día de verano, ¡ya estás familiarizado! Entonces, ¿qué le valió al mango el título de Rey de las Frutas? ¡Además del sabor delicioso, esta fruta tiene tantos beneficios para la salud!
Si no tienes problemas de salud graves, intente comer mango a diario. ¡En un mes, te encontrarás más saludable, más feliz e incluso más joven! Lo mejor de incorporar más de esta fruta en su dieta es que es muy versátil. Puedes comerlo crudo, tirarlo en un batido, comerlo en una ensalada: ¡tus opciones son ilimitadas!
MARCAS DE TIEMPO:
Una tez radiante 0:35
Inmunidad reforzada 1:07
Eterna juventud 1:35
Una brillante sonrisa 1:55
Sueños más dulces 2:12
Pensamiento más agudo 2:39
Mejor digestión 2:58
Un corazón feliz 3:33
Visión mejorada 3:57
Control de peso 4:34
Huesos sanos 5:16
Protección del hígado 5:54
👉 Pudín de Chia y Mango 👈 7:20
❗️ Cómo elegir el mejor mango ❗️ 8:00
#mango #frutas #genial
RESUMEN:
- Los mangos están llenos de vitamina A. Este es un ingrediente común en los productos para el cuidado de la piel, y eso es por una buena razón. Tu cuerpo necesita vitamina A para crecer y renovar las células.
- Los mangos pueden ayudarte a mantenerte alejado del resfriado y la gripe estacionales al fortalecer tu sistema inmunológico. Lo hacen ayudando en la producción de glóbulos blancos.
- Los antioxidantes ayudan a proteger tus células del daño causado por los radicales libres. Esas cosas están en todas partes en nuestro entorno y, en resumen, ¡te envejecen!
- No tires las hojas y las ramitas de un mango, mastícalas durante un par de minutos. Los dentistas dicen que esto ayuda a fortalecer las encías y aligerar el esmalte dental.
- El mango contiene una cantidad considerable de vitamina B6. Tu cuerpo lo usa para crear neurotransmisores específicos responsables de la calidad del sueño y el estado de ánimo.
- Hablando del sistema nervioso, los mangos también contienen glutamina. Es uno de los aminoácidos más importantes necesarios para una buena memoria y concentración.
- La fibra es algo que encontrarás en la mayoría de las frutas, y tu cuerpo la necesita para una buena digestión. Ayuda a tu sistema a absorber los nutrientes de los alimentos.
- Comer un mango al día puede ser una buena práctica para reducir los niveles de colesterol y mejorar la salud cardíaca y cardiovascular en general.
- Una porción de mango contiene el 35% de la vitamina A diaria recomendada.
- Si estás buscando arrojar algunas libras adicionales o mantenerte si recientemente lo lograste, ¡entonces come un mango para el almuerzo!
- ¡Los mangos te darán el 8% de tu vitamina K diaria recomendada, y tus huesos te lo agradecerán!
- Los estudios han demostrado que la ingesta regular de estas sustancias a través de los alimentos reduce la probabilidad de desarrollar cáncer de mama, próstata y colon, así como la leucemia.
- Si estás interesado en lo que los mangos pueden hacer por tu salud, mira lo que el médico tiene que decir al respecto.
- Dado que no todos los mangos cambian de color a medida que maduran, deberás apretar suavemente.
- También puedes olerlo: algunos tendrán un aroma afrutado en el tallo cuando estén listos para comerse.
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[@johanvg.4215]

1: te mejora la piel por tener vitamina A 2: tu inmunidad mejora y se refuerza por tener vitamina C 3: reelentiza el embejecimiento por tener antioxidantes 4: te blanquea los dintes (Tienes que mascar las hojas por unos minutos) 5: tienes mejor sueño y tienes buen humor

[@nosequeponerjaja2064]

Gracias, eres un héroe sin capa ❤️

[@zaqueoperpuac6528]

Saludos

[@migueltorresestrada6087]

Envejecimiento es con v chica

[@alessandrafigueroa9658]

Ralentiza

[@pinguerzancos5543]

6: La weed pega mas

[@gissellifernandez325]

Soy de PARAGUAY y el mango aquí hay en extremo, aquí comemos 4 o 5 al día e igual no terminan. Les invito a mi país si les gusta el mango, tenemos de sobra.

[@rpaintingandrepair2496]

Hola hermano. Soy cuidadano de los EEUU Paraguay y Uruguay esta en mis planes de visitarlos ,y ahora mas saber que ay muchos mangos . Saludes desde Sacramento California..

[@loregamarra6397]

@@rpaintingandrepair2496 Bienvenido a mi pais en este momento me estoy comiendo un mango después de mi deporte😁😂

[@walternagasaki3624]

Envíame unos mangos jajaja estoy en el oeste de Argentina, voy a estar viajando a Posadas y cruzar para Paraguay

[@ananavas9031]

Ecuador hay mangos hasta para regalar ricos mangos

[@andreabarrios2309]

con 2 es suficientes al dia.

[@aliciadelossuenos5115]

Que bien hecho este vídeo, sobre todo no es aburrido como la mayoría de vídeos sobre vitaminas y cosas naturales. Me gustó mucho. Te doy like.

[@emmanuelbaltazaracero2480]

Resumen: si comes mucho mango eres inmortal

[@rossyrossy9669]

Si comes 5 mangos juntos terminas en coma azucarada....literal!

[@amorex9306]

@@rossyrossy9669 Te da diabetes?

[@saluscampuzanolopez7390]

A mí me sienta mal el mango😪 no paro de vomitar, marearme, desmayarme.....😵😵

[@tapotente_elcringe_buzz6516]

Welinton quiw:Estoy mamadisimo

[@UNDOMINICANOENRD]

@@tapotente_elcringe_buzz6516 jjjj eres dominicano

[@ANGEL---.]

El mango en república dominicana es muy abundante principalmente en la provincia llamada baní, soy dominicano y cada año los disfruto son muy sabrosos.

[@psplus4678]

Soy dueño de 15 arboles de mangos..estoy bendesido..😍😍

[@margaritaguerrero5340]

👍👍👍👍👍

[@blurrylove]

Yo tengo 3 : )

[@hildaperez4016]

ps Plus, sí es verdad, muy bendecido. El mango es mi fruta preferida mmmhhhh

[@flowerpink1310]

Pasate unos amigo 😻

[@nallelybrito167]

Regálame mangos

[@jottade9244]

Gracias a Dios aqui en Venezuela hay muchisimo mango!

[@Miranda.23]

Tengo una mata de mango en mi casa en Venezuela, super sabrosos y llevo 40 años comiendo de esa fruta y no me aburro aunque estoy en Perú desde hace un año y medio. quiero decir que todo lo antes expuesto en el vídeo es cierto lo certifico

[@provocadordesentimientos7920]

Jajaja 😂 Jajaja 😏 En la Cuarentena he comido uno al día y, junto con 3 dosis de humor al día Me mantengo equilibrado, a pesar de No tener con quién platicar y, ser dé la 3ra edad

[@mariadoloresacosta6959]

Yo me he comido. Un kilo de mango manila. Me encanta ¡!

[@Aeoliveo]

JajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajajJajajajajajajajajajajajajajajajaj😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🤣😂🤣🤣🤣😂🤣🤣🤣😂🤣🤣🤣😂🤣😂🤣🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂😂🤣🤣😂🤣🤣😂🤣🤣🤣🤣😂🤣😂🤣😂🤣🤣😂🤣🤣😂🤣

[@alieniluminati7958]

@@Aeoliveo n0

[@veronicahr3858]

Animo amigo.. Yo tampoco platico mucho.. Dios te bendiga..

[@user-fj2xh2sd7i]

Ok boomer

[@edgarwillerd661]

Acaso fui el único que al ver la imagen pensó que comer un mango aumentaría tus glúteos 😂

[@aceiteera1480]

Yo lo comeria todo el tiempo entonces XD

[@linx_9969]

Nop😅

[@victorinoinderiquesamanieg6340]

nop

[@elwtfxd7498]

XD

[@hernandezkenia3571]

Pensé lo mismo xd jajaja

[@digivice9304]

Esas cosas tienen todo lo que necesito quien lo diria muchas gracias este video marcara un antes y un después en mi vida

[@bryangodoyperez4226]

Vivo en el campo 🤤hay muchos árboles ❤️😍🤤

[@mirnagill564]

Mango mi fruta preferida. 👍 Desde Venezuela🌷

[@siervadedios2129]

El mango es una fruta excelente. Tenemos muchos en la nevera. Son un juego totalmente natural directo :'). Dios les bendiga.

[@fredygonzalez4388]

soy nuevo en tucanal amigo gracias soy Acpulqueño siempre lo supe desde chikito que el mango 🥭 era especial.para el ser umano gracias

[@Ella-gq4ff]

Ahora entiendo porque me siento tan feliz despues de comerme 1 o 2 mangos!! 😄 Me gusta tanto que podria comer todos los dias y a cualquier hora! Algo no dijo en el video que te ayuda a ir bano sin esfuersos! Amigos a comer 🥭🥭🥭🥭

[@jesusmunozarteaga4049]

Yo como 6 u 8 mangos al día eso no es perjudicial para el colesterol????

[@Alexander_2430]

*Los Amantes Al Mango, Deli!!!!* Quienes? 😋 👇🍋🙋🕺♥️

[@GabiS125]

Nadie: Yo 5 minutos después de ver el vídeo: "Señora me vende 3 kilos de sus mejores mangos" :D

[@beverlystgermain6324]

Velda

[@ernestomaximohinostrozafer527]

La Gabi toy pensando en madrugar e ir en comprar mango xD

[@JorgeB-ii9fj]

Yo siempre como mango, palta, de hecho como mayormente fruta como muchos en mi país

[@yesseniamateo3404]

Wao cuantos beneficios de comer mangos

[@deizidominguez5281]

Jajaja

[@poloniaarno2347]

Excelente saber que mi fruta favorita , es tan nutritiva y aporta tanto a nuestra salud..👍👏👏

[@soniavillanueva5618]

Las otras personas comentando: "Wou me encanta todos tus vídeos, los amo PDT: dame ❤️ Yo XD: vine por el meme 🤣

[@Ruby-ff1vb]

X2

[@ANIYERO.SS.]

Jajaja x2

[@damardm219]

x3

[@heison7776]

Igual :v

[@julian301079]

Wow que gracioso jajajajaja 😐

[@sariitacastillo2669]

Sin duda alguna este es uno de los mejores videos de este canal ☘❣

[@MARIALE650]

En mi país Venezuela, somos bendecidos con esta fruta, tenemos grandes variedades de mangos, desde los mas dulces hasta ser un poquito ácidos, pero que igual son sabrosos, lo comemos y preparamos de muy distintas maneras; y lo mas genial es que en mi región, específicamente Ciudad Guyana, muchos hogares tenemos un árbol en el patio de nuestras casas!

[@Mopro330]

Asi mismo es 😁

[@mariaelenagarciacastillo485]

Pero no es lo k mas se prohíbe por lo dulce entonces

[@anibalmanosalvarueda5873]

Ah qué interesante acá a poco kilómetros de mi localidad hay un cultivo de más de 350 hectáreas Gracias por el video tiene buena información ella es verdad que sí el mango es muy nutritivo y saludable

[@fidelcabrera6788]

Soy de República Dominicana por aquí en los meses de 4 y7 hay mucho mangos ,lo voy a provechar más

[@juanencarnacion1589]

A aquí en bani tambien hay mucho mango ya que esta es llamada la ciudad del mango

[@alejandroespinosa4383]

Simplemente Genial!!

[@jeilynodalis56]

Quien lo habría imaginado ,es increíble

[@marisuarez4907]

Muy bueno, muchas gracias por compartir 🙏😊Rico si es el mango.

[@esperanzasanchez4802]

Me encantan es mi fruta preferida no sabía que tiene tantas prioridades grasias DTB desde Puerto Rico

[@brauliagarcia3998]

No sabía todas estas propiedades del mango, ahora las comeré mucho más seguido. Gracias 😜😋😁😆😅

[@angelyadhiel5697]

Gracias¡! Muy buena recomendación " del mango" ..😊saludos¡!

[@klo453]

Me encanta el mango acá en Tapachula ya empieza el corte de mango 😋😋

[@mrs.sandoval261]

Gracias, gracias, gracias por compartir ésta información importante. Yo no corrí a buscarlo, pues compré muchos de mis favoritos. Son riquísimos, deliciosos y agregaría que no sólo te dan felicidad a tu vida. También te ponen, loca de contenta, con una adrenalina enorme. Quien dijo dieta, o medidas. Yo me aguanto las ganas y no manos, para no comer más de dos. Que pecado. Que vivan los 🥭. Los de RD, son riquísimos. A comer 🥭, todo el que pueda y deba ,🥭🥭🥭🥭🥭

[@azulorte7430]

Si como mango de me hace más bonito El dia! Es una de mis frutas favorites.

[@daliauwur9001]

Con razón siempre que como mango ando bien happy. uwu

[@javierperezmartinez3156]

Y además con el sobrecito de "Miguelito blanco" 🤣😂🤣😂

[@alvaro7546]

Y ricos que están.

[@esteffigueroa8115]

Y quien no con tanta ricura😅😅

[@nayleah4525]

Yo cago mucho perdón por lo indiscreta

[@cesargutierrez1826]

Y de que tamaño es el mango ideal?

[@roseolivar1757]

Qué Ricos los mangos GRACIAS interesante video ❤🙏♥️🙏🌏🙏🙏

[@edwardmitnickrimspy5522]

Gracias es mi fruta favorita, cuando me compro al día como 6 a 8 mangos criollos son muy dulces .

[@nahu8512]

La fruta mas rica que eh probado en mi vida !!

[@noemymendezcerdas2346]

Exelente conocer todo esto sobre el mango. Siempre como hasta 6 de una vez. Gracias bendiciones

[@aidaylianadiazgarcia9145]

Cierto , es una fruta deliciosa , aquí en Perú tenemos variedades de mango. Gracias por el video

[@socorrohuerta3282]

ME ENCANTA EL MANGO Y VOY A SEGUIR TUS CONSEJOS Y SABES X L MANGO ES MI FRUTA PREFERIDA GRACIAS X ESOS BUENOS CONSEJOS EMPECE A TOMAR EL JUGO DE APIO AYER APENAS YA TE CONTARÉ COMO ME HE SENTIDO Y NOS SIGAS DANDO MUCHOS MÁS!

[@gudysotil6317]

SII LIKEE xd

[@simpdemitsuri3344]

Woao realmente es bastante bueno el mango,gracias por los consejos y todo lo demás ❤️

[@adrianmorillo4378]

El mango es el segundo aloevera, prácticamente

[@edithcuadros5862]

Obvio bobis pero mas tico gas la alore vea

[@yo_soy_minion8402]

Asuuu al rato nos a gobernar el genio F

[@gudysotil6317]

aloevera? no importa like! xd

[@leylagarcia7763]

Riquísimos batidos 🥤 con el mango. Gracias por la información

[@palomalopez6260]

Me encanta el mango y lo como muy seguido !!!! Gracias por la informacion !!! 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

[@andylechado2773]

Aqui en nicaragua nos artamos mango a cada rTo mas cuando es verano porque es una fruta tropical adoro esa fruta, existen varios tipos de mango ejemplo: mango de rosa, mango papaya (el mango mas grande), mango liso, mango mechudo, mango caraño, mango manzana, mango banana, mango manzanito, etc etc y los encontras en todas las casas y calles y por domde sea que vayas encontraras mango

[@lorenahenriquez3770]

NO SABÍA QUE EL MANGO TENIA TANTOS BENEFICIOS AUNQUE ES MI FRUTA FAVORITA

[@rosariochipulinavarro509]

MUY Biieenn!!... 🌿✨😊✨🌱🌻🌄. Gracias!!!!

[@boostmobile6416]

Sofía Rodríguez. Excelente vídeo antes de ver el vídeo todos los días cómo mango, esa es la fruta que más me gusta, le voy ha enviar el Vídeo a mi esposo, el dice me que va hacer daño, pero alcontrario me mantiene en buen peso, mi piel y pelo lucen radiantes. Gracias y bendiciones.🙏🙏🙏💯💯💯💓💓💓👍👍👍

[@dagobertogallo]

Me encanta el mango,,, es mi favorito

[@anthonyjoseperezherrera8148]

Que rico, ya se me antojo comer siempre Manguito ToT

[@javiermorillo4501]

aqui en venezuela hay temporada de mangoo..ahora tratare de comerlo a diario

[@luisjosemoralesg4315]

Hola Genial gracias .me gustó todo lo puede hacer está Maravillosa Fruta Genial ❤❤❤❤....ya se para seguir comiendo mi Fruta Preferidad .

[@oscar_alvrd]

En el lugar donde vivo se dan mucho los mangos, tenemos una huerta de árboles de mango y literal toda mi vida he comido mango, y déjenme decirles que si siente mejor uno comiendo mango, física y mentalmente

[@maryelizabethruizmedina5317]

Junto con la guayaba son mis frutas favoritas, lo como casi a diario, y sí es efectivo como dice el video, incluso yo padecía de estreñimiento y ahora no tengo problemas. Lo consumo en bebida, postre, jalea, me reinvento para no aburrirme.

[@pedrozarate5270]

Mona

[@anadolores1152]

ES las mejor F

[@rincondelparche8983]

Gracias esto me sirvió estoy muy preocupado por todo casi siempre y pues no como nada pero con este vídeo pues ya me anime gracias y ánimo 😉😉😎

[@ElBenitez13]

En mi patio tengo 3 arboles de mango y siempre hay magos para comer desde pequeño como mucho mango

[@heidylorenapinto7020]

Estoy comiendo mango todos los días me imagino el resultado.

[@gladysaguilaralvarez6341]

Excelente información me fascinan los mangos. .en agua o en postres o asi solo..de todas las formas es una fruta muy sabrosa y ahora con todos los benificios que trae , mas comeré..gracias por compartir este video !!

[@lettyortiz9292]

Que grata noticia magnífica muchas gracias por brindar ese beneficio de esta fruta tan deliciosa bendiciones

[@romeliarivas5740]

Que bueno conocer todos estos beneficios, gracias por compartir

[@personal8917]

Mi recomendación es el batido de mango con sábila. Ambos ofrecen una buena combinación de sabores y nutrientes.

[@user-sn4xc8nd1c]

🤗Me ENCANTA el MANGO lo ADORO !!!😋 Desde el día en que lo probé por primera vez en mi vida!!😍

[@saramariamontes8804]

Lo mismo digo yo amiga...el mango es lo mejor pero también con moderación...el aguacate también es bueno para la eterna juventud...yo tengo 33 y parezco de 20 eso me dicen y gracias a estos dos productos...saludes desde Colombia

[@user-sn4xc8nd1c]

@Sara maria Montes hola nueva amiga saludos desde CDMX A mi también me gusta el aguacates me encanta comerlo y también comérmelo em taco pero sin sal Yo la verdad no sabia q el aguacate podía hacerte ver más joven hasta ahora que tú me lo dijiste Yo he comido en toda mi vida aguacate,mango y muchas otras frutas desde q era pequeña y creeo Tal vez que por eso sea la razón de que me vea como una adolescente de 16 aún que tengo 20 años de edad *zzz no le digas a nadie q tengo 20 años plis*

[@pilarcolmenares3446]

Super!! Que bueno que me encanta el mango

[@yolibeylazo4666]

me encanto el VIDEO- que vivan los mangos VENEZUELA-

[@lindanueva2929]

Gracias DIOS Mio, por regalarme los mangos!

[@laranahokage890]

No coman mas de 6 mangos al dia.... Una vez me comí 20 porque tenía hambre (ya que es mi fruta favorita junto con el banano) y me dio indigestión por 1 semana... Ahora sólo como 3 al dia ^^ Crean en lo que digo, no quiero que tengan problemas de estomago por exceso de mango.. Y es delicioso el pastel de mango!

[@espacioenblanco5818]

jajajjajaja eso te pasa a ti, yo como q de mayo a julio me la paso comiendo mango y comoo unos 10 a 25 diariios y no me pasa nada

[@alejandroconeo3201]

20 oooohhhh te pasaste.

[@JesusSanchez-jr2uj]

Yo tengo mata de mango en casa y he comido bastantes, creo que no 20 seguidos pero si como 15 maximo, la sensación de llenura es loca xD cuando está de temporada la cantidad de mangos es impresionante, caen como 40 al día, esos arboles son todo un milagro.

[@miombligo]

Quien en su sano juicio se come 20 mangos en un día?🤦🏻‍♀️

[@edulopinta3559]

Todo absoluta todo en exceso es dañino ,de nada

[@GEORGEMEZA15]

Wow gracias x la recomendación

[@kerenelizabeth6350]

Ke exelente información 🙏🙏🙏🙌🤗😋

[@leliami7868]

Genial es genial ! Mi fruta favorita es el mango.Así que aprovechar todo

[@agustinave6556]

Genial tus senos los hare rebotat

[@leliami7868]

@@agustinave6556 Que idiota y machista *_*

[@salazar3706]

@@agustinave6556 🤣🤪

[@elwtfxd7498]

@@agustinave6556 wtf

[@fernandolakers471]

@@leliami7868 Hola's linda saludos👏

[@saramariamontes8804]

Amo el mango por eso a mis 33 años...me ven como de 20..y eso es gracias a nuestro amigunto el mango...lo amo y más en jugo sin azúcar...

[@misaelreyes5655]

Sara maria Montes redg@""44_€"_3

[@misaelreyes5655]

Yy

[@walterpontongranados5361]

En mi casa tenemos un árbol de mango que es una bendición. Da unos mangos enormes, jugosos y dulces...

[@ismeniapena8581]

Wuao en Vebezuela esta entre todo bendecida mucha gente no muere de hambre por el mago en mi pais abunda 3l mango.. gracias a Dios ..

[@hadria1901]

Me dio gracia cuando me llegó la notificacion por la miniatura 😂😂

[@marsmith]

Ahhh adoro el mango en todas sus preparaciones!!

[@CarolinaMartinez-zf7dq]

Muchas gracias 😊

[@fitasoriano4896]

EXCELENTE VIDEO GRACIAS

[@vaneinesbarboza]

Jaja en Paraguay somos inmortales entonces 😆😬 me encantó el video 👌🏼 saludos cariñosos desde san Bernardino, Paraguay 🥰🙌🏼❤

[@lausantacruz4167]

Sos hermana de Edgar😄

[@vaneinesbarboza]

@@lausantacruz4167 perdón? 🤔

[@lausantacruz4167]

Nada me re equivoque😄

[@user-kt4vk9ji3c]

Donde están los pendejos diciendo que Paraguay no existe?

[@jairfrancisco1275]

Jajajja vengó por el meme 🤣🤣🤣

[@penesgrandes5008]

Aquí con mi primo Luka ya tu sabes comiéndonos un manguito clásico

[@1constanzamagaliguzmanboni426]

Genial espectacular

[@RoqBiza]

cómo mango todos los dias😍 bueno cuando es su temporada jejejeje e llegado a comer hasta 22 mangos al día, amo el mango🥰 soy un mango me siento un mango 🥭 jejejejeje

[@anadalygarciajuarez1681]

Ridiculo

[@lMissaeLl]

Muy sugerente esa miniatura tío GENIAL.. 😆

[@javiersandia6774]

Muchas gracias por los datos😄

[@monsezuniga2]

Maravilloso!!!

[@marckzuckerbergzuckerbergp6175]

Alguien busco el nombre del meme y después se dieron cuenta que Google le puso ese nombre y en KZbin lo cambio

[@mrgorgontua7926]

Solo vine por el meme XD

[@claralunabarron7002]

Excelente yo ya lo comprobé 👍

[@reginaponcev.6151]

El mango es mi fruta favorita 🤤🤤🤤🤤🤤

[@tortilladepatatas8860]

Mañana mismo empiezo con su ingesta diaria!!! Es un alimento completísimo. La receta me encantó! !!!!!!

[@Elmundodelamusicdenovelas]

Like si amas el mango con chamoy Limón y sal o puro 🤤 yo hace rato me comí un mango

[@rosaamerica8345]

Muy bueno felicidades porque ami me gustan mucho los mangos

[@alvaromendieta5242]

Los medicos recomiendan comer lo mas k se pueda las frutas de la estacion. Los sigo desde Nicaragua.

[@laetitiacarrera619]

Hoy comi mango...y ZAZ!! Me aparece este video en las recomendaciones...será q mi cel escucha todo lo q hago..😎😎

[@estelasalgado8131]

X2 😅

[@rcol1395]

No solo tu cel , te sorprenderia saber que muchos podemos escuchar y ver lo que haces con tu cel

[@laetitiacarrera619]

😁😁jajajaja.. No lo dudo...

[@kraneolg297]

Supuestamente las apps traen tu micro siempre a la escucha, es por eso que si hablas ammm nose de bicicletas y tu cel esta cerca al ver face o en general redes sociales puedes ver sugerencias de bicis je

[@kraneolg297]

Supuestamente las apps traen tu micro siempre a la escucha, es por eso que si hablas ammm nose de bicicletas y tu cel esta cerca al ver face o en general redes sociales puedes ver sugerencias de bicis je

[@yasminahmachuca2953]

Muy exquisito el Mango,lo malo es que en mi país (Chile 🇨🇱)es muy caro ‼️👍

[@brawninrequena6901]

siembralo y listo no compres mango

[@araceligonzalezgomez4205]

Excelente una de mis frutas favoritas ahora lo comeré más 👍👍👍👍👌👌👌🙋 muy interesantes sus videos y no me lo preguntaron pero está palabra siempre la eh dicho muchas veces Genial,Genial ,,👌👌🙋

[@inesgp2828]

GRACIAS POR SU INFORMACION. ME ENCANTAN. SALUDOS🍎🍏🍐🥑🥕

[@DanielaTorres-ko7ft]

Te faltó mencionar un dato acerca del mango. Según estudio científico comer mango puede prevenir la diabetes tipo 2 y la obesidad, claro siempre que se consuma en cantidades equilibradas. Así que, ya saben... a comer.

[@encarnalopez4414]

Lo probaré no lo e comido nunca se ve muy bueno muchas gracias por la infor as cion feliz navidad🌲❤️❤️

[@augustogenovesi9672]

Resumen: Coman Mango y van a ser los mas bellos y viejos del mundo

[@julianpineda4031]

Me gustan lls mangos, excelente bebidas muy saljdables. Bendiciones por el aporte de la naturaleza.🍑

[@carmenteresagonzalez5891]

Gracias no sabía eso me encanta el mango yo compro cuando hay temporada de Ecuador bendiciones