To join online Yoga class or any queries relatated to yoga follow my Telegram channel t.me/yoggurumohan
Пікірлер: 1 900
@krishnamani41553 жыл бұрын
सचमुच कमाल का आसन है ए सर जी। 5 महीने में ही इसके फायदे दिखने लगे। मेरा बाल झड़ना बंद हो गया और नए बाल भी उग आए। वाकई भारतीय योग अतुलनीय है। शीर्षासन का सही और आसान तरीका सिखाने के लिए आपको बहुत बहुत धन्यवाद सर। ❤️🙏🙏❤️
@AMITKUMAR-tc4bz3 жыл бұрын
Bro apna number send kerna
@rohitsankhla36753 жыл бұрын
Bro.. share ur no.
@Raj-ql4qy3 жыл бұрын
Bhai number send karo aapse aur jankari leni h
@ranjanayadav69473 жыл бұрын
Bal jhadna kitne month me band hoga please reply
@krishnamani41553 жыл бұрын
@@ranjanayadav6947 कम से कम 3 महीने रेगुलर करते रहने से। मै कभी भी इरेगुलर नहीं हुआ। प्रतिदिन करता रहा। अभी भी कर रहा हूं
@manojmisra56492 жыл бұрын
सभी पहलुओं को ध्यान में रखते हुए वैज्ञानिक तरीके से शीर्षासन के बारे में जानकारी देने के लिए आभार 🙏
@anilthakur63 жыл бұрын
Manu thanks for your crysral clear instructions... I could attempt and successfully do it (against the wall ofcourse) for the first time in my life
@laxmicharanmishra51893 жыл бұрын
आप एक अच्छा योगा टीचर है ।आपका सिखाने का तरीका बहुत बढिया ।
@user-lv9uu2wk6w3 жыл бұрын
You have eternal positivity in your soul , And unconditional tone is really 🙏 attractive 🙏
@bhausahebkhairnar77373 жыл бұрын
सर, आपका आसन पढानेका और समझानेका तरीका बहुत सहज और सरल है. आपको बहुत सारी शुभकामनाएं.
@arsalanaziz12284 ай бұрын
Kitni dair Karna hn Roz??
@SachinKamble-iox3 жыл бұрын
Very good explanation. I followed the steps for about 15 days and today successfully done without support of wall. Thank you Sir.
@nirmalawagh11592 жыл бұрын
Really sir
@arsalanaziz12284 ай бұрын
Kitne dair Karna hn Roz yeh?
@SachinKamble-iox4 ай бұрын
Start with 30 sec to 1 min daily…
@Rubberkiduniya3 жыл бұрын
में 9 month से 10 मिनट sirsasan रोज करता हु अब मेरे black spot आये है और बाल झड़ना कम हुआ है। उम्मीद है 2 साल में अछे बाल हो जायेगे।
@ravigurjar59453 жыл бұрын
Shi me bhai
@Rubberkiduniya3 жыл бұрын
@@ravigurjar5945 yes
@pratikpatel8883 Жыл бұрын
What's your age
@VlogDairy2 ай бұрын
Bhai 10 min continue karte ho ya biche mai gap lete ho
@sahilroy2913Ай бұрын
ab result aya h ?
@pranaysoni20012 жыл бұрын
Your video is upto the mark and very informative content. Thank you 🙏🙏
@adityasahu60593 жыл бұрын
Thanks sir for teaching in proper and right way
@prathamesh94694 жыл бұрын
Bhahut Achhi salah diya Sir bal zadaneke rokane ka 2Sarah muze upyogi aaye thanks sir 🙏🙏🙏
@paramjeetkaur72893 жыл бұрын
So beautifully explained. Good bless you. Thank you so much
@spiritual20393 жыл бұрын
वाह सुंदर तरीके से समझाया.... जरुर करेंगे...!! 👏👏👏💐🙏
@aradhanaramgharia55243 жыл бұрын
Thank you sirr. I m aithe Student I find this video as a boon.. Mai kbse sikhne ka try Krt rhi thi aur ho gya ab mujhse.. Thanks. Great guidance
@biharirocks46192 жыл бұрын
Best ashana
@Dheerajsharma-uy3bn3 жыл бұрын
Sir apki video se sirf 10 minutes me head stand seekh lia ur ossom sir😍
@sanjanarana91532 жыл бұрын
Wow apne BHT ache tarike se isko smjhya h thank you sir...
@shekharbhayal43363 жыл бұрын
Sir apne bahut achche se samjaya Thank you sir
@manichandraputhsakayala30242 жыл бұрын
Thankyou sir, it helps a lot and i am doing as well.. you said the centre of the head should touch the ground and my question is does the head bears the total weight of the body?? I think it is obvious that the head bears the total weight as we are placing the centre of the head on the ground.. right??
@sudhamishra60602 жыл бұрын
bohot achha explaination diya hai aapne. thank you
@neelimachauhan68603 жыл бұрын
Sir apne bahut ache se explain kia ha. Thank u
@anilthakur63 жыл бұрын
very simple and clear instructions. excellent
@malikdilshadusmani39752 жыл бұрын
Yeh sab namaz hai hota hai Alhamdulillha
@anujmaurya40123 жыл бұрын
I really appreciate way of delivering the content. Thank you sir!
@YogGuruMohan3 жыл бұрын
Thanks
@sushilmandal60162 жыл бұрын
@@YogGuruMohan pl reply sushil mandal's question.
@murleepawar40633 жыл бұрын
Aaj to apn ne bhi Kiya ..ek tarfa..tq sir🙏
@salonisoobanah52333 жыл бұрын
Thank you very nice explanation 🙏🙏
@reenarajput51184 жыл бұрын
ap ne bahutttttttttttt ache se smjaya..
@YogGuruMohan4 жыл бұрын
Thank you
@rishiyadav27084 жыл бұрын
Very nice and helpful video really 👌👌👍
@anilsolanki45002 жыл бұрын
Beautiful Beautiful Beautiful n...Thank you very much sir
@TheManjusu3 жыл бұрын
Is there a pose to help with rotator cuff tear and shoulder arthritis? Can we do headstand with rotator cuff tear. Doctors don’t know much about yoga.
@satyendraarya59162 жыл бұрын
भाई साहब आपने बहुत ही सुन्दर शीर्षासन के लाभ इस वीडियो में बताए हैं मैं आज से ही नित्यप्रति इस आसन को किया करूंगा आपको बहुत-बहुत धन्यवाद
@rumasarkar21649 ай бұрын
🦁🐮🐰
@onpassiveproud3608 ай бұрын
Mai bhi start Kiya hu
@JITENDRAKUMAR-ut7wm8 ай бұрын
2 mahine se kar raha hu abhi tak koi phayada nahi hua
@bharatjoshi7047 ай бұрын
@@JITENDRAKUMAR-ut7wm फायदा सोचकर और नहीं होगा 6 महीने 1 साल करो तब होगा
@arsalanaziz12284 ай бұрын
Kitni dair Karna hn Roz??
@deepali1033 жыл бұрын
Excellent explanation of Shirsana thank you very much
@harshddivte41262 жыл бұрын
Khrach zal ka tumach
@Abhisheksharma-ev7kf7 ай бұрын
Kamaal ka detailed video hai sir.Thank You
@user-tb7uv4xn4i10 ай бұрын
Wow in first try. I had done I can't believe Man Amazing tutorial 🎉😁
@ART-fk4dd3 жыл бұрын
Sir, I subscribed your channel & like this video. As I followed your video, for last three days, I am continuing this. First day, I felt more stress on neck & head as I was taking wall support. For other two days, I tried to be off from wall & felt that more stress suddenly came on hands, arms, head & neck ….. I was able to do it for 1 min easily …. Now in normal routine, I am feeling little stress on neck & shoulders … that might be consequence of new exercise routine …. Just guide me if anything wrong I m following …. I am worried about my neck … Hope I will not damage my neck muscles 😁… Guide me please … where should I keep stress during head stand …. ? I m following your advise of little neck exercise & planks before head stand …. Hope I m going right … Please correct me Sir if anything wrong & advise me about stress distribution to save my neck muscle breakage … 🙏
@ms.misunderstood1503 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻 Fantastic video Sir🙏🏻
@tukeshwarverma16387 ай бұрын
बहुत बहुत अच्छी तरीका से दिखाया गया है
@guruthakre56903 жыл бұрын
Thank you sir Very helpful for me
@abbasalihussaini27053 жыл бұрын
Ulcerative colitis me konse yog karne chahiye aur konse format me ?
@HaryanviRiwaj3 жыл бұрын
Very nice 👍
@sirajfaras34707 ай бұрын
SIRJI thank you for great useful video
@dikshasahu36132 жыл бұрын
Mujhe bahot achha laga aapke step saral h and msine practic ki to maine kar liya
@vikasp2754 жыл бұрын
Thanku so much I made my balance in just 15 days
@bablumlp70744 жыл бұрын
I did One week believe me my dandruff problem is almost solve by this head asan
Sir mere head k uper me (haead bone or scul) thoda pain sa mahasoos ho raha hai sirasana ki vajah se.kya mujhe continue karna chahiye ya gap lena chahiye.
@vivekkhandagale144 жыл бұрын
Hello sir, mera lagbhag dedh sal pehale lasik laser treatment hua hai kya me abhi shirshasana kar sakti hu? Please mujhe bataiye mere hair fall ho rahe hai...
@consensus93503 жыл бұрын
Beautiful explanation ❤️❤️.
@ManishSharma-vu6nv3 жыл бұрын
Great job👌
@sksandeep00013 жыл бұрын
Jab se mene yoga start kiya hai tab se me fit hu yoga is best medecine
@deepakrajliwal67482 жыл бұрын
A lot of thanks bde bhai, aapki video dekh kr phli hi baar m es aasn ko kiya h, keep it up thankss
@misskelly99 Жыл бұрын
You are a perfect trainer for shirshasan
@YogGuruMohan Жыл бұрын
Thank you
@Yogamaaya3 жыл бұрын
Thank you dear ❤️
@kkaur8076 Жыл бұрын
Thnku so much ...best video fr this asana..u r awsom 👍✌
@shekhartomar3 жыл бұрын
Not very fancy method or words. Very realistic approach and easy explanation.
@jodcraft98073 жыл бұрын
Impressive sir ji Bhot acche se explain kiya apne.... Thank u
@deepikajamne84243 жыл бұрын
Thank you sir
@yoginidiksha34252 жыл бұрын
Yes, Shirshasana is the king of asanas
@tistasinha39333 жыл бұрын
Thank You so much.
@KuldeepYadav-ug9hk3 жыл бұрын
Sir mere hlke se bal ud gye bilkul naam matr .kya aa jyenge. Is there any option to contact you
@sush1393 жыл бұрын
For the first time today, I found your channel, and for the first time in my life I tried and succeeded in doing headstand. Thank you Guruji.
@rinkydhami3056 Жыл бұрын
Kaise....? Mere s nhi ho rha h
@adv.prakashsrivastava10 ай бұрын
@@rinkydhami3056Bhai ye sab paid comments hote hain 😂
@rinkydhami305610 ай бұрын
@@adv.prakashsrivastava bt ab m kr leti hu 😀😀
@adv.prakashsrivastava10 ай бұрын
@@rinkydhami3056 Aap bhi Yoga teacher ban jao fir 😂
@rinkydhami305610 ай бұрын
@@adv.prakashsrivastavamaine teacher training course kiya h Isliye apni jan pehchan k logo ko to Kra deti hu bss😁😁
@rajensir_taekwondo3 жыл бұрын
बहुत अच्छा तरीका से से समझाया अपने
@reevasharma54033 жыл бұрын
Hello sir kya hum pre practice mei Matsyasana bhi include kar sakte hain?
@vasudevaa54413 жыл бұрын
Thank you guru ji, very few teachers who explain do’s and don’ts 👌🏻👍
@Good-Boy2163 жыл бұрын
Sir mere 6 mahine me naye baal aaye hain. Its real work for growth of new hair. Please try this
@anuragthakur28083 жыл бұрын
Kya sach me
@mahendracrn328kushwaha53 жыл бұрын
Keval head stand se hi, bhai, ya koi aur iske sath kiye ho
@savina63553 жыл бұрын
Kya issue height dab jaati h plz reply
@Amitkumar-oq7ou3 жыл бұрын
Kya is sey nayee Baal aaatey hai. Is it really
@omsharma50893 жыл бұрын
Apki age kya hai sir age matter karts hai balo ke liye ?
@letslaugh68972 жыл бұрын
Wow sir maine yhh aasan kbhi phle nhi kiya tha aur apne itna acha explain Kiya hai aaj second day Maine bhut easily kar liya 🙏🙏
@YogGuruMohan2 жыл бұрын
👍
@mohitkwatra95876 ай бұрын
Bhagwan ji ko ram ram prabhu ji bahut hi bardia tarika btaya aap ney aap ka bahut bahut dhanyawad
@kishanchouhan20864 жыл бұрын
Correct advice
@cutierossy57093 жыл бұрын
Thank you so much sir ❤❤❤
@YogGuruMohan3 жыл бұрын
You are welcome
@missionjobtak4 жыл бұрын
Thanks for advice
@aizazahmed43983 жыл бұрын
Very well explained...Just too Good.
@dipalpatel59499 ай бұрын
very good informative session on Shirshasan. you have included many key points about it. Thank you so much.
@YogGuruMohan9 ай бұрын
Thanks
@kimhu47943 жыл бұрын
Smooth!
@sumansingh-rg7pj6 ай бұрын
Thank u sir, u explained it very beautifully
@DheerendraFunny089 ай бұрын
I have been doing for 6 month this yoga ...that is yoga more beneficial ...
@priyankayadav70364 жыл бұрын
Thanku sir ji
@sunnysourav25833 жыл бұрын
Hi Priyanka 😂
@mahirai96034 жыл бұрын
Thank you so much sir
@YogGuruMohan4 жыл бұрын
🙏
@dineshdewagan13313 жыл бұрын
बहुत सुंदर है भारत का अनमोल ज्ञान आपको कहीं और नहीं मिलेगा।
@YogGuruMohan3 жыл бұрын
धन्यवाद
@shubhamkumarmishra69308 ай бұрын
Thank you so much for such informative video sir. Just wanted to ask, these days I'm facing headache problem and probably migraine, so can i still continue Sirsasana during headache?
@anuragpal25502 жыл бұрын
Really helpful was able to do it first day only. Thanks a lot
@sudhayadav63583 жыл бұрын
Thank you so much sir... Mujhe apka way of explanation bohot jayda Achha Lagta h, bar bar sunne ka man krta h thanks
@YogGuruMohan3 жыл бұрын
Thanks 🙏
@sandeepyadav79032 жыл бұрын
ok
@ArunKumar-ww4jc9 ай бұрын
Hi
@ArunKumar-ww4jc9 ай бұрын
Thank you so much sir
@abbasalihussaini27053 жыл бұрын
Namaskar sir Kya ulcerative colitis wale shirshasan kar sakte hai ?
@qualitydigitalvision5 ай бұрын
भाई साहब प्रणाम, आपने अच्छी तरह से सिखाया धन्यवाद
@santhoshtr80733 жыл бұрын
Hi sir, you teach very well. Thank you for all the videos. I request you to please make videos for complete 30days practice for 30 mins to 45 mins. That will help a lot to practice.
@vkbidlan6724 жыл бұрын
थैंक यू सर जी बहुत अच्छी जानकारी दी साहब थैंक यू थैंक यू सर जी थैंक यू
@YogGuruMohan4 жыл бұрын
Thanks for watching my video & nice comment.
@studyguru1444 жыл бұрын
Yog Guru Mohan pls reply sir
@ankitaagrawal30683 жыл бұрын
Thank you so much... It became very easy after watching this video
@kunal16083 жыл бұрын
Sir, क्या इस से grey hair color फिर से natural brown या black होते है?
@bhavyagautam86884 жыл бұрын
Thanku sir dilse thanku
@YogGuruMohan4 жыл бұрын
You are welcome.🙏
@archanapandey1833 жыл бұрын
Sir number please
@pankajmauryablogahikaura84142 жыл бұрын
Mene bal rokne ke liye sb kr liya lekin finnaly shisan se fayada hua oo v chamatkari
@amrit_ghimire493 жыл бұрын
Jese ki sir minoxidill ham 2 times a day lagathey hain agar minoxidill ki against sirshhasan karey toh sirshasan vi minoxidill jaise 2 times karna padta hain ? Sirshasan kitne dino meh asar dikhayega sir?Plz reply Watching and following you from nepal 😊
@ashwanikumar-ot3tp3 жыл бұрын
Thanks a lot to teach us
@monikasharma16734 жыл бұрын
Excellent way of teaching 👌
@YogGuruMohan4 жыл бұрын
Thanks
@topperexam18263 жыл бұрын
@@YogGuruMohan sir kitne minute ya second Karna hai
@rameshwarbairagi42253 жыл бұрын
Thank you so much sir ji kiya tarika batya aapne👍
@YogGuruMohan3 жыл бұрын
Thanks
@neha6241 Жыл бұрын
Thank you so much 🙏🙏😊
@ektabisht70633 жыл бұрын
Thank u bro god bless
@shamimaffandi19513 жыл бұрын
Sir... I had tried it before watching your vdo and landed enjury in my elbow... Now the pain is off and on in my elbow so can i still try it the way you showed in your vdo or avoid it forever
@kunal1112923 жыл бұрын
Let the pain go away then try. as he said it is also essential that you do plank and other neck exercise. All the best
@muhammadjaveed72303 жыл бұрын
Fracture?
@bittubiswas84773 жыл бұрын
Hafte me kitne bar kiye apne
@RamLal-kn2ki2 жыл бұрын
Thank you so much sir for sharing informative video... Sir aap kon konse rog thik krne k yogasan krwate ho ji...🙏🙏🙏
@vrujlalramolia74163 жыл бұрын
Veri good all things covered
@sritaalthapa97713 жыл бұрын
Bahut sari videos dekhi Maine but couldn't success ☹️ finally aapka video dekhne ke baad mera headstand huwa halaki wall ke support me huwa 😉. Big thanks guru ji
@YogGuruMohan3 жыл бұрын
Thanks 🙏
@AnjuSingh-jg2kb3 жыл бұрын
Thanku sir ji ... Bahut hi ache se aap explain krte hai ... sir shirshasan sarwangasan k baad kr sakte hai
@Ramankumar-zf6mw2 жыл бұрын
सर आज आपकी विडियो देखी और सचमुच बहुत अच्छा लगा... वाकई आपने बहुत अच्छे ढंग से समझाया है, मेरे बाल भी झड़ते हैं और लगता था कि कोई रास्ता नहीं है! लेकिन विडियो देखने के बाद सुकून मिला है, मैं कल सुबह से ही start करूंगा.. इस बेहतरीन विडियो के लिए बहुत - बहुत धन्यवाद 🙏🙏
@YogGuruMohan2 жыл бұрын
🙏
@mohanrao52673 жыл бұрын
What is zinc, is it a liquid or some tablets..?? Thanks🌹 Mohan gurujii.. Pl reply
@oops378483 жыл бұрын
Sir headstand krte time head pe weight jyada rhta h .kya ye sahi h?