أقوي 4 أربع خضروات متوفرين بالبيت بتخفض سكر الدم بنسبة 60% وبتقلل الكوليستيرول الضار بالجسم
Рет қаралды 476,474
Жыл бұрынهذة الاخضروات لو استخدمت كل يوم واحد منهم علي الاقل هيغير كدير حياتك مع السكري
ولككن يجب اضافة اي نوع منهم يوميا بحيث تشوف نتايج ممتازة مع الوقت
الشرح الكامل للقرع المر او الخيار المر
• نوع الخضار الوحيد الذي...
فديوا الخاص بالروتين اليومي الخاص بيها لخفض التر-اكمي
• روتين يومي لازم تجربة...
◀ شكرا لك على المشاهدة 😍
◀ لا تنسي الاشتراك في القناة ❤ وعمل لأيك (👍) وشير للفيديو
#diabetes #controldiabetes #preventdiabetes #diabetes
يرجا استخدام هذة المكسرات في نظامك الغذائي اليومي
بشكل معتدل بين الوجبات بحيث تسطيح تحقيق افضل النتائج من احتواء مستويات سكر الدم
• تناول هذة الانواع من ا...
هذة المشروبات مهم جدا جدا لكل الناس اللي بتعاني مع السكري
ومفيدة جداا لحرق الدهون
يجب الالتزام بل المواعيد وطريقة الاستخدام
لفديوا الخاص بل المشروب الذي يقلل سكر الدم بنسبة 30%
خل التفاح العضوى
• المشروب الذي تشربة بع...
اشرح الفديوا الكامل با السكر التراكمي وتسكر البروتين وكيف يتلف السكر يتلف الكبد واعضاء الجسم
:
• اماهي حالة تسكر البروت...
@user-zb8ip5ut3r 10 ай бұрын
الباذنجان . والفطر والبامية والخيار المر أوالقرع المر للسكري وتنشيط البنكرياس
@ahmedalasaar3259 Жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور مصطفى 🎉
@user-fx3ou2vh3y Жыл бұрын
شكرا يا دكتور بارك الله فيك وجزاك خيرا اللهم امين
@user-rz2ws4cm2q Жыл бұрын
جزاك الله ووالديك الجنة ❤
@ahlammohamed1251 Жыл бұрын
الموفقيه والنجاح في كل شيء وتقدير لجهودكم
@nazimasmail8935 Жыл бұрын
شكرا معلومات قيمه بارك الله بكم
@maisonjomard3045 11 ай бұрын
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
@fatimajoudah3473 Жыл бұрын
جزاك الله خير يارب كل الخضار اللي ذكرتها صحيحه
@Healthytips2 Жыл бұрын
سعيدون بتعليقكم ، ونطمح في تلبية رغباتكم، دُمتم لنا بخير حال دائما🌸
@user-lp8vf3oz1o 9 күн бұрын
ياريت يادكتور لو تعطي اكثر من اسم للخضروات المفيده لمرضى السكري للدول العربية
@djahidabraza2640 Жыл бұрын
ربي يحفظك يا دكتور جزاك الله خيرا وجميع المسليمين وصلي اللهم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
@user-nn4hq8is7w Жыл бұрын
شكرا دكتور الله يبارك فيك معلومات مفيدة قوي شكرا
@samuellosadaka9735 Жыл бұрын
❤مشور يا دكتور على المعلومات القيمة لم أجد حلقة الخير المر تحياتي لكم جميعا أبو أدم من السويد 🇸🇪 ❤❤❤
@soraya3743 Жыл бұрын
الخيار المر البدنجان الفطر البامية
@manahilbach8703 2 ай бұрын
جزاك الله خيرا على هذه النصاءح الله كثر من امثالك وبارلك في صحتك
@user-ub5wi6yd4l Жыл бұрын
معلومات مهمة جزاك الله خيرا دكتور تحياتي لك ❤
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@user-oe8eq8bn2e Жыл бұрын
جزاك الله خيرا يادكتور
@soheibsaada3445 Жыл бұрын
اشكرك علي هده المعلومات جزاك الله خير
@mohamadguzo1711 Жыл бұрын
دكتورنا اللطيف يسعد قلبك .. وتحيه الك من ايطاليا 🎉 بدي منك حلقه عن علاج البهاق بالغذاء وحلقه اخرى عن الفيبروميالجيا
@zohrabenmehirisse3084 10 ай бұрын
Merci Dr pour ces informations médicales précieuses et les conseils sacrés médicaux. ❤
@user-dy1xb9zf5f Жыл бұрын
جزاك الله كل خير
@user-lg4dr9un1g Жыл бұрын
بارك الله بكم بني الطيب
@mervi587 11 ай бұрын
جزاكم الله كل الخير
@soadamin4561 Жыл бұрын
شكرا يادكتور على المعلومة وطريقة ألعرض احسنت فى توصيل المعلومة
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@khadijaelkahlaoui4607 Жыл бұрын
حفظك الله من كل الأمراض شكرا على المعلومات القيمة و الثمينة اعانك الله على هاذ المعروف 🤲🤲🤲🤲🤲🤲
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@fatmaahmad9378 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك فيك يا رب العالمين
@MohammedAhmed-ns2rt 7 күн бұрын
شكرا يادكتور جزاك الله خيرا على هذا المعلومات القيمه أن شاءالله ميزان حسناتك يارب ❤❤❤❤
@zuhairalsaffar7001 11 ай бұрын
I like to thank you so much for your help and support us to overcome the diabetes problems
@samirahassanin7408 11 ай бұрын
شكرا يا دكتور وبارك الله فيك
@cuisinebyleila1202 Жыл бұрын
جزاك الله خيرًا وبالتوفيق
@MontdrRoin 22 сағат бұрын
الله على النصائح. لك كل الاحترام
@touriakarfas7142 Жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور
@elizabethmikhail3255 11 ай бұрын
معلومات مفيدة جدا شكرا لحضرتك يا دكتور ❤❤❤❤❤
@Healthytips2 11 ай бұрын
شكرا لك ، نتمنى دائما إيفادتكم بكل جديد ، شكرا على مشاركتك و تعليقك🌸
@user-uu6nh8wz3s 15 күн бұрын
رربنا يبارك فى حضرتك ياكتور
@user-sb5ld9zo5r 11 ай бұрын
جزيت الجنه يا دكتور
@rorocraft4199 11 ай бұрын
🎉 في ميزان حسناتك نريد المزيد🎉
@user-vr6hb8nx3i Жыл бұрын
❤❤❤.. ربنا يسعدك يارب ويبارك فيك اللهم امين ❤❤شكرا جزيلا
@Healthytips2 Жыл бұрын
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@ORKEED775 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معلومات قيمه مشكور دكتور حياك الله وبياك ورفع قدرك
@victorsamouil949 11 ай бұрын
شكرا لك على جهودك وحسن الشرح المفيد تحياتنا لك❤
@Healthytips2 11 ай бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@ridhahashem3313 Жыл бұрын
شكرا دكتو على هذه المعلومات القيمه جزاكم الله خيرا
@Healthytips2 Жыл бұрын
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@MayaHafez24 11 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@user-pw2zw4hk5l 11 ай бұрын
جزاكم الله خيرا
@Asmadh673 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا سيدي الفاضل
@Healthytips2 Жыл бұрын
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@user-hu7zr1ss5f 23 күн бұрын
شكرا دكتور شكرا لك وجزاك الله خير ع كل المعلومات انا من سوريا ❤❤
@user-id7qt1wv1f 11 ай бұрын
جزاك الله خير ا
@user-bn4vy9xh3m Жыл бұрын
شكرالك يا دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
@Healthytips2 Жыл бұрын
وجزاك كل الخير ، شكر لك لمشاركتك🌸
@rjfjufuffvfhjfy317 11 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء ولدي، منك نستفيد، إلى الأمام، ودائما متلق
@Healthytips2 11 ай бұрын
شكرااا جزيلااا
@saidalaadila1288 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا أو بالتوفيق ان شاءالله
@moinaelassad8372 Жыл бұрын
جزاك الله خير يادكتور
@Healthytips2 Жыл бұрын
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@ameerahhaw1687 Жыл бұрын
الله يحفظك على المعلومات الرايعة
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@saidasaidasaida1978 11 ай бұрын
لك الف وألف شكرا 🙏🙏🙏🙏 وجزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك إنشاءالله 🙏🙏🙏🙏🙏🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇩🇪🇩🇪🇩🇪🇩🇪
@user-ry8sf5om4m Жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء
@Healthytips2 Жыл бұрын
وجزاك كل الخير ، شكر لك لمشاركتك🌸
@user-ju1kn1ef1h 11 ай бұрын
يارك الله فيك
@user-fg3sp3qp4g 11 ай бұрын
احسنت بارك الله فيك
@user-cu9iy6kl2t 11 ай бұрын
شكراً على هذه المعلومات
@Healthytips2 11 ай бұрын
🙏
@znoba3093 11 ай бұрын
شكرا لك على المعلومات الثمينه
@Healthytips2 11 ай бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@maryhaddadin9571 Жыл бұрын
شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمه
@Healthytips2 Жыл бұрын
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@user-sr8ic9bz7k Жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
@Healthytips2 11 ай бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@rorocraft4199 11 ай бұрын
😮🎉 شكرا افادك الله و جازاك الله كل خير
@Healthytips2 11 ай бұрын
وجزاك كل الخير ، نتمنى دائما إيفادتكم بكل جديد ، شكرا على مشاركتك و تعليقك🌸
@fatimalaaraj8890 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا الدكتور القدير
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@user-kk9bb9er2y Жыл бұрын
جزاك الله خيرا ، يآ دكتور
@Healthytips2 Жыл бұрын
وجزاك كل الخير ، شكر لك لمشاركتك🌸
@monamohaned701 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك فيك
@Healthytips2 Жыл бұрын
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@sosonakad1878 Жыл бұрын
جزاك الله خيراً وسدد خطاك وتسلم يداك يادكتور
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@zarefmesood3773 10 ай бұрын
تحيه وشكر لك للمعلومات المفيده العظيمه الرب يذيدك علمم ومعرفه ونجاح بالصحه والسعاده والعمر الطويل بالافراح دايما
@Healthytips2 10 ай бұрын
شكرا لك وشكرا لتفاعلك ومشاركتك، دُمت بخير حال 🌸
@nafella2321 Жыл бұрын
شكرا علي المعلومات و جزاك الله خيرا ان شاء الله
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@nawalalazawi2676 11 ай бұрын
بارك الله بك دكتور
@Healthytips2 11 ай бұрын
شكرااا جزيلاا
@ahmediqbal3461 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا ربنا يوفقك ويسعدك
@Healthytips2 Жыл бұрын
وجزاك كل الخير 🌸
@djamilanabet578 Жыл бұрын
Merci beaucoup docteur pour ces précieuses informations ❤
@Healthytips2 Жыл бұрын
You're welcome 🌸
@ranyaelalaoui9613 11 ай бұрын
جزاك الله خير دكتور انا متابعة من المغرب اريد اعرف ماهي البامية وشكرا لك كل تقدير والاحترام
@ghizlanessaad-fy2pk 11 ай бұрын
@@ranyaelalaoui9613 هي الملوخية فالمغرب
@ahmedtawfik1611 Жыл бұрын
ربنا يوفقك أستمر موفق باذن الله
@fatihabassit9646 Жыл бұрын
شكرا سي مصطفى اسمح لي اقول لك اخ مصطفى لاني أشعر فعلا انني اكلم احد اخواتي فلك مني امل الإحترام والتقدير على جميع معلومات التي تزودنا بها
@Healthytips2 Жыл бұрын
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@seddikifati8010 11 ай бұрын
شكرا،لك،سيدي،الله،يحفظك🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@Healthytips2 11 ай бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@user-ki5jy4eb5q Жыл бұрын
سلام عليكم دكتور نا الفاضل هل يأكل الباميا طازج على شكل جايك مع اللبن
@user-nq8vz3bx3x 11 ай бұрын
جزاكم الله خير
@Healthytips2 11 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء ، شكرا لك 🌸
@user-cc6us6mm6n Жыл бұрын
طبق باذنجان والباميه + سلطة القرع المر والمشروم .
@abasouis637 Жыл бұрын
جزاك الله كل خير ارجوا منكم أن تسموا بعض الخضروات بتسميتها حسب البلد من فضلك فمثلا في شمال افريقيا التسمية لبعض الخضروات تتغير وشكرا
@Healthytips2 Жыл бұрын
سعيدون بتعليقكم ، ونطمح في تلبية رغباتكم، دُمتم لنا بخير حال دائما🌸
@user-kz4hl8nx8f Жыл бұрын
لك مليون تحية ❤
@Healthytips2 Жыл бұрын
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@wesamgarra3096 Жыл бұрын
بارك الله فيك شكرأ الك
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@hadjihadjira2011 Жыл бұрын
شكرا يا دكتور
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@Aminaibrahim889 Жыл бұрын
شكرا جزيلا لك أخي
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@user-yb5cx2sp5h Жыл бұрын
شكرا دكتور على معلمة ومفيد جدا ❤
@Healthytips2 Жыл бұрын
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@user-sx4zt6bl4y Жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة حياك الله وبياك
@FatimaZohra-vz4tk Жыл бұрын
شكراً دكتور 🌿 فيديو جميل 🌿
@Healthytips2 Жыл бұрын
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@user-nu9jn3dk8r Жыл бұрын
❤عاشت الفاظك معلومات جيده
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@user-yp1og3lw3c Жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الف شكر يا دكتو ر كل معلومه مفيدة وعظيمه
@user-gc7tt1on8e Жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته شكراً لك يادكتور على هذه المعلومات القيمه والمفيد جزاك الله خيرا
@Healthytips2 Жыл бұрын
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@asmaamm1583 Жыл бұрын
عايزين وصفات من وصفاتك الجميلة❤
@user-sx2iv2zm8t 11 ай бұрын
بارك الله فيك
@Healthytips2 10 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء ، شكرا لك 🌸
@user-rp6ng8cp7z Жыл бұрын
Lovely, blessed, always.
@umhydar7196 Жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكراَ للمعلومات القيمة جزيت الجنان ورضى الرحمن امك من العراق الحبيب
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@user-wz4le5fn9o 11 ай бұрын
@@Healthytips2دكتور ميرسي بوكو تحياتي من المغرب انصحني كيف نعمل لهاد الخضرة الثلاثة هل اطبخهم اما اقليهم وكدا الخيار المر دا مع السلطة اظن وحفظك الله تحياتي الخالصة ❤من المغرب
@Morroco20085 9 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا طيب
@MaMa-qs7ej Жыл бұрын
توجيهاتك جيد جدا للغاية و رائع ، طابت صحتك و دام عمرك ولكم جزيل الشكر
@nornor2854 11 ай бұрын
شكرا لك على هذه معلومات الثمينة
@user-wl2tv5gx8k Жыл бұрын
تحية عطرة من العراق شكرا دكتور
@Healthytips2 Жыл бұрын
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@SalAlamd 4 ай бұрын
متابع مع الشكر
@user-rs2cq4py1c Жыл бұрын
وعليكم السلام الخيار المر الخيار الأخضر
@gigimansour1341 Жыл бұрын
ربنا يكرمك يا دكتور
@user-ym2kf9rr8z Жыл бұрын
انته دكتور رائع الله يوفقك العراق
@Healthytips2 Жыл бұрын
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
@mountahaalgendi7380 10 ай бұрын
لو سمحت يادكتور هل المشروم المعلب له نفس المفعول وشكرا قناتك جميلة اول مرة اشوفها
@mohamedzakaria5259 Жыл бұрын
اللهم صلى وسلم على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد
@yehyaaljawhari930 11 ай бұрын
انا باكل اول البتنجانة لانها كتير حلوة،والبامية كمان
@Healthytips2 11 ай бұрын
ممتاز انا بردة كدة في الحالة اطازجة
@user-ob5sq8kz5c Жыл бұрын
البلديه بتاكل طازجه بدون طبخ وهي لذيذه ومفيده وكل يوم
@rsmankmran240 11 ай бұрын
شو هي البلديه وضحي لنا يا دكتوره
@500bader Жыл бұрын
شكر على معلومتك القيمه بس انا عوزه اعرف اذي بتنعمل هل طبخ ام نقع في ماء ام اكل مثله مثل خضرروت خس وغيروه مش عرافه لو سمحت اشرح لبنه جزاك الله كل خير
Mostafa magdy
Рет қаралды 168 М.
Mostafa magdy
Рет қаралды 151 М.
ТВ3 - сериалы и шоу
Рет қаралды 1,3 МЛН
Mostafa magdy
Рет қаралды 45 М.
Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
Рет қаралды 2,4 МЛН
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 47 М.
Mostafa magdy
Рет қаралды 106 М.
Mostafa magdy
Рет қаралды 48 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 1,6 МЛН