Questions/Réponses : Que faire en vacances, quel programme avec kettlebell ?

"En vacances c'est compliqué. Je cherche comment garder la forme en vacances et quelles séquences KB à rajouter à mes séances de musculation ?"
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Tous les vendredi, je réponds à une question qui m'a été posée par les lecteurs des Nouvelles du gymnase.
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