【１日１回】視力回復はここを触ると劇的に回復します。意外な視力との関係性とは（視力低下・老眼・眼精疲労）

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腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】

Күн бұрын

Пікірлер: 106

@satoma9307 Ай бұрын

呼吸がすごく楽になりました。いっぱい吸えるし、その分息を吐けます。老眼になりかけでしたが、手元が見やすくなりました🙌 仙腸関節よく出てきますが、本当に大事なんですね👍

@みっきー-s9v 3 ай бұрын

不思議です。左側が悪いのに、治っています、今日も良い一日になります。有り難うございます。

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

上手く検査とアプローチをできましたね👏＾＾

@彩バーバラ-w6m 2 ай бұрын

いつもありがとうございます。一回で抱え込みが上がりました！開きスムーズになりました！こんなに体の変化の出る、解説をしていただきまして、本当に感謝申し上げます。目がぱっちり見開き、視力が良くなりました。先生の動画、毎日沢山やってます！体の調子が、すぐ良くなるので、毎日楽しいです。先生尊敬します❣️

@maria611-z4t 2 ай бұрын

左右の抱え込みも開きも全く問題なく、かつ皮膚のたるみもまったくないのですが、先生のマネをしてやってみました。身体が温かくなる感覚がありました。

@橋本明美-x8y 13 күн бұрын

目の奥の痛みが楽になりました。

@松木満子 3 ай бұрын

腰痛から側湾症になって今。先生の言われている様な所に影響が出ているのを感じていました。早速やっています。びっくりするほどの効果を感じています。更に続けてやります。ありがとうございます♪

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

おはようございます😃 改善、応援してます📣

@つばきこすもす 3 ай бұрын

こんにちは！いつもお世話になっております。☺私は老眼です日々努力しますありがとうございました☆

@katy319m 3 ай бұрын

右足抱え込みがしづらかったのですが、これをやった後姿勢が良くなり肩が下がりました！ウン十年前小児喘息だってので息を吐くのが苦手でよく苦しくなっていたなと思い出しました😅 とっても楽に呼吸ができ、一回でお腹が引っ込みました😂😂❤

@chiharu-orland Ай бұрын

いつもわかりやすい動画ありがとうございます！私は近眼、老眼に加えて、乱視があり、最近は飛蚊症がひどくなってしまいました💦眼科で検査したところ網膜剥離の可能性はないということで一安心しましたが、飛蚊症に効果的なものがあったらまた動画アップよろしくお願いいたします！まずは少しでも視力が回復するようにこちらの動画を実践していこうと思います。ありがとうございました！

@パニパニ-q2v 3 ай бұрын

自律神経も凄く大切ですね！病気になってから酷く乱れたと思います😢この運動も出来るので毎日やります😊やりたくない日は無理をしない！と決めてサボってます😅

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

それに尽きます^ ^✨👏

@花HANA華 3 ай бұрын

まさに自分にぴったり当てはまるセルフケアで骨盤が整いました！骨模型を使っての解説がよくわかりありがたいです😄

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

ナイスアプローチ✨👏 骨モデル、活躍してます^ ^

@user-sg2or8ji9nkuro 3 ай бұрын

仙腸関節からのアプローチ感謝です。目と顔からのアプローチ増えていて、血流や背骨、足、膝等のアプローチとあわせてグループ化して､まんべんなく沢山出来るようにしています。左目真ん中へんしか見えなくて、あとは雲ってボヤけいましたが､雲が薄くなり、ボヤけていたところも少なくなって､新たな目標が持てています。耳の状態も少しいいので､薬を飲めています。血圧計とにらめっこしながら、適度な状態を保っていきます。いつもありがとうございます☺️

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

こんにちは😃 目の血流、もう少しですね✨ 更に色々配信していきますので、一緒に取り組んでいきましよう^ ^ もう少し涼しくなると嬉しいですね😃

@向日葵-z9i 3 ай бұрын

今日も有料級ですね接骨院をやってますが5年くらい前からAKSと筋細胞リリースを取り入れていますおかげさまでホームページもなく広告も一斉出さずにエキテン地域No.1になりましたこれからも先生にどこまでも付いていきます‼️

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

素晴らしいです👏^ ^ 先生の近くに住んでいる方、幸せですね✨

@3n495 3 ай бұрын

右足が抱え込みにくさ、痛みに悩んでいました。こちら一回行っただけで、さっきまで痛くてまっすぐ抱え込みできなかったのが、改善されました。これからも続けてみます。もちろん視聴も続けます。（膝の痛み、５０肩にも悩んでいます。良い改善方法があれば教えてください）

@憂娘山下 3 ай бұрын

本当にすごいです！老眼鏡はかけていますがそれでも文字がぼやけて見えてたのに〜なんとぼんやり見えてたのがはっきり視える様になってます😮不思議！感謝しかありません🎉

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

ナイスアプローチ✨👏

@kiyomimuraishi3514 3 ай бұрын

昨日娘が山内先生のユーチューブが送られ来まして、早速ご教授を始めたばかりです。左目、白内障手術が感染して、眼球摘出や義眼の話がありましたが、暫くして光が見え、その後シルエットが見える様に成りましたが、数ヶ月後黄斑浮腫に成りまして、治らずにいます。又、ストレスの制か頭顔多汗と脛が冷え痛く、便通も狂い出し、漢方医にかかっていますが改善致しません。又甲状腺バセドウ病も完治して数ヶ月起きに検査している状態でしたが、数値も悪く成り始めました。全てが少しでも良く成ります事を祈り続け様と思います。有り難うございます😊

@石川えみ子 3 ай бұрын

とても為になりありがとう御座います日々実践してみます🎉❤😊

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

是非是非^ ^

@Kiyokito 3 ай бұрын

面白い、ヨーガでも腹のチャクラが整うと目が良くなると言われてます。

@everdonetoget 3 ай бұрын

何かうれしいです。がんばりますね。😢

@User-10329S 3 ай бұрын

左股関節の詰まりが和らいで感激です❗️ 皮膚のテンションと呼吸の組み合わせの影響力の大きさにいつもに増して驚ろいています緊張がある右目への変化はまだ分かりませんでしたが、寝転がってできそうなので寝る前にちょこちょこやってみようと思います

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

目の違和感や緊張も和らいでくるので是非^ ^

@okkotmk7388 3 ай бұрын

こんばんはー今日は不思議がいっぱいでした👀✨ 左足の開きに違和感ありましたが、息を吐いただけでちゃんと開くなんてビックリです😳 ありがとうございました😊 昨日の🩹やりました！歩くのがめちゃくちゃ楽でした😆

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

昨日の八方除＆膝蓋骨スクワット最強ですね☝️ 仙腸関節の不思議は尽きません^ ^

@nonoh2922 3 ай бұрын

所見しました。呼吸もかなり鍵だなぁと思いました、やってるうちに眠くなりなんか落ち着きも出てきました。難しくなく簡単な療法なので、続きそうです。この三連休先生の配信見まくります。ひとつ、過敏性腸症候群下痢型なんですが、何か先生の動画ありますか?落ち着かせたいんです。勝手に質問すいません。配信有り難うございました😊

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

腸リンパの動画、近日公開されるので是非^ ^

@zoydedede 3 ай бұрын

骨盤後傾・円背 (座るときいつも自然に曲がる)に対する優先すべきアプローチ筋肉は太もも裏ですか？猫背いわば肩甲骨を動かすですか？坐骨神経痛（多裂筋）の動画を見ればいいですか？痛みというより立ってるとき下肢が痺れます。猫背のせいか？広筋のせいか？はっきりわからないままでいます。肩甲骨→太もも裏の順がいいでしょうか？病院でレントゲン・MRIをやっても見つからない原因です。いずれも山内先生の動画でリハビリをがんばります。

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

レントゲンや形態より、症状を優先すると良いですね☝️ 立っている時の下肢症状なら腹横筋（プニョ肉シリーズ）がおすすめです✨

@ms-ei7zi 3 ай бұрын

わぁぉ！たったこれだけで、呼吸しやすくなりました😍😍😍😍😍

@spica8287 3 ай бұрын

最近特に呼吸がしずらいと感じていたので、さっそく試してみましたところ本当に呼吸が楽になりました！久しぶりにたくさん空気が入ってくる感じがしています😃 簡単にできる方法をありがとうございます✨ これは定期的に続けた方が良いのでしょうか？

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

2週間に１回はチェックすると良いですよ☝️

@spica8287 3 ай бұрын

@@yamauchi_kakekomidera ご返信ありがとうございます✨そのようにしてみます☺️

@レモングラス-p8o 3 ай бұрын

最近呼吸が重苦しかったのが、目も冴えて、いい感じです😂ありがとうございました🙇

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

凄い✨ 良かったです^ - ^👀

@satoma9307 Ай бұрын

山内先生、これやってから肋骨の左右差がなくなって、胃腸が急に動き始めたのですが、そんなことありますか？肋骨は左側が丸みがあまりなくて、今気づいたのですが、息が右より吸えてなかったみたいです。でも、それが自分の普通だったので、呼吸できてると思ってました。こんなに吸えるのかとビックリしました。そして、とても楽になりました。ありがとうございます😭 お腹の変な詰まった感じも取れました。久しぶりに背中側もお腹側もスッキリしました😆

@maona8037 3 ай бұрын

深謝です

@みき-d8w3d 3 ай бұрын

ありがとう御座います😊❤

@まさ-k1f5b 3 ай бұрын

毎日お世話になります🙏 加齢による視力低下でも回復出来るのでしょうか？期待少ししても良いものですか？

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

もちろん！是非お試しください♪

@itohkazuko326 2 ай бұрын

先生の解説が簡単明瞭で大変感激してます。教えて下さい。目下骨盤臓器脱で悩んでいます。マリア

@rusyanabutsu307 3 ай бұрын

すごー😮 スマホの画面が明るくハッキリ見えます。老眼が出てきたしがんばろ😁

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

ありがとうございます😊

@rikat9874 3 ай бұрын

先生❤❤❤もっと早く出会いたかったです😭🙏🙏🙏 いつから治療院をされてたんですか❓ もう毎回毎回すごー🔥ズゴすぎる🔥天才は何処に隠れてたのーって🙏🙏🙏 先生からはほぼ全て学べそうです✝️⚛️ 寝る前に足を抱え込みと広げるのやってました‼️自律神経を整えてたんですね😊 何か突っかかる時には調節やってみます🙏

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

(*´ω｀*)笑仙腸関節は奥深いですね✨ 今からでも全然間に合いますよ^ ^

@新谷理恵-q7b 3 ай бұрын

素晴らしすぎます😮🥹

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

ありがとうございます😊

@gogomya531 3 ай бұрын

びっくりする美味しさでした！感謝です❤

@佐々木直美-p5o 2 ай бұрын

有難うございます🙂‍↕️☺️

@yamauchi_kakekomidera 2 ай бұрын

こちらこそ＾＾

@田村弘美-t5q 3 ай бұрын

大変参考になった

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

ありがとうございます😊

@くまののとものり 3 ай бұрын

有難うございました。私は股関節障害者の為ガチガチです。変形性関節症による両下肢関節障害（4級）です。69才の糖尿病治療中のオヤジです。頑張っていますが中々想う様にいごきません出来たらもう少し股関節が、スムーズに動くことが出来たら良いと思います。ご教授お願い致します。

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

山内義弘　股関節で色々お試しくださいね✨

@ほったたかし 3 ай бұрын

い@@yamauchi_kakekomidera

@simakoujimachi9863 2 ай бұрын

@@yamauchi_kakekomidera冷たいね😢

@パンプキン-r1t 3 ай бұрын

これは…😮 私の悩みにジャストミート。ありがとうございます。臼蓋形成不全で股関節ガッチガチ、抱え込み悪くて息吐くの辛いです。なので先生の息吐く系エクササイズぐるじい。この動画の実践したらヒョイって上がりました！なんだか、みぞおちら辺が楽になった気がします。仙腸関節痛も一時期ひどかったのですが、まさか視力と関わりがあったなんて。ちなみに、もちろんメンタルと目の不調もあります😂 すごーい、体って繋がってるんですねー。

@笑顔が一番-s9e 3 ай бұрын

毎日実践します！老眼もよくなるかな？最近目が霞んでしまって💦

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

是非ぜひ^ - ^👀

@繁植草 3 ай бұрын

この骸骨さん、大人気ですね。大忙し🎉　😮

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

3代目です(´∀｀*)💦

@みゆきいのうえ 2 ай бұрын

初めてコメントします。いろいろ改善していますが、最近股関節痛が、ひどくなり困っています。山口県宇部市に住んでいますが、先生のセミナーを学ばれた方が開業されてたら教えて頂けないでしょうか?

@gmgn6 3 ай бұрын

ヨガのアップドッグとダウンドッグのポーズ後に体がリラックスするのは骨盤と呼吸が連動しているからなんですね。納得しました、ありがとうござます。

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

凄い✨

@COCO-kw1wr 3 ай бұрын

涙が出るので困っています😢 呼吸もしづらいのでこれを続けてみます! 涙が止まる方法があれば有難いです🙏 宜しくお願いします💕

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

是非ぜひ^ - ^

@user-hagoromo22sato Ай бұрын

左が全然上がりません。やってみましたが、効果が無いです。効果があるものを教えて下さい。お願いします。

@lado-px7ul 3 ай бұрын

ありがとうございます。ちょうど体が左腰が高くなって腰から下が右に捻れ、左肩が下がるような側湾症のような癖があるような感覚があって何してもなかなか手応えが感じられず困り果てていたのですが、投稿してくださった日から実践してみて少しずつ改善してる気がします。両側やると仰ってましたが吸う運動も吐く運動も左右両側行う、で合ってますか？右の膝抱えが悪い場合右の吐く運動と左の吸う運動をすればいい？とも取れると思えてしまったので😅

@GO-xv2ix 3 ай бұрын

いつも貴重な処方をありがとうございます！　何か体や目の周辺が暖かくなりました。

@k.y3506 Ай бұрын

目がピクピクしています😮ホットパックや、眉の筋肉の所を押したりするんですが、ピクピクが取れません。😢どうしたら、いいのでしょうか？😅教えて下さい

@玉井久美子-l3l Ай бұрын

有り難うございます。同じ足で、抱え込みも開きも悪い場合は股関節が硬いのでしょうか？仙腸関節の位置が悪いでしょうか？

@黒麦酒-x5c 3 ай бұрын

いつもありがとうございます。部位的に丹田呼吸に繋がりそうですね。

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

こちらこそです^_^

@yamatan88 3 ай бұрын

飛蚊症にも効果ありますか❓🤔

@鈴木初子-e4p Ай бұрын

私は先生の本が欲しい本屋さん行けばありますかコレステロールのことと血圧ストレス自律神経足のむくみ

@根河容子 3 ай бұрын

こんにちは。仕事をしているので毎回すぐには拝見てきませんが見逃さずにチェックしながら見ています。今回の骨盤の上げ下げは、抱えと90度開きは、片足の両方悪い人は、寝る前に骨盤上の皮膚を、両方上げ下げしてもよいのですか？先生と一緒にお試ししたら、全然違い足が上がり開きも良くなり軽くなりました。吸い上げ、皮膚下ろしを同時にやると、元に戻ってしまうようで心配です。

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

この運動は痛みがない場合の話です（可動域のみ）。痛みや違和感の場合は、どちらかより症状が強い方一つのみ行ってくださいね✨

@根河容子 3 ай бұрын

@@yamauchi_kakekomidera 早速に、ご回答ありがとうございました😊

@さすらいのおかん 3 ай бұрын

いつもありがたく拝見しております。お願いがあるのでがスマホのし過ぎなのか右の鎖骨、肩関節の前側、及び上腕外側肩関節より４指下、右腕上げた時の外脇下（肩甲骨の外側）当たり、右首付け根等に痛みがあり、下に置いてるかるいものを取ろうとすると腕が抜けそうです。セルフケアの仕方教えてください…宜しくお願いします。

@yamauchi_kakekomidera 3 ай бұрын

山内流の五十肩動画を是非お試しください♪

@さすらいのおかん 3 ай бұрын

五十肩の動画拝見させていただきました。3年前500mlペットボトル、2年前太もも叩き？30度、1年前肩の筋肉を親指で押して10回太もも叩き、してみました。どれも効果アリ！です。痛みがかなり緩和しました。以前のコメントで書き忘れていたのですが何もしないのに勝手に右の手首が動くことがあります。コレもどこかの筋肉が固まってるのでしょうか？五十肩のトレーニングでよくなるといいのですがもし、また違う原因があれば教えてもらえると嬉しいです。