KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【5分間バランス】やらなきゃ損!バランス感覚を鍛えるトレーニング10種目!
7:42
【家トレ アジリティー】俊敏性強化!! 小さなスペースで出来るアジリティートレーニング8種
4:33
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
【1日5分間】瞬発力爆上げ!アジリティトレーニング10種目!
Рет қаралды 122,762
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 28 М.
サカサポChannel
Күн бұрын
Пікірлер
@とんとん-n4g
5 ай бұрын
えーやばかこいい😂
@EtsukoFukuda-df5bs
6 ай бұрын
ありがとう
@カルガモアップデート
Ай бұрын
疲れてきたら足上がんなくなって、ボールに乗っかってズテーン!っていきそう笑
@sakasapo
Ай бұрын
ケガには気をつけてください😆
@kayser1945
Жыл бұрын
毎日するのっていいと思います?
@sakasapo
Жыл бұрын
コメントありがとうございます! 毎日トレーニングするのは効果ありますよ😊
@kayser1945
Жыл бұрын
@@sakasapo 毎日させて頂いてます!
@アベ仁
Жыл бұрын
左足の動きに違和感を感じます。 編集の為の動きで、おそらく毎日やってないよね。
@RINPAPA8812
7 ай бұрын
意味あるの?
7:42
【5分間バランス】やらなきゃ損!バランス感覚を鍛えるトレーニング10種目!
サカサポChannel
Рет қаралды 170 М.
4:33
【家トレ アジリティー】俊敏性強化!! 小さなスペースで出来るアジリティートレーニング8種
シルエラチャンネル
Рет қаралды 280 М.
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
00:22
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
01:01
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
5:12
【5分間】やらなきゃ損!瞬発力爆上げトレーニング10種目!
サカサポChannel
Рет қаралды 28 М.
5:16
【1日5分】足が速くなるトレーニング!やらないと損!
サカサポChannel
Рет қаралды 142 М.
2:48
【DFの鉄則】この2つを意識するだけで相手を止められます|サッカー
レガウチャンネル
Рет қаралды 18 М.
6:06
【1日5分】シュート力爆上げトレーニング10種目!
サカサポChannel
Рет қаралды 146 М.
3:16
【1日3分】バランス力爆上げ!体幹トレーニング6種目!
サカサポChannel
Рет қаралды 2,2 М.
5:12
【サッカー自主練習】やらなきゃ損!1日5分!ボールタッチを極める練習10種目!
サカサポChannel
Рет қаралды 1 МЛН
13:17
[10分間シリーズ]アメフト選手直伝!!瞬発力で世界が変わるアジリティートレーニングとは!?
K&T Soccer Channel
Рет қаралды 212 М.
21:33
「彼女は別格だった!!」谷川萌々子が相手GKを釘付けにしたヤバすぎるスーパーゴールを決めた日!!
ボックスサッカー
Рет қаралды 5 М.
3:59
【簡単アジリティTR】スピードを手に入れよう!
レガウチャンネル
Рет қаралды 7 М.
7:38
【5分間ストレッチ】サッカー日本代表選手がやっているストレッチ
サカサポChannel
Рет қаралды 97 М.
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН