QUANTOS QUILOS PERDI NOS PRIMEIROS MESES?

[@miriantozarim6859]

Estou nessa escadinha de perder os 5 quilos no mês, nem acredito que só faltam 15 quilos, no começo era 60

[@deborahisler]

Nossa meus parabéns!!! Tenho que perder 60 também, até agora so perdi 7😫 más vou continuar! Não vejo a hora de estar pertinho da minha meta 😍

[@alicecabral4944]

♥️

[@miriantozarim6859]

@@deborahisler sempre avante, de 1 em 1 a gente atinge o objetivo ❤️ boa sorte ❤️

[@wanessaalves2317]

Parabéns!! Tudo vai dar certo

[@deborahisler]

Mih Tozarim com certeza! Boa sorte pra vc também nessa jornada💕

[@taniasilva5768]

Amei foi Deus que colocou no meu caminho!!! Vc explica as coisas com muita clareza!!! Que Deus nosso senhor derrame chuvas de bençãos sobre sua vida!!!🙏🙏🙏🥰😍🤗😘

[@andrezabatista3878]

Me pesei 1 mês atrás estava com 108 me choquei ! Cheguei em casa com o sentimento de mudança , desde então mudei minha rotina e estou fazendo caminhada , não me pesei ainda mais ja me sinto bem melhor , sinto minhas roupas menos apertadas , vou seguir assim sem ficar com aquela paranoia de me pesar .

[@cibeledefaria597]

Quero compartilhar uma experiência... "Não espere uma motivação para começar a cuidar do seu corpo, apenas comece, o processo é a maior motivação" Essa frase nasceu em minha cabeça hoje, quando fui questionada quanto tempo faz que retomei minha reeducação alimentar e exercícios, peso 120kg e fiquei protelando isso muito tempo até tomar coragem e reagir, em 2017 perdi 25kg com reeducação e exercícios, porém por conta da perda da minha filha e depressão acabei me entregando e ganhando tudo de volta... Não deixe crenças te limitar, apenas vá. Você pode, você consegue. #vaiquedá

[@danirodrigues4981]

Cibele querido sinto muito por sua perda😭 só DEUS pra confortar o coração de uma mãe nessa hora. FORÇA querida❤️ e vc vai consegui perder peso tudo de novo!

[@simonebarros7103]

Obg por compartilhar um acontecimento tão forte e delicado de sua vida. Nem imagino tamanha dor. Perdi meu esposo ele.com 41 e eu na época com 40 e fiquei com meus filhos de 6 e 11 anos e essa perda transformou minha vida em preto e branco e só Deus com seus anjos para me carregar até o tempo cuidar de tudo. Meu marido era meu companheiro e éramos muito felizes e ele faleceu em uma cirurgia de redução de estômago. Hj estou mudando minha alimentação e não consumo carboidratos simples algum nem açúcares e fazendo jejum intermitente, comecei com 154kg e perdi no primeiro mês 10kg e 4kg até hj no segundo mês. O dia de me pesar será dia 03 de agosto e sei que tenho uma grande trajetória pela frente. AVANTEEEE PRA NÓS.🙏 O dia de.me pesar será 03 de

[@storiesdosfamosos220]

Foi o que eu fiz .não falei "ah vou começar tal dia "ah isso ..ah àquilo ..

[@fabio-rosariovillarcasalfi]

Olá ! Busco pessoas que estão determinadas a entrar em um desafio para alcançar o peso desejado com saúde e um acompanhamento de COACHS E NUTRICIONISTA. Que já estão cansadas de serem rotuladas e com a saúde totalmente debilitada com falsas promessas. Eu (Fabio) eliminei -25kg e minha esposa (Rosário) eliminou -73kg. Podemos te ajudar. CONFIRA NOSSOS RESULTADOS. @rosariofabiovillar_hbl

[@lindianerodriguesdelimapes6058]

Caramba te conheço há 10 minutos e já te admiro, vc mantém os pés no chão e é esse tipo de pessoa que me ajuda nesse processo tão difícil

[@thamiresfinato9260]

Lindo esse vídeo. Amei!! E amo a sua sinceridade. Cada pessoa é única. Não temos que ficar nos comparando com ngm mesmo.

[@dharlaneferreira4935]

Obrigada por esse vídeo! Amei! Minha meta é de 1 a 3kgs por mês e eu estou amando. Não fico muito ansiosa e eu achei bem melhor do que estabelecer metas grandes e me frustrar!❤❤

[@biancamarinho3684]

Realmente quando pensamos no peso total que temos que perder, bate um desespero. Perdendo peso aos pouquinhos também é bom, mesmo que seja demorado, sentimos diferença na hora de amarrar um tênis, uma calça que fica folgada, se sente menos cansada, até na hora de cruzar as pernas. É uma sensação de vitória, muito gratificante de aceitação, felicidade e satisfação ao se olhar no espelho.

[@lu-rw7mk]

Dr now sempre fala isso mesmo. Parabéns 👏🏻

[@beautifulchan2933]

Minha meta é sair da obesidade até o final do ano, só depois quero chegar na minha meta de peso ideal

[@murielebarbosa6089]

Eai conseguiu?

[@geannyleocadio]

Assisti a esse vídeo chorando. Nossa estou tão frustada! Que esse vídeo me deu uma pontinha de Esperança, ainda não consegui comprar o seu Ebook mas é uma das minhas metas. Camila obrigada por se parecer como gente igual a gente. Vejo tanta verdade nas suas palavras que elas chegam a trazer um pouco de alívio porque é tanta gente romantizando o emagrecimento que parece que não vamos dar conta de chegar nas nossas metas. Mais uma vez Obrigada!☺️❤️

[@janetedias6726]

Bora para o jejum intermitente, tem o canal do Dr. Lair Ribeiro a nutricionista Patricia Leite, Rodrigo Polesso, Dr. Gabriel Azzini que dão dicas maravilhosas sobre jejum intermitente e reeducação alimentar tenho certeza que você irá gostar muito. Boa sorte a nós!!!

[@carraranelsiane]

Camila, como você lidava com a questão de querer comer as coisas mais caloricas?! Comer hamburguer, comer pizza, comer chocolate durante a dieta?! Voce falou em se recompensar a cada 5 quilos?! Era com q comida?! Como era?!

[@lettycostasantos1992]

Eu gostei muito do vídeo você falo algo muito importante que vai além da estética é a saúde tudo é um processo e aos poucos vamos conseguindo vencer tô com 91 kilo e 300 mais cheguei nos 97 já mais aos poucos tô perdendo peso e a barriga tá diminuindo pq além de está acima do peso tava com barriga como se tivesse grávida de 6 meses aí graças a Deus minha barriga meu corpo tá perdendo peso e tá definindo e eu tô acompanhando com nutricionista pois o que causou muito mal em mim foi a depressão e o transtorno pscotico agudo vou vencer em nome de Jesus

[@dieniferbereznicki3703]

você é uma fada! To nessa neura da balança, mas com fé vou me libertar disso 👐👐

[@robertaviana1719]

Parabéns 👏👏, eu estou na luta tbm,com fé em Deus eu vou conseguir emagrecer uns 20 quilos até fim do ano 🙏🙏🙏🙏bjs e muito obrigada pelo vídeo.

[@cristianegalvao7133]

Parabéns, Camila. Amei seu vídeo. Super ponderado! Continue assim, que vai conquistando todo a seu tempo, sem neura. Deus te abençoe

[@stefaniferrari8976]

Parabéns Camila eu emagreci 37K não foi fácil,vai fazer 5anos já imagina eu 1,55cm com 100 k vários problemas de saúde e por aí vai Mais Fé em Deus e vai

[@josanapinheiro8434]

Sou sua mais nova inscrita ... 120.000 Sou eu ...rsrsrs... Vi seus vídeos e achei vc um exemplo e mto humilde em compartilhar uma coisa que a gente tanto quer e precisa... A bendita ** Eliminação de peso...** Tbm preciso urgente e vc nos inspira ... Deus abençoe grandemente vc ...

[@marcilenemalvao]

Caí aqui e amei 😄♥️ há 3 anos atrás eu eliminei 17kg e em 2 anos engordei 22kg... Por fim, em 4 meses já emgreci 17kg. Faltam 5🙏 Bora mulherada, nós conseguimos. ♥️

[@jackeline.]

Continua magra?

[@marcilenemalvao]

@@jackeline. sim 🙌

[@simonebeatrizdelfinofranco7538]

Vc está irreconhecível !! Preciso muito perder 10 kgs !! Que inspiração !!❤️❤️

[@edenildabezerracarvalho3765]

Tenho 57 anos ...estou bem acima do peso, se eu perder 1kpor mês ja vou ficar super feliz amo seu vidios vc mim incentiva muito obrigada beijos❤

[@meudivinoeu.1300]

kzbin.info/www/bejne/nXrCh4WEd6Z8mrc

[@laracarneirostudio]

Oii Edenilda, vc conseguiu emagrecer? Se não me segue no insta e me chama lá no direct pra eu te apresentar uma forma na qual tá dando certo pra mim. ❤️ Só clicar aqui. instagram.com/laracarneirofoco

[@stephanerocha6987]

Camis, vc não tem noção do quanto sua história, vc, tem me ajudado! 😍 Gratidão por compartilhar sua história conosco e nos fazer acreditar que é possível!

[@elizabetevarela9516]

Meu Deus, que vídeo incrível 😍👏

[@mayarachagas6850]

Camis, boa noite! ❤️ Eu te sigo no Instagram há uns meses, sigo o seu canal no KZbin e também comprei o seu kit de e-books saudáveis. Gosto bastante do seu conteúdo e acho extremamente necessário! Apesar de você não ser nutricionista, eu queria fazer uma sugestão de conteúdo para nós, mulheres, que nos inspiramos em você e no seu processo (saudável) de emagrecimento. A minha sugestão seria para você nos contar um pouquinho sobre como COMEÇAR uma reeducação alimentar (baseando na sua trajetória, é claro). Como saber se não estamos demonizando os alimentos durante o processo de reeducação alimentar. Na teoria é bem simples, mas na prática sinto muita dúvida em relação a como começar a mudar a mentalidade para praticar, de fato, uma reeducação alimentar de forma saudável (sem cair nos extremismos, sem neura).

[@reginasilva5861]

Vc pode me enviar o e-book? Porfabor.

[@Biancaamorim704]

Cai de paraquedas aqui ganhou mas uma escrita pq amei suas explicações e sua motivação, parabéns 👏

[@deboracristianenascimento3822]

Camila querida, não conhecia seu canal. E estou apaixonada por sua história, que mulher incrível, forte, maravilhosa. Já me inscrevi e estou vendo todos os seus vídeos. Parabéns linda. 🥰🥰👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@regianemonteiro1458]

Ela tem Perfil no Instagram, é muito bacana!!! Amo

[@amandareboucas2038]

Ai, Camila... você é tão necessária, sabe? Me inspira demais a sua história, não pare de compartilhar conosco 🤍

[@thaisfernandabegalilucas4115]

Inspira mesmo ,estou nesse processo de emagrecimento e esses vídeos são como injeções de ânimo pra mim , não é fácil mais é possível !!!!!!

[@fabio-rosariovillarcasalfi]

Olá Amanda e Thais ! Busco pessoas que estão determinadas a entrar em um desafio para alcançar o peso desejado com saúde e um acompanhamento de COACHS E NUTRICIONISTA. Que já estão cansadas de serem rotuladas e com a saúde totalmente debilitada com falsas promessas. Eu (Fabio) eliminei -25kg e minha esposa (Rosário) eliminou -73kg. Podemos te ajudar. CONFIRA NOSSOS RESULTADOS. @rosariofabiovillar_hbl

[@silvanagoncalvesdeoliveira6574]

@@fabio-rosariovillarcasalfi oi eu preciso de ajuda pra perder peso

[@brunajper]

Comecei a te seguir esses dias, como vc está sendo um anjo na minha vida, muita inspiração! Obrigada pelo seu lindo dom, Deus te abençoe!

[@crisjust35]

Parabéns pela conquista e pelo vídeo, amei sua estratégia de "5 em 5 quilos" ! Vou por em prática agora mesmo! Sucesso pra você!!!!!

[@jessicafernandes500]

FAÇA PARTE DA MUDANÇA E ELIMINE VOCÊ TAMBÉM DE 5 A 10 KILOS EM 17 DIAS go.hotmart.com/N21342568N

[@vitoriacccc5648]

PERFEITAAAAA BRASIL!!!! 😍 saudades do "oiiiii minhas chegadaaaas"❤️

[@zildetemarques2201]

Bem lembrado essa sua estrategia de 5 em 5, faz total diferença. Já mudando a minha chavinha aqui pra essa maneira. Você é inspiração.

[@vilkasunnye1058]

Nossa... Vc me deu ânimo, eu tinha proposto p mim perder 11kg em um mês e Hj vi q em 5 dias eu só perdi 1kg. Saí da farmácia com vontade de ir p uma lanchonete e me entupir de milkshake ( Já que não tá dando certo mesmo!). Vou fazer como vc disse. Vou me ligar em 4kg por mês.

[@Laurenerlacher]

Gosto muito de ver a série kilos mortais , é um incentivo pra gente, uma lição de vida de como devemos entender o quanto o cuidado com nosso corpo é importante pra que ele seja uma casa e não se transformar numa prisão. Já sorri com as conquistas dos participantes , mas já chorei tbm com alguns desfechos de alguns episódios.

[@franhelena6937]

Nossa cada dia q passa te admiro mais e mais...vc é mto guerreira e corajosa...bjus 🌷

[@francinealine6880]

Que inspiração pra mim , estou numa dieta/reeducação alimentar a três semanas ,peso inicial 147 kilos e minha vida tava e está ainda um pouco como a sua que contou,mto bom ver sua história pra ficar firme....

[@monicasellena7639]

O melhor de tudo é o resultado

[@julianavales4880]

Que legal nos mantenha informado tb estou na dieta

[@francinealine6880]

@@julianavales4880 sim , dia 18 já vai fazer 1 mês , -6 off

[@francinealine6880]

@@monicasellena7639 sim, é gratificante

[@monicasellena7639]

@@francinealine6880 fico muito feliz por vc parabéns

[@quezialacerda2673]

Pena que só assisti esse vídeo hj,falou tudo que passei,agora tô focada e aos pouco chego lá,rumo a perda de 30 kilos em nome de Jesus 🙌

[@fabiolaantonio1130]

Puxa até que achei um canal...sem muito bla bla bla..e indo direto ao assunto e consistente e edificante. Obrigada!!! Se encaixa com meu perfil.

[@LeiteFerd]

Vídeos mais longos sim!!! Vc é tão gente boa, sabia? 🤗 Eu sou uma mulher magra e o peso ,gordura, barriga são questões mal resolvidas pra mim. Agora imaginem pra quem é gordo/obeso???! A simples rotina, o preconceito e expectativas devem ser bem piores. Isso poderia ser tema de vídeo, o que acha? Tipo: como se posicionar no mundo quando se está fora do padrão??? ♥️♥️♥️♥️

[@climenebortolossonunesferr1831]

Oi, amei te encontrar e ouvi sua história, estou há um mês fazendo a dieta low carb, e perco 1 kg por semana, mas já estava desanimada de ouvir q outras pessoas eliminam 8 kg em 15 dias, estava me frustrando. Ela disse fulana perdeu 8k em 15 dias, mas ela fax certinho! Meu eu estou fazendo certinho também...😬

[@alinymedeirosdiniz5875]

Nossa você está corretíssima.. acabei de jogar minha balança em cima do guarda roupas.... Pq o peso na balança varia muito mesmo.... E nossa melhorei muito com suas dicas tanto no corpo quanto na mente.... obrigada lindaaaa....

[@ingridcarolineoliveira1653]

Sigo você por me identificar ..e Fiquei contente por saber que você é o diferencial dessa internet lúdica!

[@adrianamota5939]

Descobri seu canal através do insta e simplesmente me apaixonei pela sua luz. Você é uma pessoa iluminada e transmite uma paz e uma motivação gigante. Grata pela sua vida. Muito obrigada pelo conteúdo. Virei fã. Parabéns!👏👏👏👏

[@Imhdksgj]

Eu tomei quando precisei para perder peso, hoje já não estou precisando mais graças a Deus 🙌 tenho algumas da Sibutramina para d ar a quem pre cisar, irei d ar as que tenho aqui pra quem precisar. Na época que usei ele me ajudou muito para conseguir perder o peso que estava. Qualquer coisa meu fa ce é Amar Pedro Miguel.

[@lararodriguesc]

Camila, to amaaaando te seguir de novo, faz um vídeo falando da pressão de “casar magra” e amigos e família tóxicos? Estou planejando o meu casamento e todo mundo só fala que eu tenho que fazer dieta, ficar magra pra esse dia, “pq o vestido marca” “pq noiva gorda é muito feio...”. Tenho me inspirado muito na sua história de vida e de emagrecimento! 😘😘😘

[@samyfeinha1296]

Eu nem convidava ... Vc é linda é vc tem que curtir vc .... Se entender e ver se vc está satisfeita se tiver ótimo se não busque melhorar mas lembrando para vc não para os outros. Falo por experiencia propria

[@julianacunha443]

@@samyfeinha1296 perfeita

[@marcosroberto5114]

Prezo muito a educação, mas tem momentos que ela depende da educação da outra pessoa; quando a pessoa é muito inconveniente e insistente um vtc é libertador; vc é linda, se preocupa em se sentir bem consigo mesmo e se ame, o resto é consequência...felicidades, paz e harmonia para vc e o seu marido!!!

[@lumaoliveira9926]

Acabei de ter um bebé engordei 25kg, mas já estou no sobrepeso a muitosss anos. Já consegui perder todos e os achei de volta. Quero seguir essa linha da reeducação e sem pressão.

[@amojesus7696]

Oi eu tabem🙄

[@danyalmeida1265]

Completou 1 mês que tou fazendo exercícios, jejum intermitente e diminuir a comida e comecei a comer a comer verduras, mais só perdi 5kls fiquei feliz e triste ao mesmo tempo

[@nicollygraziele6311]

o processo é assim, os primeiros meses estamos em adaptação, logo no terceiro o corpo acostuma e acelera o emagrecimento

[@TamiresAndrade11]

Parabéns.... Sua fala é muito especial.... O respeito pelos corpos é muito legal.

[@marasilvasouza9284]

Parabéns 🎈🎊🎉 Camila por a força de vontade prova que todas as pessoas consegui , toop seus vídeos adorei 😽😽

[@parloitaliano9654]

Maravilhosa 👏👏 vc inspira e motiva muito, continua nessa jornada que vc n faz ideia o bem que faz pra quem te segue. E vc ta lindaaaaa ♥️

[@renatarochasobrinho3747]

Você perdeu peso de forma saudável. Parabéns. Eu fui de 60 kg para 48kg no prazo de 10 dias. Infelizmente foi um transtorno de ansiedade. Tomando os medicamentos voltei para os 60 kg de novo e tento perder 5kg e não consigo posso parar de comer que não emagreço. Isso me entristece muito.

[@marcilenemalvao]

Eu me peso 1 vez na semana e assim que acordo. Na menstruação eu fico 1,5kg mais pesada, sem brincadeira. Bom mesmo é se pesar dois dias depois que a menstruação vai embora

[@KeilaSRocha-cf6dp]

A compulsão, ansiedade, autoestima começa na nossa mente. Quando comecei a cuidar dos meus sentimentos e pensamentos eu comecei a sentir a diferença no meu corpo.

[@sabrinaalves8638]

Olá Camila você me ajudou muito eu estou tentando eliminar 30 kls Tá sendo muito difícil, pra mim sou muitooooo ansiosa RS quero fica me pesando todos os dias e acho que tá me atrapalhando muito isso 😂🤦 e com esse vídeo tudo que você falou me ajudou bastante ! Obrigada ❤️❤️😘 Parabéns para você !

[@diandraviana8359]

Eu perdi 30 kg com dieta e exercicios, ma e engordei tudo novamente por N's motivos, talvez se tivesse ouvido isso antes não tivesse regredido tanto, agora estou denovo no processo junto com o seu ebook. Obrigada.

[@sandramariasantosferreira6623]

Te conheci hoje na tua entrevista vem pra cá. E ja comecei à te admira parabéns és fantastica te seguindo apartir de agora!

[@gisllainebeck4021]

Gostei muito do vídeo tô começando hoje low carb com JI eu fiz minhas marmitas daqui a um mês me lembrem de contar o resultado

[@daianenovais20]

Faça se vc vai viver assim pro resto da vida! Eu fiz, me arrependo. Hj faço apenas reeducação alimentar, comendo de tudo, mas super pouco. Uma fatia de pão basta! Xícara de café com leite 100ml tá ótimo. Uma fruta de baixa caloria. Almoço usa um copinho de café descartável pra fazer porção de arroz, fica bolinho lindo hahaha, legumes ao forno com azeite e alecrim 😋 e sua proteína. Emagreci 10kg off em 1 mês.

[@amojesus7696]

@@daianenovais20 pocha emagrwceu tudo isso 😥

[@julyanegomes5662]

Camila vc me inspira demais..mudei minha vida a 2 meses e já estou perdendo peso! Já se foram 4kg

[@taatymulherguerreira1811]

Essas palavras finais me ajudou muito,somos individuais temos nosso tempo obrigado me ajudou muito👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@devoltapramim2879]

Você é a prova de que nunca devemos desistir, sempre buscando sua melhor versão! Também to na luta e já consegui eliminar 15 kg, não é fácil e todo o processo tem altos e baixos, mas juntas somos mais fortes né? Meu objetivo é eliminar um total de 41 Kg até o natal de 2020 e conto tudo em meu canal.

[@sandraheloiza8868]

Camila, estou assistindo o seu vídeo pela primeira vez, e estou gostando muito de ver a sua posição da realidade da vida. É isso mesmo, nada de atitudes mirabolantes o bom mesmo, é conquistar a nossa vitória aos poucos; podendo desfrutar de cada momento com muita intensidade.

[@catarine7728]

Ver essa experiência me dá mais motivação. Preciso perder de 8 a 10 quilos. E isso me preocupa. Mas acho q é certo. Não posso ignorar mais 10 quilos a mais. De quilo em quilo chegamos a situação dessa guerreira, que felizmente e com muito sacrifício, conseguiu vencer. Parabéns

[@elienejesus3332]

Depois que descobri que estou hipertireoidismo engordei bastante de 60 Kiko fui pra 94 hoje estou na luta pois essa alteração na tireóide n deixa eu perde mas enfim tô fazendo redução e caminha e aos poucos tô conseguindo hoje estou com 90 rumo aos 70 Kilo ou o máximo q pude perder gosto dos seus vídeos mi incentiva e mi ajuda q Deus continue te abençoando

[@jacipinturas4756]

ESTOU fazendo caminhada 2 vezes por dia mas sei q manda e alimentação saudável

[@sarabraga37]

Jaciara, quantos minutos de cada vez?

[@cinthiamendes8922]

Eu tenho 1 78 e estava com 89 quando percebi entrei em choque, comecei a fazer caminhada novamente, corta as besteiras e fui para 83 muito rápido mesmo comendo de tudo! Mas para chegar no 78/9 quilos foi super sofrido, as vezes ia dormi com fome, eu já tinha comido mas estava com fome ainda. Percebi q diversas vezes eu comia e sentia o estômago doe porque comia até passar mal, compulsão alimentar mesmo. Não é fácil, imagina perde mais de 100 quilos, imagina todo o sofrimento.

[@robertinhatavares305]

Parabéns eu estava com 126 estou com 118 cada perda é uma Vitória pra mim vc mim inspira obrigada 🥰😘

[@lucianabeltrao4506]

Quando vc estabelece pequenas metas, vc não entra na neura. Cada pequena vitória toma grandes proporções. Cada quilo a menos é motivador. As roupas folgando te mostram que vc tá no caminho certo.

[@SeforaLopes]

Nossa te admiro mto...comecei no Instagram e vim pra ca no começo da cirurgia ....desejo todo sucesso do mundo pra vc e seu esposo ❤❤ bjs

[@patriciadelgado975]

Amo te ver contando sua história 😍

[@luananunnes3952]

Verdade tudo que vc falou é a pura verdade.eu tenho essa mania de me pesar sempre e as vezes fico meia frustrada pois é igual oque vc falou mesmo agente se pesa quando da meia hora as vezes vc nem comeu nada e já esta com outro peso. Obrigada pela sua explicação.

[@sabrinaxavier3107]

Oi Camila , adorei a dica de dividir a meta de peso . Descobri hipotireoidismo e fiquei abalada por não conseguir ter sucesso no emagrecimento. Muito obrigada pelas dicas , o negócio é não desistir.

[@Msjosimere]

Parabéns! Sua Vitória se tornou uma grande inspiração 🙏 Me tornei sua fã 👍

[@fransousa1691]

Obrigada princesa em mostrar q pode ser mais fácil perder peso

[@karlagoncalves4081]

Estou feliz por ter te encontrado aqui no youtube hoje peso uns 165kg, estou na fila do sus para a cirurgia bariatrica, mas por causa dessa pandemia, paralisou. Ando bem desanimada, as vez acho que não tenho jeito. Mas te ouvindo está me animando, essa ideia de 5kg me animou. Vou fazer colocar na minha cabeça essa meta. Tomara que eu consiga.

[@lenycorrea8867]

Vai conseguir sim. Mesmo q tenha q fazer a bariátrica, é bom emagrecer antes o quanto puder. Será até mais seguro. A bari é uma ferramenta incrível, mas se não mudar a cabeça, volta a engordar td de novo. Experiência própria. Força e foco q nós vamos conseguir nossos objetivos.💕

[@seloevieira8119]

Não desanime! Peso 108 kilos,todos meus exames deram alterados, disse pra mim mesma chega! Faz dois dias que comecei e estou adorando 😍 então não desista.

[@crisjust35]

É isso aí!!! Fica firme, você vai conseguir sim!!! Que Deus te abençoe!!

[@edileneoliveira5541]

Consegui sim amiga estou nessa pegada estava com 130 já perdi 12kg vai que dá

[@andreiasantos4982]

Basta determinar porque você pode tudo e vai chegar onde quer

[@gabriellytosetto4745]

Ah menina...como eu gosto demais de vc, te acompanho a anos! Só desejo coisas boas na sua vida!

[@CamilaMonteiroOficial]

Muitíssimo obrigada, linda! Tudo de bom pra você também. ☺️❤️

[@taivianello6282]

Olha, que vídeo sensato. Eu hoje estou com 23 kg acima do peso, é claro que acabei de ter um bebê. Jejum intermitente funciona perfeito para mim, no momento não é indicado por causa da amamentação. Concordo com vc sobre tudo . Muito bom.

[@kelysilvasantos8926]

estou amamentando e iniciando hj o jejum intermitente meu bebê tem 3 meses.

[@taivianello6282]

@@kelysilvasantos8926 Eu estava fazendo, mas meu leite diminuiu. Não é aconselhável jejum intermitente durante a amamentação, eu descobri exatamente pelo fato de o leite diminuir. Fazer reeducação alimentar pode, mas jejum não. Dê uma lida na Internet sobre. Eu também estava louca para emagrecer e fiz por uma semana, até meu leite cair e meu bebê começar a sentir fome em consequência do jejum. Abraços

[@JoelyRocha_SgtPM-SinopMT]

é isso, vc me deu uma ótima ideia, não pensar no peso total, mas criar metas tipo de 5 em 5 kg. obrigada

[@brendamassucato1322]

Melhor vídeo que assisto hoje

[@zilmapereira9519]

mulher te acho maravilhosa!!!! pena que não vi mais notificação de vídeo seu no KZbin.

[@Renatacosta97]

Chegou aos 100.000mil parabéns Cami se merece

[@ivetesouza3266]

Que legal Camila. Vc me dá ânimo.

[@roselipinto4361]

Camila muito boa sua msg, bastante objetiva 👏🏽👏🏽👏🏽

[@suelividalprojetoeumeamoma6554]

Ameidorei seu jeitinho simples de ser. Gratidão por compartilhar tamanho conhecimento 😍😍😍😍😍

[@flaviaborgesaguiarqueiroz7524]

Obrigada Camila .....tbm vivo na batalha e paciência é o canal mesmo

[@rrafahella]

Seu vídeo apareceu como sugestão aqui no KZbin e só consigo sentir gratidão. Sigo a dieta low-carb e às vezes penso em desistir, primeiramente por ser extremamente restritiva e segundo por querer resultado imediato. Mas depois do seu vídeo, internalizei o que você disse sobre se sentir vitoriosa estabelecendo metas e atingindo-as. De 5 em 5kg até alcançar o objetivo. Obrigada, Camila.

[@taatymulherguerreira1811]

Eu estou na luta da perca de peso e fiz um canal ,estou focadaaaaa obesidade é coisa séria estou focando pois Saúde é tudo ne,estou amando seus vídeos😘😘😘😘

[@daniellasoares4642]

Maravilhoso, Camila! Como é reconfortante ouvir algo sincero de alguém relacionado a peso. Todos os vídeos para emagrecimento tem uma urgência, e isso acaba gerando uma ansiedade na gente.. o que resulta uma compulsão por nao conseguir atingir aquela urgência.. e logo um sentimento de culpa!

[@simonemarlidejesus1512]

Mais uma inscrita Deus te abençoe

[@jacileneedilson7394]

não perco 1 vídeo seu , amo muito seus vídeos, vc é linda ❤

[@thataoliveira22]

É incrível ver a sua evolução 👏🏽 Você super realista, super esforçada... vejo pessoas que reclamam em 15 dias de dieta 1 mês na academia, muitas dessas pessoas desistem, você é superação demais ❤️

[@laryysantos9601]

Eu só preciso focar mais... Eu sempre começo bem, faço tudo certinho, sou bem focada... Passam 3 ou 4 dias eu já começo a ficar relaxada e perco totalmente meu foco 😔 não queria ser assim...

[@PatriciaLima-hr6db]

Persiste que uma hora vc consegue, até eu fazer direitinho desisti várias vezes, faz pelo menos 1 semana e depois se pesa, quando ver que emagreceu vai te animar a continuar, Boa sorte 😘

[@fabiolachavesbarros8016]

Amei esse canal, primeira vez aqui.. estarei te acompanhando pra sempre amei.. parabéns

[@laurasandrabarros6750]

Tudo muito correcto!!!...comecei dieta e ginasio a 2 meses e ja perdi 7 kilos... Lentamente vou chegar ao meu objectivo... beijinhos de inglaterra

[@etempodeoracao9693]

Amei o vídeo. Penso como você e estou no caminho.

[@wlshinigami]

Camis fala sobre transtornos alimentares. Já passei por 3, anorexia, compulsão e bulimia. Bjs adoro o canal.

[@priscilajesusmudoumeuviver505]

Nosssa amei vc e tão verdadeira tudo que vc falou e verdade .temos que respeitar

[@cacaucatorro1826]

Camila, comecei a reeducação alimentar em janeiro, tinha o mesmo peso que vc, e estou nessa linha de pensamento de 5 e 5 a gente conquista o objetivo. Seu canal eu acabei de conhecer e vc já esta sendo um exemplo pra mim. Grata!

[@jessicaschmit8833]

Camila eu achei incrível esse vídeo Parabéns por vc bater tanto na tecla de cada um é cada um Isso é muito importante Te adoro

[@lourranesantana4520]

Preciso perder 50 kilos 😭 já estou tentando há cinco anos e não consigo 😨 já fiz milhares de dietas e nada funciona! Tenho vários problemas de saúde 😔 por causa do sobre peso

[@joycekaren5209]

Parabéns pelo ótimo vídeo

[@kaciaoh4096]

Parabéns gostei muito do seu depoimento sobre perda de peso 👋👋👋👋