Quadratus Lumborum Stretch

  Рет қаралды 1,074

Big Benchas

Big Benchas

Күн бұрын

I transform regular people into strength athletes with NO minimum requirements!
Want to work with me? Use this link!
forms.gle/Nr75...

Пікірлер: 1
@kimhoitomt8527
@kimhoitomt8527 2 жыл бұрын
Very good, very helpful stretch.
Glute Myofascial Release w/Lacrosse Ball
2:09
Glute Myofascial Release w/Lacrosse Ball
Big Benchas
Рет қаралды 6 М.
How to Alleviate Low Back pain? Back pain Relief Exercises and Stretches - Doc Jun
10:15
How to Alleviate Low Back pain? Back pain Relief Exercises and Stretches - Doc Jun
Doc Jun Reyes
Рет қаралды 46 М.
Каха отправляет дочь в школу #непосредственнокаха
00:52
Каха отправляет дочь в школу #непосредственнокаха
К-Media
Рет қаралды 6 МЛН
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 2 Серия
31:45
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 2 Серия
Inter Production
Рет қаралды 1,1 МЛН
У тебя новый заказ | 1 серия | Сериал «Эскорт. Новый вызов» | КОНКУРС
32:45
У тебя новый заказ | 1 серия | Сериал «Эскорт. Новый вызов» | КОНКУРС
DRAMA PIE
Рет қаралды 1,5 МЛН
Новый уровень твоей сосиски
00:33
Новый уровень твоей сосиски
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,3 МЛН
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory
1:22:11
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory
Healing Energy for Soul
Рет қаралды 24 МЛН
My Top 3 Positions for Stretching Tight Lats & Restoring Movement
4:23
My Top 3 Positions for Stretching Tight Lats & Restoring Movement
Conor Harris
Рет қаралды 48 М.
5 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVE
9:03
5 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVE
Kati Morton
Рет қаралды 749 М.
Treatment For Lower Back Pain, One Side Back Pain, Quadratus Lumborum, Exercises for Lower Back Pain
5:35
Treatment For Lower Back Pain, One Side Back Pain, Quadratus Lumborum, Exercises for Lower Back Pain
Sukoon physical therapy
Рет қаралды 1,1 МЛН
Yuval Noah Harari: “We Are on the Verge of Destroying Ourselves” | Amanpour and Company
18:40
Yuval Noah Harari: “We Are on the Verge of Destroying Ourselves” | Amanpour and Company
Amanpour and Company
Рет қаралды 538 М.
I Tried The World's Oldest Workout!
20:46
I Tried The World's Oldest Workout!
Squat University
Рет қаралды 453 М.
Best QL (Quadratus Lumborum) Stretch
1:18
Best QL (Quadratus Lumborum) Stretch
Sports Chiropractic
Рет қаралды 9 М.
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
13:17
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
Sean Nalewanyj
Рет қаралды 6 МЛН
Quadratus Lumborum Stretch
1:59
Quadratus Lumborum Stretch
Anne French
Рет қаралды 77 М.
Top 3 Triceps Exercises For A Strong Bench Press
5:02
Top 3 Triceps Exercises For A Strong Bench Press
Big Benchas
Рет қаралды 18 М.
Каха отправляет дочь в школу #непосредственнокаха
00:52
Каха отправляет дочь в школу #непосредственнокаха
К-Media
Рет қаралды 6 МЛН