Quando fare ogni cosa? Tutto sui ritmi circadiani - Michael Breus

[@edoardocutrona231]

11:18 queste frasi sugli animali sono quelle che mi sono piaciute e che mi hanno fatto capire al meglio l'argomento video stupendo GRAZIE :)l

[@mery9592]

Fantastico! Si! Sei fantastico! E chi ti ha messo nella mia strada! Sei un GRANDE.

[@robertomarongiu4566]

Parole sante Cristian ti seguo sempre.. bravissimo.. saluti.

[@marcocostantini5671]

Che bel video! È sempre un piacere rivederlo

[@ivanobuffa]

Se avessi potuto cliccare un milione di volte sul like di questo video, l'avrei fatto 👍

[@cridisisto]

ivano grazie di cuore! davvero!! apprezzo tantissimo chi si interessa anche a questi argomenti, che sono tanto importanti se non di più di altri

[@donatelladepatre5695]

Sei bravissimo sei un health coach👍👩

[@andreabertini5715]

Davvero molto interessante, alcune cose le sapevo già altre no e sono spiegate bene. Bellissimo video

[@agostinodifoggia7691]

Grazie hai tuoi consigli, ho ritrovato un grandissimo equilibrio👍👍👍🙏🙏🙏

[@cridisisto]

ma che bello ne sono davvero felice

[@marilenadegrazia1352]

Bravissimo cm sempre🙋‍♀️

[@cridisisto]

grazieeeee

[@elenavilciu8611]

quando vuoi con i tuoi i tempi volentieri guardero il prossimo video di Michael Breus,grazie per tutto quello che fai Cristian

[@matteo684]

Grazie del video.. ovviamente ci interessa molto il video sul Chrono tipo

[@cridisisto]

prego e grazie a te! :) lo preparerà per l'anno nuovo!

[@vivaviserba]

Molto interessante e ben esposto Video da non perdere e sarebbe molto interessante che ci facessi un video sui crono tipo grazie

[@mik7525]

Sei un grande

[@davidebarbagallo5711]

Eh penso che tutti vogliamo il video sul cronotipo quindi lo aspettiamo🤩

[@toninocasella3714]

Posso dirti che tratti argomenti interessanti ed esaustivi. Cercher9 di mettere in pratica i tuoi consigli. Sono sicuro, che se tali metodi verranno effettuati almeno per i primi 21 giorni, i risultati gia si vedranno, secondo me, ti adatti per tre medi con questi metodi sarò molto piu forte. Graziz

[@MsGiulia92]

Ti conosco solo ora, wow! Grazie per aver spiegato in modo più chiaro questo fondamentale argomento. Una domanda: per chi è mattiniero ed ha una temperatura corporea più calda appena sveglio, qual è il momento migliore per fare cardio?

[@biabiuta4972]

Grazie per i tuoi consigli👌👍

[@Skiattina]

I tuoi contenuti sono sempre molto interessanti, grazie 😊

[@shezanet74]

Grandissimo Cristian. Super video come sempre. Se poi farai un video sul cronotipo sarei curioso di sentirlo. Grazie 😊

[@CORRADOCAMERONI]

W lo stile di vita Keto! 😊❤

[@barbaralongato3428]

Grazie, molto interessante! Mi piacerebbe capire qual'è il mio cronotipo ☺

[@rosangelapressiani3760]

Grazie per il video, sarebbe interessante approfondire

[@giuseppemulas5168]

bè che dire..si aspetta l approfondimento..complimenti😁👍

[@alessandroputzolu6631]

Ciao complimenti trovo i tuoi video molto interessanti,mi piace l impegno con cui spieghi e la passione che trasmetti.👍sarei interessato a conoscere la classificazione dei cronotipi.

[@CORRADOCAMERONI]

❤😊

[@stefanoquercetti3550]

Mi interessa il discorso del cronotipo grazie 6 un grande

[@angiulazzo]

Bellissimo video Cristiano,,,mi interessa moltissimo Cronotipo

[@cridisisto]

grazie mille mariano!!!!

[@subita45]

Cristian ciao mi sono imbattuto in un tuo video sui ritmi circadiani e siccome li sto studiando da poco vorrei un chiarimento se è possibile: in estate come variano questi ritmi visto che abbiamo il cambio di orario tutto viene sfasato di quante ore sostanzialmente?

[@manv3l1993]

Salve, avrebbe qualche consiglio per gestire al meglio il freddo ai piedi? Letture, o tecniche... Sono secco e alto 1 e 80 ma in generale non soffro il freddo in inverno, tranne per il fatto che non c'è nulla che possa non farmi sentire i piedi ghiacciati... si sa che chi nasce a marzo soffre il freddo ai piedi e mani... non so se poi sia una cavolata questa...

[@bandadelsughero9093]

Ci si deve allenare con la febbre?

[@bandadelsughero9093]

E se uno lavora con i turni di notte come cavolo fa?

[@tizianadanese5434]

Ciao, sono interessatissima ai cronotipi... E vorrei attivare la variazione da sostenitore di 0,99 cent a 9,99, non riesco a trovare il modo... L'indirizzo email è sempre lo stesso... Ti ho scritto in privato anche su Instagram... Come riesci mi dai una risposta? Grazie infinite di tuttissimo❤️😘

[@cridisisto]

ciao tiziana grazie davvero di cuore :9 a cosa fai riferimento? La versione da 9.99 in cui do ulteriori contenuti l'ho tirata via in quanto il feedback non è stato positivo, se è questo che intendi :)

[@tizianadanese5434]

@@cridisistosì, mi riferivo a quello... Quindi esiste solo 0,99?

[@Teresa-yw1he]

💟

[@GaetanoCaimano]

Complimenti, sarebbe interessante approfondire l'argomento

[@John_il_Rosso]

Ottimo video, fai contenuti di qualità, complimenti. Unica Precisazione, la lampadina (così come la corrente alternata) la invento tesla. Edison gli rubó l'idea :-)

[@andreabarbieri8464]

Vero sul discorso pesi,io mi alleno in pausa pranzo e quando mi alleno al mattino fatico di piu

[@enzorossi3086]

senz'altro sarebbe interessante ascoltare qualche info relativa ai cronotipi.

[@donatelladepatre5695]

Ma perché una volta non avevamo i you tube. Quante cose avrei i imparato molto tempo prima👍👩

[@andreaabazari9295]

Doccia fredda/tiepida al mattino. Doccia calda alla sera. Allenamento con pesi nel pomeriggio. Vi ho riassunto 20 minuti di video. 😂

[@CORRADOCAMERONI]

Mhmmm 🌈🌈🌈😉

[@alessioprestigiacomo8607]

Fai video interessanti ma troppo lunghi. Dopo un po' l'attenzione cala. L'ideale sarebbe tra i 5 e i 10 minuti

[@maritzavela2702]

È dimagrito troppo... e sappiamo che la videocamera ingrassa...a

[@yota1982]

vai a capire dove è la verità....comincio ora a vedere il video. secondo molti i circadiani sono una bufala. boh