QUEM TEM DIABETES PODE COMER INHAME?

[@EDUDiabetes]

💙 Minha querida/Meu querido, sabia que se você der um JOINHA 👍 nos vídeos você ajuda demais o canal a prosperar e me ajuda a continuar gerando mais conteúdo e com mais qualidade? Assim posso trazer muito mais informações de qualidade para você! Muito obrigado!

[@ednaldobrazdasilva203]

Se vc é igual a mim que depois que descobriu a Diabetes tipo 2 e passa fome igual a mim, já que não pode comer nada deixa seu Like 😂

[@alziracardoso7032]

Eu sou diabética e não passou fome, a dieta q a Nutricionista me passou, como bem

[@mariadelourdes-zi8eu]

minha ex sogra nao comia nada e morreu ja faz 2 anos

[@JordaniaKBS]

Nkkkkkkkkkk

[@blessedFL]

@@alziracardoso7032 Como é sua dieta em relação a carboidratos?

[@valtermeireles3447]

Esse é o problema de diabético que não aceita a doença.Ah não posso comer nada ..Ah eu passo fome..Ah não tem graça a comida...enfim.Vc pode comer o que vc quiser! Ninguém te obriga a nao comer nada do que vc gosta , é uma decisão sua...vc come o que vc quiser, só não reclame no futuro,quando tiver problema no coração, cegueira, amputação,pq aí vc vai ter que conviver com isso.Gente ,me desculpe,mas tem que ser meio agressivo pra as pessoas entenderem o que é a consequência de uma diabetes sem controle.Sou diabético,e como muito bem!Não sei como podem dizer que passam fome,que não pode comer nada .etc.Legumes a vontade, saladas a vontade, ovos,todo tipo de carne, queijos,café com leite , frutas como abacate, côco, morango, limão,laranja, maçã, pêra.Paes feito com farinha de amêndoas,de linhaça,e outras...passa uma manteiga .Ah tem gente que diz que não pode comer nada?Falta e foco,e determinação ,não o que comer.Saude pra todos!❤

[@AnaPereiradeCarvalhodaSi-mp6ul]

Sou diabética tipo 2 como de tudo mas pouco graças a Deus vou indo tem que fazer deita mesmo e Deus na nossa vida

[@AnaLuciaFLopes]

Eu amo inhame faz tempo que não consumo depois que fui diagnosticada com pré diabetes. Meu último exame de hemoglobina glicada estava 5,3...

[@angelanatalinavazesperatof9394]

Ebaaaaaaa Edu!!!! 50.000 seguidores. Vc é demais!!! Vc merece!!!!

[@EDUDiabetes]

Muito obrigado querida Angela, fico feliz por sua mensagem!

[@mauradasilvalima626]

Sou diabética tipo 2 e a partir de agora, vou consumir Inhame mas com responsabilidade, sou muito cuidadosa e controlada com minha alimentação low carb

[@EDUDiabetes]

Muito bem querida, inteligência, gerência e cuidado. Você está no caminho certo!

[@isaperalesperales-in2fn]

Sou.diabetica.tipo.2.como.inhame.

[@filhadorei2532]

Que pessoa iluminada e você meu querido, te desejo vida longaaa🙌🙌

[@EDUDiabetes]

Obrigado!!😀😀

[@enifranciscasoares3838]

Obrigado pela orientação. Gosto muito do inhame. Cozido com no café da manhã.

[@elizabethbloise7627]

Acabei de comprar inhame! Aprendido edu!!

[@EDUDiabetes]

Oi @elizabethbloise7627! 😊 Que bom que você comprou inhame! Ele é um excelente alimento para a saúde. 🔹 Benefícios do Inhame: Rico em Fibras: Ajuda na digestão e no controle da glicemia. Vitaminas e Minerais: Fonte de vitaminas C e B6, além de potássio e manganês. Baixo Índice Glicêmico: Excelente para manter os níveis de açúcar no sangue estáveis. 🔹 Como Consumir: Cozido: Pode ser usado em sopas, purês ou simplesmente cozido e temperado. Assado: Outra opção saudável e deliciosa. Se precisar de mais alguma coisa ou tiver dúvidas, estou aqui para ajudar! Abraços! 🌟

[@vicentinaoliveira2080]

Bom dia, amo seus vídeos estou aprendendo cada vez mais sou diabética a mais de de anos estou feliz com as suas orientações continue com seus vídeos cerio que muitos estão aprendendo com vc Deus abençoe vc e sua família grandemente família grandemente por estar ajudando todos os diabético,

[@EDUDiabetes]

Juntos somos mais fortes nessa caminhada querida! Fico feliz que esteja gostando!

[@MariaJose-vv9wp]

Se Deus é por nós quem será contra nós ❤

[@EDUDiabetes]

@MariaJose-vv9wp Se Deus é por nós, ninguém será contra! ❤

[@MarciaCarechoNovaesLima-dv4ev]

Adoro. Vou comer duas fatias.

[@EDUDiabetes]

@MarciaCarechoNovaesLima-dv4ev Duas fatias de inhame são uma boa fonte de energia e fibras, mas lembre-se de consumir com moderação devido ao índice glicêmico médio. É ótimo combiná-lo com proteínas ou gorduras saudáveis, como ovos ou azeite, para equilibrar os impactos na glicose. Bom apetite! 🥔🍳😊

[@MariadeFatima-cw6zi]

Nota 10 e gratidão 👍

[@EDUDiabetes]

@MariadeFatima-cw6zi Muito obrigado! Fico feliz que tenha gostado. Nota 10 para você também! 👍

[@Mariaherculano-h5p]

Edu sou de Angola.🇦🇴 No princípio a minha diabete estava muito alta 200e300agora com as tuas receitas está super as vezes em jejum 130ou140120 comprei a máquina todos os dias me avalio muito obrigado.🙏

[@EsterrosangelaDesouza]

Obrigada viu

[@EsterrosangelaDesouza]

Tomeu um suco de huhame c limao t f preocupada obrig

[@EsterrosangelaDesouza]

M glicise e m alta p ainda como m errado vc mim ajuda oobrig

[@marileneresende5802]

Edu parabéns, continue assim com seu jeito de falar a gente entende, sua voz é suave,...

[@EDUDiabetes]

Fico feliz que esteja gostando, querida! 😀

[@elizabethbloise7627]

Verdade....a postura, a voz ,as explicações são excelentes. Comprei o ebook com receitas e estou fazendo aos poucos. Coisas simples e mais a nossa cabeça aberta para aprender é um bom caminho.

[@ilmaquerino641]

Obrigada por falar que só posso 100

[@EDUDiabetes]

@ilmaquerino641, Que bom que a informação sobre o inhame foi útil! 100 gramas é uma porção equilibrada para controlar a glicose. 😊🍠

[@gecyleite2853]

Muito bom amei o vídeo

[@EDUDiabetes]

@gecyleite2853 Muito obrigada! Fico muito contente que o vídeo tenha sido útil. Seu feedback é muito valioso! ❤😊

[@mariainesoliveira8790]

Edu, comi amaranto com leite à noite e dormi muito bem . Como sou pré diabética, fui pesquisar sobre o amaranto e tomei um susto ! Ele tem índice glicemico muito alto . Como devo fazer para consumi-lo? Tenho 84 anos e peso 58 quilos. Preciso ganhar massa muscular. Gostaria que você abordasse esse assunto: diabetes/massa muscular. Obrigada

[@EDUDiabetes]

Olá querida, o amaranto é interessante evitar, pode trazer malefícios, principalmente se for consumido de forma excessiva. Em relação ao ganho de massa muscular magra e diabetes, falamos essa semana sobre esse tema, correlacionando com pessoas magras. Vale a pena assistir 👉 kzbin.info/www/bejne/rmjPlGeam6uhgKs

[@VivianeSantos-hz7ob]

Meu Deus eu antes de saber que estava pre diabética misturava tudo inhame, mandioca, batata doce, abobora., arroz....misericórdia a falta de informação nós coloca em riscos diários. Obrigado Edu😊

[@LuciaSantos-ys5xu]

Coma o que vc tiver vontade a vida é curta e vc ja é uma vencedora ,

[@mariapenha9461]

Eu me chamo Maria da Penha Moro em Diadema São Paulo a Dori me é muito gostoso feito sopa então nem se fala Muito obrigado

[@EDUDiabetes]

Cuidado com os excessos!

[@ademildesmida6363]

Gostei muito

[@nicegama4185]

Bom dia Dr ,obrigado pela orientação, queria tomar suco de inhame 50 grama mais ou menos com agua sem açúcar e sem adoçante so para repor os hormônios

[@EDUDiabetes]

Bom dia! O suco de inhame é uma boa opção e pode ser consumido sem açúcar ou adoçante. O inhame é rico em nutrientes e pode ajudar na reposição hormonal. Apenas certifique-se de consumir com moderação e, se necessário, consulte um nutricionista para orientações específicas.

[@ameliacunha7926]

Batata-doce tem muito sódio? Diabético não pode comer? ? Só um pouquinho pela manhã?

[@EDUDiabetes]

Olá querida, assista ao vídeo onde eu falo sobre a batata-doce e tire boas conclusões! 👉 kzbin.info/www/bejne/aJjJoI2IjZVkmKM

[@ValMaria-w1o]

Mim etéreas essi assunto vou a guarda 😂Val

[@EDUDiabetes]

@ValMaria-w1o, que bom que o assunto te interessa! Fique ligada, tem sempre mais conteúdo chegando. Espero que goste! 😂😊

[@marilenedornela5999]

Eu estou lascadq estou pré diabetes já no limite estou sofrendo muito com mudança na alimentação não estou conseguindo resumindo tô lascada 😢

[@EDUDiabetes]

Oi, Marilene! Entendo que pode ser difícil, mas fazer mudanças na alimentação é essencial para controlar a pré-diabetes. Tente fazer pequenas mudanças gradualmente e busque apoio de um nutricionista. Você não está sozinha nessa jornada! Força! 💪😊

[@BeatrizSantos-pn9uv]

O xilitol eu uso nas minhas receitas posso fazer o uso da laranja Lima

[@EDUDiabetes]

Pode sim, coma a laranja com o bagaço!

[@aurenitapedrazzi5036]

Com moderação claro

[@EDUDiabetes]

Exatamente!

[@veraluciademelo8071]

Boa noite, até pouco tempo fazia sopa com inhame, batata doce, abóbora, bertalha e feijão bragvo 😢 6:48

[@EDUDiabetes]

É importante evitar misturar várias fontes de carboidratos, como no caso dessa sopa querida!

[@deliciasdavovomirian8949]

Cuscuz fãs mal para diabete 7:24

[@rozaliapereira1930]

EDU eu como de tudo sou diabetica mais de tudo um pouco assim como inhame,batata doce, abóbora mais tudo em pequenas quantidades mais minha diabete é controlada obrígada pelas orientações

[@EDUDiabetes]

Oi @rozaliapereira1930! 😊 É ótimo saber que você está conseguindo controlar sua diabetes com uma alimentação equilibrada. Comer de tudo em pequenas quantidades é uma boa estratégia. 🔹 Alimentos Balanceados: Inhame, Batata-Doce e Abóbora: São excelentes fontes de carboidratos complexos e fibras, que ajudam a manter a glicose estável. Pequenas Quantidades: Manter as porções controladas é essencial para evitar picos de glicose. 🔹 Dicas Adicionais: Variedade: Continue variando os alimentos para garantir que você está recebendo todos os nutrientes necessários. Monitoramento Regular: Acompanhe seus níveis de glicose regularmente para ajustar a dieta conforme necessário. Parabéns pelo controle da diabetes e continue firme! Se precisar de mais alguma coisa ou tiver dúvidas, estou aqui para ajudar! Abraços! 🌟

[@LuciaSantos-ys5xu]

Eu tambem , o que sobe minha glicemia é passar raiva

[@rosamariaiansen749]

Obrigada Edu. Adorei sua explicação sobre infame, vez em qdo., eu como.

[@lucienegueiros1293]

Eu amo inhame no cafe da manhã.

[@EDUDiabetes]

Busque adicionar alguma fonte de proteínas, como os ovos por exemplo.

[@alicebisi8054]

Boa noite Edu! Muito obrigada pela informação, vou consumir com responsabilidade.

[@EDUDiabetes]

Utilize a inteligência para se alimentar e pode ter o inhame como opção!

[@elianebarbosa6527]

Sou pré-diabética e estou com câncer, fico sem saber o que comer.

[@LuciaSantos-ys5xu]

@@elianebarbosa6527 bom dia , come de tudo , o que mata é o estresse

[@quinhascamulombo8658]

Muito obrigada Edu.gostei muito. Porque eu consumo aqui em Angola.

[@EDUDiabetes]

Siga as dicas do vídeo! 😀

[@BenitaChendutima]

Boa tarde Edu eu sou de Angola e diabética comia muito inhame, mas estou aprender muito no teu canal e jja mudei a minha dieta. obrigada

[@EDUDiabetes]

Parabéns! Continue se cuidando.

[@mariaaparecidalopes2722]

Adoro suas postagens ,Deus te abençoe

[@nilzapadilhaoliveira4499]

Oi ❤gosto muito de inhame, estou pensando em fazer um pão com inhame e farinha de linhaça, sal, ovos e fermento o que vc acha dessa receita, sou diabética hipertensa e tenho 58quilos desde já obrigado pelas informações que você passa pra nós, Deus abençoe a sua vida com muito carinho ❤

[@EDUDiabetes]

Olá querida Nilza, é uma boa ideia essa receita, pode fazer, se ficar boa, você me avisa, ok?

[@mariaterezinhacorrea4351]

Eu como sou diabética 😊😊

[@EDUDiabetes]

😀😀

[@mariadbarboza3730]

Gosto do cara

[@teresamoraes2612]

eu sou pré diabete eu gosto de bate inhame com folha de couve e um pedaço de beterraba um pedaço de maça e uma batatinha comum batom todo com adoçante istevia pois posso continuar tomando esse suco edu

[@EDUDiabetes]

@teresamoraes2612, Seu suco parece muito saudável, mas é importante moderar o consumo de batata comum e beterraba, pois ambos têm um índice glicêmico mais alto. Se possível, use porções menores ou substitua a batatinha comum por uma batata-doce, que tem um impacto menor na glicemia. 🍏🥤

[@mariapenha9461]

Eu gosto muito do hiame

[@EDUDiabetes]

Muito bem, apenas evite excessos!

[@enyvicente2930]

Boa tarde Edu. Assisti o vídeo do inhame, obrigado por responder, tenho mais pergunta da batata doce , pois sou nova no seu programa e estou muito confiante que minha taxa da glicose vai baixar com o seu ensinamento tudo bem claro. Então descobri que está com a taxa um pouco alta não tomo remédio o médico não passou contudo que estou recebendo e aprendendo com você espero ficar legal.

[@EDUDiabetes]

Muito bem! Parabéns por querer melhorar sua atual condição! Aproveite para assistir ao vídeo da batata doce e aprender mais 👉 kzbin.info/www/bejne/aJjJoI2IjZVkmKM

[@enyvicente2930]

@@EDUDiabetes Boa tarde Edu Obrigado. Vou olhar o vídeo da batata doce. Mande vídeo pra mim que fala da tapioca.

[@EDUDiabetes]

Tapioca 👉 kzbin.info/www/bejne/p4S9aqOEg9B4jsU

[@nirasousa2365]

Eu faço detox com ihame todas as manhãs com goiaba e limão.

[@EDUDiabetes]

Cuidado com os excessos.

[@cilenebezerra5151]

Sou diabética grau 2,consumo sempre inhame e cara,sempre como 3rodelas no almoço com camarão no vapor,acho que estou consumindo demais,misericórdia não sei mais o que comer.😢

[@EDUDiabetes]

3 rodelas não trarão problema algum querida, além do mais, camarão no vapor é super bem-vindo, você pode consumir sem maiores problemas! Adicione mais legumes e verduras, além de folhas verdes!

[@mariadocarmocoelho9543]

❤ bom dia, Edu eu sou diab t 2 a mandioca e os derivados dela ,maria do Carmo de Varginha MG

[@EDUDiabetes]

Temos vídeo falando sobre o tema: Farinha de mandioca 👉 kzbin.info/www/bejne/Y2TamnaPbNOUoMk Mandioca 👉 kzbin.info/www/bejne/ZmnUmql6hJWEnas Bolo de mandioca 👉 kzbin.info/www/bejne/jnncfZ-GZ6eEeas

[@mariaterezaribeirodepaiva1309]

Obrigada por seus ensinos pra nossa saúde

[@EDUDiabetes]

Juntos somos mais fortes 😀

[@maelbe8405]

Boa tarde Edu Verifiquei minha glicose ontem e deu 101 o que posso fazer para deixar abaixo dos 100

[@crentepuro]

Controlo com plantas Pata de vaca Folha de abacate e Erva botão

[@EDUDiabetes]

Boa tarde, Maelbe! Para ajudar a baixar a glicose, tente aumentar a ingestão de fibras, beba bastante água e pratique exercícios regularmente. Evitar alimentos ricos em açúcar e carboidratos refinados também ajuda bastante. E claro, sempre consulte seu médico para orientações específicas. 💙

[@izabelcruz7740]

Fale a respeito do Chocolate p o diabete

[@EDUDiabetes]

Tem vídeo falando do chocolate, assista 👉 kzbin.info/www/bejne/p6jCeJp9aruWY80

[@FátimaMergulhão-j2p]

Valeu

[@gildapastelitto6227]

Edu, eu costumo comer batata ou inhame ou abobora sempre acompanhada com uma banana verde cozida. To no caminho certo?

[@mariaines922]

Bom dia Deus abençoe vc Edu os alimentos que são tirado da terra faz mal ao diabetes?

[@EDUDiabetes]

@mariaines922, bom dia! Deus abençoe você também! 🙏 Em geral, alimentos que vêm da terra, como vegetais, legumes e frutas, são ótimos para a saúde. No entanto, alguns alimentos como batata, mandioca e beterraba possuem mais carboidratos e podem impactar a glicemia se consumidos em grandes quantidades. O segredo é a moderação e o equilíbrio! 🌿🥕🍠

[@mariaalbertodacruz3452]

O quê o diabete pode comer e beber, legumes, verduras, carne vermelha, carne branca, aves, peixe? Pode beber café,,água com limão, chás, cerveja, gasosa, vinho tinto vinho branco? Estou a fazer estas perguntas para melhor me controlar da diabete

[@EDUDiabetes]

Excelente pergunta, querida. Fico feliz em saber que você está querendo melhorar o seu tratamento. Vou te indicar alguns vídeos e assim, você vai continuar aprendendo. Primeiro, assista esse vídeo, temos 57 alimentos que o diabético pode comer 👉 kzbin.info/www/bejne/fYmWkGivmsxoiJo Agora, assista esse vídeo, temos 9 bebidas que ajudam a diminuir a glicose 👉 kzbin.info/www/bejne/roGmgoWVjdudoLM Café da manhã 👉 kzbin.info/www/bejne/gp-ulqRtgap9ftk Almoço 👉 kzbin.info/www/bejne/nJqvkqavjLmtpM0 Jantar 👉 kzbin.info/www/bejne/e3PMlH9sic52edE Lanche 👉 kzbin.info/www/bejne/nHLMdHp6pZx_jKM Sobremesa 👉 kzbin.info/www/bejne/p5_ahGCZeq-XiM0

[@veramartabarcelos3437]

Muito bom suas dicas

[@EDUDiabetes]

😀😀

[@anaamorim4309]

Eu, quero saber do aipim se posso comer??

[@EDUDiabetes]

Olá, querida! Tem vídeo falando sobre, assista agora 👉 kzbin.info/www/bejne/ZmnUmql6hJWEnas

[@augustacordeiro6437]

O inhame em farinha perde o valor calórico?

[@EDUDiabetes]

Não!

[@mariajosepifano7647]

Ganhou mais uma inscrita,❤️❤️❤️👏👏👏👏👏👏👏👏👏.

[@EDUDiabetes]

😀😀

[@jacksonoliveiracanalmiguel2372]

VALEU, EDU, ESTAVA ESPERANDO ESSA AVALIAÇÃO!

[@EDUDiabetes]

Conseguiu pegar as dicas?

[@jacksonoliveiracanalmiguel2372]

@@EDUDiabetes SIM, SIM OBRIGADO!

[@solangemaria3360]

Quero saber

[@EDUDiabetes]

😀😀

[@donacleo-ny6vn]

Edu, diabéticos pode comer cará?

[@EDUDiabetes]

@donacleo-ny6vn 🥔 Sim, o cará pode ser consumido por diabéticos, mas sempre com moderação, pois também contém carboidratos.

[@Mariaherculano-h5p]

Muito obrigado Edu pela dica

[@celiamucillo3647]

Edu pode comer cara?

[@taniacarmem7553]

Pose comer futapa sou diabetica tipo 1

[@EDUDiabetes]

O que seria FUTAPA?

[@soniaregina2794]

Olá. Sopa de inhame pode? Obrigada

[@EDUDiabetes]

Em pequenas quantidades também querida!

[@soniaregina2794]

Gratidão

[@filhadorei2532]

Edu o meu colesterol que é alto, posso seguir toda essas suas instruções, fazendo exercícios e aí ele tende a baixar não é? Fazendo a alimentação inteligente???

[@EDUDiabetes]

Pode sim, você poderá diminuir o colesterol RUIM (LDL), além de aumentar o colesterol BOM (HDL). Você irá diminuir a glicose, a glicada, além de ganhar mais saúde.

[@filhadorei2532]

@@EDUDiabetes muito grata meu amado, por você está sempre nos abençoando com suas informações, Deus continue cuidando de você em todas as áreas, o KZbin precisa entender que você é o melhor👏👏👏👏

[@ilmaquerino641]

Sou diabética tipo 2 comer iame

[@EDUDiabetes]

@ilmaquerino641, O inhame é uma delícia e, consumido com moderação, pode fazer parte da sua alimentação mesmo com diabetes tipo 2. Aproveite e cuide das porções! 💪😊

[@marialucimar7165]

Comendo 100gramas do inhame em uma refeição por dia aí só posso comer carboidratos no outro dia sou diabética tipo 2.

[@EDUDiabetes]

Você pode manter o consumo de 100 gramas de inhame em uma refeição (por exemplo no jantar) e consumir outra fonte de carboidratos na refeição do almoço também (por exemplo 100gramas de arroz integral). Apenas evite excessos, coma proteínas e boas fontes de gorduras, além de legumes, verduras e folhas verdes.

[@terezajosepires4496]

Já consumi agora não Mesmo gostando Obrigada pela sua ajuda 🙏🏻❤️😅

[@EDUDiabetes]

😀😀

[@raimundoribeiro-zb7ll]

Meu amigo eu queria fazer uma pergunta sobre maionese quem e pre diabético pode comer maionese

[@EDUDiabetes]

Apenas em pequenas quantidades meu amigo.

[@raimundoribeiro-zb7ll]

Muito obrigado onde eu vi um comentário sobre o azeite extra virgem o leite de coco e o óleo de coco so me uma coisa vc que ja e diabético a muitos anos tem um desses três produtos que fazem mal por deve uma médica que falou que uns deles que fazem mal vc pode me esprica alguma coisa sobre isso bom dia e uma abençoada semana

[@EDUDiabetes]

Esses 3 tipos de alimentos, não irão causar malefícios para a sua saúde, desde que você não exagere nas quantidades quando for consumir.

[@marialucimar7165]

Por favor, vê ponho 2 colheres de sopa de milharina (flocao) 1ccolher de farinha de linhaça deixo dw molho com 4colheres de água por 2 minutos espalho na frigideira untada com azeite extra virgem asso em fogo mínimo até torra pra comer com 2 ovos mexidos ! Posso? sou diabética tipo2

[@EDUDiabetes]

Dessa forma, pode sim.

[@marialucimar7165]

@@EDUDiabetes muito obrigada!Deus te abençoe muito!

[@ritaseabra7230]

Obrigada pela preciosa informação. Quem é diabético pode comer biomassa de banana verde? Agradeço.

[@EDUDiabetes]

Pode sim querida, assista a esse vídeo para aprender mais 👉 kzbin.info/www/bejne/f6iZYmiBrc9sha8

[@joseluiz4557]

Edu, qdo um carbo é considerado um IG alto ? Considerado que a resposta glicêmica para cada indivíduo é diferente...

[@EDUDiabetes]

O índice glicêmico está relacionado diretamente com a velocidade de digestão e absorção, por mais que seja individual, um alimento quando consumido de forma isolada, ou seja, sozinho, e tenha índice glicêmico elevado, rapidamente ele vai parar na corrente sanguínea, por exemplo: uma colherada de mel, se você comer, rapidamente a glicemia vai subir. Graças a deus isso acontece, pois já fui salvo diversas vezes de uma hipoglicemia através do consumo de um alimento com alto índice glicêmico. Acredito que você também, não é verdade?

[@joseluiz4557]

Entendi, ..ah com ctz já recorri sim a algum de alimento de absorção rápida....obgd Edu

[@lourdesramalho3456]

Eu costumo consumir inhame uma vez por semana.

[@EDUDiabetes]

Muito bem!

[@MariaLourdes-pj9jb]

Eu amo inhame

[@EDUDiabetes]

😀😀

[@genildam.518]

Eu adoro iame

[@EDUDiabetes]

😀😀

[@soniamaramoreira1528]

Bom dia Edu. Estou prediabetica e tenho hipotireoidismo. Tomo Puram 50 mcg. O que comer100% zero carboidratos e açúcar para dar energia?

[@EDUDiabetes]

Olá querida! Eu sou diabético tipo 1 e tenho hipotireoidismo também! Alimentos com zero carboidratos devem ser a basa de boas gorduras (azeite, carnes mais gordas, peixes como o salmão, mais gordurosos) e também fontes de proteínas (como já mencionei anteriormente, as carnes com maiores quantidades de gorduras, irão fornecer proteínas e gorduras - fontes de energia), além de legumes, verduras e principalmente as folhas verdes. Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzbin.info/www/bejne/gp-ulqRtgap9ftk Almoço 👉 kzbin.info/www/bejne/nJqvkqavjLmtpM0 Jantar 👉 kzbin.info/www/bejne/e3PMlH9sic52edE Lanche 👉 kzbin.info/www/bejne/nHLMdHp6pZx_jKM Sobremesa 👉 kzbin.info/www/bejne/p5_ahGCZeq-XiM0 Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzbin.info/www/bejne/sKjChaSilKyEe6c

[@soniamaramoreira1528]

@@EDUDiabetes 😘

[@izabelaparecidadileladilel6410]

E mandioca pode consumir

[@EDUDiabetes]

Temos vídeo falando da mandioca, assista 👉 kzbin.info/www/bejne/ZmnUmql6hJWEnas

[@periclescalafange1068]

Edu me fala feijão verde faz mal a diabéticos ?

[@EDUDiabetes]

Não necessariamente, apenas deve-se evitar excessos.

[@genisantos998]

Edu .comer batata doce pode .

[@EDUDiabetes]

Temos vídeo falando sobre ela, assista agora 👉 kzbin.info/www/bejne/aJjJoI2IjZVkmKM

[@damiriamferreira6168]

E cará do mesmo jeito?

[@EDUDiabetes]

Isso, apesar de serem diferentes, eles possuem basicamente a mesma tabela nutricional.

[@marileneresende5802]

Tenho medo, para mim é carboidrato.

[@EDUDiabetes]

Possui carboidratos, por isso deve-se evitar consumir em excessos, evitando também comer com outra fonte de carboidratos como o arroz branco.

[@terezadosreisborges2203]

Edu diabético pode comer cará?

[@EDUDiabetes]

Seguindo as dicas desse vídeo, você pode 😀

[@DejaniraVieiradacosta]

Edu tem varios tipo de inhame todos são iguais

[@EDUDiabetes]

Basicamente sim, a dica vale para todos.

[@luziagodoymonteiro8209]

Edu sou pré diabética, posso consumir Quinoa,?

[@EDUDiabetes]

Pode sim querida, desde que você evite consumir grandes quantidades, e quando for consumir a quinoa, evite comer outros alimentos com grandes quantidades de carboidratos.

[@mariainesoliveira8790]

Oi Edu ! E o aipim / mandioca ?

[@EDUDiabetes]

Olá querida! Tem vídeo falando da mandioca, assista agora mesmo 👉 kzbin.info/www/bejne/ZmnUmql6hJWEnas

[@marianildabiguetti2445]

Gosto muito de inhame e consumo: vou diminuir 😮

[@EDUDiabetes]

Tenha atenção aos excessos.

[@mariacreusalima123]

O que tem diabete o que pode comer

[@mariacreusalima123]

Maria Creusa Lima Villa

[@EDUDiabetes]

Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações: Café da manhã 👉 kzbin.info/www/bejne/gp-ulqRtgap9ftk Almoço 👉 kzbin.info/www/bejne/nJqvkqavjLmtpM0 Jantar 👉 kzbin.info/www/bejne/e3PMlH9sic52edE Lanche 👉 kzbin.info/www/bejne/nHLMdHp6pZx_jKM Sobremesa 👉 kzbin.info/www/bejne/p5_ahGCZeq-XiM0 Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzbin.info/www/bejne/sKjChaSilKyEe6c

[@taniacarmem7553]

Eu como iame sem sal so boto por cima a margarina becel

[@EDUDiabetes]

Cuidado com os excessos 😀

[@Odete.CriancaFeliz]

Como inha

[@Odete.CriancaFeliz]

Batido com creme patente não uso manteiga

[@odetecelina8812]

Odete eu tenho diabete e como ihame

[@EDUDiabetes]

Muito bem, apenas evite comer em excesso!

[@vanessaraquelmartins5483]

Diabético pode consumir fibra de maçã?

[@EDUDiabetes]

Pode sim!

[@vanessaraquelmartins5483]

@@EDUDiabetes qual quantidade? Ela é muito docinha! Fico com medo da minha glicose subir rsrsrsrs!

[@EDUDiabetes]

Por ser uma fibra solúvel, ela é interessante, mas como você mencionou, ela é doce devido ao fato de ter carboidratos, então não se deve consumir maiores quantidades. Uma colher de sobremesa apenas.

[@ademildesmida6363]

Estava comendo hiame com batata e aimpim

[@elianemachado6711]

Eu amo inhame.kkkk

[@MariaJose-vv9wp]

Nossa Hiame é um alimento só de fibra eu sou diabete mais o meu médico falou q Hiame é uma boa alimentação 😂😂

[@EDUDiabetes]

@MariaJose-vv9wp Que bom que seu médico recomendou inhame! Ele é realmente um alimento rico em fibras e pode ser uma boa opção para diabéticos. 😊 É só ter moderação.

[@anaamorim4309]

Obrigado!

[@EDUDiabetes]

😀😀

[@donacleo-ny6vn]

Diabético pode consumir abacaxi?

[@edulima3907]

@@donacleo-ny6vn Têm um índice de açúcar razoável, pode consumir moderadamente.

[@marlenesypniewski734]

...eu não gosto de nhame...😂

[@claudetealves2526]

Eu nunca provei o Inhame e nao sei q gosto tem!!.Ok?

[@EDUDiabetes]

Tudo bem, não tem problema algum querida!

[@lucienegueiros1293]

o

[@jacksonoliveiracanalmiguel2372]

JÁ FIZESTE A AVALIAÇÃO DE GRANOLA?

[@EDUDiabetes]

Ainda não meu amigo, ótima dica!

[@mariacampos7892]

Nao gosto de inhame nao

[@EDUDiabetes]

Eu também não sou fã

[@xanadu-x]

Em resumo... Só pode beber água!

[@EDUDiabetes]

Água é fundamental, não devemos deixar de tomar todos os dias. Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações sobre alimentação: Café da manhã 👉 kzbin.info/www/bejne/gp-ulqRtgap9ftk Almoço 👉 kzbin.info/www/bejne/nJqvkqavjLmtpM0 Jantar 👉 kzbin.info/www/bejne/e3PMlH9sic52edE Lanche 👉 kzbin.info/www/bejne/nHLMdHp6pZx_jKM Sobremesa 👉 kzbin.info/www/bejne/p5_ahGCZeq-XiM0 Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzbin.info/www/bejne/sKjChaSilKyEe6c

[@lennacavalcante5828]

Boa noite vc e bem claro no seu ensinamentos gosto muito de lher ouvi