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As tu déjà vécu des colères explosives, des peurs paralysantes ... qui te font ensuite ressentir de la honte, de la culpabilité, de colère contre toi, de la tristesse de n'avoir pas su gérer autrement ? Si cela venait de ton parcours de vie. J'ai découvert la notion de trauma complexe récemment, grâce à une conférence du Pr TARQUINIO sur le sujet. Je te partage ici mes réflexions suite à cette découverte pour moi et le lien avec mon parcours de vie mais aussi mon parcours universitaire qui m'a amené de la neurobiologie à la prévention santé en passant par les addictions et qui m'amène aujourd'hui à être Coach de santé - Bien être, et me mettre au service des personnes qui occupent un poste à responsabilité et qui ne peuvent plus faire l'impasse sur le développement de leur intelligence émotionnelle s'ils veulent pouvoir inspirer et fédérer, tout en en prenant soin d'elles.
Au plaisir de vous retrouver lors d'un de mes ateliers REBOOST gratuite, voire de vous accompagner à développer votre plein potentiel caché, à passer de l'épuisement professionnel au respect de vous-même et de votre bien-être.
🫶Carole
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💫 Je suis Carole, Coach santé & bien-être des cadres, entrepreneurs, DG.
Je t'accompagne à passer de l'épuisement au respect de toi via l'écoute de tes émotions et le développement de ton leadership personnel.
🌊 Vivre, c’est apprendre à surfer sur tes tempêtes.
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