QUANTO TEMPO DEMORA PARA O PULMÃO DO EX FUMANTE SE LIMPAR?

O pulmão do ex fumante volta ao normal? Quanto tempo demora? Por que fica preto? Essas são algumas perguntas frequentes para quem está pensando em parar de fumar, nesse vídeo vou responder.
Vídeos novos todos DOMINGOS!
Saiba mais sobre o meu ebook: drcarloshenriquecosta.com.br/c...
Me acompanhe nas REDES SOCIAIS!
Instagram: / drcarloshenriquecosta
Facebook: / drcarloshenriquecosta
Site: drcarloshenriquecosta.com.br/
Dr. Carlos Henrique Costa
Cardiologista e Médico do Trabalho
CRM:78451
Não esqueça de se INSCREVER, deixar seu GOSTEI e COMPARTILHAR esse vídeo!
Será muito bom ter você por aqui!
Clique aqui para se inscrever: kzbin.info...
As informações desse canal tem caráter informativo e não dispensam a consulta com o seu médico! NÃO as utilize para o auto-diagnóstico e a auto-medicação .
Um abraço no seu coração!

[@uiliandias4080]

Eu fumava pôr 18 anos eu nunca pensei na minha vida que ia conceguir parar e hoje graças a Deus se completa pôr 9 dias sem fumar sem nenhum remédio na base da oração graças a Deus amém.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Maravilha!!!👏🏻👏🏻👏🏻🏆Parabéns pela determinação.

[@Michelli.1207]

Fumei por 22 anos E tbm consegui parar pq pedi muito a Deus Ele tem me honrado 😊

[@DrCarlosHenriqueCosta]

@@Michelli.1207 parabéns!!!

[@resgatandovidas8187]

Maravilha..... Estamos juntos..... estou há quase 3 dias.... com meditação oração, jejum, tudo o q tenho direito rsrs

[@DrCarlosHenriqueCosta]

@@resgatandovidas8187 parabéns pela sua determinação e superação. 👏🏻👏🏻👏🏻🏆

[@catiabassan5558]

Parei de fumar há 26 anos. O mais difícil é tomar a decisão. Depois que decidi eu pensava: Se eu não quero, nada vai me fazer mudar de ideia, o cigarro não vai me atacar e me forçar a colocá-lo na minha boca. Comecei a contar os dias, sonhava que estava fumando e ficava chateada por ter sido fraca. Os dias foram passando e a agonia foi melhorando. Percebi que não era só a fumaça, era tb o ritual de ficar segurando algo que me fazia falta. Os dois primeiros meses são tensos, mas depois a gente só lembra de vez em qdo, até esquecer de vez. Não desistam!

[@tubosecanudos]

Tô na luta

[@ZicoeOli]

Parabens Catia. Eu completei 20 anos sem fumar este ano.

[@Rafaelkush]

Eu parei de fumar desde junho desse ano

[@ZicoeOli]

@@Rafaelkush Parabens Rafael. Continue na luta. Vale a pena.

[@nexust]

Começou com quantos anos?

[@emmanuelH.]

Parabéns a todos pela iniciativa de parar de fumar. Saúde e paz.

[@edivaniateixeira1524]

Hoje completa 33 dias sem cigarros...Depois de 40 anos fumando...Fiz uma oração sincera falando pra Deus que seria incapaz de largar sozinha...fiz um jejum de 7 dias...somente as 7 primeiras horas do dia...de alimentos sólidos...No sétimo dia o Sr pela sua misericórdia me livrou do cigarro e até dos sintomas da crise de abstinencia o Senhor me livrou Louvado seja o nome Santo do Senhora.

[@terezaterezinha253]

Oi e quantas horas de jejum vc fez

[@edivaniateixeira1524]

@@terezaterezinha253 7 horas

[@cleonicealves3470]

Amém 🙏🏼 estou na luta

[@randomvlog5384]

Eu queria acreditar mais em Deus. Queria muito parar de fumar

[@kennedygoncalves515]

Faz 3 dias q parei de fumar, fiz a mesma coisa q vc, só não fiz jejum, eu tava com meu último cigarro na carteira, e falei pra Deus me ajudar, pois não queria mais fumar, não senti abstinência, nem nervosismo, só uma fome exagerada, pois quand9 eu fumaça não sentia fome ficava da parte da manhã até a noite sem comer nada, e beber água eu nem sabia o q era isso, graças a Deus tá contando tudo ao normal, minha fome voltou, minha sede, e consequentemente minha saúde tbm vai voltar ao normal.

[@luisfelipediniz8936]

Eu tentei 5 vezes parar de fumar, sempre voltava a fumar. Hoje já tem 3 meses que eu não fumo. Doutor você é 10.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns Luís pela sua determinação, superação e perseverança. 👏🏻👏🏻👏🏻🤩🏆. Você é uma inspiração para aqueles que estão sonhando com a libertação da dependência do cigarro. VOCÊ É 10!!!

[@sentinelagelado8601]

@@DrCarlosHenriqueCosta Eu sempre tive essa dúvida. Como é possivel o cigarro ter tantas substancias toxicas??? E como elas vão parar dentro do cigarro?

[@williamsimoes1860]

Já parei diversas vezes com Facilidade, sem nenhuma abstinência, o difícil é continuar parado, já fiquei 120 dias, a última foi 41 dias de e depois pra provar que consigo fiquei 40 dias, difícil é continuar Parado.

[@hafaelllpunk]

fala amigo boa noite, ainda esta sem fumar o cigarrinho????

[@luisfelipediniz8936]

@@hafaelllpunk Não mais

[@AnaMaria-oh2wy]

Fumei por 22 anos e agora no mês de Julho já vai fazer 30 anos que parei de fumar na raça sem ajuda de nenhum medicamento! ISSO É COISA DE DEUS MEU CRIADIR!!!

[@wilsonhenrique5528]

Parabéns! Foi a melhor coisa que vc fez na sua vida.

[@lordjunior5174]

toda pessoa que aconselha alguém parar com isso já merece meu respeito de imediato!

[@brunofishozawa2495]

Estou 310 dias sem fumar, melhor coisa que fiz na minha vida. Quero ter muita saúde pra cuidar da minha filhinha de dois anos🙏❤

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Que maravilha 🤩. Você tem um motivo muito importante para cuidar da sua saúde. Parabéns pela determinação e perseverança.👏🏻👏🏻👏🏻🏅

[@OCOMEDOR]

Qual melhora você teve? Será que o pulmão volta ao normal?

[@OCOMEDOR]

Eu estou a 2 meses sem fumar

[@brunofishozawa2495]

@@OCOMEDOR Disposição, respiração, olfato, durmo melhor, me alimento melhor e sobra mais dinheiro kkk

[@DrCarlosHenriqueCosta]

@@OCOMEDOR parabéns!

[@izabelspeck5207]

EU TENHO 71ANOS FAZ 18 ANOS QUE PAREI NÃO SINTO FALTA DO CIGARRO..RESOLVI PARAR E PAREI SEM PROBLEMA..!! A UNICA AJUDA QUE TIVE FOI DE DEUS...E O AMOR PELO MEUS FILHOS FOI MEU MOTIVO MAIOR...!!

[@cebollaroja5245]

ajuda de deus, como assim, me conte mais

[@whatfot6226]

@@cebollaroja5245 se você nunca teve uma comunhão com Deus nunca vai entender

[@Luiz.Felipe.P.A]

Fez bem ...

[@elianamariadejesusjesus8618]

Nossa gente,😢😢 SOCORRO,, ESTOU COM 62 ANOS,COMECEI A FUMAR COM 14 ANOS INCENTIVADA POR AMIGOS QUE NÃO TINHAM IDEIA DO MAL QUE ESTAVAM FAZENDO A MIM E A ELES , ENQUANTO NÃO SABIA TRAGAR NÃO SENTIA FALTA, MAS UMA AMIGA FEZ QUESTÃO DE ME ENSINAR NA CASA DELA, QUANDO APRENDI FIQUEI TONTA, E TIVE QUE DEITAR A PARTIR DESSE DIA ,ME TORNEI VICIADA, NÃO TINHA CONDIÇÕES PARA MANTER O VICIO E FICAVA DESESPERADA E NÃO CONSEGUIA FAZER NADA, JA TENTEI VÁRIAS VEZES PARAR POR CONSELHOS , CHORAVA DESESPERADA ME SENTINDO UM LIXO SEM FORÇAS, NERVOSA E SEM ME IMPORTAR COM NADA A NÃO SER O MALDITO,O MÁXIMO QUE CONSEGUI FORAM TRÊS DIAS DE COMPLETA DEPRESSÃO E TRANCADA NO QUARTO SEM BANHO,MEU ESPOSO SEMPRE COMPREENSIVO FAZENDO DE TUDO PRA ME AJUDAR, ME CHAMAVA PARA SAIR , VIAJAR, FAZER COMPRAS PRA ESQUECER O MALDITO,COMO SÓ AUMENTAVA O DESESPERO E A VONTADE NÃO DIMINUIA VOLTAVA A FUMAR, TIVE COVID DUAS VEZES MAS NÃO PASSEI MAL, MAS DE LÁ PRA CÁ ME CANSO FÁCIL E MINHA RESPIRAÇÃO CADA VEZ MAIS FRACA. SE ALGUÉM CONHECE UM MEDICAMENTO OU TEM ENDEREÇO DE UM MÉDICO QUE POSSA ME AJUDAR POR FAVOR , CHEGUEI NO MEU LIMITE , NÃO SEI MAIS O QUE FAZER.

[@wilsonhenrique5528]

Parabéns! Foi a melhor decisão que vc tomou na vida.Talvez até pense hoje:"não deveria nem ter começado a fumar".

[@LuciaSantos-hw8kk]

Eu já tenho enfisema pulmonar estou tentando parar de fumar agora estou a 40 horas sem fumar que Deus me ajude

[@caiquecamilodelima4598]

eae como tá indo?

[@user-mz4cf8rn3q]

Tente usar o "Método fácil para parar de fumar - Allen Carr". Parei de fumar assim, estou a pouco mais de um ano sem nicotina, meu único arrependimento foi não ter parado antes.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação.

[@brunoleonardo5876]

Faz ums 5 meses que eu parei de fumar e meu pulmão ainda está doendo... Bem feito pra mim kk

[@DrCarlosHenriqueCosta]

@@brunoleonardo5876 com toda certeza sua saúde está melhor agora.

[@user-um3lz8im8p]

Não me via sem cigarro. Fumei por 20 anos. Deixava de comer pra fumar. Todos os dias planejava parar, falhei várias vezes e tentei de várias formas. A abstinência é difícil, durou cerca de três meses, era uma sede que não passava, mas lembrava o quanto queria parar e usava cada dia sem o cigarro como incentivo para aguentar mais um dia. Um dia, simplesmente acordei e não fumei mais. Sem remédios e crenças. Apenas força de vontade. Aderi bons hábitos para suprir a abstinência e tirei os gatilhos de perto de mim. O bom é que sempre pratiquei esportes. Mas passei praticar corrida e musculação a fim de acelerar o processo de desintoxicação. Fazem 10 anos sem o cigarro. Umas das melhores coisas que fiz em minha vida. Se quer largar o vício, tome ciência que vai ser difícil e que haverá vários motivos para voltar. Lembre-se o quanto quer parar. Enfrente a batalha e não desista até a vitória. Você consegue!

[@SOB.CONTROLE-]

BOAA. ❤❤❤❤

[@marionetoneto290]

Fumei durante 43 anos, todos os dias um maço de cigarro, estou a 12 anos em abstinência, fiz vários exame pulmonares, graças a Deus não fiquei com nenhuma sequelas , vivo muito bem sem o cigarro.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação. 👏🏻👏🏻👏🏻🏆

[@AnaCristina-wb6cn]

Parabéns linda❤❤❤

[@wilsonhenrique5528]

Parabéns! Foi a melhor decisão da sua vida.

[@SOB.CONTROLE-]

Taí. Prova que nem todo fumante terá problemas. Saude é genética tbm.

[@luciamarques5364]

Sou ex fumante há 20 anos graças a Deus e ao terço de libertação🙏

[@andersonluis5209]

Eu sinto orgulho por todos os irmaos que pararam, e irei orar por todos que estão tentando, que Jeová nosso deus esteja com vocês

[@TheCarlaregina]

Eu fumei por 34 anos, com várias tentativas em parar, mas sem sucesso e decidi renunciar ao cigarro e já fazem 54 dias que tomei essa decisão para honra e glória de Deus 🙌🏽.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Aleluia! Parabéns pela sua determinação e superação.👏🏻👏🏻👏🏻🏆🙏🏻

[@EmersonRicardoRibeiro]

Estou há 5 horas sem fumar. Foram 33 anos, não consigo correr, estou muito gordo, vamos ver se consigo parar

[@DrCarlosHenriqueCosta]

@@EmersonRicardoRibeiro parabéns pela sua decisão de parar de fumar. Certamente sua saúde vai melhorar muito.

[@vandrajesus6030]

Parabéns, daqui a 54 dias será eu...

[@anaraquel6091]

​@@DrCarlosHenriqueCostaolá boa tarde dr qual exame é pedido pra podemos ver a situação do nosso pulmao

[@rafaelmagalhaessimoesdasil4076]

BUPRIONA E NIQUITIN DAQUI CINCO DIAS COMEÇO O TRATAMENTO. DEUS É MAIOR DO QUE TODAS AS DIFICULDADES. OREM POR MIM.

[@eluisruano1052]

Funcionam sim e ajudam muito mas a sua determinação é fundamental.

[@wilsonhenrique5528]

Parabéns! Determinação e força de vontade é mais importante que medicamentos, p/ esse fim.

[@tiagoalandecarvalho]

Fumei por 30 anos e usei esses dois remédios pra parar , hoje faz 1 ano e 4 meses sem fumar ! Vou a igreja todo domingo agradecer a Deus por ter conseguido e como forma de reforçar a minha decisão!!!

[@francinaldosousa6212]

Nessa Tarde Foi a Melhor Noticia Depois Que Ouvir Que O Pulmao Pode Voltar A Normal Mesmo O Pulmao Estando Em Estado Preto, Agr Estou Mais Tranquilo! Boa Sorte A Todos Que Estao Na Luta Querendo Parar De Fumar, Vcs Tbm Vao Vencer!!

[@resgatandovidas8187]

Estamos juntos

[@LUNA-pv7wg]

Estamos juntoa

[@renan3625]

Vai sonhando, mané.

[@jovemhefner1535]

Tamo junto

[@resgatandovidas8187]

Parei de fumar há 2 dias e algumas horas. Sempre que me dá vontade, procuro os benefícios de deixar de fumar o q me incentiva a não voltar. Faço meditação pra trabalhar a ansiedade. O primeiro dia comi muito mas ckmo ja aprendi reeducação alimentar, volto fazer daqui os primeiros 3 dias q são os piores. Força galera... vamos vencer....

[@AndreNunesArt]

Conseguiu parar ? Eu parei fazem 2 semanas com Pod (cigarro eletrônico) hoje já parei com o cigarro eletrônico tb. É melhor parar sem nada mas pode ser uma boa alternativa.

[@suhsioli7834]

Assisti o vídeo da Adriane Galisteu contando como ela conseguiu parar de fumar é bem legal ☺️

[@alexsantos9602]

Yae parou kkkk acho que não será ??????????

[@rosyaquinoaquino7909]

Parabéns

[@marciabarbosa1841]

Tô tentando parar, faz 5 dias que eu não fumo, qdo me dá vontade de fumar, tomo água, é o jeito

[@gezinielteixeira2680]

A luta pra quem para ou tenta parar é muito grande e é muito comum você ver médicos dizendo que o pulmão não se regenera. Olha, isto e um balde de água fria pra quem sofre tanto tentando parar. Essa palavra do dr Carlos, vai estimular a muita gente a conseguir vencer essa luta. Quem quer largar esse vício terrível precisa de palavras de estímulo e não de desânimo e morte. Valeu Dr!!!! Muito bom o seu trabalho!!! Parabéns!!!

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Olá Geziniel, concordo com você. A ameaça e a crítica empurra o fumante para o cigarro. Devemos enfatizar os benefícios em parar de fumar. Gratidão.

[@gezinielteixeira2680]

@@DrCarlosHenriqueCosta estou vencendo a luta dr, invertendo os papéis. Ao invés de pensar que estou mais um dia sem cigarro, penso que ganhei mais um dia de vida. Graças a Deus estou com o acompanhamento de um bom pneumologista aqui em Volta Redonda que tem contribuído dando muita força. Dr Auriston.. Muito obrigado Dr! Carlos Henrique.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

@@gezinielteixeira2680 parabéns pela sua determinação e superação.👏🏻👏🏻👏🏻🏆

[@joseliabomfim561]

Também vi, vários médicos Falando que o pulmão não limpa.

[@giovannilandretta1398]

mentira dopc ,depois que o pulmao vem a emfisema nao tem mais jeito,,se fumarrr por 40 anos nao tem mais jeito,naao esiste regeneraçao do pulmao

[@adrianamaciel1927]

Fiquei feliz por saber que o pulmão volta ao normal agora tenho que parar o mais rápido possível em nome de Jesus

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua decisão de parar de fumar! Seu pulmão 🫁, coração 🫀e mente 🧠agradecem!❤️

[@fernandanayat7246]

A gente consegui sim

[@fernandanayat7246]

@@DrCarlosHenriqueCosta Dr.o senhor ganhou mais uma inscrita vou ver mais vídeo seu.

[@antonioluiz386]

Quem foi o mentiroso que te disse que o pulmão de quem fuma ou já fumou, volta ao normal??? Nunca... a parte ki foi estragado por causa do cigarro ou da vida... já era.

[@iltomwiliamribeiroribeiro7934]

Ah !! Para não Adriana é tão gostoso e faz MT bem à saúde,,continue fumando se precisar daqueles tubos de oxigênio hj em dia os tubos são pequenos da ,até pra carregar vida normal de boa da ir feira ir mercado vc que sabe se quiser msm parar pare logo então ou vá se preparando pra carregar um tubo oxigênio por TDS lugares onde vc for 😡😡😡👿👿👿👿

[@franciscomonteiro53]

Que todos consigam resistir a nicotina!! Amém

[@AnaCristina-wb6cn]

Amém vou tentar 🙏

[@diegooliveira8616]

Que notícia boa. Eu estou há três meses sem fumar. Graças a Deus que me deu forças e minha família

[@cidasantos1229]

Que notícia boa! Parei há 3meses....o Sr. me trouxe esperança; meu pulmão vai se regenerar !

[@BianorMoura]

Melhorou?

[@wilsonhenrique5528]

Parabéns! P/ duas coisas! Oxalá todos os ex-fumantes se recuperem e voltem a ter plena saúde!

[@frankpaulvanderheijde7579]

Então o Dr. Drauzio Varela mentiu quando disse que o pulmão não se regenera. Nunca acreditei mesmo nele. Parabéns pelo vídeo doutor.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

O que o dr Drauzio fala é que quando o fumante já tem enfisema pulmonar, ou seja destruição de alvéolos pulmonares, isso não regenera. Mas mesmo nesse caso quando o fumante deixa de fumar ele melhora a inflamação do pulmão doente, melhorando a oxigenação.

[@DanielDonato50]

Quem tem DPOC!se parar de fumar regenera doutor?

[@DrCarlosHenriqueCosta]

@@DanielDonato50 quem tem enfisema já instalado não regenera, mas melhora muito quando deixa de fumar pois diminui a inflação do pulmão.

[@DanielDonato50]

dordor parei de fumar hj faz 4 dias sem .mais o médico não me disse que eu tinha enfisema ,mais que era pra mim parar de fumar ,muita crise de rinete sinusite ,mais ele disse que era do cigarro leve obstrução ,que deu espirometria

[@DanielDonato50]

@@DrCarlosHenriqueCosta ok parei de fumar e difícil ,tô pra ficar doido .4 dias já sem cigarro

[@izildaguido8955]

Que boa notícia Dr. Tenho um parente que deixou de fumar a 1 ano, então as suas células já se regeneraram. Vou compartilhando. 👏👏👏🥂🥂

[@beldismaelpaixao7557]

Eu fumei por Um ano, Graças A Deus Parei, Nem penso no sigaro, já estou a 1 mês sem fumar, Uma Dica para todo Mundo que quer deixar de fumar, Procure se aproximar de Deus, faça oração, Ele vai te ajudar a superar o vício

[@sandrorodrigues4748]

Comecei a fumar aos 15 e parei com 30 hoje estou com 50 anos e foi a melhor escolha que eu fiz pra minha saúde 💪

[@DeniseSteinMorticia]

Eu fumei dos 15 aos 33 . Faz três anos que parei e foi a melhor coisa que me aconteceu.

[@AnaCristina-wb6cn]

Amém 🙏🙏🙏🙏🙏

[@wilsonhenrique5528]

Parabéns! Realmente vc "acordou" a tempo p/ fazer a melhor escolha da tua vida em benefício da tua saúde.

[@TonyArgom]

Hoje eu estou a exatamente 2 anos e 4 meses que parei de fumar e vou te falar foi a melhor decisão que eu tive na vida estou muito melhor de saúde.

[@Fuster666]

Notícia motivadora, cheguei aqui porque decidi parar de fumar e estou agregando informações sobre os benefícios pra me manter no propósito!

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Concordo Luiz, agradeço sua confiança e interesse pelas informações do meu canal. Nesses mais de 25 anos ajudando os fumantes a deixarem de fumar tenho testemunhado verdadeiras transformação na saúde do ex-fumante.

[@jessicabb1413]

Parabéns!! Também cheguei aqui pelo mesmo motivo. Estou tomando a bup.

[@Fuster666]

Estou indo de Hyperativ (extrato de hiperico) e Ashwagandha. 5 dias sem cigarro, poucos sintomas de abstinência.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

@@Fuster666 parabéns pela sua determinação e superação.👏🏻👏🏻👏🏻🏆

[@Fuster666]

@@DrCarlosHenriqueCosta obrigado! Acredite, seu vídeo foi muito importante. Geralmente as informações de que os danos pulmonares são irreversíveis acabam desmotivando de alguma forma. Este vídeo me motivou bastante. 15 anos de tabagismo sendo deixados pra trás! Obrigado!

[@ENERGIAMIXTAPEDJS]

EU FUMEI 23 ANOS JÁ FAZ 2 ANOS SEM FUMAR SÓ ALEGRIA E MUITO DESEMPENHO SEXUAL MELHOROU MUITO EU PAREI POR FORÇA DE VONTADE SEM REMÉDIOS ENGORDEI 12 QUILOS ESTOU SUPER FELIZ AQUELES QUE QUEREM PARAR FÉ EM DEUS E MUITA FORÇA DE VONTADE QUE VOCÊS CONSEGUEM🎉🎉🎉

[@fracassi69]

Fumei aproximadamente 25 anos da minha vida e nesse ano de 2023 fazem 11 anos que parei.Nunca mais fumei desde 2012,sinto um orgulho muito grande por ter tomado essa decisão, não sinto falta nenhuma do cigarro.Pra quem pretende parar de fumar, segue a dica dos 3 F..... Força,Foco e Fé.

[@anamacedo4370]

Eu fumei durante 8 anos de minha vida, hoje tenho 21, comecei aos 13 anos de idade apenas e em um acontecido recente, peguei uma gripe e nesta gripe vi minha morte aos meus olhos por não conseguir respirar e ter uma secreção grave no pulmão. Infelizmente esperei um acontecimento desses para cogitar e colocar em prática a retirada total do cigarro na minha vida, sou jovem e olha os danos que o cigarro já me causou. Que continuemos esta luta que é para nós ex-fumantes. Boa sorte a todos queridos, tenham certeza de que são capazes! 👊🏻🙏🏻❤️

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação. Obrigado pela sua confiança e pelo seu testemunho.

[@samyramozena6571]

Eu fumei durante 7 anos, hoje eu tenho 19 e comecei aos 12 anos de idade, foi só eu pegar a nova gripe e sentir meu corpo todo doer, ficar sem ar, pior do que a bronquite q já tenho, que resolvi parar tbm ... Fazem 4 dias que estou sem fumar e pretendo continuar sem pro resto da minha vida.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

@@samyramozena6571 parabéns pela sua determinação e superação. Continue evitando o primeiro cigarro aconteça o que acontecer.

[@Marcela-em6mv]

@@samyramozena6571 Como uma criança de 12 anos começa a fumar?Seus pais não viram isso?Misericordia se acontecesse cmg,eu levava um cassete dos meus pais.😳Eu lembro que eu fumava as bitucas do cigarro da minha tia,mais graças a Deus que não continuei.Hoje em dia não fumo e não bebo nada alcoólico.Boa sorte pra vcs nessa caminhada.

[@samyramozena6571]

@@Marcela-em6mv E o pior de tudo nem é a idade, eu mesma pedi pra minha mãe pra experimentar e ela deixou alegando q se eu n fizesse com ela, faria na rua, porém eu não sabia tragar... Até que meu irmão começou a debochar de mim pq eu n sabia tragar e eu quis aprender, como uma criança, vi aquilo como um pequeno desafio, quando fui ver, fiquei viciada... Ja fiquei 4 meses antes sem fumar e hj to de novo nessa, vai fazer 8 dias q n fumo e dessa vez é pra sempre, não vejo mais sentido nesse vício q só me deixa doente, parei de vez.

[@samaradeiro3007]

Eu fumo desde os meus 14 anos , hoje tenho 18 ou seja , já se passaram 4 anos fazendo uso de substâncias maliciosas para meu corpo e principalmente meu querido pulmão. Decidi que a partir de hoje não irei fumar mais ! Sei que não vai ser fácil , mas também sei que eu sou mais forte e irei conseguir 🙏🏼

[@claudeteclaudino2190]

Doutor moro em Mococa São Paulo eu ja tentei largar de fumar mais não consigo eu fico sem o cigarro passo muito mal tenho dor de cabeça tontura por favor me ajuda

[@victorrodrigues632]

@@claudeteclaudino2190 mano isso e só a abstinência demora um mês ou mas para passar tem mente que demora um mês eu né conseguia comer direito me dava dor de cabeça e tontura náusea e até vômito

[@victorrodrigues632]

@@claudeteclaudino2190 mano isso e só a abstinência demora um mês ou mas para passar tem mente que demora um mês eu né conseguia comer direito me dava dor de cabeça e tontura náusea e até vômito mas hoje estou bem força e tomara que vc pare sua vida só vai melhorar . Caso a abistineçia demore tem remido tá . Fica com deus

[@mariajosealvesramos4726]

Sim, vc largou com fé em Deus e Jesus.

[@ismaelsilva234]

@@claudeteclaudino2190 Tente usar chiclete de nicotina. A vontade passa na hora porque a nicotina é que vicia. Depois de alguns meses vai trocando o chiclete de nicotina por chiclete normal...eu parei assim.

[@leonardozoppi3473]

Bom saber que o pulmão consegue se regenerar ao deixar de fumar. Apesar de nunca ter deixado um cigarro entrar na boca, quero manter essa "virgindade" até o fim 😊

[@cenildetavares3937]

O meu pai foi fumante por 56 anos, ele começou a fumar com 10 anos de idade, e quando ele parou de fumar ele faleceu em 3 meses, eu tenho certeza que se ele tivesse parado antes pelo menos a uns 10 anos antes ele tinha conseguido e hoje ele estaria vivo

[@geraldoalves4734]

Fui fumante por mais de 20 anos,fumava mais ou menos cinco cigarros ao dia,mas sempre pratiquei esportes, parei a mais de cinco anos,hoje frequento academia, faço minhas corridas de 8a 12km,tenho ótima saude. É muito difícil parar de fumar,mas não é impossível. O bom é que quando vc para,os benefícios para sua saúde aparecem rapidamente,nunca desistam e pode ter certeza que vai conseguir.

[@gilwalau1422]

Desde quando 5 cigarros ao dia era fumante?se eu fumasse essa quantia eu pararia a hora q eu quisesse,q comentário bosta esse,,chegou ser nojentooo! Isso nunca foi vicio

[@antoniohenrique3956]

Tenho 62 anos, parei com 57 definitivamente. Diminuindo assim, fumava uma carteira por dia, passei a fumar metade da carteira, ou seja , 10 cigarros diariamente, depois de 1 mês diminui para 5 cigarros diariamente por mais 1 mês, então passei para 3 cigarros por dia, fumando e apagando e depois o acendia e dava 1 trago e novamente apagava, passei depois para 2 cigarros por dia e por fim apenas 1 por dia, sempre tragando e apagando, foi muito difícil, até não fumar nenhum, consegui e hoje não sinto nenhuma falta, mas tem que ter muita força de vontade, fumei por 30 anos, eu mesmo tive essa idéia de enganar o meu cérebro e deu certo.

[@dagmarcuringa7485]

Ótima dica!!!!!

[@iuriloeblein1592]

Eu fumei por 15 anos acho que fazem uns 13 ou 14 anos que parei, não adianta piteira, adesivos, conselhos nada disso, só depende de você pois cada um de nós que fumou ou que fuma até quem não fuma sabe de todos os males do tabagismo no meu caso decidi por vergonha de mim mesmo isso foi o que me motivou a parar é difícil principalmente nas primeiras semanas mas a vontade passa quando você muda seu pensamento, tentei vários métodos que não funcionaram depois de ter desistido de parar comecei a me analisar o meu cheiro, minha aparência meu rosto muitas vezes trocava uma refeição por um cigarro e um cafezinho. Certo dia fui em um curso da empresa neste dia peguei um ônibus na parada acendi um cigarro depois de algumas tragadas chegou o ônibus subi e como era cedo da manhã todos que alí estavam me olharam e logo percebi que meu cheiro de nicotina estava trazendo desconforto pra todos perto de mim me senti muito mau a ponto de que meu orgulho de não ser taxado ou centro de atenção negativa fez com que fosse o estopim para eu parar de fumar e esse foi meu último cigarro... assim simplesmente larguei um vício de 2 carteiras dia hoje estou com 43 anos dando baile em muitos moleques na corrida e rejuvenesci 10 anos só alegria... PRA MUITOS É UM SONHO PARAR DE FUMAR NÃO É SÓ DEPENDE DE VOCÊ MESMO E DE MAIS NINGUÉM VENÇA CADA DIA QUANDO VOCÊ PERDER A CONTA É PORQUE SE LIVROU DO VÍCIO. BOA SORTE!

[@lexkguitar]

Fumei por 20 anos e parei faz 8 meses. Consegui com ajuda do vape e minha saúde no geral, disposição e fôlego estão muito melhores! Força pra quem pensa em parar 🙏🏻

[@lucasrinaldi9909]

É difícil demais, pqp.

[@helbertrios3667]

Eu também só consegui parar com o vape. Utilizei o vape com juice sem nicotina até que a vontade parou e parei com o vape. Vou completar 1 ano.

[@chavijr9020]

Fumei por 30 anos 2 maço por dia. Parei fazem 20 dias e zero vontade. To usando vape 50mg de nicksalt. Compra logo 2 pq se 1 der defeito vc ja tem outro. 👍

[@danielachuma7548]

Eu fiquei muito feliz e grata por saber que posso ter meu pulmão regenerado . Nunca mais vou me agredir com vício nenhum. Gratidão 🙏

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua decisão de parar de fumar.

[@athosandradelebre]

Eu fumei muito, dos 18 aos 30 anos. Fiz muitos tratamentos, participei de muitas palestras. Espero muito que meu pulmão tenha se recuperado, que tenha uma ótima qualidade.

[@pav10021]

Já fazem 15 anos que abandonei o péssimo hábito de fumar. Fumei durante 25 anos e sinceramente foi por estupidez mesmo. Todo vício é passível de abandono e basta apenas a pessoa TOMAR A DECISÃO INEGOCIÁVEL de PARAR DE FUMAR. Apenas o próprio individuo pode tomar essa decisão e para isso é só seguir as sabias palavras do Dr. Carlos: PARE AGORA!

[@gloriamaria1144]

Eu foi 52 ano parei a 10 ano hoje tenho 72 Deus é fiel demais ❤.

[@elianemendes4660]

Amém estou n. Luta vou parar

[@andersonlima7958]

É tão bom você sentir o gosto dos alimentos, sentir o cheiro das coisas,tomar banho e não ficar fedendo,eu enganei meu cérebro falando que eu nunca fumei,e fui para a academia.

[@wertonbatista6160]

Tenho 50 anos de idade,fumei por mais de 28 anos e hoje pela glória de Deus já faz 13 anos sem esse veneno em meus corpo. Obrigado meu Deus!

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e perseverança.👏🏻👏🏻👏🏻🏅

[@rafaelmendonca4340]

Oloco irmão, ce fuma desde os 9 anos de idade ?!? 😂

[@mariodomingosdebarrosjunio1493]

Era isso que eu ia falar kkkkk ,fumava desde os nove anos kkkk😂

[@NataliaMariana-vv3zw]

Fumei 11 anos. Estou a 1 ano e 5 meses sem fumar. Sem remédios, foi difícil, tive até depressão mas não voltei a fumar. E hoje não sinto falta

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e perseverança.👏🏻👏🏻👏🏻🏅

[@AnaCristina-wb6cn]

Parabéns meu bem ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

[@wilsonhenrique5528]

Parabéns! Foi a melhor coisa que fez na vida.

[@NataliaMariana-vv3zw]

@@DrCarlosHenriqueCosta vi meu avô perder a vida por causa de cigarro. Obrigado doutor 🙏🏻😢

[@NataliaMariana-vv3zw]

@@AnaCristina-wb6cn obrigado e que deus abençoe sempre você e sua família 🙏🏻🙂

[@eraldomiranda8956]

fumei 36 anos, parei de sopetão graças ao meu compadre. eu estava na churrasqueira com o corpo quente, o "bonito" jogou champanhe super gelada em minhas costas. resutou em uma pneumonia séria, uns dias sem fumar, decidi parar de vez. faz mais de vinte anos, e não me faz falta.

[@vanderleiosorioterra3708]

Fumei dos 18 aos 48 vinte anos com 48 anos caí de joelhos ao chão e pedi para Deus me libertar do vício e ele me atendeu . Deus seja louvado . Hoje faço 2 pedais por semana e 4 caminhadas de 1 hora e meia.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns 👏🏻👏🏻🏅

[@cirlenesilva3410]

Fumei 35 anos .oje 7 dias sem cigarro🙏e quero continuar lutando contra esse vicio .Deus é mais eu vencerei🙌

[@user-vu7fu8kv3c]

Ja venceu. Eso seguir com o proposito. Fumei 53 anos, parei por causa covid. Tenho 73, estou bem, so engordei. Estou bem, e nao reclamoo de quem fuma do meu lado, prob dele.

[@manuelmatiasraice9670]

Grande motivação. Muitos não deixam com a ideia de que " o pulmão já era, não adianta tentar". Mas com a esperança de melhoria anatomopatologica, o tabagista terá força e determinação💪

[@idelmalima7448]

Pois é o meu caso,,,( pensei já tô ferrada mesmo parar pra quê 😢)

[@sergioneces7636]

Eu fumei muito durante 25 anos e decidi não fumar só por 24 horas e hoje já fazem 22 anos que não coloco um cigarro na boca, basta ter um pouco de boa vontade que o Sr Deus faz o restante!

[@cunhasilney9990]

Comecei a fumar aos 16 anos de idade e parei aos 40 anos! E hoje aos 52 anos já faz 6 anos que deixei de fumar, pensei de não conseguir, mas com muita força de vontade e com ajuda de Deus, consegui esta benção!!!

[@brunagrazyelle4617]

Fumava a 15 anos,me ajuelhei no pé da minha cama chorei e clamei por ajuda ao senhor e ele me atendeu hj faz 1 semana que não coloco cigarro na boca toda vez que bate a vontade e peço ajuda a deus.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação. 👏🏻👏🏻👏🏻🤩🏆🙌🏻. Graças a Deus pela sua libertação do cigarro. Confie em Deus, conte comigo e acredite em você.

[@eluisruano1052]

Depois de 40 anos fumando, e de perder várias batalhas contra o desejo de parar, estou há 35 dias sem fumar! A alegria que estou sentido em vencer o vício é extraordinária e tem me dado força e motivação para manter a minha decisão de viver todos os restantes dos meus dias sem nunca mais colocar um cigarro sequer nos meus lábios. Neste curto período ja obtive expressiva melhora pois meu pulso caiu para 65, antes era 70/75, e a minha pressão já está em 13/9 enquanto antes chegava a 16/9.

[@robson23_]

Meu amigo, estou há 1 ano e meio sem fumar depois de 25 anos fumando. No dia que parei também comecei a fazer natação. Em resumo estou cada dia melhor em energia, condicionamento físico e sequer penso em fumar. Querer é poder. Não desista nunca!

[@mariaandreaoliveira4052]

Vc é um grande médico,vc estimula as pessoas a seguir enfrente.obrigada DRT.

[@luanasilva7786]

Fumei 17 anos cigarro parei faz 3 anos graças a Deus, abstinência dura 15 dias depois você não sente falta tudo e questão força vontade

[@amantesdasmaquinaspesadas4757]

Parei de fumar tem oito dias, mais de vinte anos fumando. Acordei e disse a mim mesmo, nao fumarei o primeiro cigarro.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua decisão de parar de fumar e pela coragem de marcar uma data.

[@reynoldsdeandrade4177]

Eu falei isso fumando 1

[@gilwalau1422]

Conversa fiada,é o mesmo q dizer q criar vergonha na cara para de fumar,falo por q sou fumante

[@DrCarlosHenriqueCosta]

@@gilwalau1422 respeito sua opinião, mas discordo, o fumante é um doente, um dependente químico que precisa de ajuda, apoio, cuidado e acompanhamento.

[@gilbertoitbi7774]

Olha..... tô muito feliz, grato, animado por ouvir essas palavras, esse conselho, esse esclarecimento. Muito obrigado, Doutor! Sou fumante mas vivo descontente e preocupado com isso, claro! Assistir seu vídeo me motivou de tal maneira que, agora sim, sei e sinto que pararei. Sinto-me muito feliz nesse exato momento, esperançoso, certo. Como me foi importante ouvi-lo. Acredite! Como me foi importante! Muito obrigado! E desejo-lhe muitas felicidades!!!

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Fico muito feliz com seu comentário. Parar de fumar é uma jornada de libertação e superação. Você deu um passo importante para libertar-se do cigarro.

[@Kk-ph7wv]

Sou jovem de portugal 19 anos ja fumo desde os 15 anos que me lembre e agora quero parar de fumar e meu receio era que ja nao tinha volta mas a ouvir o que o senhor ta a dizer chega até a ser mais uma motivação para parar de fumar, obrigado pelo video bom trabalho é que deus o tenha.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Fico honrado com sua confiança e companhia aqui. Certamente você irá recuperar totalmente a sua saúde. Um abraço ao povo de Portugal 🇵🇹.

[@elisabeteaguiar2543]

A palestra é muito importante ,para podermos trabalhar nossa mente e vai ajudando nós a tomar a decisão de nos ajudar a deixar o cigarro .

[@antoniojosebusso1204]

Que excelente notícia. Agradeço imensamente por vocês terem me ajudado a parar de fumar. Estou há 3 anos e 3 meses sem fumar.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua superação e perseverança. Um abraço!

[@silvaniabarbosa5314]

Após 9 anos sem fumar, num momento de muito estresse há 4 anos voltei a fumar. De lá pra cá foi tudo muito difícil de controlar o vício. Hoje fumei o último cigarro. Sei que o caminho é longo e difícil, mas eu não aguento mais fumar. Minha boca amarga e me sinto frustrada. Mas assim como parei durante nove anos, tenho plena certeza que vou conseguir novamente.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua decisão de parar de fumar novamente. Continue evitando o primeiro cigarro aconteça o que acontecer.

[@stelabarreto6131]

Bom dia hoje faz uma semana sem cigarro. Estou com 66 de idade e tenho certeza que vou consegui.

[@irenevicenca4689]

Eu também ia fazer 6 anos dia 31 de julho e agora faz 3 meses que voltei a fumar de novo mas já estou providenciando pra parar de fumar novamente...

[@newsatservice2250]

Passei por algo parecido a fumo desde os 16 anos hj com estou com 43. Parei uma vez por uma ano, com chiclete e escovando os dentes toda hora q dava vontade de fumar, os primeiros 15 dias são os piores a primeira semana foi super fácil na segunda semana, quase me entreguei quando mais vontade me dava mais chiclete comia....kkk Engordei 10 kilos em um ano e não tinha mais paciência tudo era motivo pra xingar e brigar. Estou pensando em parar novamente, vou procurar fazer algum esporte aí acho q vai ajudar a não engordar.

[@werleypio5640]

Tem um livro maravilhoso: Método Simples de Parar Fumar. Leiam e o vício vai embora antes mesmo de você ler a última página. É um espetáculo o livro!

[@lolitalo12]

Agradeço muito o incentivo do Dr. Carlos,para vencer o vicio do cigarro,sem vc nada seria possivel. Gratidão pelos 1 ano e 2 meses.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação.👏🏻👏🏻👏🏻🥇

[@verachazak_]

Obrigada, Doutor!!! Muito bom lhe escutar!!! Um grande estimulo, saber que o pulmão se regenera, que bênção!!! Tenho 61 anos e parei ha 3 anos e meio! É possivel melhorar, sempre! Muita saúde pra todos!

[@rafaellonallid137]

Acabei de me programar pra parar de fumar, não por uma data, mas a última carteira de cigarro comprada. Estou focado nisso. Vou seguir todas as suas dicas. Que Deus o abençoe.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua decisão de parar de fumar. Foque na sua meta e siga a sua estratégia.

[@shirlenesilva4293]

Rafael conseguiu?

[@rafaellonallid137]

@@shirlenesilva4293 Olha, dificílimo!!! Mas estou seguindo as estratégias kkk. Seguindo o processo.

[@rafaellonallid137]

@@shirlenesilva4293 Hoje posso afirmar que consegui parar de fumar. Não sinto qualquer vontade, pelo contrário, tenho sentido total aversão. E a questão realmente é o hábito. Quando vc entende que precisa mudar seus hábitos, vc consegue. No meu caso, por exemplo, assim que acordava fumava dois cigarros, sem ao menos tomar banho ou água na geladeira, já me sentava no sofá e fumava dois cigarros. Em vez disso, hoje, faço meu café, alongamento, tomo banho e me arrumo pra trabalhar. Hoje não sinto qualquer vontade de fumar, não usei pílulas, nem adesivos e consegui.

[@7life.]

@Filmes Dublado fala comigo mano, também estou no mesmo [phone]

[@mariacristinaleal7313]

Eu estou há 2meses sem fumar , fumei por 51 anos. Comecei com adesivo no braço. Confesso que as vezes vem aquela vontade de fumar. Hj mais um dia sem fumar 🚬 graças à Deus. 🙏Estou me sentindo melhor e com mais disposição. Obrigado dro, vou passar a seguir seus conselhos. Gratidão sempre.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação.👏🏻👏🏻👏🏻🏅.

[@alexandre484]

Fumei por 16 anos graças a Deus parei faz 10 anos, confesso que não foi fácil mas Deus me deu forças e consegui graças a Deus

[@W.R.007]

Uma dica pessoal para quem parou ou quer parar: toda vez que der vontade de fumar tome um suco natural de laranja ou come uma maçã ou uma banana desconta a vontade em frutas e sua consciência e sua saude agradeçe (Fumar envelhece) ❤

[@katiapereira295]

Graças a Deus parei de fumar 4anos devido a uma cirurgia de meningioma obrigado Dr, por nos trazer essa ótima notícia boa noite a todos

[@claudemildooliveira2052]

Gratidão doutor por compartilhar conteúdo de qualidade que agregam muito na nossa caminhada e luta. Grande abraço .

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Eu que agradeço sua confiança e companhia aqui.

[@luizvalle5145]

Sua alegria, conhecimento, e orientações, são de grande importância na tomada da difícil decisão de parar de fumar.🙌🏽

[@SK0M4ADC7]

Obrigado Doutor. Parasbéns pela profundidade e clareza da explicação.

[@jhobask]

Fumei por 12 anos Um maço por dia E hoje é meu 42° dia sem cigarro. Sem remédio sem nada apenas na força de vontade e na graça de Deus 🙏

[@joaovictornogueira484]

Taaaaa porra menor 1 maço??? Mais de uma carteira de cigarro por dia meno

[@entrevistandolendas]

​@@joaovictornogueira484 reagi igual 😂

[@entrevistandolendas]

Man, o bom que regenera o pulmão e tá tudo certo. Só agradecer por não ter ficado mal esses anos 🙏

[@deneildateixeirasilvadenny1874]

Que bom Deus abençoe 🙏. Estou precisando dessa força de vontade tbm,pra parar de vez e não voltar, já parei por 2 vezes. Infelizmente não consegui ficar sem fumar😣😔🤷

[@MariaHelena-vn3ec]

Boa tarde Dr:Carlos ótima explicação tenho um filho fumante,já está com muita tosse vivemos falando mas é difícil muito obrigada vou compartilhar com ele.!🙅‍♂️🙏

[@Ericacriacoes_]

Fumei por 6 anos,hoje faço 5 anos e 6 meses que parei ,foi uma decisão minha e debaixo de oração!quem mim ajudou foi Jesus Cristo,eu não precisei de remédios graças a Deus!

[@sthefanny2821]

É muito engraçado pensar em como parei de fumar... Antes de conhecer meu noivo, estava em uma fase muito difícil, havia me afastado de Deus, cheguei a me considerar agnóstica, havia me revoltado com Ele, não entendia as coisas que aconteciam comigo, acho que o culpava. Comecei a beber, fumar (não somente cigarro...), me sentia perdida. Depois de um tempo, queria sair daquela vida, mas sabemos que o ambiente em que estamos nos moldam, né? Então se você anda com pessoas que bebem e fumam, dificilmente vai conseguir sair dessa. Conheci ele no dia que fui ver minha amiga se formando, flertou comigo, e não dei moral, e sempre que me via, flertava. Dia 06/08/2022 estava em um aniversário e comentei com uma conhecida em comum que eu ficaria com ele, ela mandou mensagem pra ele falando e ele apareceu lá kkkk. Quando ele chegou, eu estava fumando, tanto que nem falei direito com ele quando ele chegou, porque não gosto de fumar perto de ninguém. Enfim, nós ficamos, e não sei porque, mas naquela noite foi a última vez que eu senti vontade de fumar, nunca mais fumei. Desde aquela noite, tudo mudou!

[@beneditobrunini9506]

Tenho 70 anos e fumei 34 anos e deixei fazem 23 graças a Deus. É outra saúde.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação.👏🏻👏🏻👏🏻🏅

[@carmelitamariadacruz3624]

FUMEI MAIS DE 30 ANOS.HOJE ESTOU COM EFIZEMA VOU AMENIZANDO OS SINTOMAS COM ALGUNS RÉMEDIOS DE LABORATÓRIOS E TBM NATURAL. MEU PULMÃO TÁ LIMPINHO MSM DEPOIS DE UMA PNEUMONIA.TOMEI ARRUDA BATIDA NO LEITE POR MUITO TEMPO.CLAREIA QUALQUER PULMÃO PRETO. PARA TOSSE CHÁ DE GUACO .NÃO TEM MELHOR PRA QUEM TÁ COM TOSSE CAUSADA POR CIGARRO OU QUALQUER OUTRA CAUSA.

[@anthonyo8898]

Parabéns Dr. Por ajudar as pessoas.

[@ricardoalexandredemouracos3584]

Excelente!! Deus abençoe a todos!!🙌

[@viniciussimoes4182]

Fumei por 6 anos, hoje estou no meu quinto dia sem fumar, graças a Deus, não tomo nenhum tipo de remédio, opinião própria e orações 🙏🙏🙏

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação.

[@lianamarialandim8741]

Parei dia 31 de março. É muito difícil mas vou conseguir. Muito bom ouvir o senhor, sempre deixa um motivo, um incentivo para continuar tentando.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação!!! Continue evitando o primeiro cigarro aconteça o que acontecer.👏🏻👏🏻👏🏻🏆

[@petruciosilva678]

Parabéns Dr. Fumei por muitos anos e resolvi parar e ponto está sendo difícil principalmente os primeiros 10 dias mas tenho fè que vou conseguir, já melhorou a respiração ofegante e o cansaço,. obrigado pelos incentivos 👏👏👏👏

[@josemariasilvadourado6132]

Graças a Deus hj já faz 12 dias que não fumei mais, eu que fumava muito, digo a vocês primeiro fé em Deus, segundo opinião e força de vontade! Deus liberta-nos de qualquer vício! Glória a Deus!

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Graças a Deus! Parabéns pela sua determinação e superação.👏🏻👏🏻👏🏻🏅

[@josemariasilvadourado6132]

@@DrCarlosHenriqueCosta Sim, obrigado, agradeço a você também dr. Carlos por suas dicas e apoios aqui no seu canal, me ajudou muito também! Continue ajudando as pessoas, vc faz excelente trabalho!

[@leandromuniz2565]

Dr...que maravilha ouvir o senhor falar, eu estou dez dias sem fumar e minha respiração está ótimo, já estou praticando atividade física. Muito obrigado por suas falas tão valiosas.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação. Sua saúde vai melhorar a cada dia.

[@raonysantos8441]

Conseguiu parar?

[@josenascimento2199]

Tenho 60 anos e desses fumei pôr 45 anos no qual depois de ter parado ia fazer 10 anos fui fazer uns exames e pra minha surpresa descobri que estava com enfisema pulmonar graças a Deus tô bem mais sei que não vou ficar curado desse mau que o cigarro trouxe pra mim meu conselho pra vc que está fumando faça uma força para parar se não conseguir sozinho busque ajuda antes que o cigarro acabe com a sua saúde assim como fez com a minha que Deus possa ajudar vc que deseja parar abraço.

[@grivaldacoelho7418]

​@Vinícius Arts vc tem fibroze pulmonar tambem vc tem falta de ar

[@fred10lopes]

Gostei do seu trabalho Doutor !!! Estou inscrito em seu canal. Abraçasso !!! Daqui de Olinda City Pernambuco Brasil.

[@danilo8427]

Eu fumei desde os meus 15 anos, toda minha família ficava falando as coisas pra mim parar, mas quanto mais falavam, eu fumava. Hoje, eu nem acredito que com 26 anos, já estou desde os 24 sem fumar. Isso me deixou uma lição, quando vc quer fazer alguma coisa, vc tem q fazer por conta própria, e não por conta dos outros falando oq vc tem que fazer. Graças a Deus, hoje eu posso falar que estou livre deste vício, eu não desejo isso pra ninguém, quando vc menos espera, está totalmente dependente daquilo

[@brunoqueiroz8778]

Fumei dos 11 aos 18 anos graças a deus ja ce passaram 15 anos sem cigarro ❤

[@user-ru6vz2ye4e]

Eu fumei por 18 anos há quinze parei de fumar era asmáticas tinha varias crise hoje meus exames deu normal graças a Deus e o medico que cuidou de mim e minha força de vontade...boa sorte todos conseguem!❤😊

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e perseverança!

[@mariamuniz2708]

Fumei desde os 15 anos de vida ,hoje com 49 anos parei pela terceira vez e espero q seja a última vez,dia 27 de março fez 6 meses q estou limpa do cigarro graças a Deus e sem nem um remédio só pedindo a Deus e minha força de vontade, agora quero ver meu esposo sem fumar tbm ,ele acha muito difícil,mas Deus vai ajudar q ele vai conseguir tbm ... dr o senhor pode dar uma força para ele por favor

[@Iucas.d]

Depois que eu comecei a orar e pedir muito ao Senhor que me desse auxílio no vício Ele me deu sabedoria e assim pude parar o tabagismo. Não posso deixar de agradecê-Lo e honrá-Lo, que o Senhor Deus do Inferno e Príncipe das Trevas me guie por minha nova empreitada. Sou eternamente grato a Ele.

[@jonasvieiradacunha4264]

Deus te abençoe, essa palestra fez muito bem para minha pessoa, tem 50 dias que deixei de fumar e gosto de assistir palestras para reforçar está vontade

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação!!!👏🏻👏🏻👏🏻🏆

[@suhsioli7834]

Eu estou a 4 anos e 2 meses. É libertador !!!

[@DrCarlosHenriqueCosta]

@@suhsioli7834 parabéns pela sua superação e perseverança.

[@mariaemilia6893]

Poxa! Porque não vi esse vídeo antes. Preciso e estou tentando parar com esse maldito vicio. Comecei dia 21/06/2021 e está dificil. Mas hei de conseguir 🙏🙏🙏 tantos depoimentos bacana

[@marildanogueiradamiao397]

DEUS ABENÇOA Dr.SEM MEDIDAS.

[@eltondeoliveira591]

Que vídeo maravilhoso!!! Deus lhe abençoe, Dr.!!! Parabéns!!!

[@Allan46047]

Obrigado Doutor, que ótimo vídeo. Literalmente acalanta muito nosso pulmão.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Eu que agradeço sua confiança e companhia aqui.

[@mvaliengo]

Fiz um tratamento a laser para parar de fumar, e faz mais de 6 meses que não fumo. Sinto o cheiro do cigarro, tomo minha cervejinha, como um churrasco e tomo meu café normalmente e só de lembrar do gosto do cigarro na boca, me dá um pouco de ânsia. O que ainda sinto falta é do hábito, mas está diminuindo bastante. Durmo melhor, me alimento melhor, tenho mais disposição e sinto melhor os gostos e cheiros.

[@kennyluci4586]

Nunca tinha ouvido falar de tratamento a laser p parar de fumar!!como funciona? é um tratamento,ou na primeira sessão já faz diferença?

[@mvaliengo]

@@kennyluci4586 fiz uma única vez, e já são 7 meses sem fumar. O tratamento se chama Action Laser. Eles tem em várias cidades. Eu fiz em São Paulo, na vila Olímpia

[@jujumainco6392]

De todos que ouvem você foi o melhor que explicou muito formal excelente médico Muito obrigado

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Fico feliz em saber que gostou.

[@BrunoHenrique-th8vs]

Comecei a fumar na pandemia, 1 cigarro de vxx em quando e agora tô fumando todo dia, tô querendo parar e se Deus quiser vai ser a partir de hoje mesmo! Vou seguir com a força de vontade! O seu vídeo ajuda muito! Abs