QUINOA REVELADA: É Saudável? Pode Consumir Na Low-Carb? Tudo sobre a quinoa

Рет қаралды 1,526

Күн бұрын

Пікірлер: 26

@SenhorTanquinho 8 ай бұрын

IMPORTANTE: Todos os assuntos tratados neste vídeo são aprofundados, de maneira prática e direto ao ponto no programa Cardápio Tanquinho 2.0. É a sua melhor chance de mudar seu estilo alimentar para ter emagrecimento e saúde, para sempre. Ele conta com 10 pilares para você seguir, que vão te libertar de contar calorias, pesar comida, e contar carboidratos. E te darão as ferramentas comportamentais para viver isso na prática. Veja quais são 3 desses poderosos pilares nesta aula gratuita: go.hotmart.com/Q30279101M?src=youtubeQuinoa

@cesarsantos5847 8 ай бұрын

Eu nunca acreditei nesses superalimentos da mídia soja,aveia,quinoa e grão de bico,eu prefiro carne e ovos

@SenhorTanquinho 8 ай бұрын

Faz muito bem, César! Eu mesmo comi APENAS carnes e ovos por um tempo, falei sobre essa estratégia aqui: kzbin.info/www/bejne/bXLRoGpmnNWEnpo

@Jujukkk18 2 ай бұрын

Dieta da proteina

@lucianasoldani4571 8 ай бұрын

Nossa! Tô chocada! 😱 Sempre ouvi dizer que a quinoa era um dos alimentos mais nutritivos do mundo! 😲

@SenhorTanquinho 8 ай бұрын

pois é! mas agora você já tem fatos sobre a quinoa para reavaliar o que sempre ouviu dizer. Uma hora é a quinoa, outra hora é a goji berry... engraçado que nunca falam do fígado bovino ou dos ovos, né?

@keilaferreira591 8 ай бұрын

@@SenhorTanquinho ja falaram sim dos ovos, q são fontes de colesterol 😂

@SenhorTanquinho 8 ай бұрын

@@keilaferreira591 hahahahaah bem lembrado... é "rir pra não chorar".

@BeatrizMadureira 7 ай бұрын

Parou com a dieta carnívora porquê Assisti um vídeo seu sobre a dieta carnívora me inspirei e vim assistir outros vídeos e vi que você já mudou de dieta o que aconteceu poderia me dizer pra eu saber qual dieta eu faço ! Fiquei na dúvida 😮

@SenhorTanquinho 7 ай бұрын

Oi, Bia! aquele vídeo foi de 2019 / 2020. Não vejo por que não incluir uns vegetais ou receitinhas de vez em quando - uma vez que não tenho problemas em lidar com esses vegetais. Mas, sinta-se livre para fazer a dieta carnívora se quiser. Mas é bom ter em mente que não serão umas fatias de tomate ou berinjela no seu dia a dia que irão impede-la de ter resultados. Você já é aluna do nosso Método Cardápio Tanquinho?

@luizgonzaga4593 8 ай бұрын

Dieta da proteína

@SenhorTanquinho 8 ай бұрын

aqui está o link para o vídeo: - Como emagrecer 4.9kg comendo MAIS PROTEÍNA: kzbin.info/www/bejne/nqmyq6Whe7aZY6s

@vivianecarvalho2817 8 ай бұрын

Sou vegetariana e gostaria de ter uma dieta low carb. Como faço?

@SenhorTanquinho 8 ай бұрын

oi Viviane, ensinamos exatamente como fazer uma dieta low-carb vegetariana neste programa completo: landing.senhortanquinho.com/receitas-low-carb-vegetarianas-para-todas-as-horas/?hsrc=eW91dHViZUNvbW1lbnQ%3D