รู้จัก "อาหาร 7 หมู่" ฟื้นฟูสุขภาพ เน้น 4 หมู่มื้อหลัก กินง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้าน

No video

รู้จัก "อาหาร 7 หมู่" ฟื้นฟูสุขภาพ เน้น 4 หมู่มื้อหลัก กินง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้าน | EVERGREEN

Рет қаралды 54,977

Күн бұрын

รู้จัก "อาหาร 7 หมู่" มีอะไรบ้าง ได้จากไหน ทำไม หมอบุญชัย ไม่แนะนำ ผัก 3 อย่าง ผัก 5 อย่าง เปิดเคล็ดได้รับ 4 หมู่จากการกิน 1 ประเภท ง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้าน
#topnewsonline #topnews #evergreen #toppeople #อาหาร7หมู่ #บุญชัยอิศราพิสิษฐ์ #เวลเนสเวิลด์

Пікірлер: 29

@user-jp6tl8dh4o 2 ай бұрын

ผมพยายามทานต้มผัก และกินผักสด ปลา เลี่ยงเนื้อสัตย์ ขนมปัง ของทอดต่างๆ ตอนนี้ก้อนเนื้อในถุงน้ำดีเล็กลงจนไม่ต้องผ่าออกแล้วครับ😊😊

@satabongkotchatthaisong6895 2 ай бұрын

ตอนเป็นเนื้องอกในมดลูกแปดเซ็นห้าเซ็นสามเซ็นที่อัดกันในช่องท้อง ท้องใหญ่ยังกับคนห้าเดือน ได้ความรู้จากคุณหมอนี่ละร่วมกับภูมิสมดุลร่างกายของคุณหมอพิเชษฐ์ รวมทั้งเดินออกกำลังกาย กินผักสดเป็นอาหารหลัก ปั่นผักที่กินสดได้ทุกชนิด กินอยู่หนึ่งปี เนื้องอกหายหมดโดยไม่ต้องผ่าตัด หน้าเหี่ยวๆก็ตึงขึ้น หนังตาเหี่ยวๆก็ยกขึ้นคิ้วตกๆก็ยกเต่งตึงขึ้น รวมทั้งได้สุขภาพที่ดีขึ้น ฝากประสบการณ์ที่ตัวเองได้ทำแล้วให้กับทุกๆคนคะ

@user-xe8mp5jd8e 2 ай бұрын

ยกตัวอย่างมีผักอะไรบ้างคะ

@Madiwtraveltrip 2 ай бұрын

สุดยอดครับ

@zinnii795 2 ай бұрын

ปั่นผักอะไรบ้างคะ กินตอนไหน

@kritsudasupasri9186 Ай бұрын

ขอบคุณหมอมากๆจะทำตามค่ะ

@user-lh9mt9zo7y 2 ай бұрын

สาธุกับคำแนะนำที่ดีๆๆจะทำตามค่ะ ขอบคุณ ๆๆหมอมากๆที่แนะนำให้ค่ะ

@user-xw9wq4uy7d Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@user-wq2fr6eq9c 2 ай бұрын

ขอบคุณคะ

@nnnoooo8289 2 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤

@ratchaphonkrutkong6903 Ай бұрын

❤❤❤

@kritsudasupasri9186 11 күн бұрын

ขอบพระคุณมากๆค่ะคุณหมอเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง

@user-sf3jt3cp9b 2 ай бұрын

คุณหมอแนะนำคนทีอยากสร้างกล้ามน่อยครับว่าต้องกินอย่างไร

@user-zz2lg3tw3k 2 ай бұрын

ฟังหมออดตายแน่

@user-zz2lg3tw3k 2 ай бұрын

ลาบหมู

@user-zz2lg3tw3k 2 ай бұрын

คนเหนือกินลาบดิบยังไม่ตายเลย

@user-dz1qh6gd1g 2 ай бұрын

❤❤❤😮😮😮😮🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@user-ix9cx3op2d 2 ай бұрын

😁😁🤩🤩

@Ploy0Ploy5-yx2tu 2 ай бұрын

ไตวายเกิดจากอะไรค่ะกินอะไรมากไป

@user-ib4um1bz9q 2 ай бұрын

เค็ม ยา แยอะไป

@fackufuaku8867 2 ай бұрын

กินน้ำน้อย กินอาหารรสจัด เค็มไป หวานไป เผ็ดไป กินน้ำท่อมก็เสี่ยงเป็น

@user-zz2lg3tw3k 2 ай бұрын

กินตามที่หมอพูดขอตาย

@oppobanana7710 2 ай бұрын

ลองนอนรพ.สักเดือนพอกลับมาบ้านส่องกระจกดูแล้วจะรํู้ว่ากินแบบหมอดีกว่า

@jeedatuk7826 2 ай бұрын

ลองค่อยๆปรับอาหารแล้วสังเกตุว่า ร่างกายเรารู้สึกมีแรง สดชื่นดีกว่าเก่าไหม คนเรามีทั้งร่างกายและจิตใจ ต้องไปด้วยนะคะ ❤❤❤

@wannakaewjampawijit863 2 ай бұрын

😮แต่คนเป็นไตกินผักสดไม่ได้ใช่ป่าวค่ะ

@kanyachankrasae3922 2 ай бұрын

@@wannakaewjampawijit863เราก่เป็นไตนะอยุ่ระยะที่สอง เรารักษาตัวทำตามคุณหมอ แล้วก่ทำซีโรโปรตีนของคุณหมอพึ่งทำใด้สองวันรอสักสองอาทิตย์แล้วจะไปตรวจเลือดดูว่าค่าไตจะดีขึ้นไหมเราจะมาบอกนะ

@user-dj3lj6zf1k Ай бұрын

ใข่ขาวกับน้ำข้าวเน้อ@@kanyachankrasae3922