रागी के फायदे और नुकसान || रागी कब और कैसे खाएं || रागी किन बिमारियों में खायें || रागी की तासीर ||

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रागी के फायदे और नुक्सान
रागी कब और कैसे खायें
किन बीमारियों में रागी खाएँ
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रागी के फायदे
रागी की तासीर क्या है
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راگی کے فوائد اور مضر اثرات
راگی کب اور کیسے کھائیں؟
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What is Ragi?
Ragi or Madua is a coarse grain grown in dry regions of Africa and Asia. It gets cooked and ready in a year. It is a plant originally from the highlands of Ethiopia which was brought to India some four thousand years ago. It is very capable of adapting to high altitude areas.
How many calories are in Ragi?
Ragi roti contains 118 calories.
What are the benefits of Ragi?
• Helps in controlling diabetes If you are suffering from diabetes or diabetes, then ragi as a cereal is a better option for you!
• Helpful in reducing stress, ragi is rich in anti-oxidants, which is helpful in reducing stress!
• Helpful in weight loss
• It is also beneficial in anemia
What are the disadvantages of Ragi?
• Can be harmful to the kidneys
• Can be harmful in thyroid problem
• Constipation can be a problem
• There may be a gas problem
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Healths Rainbow

[@RajuRaj-dy7gi]

Good information

[@swarnalatavig7448]

Very nice info. Thanks

[@as8084]

इतनी अच्छी जानकारी देने के लिए और इतने अच्छे तरीके से बताने के लिए आपका उतनी बार धन्यवाद जितनी बार धन्यवाद से आप संतुष्ट हो जाएं

[@healthsrainbow4897]

Thanks a lot

[@KomalSharma-nt4ug]

Thank u so much for this information

[@kavbhj]

Very informative & useful video.

[@MrNalin1234]

Good 👍

[@pratapkunwardevra5373]

Thank you 🙏

[@shambhusingh281]

मैं भी रागी का आटा खाता हूं बहुत अच्छा लगता है और इसके अनेकों फायदे हैं धन्यवाद 🙏🙏

[@studentfeedback]

Sir Original & Duplicate Ragi ki pehchan karne ka tarika bataye PLEASE.

[@mona99bakshi64]

M ajj Abhi Abhi Kha rehi hi ragi ki rooti ko

[@kalpanapatil4415]

Muze Fistula hai or hamesha constipation hota hai ,mai ise kha sakti hu kya reply pl

[@kalpanasingh4104]

Ye 12 month bhi kha sakte h kya

[@bimalapoudel8460]

नेपाल मे यसका नाम कोदो हे

[@Ranitravel-17]

Kya ragi raat ko bhi kha skte hai ya nhi ?

[@siddharthalodhi2407]

Potatium bhi adhik hota hai

[@SunnySingh-rp9tj]

Sir Ragi ki expiry date hoti hai ya nhi...plz reply 🙏

[@vinodselot8926]

इसके आटे को जल्दी खत्म करना चाहिए रागी होल ग्रेन रख सकते हैं

[@ektamehla3866]

Sir ji kya ragi ko pregent lady bhi kha shakti hai,,jisko sugar ho

[@studentfeedback]

Ragi ki Taasir Garam hoti hai. Pregnancy me koi bhi Garam cheeje NAHI KHAANI.

[@user-uw8hw1uj7v]

Garmin.mai.nahi.khai.kya.

[@SikhaTanty-nr4tx]

Rheumatoid arthritis me ragi khha sakte hen kya?

[@healthsrainbow4897]

Yes

[@urvashisharma2178]

Uric acid bada hua hai usme ragi kha akte hai kya plzz reply

[@healthsrainbow4897]

Yes

[@manojseth5899]

Sir raghi khane sa acidity bad jati hai kya

[@sandeeppandey7544]

जैसा कि आपने कहा कि रागी की तासीर गर्म होती है तो क्या इसे गर्मी में न खाएं।

[@nayantara1021]

Ragi is usefull for rainy season.

[@Ihavenotime917]

garm n hoti normal hoti hai...kya hi bataye inko😂😂😂😂

[@puspalatasahu5065]

Sir main gastric patient hun .mujhe bhuk nahi lagti he .kya main ragi kha sakti hu please reply.

[@rachanajain8054]

Kya yah thyroid Mein kam Aati Hai

[@mrinalvarnoti5241]

Ha please... Btaiye

[@healthsrainbow4897]

Thyroid report kya hai, kya high hai, kya low hai ?

[@mrinalvarnoti5241]

@@healthsrainbow4897 mota hone wala tyroid h.. Phle 12 tha ab 6 h... Tablet 75mg

[@anitajoshi1]

@@healthsrainbow4897 high TSH hai

[@anitajawa5564]

Ragi ke nuksn jyda h to fir ise q khna

[@sandeepsen6829]

To sir mukhta ye fayda to krega na 😂

[@healthsrainbow4897]

Aap video dekhein ki kab aapko ye khana hai