Régénérer ses intestins: toutes les infos !

De nombreuses personnes souffrent de pathologies des intestins ou de symptômes tels que des ballonements, des gaz, le ventre gonglé, de la constipation, des maux de ventre, syndrôme du colon irritable. Cette vidéo vous présente des conseils efficaces pour soigner vos intestins.
Quelques produits intéressants dont je parle dans mes vidéos:
Santé du système digestif:
L-glutamine: amzn.to/3TlNE62
Psyllium: amzn.to/43ucFR7
Argile verte: amzn.to/3x4LdNI0
Extraits d'artichaut/radis noir/pissenlit: amzn.to/3TlNICO
Compléments quotidiens:
Glycine (composant du collagène): amzn.to/3TL04ps
Curcumine: amzn.to/3VsXxS1
Vitamine C en poudre: amzn.to/3IIhP2x
Magnésium bisglycinate: amzn.to/3vlxMIG
Zinc bisglycinate: amzn.to/3ToVkEF
Omega3 + Vit D3 + K2 (vegan): amzn.to/3TulXIo
Extracteur de jus vertical: amzn.to/3PAeINN
Purificateur d'air: amzn.to/3PAeINN
Merci de vous abonner / liker pour faire vivre la chaîne :)
PRISE DE RDV Ostéopathie ou Accompagnement alimentation santé:
Doctolib: www.doctolib.fr/osteopathe/mo...
EMAIL: [e-mail]
#ostéopathe #naturopathe #Montpellier #santé

[@EmmanuelWeladji-e2k]

vraiment merci pour votre vidéos je souffre énormément avec les Mal de ventre tout ce que je mange sa me fait mal au ventre

[@lilianecarre6599]

Merci pour cette vidéo. Je ne mange plus de gluten ni de produits laitiers depuis des années et je vais beaucoup mieux.

[@Zelia723]

Bonjour , je suis contente de vous revoir et de vous écoutez !

[@charlenenanette935]

Je souffre du bas du dos et je vais m occuper de mes intestins , merci beaucoup pour vos conseils precieux

[@harveydiane5675]

Merci infiniment de nous partagé, votre savoir.☀️

[@tonydk5641]

Vos vidéos sont toujours très riches en informations, merci !

[@richardtoutain6450]

Bravo, très belle vidéo. Même s'il y a beaucoup d'informations, vos conseils sont très clairs et simples. Merci beaucoup ❤️

[@jeanpierrecambier9757]

Merci pour ces excellents conseils. Tellement plus intéressants que bien d’autres publications.

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci

[@pierred8341]

Merci infiniment pour cette vidéo et de vos conseils. Je l’apprécie beaucoup ❤❤❤😊

[@alexisbessiere3778]

Merci Étienne pour ces bons conseils à suivre régulièrement.

[@BeatriceDecourtye-ok9io]

Merci pour toutes ces informations !😊

[@j-mc4231]

Excellente vidéo. Des conseils simples qui fonctionnent vraiment 👌.

[@alainprimier961]

Merci pour cette vidéo très informative. Pleine de supers conseils!

[@leg283]

Super vidéo, merci 😉

[@nathaliemarkovic5466]

Merci beaucoup pour tous vos conseils que j'ai noté et vais suivre...

[@veroniquepredom3155]

Merci Etienne je trouve tes videos super interessantes et sympatiques donc j'ai partage 👍 merci a toi 👏😇🙏et bonnes fetes 🎀🎊

[@fatimbance78]

Sans aucun doute la vidéo la plus complète que j'ai vue sur les problèmes intestinaux. Une abonnée de gagnée ! Merci pour ce partage 🙏🏻

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci :)

[@veroniquetesson2453]

Merci Etienne. C'est un plaisir de te revoir et d'écouter tous tes conseils. On retiendra notamment les méfaits des produits d'origine animale, hein ;) A bientôt pour d'autres vidéos.

[@patricelirond]

C'est une vidéo super complète merci

[@paulinekemfe8040]

Merci infiniment pour cette vidéo riche en conseils de santé. Je partage par ailleurs mon expérience sur mon problème

[@user-ji7lf3hc3s]

Bonjour Etienne, Et une abonnée de plus ! Je viens de découvrir votre chaine. Merci beaucoup pour vos précieux partages, clairs, précis, constructifs !! Excellente journée à vous !!

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci!!

[@irismartinez2351]

Merci bcp vous nous donne des bons conseils

[@mariedaribo1628]

Mr heureusement k vous êtes la.jai des diverticulite et des gaz c lenfer chaque jour.suis alité

[@clementtardif]

Merci, super contenu

[@clarisseverron5755]

Merci, très complet

[@sandrinemedju1396]

Excellente video, merciiiii!

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci :)

[@user-tw7dj1ry9r]

Merci beaucoup pour cette vidéo vous étiez très clair ça m’a rapporter beaucoup de choses

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci:)

[@dieudonneklakouda6497]

Mr le docteur merci beaucoup pour votre soutiens

[@luneetsoleil3840]

Merci beaucoup pour toutes ces infos. J'ai eu bcp de plaisir à vous écouter.

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci!

[@moniquechaput3923]

Vidéo très intéressante et qui va m'aider Merci

[@etiennedubois1754]

Très instructif merci

[@Manon30.475]

Merci pour toutes vos informations que je v choisir et appliquer

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci

[@angemonbel8723]

MERCI BEAUCOUP👌💪👍🏿

[@Ronny68100]

*De Tant de Vérité !... 👌 Merci pour ce superbe partage et se petit rappel...👌👏* *Tout du bon pour la suite !...* Amitiés "ℜonny" /Femme/62 ans/ France 🙋

[@MissFleur123]

Merci bcp pour cette vidéo claire nette et précise

[@user-lg4mi6js1l]

Vos vidéos sont précieuses 😊

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci

[@nadiariviere3202]

Merci beaucoup pour cette vidéo très très intéressante je m'abonne

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci à vous

[@antoinealibian4201]

Merci j'en avais bien besoin

[@mariejoseedalancourt1089]

Merci beaucoup pr vos conseils

[@corinnelabarbera8443]

Merci Monsieur !

[@marielouisevionnet9635]

Merci très intéressant mais moi j ai été opérer de cancer colon et depuis toujours pete et un peu de diarrhee …j ai dismodium mais bon …

[@manara2386]

Merci docteur

[@didierlanuvil2114]

Excellent!

[@etiennecometosteopathemont1053]

Glad you liked it!

[@martinefesta4375]

bonjour ca va bien je te remercie pour tes precieux conseils un tout grand bravo pour ton excellent travail j adore tes chouettes videos c est sympa tu expliques vraiment bien t es beau comme un dieu bisous bien tendres de Belgique

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci !

[@oooozone]

Moi c'est fatigue chronique, douleur lombaires, gencives sensibles, constipation. La médecine conventionnelle ne peut rien pour moi, alors je vois ma vie défiler sans pouvoir accomplir mes rêves 😔. Je sais depuis 8 ans maintenant que cela vient de mes intestins abîmés. J'ai fait plein de changement de mode de vie qui m'ont beaucoup aidé.... mais seulement un temps. Les problèmes finissent toujours par revenir. J'évite le stress, j'évite les poisons alimentaires et environnementaux, je bouge, j'équilibre mon nerf vague, je stimule ma lymphe, je prends soin de mon sommeil...tout ça fonctionne très bien. Dès que je découvre un nouveau levier de santé, en général, ça bouste ma santé pendant 18 a 24 mois, puis la fatigue chronique revient, s'en suit la constipation...etc... Pourquoi mes intestins ne se réparent pas 🤦😮‍💨? Je sais qu'il manque de l'activité physique a ma santé. Avant j'étais sportive mais avec l'épuisement c'est un cercle vicieux. Lorsque je me force à bouger, j'ai des vertiges des baisses drastiques de tension, la vue qui se trouble, et lorsque je reste allongé, je sens bien que je meurs a petit feu... C'est difficile.

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, avez vous fait un burn out ou une dépression ?

[@Fact24h155]

Bonjour et merci pour cette vidéo très informative ! J’ai une question : pourriez-vous expliquer plus en détail comment le stress affecte nos intestins et quelles techniques spécifiques recommandez-vous pour le gérer efficacement ? Merci d’avance !

[@Mohame640]

Un grand merci pour vous.

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci!

[@fabuloso206]

Merci beaucoup !🙏💚

[@clarisseverron5755]

J'adore cette vidéo

[@claudineemmanuel4316]

Vive l’ostéopathie et vive les ostéopathes 🤗

[@gpa_229]

Merci 😊

[@user-bo2fn3rr8z]

Très cool ❤❤

[@MartheMukamuhirwa]

Un grand merci

[@MrDark_75]

Un Grand Merci

[@MarieMaculeneTanis]

Bsr merci pou le vidéo moi je souffre avec côlon iritable

[@youcefnabil5024]

Merci !

[@julielune-hiverjulilou3141]

Merci pour cette vidéo! Par contre je souhaiterais ajouter un élément important 😊 Qui est le fait de boire suffisamment d'eau par jour. Ça peut paraître évident mais je remarque dans mon entourage que c'est pas si courant les personnes qui boivent au moins 1,5L par jour. Et pourtant l'eau aide le ventre à faire sont travail et Littré hyper bien contre la constipation. Personnellement j'avais du mal, avant, mais j'ai trouvé une application -Traqueur d'eau- (qui m'aide à me rendre compte où j'en suis dans ma consommation d'eau chaque jour. Depuis l'été que je l'utilise, j'en suis à 2L par jour sans problème. C'est vraiment un outil très intéressant! Peut-être que ça peut aider, je le dépose ici. À votre santé !

[@jmh1593]

2 litres d'eau, ça fait beaucoup surtout en cas de vessie hyperactive,stop les liquides vers 17 h sinon réveils nocturnes assurés

[@paulinekemfe8040]

Merci beaucoup pour cette vidéo riche en conseils de santé. Par ailleurs mon expérience à partager est que j'ai longtemps eu mal au bas bas-ventre. Et je me fais ais consulter par les gynécologue. Après plusieurs examens approfondis en gynécologie un médecin m 'a révélé que mon problème n'avait aucune source gynécologique. C'est alors que j'ai découvert que mon anus était toujours enflé et pendait à l'extérieur. Et curieusement avec cette prise de conscience j'ai commencé à avoir mal plutôt à l'anus. Et ça fait 40 ans que je souffre des hémorroïdes. Ça ce calme et ça revient toujours. Le traitement à l'argile verte est très efficace mais les hémorroïdes reviennent toujours. Je comprends dans cette vidéo que c'est tout ensemble de précautions qu'il mettre en exécution pour gérer les hémorroïdes. Merci encore.

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, merci pour votre partage. Les hémorroïdes sont très souvent liées à une surcharge du foie, donc c'est probablement vers lui qu'il faudrait se tourner. Bonne journée

[@amormeradi7467]

​@@etiennecometosteopathemont1053😅

[@nadineplaisant9663]

Merci Étienne pour vos partages🙏🙏🙏

[@marieelviecharles4473]

Merci Tres gentilie

[@sultana4478]

Merci beaucoup tous vos conseils sont topissimes.. c'est fort d'avoir parlé du système nerveux c'est tout à fait ça...rare sont les professionnels qui abordent cela.. bravo.. les cuissons en dessous de 85 °c c'est l'idéal.. je file prendre du L-Glutamine j'en ai en poudre avec la petite dosette... Merci je l'avais mis de côté et pas mal oublié.. merci beaucoup du coup mes intestins aussi vous remercient ils en ont bien besoin d'autant plus que j'attaque une perte de poids avec muscu donc c'est parfait 🙏🙏Let's goooo.. svp le L-Gluta comment vs recommandez de le prendre ? A jeun ? ou pas forcément? soir ou matin.. merci pour votre retour docteur 👍👍

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, merci pour votre commentaire. Pour la glutamine vous pouvez la prendre pendant un repas par exemple. Pas besoin d'être à jeûn, pas d'horaire particulier. Bonne journée

[@sultana4478]

@@etiennecometosteopathemont1053 parfait merci beaucoup pour votre retour 🙏

[@donaldhonorkan825]

Merci Mr Étienne de tous ces infos, ce que je voulais savoir si le traitement sur le psyllium peut se faire simultanément avec celui sur l'argile verte.

[@etiennecometosteopathemont1053]

Oui, dans ce cas faire le psyllium avant le diner ou avant de se coucher

[@donaldhonorkan825]

@@etiennecometosteopathemont1053 OK merci

[@edengaming1631]

Rien ne marche chez moi, problème d'évacuation depuis tout petit

[@user-er6ps4wz7z]

Merci pour les conseils j'aimerais avoir des suivis par rapport à ma santé s'il faut avoir des aliments complémentaire efficace pour bien être bien conforme

[@marieberret4561]

Merci

[@gueitemaitegueite6740]

Bonjours.j aime beaucoup votre video.c est simple et precis.eted vous toujours actif sur face book.je souffre de constipation Sévère depuis la prise de medicaments.pour la tension. UN fluidifiant.et surtout au départ hypothyroidie d hachymoto.resultat mauvais sommeil

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci à vous

[@marine6840]

Vidéo très instructive, merci

[@veroniqueeuler9626]

Bonjour Pour les produits laitiers les effets bénéfiques se font ressentir très rapidement

[@marinaelleestla9968]

l'herbe de blé contre la constipation chez moi marche bien, après avoir essayé divers aliments, c'est un de seul truc qui marche chez moi

[@aygulbilici4620]

Où vous acheter cette herbe et comment vous le utilisez s’il vous plaît ?

[@djelloulhachani8687]

Tt

[@philippemartin-om6ex]

Merci. Je vais essayer la L-glutamine je ne connaissais pas. Est-ce que c'est faisable en même temps que l'argile ?

[@etiennecometosteopathemont1053]

Oui c'est faisable aucun souci

[@charlenenanette935]

Est ce que le psyllium brun c est efficace aussi car je n ai que celui là

[@moussahissaka6283]

Bonsoir Monsieur. Est-ce qu'on peut assimiler l'argile verte au Kaolin ?

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, non c'est très différent

[@qamarh1962]

Bonjour merci pour votre vidéo. Est ce que le jeun aide à accélérer le rétablissement du colons ?

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, bien pratiqué oui

[@patrick-louisvincent4360]

L'on peut aussi signaler le charbon végétal dont je me demande s'il n'est pas encore plus efficace que l'argile pour adsorber tous les parasites. Personnellement, j'utilise les deux, en alternant.

[@etiennecometosteopathemont1053]

Personnellement je préfère l'argile qui a plus de vertus prouvées, mais le charbon végétal c'est top aussi

[@patrick-louisvincent4360]

@@etiennecometosteopathemont1053 Plus de vertus prouvées ? Je vous recommande le livre "Mon petit docteur" de Daniel STARENKYIJ. C'est ce livre, avec de nombreux renvoi à des dizaines d'études scientifiques, qui m'a ouvert les yeux sur les vertus du charbon végétal. Je vous promets que vous ne perdrez votre temps.

[@laurentinebridon7761]

Bonjour, j ai commencé a prendre du charbon Belloc et des compliments alimentaires souches probiotiques puis je aussi prendre de l argile car j ai vraiment des problèmes de ballonnements.

[@patrick-louisvincent4360]

@@laurentinebridon7761 Je ne vois pas d'incompatibilité. Cependant, il serait plus juste de trouver la cause de ces ballonnements.

[@meryembakkalitahiri3808]

Bonjour Etienne les produits de chèvre et de brebis le fromage par exemple sont t ils bons ? Merci de vos conseils

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bio, nourris à l'herbe..pourquoi pas.

[@Tangsten1000]

Merci très utile par contre pour le bio ont en retrouve partout a tel point qu'ont ne sais plus si c'est du vraie bio :(

[@marie-anne8780]

Bonjour, si on mange de la viande rouge 1 fois/semaine, est-ce bien ou trop peu ? Je ne mange des proteines qu'une seule fois/jour, est-ce suffisant ? J'ai une maladie auto-immune. Que dois-je corriger dans ma facon de manger ? Le matin, jeune intermittent Le midi, legumes vapeur + proteine + yaourt vegetal a la levure de biere ou baies surgelees Le soir, soupe + 1 fruit Merci pour vos videos !

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, Pour la viande rouge personnellement je n'en mange jamais et m'en porte très bien. Elle est de moins en moins recommandée à mesure des avancées dans le domaine de la nutrition. Pour les maladies auto-immunes, je dirais que la première chose à essayer est l'arrêt pendant 3 semaines du gluten et des produits laitiers, pour voir si ça améliore vos symptomes. C'est souvent le cas. Ensuite, toutes les bonnes choses pour vos intestins seront bonnes à prendre! Par rapport à votre menu, est-ce qu'il vous suffit en terme de calories ? Ca a l'air léger. Enfin tout ça dépend de ce que vous faites à coté en terme de sport, de travail etc. Vous ne mangez pas trop de glucides ducoup ? Petit conseil: le fruit avant le repas et non à la fin.

[@jackienoel5799]

💟 SALUT 💟 MERCI 💟 BEAUCOUP 💟💟 QUE 💟 DIEU 💟 VOUS 💟 BÉNISSE 💟 VOUS 💟 PROTÈGE 💟 TOUJOURS 💟 BONNE 💟 JOURNÉE 💟 JACKIE 💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟

[@etiennecometosteopathemont1053]

Merci!!

[@romanlemagicien]

Bonsoir Etienne, Y t'il une possibilité de savoir quelles sont les bactéries dans notre flore intestinale? (pour identifier les aliments à manger)

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, ça me semble compliqué a moins de faire un examen proctologique.

[@mariedaribo1628]

Mr SVP est k je peux prendre le psyllium j'ai vu une irridologue elle m'a dis k ma barrière intestinale n'existe plus .c pas koi pense je souffre avc des douleurs elle m'a dis k j'étais complètement inflammer au niveau du colon.svp une réponse. La douleur est intense.

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, vous pouvez essayer en commençant par de petites quantités: par exemple une demi cuillère à café. Et voyez ce que ça donne, si ça passe bien vous pouvez augmenter progressivement jusqu'à prendre une cuillère à soupe

[@severineroque918]

Merci. Top. Alors le psyllium ne fonctionne pas du tout sur ma constipation... Ça fait GONFLER ! ( une cuill à soupe) . Je suis obligée de prendre des laxatifs ( bios mais agressifs qd même) tres régulièrement si non suis constipée 😫😫

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, oui certaines personnes ne tolèrent pas le psyllium. Il faudrait que je fasse une vidéo sur la constipation à l'occasion:)

[@fatimdiomande5732]

Salut Cc 👌👌🥰🥰❤️

[@mariedaribo1628]

Monsieur je souffre de diverticulite mais je souffre j'ai des douleurs dans le dos tout le corps. Est k ce sont vraiment les diverticules ki me fait cla on me donne k du spasfon et bedelix ça ne soulage.merci

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour; c'est difficile de répondre à cette question sans avoir plus d'informations. Il peut y avoir une composante psychologique aussi peut-être ? Qui va souvent de pair avec les problèmes intestinaux.

[@ChrisTine-jz8js]

Bjr. Jade Allègre dit de prendre l'argile juste avant d'aller au lit pour les personnes qui ont des soucis de constipation... Bonne journée à tous

[@MarieMaculeneTanis]

J'ai fait andocopi et biopsie après le médecin ma demandé colonoscopie et biopsie.Maintenant comment pouvez vous meder svp❤❤❤

[@mariedaribo1628]

Avec quoi régénère les intestins merci

[@mysterekbo4424]

Bonjour Vos recommandations sappliquent aussi au enfants ?

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour. Oui, tant que c'est fait en douceur

[@christophepinto6398]

bonjour, peut on prendre les 3 cures en même temps ou alternée car toutes les vidéos que je regarde, ce n’est jamais clair, j’ai le syndrome du colon irritable, merci de la réponse s’il y en a une

[@etiennecometosteopathemont1053]

Oui vous pouvez sans problème. Mais il faut pas prendre l'argile et le psyllium en même temps. Par exemple: argile le matin à jeûne et psyllium avant ou après le repas de midi ou du soir. La glutamine pendant n'importe quel repas.

[@unelegendeindienne2054]

Bonjour ecsque manger du poisson et laitages, fait un mauvais ménage ??merci de répondre

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, je ne sais pas ..mais la digestion du mélange doit être compliquée..

[@nattye78]

Bonjour, je tombe sur votre vidéo qui date un peu aujourd'hui, mais puis-je vous envoyer un mail afin d'obtenir des renseignements sur mon problème SVP ? Merci d'avance.

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, oui mon mail est dans la description

[@rivartnorton6030]

Étienne, tu as parlé d'un médicament appelé «L glutamine» : où peut-on le trouver ?

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, c'est un complement alimentaire qu'on peut trouver sur internet

[@rivartnorton6030]

Merci Etienne

[@rachidnoum4369]

j'ai mangé 15 pruneaux sa fait 6 mois que jai mal au intestin

[@paulyannick1248]

Peut-on suivre une cure d’argile ET une cure de psyllium au même moment?

[@etiennecometosteopathemont1053]

Oui, en prenant l'un le soir et l'autre le matin par exemple. A distance des repas

[@paulyannick1248]

@@etiennecometosteopathemont1053 merci infiniment pour votre réponse !!

[@rachidatayeb3460]

Est ce qu on utilise le psylium comme l'argile verte?

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, j'ai fait une vidéo sur les deux :)

[@rachidatayeb3460]

Merci je viens de decouvrir votre chaîne ​@@etiennecometosteopathemont1053

[@mariejoseedalancourt1089]

❤❤❤

[@isabelledonikian7634]

❤❤

[@mariedaribo1628]

Pourquoi n'y t il aucun traitement pour diverticules

[@etiennecometosteopathemont1053]

Pour les diverticules il faut régénérer les intestins en profondeur, ce n'est pas quelque chose de rapide mais avec le temps ils peuvent disparaître.

[@aygulbilici4620]

@@etiennecometosteopathemont1053comment régénérer le problème diverticule s’il vous plaît j’en souffre aussi ?

[@etiennecometosteopathemont1053]

@@aygulbilici4620 bonjour, il faut prendre soin de vos instestins sur le long terme. Ca peut mettre du temps à disparaitre. Tous les conseils dans la vidéo sont valables pour les diverticules. Bon courage

[@miladytitide7778]

l glutamine serait bon pour la constipation ?

[@etiennecometosteopathemont1053]

Indirectement oui

[@miladytitide7778]

@@etiennecometosteopathemont1053 ouf! je testerais alors merci

[@jeanborcelekimpossongabele6632]

Comment vous contacter docteur ?

[@etiennecometosteopathemont1053]

Vous pouvez m'envoyer un mail (cf description)

[@alexiskemar8069]

Bonjour j’aimerais savoir si c’est possible et comment s’organiser pour faire une cure à la fois d’argile verte et de psyllium, peut t’on prendre les deux le matin sans rien manger d’autre quel est l’option la plus optimiser merci d’avance ?!

[@etiennecometosteopathemont1053]

Bonjour, vous pouvez par exemple prendre l'argile le matin et le psyllium avant le repas de midi ou du soir.