¿Que son los CARBOHIDRATOS? 🔥 en 7 min (FÁCIL) HIDRATOS DE CARBONO complejos y simples

BIENVENIDOS ▶▶▶▶▶▶▶▶ En este video veremos
Qué son los carbohidratos?
Los tipos
Cómo son usados como fuente enrgéticas
Cuáles son recomendables ingerir y cuáles no
Es muy importante saber este tema ya que hoy en dia la informacion abunda y no toda es cierta. Es por eso que a traves de este video explicaremos de forma sencilla y facil que son los HIDRATOS DE CARBONBONO.
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[@profesormatiasrodriguez9804]

MIRA la serie de SISTEMA ENERGETICO!!! 🔥 n9.cl/hxxr V02 MAX ❤ kzbin.info/www/bejne/j5bLnpKdidZ9qck

[@ricardoaguilarv123]

El canal con la mejor informacion y con la mejor forma de entender cada cocepto que brinda , que exito!! ya dentro de su curso de ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA! una gran inversion para mi formacion como personal trainer

[@amaradembele783]

tu eres fuerte saludos desde africa

[@caramelo6013]

Fan rotundo de todos tus canales, prof ! 🤜🏽🤛🏽

[@yinagomez6506]

Cada que veo un video, me gusta mucho más, son excelentes, muchas gracias!

[@aylencasado67]

Gracias por tu canal. Se me hace más fácil entender conceptos.

[@biancaraiteri9619]

GRACIAAAAASSSSS ya te quiero te estoy viendo TODOS los días todos hace casi un mes jajajaa

[@sandribustos6542]

Disculpa mi ignorancia. Esta frecuencia cardíaca la voy a medir cuando llegue a su vo2 máxima o se toma cuando empiece con su frecuencia basal... esta debería ir cambiando con el entreno?

[@Mrantirojoful]

Excelente, simple pero sustancioso, se podría decir que las únicas fuentes energéticas provenientes de alimentos son los carbohidratos y ácidos grasos? (las proteínas muy esporádicamente).

[@GugaPilar]

Muito legal esse video! Continue postando os viideos! Te desejo muita sorte com o canal! Obs.: Não gostaria de lhe encomodar, mas se tiver um tempinho para ir em meu canal e me dizer o que achou sobre meus vídeos, agradeço demais! Um abraço! 🙏🏼👊🏼