💧Quanta acqua bere al giorno? Parliamo dell'importanza di una corretta idratazione.

[@mohamedsabrie7934]

Vi saluto cara Dottoressa seguo sempre tutti i programmi con molto interesse,grazie

[@mariacapobianchi2224]

grazie per i buoni consigli che ci dai perché tante volte non ci si pensa che bisogna bere l'acqua che è molto importante

[@carlottagnavi]

🥰🙏🏻

[@carladipietro9185]

QUESTO VIDEO L'HO MANDATO A MIA FIGLIA, CHE NON BEVE QUASI MAI E HA MAL DI TESTA UN GIORNO SI E L'ALTRO PURE. SPERO CHE FINALMENTE CAPISCA. GRAZIE INFINITE PER I SUOI VIDEO SEMPRE MOLTO INTERESSANTI DOTTORESSA GNAVI. 🙏❤️

[@gabrielepaciaroni4615]

Io ho 70 anni e bevo 1 litro d'acqua escluse bevande varie tipo thè succhi di frutta in estate 2-3 litri e soprattutto la notte è un vero piacere 😊

[@marcologerfo8963]

Ciao Carlotta voglio farti i complimenti per la qualità e chiarezza dei tuoi contenuti che reputo estremamente utili ed interessanti Avrei una richiesta: potresti trattare l'argomento del digiuno? Sarei molto curioso di sentire la tua opinione in merito

[@carlottagnavi]

Mi organizzo, grazie di cuore Marco ♥️🙏🏻✨

[@adrianafranco6908]

GRAZIE DOTTORESSA SONO UNA OTTANTENNE E PROPRIO PERCHE MI ERO DISIDRATATA CHE IO NON STAVO CAPENDO MI VIENE LA FEBBRE A 38 E DA QUEL GIORNO NON MI FACCIO MANCARE MAI PIU L'AQCUA MI E SUCCESSA 2 VOLTE BRAVA DOTTORESSA....❤❤❤

[@andreanoli7196]

Grazie dottoressa, consigli utilissimi come sempre!🙏

[@carlottagnavi]

Grazie Andrea per il tuo supporto ☺️

[@Riccardo_B]

Io ho un oionizzatore ed è tutt'altra vita.... Bevo più di quanto viene dal tuo calcolo suggerito , ma non penso sia un problema... Complimenti per la tua semplicità e chiarezza espositiva 👍👍

[@settimochiavaro6287]

Complimenti per la chiarezza e la qualità del linguaggio

[@cesareagostini6566]

Complimenti per la tua competenza e bellezza che non guasta...😉😁Però mettetevi d'accordo perché il dottor Mozzi dice il perfetto contrario che dici te!!!Cioè bere troppo si perdono delle sostanze vitali per il nostro corpo...🤷‍♂️

[@SemTamburella]

Bisogna bere il giusto, non troppo

[@carminesagliano8728]

​@@SemTamburellane poco, infatti direi a Cesare che la via di mezzo è sempre la via migliore, il troppo stroppia in tutte le cose e il troppo poco non è abbastanza

[@antoniozhria8889]

Chilafalaspetti...non ci son piu le mezze stazioni....

[@bicio2962]

Grazie dottoressa Gnavi. Informazioni molto chiare come sempre.

[@donatelladegiuseppe5994]

Che bello ascoltarla ...adesso bevo di più dopo che anni fa sono finita al p.soccorso per calcoli renali ..adesso sto decisamente megliooo e sono più belli anche i miei capelli ..grazie dottssa

[@carlottagnavi]

Grazie per la sua condivisione ☺️♥️🙏🏻✨

[@donatinomastrogiorgio9324]

Sempre piu simpatica per la semplicita' apri occhi e mente, naturalmente parlo x me! Grazie ❤

[@ninoviola8451]

Sei brava e stai diventando molto importante per noi. Grazie

[@sebastianofigura4284]

Grazie dottoressa e questo mio grazie vale per l eternità perché sei vera. E il tuo altruismo è grande...davvero colossale.meriti la mia stima e ti voglio bene

[@jean-claudefilosa2816]

Signora, grazzia mille per tutti informazione per una bonnasaluta. Grazie Milka.❤❤❤❤❤❤❤❤

[@claudiadru5214]

Grazie mille Dottoressa,complimenti

[@TheMariolino2005]

Bella Carlotta: sempre quei piccoli dettagli che nessuno mai ti racconta!!! Complimenti! La storia dei macro-cluster è inquietante 😨. Una domanda: il tuo calcolo può variare in base alla composizione dell' acqua ( acque con più minerali, diuretiche, etc )? Fantastica ( come sempre! ) ... condivido su FB, sei troppo in gamba!

[@giovannidalo4078]

Grazie dr.ssa Carlotta e complimenti...! A proposito di acqua morta, dopo una certa attività fisica ho avvertito l'istinto di bere acqua fresca del rubinetto (di un pozzo però, non di condotta cittadina) e una certa repulsione per quella in bottiglia di plastica...; mi sono trovato bene...

[@MarcoJaissMilan1899]

Grazie Dottoressa 👏

[@marialuisaruggeri6729]

Complimenti...spiega l e cose in maniera chiara....

[@adrianacamassa9563]

Grazie Dottoressa,i suoi video per me sono preziosi.

[@barbarasofia8752]

Grazie dottoressa Stupendo video

[@rosettapace6383]

Grazie Dottoressa e stata di grande aiuto la seguiro sempre.

[@carlottagnavi]

Grazie cara Rosetta ♥️🙏🏻✨

[@barbarabosoni3914]

Grazie mille, è un vero piacere seguirla !

[@carlottagnavi]

♥️🙏🏻✨

[@patriziaparenti2690]

Bravissima,chiara e di una bellezza sconvolgente

[@carlottagnavi]

Troppo gentile Patrizia, grazie di cuore ☺️

[@rosss2644]

Posso chiederti dei consigli sulla skincare? Hai una pelle bellissima🥰🥰

[@norinadonciu1737]

Grazie per il video! Cosa ne pensa di acqua da rubinetto filtrata con filtro depurativo e alcalinizzante?

[@beatricebiasoni3886]

Video molto interessante! È possibile avere un video sulla ritenzione idrica o qualcosa di simile? Grazie mille!!

[@rossellaruzza8949]

Grazie Carlotta,guardando i tuoi video mi sono comprata l estrattore,ho visto subito i benefici,grazie ancora

[@monicarinaldi4221]

Bravissima, come sempre .

[@paolomotteran8062]

Argomento molto interessante e dettagliato. Grazie Carlotta

[@carlottagnavi]

Grazie Paolo 🙏🏻🤗

[@giogigiogiogi6367]

Sei meravigliosamente brava! Grszie

[@antonellaorlandi9374]

Sempre chiara la dottoressa,piacevole da ascoltare e tutto di facile comprensione ,grazie !

[@raffaelecostantino8310]

Sei una delle donne piu Belle del mondo!!!

[@EmanueleRomagnoli-ob7gv]

Buon giorno.. dolcissima profff 🌹🌹💋💋❤️♥️🌹🌹🐞💋🎇💕

[@Mauri_Moran]

Sempre interessanti questi video!! Grande e molto brava 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@carlottagnavi]

♥️🙏🏻✨

[@ilmondodimariMDM]

Molto interessante, chiaro e utilissimo Grazie mille

[@moniafranco1135]

Preziosa come l’acqua, grazie 🙏🏻

[@carlottagnavi]

♥️🙏🏻✨

[@enda4524]

@@carlottagnavi Buon giorno dottoressa argomento molto interessante lei è bravissima e molto professionale oltretutto anche molto bella .Buona giornata

[@lilianaflorea6846]

Bravissima! Grazie mille!

[@marinadincecco6574]

Grazieeee grande dottoressa

[@antonellaflorio2637]

Gentile dottoressa, nel ringraziarla per i suoi preziosissimi video, le chiedo proprio in merito al processo di idratazione, ammetto di bere nei limiti dello stretto necessario, e dunque ho certamente una scarsa idratazione, ma mi accade costantemente di avere lo stimolo della pipì praticamente dopo un minuto dall'aver bevuto. Diventa per me quindi complicatissimo sopratutto durante le ore lavorative bene quanto dovrei( corro il rischio di inseguire tutte le toilettes nei paraggi). Cosa ne pensa? È un sintomo non trattenere la pipì? Mille grazie per la sua attenzione, Attendo sue 🙏

[@mollamisubito23]

Grazie dottoressa 💌✨

[@ausilia5460]

grazie Dottoressa 😘

[@erminiocaiulo2389]

Grazie è stata veramente brava

[@silvia7292]

Ciao Carlotta, grazie per i tuoi video. Hai qualche consiglio riguardo ai dolori mestruali da condividere con noi?

[@carlottagnavi]

Mi organizzo! Grazie per il suggerimento, un abbraccio

[@istratecornelia6327]

Grazie e complimenti perni suoi contenuti

[@mariabianchini863]

Grazie mille

[@nerminmolla3587]

Grazie bella questa dividere peso di corpo per 7 ,anche se bevo quasi 2 litri pero impariamo sempre novità giusta 🙏😘👍

[@truffatrading2086]

Brava, bella e utile.

[@alessandrotrimboli3486]

Grazie per i preziosissimi consigli

[@carlottagnavi]

♥️🙏🏻✨

[@letiziascola6732]

Grazie dei tuoi PREZIOSI consigli Per quanto riguarda il quanto e come bere sei stata molto esaustiva, ma, se una persona soffre di iperidrosi non è necessario aggiungere minerali o altro nell'acqua? Confido in una tua risposta 🙏

[@VincenzoCastronovo-lm6gn]

Ottimo video. Grazie.

[@carlopesce7379]

Immensa Carlotta numero uno

[@carlottagnavi]

😂🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@valter9680]

Grazie Carlotta dei consigli! Peso 70 kg e bevo 2 litri di acqua effervescente naturale al giorno 💧

[@emanuelaluciani5649]

Effervescente non sarebbe proprio l'ideale

[@valter9680]

@@emanuelaluciani5649 ciao Emanuela, grazie per la risposta 😊 a me piace il sapore e per i minerali che ci sono....tipo la Ferrarelle, qual è la tua preferita??

[@brusberry9597]

@@emanuelaluciani5649 😊 😊 lop

[@danielaa9553]

Grazie per le informazioni Dottoressa! Sarebbe utile un video di integrazione su come e quale acqua scegliere!! Grazie

[@carlottagnavi]

👍🏻😉♥️🙏🏻✨

[@augustocaldara7966]

Bello rivederla...ottimo video...

[@paolorusso8798]

Se la stupidità tanto diffusa in questo momento fosse dovuta ad una mancanza di idratazione, potremmo esultare...ma, ahimé. Direi che si può bere tranquillamente prima,dopo e durante il pasto. Non andrei a fossilizzarmi troppo su alcune questioni secondarie. Queste mie valutazioni non tolgono nulla al video di Carlotta, pieno di informazioni utili. Restiamo svegli.

[@amapolacosta4771]

Interessantissimo!!

[@esistoedinsisto2387]

💗GRAZIE!💗

[@donatelloapa2623]

Grazie x la risposta adesso o capito se fa gli esempi nei video e molto più semlice molto brava ed attenta grazie ma per parlare con lei x una visita iridologica?

[@fabianogiacomin6622]

Buon video come sempre ma mi manca la parte dove mi spiega ,perché bevo e però mi tocca urinare tutto di conseguenza cioè nonni pare di trattenere più di prima

[@ninocalandrino5936]

ECCELLENTE come l’acqua!

[@carlomoro8133]

io bevo da 1,5_2 litri di acqua al giorno leggerissima mi fa fare tanta plin plin avrà una durezza 6 _7 come calcio e PH é leggerissima e la mia plin plin e giallo paglierino ora spero che quest'acqua sia l'ultima spiaggia prima erò un produttore di calcoli.sempre grazie.

[@giuseppebertapelle462]

Cara dottoressa io peso 90 kl quanta acqua dovrei bere grazie

[@simonaturati1440]

Sei mitica

[@carlottagnavi]

😍🙏🏻😘

[@ferdinando8212]

Buonasera dottoressa, Nel caso contrario, ovvero ne assumo molta più del mio fabbisogno, ci sono per caso delle complicazioni a livello renale? Oppure va sempre bene? Mi trovo molto giorni,se non tutti, ad assumere almeno 3-4 LT di acqua al giorno(2 bottiglie di acqua da 1 lt e varie borracce da 600 che non conto). E dal suo calcolo dovrei assumerne circa 2,5 al dì. Secondo lei è una scorretta abitudine quella di bere molto più del necessario? Oppure non ha effetti? La ringrazio

[@ChiccoMusic12]

3,75 litri d'acqua al giorno?! Wow, grazie doc!

[@fabriziomariarossi7795]

Stessi litri per me!! 😄

[@slesiariganello2803]

Ciao posso farti una domanda ke nn hai elencato nel video? D estate quanti bicchieri d acqua bisogna bere d più secondo te?

[@francaubaldi1141]

Grazie dottoressa. Tanta acqua ma quale? Alcune acque hanno contenuti più alti di arsenico che è cancerogeno...come orientarsi per la scelta?

[@dinogualtieri1319]

Grazie dottoressa, ha un nuovo iscritto! Quindi dividere il proprio x 7 e quello sono i bicchieri da 250 cl giusto? Grazie

[@paolacanali4567]

Buon pomeriggio , ho una domanda come posso curare, senza farmaci un incontinenza causata da vescica iper attiva, praticamente la mia vescica non si svuota mai, così l ' urologo ha fatto la diagnosi, ho 74 anni , ma non ho mai avuto questa fastidiosa incontinenza è comparsa nel 2019 forse perché avendo avuto una frattura alla rotula sono dovuta stare a letto con il pannolone fino a settembre dello stesso anno ! Non uso più il pannolone da ottobre del 2019 fino a oggi , preferisco alzarmi spesso x andare in bagno, di giorno va bene, ma di notte un po' meno, io posso bere un litro e mezzo di acqua, ma non sempre lo raggiungo , però mangio molta frutta e verdura, poca carne e niente salumi! Cammino molto a piedi ! Potrebbe dottoressa darmi un consiglio x ridurre almeno di notte l'emergenza di urinare ? Io faccio un pasto abbondante a pranzo ma la sera non mangio tuttalpiu' una frutta ! La ringrazio e mi scusi se sono stata lunga 🤭🌺🌸🌹

[@pinoligorio5902]

Grazie mille👍

[@fabioincao1918]

Video interessante, brava dottoressa. Ho fatto il calcolo mi dà 630, cosa significa? Peso 90 kg.

[@stefanialatella1088]

buonasera Carlotta,io ho una malattia rara Acalissia esofagea e non c'è la faccio più....😔

[@donatinomastrogiorgio9324]

A domani,lei c'e' io pure 🤗🎉🎉🎉

[@stefanotirendi6967]

Bravissima

[@vitaliapani4493]

Centiliasima dottoressa io soffro di diabete mellito essere non no per favore mi dica quanta acqua devo bere grazie se mi rispondera

[@christianrivola4877]

Bere acqua ionizzata o prrima bollita in cui disciolgo vittamina c in polvere aiuta ad assumere meglio la vittamina c ??? C'è differenza tra acqua ionizzata e acqua ozonnizata ??? E quale ??

[@silviobassi6040]

Buongiorno Dott, io bevo 3 litri di acqua al giorno dalle 06.00 fino alle 23.00 va bene peso 76 k età 55 altezze 172

[@carolinasalemme]

Grazie per le sue indicazioni però volevo farle delle domande molto importante per me io non mai sete però sono stata operata d'urgenza del intestino e sto peggio di prima anche se bevo 2 litri d'acqua ma oramai non riesco più a muovermi per favore mi dia un consiglio oramai ho superato 10 chili ad disopra della mia corporatura mi aiuti per favore!!?grazie

[@neriochen8342]

Come brava lei ???mi sa che dovrò bere tutta quell acqua ???😂😂😂👍👍non è che poi annego?

[@carlottagnavi]

😂😂😂

[@luisacadoni2366]

Grazie

[@jean-lucjaquet6324]

I love your brain!

[@simonececcano1713]

Buona sera Dottoressa, non mi è ben chiaro il calcolo da fare per capire quanta acqua bere .,io peso 77 kg .

[@antoniocaria750]

Salve dottoressa io bevo l'acqua frizzante quanta ne va bevuta al giorno io ne bevo 1 litro al giorno va bene ho e poco io ho un Po di mal di gambe non c'entra niente con l'acqua ho c'entra la ringrazio salve

[@menea6900]

Io oltre che sono che faccio sport durante al giorno anzi tutti i giorni anche che nin ciò sete la bevi a posta otto bicchieri al giorno al mattino e smetto alle ore cinque ed tutto calcolato per questo orario comunque grazie dell'informazione importante bene dell'acqua

[@carminecimitile4465]

BUONA SERA DOTT.RESSA SONO ARRIVATO A BERE IN MEZZA GIORNATA 6LITRIE HO 65ANNI FA MALE? SECONDO VOI ❤⚘🕳 ACQUA

[@senzabiglietto7650]

Minuto 7:46 bere acqua prima di andare a letto può aumentare oppure variare un reflusso che già c'è ? Da rettificare

[@dariopanero8447]

Bisognerebbe conteggiare anche l'acqua che assumiamo dagli alimenti.

[@massimo1004]

Dottoressa volevo farle una domanda, ma bere prima dei pasti non è sconsigliato? Perché dicono che si diluiscono gli acidi gastrici?

[@gabriellamancini5926]

Si deve bollire l'acqua anche se è trattata con l'ozono? Meglio l'ozono o lo ionizzatore?

[@andreasimoncini]

Salve scusate una domanda una dose di 2 µg/kg di Arsenico nell'acqua da bere ogni giorno potrebbe fare male se bevuta tanta??? intendo 1 litro e mezzo al giorno?? Grazie

[@Tony-ug1ie]

Non sono uno scienziato ma alcune acque di sorgente contengono i metalli pesanti ...ora se io faccio bollire quest'acqua non si peggiora la situazione in questo caso?(per ad esempio l'insorgenza di calcoli renali?)

[@marcobuti6030]

Che ne pensa di aggiungere un po' di ascorbato di sodio all'acqua?

[@aldometelli2561]

Mi piace questo video, credevo di bere tanto invece😱😱😱 se peso 102 kg il risultato sono 14 bicchieri, sbaglio qualcosa? 😳Non vorrei annegare😁

[@davidecaldarini5536]

curiosità, fa differenza se al mattino appena sveglio bevo acqua fredda dal frigo e non tiepida o a temperatura naturale?

[@annacianci3294]

L'acqua fredda dai un pugno al suo stomaco. Secondo me l'acqua deve essere il piiu vicino alla temperatura interna del nostro corpo.sui 35_36gradi centrigadi.

[@paolamari323]

Si 😄ultrà sicura!...ho bottiglie in ogni stanza ! E una in borsetta 😅 Per non farmi prendere dalla miseria di spostarmi per bere 😁! Appena sento sete mi attacco 😁 E un po di qua un po di là 2 litri entrano E 2 escono! E bevo solo acqua naturale! No vino no alcolici no birra No bibite no succhi inscatolati Solo ed asclusivamente acqua naturale! Un elisir per la sete 😆..... Per me!!!

[@neriochen8342]

Io bevo vino ne ho di qua di la dentro fuori dove vado lo trovo l acqua non mi cerca 😂😂😂👍

[@paolamari323]

@@neriochen8342 😆😆😆😆👍👍😆

[@antoniorubino8290]

ciao,cosa ne pensi dell'acqua idrogenata?grazie

[@carlottagnavi]

Parliamo di idrogeno molecolare creato con un meccanismo di ionizzazione? Ottimissima! 👍🏻😉

[@andreazamagni7386]

Brava