รู้แล้วรีบบอกต่อ !! 9 ประโยชน์ของหอมแดงดีต่อสุขภาพ | Shallot | พี่ปลา Healthy Fish

หอมแดงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ประโยชน์มีดังนี้
1 ช่วยบำรุงสมอง ในหอมแดงจะมีธาตุฟอตฟอรัสปริมาณสูง ซึ่งถ้าทานบ่อยๆ จะช่วยบำรุงสมองทำให้มีความจำดี
2 ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน ช่วยให้สุขภาพหัวใจแข็งแรง เพราะมีเคอร์ซิติน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์และต้านการอักเสบ รวมถึงป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันได้อีกด้วย
3 ลดอาการคัดจมูกจากหวัด เวลาเป็นหวัดมักหายใจไม่ค่อยสะดวก เพราะมีน้ำมูกมากทำให้อัดอัดหายใจไม่โล่งจมูก วิธีแก้แบบรุ่นคุณย่า คุณยาย คือ ให้นำหัวหอมแดงมาบุพอแตกแล้งห่อด้วยผ้าเช็ดหน้า พกใส่กระเป๋าเสื้อ หรือวางไว้ข้างๆ ที่นั่งทำงาน ฯลฯ กลิ่นของหอมแดงที่ระเหยขึ้นมาจะช่วยให้หายใจได้คล่องและโล่งจมูกมากขึ้น
#หัวหอมแดง #หัวหอม #พี่ปลาHealthyFish
สนใจติดต่องาน
***รีวิวสินค้า วิทยากร ติดต่อได้ที่
อีเมล์ [e-mail]
เบอร์โทรติดต่องาน 0809649234

[@Tum-ov5bk]

ขอบคุณมากคะทีไห้ความรูดีๆคะ

[@rungniphabrugger3408]

ขอบคุณมากค่ะพี่ปลา🙏🥰♥️

[@สนิทภู่รักสกุล]

ขอบคุณครับ ที่แนะนำ

[@หญิงงเล็ก]

ถ้ากินหอมแดงสดๆจะเป็นอะไรไหมค่ะ คือหนูชอบกินมากเลยค่ะ

[@ละอองฟองเบียร์-ณ1ต]

บางเพจบอกหอมแดงมีอันตรายอะ ถ้าทานมากเกินไปจริงไหมคะ เราชอบกินมากเลยคะ ที่บ้านปลูกคะ

[@PoneSivong-e7w]

เราควนกินสุกหลือดิบ

[@aisais1020]

ต้านไวรัชโควิดเวลาลงปอดไหมค่ะ

[@พัฒนวัฒน์ธรรมปัญญา]

กินหอมแดงทุกวัน ได้ไหมครับ กินวันละกี่หัวครับ พี่ปลา

[@วิเชียรศรีกาศ-ฅ8ฌ]

หอมแดงอร่อยกว่า หอมใหญ่เย่อะครับของโปรด ขอบคุณครับ

[@sasitronsawatthat.7470]

ประเด็นคือหอมแดงคือของโปรด!!

[@นิตยภัทร์บัวภา]

เป็นกรดไหลย้อนและไขมันใมันสูงด้วยค่ะ

[@รีนาหมาดสตูล]

ดีแบบนี้ต้องหาทากินแล้ว ชอบๆๆกินนะพี่ชอบกินอยู่แล้ว

[@นรีรัตน์เปียแดง]

คนโบราณ​เขาเอาไปต้มนํ้าอาบให้เด็กๆถอนพิษ​ไข้หวัดค่ะ​

[@นิตยภัทร์บัวภา]

ทานผงขมิ้นชันแล้วทำไมปัสวะเ ม็นมากเลยคะ่

[@noozanooza2496]

ทานอยู่ครับทานประจำบางครั้งใช้หอมกระเทียมขิงขมิ้นน้ำตาลทรายแดงต้มน้ำกินตะเป็นอะไรไหม

[@อรนันท์โพธิถาวร-ธ6ฬ]

โฮ๋ความรู้ที่ดีที่สุดของเราเลยต้องการอย่างมากขอบคุณค่ะ

[@HealthyFish2018]

บุญรักษา พระคุ้มครอง

[@ศศิกานต์สุขมะโน]

เป็นไตยวายเฉียบพรันใช้หอมแดงมาดมแก้แท้ผุ่นละอองได้หรือเปล่าคะ

[@HealthyFish2018]

ได้คะ เพราะใช้ภายนอกคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง