Рет қаралды 7,824
هذا هو حسابنا الانستقرام الجديد بعد تقييد الحساب الأول للأسف بسبب الحديث عن قطاع غزة و القدس .. الرجاء متابعته حتى يصبح أقوى حساب فتنس و تغذية بشكل علمي على انستقرام !
/ abdullah.tulba
. ما عندك قوة الإرادة للالتزام في الدايت؟ | طرق علمية مثبتة | أن ليس للإنسان إلا ما سعى الحلقة #2
كيف تلتزم بالدايت لمدة شهور وطوال العام و كيف تحصل على قوة الإرادة !!
بتمشي على دايت وبتخرج عنه باستمرار
بتاكل طعام سريع بتاكل حلويات و بتلوم نفسك و عزيمتك كل مرة
هادا الفيديو حيحل المشكلة تماماً
تواصل/ي مع فريق الجوكر 🃏 واتس آب ودعه يحدد لك ما يحتاجه جسمك وتعرف على أحدث عروض الاشتراك معه من أي مكان في العالم 👇
api.whatsapp.c...
حسابنا الانستقرام ستوريات علمية ممتعة يومياً 👌
/ nutrition_joker
احصل على برامج NJ3 الاحترافية و حول جسمك للأبد الآن !!
كل هذا وأكثر.. تفضل بزيارة موقعنا
🎯 abdallahtolba.com
صفحتنا على الفيسبوك ✔️
/ nutritionjoker