تشکر از توضیحاتتون لطف رژیم سوگند خواننده رو هم بزارید.
@fereshtehhashemi11786 сағат бұрын
Thanks 💜
@BahareGhorbani-v7h8 күн бұрын
مرسی آذر جون بابت توضیحات کامل و آگاه سازی😘
@Azi.shafiei8 күн бұрын
@@BahareGhorbani-v7h مرسی از تو عزیزم 🤗
@Sunshine-b2m5d7 сағат бұрын
خواهشن سعی کنید مرتب اب دهانتون را قورت بدهید چون برای شنونده خیلی ازار دهنده هست
@Azi.shafiei7 сағат бұрын
@@Sunshine-b2m5d چشم ممنونم از پیشنهادتون ، سعی میکنم خیلی هاشو کات کنم بعضیاش از دستم در میره😁
@robabrahimi197012 сағат бұрын
چقد توضیح اضافی میده
@nargeshosseini912320 сағат бұрын
سلام میشه این آبمیوه رو بدون رزیم فقط برای بالا بردن سوخت ساز استفاده کرد؟؟؟؟
@Azi.shafiei20 сағат бұрын
@@nargeshosseini9123 قبلا توضیح دادم تو ویدیوها که متابولیسم اینجوری نیست که بخاد با خوردن و یا نخوردن خیلیی زیاد کم و زیاد شه این جور خوراکی ها هم درصد خیلی ناچیزی میتونن در بوست کردن متابولیسم تاثیر داشته باشن ، پس ارزش نداره اگه طعمشو دوست نداری خودتو تو زحمت بندازی . تو ویدیو هم میگم که مهم فالو کردن یه رژیم منعطف و در کنارش ورزش تحرک مناسبه