إن الله و ملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما
@kv_tt4 жыл бұрын
بارك الله فيك يا اخي صلي على الحبيب قلبك يطيب اللهم صلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
@NAZNAR324 жыл бұрын
اللهم صلئ وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلو على النبي
@sweilemelias68574 жыл бұрын
اشتراك في قناتي
@baharfaiaq25343 жыл бұрын
@@sweilemelias6857 ٠
@AhmedELsayed-ep9hv3 жыл бұрын
اللهم صلِّ على سيدنا محمد حبيبك المحبوب ومحبيه، كمل يرضيك ويرضيه، وحببه فينا وزدنا محبة فيه.اللهم صلِّ على سيدنا محمد الفاتح لما اغلق، والخاتم لما سبق، ناصر الحق بالحق، والهادي الى صراطك المستقيم، وعلى آله واصحابه حق قدره ومقداره العظيم اللهم صلِّ على سيدنا محمد طب القلوب ودوائها، وعافية الابدان وشفائها، ونور الابصار وضيائها، وعلى آله وصحبه وسلم. اللهم صلِّ على عين الاعيان، نقطة بداية الاكوان، صلاة تذهب بها عنا جميع الهموم والغموم والاحزان. اللهم صلِّ على سيدنا محمدصلاة تملأ خزائن الله نورا، وتكون لنا ولوالدينا ولمشائخنا وللمؤمنين فرجاً وفرحاً وسروراً. اللهم صلِّ وسلم بانواع كمالاتك، في جميع تجلياتك، على سيدنا ومولانا محمد اول الانوار الفائضه من بحر عظمة الذات المتحقق في عالم البطون والظهور، بمعاني الاسماء والصفات، فهو اول حامد ومتعبد بانواع العبادات والقربات، والممـد في عالم الارواح والاشباح لجميع الموجودات، وعلى آله وصحبه صلاة تكشف لنا بها النقاب عن وجهه الكريم فى المرائي واليقضات، وتعرفنا بك وبه في جميع المراتب والحضرات، والطف بنا يا مولانا بجاهه فى الحركات والسكنات واللحظات والخطرات. اللهم يا من جعلت الصلاة على النبي من القربات، اتقرب اليك بكل صلاة صُلِّيت عليه من يوم النشأة الى مالا نهاية للكمالات.
@abdullahmohamed61053 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@قبلقليل-ح9ك4 жыл бұрын
مقطع رائع وصوتك اروع يا كابتن
@علوشعلوش-ذ2ن2ك4 жыл бұрын
اللهم صلى على سيدنا محمد وال محمد
@soufaineboussif67523 жыл бұрын
اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم اخي شكرا لك ممكن تمرين لعضلة الصدر السفلى
@abdullahmohamed61053 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@bboy-loofe212 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ❤️😍💗💖
@yazidadjimi86994 жыл бұрын
برك الله فيك اخي العزيز
@مصطفىعبدالجبارجداح4 жыл бұрын
بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء
@touriaelhannadi74004 жыл бұрын
ٱللهم صل على سيدنا محمد و سلم تسلييماا 🌸💚
@mostafahamada29413 жыл бұрын
علية افضل الصلاة والسلام
@عليالحربي-د3خ4 жыл бұрын
عزيزي صاحب قناة (وحوش العرب)0:58لاتسرع بلكلام ترا حرام لان مثل ما انتة تحجي ويا صديقك سريع هو ما راح يفهم شي فا الله يغضب للذين يتكلمون بسرعة ❤️متابعك من عراق استمر🖤
@saitama-_--3 жыл бұрын
صدك جذب شددتحس بكيفك انته الله ومدري شنو حبيبي كله احجي علكيف ولا هلتمضرط لان ما اعرف من قريت تعليقك... انغثيت🙂
@imadzaglou78402 жыл бұрын
مقطع فيديو مفيد مشكور على المجهود الرائع أريد أن انبه على التعبير ، يصح القول عدد التكرارات من 10 الى 15 و ليس العكس اسقاطا على قولك فلا يصح قول تفتح الصيدليه من السادسه مساءا الى الثامنة صباحا لقصد الفترة العادية او النهارية
@arabmonsters112 жыл бұрын
من 15 الى 10 اخي لانه يجل ان تقوم باقصى عدد من العدات اولا
@masiolamasi17243 жыл бұрын
هذا اللاعب يتعاطى المنشطات و عنده مدرب شخصي و غالبا يوجد سبونسر .... يجب التنبيه للمشاهدين ان هذا برنامج للمحترفين
@الريدبيل2 жыл бұрын
ههه لا كلامك غلط يستطيع الانسان الطبيعي ان يتدرب بتكنيك اصعب من هدا
@صادقجمالالشبيبي Жыл бұрын
كلامك صح التمرين الخطأ لا فيده منه
@tigerking4081 Жыл бұрын
@@الريدبيل الإستطاعة شيئ و النتائج شيئ آخر فالإستشفاء العضلي عند الطبيعي ليس كمثله عند من يتعاطى الهرمومات وبالتالي النتائج ليست مثماتلة
@Wail.Tersali2 жыл бұрын
كم من يوم تقوم بهذه التمارين في الاسبوع : للمبتدئين ؟ للمحترفين ؟ وكم من يوم راحة ؟
@hussinail58432 жыл бұрын
مرة وحدة كافي
@alialiraqi27623 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@touriaelhannadi74004 жыл бұрын
ٱللهم صل على سيدنا محمد و على آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم و على آل سيدنا إبراهيم و بارك على سيدنا محمد و على آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم و على آل سيدنا إبراهيم في العالمين انك حم مجيد 🌸💛
محمد صلى الله عليه وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد ، اخي تمرين لتضخيم الصدر العضلة سفلى شكرا
@0medtv03 жыл бұрын
العضلات تبنى في المطبخ و ليس فالجيم ❤
@abood57033 жыл бұрын
بالضبط
@abood57033 жыл бұрын
العضلات وخسارة الدهون كله يعتمد على المطبخ ولكن الجيم مهم اكيد 🌚
@3omaras7aki894 жыл бұрын
استمر يا بطل
@tahashukur95723 жыл бұрын
برنامج اكثر من رائع
@ahmadmaster75123 жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@issasd11723 жыл бұрын
اللهم صل وسلم علي محمد اللهم صل وسلم علي محمد اللهم صل وسلم علي محمد اللهم صل وسلم علي محمد اللهم صل وسلم علي محمد اللهم صل وسلم علي محمد اللهم صل وسلم علي محمد اللهم صل وسلم علي محمد اللهم صل وسلم علي محمد اللهم صل وسلم علي محمد
@zakriuzaki35414 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
@ehabmokhtar72643 жыл бұрын
اللهم صلى ع سيدنا محمد
@AssilZoulay11 ай бұрын
سلام اخي ان عندي خشونة في الركبة وقالي طبيب لازم تقوي عضلة الفخض مع العلم اني بالصطر فليجونو وعندي الة فالمنزل واش ندير ارجو الرد
توضيح اول شيء تسخين بعدين عضلة السمنة من 15 - 15-12 - 12.. Leg press وينه ؟ قام بستهدفه في. Deat lift يعني تمارين كامله لتوضيح وتقدر تغير اي تمرين على حسب العضلة الضعيفه وقبل لا تسوي ذي تمارين لازم تاكل جيدا وشكرا
@mohamedfathy61594 жыл бұрын
صلي علي الحبيب محمد صلي الله عليه وسلم ❤️
@A7MED_SHENOO4 жыл бұрын
اللي بيحب سيدنا محمد 💖💖 يدخل يصلي عليه ويشترك ف القناة عايزين نشوف كام واحد بيحب سيدنا محمد ❤️
@اياموبنعشها-ر9ح4 жыл бұрын
عليه الصلاة والسلام
@محمدالسنباطي4 жыл бұрын
تمرين رجل قوي 💪
@habibbibou97244 жыл бұрын
أللهم صل وسلم وزد وبارك وأنعم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 💙
@ebrahemsallam9934 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة و السلام
@كريممحمود-ق7ب1غ4 жыл бұрын
تلقاعغغقباقبى 😁😁😁😍😍🤩🤣😭🤣🤣😭😭😭
@A7MED_SHENOO4 жыл бұрын
اللي بيحب سيدنا محمد 💖💖 يدخل يصلي عليه ويشترك ف القناة عايزين نشوف كام واحد بيحب سيدنا محمد ❤️
@yy-py7uf3 жыл бұрын
تم
@جديد-ص2د4 жыл бұрын
روعه
@iklehfnassim88754 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@اموريالورد-ت6ج4 жыл бұрын
كابتن مو بس تنزل كورسات تمارين. نزل برنامج غذائي. لان الغذائ 70بل ميه
@الريدبيل2 жыл бұрын
لاحضت في الفيديو ان في تمرين الهاك صكواض بدأ احد المساعدين يزيد من مسافة القرص على المشين في كل تكرار ولم تشرح لنا مالغرض من دلك
@Aa-edd3 жыл бұрын
الله ام صلي على محمد وآل محمد 🌺
@mohammadalkadri37834 жыл бұрын
شكرا يا، وحش
@عباسمحمد-ذ6ل4ش4 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وعلى محمد اللهم عجل لوليك بل فرج
@Zaid_Aln4 жыл бұрын
ممكن تفسير شباب عندما اذهب للجيم لتمرين ارجل احس بدوار شديد لدرجة لا اقدر على التمرين (فقط تمرين لأرجل)
@azoOoz5234 жыл бұрын
طبيعي جدا لانه تمارين الارجل اكبر عضلات الجسم تحتاج طاقه كبيرة منك حاول قبل تمرين الارجل انك تاخذ كارب عالي عشان يمدك بالطاقه
@الريدبيل2 жыл бұрын
حاول ان تمارس الكرديو لتزيد من قوة تحملك ...وتناول فيتامينات بكترة
@عليسليمان-د8ك5ج4 жыл бұрын
استمر
@oussamamaroc3864 жыл бұрын
محتوى رائع يا وحش
@bboy-loofe212 жыл бұрын
اشهد ان لا اله الا الله محمد رسول ♥️🌹
@مهندعدنان-ح2ب4 жыл бұрын
كيف ذلك الرفعة الميتة (الديدلفت) يكون التمرين الأول.؟!!!!!!. وان كان هناك احماء فلا يصح ذلك
@arabmonsters114 жыл бұрын
لماذا لا يصح اخي
@ha6292 жыл бұрын
ماحدا بيضخمو جريااتو هيك بدون منشطات وابر ومليون قصه
@arab88134 жыл бұрын
بس اغلب ألاجهزه مامتوفره في صاله الرياضه
@الريدبيل2 жыл бұрын
الاوزان الحرة احسن مليون مرة من الاجهزة
@ha6292 жыл бұрын
صرلي ست سنوات بلعب طبيعي ماضخمو هيك ابدا الطبيعي افضل من الابر والمنشطات شكل جميل وقوه بدون اية منشطات افضل شيئ
@ahmedalmahdawi1208 Жыл бұрын
يااخي قول اول شي مع الهرمونات وتمرين قاسي تحصل على ارجل مثل هذه.
@MB-uh3lo4 жыл бұрын
ليش جواريبه الابسهن احسهن مال مدرس عربي 😅😅😂
@منوعاتالمشاهير-ت7ر3 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@mslmnff Жыл бұрын
مذا عن السمانة
@الريدبيل4 жыл бұрын
يجب تمرين الأرجل مرتين في الاسبوع
@OmarKhaled-di3yu3 жыл бұрын
اسم الاغنيه
@سہجہؤديہ-ث3و4 жыл бұрын
والله نيتي راحت من نام عله بطنه😂😂😂🙌🏻
@علوشابنالعراق-ن8ب4 жыл бұрын
هذا اذا تبعصه اصبعك ينكسر 😂
@سہجہؤديہ-ث3و4 жыл бұрын
@@علوشابنالعراق-ن8ب اي وربي😂😂😂🤭
@علوشابنالعراق-ن8ب4 жыл бұрын
@@سہجہؤديہ-ث3و 😂😂
@A7MED_SHENOO4 жыл бұрын
اللي بيحب سيدنا محمد 💖💖 يدخل يصلي عليه ويشترك ف القناة عايزين نشوف كام واحد بيحب سيدنا محمد ❤️
@علاءعباس-ل8غ4 жыл бұрын
الهم صلي على محمد وآل محمد
@الريدبيل3 жыл бұрын
يجب تمرين الارجل بي 20تكرار لنموها
@arabmonsters113 жыл бұрын
اي تفسير؟
@الريدبيل2 жыл бұрын
@@arabmonsters11 لانها تحتوي على الياف كبيرة صعبة التلف تحتاج مجهود عالي
Me encantan tus vídeos. Gracias... Yo trabajare tan duro como tu para tener unas piernas como las tuyas. Felicitaciones!!!
@azizlelqarni Жыл бұрын
الهرمونات لاعبة لعبتها هذه نفاخة منفوخة
@اجمللحضه-ش9ت4 жыл бұрын
شو حافي
@علش-ح7ث4 жыл бұрын
ض .🌹✨الّلهُمَّ صَلِّ عَلی 🍁.•°``°•.👑¸.•°``°•.🍁 🍁( ❤ مُحَمَّدٍ ❤ )🍁 🍁`•.¸🍂🍂🍂 ¸.•`🍁 🍁 °•.¸ ¸. وال محمد🌾🌹🌹اللهمَّﷺ🌾🌹صَلِّﷺ🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌷وَبَارِكﷺْ🌻علىﷺنَبِيِّنَـــا💐🌹ﷺمُحمَّدﷺ-🌹🌺🕌💚اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم
@hkrn37774 жыл бұрын
تريد. تضخم. رجلي. واني. اتمرن. على. الحوض
@TOKYODRIFT88-k6wАй бұрын
محمد صلى الله عليه وسلم
@AhmedELsayed-ep9hv3 жыл бұрын
اللهم صلِّ على سيدنا محمد حبيبك المحبوب ومحبيه، كمل يرضيك ويرضيه، وحببه فينا وزدنا محبة فيه.اللهم صلِّ على سيدنا محمد الفاتح لما اغلق، والخاتم لما سبق، ناصر الحق بالحق، والهادي الى صراطك المستقيم، وعلى آله واصحابه حق قدره ومقداره العظيم اللهم صلِّ على سيدنا محمد طب القلوب ودوائها، وعافية الابدان وشفائها، ونور الابصار وضيائها، وعلى آله وصحبه وسلم. اللهم صلِّ على عين الاعيان، نقطة بداية الاكوان، صلاة تذهب بها عنا جميع الهموم والغموم والاحزان. اللهم صلِّ على سيدنا محمدصلاة تملأ خزائن الله نورا، وتكون لنا ولوالدينا ولمشائخنا وللمؤمنين فرجاً وفرحاً وسروراً. اللهم صلِّ وسلم بانواع كمالاتك، في جميع تجلياتك، على سيدنا ومولانا محمد اول الانوار الفائضه من بحر عظمة الذات المتحقق في عالم البطون والظهور، بمعاني الاسماء والصفات، فهو اول حامد ومتعبد بانواع العبادات والقربات، والممـد في عالم الارواح والاشباح لجميع الموجودات، وعلى آله وصحبه صلاة تكشف لنا بها النقاب عن وجهه الكريم فى المرائي واليقضات، وتعرفنا بك وبه في جميع المراتب والحضرات، والطف بنا يا مولانا بجاهه فى الحركات والسكنات واللحظات والخطرات. اللهم يا من جعلت الصلاة على النبي من القربات، اتقرب اليك بكل صلاة صُلِّيت عليه من يوم النشأة الى مالا نهاية للكمالات. - الطريق إلى القمه ليس من السهل
@kickboxinghadimohammed14804 жыл бұрын
انا بطل فلسطيني من لبنان بطل لبنان وفلسطين والقارات ادعمولي صفحتي
@leboosdz27234 жыл бұрын
ابوني خاوتي ولد بلادكم يحتاج دعم في القناة كاين ليفيديو تاع ضحك براهيم زكروط و بوكر
@AyoubKasri-v8n6 ай бұрын
Salm
@dakdak-g1hАй бұрын
لا اله إلا الله اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد لا اله إلا الله اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد لا اله إلا الله
@ishakboulafrakh259410 ай бұрын
😂😂😂😂 كلها تمارين الأرجل الخلفية
@yassineyassine15744 жыл бұрын
Gg brooo nise
@mohamedhany47494 жыл бұрын
💪❤️❤️❤️
@tigerking4081 Жыл бұрын
لا تعطي أمثلة بناس محترفة تستخدم المنشطات
@-riyad48593 жыл бұрын
👏💪👏💪👏💪👏💪👏
@fahadjallad47603 жыл бұрын
🤩🤩
@قناةسارعالعلمية3 жыл бұрын
الموسيقى محرمة، ومزعجة وفقك الله
@سيدالفنون-ع1خ4 жыл бұрын
گئےپخئھ چصببد
@ツツ-c7z3 жыл бұрын
ههههههعههه
@جوكرالملك-ط3ل4 жыл бұрын
اح
@abdulhaseeb42273 жыл бұрын
Iblaaa
@soufianelambarki40384 жыл бұрын
:)
@danivb2293 жыл бұрын
Je 6tttt
@touriaelhannadi74004 жыл бұрын
ٱللهم صل على سيدنا محمد و سلم تسلييماا 🌸💚
@AhmedELsayed-ep9hv3 жыл бұрын
اللهم صلِّ على سيدنا محمد حبيبك المحبوب ومحبيه، كمل يرضيك ويرضيه، وحببه فينا وزدنا محبة فيه.اللهم صلِّ على سيدنا محمد الفاتح لما اغلق، والخاتم لما سبق، ناصر الحق بالحق، والهادي الى صراطك المستقيم، وعلى آله واصحابه حق قدره ومقداره العظيم اللهم صلِّ على سيدنا محمد طب القلوب ودوائها، وعافية الابدان وشفائها، ونور الابصار وضيائها، وعلى آله وصحبه وسلم. اللهم صلِّ على عين الاعيان، نقطة بداية الاكوان، صلاة تذهب بها عنا جميع الهموم والغموم والاحزان. اللهم صلِّ على سيدنا محمدصلاة تملأ خزائن الله نورا، وتكون لنا ولوالدينا ولمشائخنا وللمؤمنين فرجاً وفرحاً وسروراً. اللهم صلِّ وسلم بانواع كمالاتك، في جميع تجلياتك، على سيدنا ومولانا محمد اول الانوار الفائضه من بحر عظمة الذات المتحقق في عالم البطون والظهور، بمعاني الاسماء والصفات، فهو اول حامد ومتعبد بانواع العبادات والقربات، والممـد في عالم الارواح والاشباح لجميع الموجودات، وعلى آله وصحبه صلاة تكشف لنا بها النقاب عن وجهه الكريم فى المرائي واليقضات، وتعرفنا بك وبه في جميع المراتب والحضرات، والطف بنا يا مولانا بجاهه فى الحركات والسكنات واللحظات والخطرات. اللهم يا من جعلت الصلاة على النبي من القربات، اتقرب اليك بكل صلاة صُلِّيت عليه من يوم النشأة الى مالا نهاية للكمالات. -
@khabib.lhouriya72854 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@sweilemelias68574 жыл бұрын
اشتراك في قناتي
@sweilemelias68574 жыл бұрын
اشتراك في قناتي
@yassineazdad1963 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
@karimabdelmegid21633 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@done44583 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم
@yy-py7uf3 жыл бұрын
تم
@علوشسيزر-خ5خ3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد و ال محمد
@legendsofpeslop1123 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@saifdhay75863 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين