人の目が怖い“視線恐怖症” のプロボクサー ひきこもりだった青年が克服のために選んだ道

他人の視線が怖くて相手の目を見られない「視線恐怖症」。
仕事や買い物など、生活にも支障が出る病気です。
その克服を目指す１人の男性を追いました。
唯一、病気を忘れられる「場所」とは…。
CBCテレビ「チャント！」2022年7月20日放送
#ドキュメンタリー #CBCテレビ #CBCドキュメンタリー#ドキュメンタリー #チャント #ボクシング #プロボクサー #視線恐怖症

[@ゆー木-p3b]

私たちの周りにも、一見何の問題もなく生活しているように見えて、自分たちにしか分からない苦悩と戦っている人がいるかもしれない。もし変わった行動や言動をしたとしても、変なやつだなと思わずに、何か事情があるのか考えて、それを受け入れてあげる事も大切ですね。

[@na-oq7dr]

とても素敵なコメントですね。

[@花胡桃]

本当にそのとおり。素敵なコメ

[@SF850-v2k]

こういう事こそ義務教育や家庭で教えていく事が大切だと思います。

[@tosato9626]

いろんな差別や偏見ってわからないってところから来てると思ってます。　変な言動をする人が世の中でいるけど、その背景やなぜそういう行動するのかわかると見方や感じ方が変わりますよね。。良いコメントあそこがのび太さんどうも。

[@眠り猫-f8k]

ありがとう😭

[@雪雲-t8e]

これガチで人生絶望する位辛い(他人には分からなくても)のにそこから活路作ったのは尊敬

[@yoshiyuki571892]

僕41歳になろうとしてますが、12歳の頃から視線恐怖症、目線怖くて心臓バクバク、ありました。絶望という二文字、解ります。治らないです。全てもぐら叩きの人生の原因、転職の原因は、視線です。

[@ichica-uc3kk]

5:40〜 人がいるから方向転換…すごく共感しました。 頑張っているお姿、本当に素敵です。

[@田中中田-n7v]

動画見た瞬間涙が止まらなくなりました。自分もこの病になって15年経ちます。自分も高校辞めてバイト先の人間関係で発症しました。毎日毎日辛いけど何とか生きてくので精一杯です。 目を合わせて話せない事で誤解されたり変な人と思われたりで昔の自分と比較すると絶望的になります。 でも自分もスポーツをやるようになってその時は調子良いです、小川さんと同じく仕事中や買い物、全てにおいて人と合うのが怖いです。小川さん応援してます！同じ病の人たちも私は応援してます！

[@napolitan035]

私も学校生活が原因で対人・視線・脇見恐怖症になりました。 もうかれこれ5年ほど悩んでおり、外出の時や親戚の前、家族の前でさえ苦しくて普通で居られません。 こういった動画をきっかけに、視線恐怖症がもっと広まってほしいなぁ。

[@ミントファイバー]

俺も2年前からこの病気にかかってる。ちょっと外出するだけでも何十分も外にいたような感覚になるぐらい体がしんどい、学校とか他の人にもあまり知ってもらえず誤解もありホントに辛かった。だからこうやって取り上げてくれるのは本当に嬉しい

[@ナルト-b2e]

トラウマになってるのか

[@古屋敷-u6z]

私も同じ症状があります。 いろいろ誤解を受けて辛いこともあります。そんな時、理解してなんて言わないけれど、こういう症状がある人もいることがもう少し社会に認知されていたらどんなに楽だろうと思っていました。 なので、こうして取り上げることは、症状を持つ人にとってとても救いになることだと思います。ありがとうございます。

[@tj-if5sf]

ryoさんもCBCさんも本当にありがとうございます。 自分は怖くて、親にも友達にも、誰にも言えないけど、やっぱり色々な人にこの病気は知ってもらいたくて。 同じ境遇で頑張ってる姿だったり、影響力のある場で取り上げられるのを見るのが何よりの支えになる。

[@9tam545]

応援します。お母さんを笑顔にする、幸せにする、その気持ちがあれば、どんな困難もきっと乗り越えられると信じています。

[@shot.2938]

自分も一時期、他者からの視線が気になり、外を出歩くのを躊躇ってしまう時期がありました。 動画を拝見し、共感できる部分がありました。 心の病は、なかなか周囲からは、わからないので、苦しい部分もあると思います。 病気の事を嘆いたり、下向きになるのではなく、ボクシングに打ち込んだり 今自分にできる事に専念されている姿は とても素敵です。 勇気をもらいました。 応援しています。

[@hideyukimiyake9039]

私と全く同じ症状です。他人と視線を合わせるのが本当に苦手で、ついつい視線を反らしてしまいます。でもこの方は自分の才能を開花させられて良かったです。

[@シロクマ-u2d]

まじでイケメンだしすごい努力してるのが伝わる。 応援します

[@sachikomurakami5130]

人から逃げたい気持ち分かります。本当に自意識過剰かもしれないですけど、人の目が怖くてたまらないんです。

[@t.k3386]

時が解決すると、思います、何か恐怖体験しましたか、あんまり考えすぎないように 自分も昔あるんですよ、トラウマが⁉️ 逃げずに、考えすぎないように、頑張って下さい

[@t.k3386]

対人恐怖しょうですか

[@マヨミ-h3d]

中学の頃から視線恐怖で困ってる21歳の大学生です。私も高2の時に通信制に変わりました。この症状はありながらも中高仲良い人ばっかだったんですけど、やっぱり学校行くと視線が気になるのと、自分のしたいことに熱中したくて進路変更しました。 私も朝からコンビニバイトして、みんなが学校行ってる間に自分だけ何してんだろ…って思うこともあったし、昔は誰とでも仲良く話せてたのに人と話すとき視線が気になって、つい早口になっちゃってたりしてました。 卒業後、県外の専門のために下宿してたけどちょうどコロナが流行って。この症状が一気に加速しちゃいました。専門も久しぶりに毎日登校しないと行けない日常で、学校で動悸が止まらないし、友達との雑談の仕方がわからなかった。 だから1ヶ月で専門やめて夢が変わったってのもあって数ヵ月後に難関大学受けて、無事次の年から大学生になり、今2回生の日々を送ってます。一見成功したかと思いきや、今が1番症状が酷くて。 視線が気になりすぎて、何も自然にできない。カバンのチャックを閉めることや、痒いところをかくことすら、人に見られてると思って緊張する。脇見恐怖症もあるから、前から人が歩いてきたらそっちに意識が集中してぶつかりそうになる。横断歩道待ってる時にどういう顔したらいいか分からない。 人に尋ねたいことがあっても怖くてできない。話したいことがあっても視線が気になって上手く話せないから諦める。最近は呼吸までしにくくなって声もでにくくなったから、生きてる意味がわかりません。この病気のせいで何もかも上手くいかない。 死にたいとは思わないし、昔みたいにいろんな人と沢山話したい気持ちはあるのに、どんどん悪化していくばかり。周りにも理解されないし本当にしんどい。泣きたくても泣けない。

[@藤小百合]

わたしも、同じように自分の動作が全部気になってしまっています 財布の開け閉めとか、後ろに人がいるだけで歩き方もわからなくなったり、運転していて信号待ちの間にもどこをみていいのかわならないし、常に人が気になってしまって、本来の自分の意識がどんなだったかわならなくなってしまいます 同じ症状があられるかたを見つけて、わたしもですとお話ししたくなってしまいました

[@マヨミ-h3d]

@@藤小百合 すごくお気持ち分かります😢後ろに人がいると本当に緊張してしまうので大学での講義やバスなどは出来るだけ後ろの席に座るようにしてます。自分に意識を向けようとしても常に見られてるって考えてずっと演技してるような感覚になりますよね…私だけだと思ってたので同じような方がいてなんだかほっとしてます😭😭

[@chillax1355]

共感します。同じ感覚を持ってる人がいて安心しました。

[@gasoranosono]

かっこいいじゃねーか！🥊！！！

[@movie_yamagata]

ホームビデオが本当に泣ける… うまくいって欲しいなぁ。

[@ogyo6808]

もう40代ですが、高校2年から長らく社交不安障害を背負ってきました。震えてこわくてとても辛いから気持ち分かります。少しずつ生きやすくしていきましょう。

[@さと-i8q]

私も対人恐怖が強くて、この男性にもここのコメ欄にもすごい共感しました。 私だけじゃないんだって思えて、凄い励みになりました。

[@みろぐー]

よくわかります。自分の場合は、今目の前で話してる相手の目は見れるほうなのですが、前から歩いてきてる赤の他人とすれ違う時などはとても顔を上げられず、目が合うのが怖くて顔を背けてしまいます。　一時はほんとに、外へ出るのが辛かったです。 誰もが敵にみえてしまったりもして。買い物のときに、人とバッタリしないように大回りしてしまうのも分かります。

[@ikimonoshiikugakari]

生きづらい世の中ってたまに思っちゃうんだよな 他人は自分なんかに興味ないだろうけど

[@mayu_lqql]

私も不安障害です。中2の頃から人の視線が気になるようになり日常生活の中で苦痛を感じる場面が多くなりました。今、31なので人生の半分を不安障害と共に過ごしています。一向に良くなる気配はなく、長い間、ずっと人の視線を気にしながら生きてきたので、それが当たり前になってきたというか、不安障害になる前の自分がどういう風だったかも分からなくなってしまいました。私は人と向かい合わせになる事や向かい側から人が歩いてきてすれ違うような状況に恐怖を感じてしまいます。自分の視線が人に不快感を与えているような気がするから、極力、人を見ないようになりました。自分の勘違いとか思い込みじゃなくて、この人、目がおかしい、変だなみたいな物凄い鋭い目で見られる事は実際にあるんです。その度に、あぁ、やっぱり私って何か変なんだな、おかしいんだなって、ナイフで刺されたような衝撃で自己嫌悪になり落ち込みます。仕事も何とか頑張って行ってますが、正直、しんどいです。なった人にしか分からない、凄く凄く生き辛くて苦しい病気です。

[@桜ぷりん-u7r]

十分親孝行だよ 結局いくつになっても親の事は切り離せない存在だからね…

[@ませ-p9r]

会話中に視線を気にして話に集中できないんだよな 半分は話、半分は視線を気にしてって感じで苦痛だし会話も疲れるんだよな

[@マヨミ-h3d]

それなすぎる

[@user-cb1xm8zo3k]

自分も視線恐怖持ちです。どこいっても嫌がられる。自分と似たような人からも嫌がられる。

[@hitoshikashiwase4181]

何年も前にyoutubeで見て頑張ってるな～と思っていましたがプロになられたとは！感銘を受けました。

[@lunaraito]

自分はおそらく醜形恐怖症です。外で知らん人とかとすれ違う時が無理で特に若者が無理です。自分も若者なので思春期の類かもしれないが、学生とか若者、特に女子って人の顔見てくるんですよ。それに加えてキモみたいな事言う奴までいる訳でそいつらのせいで醜形恐怖症になったと考えてる。すぐカッとなるタチなのでそういう事されたら危害与えちゃいそうで怖いんよな(書くことでストレス発散もあります)

[@Isabelle-ux9yj]

分かります。今マスクつけてるからまだマシだけど、外した時じっと見てくるのやめてほしいです。あー、今ジャッジされてるんだろうなってイラッとします。 勝手に期待して勝手に失望すんなって思いますね。

[@arigatougozaimasu000]

@@Isabelle-ux9yj 分かりみがふかい

[@kanon_15846]

私もきっと視線恐怖症(対人恐怖症)だと思います。すれ違った人の視線が怖いし、前から数人歩いてきたりすると心臓バックバクで冷や汗でます。コンビニでものを買うだけでも、レジでお会計するのが緊張して、中々ものをレジに持っていく事ができず、この前は30分以上かかってしまいました。スーパーとかのレジの行列に並ぶのも苦手で、空き出したら並んでます。電車や人が沢山いる所(駅)なども苦手です。ほんとに生きづらいです…周りにはよく分かってもらえないです。まだ21だけどこの先不安です。

[@ちんポコ-s7l]

30歳です。自分もそうでした。 自分の感情を否定しないで受け入れて生活していると、少しずつよくなっていきますよ。

[@ひとり狼]

すげ〜‼︎RYOさんや！ いつもKZbin見てます！マジ応援‼️

[@さくら-l8l5h]

私これだ 学生時代に『目が怖い』って言われてたら過剰に気にするようになってしまってそのままずっと生きてる。みんなには普通に働いてるように見えると思うけど、本当に辛い中働いてる。目のせいで『生きてるのが辛い』って感じることが多い。

[@いひろ-t4t]

嘆くでも言い訳するでもなく本気で這い上がろうとしてるから周囲も手を差し伸べたくなるんだろうな。

[@鈴屋-b9u]

原因不明なんだけど、街歩くと周りにいる人から見られてる気がして、緊張して汗をかいてしまうし、お洒落な服着て外歩いてると、心の中で｢あいつお洒落な服着てかっこつけてる｣って周りの人に思われてそうって一方的に感じてしまって、それでまた緊張して汗かいてしまう。中一の頃、クラブチームで野球やってたけど、その時ずっといじめられてて、すれ違うだけで、死ねだの心無い言葉を浴びせられたのが原因かもしれない。本当に悩んでる。バイトも接客業だから、働いてると視線が気になって緊張して汗かいてしまうし、もう本当に生きづらい。

[@kusa-haeru]

引きこもり×プロボクサー まさかこんな組み合わせが出来るとは、すごすぎる

[@みかん-u8z2z]

人の目が怖いです、外に出たら周りの目が気になってしまい下を向いて歩いてしまいます。昨日もただ歩いてるだけなのに前からくる人の視線が気にってしんどくなり泣きそうになりました。本当辛いです。みんな私のことなんて見てないってわかってても気になってしまいます。後、たまにじっと見られることがありそれが辛いです。なんか嫌なこと言われるじゃないかっていつもビクビクしながら歩いています。

[@kanon_15846]

全く同じなのでお気持ち分かります…特に数人が前から歩いて来た時は恐怖で道を変えたりしてしまいます、外に出るだけで人目気にしすぎてストレスです

[@shimochin1424]

誰も見てない誰も見てないっておもいながら生きてます😢😢😢

[@すずちゃん-n2l]

気持ちよくわかります。 わたしも、特におとこの人が苦手なので、美容院も女性のみのとこに、なるべくいったりしてます。 行動するのに制限が色々あるから、大変だとおもう。 無理をせず、自分のペースでいくしかない。

[@_yukiyuki_]

私も視線恐怖症だわ。怖くて人と目を合わせられない。じーっと見られたら冷や汗止まんなくなる。

[@Hakuto-f1u]

凄くわかる... 自分も他者視線恐怖症で 歩く時も無意識に下を向いて歩いてしまうし目を合わせるのも少し怖い... 周りの視線が常に気になってしまってしょうがない...

[@渡辺蓮-m2t]

私も視線恐怖症と会話や笑い声が私の悪口とかに聞こえるのがもう2年くらい続いてて、外出がとても怖いし、前みたいにお出かけ楽しみって思うどころか外出たい気持ちがなくなって、死ぬまでこれなのかなと思うととても悲しいです… 外出は基本1人だから1人で平気なふりしてるけど、本当はとても怖い😔 電車の時間が長く感じる

[@抹茶-h9j]

全く同じような症状と環境なのに ボクシングを頑張っている姿を見て涙がでました 私も視線恐怖でも自分にできることを見つけたいです

[@みぃふぁいゆ]

私は16歳から対人恐怖、視線恐怖40年です。応援しています！ 空手道が支えになってます。

[@hl8130]

まるで漫画みたい。素晴らしい。これからもずっと応援します。

[@yellowyellow9413]

脇見恐怖症でどうしても視界の隅に入るとその人に集中してしまいます。見ないようにしようとしてもどうしても集中してしまいそれが相手に伝わり不快に思われたりイライラされたりして本当に気が滅入ります。こっちも見たくて見たいわけじゃないのに。

[@マヨミ-h3d]

めっちゃわかります、、

[@defiman2608]

よくじっと見てる人ってこういう人なんかな

[@yellowyellow9413]

@@defiman2608 直線見るわけではないですが視界の端で意識している感じです。

[@Yuuutu666]

視線恐怖症っていうより根底の部分は対人恐怖なんよなこれ…ほんと辛いからわかる

[@たた-d8s]

中学の頃のいじめが原因で視線恐怖症になりました。 発症して8年ぐらいになりますが、 ・趣味に没頭すると症状が和らぐ ・1か月に1回の頻度で悪化する ・他人と話していると症状が落ち着く ということが分かってきました。 悪化する時は何をやっていてもしんどくて、動悸やモヤモヤが収まりません(泣)

[@__airi_10__]

なんでも病気病気ってのは良くないってのもわかるけど、実際これが原因で悪口や陰口を言われてるから本当に嫌。 意識的に「見ちゃダメ」「違うことに集中」って脳に言い聞かせないと勝手に目合わせちゃうのなんで、、

[@t.k3386]

凄いですよね、リングに上がる恐怖って かなりきついんですよ 視線の恐怖のほうが、苦手というのが不思議ですよね、自分もアマチュアボクサーでした、大変凄い人だなと思いました 実際自分はどっちの恐怖もこわかった、 ぜひ、視線恐怖を乗り越えてほしいと 思いました。頑張って下さい

[@degudegu1237]

私も社交不安障害です 本当にそっくりというか気持ちが痛いほど分かります 例えば、人がいる場所だとランニングが出来ないとか、駐車場に車が沢山あるスーパーには行けません まるで皆が自分を見て笑ってる感じなのです 気にしすぎだ、誰も見てないなんて思っても無理なんですよね 薬もあくまで補助 万能ではありませんし それでも働きながら、ボクサーをやって居場所を見つけれたのはとても素晴らしいことだと思います 結果はどうあれ、視線恐怖症がある中頑張っているのですから、今後も治療を続けて頑張って欲しいです！

[@原田バイアグラ]

俺も社交不安障害で、視線恐怖があります。何度も死のうと思いました。

[@EthanWang-zz1rr]

❤❤hug you，Everything will be all right

[@egocookingblog2636]

めっちゃ気持ちわかります！！自分は対面で顔がこわばります。でもマスクしてると少し落ち着きます。サングラスもやってみよっかな。ボクシング応援してます！！

[@にゃんだわんだふる]

自分も社会不安障害です。 自分の場合清掃業選んだら、今までの仕事以上に人との関わりがありました。 清掃先の色んな会社のシーンとしたオフィスの人達に向かって一人大きな声で挨拶しなければならず、会社により挨拶は無視されまくりですが頑張ってます😅

[@Metropolitan_night_ramen]

症状がありながらもアルバイト頑張っていて立派だわ。自分は人が怖くて一般就労出来ないでいてB型作業所に行ってる。

[@miyabitmdclove]

電車で周りの人の顔を全く見れない人いますか？道ですれ違う時に人の顔を見れない人いますか？ どちらかでも当てはまったらいいねボタン押して欲しいです。

[@ぎむにいBigbrogimu]

前者、わかりすぎる。電車内とか座ってる時ずっと下向いてる

[@なこ-y1q]

すれ違う人々が自分の顔をじっと見てから通り過ぎてるような錯覚いつもしてます…。たまにちゃんと確認すると全然私の方なんて見てなかったって分かるんですけど、それでも私の顔とか服装とかがおかしくて通り過ぎる時奇異の目で見られてるんじゃないか？っていう被害妄想が止まらないです…。絶対見てるわけないって言い聞かせても、もう頭がそういう風に認識しちゃうんですよね

[@rhythm9598]

自分も体育の授業で、じゃんけん負けた人が体操係をやるという時に負けてしまって「本当に嫌だ」と言ったら、なんなんこいつみたいな目で見られたのがとても怖くてトラウマです。その後友達に人前に立つの怖くないの？と聞いたら、「別に」と言われました。ほかの友達にも聞いたところ、そんな感じでした。人前に立つのが怖くないなら最初からやれよと少し腹が立ってしまいました。人前に立てる人の気持ちが理解できないです。

[@ネギらーめんY]

本当に立派だと思う

[@t.k3386]

視線恐怖症、実はなったことがあります もう、14年前のことでした いきなりでした、でも、ときが解決しました、気が小さい人に多いんですよね 本当につらい病気ですよね、ある意味での 対人恐怖症ですね、なにも考えずに気楽に生きることが、最大の予防だと思います。

[@ひろい落葉]

言葉にできないくらい、、、、、 素晴らしいと思います 本当に応援しています＾＾ 貴方は本当に素晴らしいです＾＾

[@user-hirusagarino_o.g]

一緒です。それに加えて音に敏感で車の蒸す音やドアの強い開閉音が自分を攻撃してるように思います。色眼鏡するとイキってるとか柄悪く見られるんだろうなぁとか勝手に妄想して辛いです。本当に生きにくい世の中です。

[@マヨミ-h3d]

めっちゃわかります、、変に思われるのが怖い

[@はいたん-g5e]

自分も全く同じ症状で凄く共感しました。サングラスも最近買うか悩んでましたが　買いたいと思います！ ゲームのオフ会に最近誘われて死ぬほど悩んでいましたが、この動画で勇気をもらいました。本当は人と関わりたい　1歩踏み出してみようと思います。

[@EthanWang-zz1rr]

加油！并不奇怪

[@nene_o5.]

自分も同じ症状持っててほんとに生きづらいです、

[@ふっきー-v8c]

自分も中2の頃から視線恐怖症やその他対人恐怖症の当事者です。小川さん、そしてここのコメ欄の人たちに大共感してます。視線恐怖症になってから楽しかった学校生活が苦痛なものに変わってしまい、高校からは死にたくなるほど辛かったため、自主的に休みながら通ってました。外にいるときは常に緊張状態です。人がいる閉鎖空間にいるとパニックになります。周りに打ち明けると、そんなに悩んでるとは思わなかったと言われるので、やはり分かりづらいんだなと思います。

[@tvk589]

33歳ですが同じ症状です。18歳ごろ自分の容姿が原因で発症して、今に至ります。 今は普通に対人関係のある職場で働けてますが調子が悪いと症状が出て辛いです。。 趣味も1人で出来るものばかりやってます。本当は団体球技にもチャレンジしたいが今は難しいな😅

[@t.k3386]

必ず、時が解決すると思います 少しずつ治る方向に、頑張って下さい‼️

[@chi_maru9941]

私は人の視線が怖いです... 誰も自分の事は見ていないと頭では分かっているのですが、 横に座っている同僚が自分を見ているのではないか、後ろから監視れてるのではないかと思ってしまって 身体がガチガチになってしまいます。 しんどい病気なのに年金対象では無いのが悔やまれる...

[@kimchiboy3424]

なんか人間的に可愛いくて魅力的に見えるね ボクシングでプロライセンス取るなんて凄いよ尊敬する

[@marugomarumaru]

私も20年前からあるきっかけでなり、まったく同じ様に人の視線を避けて暮らしています。人のあまりいないアルバイトや薄いサングラスなどを使って外に出ています。 鬱ではないですが、たまに将来を考えると物凄く不安になります。 同じように苦労なさってるかたいましたね。 頑張るしかないのでしょうか？！

[@nene6712]

素敵だと思いました。 応援しています。

[@ぴろみ-e8f]

私も人の目が怖くて、人も怖く近づけないですね、できることなら引きこもりたいと思うこともあるけど、楽なほうにいくのは簡単だけどそれでは何も成長しない、運良く結婚でき子供もいます、本当は仕事したくないけどそれではダメだと思って頑張ってます、

[@けん-c2i]

自分も同じ症状でつらさとかわかるので、闘ってる姿を見て、涙が止まらなくなりました

[@t.k3386]

人の目がきになって、人をさけて生きてるとはゆってるんですけど、十分、ジムでの人間関係はうまくいってますよね、ジムの会長さんだったり、ジムメイトだったり、 さけるより、向き合って‼️、少しずつトラウマをなくしていけば、必ず直ると思います、時が解決すると思います 大変ですけど頑張って下さい。

[@tosato9626]

よくこの人の感覚気持ちがわかります。　同じような思いをしています。　がんばってください　応援してます。

[@Chiisan07]

こういう動画にいつも救われてます。

[@t.k3386]

ものすごい、恐怖を感じて病気になったと思います‼️人間関係はきついですよね 実は自分は元アマチュアボクサーでした リングにあがる恐怖もあったんですよ 小川さんは、人の視線が怖くて、リングにあがるのは怖くないとゆうことが不思議ですね、自分は強い先輩とスパーリングする のが怖かったですね、 小川さんは凄いな、勇気がある、頑張って ほしいですね‼️

[@a3a3a3a3g]

対人恐怖症で長いこと苦しんでいます。小川さんや、この動画のコメント欄におられる方を見て、自分だけではなかったんだと少しホッとしました。 周りには中々同じ症状の方はおらず日々孤独を感じていたので…。 私は幼少期の経験から人に対しての恐怖心が強く、特に大人と話す時は緊張して萎縮してしまいます。 目も中々合わせられないですし、 そのことで相手に不快感を与えてしまっていると思います…。 家の中が1番落ち着いて過ごせます。 一歩外に出ると、まわりの人全てが気になって、馬鹿にされるんじゃないか、変に思われているんじゃないか、と気が休まりません。 マスクも外出時の必須アイテムになっています。人の目が気になるからマスクをしているのに、最近では「あの人夏なのにマスクしてて変なの。」と思われることも不安です。 人が怖い。 という気持ちが常にあり、前提になっているので、人に気軽に声をかけることが出来ませんし、人を信用することも簡単ではないです。 無口な人、無愛想、変な人 と思われることも数知れず…。 対人恐怖症だなんて相手は知らないですから仕方のないことだとも思いますが…。 なんとかアルバイトだけはしていますが、この近代社会で人が怖いということは、行動のほとんどを制限されるのと同じです。 一歩外に出ると緊張し、怯えるので、私にとって社会はお化け屋敷のようです。 もう働き続けるのも限界かもしれません。。 ですが対人恐怖症って神経症なので障害年金は貰えないんですよね。 そして不安を和らげる薬などはありますが、根本的な解決にはなりませんし。。。 カウンセリングも保険適用外で高いです。 対人恐怖症を和らげるには、経験を積むことが1番だと思ってます。人に関する今までのネガティブな体験を、ポジティブな体験で上書きしていくんです。 人と接する機会を増やし、人に慣れていく。 これしかないと思っています。 ですが現実ではそううまく出来ませんよね。 私は、人と関わることをとにかく回避し続けてしまいました。 その結果、ますます人に恐怖心がわき、決めつけなども出てきてしまいました。 はじめは、「人が傷つけてきそうで怖い」だったのに、人を回避し続けたことで、「人は傷つけてくるから嫌い」というふうになってしまいました。 人が怖いのに社会に出ることって凄く苦痛です。 こんな私でも出来る仕事はあるんですかね…。

[@kentodanaka1398]

恐怖とまでは行かないけど自分も気の合わない相手だと目と目を合わせたくないんだよなぁ…

[@底辺脱却-k9w]

自分も同じ症状です。自分も配達ですが、エレベーターや道路は他の車や通行人が恐怖です。

[@パスカル-n5w]

私も中学のころから視線恐怖症です。場面緘黙もあります。家族で行った楽しい筈のディズニーランドも、列に並ぶ、人とすれ違うなどで消耗してしまい、楽しめなかった事がありました。病気になる前に戻りたいです。本当に辛い。

[@夢ばぶ]

頑張ってますね！応援してます！

[@yyuu2256]

本当の視線恐怖症だったらこんな取材受けられないよ 会話の中で自分の言葉一つ一つに対して相手の評価を気にしたり不愉快にしていないか不安で汗だくになる この人はかなり改善された方だと思う

[@ぎむにいBigbrogimu]

動画ちゃんと見てなさそう

[@インディー-y2f]

自分は、今年から大学1年生の男です。 思春期に入って人間関係が上手くいかなくなり、脇見恐怖症になって連鎖的に視線恐怖症にもなりました。 脇見恐怖症のせいで他人に視線がいってしまい気持ちわるいと小さい声で何度も言われました。本当は全然見たくないし、相手に不快な思いもさせたくないのに。 マジで辛くてどうして良いかわからないです。

[@高菜-r6y]

SAD診断されて13年目、(多分20年目 )その気持ちわかります。

[@にゃんにゃん-v5c]

恐怖症以前に何かをやる行為が凄い。夢があるなんてもっと凄いスーパーのは理解できるw

[@nuvogue13]

心底絶望したこともありましたが何とか生きてます、人生長いので出来ることをやりましょう!

[@マイメロ-b6j]

かっこええ

[@わわわ-c8b]

すごく分かります！スパーで人がいると違う陳列棚に行ったりしますが、都内で道も狭く人も多いので、広々としたスーパー羨ましいです。　道路でも極力端を下向いて歩いてます。　動画励みになりました、ありがとうございます。

[@米-n8d]

自分も視線恐怖症で清掃のアルバイトしたらすごい快適だった

[@とも-j2r]

この男性の方程では無いけど他人に視線を向けられると手や顔が震えてしまったりする事があるけど自分も軽度の視線恐怖症なのかな...？

[@Isabelle-ux9yj]

私も同じ症状あります。。 震えないようにしようと思うほど悪化するんですよね🥲

[@jmaw5629ify]

全部わかる。

[@おちゃだみずきち]

私も、人が怖くて、人の視線が怖くて、音も怖くて、逃げてしまいます。私は、引きこもりだけど、それでも、心療内科の病院に行ったり、地域ケアも行ったりしてます。

[@hyeindaisuki]

自分ちょっと特殊なんだけど立ってる時は目を見れるのに、座ってる時見れない、、。

[@Karioth_666]

座ってると身体が咄嗟に逃げられないって認識してしまうからなのかな…

[@hyeindaisuki]

@@Karioth_666 それです😭学校の日は辛い、、

[@chan8054]

小学生、中学生の頃は朝が来るのが楽しみだったのに。人が好きだったのに。高校になって1日を過ごすのが苦しくなった。人が怖くなった。辞めたら楽になれるだろうと通信制の高校に変えたのに何も変わらなかった。むしろ悪化した。 いつになったらこの闇から抜け出せるのかな。早くあそこにいきたい。

[@miyabitmdclove]

コールセンターの仕事は人の目を見なくていいから視線恐怖症の人には合ってると思う（自分の話です）

[@sonochan.suzuki]

自分も少しにたようなところあります、スーパーとかまさに…いまは少しずつジムに通って自信が持てるように目指しています。(それもなるべく人がいない時間を狙います)

[@マヨミ-h3d]

私もジム通おうとしてるんですけど、結構回復しましたか？😢

[@sonochan.suzuki]

@@マヨミ-h3d なんていうか難しいんですけど、目立つことも無い黒基調な格好で行けばどうにでもなる感じはあります。目立ちたくないので黒子で行く感覚は面白くもありますよw

[@sonochan.suzuki]

@@マヨミ-h3d あと、ジムに来ている方は基本的に応援してくれる優しい方な感じがします。

[@マヨミ-h3d]

@@sonochan.suzuki そうなんですね！私は在学中の大学のジムが無料なのでそこに通う予定なんですけど、学生ばかりだから少し緊張です（笑）

[@Chonchon359]

なんていうか、ふとした時に前にあった「なんだこいつ」みたいな冷たい目で見られた経験がフラッシュバックして、余計に人の目とか表情が怖くなる

[@tubercaroline4804]

"みんな他人のことなんか興味ない"ってわかってるのに、頭ではわかってるのにみんなに見られてる気がしてしまうよな。

[@そら-o2l2t]

スーパーで人が居るから避けるのは分かる　店員が品出しとかしてるとそこに近づけてないもん。

[@k_mi___o.]

コンビニが1番怖いです笑 店員さんに見られてる気がして、いっつも買うの諦めます笑

[@マヨミ-h3d]

@@k_mi___o. めっちゃわかります、、特にレジ前のスイーツコーナーとか見たくても見れない、、

[@よき-t3q]

真面目系のおとなしい人と横になって作業してるとめっちゃ感じる

[@SyyYzzuxud]

めっちゃわかる

[@nannan0521]

声が、まえっさん(ヒカルの兄)に似てて、優しい☺

[@melow-fo1xv]

私も3年くらい経ちます。

[@リアルでもボッチ]

自業自得

[@幸子-i4s]

@@リアルでもボッチいや…自業自得って…視線恐怖症になりたくてなった訳じゃないんだから…｡

[@なむすけ-i1p]

視線恐怖症になると周りが見えないことが多々あって将来的に色々と人間関係でトラブルになる人多いよね()

[@yyuu2256]

周りばかり気にして自分が見えなくなるのでは？