शीर्षासन Headstand का बाप ये Yogasan | ब्रेन चेहरे आंखों में लाभ , कमरदर्द तनाव दूर Yog Guru Dheeraj

[@YogGuruDheeraj]

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[@Ajay-g2y2z]

shirshan kon nahi kar sakta pls bataye Guruji 🙏

[@studentsthinker2520]

Guru ji nalo ki samasya par koi video bnae plzz 🙏

[@sheelasharma9140]

Ñmmmn.

[@sheelasharma9140]

AAP ke yog sikhane ka tarika àcha hi

[@brijeshwarsingh5856]

)

[@mamtakumarisinha6798]

Yoga ko sahi tarike se batane me aap great hain guru ji.. pranaam 🙏

[@rupagohil4561]

प्रणाम गुरूजी, जय भारत🙏🙏 शिर्षासन करना आप के मार्गदर्शन से ही शिखा है नही तो दिवाल के सहारे ही करते थे धन्यवाद गुरूजी🙏🙏 जय योगबली🙏🙏

[@simratkaur4451]

Prabhu gurudev ap ko har saans k sath dhanyavaad krti hu jaise bhgwan ko har waqt dhanyavaad bolti hu ...ap se sahi yog sikha sampuran yog...🙏

[@harrydalal545]

I have modified all my asans through you guru g, which i already learned from ramdev. Because your way of doing yoga is more effective. I pray more people can learn from you। जय श्रीराम।

[@simratkaur4451]

Dhanya hai ap prabhu gurudev...🙏aj tak kisi ne itni details mein kuch nai btaya tha..ap dhanya hai gurudev...ap jaisa aj tak koi nai aya or na shyd ab koi aa sakta hai

[@AyaanRock-God]

Gurudev ko charansparsh. Dhnya Hai we MA-BAAP jinhone aap jaise vaktitwa ka janam diya hai. Aaj hi "Yog Sanjivini" prapt hui..abhi 50 page hi padh paya likin rom rom yogmay ho gaya. Ye postak aapko uch shikhar tak le jayegi. M OSHO ka follower hn unhone bhi dhyan ko sahi dhang se parkashman kiya hai. Apko sat sat naman!!!

[@praveenalaria1202]

Wah guruji aapse hi dekha h mne aaj ye asana

[@P.M9856]

गुरु जी को बहुत बहुत धन्यवाद 🌹🙏 जय श्री राम 🌹🙏 ॐ नमः शिवाय 🌹🙏

[@yuvrajsharmavlogs2898]

Jai vasishtha muni ki jai bharat

[@rahultiwari3649]

Aap sach me best hain

[@YogGuruDheeraj]

योग संजीवनी किताब - Amazon लिंक क्लिक: www.amazon.in/dp/9353497981/ref=cm_sw_r_u_apa_glt_fabc_TDT121Y58GTKPKNC1C5S Flipkart लिंक क्लिक : dl.flipkart.com/s/33q1zSNNNN

[@mannubharti7916]

Gurujii pranam🙏❤🙏Gurujii Yog sanjivani mere hatho me hai just abhi delivered hua hai bahut bahut dhanyavaad gurujii 👏👏👏👏👏👏👏👏🤗🤗🤗🤗🤗

[@YogGuruDheeraj]

जय हो बंधु ............बहुत खुशी हुई ....... अमेजॉन पर रेटिंग व रिव्यू जरुर दें ... धन्यवाद

[@mannubharti7916]

Ji Gurujii👏👏👏👏👏

[@maharshitandel9069]

Namaskar guru ji 🙏 Aaj hi aap ki kitaab prapt hui. Padhna shuru kiya hai and aapka yog bhi 1/2 mahine se kar raha hun. Yakin maaniye man ki shanti milti hai. Muje kuchh din pehle digestion ki samasya hui thi. Muje pure din me 4/5 baar latrine jana padta tha. Tab aage jhukne vale asan (balak asan, mandukasan)karna shuru kiya to 2 din ne muje kaafi faayda mila. And ab pehle se kafi behtarin mehsoos ho raha hai. Dhanyavaad guru jii

[@YogGuruDheeraj]

बहुत खुशी हुई जानकर 🥰 पेट से संबंधित समस्या के लिए एक प्लेलिस्ट अलग से है उन तमाम आसन को अभ्यास में करें शवासन भी करना है

[@maharshitandel9069]

@@YogGuruDheeraj ji guru ji. Dhanyavaad. Aur aapki book bhi padh raha hun. Bahut kuch jaanane ko mil raha hai

[@toxey4273]

Bahot achcha bataya hai good

[@manishsamarveer6911]

Superb Yogasan, Guru Dheeraj Ji👍

[@sangramnalawade5987]

Apke yogaka ham stadee karta huun Yogaki janakri Nice hey

[@naipalsingh9355]

Bhut achi jankari sir

[@surendragoswami7127]

जय हो गुरुदेव

[@holisticdivinehealth6886]

आसनों का राजा सिद्धासन है जो सिद्धि देता है

[@amankr5445]

Are you a doctor?

[@shailendrasinghkamboj4007]

बहुत बहुत धन्यवाद आपका जी

[@jugalkishor1319]

बहुत ही बढिया, गुरू जी, धन्यवाद

[@aslamchohan8683]

Guru ji prnam

[@Yoginisheethtiwari4694]

करें योग रहें निरोग 🙏जय हो 🇮🇳🇮🇳🇮🇳

[@sunitathakur2137]

🌹bilkul sahi time pe ye video mili teen dino shirshashan ka prayas kar rahi thi. Thank u

[@rahulkesarwani1668]

@sunitathakur2137 Bachpan ke exercise kaam ayai me sab kar leta haath ke bal ulta khado ho jaata hoo or sirashan bhi kar leta ho kyuki me yeh Bachpan me kiya tha aaj kaam aya raha hai

[@ravindrakhapare4723]

Guruji bilkul sahi kaha aapne. Har ek aasan ke apne aap me alag alag fayde tohe hai.

[@shivparvati3]

Aap Kitna sach bolate ho nuksan hone se bacha lete ho pranam and thank you guruji

[@riteshbisht94]

Dhanyawad 🙏🙏🙏

[@sanjoyroy3603]

Namaskar Guruji.From Bangladesh.🇧🇩

[@KhushiVerma-fl3rg]

Sir, Appka bahut bahut dhanyawad. Meine appka yog sanjeevani book jo yog ki geeta hai use kl online Google Play book se hi kharidkar padh liya qki hamare yha ye book available nhi tha . Mein jb v surya namaskar krti to baar baar chakkar khakar gir jaati thi fir book padha to usme likha tha ki 2nd step me aankh kholkar piche jaana h to aaj usko follow kiya to mein bilkul aasani se kar li Bina chakkar khae. App mere jeevan me yog lekar aae hai aur meri puri life appki vajah se change hogyi, mein pehle yog ko timepass samajhti thi qki isme hum thakte nhi the fir appka videos dekhkar life change hua. Sir, main maafi chahungi agar language me koi problem hui ho to qki mein manipur se hu aur meine ye hindi me likhne ka pura kosis kiya hai😇😇Thank you Sir, Sir, mein appse puchna chahti thi ki ye sankhpraklashan kya hai, app please ispar video banaiyega!!!!!!! Agr appko time mile to.........

[@mrpashakhan2477]

Bahot hi achche se aap samzhate hai,aap bahot achche guru hai.aapko yoga karte waqt dekhna achcha lagta hai ,inshallah mai bhi yoga karne ki koshish karunga.

[@YogGuruDheeraj]

यकीनन करें , लाभ फरमाएंगा

[@rameshsonkar1050]

जय श्री राम जय हनुमान 🙏

[@sunildhal7263]

Pranaam gurujee

[@yoggurufouji1948]

गुरुदेव प्रणाम ,आप योग की जानकारी देतें है ये जानकारी मैने प्राप्त करके जीना सीखख लिया है 💐💐 जय हिंद

[@KABIRA-w3k]

बहुत सुन्दर

[@vibhajinwala1508]

prnam guruji Jay guru Vashisht bahut sunder alternative SIRSASAN KA BATYA HAI. BAHUT DANYWAD GURUJI AP KE PAS JO YOG KI AMULYA TECHNIQUE HAI AISI KISIKE PAS NAHI HAI.MERE BODY MAI JITNI FLEXIBILITY AYI HAI VO APKE SATH YOG MAI JUDNEKE BAD AYI HAI BAHUT ABHARI HU MAI APKI GURUJI 🙏🙏🙏🙏❤👌 jay jinendra

[@mahendrasinhthakor]

Thanks guruji for true yogasan method

[@simratkaur4451]

Bhagwan ko sukriya bolti hu k dhanyavaad prabhu ap ne humey aise yog guru se milwaya🙏

[@ManojKumar-ti9lb]

सही बोल रहे हो गुरु जी । मे भुगत रहा हूँ इसे ।।cervical problem हो गयी मुझे

[@sahufitness_sambalpuri]

Jabardast sir

[@dineshverma8031]

गुरु जी प्रणाम🙏💐💐 मुझे कल योग संजीवनी प्राप्त हुई लगभग 2 साल से इंतजार था पूरा हुआ । 35 पेज पढ़े आशातीत सामग्री पढ़ने को मिली ,बहुत सी योग रिलेटेड बुक्स पढ़ी लेकिन कुछ अलग प्रकार का एहसास दिया इस पुस्तक ने।आसन किस प्रकार और किस प्रकार के आसन से प्राण,अपान,समान,उदान, व्यान वायु को एक्टिवेट करता है पहली बार ज्ञान हुआ इससे जानकर तो बहुत सी बीमारियों के ठीक होने का रास्ता आपने दिखा दिया। ईश्वर आपको दीर्घायु प्रदान करें आप इसी प्रकार उत्तरोत्तर प्रगति के मार्ग पर प्रशस्त रहें।

[@YogGuruDheeraj]

बहुत खुशी हुई जानकर । आप इस कॉमेंट को अमेजॉन के रेटिंग n reviews me bhi den Thanks

[@peppersof7476]

Beautiful teacher n good teaching

[@ucyadministrator8314]

Thank you

[@Khanalkrishna2078]

thank you guru g

[@mrignayanisingh8715]

Dhanybadbahut bahut

[@toranlal3096]

बहुत सुंदर जानकारी प्रदान किए गुरुजी 👌👌👍🙏🕉️

[@karansood4654]

koti koti pranam guru ji

[@ab.6452]

Gurudev, excellent teaching! Will remember

[@jiboneshshil6636]

Aap mahan ho

[@vandanarao8235]

Thank

[@poojapoojs5193]

Thank u guruji.. bahut hi achhe se samjaya.

[@alfafincorp]

Dhiraj ji..as always the great blog

[@sangeetadas7428]

Guruji aaj ke Bharat ko aap ki bahut aavashyakta hai. Thanks for being there. 🙏🙏🙏

[@YogGuruDheeraj]

आप सभी की शुभकामनाएं हैं

[@2003reenasehgal]

I did it today. Beautiful asan. Very powerful. Feel really good. Thank you so much🙏🙏

[@YogGuruDheeraj]

so nice

[@warrior7298]

HAR HAR SHREE MAHADEV GURUJI. 🕉️🕉️🕉️🕉️🙏🙏🙏🙏

[@lavsingh8061]

Guru ji namaste 🙏

[@piyushjaiswal6807]

Pranam gurudev

[@Tutormask]

*Shishansan se yon rog me gazab ki rahat milti hai. *Shishansan ke baad turant khade na hove , shisasan ke baad 1 min lete rhe Shishansan se mansik roop se majboot bante hai kyuki ye ek hath asan hai jo sabhi nhi karte. Shisasan se baalo ka gadna band hota hai ankho ko bhi pura benefit milta hai. Important ----Shishansan se pehle sarwang asan and cobra pose jarur kare nhi to nas pe nas bhi Chad Sakti hai. Main bahut depression me tha ek time . Dadaji ke kahne par yoga shuru ki Mera Jeevan hi badal gye aj.

[@madhusudan6129]

Achcha bataya. Dhanyawaad 🙏

[@kaushalyayadav4874]

गुरु जी आपका जवाब नहीं, धन्यवाद

[@Rajabhishek09]

Sir I have learnt a lot watching your videos.Thank You n Best Wishes

[@selfyoga6628]

क्या खूब गुरु जी 👍

[@anjumafaque7520]

Good evening sir

[@ratnamehta8679]

अति सुंदर 👌🙏

[@jaganprasad4765]

धन्यवाद गुरु जी आपको प्रणाम

[@piyushgandhi3981]

Bhai,excellent & very necessary ashan ... very easy understanding

[@dhruvrana13]

Jai ho guru ji ki 🙏

[@renukamboz1929]

Amazing 👍thanks guruji #yogbali

[@SukhkhuLalYadav]

जय हो

[@anuragtomer7122]

Jai Guru Dev 🙏🙏

[@kirangoyal2643]

Jai bharat

[@poonamgoswami1918]

🙏 गुरुजी,आपकी पुस्तक योग संजीवनी पढ़ी। एक बहुत ही अच्छी और ज्ञानवर्धक पुस्तक लिखने के लिए आपको बधाई।

[@nayakakrur3849]

Guruji pranam

[@brijeshchauhan2753]

Thank you so much 🙏🙏 bhaiji

[@AwdheshKumar-wx5yq]

गुरू जीः जिस कांटे को आप एक सुई की सहायता से निकाल सकते है तो उसके लिए भाले का प्रयोग करना कोई बुद्धिमानी वाला कार्य नही है। इसलिए जिस आसन को सहजतापुर्वक करने से वही लाभ प्राप्त हो जिसे कठीन आसन से प्राप्त होता है तो बुद्धिमानी इसी में है की आप सर्वप्रथम छोटा आसन करने का प्रयत्न करे। "गुरू जी " हम आपका नया subscriber है। आपका सभी videos सभी विद्यार्थियों के लिए कल्याणकारी है। 🙏🙏🙏🙏

[@ganeshraodeshmukh4059]

गुरुजी को सादर प्रणाम

[@rggamer8481]

Jay yog bali

[@nirmalajaat4141]

Great sir

[@HemantKumar-om8bi]

Namaskaar guru ji

[@Jithesh24]

Very good replacement for shirsasana.It will benefit for many people 👌👌👌👌🙏🙏🙏🙏🙏

[@luckykapoor9115]

प्रणाम गुरु जी , always miss u, very nice information thanks guru ji 🙏🙏

[@pahelichavan9540]

Pranam guruji 🙏🙏

[@neerusanghi8779]

Bohot sahi kaha aapne Guruji 👌👍🙏

[@gautambanegee5827]

According to me sarvangasana is king of all asanas

[@pratimachauhan3520]

Namaste guru ji🙏🏼 aapke bataye huye aasano se bahut fayeda hai. Bahut bahut dhanyavaad🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@bharatprajapati3926]

Very nice sir

[@FirojKhan-xh1qy]

Lovely

[@gnansetu4362]

Shrisha sun best j he me har roj 30 minutes karta hu bahot fayda hota he Shrisha sun se

[@YogGuruDheeraj]

फिर वीडियो के विषय को आपने ना ठीक से सुना ना समझा , तनिक फिर ध्यान दें

[@yankee8148]

Tq Soo much guru g❤️🧘‍♀️

[@कुमारभूपेन्द्र]

योग गुरु धीरज जी को सादर प्रणाम 🙏 मेरी कमर और गर्दन में बहुत दर्द होता था मैंने एमआरआई कराया था मैं उसकी रिपोर्ट आपको दिखाना चाहता हूं।

[@jitendra33453]

Gurujii pranaam me apka chatra nhu 🙏

[@punitsirohi9835]

Guruji ko naman 🙏

[@umakantdubeyumakantdubey3476]

Good and nice video

[@YogGuruDheeraj]

Thank you so much 😀

[@rabidas3974]

Sir main 15 day huya start kiya lekin achha result hain

[@Dankkailash]

Guru ji ek Basic 30 miniut yoga And Parnayam session 🙏❤️

[@sandeepmahriya7645]

Thanks for this advise

[@hemsinghyadav428]

Pranaam guru ji Jay hind Jay bharat

[@user-bp7ge4ud9h]

गुरु जी, रोज सुबह 5 बजे बिस्तर छोड़ देता हूँ, लेकिन इच्छाशक्ति मजबूत न होने के कारण आसन नही करता और वापस सो जाता हूँ। इच्छाशक्ति मजबूत करने वाला आसन/प्राणायाम बतलायें।🙏

[@YogGuruDheeraj]

बस योग मैट पर आकर बैठ जाएं , चाहे मन हो या ना.... कुछ भी साथ ना रखें ख्याल रहे, यानी मोबाइल इत्यादि कुछ नहीं.. थोड़ी देर बाद भीतर की ईच्छाशक्ति आपको योग अभ्यास में जुटा देगी ऊँ

[@mannubharti7916]

Gurujii👏👏 jab bhi kabhi hmare sath esa hua hai mai apki koi bhi video lga deti hu mai bta nhi sakti gurujii meri sari bimari aals thakan gayab ho jata hai mai ek ghante ka Pura series kr badi asani se krti hu 🙏💕👏

[@rakhishah5403]

Thank you🙏🏼

[@happysoul5189]

Thank you so much sir🙏☘️🌻

[@YogGuruDheeraj]

Most welcome

[@bsubramanyam2333]

Thank you for this alternative pose which is very much helpful to aged people like me who generally get cervical pain after doing sarva vasana. I had vertigo problem and got relief also after doing sarva vasana but later I developed cervical pain i had to stop sarva vasana.Now your alternative pose to sarvangasana is very much helpful to me and this pose is very easy and no fear of cervical pain and equally beneficial.