🥩 Que COMO en un DIA KETO para PERDER PESO 💥 Rock the Runway: SHEIN for All 👚 OMAD

[@santareyesencarnacion1015]

Hola bella todo está hermoso, sigo viendo tus videos, ahora más k tengo 5 días k regresé a keto, ay sara tengo todos los síntomas de gripe keto, horrible, tenía un año fuera de keto, subí mucho de peso😢

[@anabelengarrido9762]

Que alegría me ha dado cuando KZbin me ha avisado de que había un vídeo tuyo, se te ve genial, ya no físicamente, que tb, pero el ánimo, actitud, no sé, me alegro mogollón y espero ver otro video tuyo pronto😘😘😘

[@sarabjketo]

Ayyyy mil gracias 💖💖💖 la verdad es que hee vuelto nueva 💖💖💖

[@santareyesencarnacion1015]

Estas preciosa y los niños también, k Dios los bendiga❤🤗

[@mireiarigaucalvin6963]

Hola Sara, que ilusión ver que ya vuelves a estar por aquí. .me gustan muchos tus vídeos,se te notaba a faltar..ah!!!muchas felicidades por la bajada de peso yo no consigo llevarlo a meta por tema de ansiedad..Bueno la semana próxima empiezo de nuevo..😆😉 bueno sigue así de voluntariosa intentare seguir tus pasos..😘😉

[@sarabjketo]

Animo corazon a mi el ayuno el sol y la dieta jeto me ayudan mucho a no tener ansiedad

[@mireiarigaucalvin6963]

Gracias guapi..😙

[@lolamonday]

Felicidades 🎉🎉🎉…eres una gran motivación para todos ……te amoooo 💕

[@sarabjketo]

Gracias tesorooo💖💖💖💖💖

[@vanesabautista939]

Que bien que ya estés por aquí. Estas estupenda. Y con ganas de ver esos videos tan naturales

[@sarabjketo]

Gracias corazon! 💖💖💖💖💖💖

[@lauraup7661]

Enhorabuena Sara, me alegro enormemente por ti! Bravo por tu recompensa. Y gracias a ti por motivarnos ❤

[@sarabjketo]

Gracias a ti por estar aqui! Eres un sol 💖💖💖

[@continentalninja]

Siempre estás cañón , ahora más. Qué alegría verte tan contenta y qué bien lo has hecho 😘

[@sarabjketo]

Gracias! 💖💖💖 la verdad es q me encuentro muy orgullosa y contenta 💖💖💖

[@lauraveganaredo368]

Me alegro mucho q hayas conseguido tu meta.. Estas maravillosa y sobretodo radiante!!!! A tope de energia se te ve!!!

[@sarabjketo]

Gracias corazon! 💖💖💖

[@sorayagarcia7974]

Menudo cambio has dado!!! Se te ve más feliz y estás súper guapa yo también estoy haciendo los ayunos de 23 o 24 horas y estoy feliz he adelgazado mucho hacia años que no me veía como hasta ahora, aunque todavía quiero perder más y ya he perdido 30 kilos con este estilo de vida saludable y siempre daré las gracias a Loreto por cruzarse en mi camino un besazo muy grande guapa😘😘

[@continentalninja]

me pasas las redes de Loreto por fa

[@sarabjketo]

@loreto.mr es su instagram, es encantadora 💖💖💖💖

[@sarabjketo]

Gracias preciosa! La verdad es q el ayuno es maravilloso! Y loreto es lo mas! 💖💖💖

[@MartaMorcis]

Madre mía Sara, menudo cambio! Yo he tenido un periodo entre pinto y Valdemoro en Keto hablando.... 😅 Pero he vuelto con ganas y fuerza, me motiva un montón ver tus resultados y me das muchas ideas con las comidas. 😘

[@sarabjketo]

Vamos mucho animo cielo! 💖💖💖💖💖💖 conseguiras tus objetivos y muchas gracias 🥰🥰

[@keylaquezada2037]

Me motivas Sarita a seguir en este estilo de vida, te felicito por tu constancia.

[@sarabjketo]

Gracias corazon! Pues tu tb eh?? A quedarse estupenda y gozar de buena salud!!💖💖💖

[@norahasbani9938]

Donde compras los canutillos de pipas

[@Carmen-zi8nw]

Me alegro mucho de verte tan bien.

[@sarabjketo]

Gracias preciosa! 💖💖💖

[@carmenmartinez6926]

Justo ayer buscaba alguna actualización tuya me encanta verte así eres mi motivación para retomar te adoro

[@sarabjketo]

Gracias corazon! 💖💖💖😍😍😍

[@norahasbani9938]

De donde compras los helados

[@finacordero9021]

Hola yo como siempre contigo empezé 23 ayuno y 8 kilos estoy muy contenta ty muy guapa me alegro canpeona

[@sarabjketo]

Bravoooo

[@Yulb3072]

Contáis calorías haciendo ayuno de 23 horas?? Gracias @sarabjketo

[@Carme-Beauty-Makeup]

Dices que tienes código de Shein , cual es, yo compro mucho en Shein.me interesa tu codigo.gracias

[@gise-bl9pi]

Hola Sara tanto tiempo que alegría verte.

[@sarabjketo]

Gracias corazon!

[@karycastro2030]

Hola Sara ! Bienvenida! Porfa donde puedo comprar los helados ? Y Si un dia como una manzana pequeña ???

[@sarabjketo]

En carrefour o. Hipercor

[@sarabjketo]

La manzana pequeña… mejor comete 2 fresas, aguacate, aceitunaz, las manzanas pican los dientes

[@santareyesencarnacion1015]

Me pasaba igual k tu, cuando daba el seno subía mucho de peso, me daba mucha ansiedad🤫

[@angelapuertocortes8836]

Gracias guapa por compartir 😘

[@sarabjketo]

A ti por verll

[@maryysumundodiy4130]

Qué ganitas de verte y que nos contarás, un poco.... Es que los historis se hacen muy cortes 👏🏻👏🏻👏🏻😝. Estás divina!! Como te digo siempre!! Un abrazo 🤗🥰

[@sarabjketo]

Gracias preciosa 💖💖💖💖

[@chanoeloisa4309]

Chacha donde as estado jeje me alegra mucho verte bien🤗🤗

[@sarabjketo]

Hajajajaj! De vacaciones y disfrutando el veranito a topeeee ❤❤❤❤❤❤

[@isabeldelgado245]

Uffff Sara no sabes qué alegron me ha dado verte , sé té nota una barbaridad, estás estupenda, muy guapa , morena , alegre , vamos qué me has alegrado él día, y sí la ropa queda grande , ya té cogerás otra más pequeña, y haciendo deporte , qué importante es , yo imposible hacer deporte , estoy en cama y con unos dolores insoportables. Eres una campeona, sigue así, y vence ése estancamiento. Sé fuerte , un besazo guapísima 👏🏻👏🏻🧡🧡❣❣

[@sarabjketo]

Q te ha pasado corazon???? Ay! Yo estoy muy contenta hija… me he quitado un pesazo de encima, estoy mejorando mi capacidad fisica cada dia y muy feliz de haber conseguido estos logros, asi q a seguir y espero q te recuperes pronto mi niña! Ya me diras q te ha pasado

[@rgr996]

Donde compras los helados de fresa??

[@sarabjketo]

En carrefour o hipercor 💖💖

[@exactGINA]

Gracias por el vídeo!Una duda no tomas ni café , infusiones en el día?💞💞💞

[@sarabjketo]

Yo no, no me van jejeje 💖💖💖

[@anabelen7001]

Me ha inspirado con este vídeo y voy a hacer lo mismo que tú por qué también tengo qué perder 15 kilos gracias por este vídeo

[@sarabjketo]

A por tu meta corazon!!!

[@anabelen7001]

@@sarabjketo muchas gracias cariño

[@rousfamiliade4598]

Cari los polos de dónde son ?

[@sarabjketo]

Careefour o hipercor marca enjoy trill

[@lorenalopez6057]

Ya extrañaba estos videos 🥰🥰🥰gracias

[@sarabjketo]

Ainssss es q sin cole no me se organizar💖💖💖

[@lorenalopez6057]

Esperamos estos videitos cuando puedas Grs a tus videos sarita baje 30 k Grs mil besito gracias!!!

[@sarabjketo]

Ay q maravilla! Pues a mantenerse y a estar rebosando de salud q es lo importante

[@Carme-Beauty-Makeup]

Donde los compras los helados?

[@sarabjketo]

Carrefour o hipercor 💖

[@mariluzmartinez1695]

Hola Sara q alegría verte guapisima....Bssss

[@sarabjketo]

Gracias 💖💖💖💖💖💖

[@inmarosbolta9396]

Qué gusto verte tan guapa y animada. ❤️

[@sarabjketo]

Ay gracias corazon!!!❤❤❤❤❤

[@santagonzalez6084]

Hola 👋 pero el elado es del carrefur ??????

[@sarabjketo]

Lo venden en el carrefour y en hipercor, es d ela Marca enjoy trill

[@rosamariagilduran8859]

Hola guapísima. Que alegría de verte . Estás estupenda. Te veo feliz, ánimada , es que es para estarlo . Ha mí lo que me haría falta es bajar un poco el estómago jolines . No estoy gorda pero el estómago me hace más gorda. No esque tenga una barbaridad, pero se nota . Y también al tener tanto pecho igual . Si tuviera dinero me quitara algunas tallas de pecho. Que incómoda que estoy . Gracias por el vídeo y tus explicaciones, me sirven de mucho 😉. Un beso tesoro y pasar buena noche familia 🌜😘😘😘

[@sarabjketo]

Cada uno con sus cosas hejeje! Yo me levantaria el pecho, tu te lo quitarias jejeje! La barriga suele ser pir inflamacion corazon

[@mariamorenorios961]

y lo de hacer una comida al.dia es para siempre?

[@sarabjketo]

Si y no, depende, si estas feliz haciendolo perfecto, si estas mal… no, haz 2 🥰 no hay problema

[@jess_jess3]

por fin apareciste, estas super bien

[@sarabjketo]

Gracias corazon! Ya estoy de vuelta si! 💖💖💖

[@evelynreyes9750]

Woow te miras hermosa tu eres mi inspiración para seguir echándole toda las ganas para conseguir mi peso

[@sarabjketo]

Adelante, pero no te olvides de la salud, eso es lo fundamental

[@milagrosrodriguezgarcia4914]

Cuanto tiempo sin verte, que alegría. Estás guapisima y un cuerpo espectacular 😘

[@sarabjketo]

Gracias preciosa!!!!

[@mantranaranja6094]

Donde has comprado los helados? Se te ve genial.

[@sarabjketo]

En el carrefour y tb en Hipercor 💖💖💖💖

[@paquimorales1243]

Que alegría ❤️❤️❤️🥰

[@sarabjketo]

Ayyy! Gracias 💖💖💖💖

[@sarabjketo]

Hola!!!❤

[@chorster9884]

Los helados de donde son?

[@sarabjketo]

Carrefour o hipercor marca enjoy trill

[@rgr996]

Algunas que hacen la dieta keto beben cola cero cero,se puede o no??

[@sarabjketo]

Pues yo no lo recomiendo,’pero para una ocasion q te vayas a una terracita con tus amigas o tu fsmilia, pudete algo, aunque tb puedes tomarte una copa de vino tinto

[@cielitoibanez850]

💪🌹wuauuu q cambio !!!

[@sarabjketo]

Gracias corazon! 💖💖💖

[@marsoriano383]

Aqui una fan del higado de bacalao🙋esta riquisimo. En Mercadona tambien tienen, yo me lo pongo en la ensalada y con el mismo aceite me la aliño.

[@sarabjketo]

Esta espectacular! QUE IDEAZAAAA! lo voy a hacer 💖💖💖

[@victoriaruiz6817]

Tb me gusta mucho. Fue un descubrimiento. Yo lo pongo en rebanada de pan keto. No sé me había ocurrido ponerlo en la ensalada y me parece una idea estupenda

[@sarabjketo]

Yo me estoy hincha do a ensaladas con higado de bacalao jajajaja 💖💖💖 muy buena idea lo del pan keto, en plan pate jajajaa

[@silviapadillacasas2411]

Hola ❤❤❤

[@canalderosi8138]

Hola guapísima cuanto tiempo 😘

[@sarabjketo]

Un monton!! Ya estoy de vueltaaa

[@Angelica3923]

Cuanto mides? Te ves muy bien y alta

[@sarabjketo]

1,68 muchisimas gracias! Peso 62,5kg

[@sonrisatuya]

Sara que chula toda la ropa!! En que gimnasio te has metido!!¡?? Jajajajaa Te lo digo porque yo he hecho igual me meti en el gim en junio y aun no he salido he perdido solo 4,5 kilos pero ya se nota un monton! Me falta perdee 2 o 3 mas. Y ya estare cañonaso pa ponerme esos conjuntazos sexis que te has puesto tu tb. Ole. Aunque bueno pa ir sexi no hace falta estar super delgada pero para mi si estaba mu blandita jijij

[@sarabjketo]

Jajajaj! Como ves en el vieeo, ningun gym, me voy a correr todos los dias y funciona! Jajajaja! Eso dieta keto y ayuno

[@sarabjketo]

Te vas a quedar divina, ya veras 💖💖💖💖💖

[@karmen972]

Sara enhorabuena, estas guapisima. Entonces comes cada 2 dias porque si haces ayuno de 24horas... 😱

[@sarabjketo]

No corazon, ayuno de 23h, como una vez al dia unas 1300-1400 kcals, a veces 1500kcals

[@nataliagonzalezmonico877]

Campeona

[@sarabjketo]

Gracias corazon!!

[@chorster9884]

Llevo 3 años de lactancia y ahora tengo una bebé de 2 meses jaja

[@sarabjketo]

Eres una campeona

[@mrmodafemenina1389]

😍🥰

[@vanessa.mallorca]

Estás divina 😘

[@sarabjketo]

Gracias wapisima 💖💖💖💖

[@Belladona007]

La ropa que va quedando grande llevarla a una costurera y le hacen las entallan

[@brendalyz8311]

Estás hermosa ❤

[@sarabjketo]

Gracias cielo! 💖💖💖

[@lindaomegadiamante4247]

Bien venida !! Que cuerpazo 😮👌

[@sarabjketo]

Gracias preciosa 💖💖💖💖💖