रोज़ाना करें 10 मिनट एक्सरसाइज़ Garima के साथ | Daily 10 minute Exercise With Garima

  Рет қаралды 345,226

Fit Tak

Fit Tak

Күн бұрын

Пікірлер: 251
@ambika293
@ambika293 5 жыл бұрын
This is what exactly am waiting these many years to start Yoga, Tq soooooooo much, I will deffinetly start
@neetusaxena3174
@neetusaxena3174 2 жыл бұрын
Thank you so much mam♥️♥️♥️
@sanehabhardwaj3531
@sanehabhardwaj3531 4 жыл бұрын
bht acha nd halka workqut hai
@shankarshanchoudhury585
@shankarshanchoudhury585 5 жыл бұрын
Garima ji bohut accha laga apka fitness exercise
@ashoksheokand7955
@ashoksheokand7955 6 жыл бұрын
Aapki body ki flaxiblity or strength Kamaal ki hai mam @always win...
@pradeepsarkar3893
@pradeepsarkar3893 2 жыл бұрын
Thank you so much Madam. Lovely video.
@bhawnasharma6812
@bhawnasharma6812 3 жыл бұрын
garima u r too gud👏🏻👏🏻
@mcqwaves5050
@mcqwaves5050 5 ай бұрын
Great mam ❤
@pratikraval9241
@pratikraval9241 4 жыл бұрын
Thank you madam ji....
@DineshSingh-mb9vq
@DineshSingh-mb9vq 2 жыл бұрын
Thank you so much mam Aap hamare liye kitni mahnat karti ho 🙏
@ArjunKumar-iq3cd
@ArjunKumar-iq3cd 6 жыл бұрын
Nice mam ap achche se yoga btati h
@sachindhakad5230
@sachindhakad5230 Жыл бұрын
I love your fitness 💪
@amitavaroy4709
@amitavaroy4709 5 жыл бұрын
Very nice ! Thanks - will do daily
@jayshreepatil4162
@jayshreepatil4162 4 жыл бұрын
Nice gym 👌
@lovishchaudhary8072
@lovishchaudhary8072 6 жыл бұрын
Wow bhut hi easy or effective exercise btate ho aap 👍Great👍
@priyatyagi6669
@priyatyagi6669 4 жыл бұрын
Gggfgggulll😀gu
@saurabhtrivedi938
@saurabhtrivedi938 5 жыл бұрын
Superb
@vinitarathore2677
@vinitarathore2677 4 жыл бұрын
awesome ma'am
@poojadevadiga78
@poojadevadiga78 6 жыл бұрын
Hii Mam.. Muze Weight Gain Ke kiye Yoga exercise Batayiye Please
@sahilsamant8926
@sahilsamant8926 5 жыл бұрын
Very nice video
@vrutanshisharma22
@vrutanshisharma22 3 жыл бұрын
Thank you so much 🙏🏻🌹🙏🏻
@inkblots7859
@inkblots7859 3 жыл бұрын
Worth watching 🌸
@miteshdabhi2583
@miteshdabhi2583 5 жыл бұрын
U r best and your use for life i salute u garima u r nice
@jasdevsingh7703
@jasdevsingh7703 4 жыл бұрын
Ma ,am I am National sports in Army I am 5000& 10000 MTR Runner Your warmup & Exercise workout is Excellent Cangratulation Garima Ma,am
@SonuVerma-py7wb
@SonuVerma-py7wb 5 жыл бұрын
Nice mam ....gud workout
@pravinb8904
@pravinb8904 5 жыл бұрын
Thanks Garima....🙋
@jyotichaudhary7090
@jyotichaudhary7090 6 жыл бұрын
Ma'am plz make a video for weight gain workout....
@aniltetulmarigupta4303
@aniltetulmarigupta4303 6 жыл бұрын
Thanks garima ji
@kirandesai5480
@kirandesai5480 5 жыл бұрын
Good fitness garima ji
@AmitDas-rm3mf
@AmitDas-rm3mf 5 жыл бұрын
Hi mam how are you .I am amitdas.i am from Bangladesh .youga is a beautiful exercise. Thanks mam.
@niceteotia5719
@niceteotia5719 6 жыл бұрын
Thanks ji
@WorldofTravelers
@WorldofTravelers 6 жыл бұрын
best channel for yoga and fitness
@akashmishra7980
@akashmishra7980 5 жыл бұрын
Any clothes we can use or any specific one
@NITUKUMARI-cs5hw
@NITUKUMARI-cs5hw 5 жыл бұрын
Realy very nice
@syedanazema
@syedanazema 5 жыл бұрын
Hi mam . I love ur exercises n the way of speaking is very nice .I am trying some of ur exercises from 1 month but no changes in my body and losing a single bit weight also but when I am doing exercises my back n legs is paining badly is it ok plz suggest me what to do ? I am controlling my diet also thanks
@bantikhan8380
@bantikhan8380 5 жыл бұрын
Superb mam
@dharmeshnahar7788
@dharmeshnahar7788 6 жыл бұрын
Exercise for strengthening weak knee caps.Please upload a vdo if possible.
@nirmalyadav42
@nirmalyadav42 5 жыл бұрын
Mza aaya... loving it
@amolbalerao4119
@amolbalerao4119 5 жыл бұрын
Nice beta
@MayankSharma-ml8rc
@MayankSharma-ml8rc 6 жыл бұрын
mem daily yoga k sath hme hieght k liye bi krna so plz advice me
@kat9028
@kat9028 5 жыл бұрын
Plz suggest some yoga or exczs for weight gain.
@ajitasingh7585
@ajitasingh7585 6 жыл бұрын
Very nice
@BhatsParadise2024
@BhatsParadise2024 6 жыл бұрын
Simple and nice exercise
@kushalmehta4723
@kushalmehta4723 6 жыл бұрын
Thanks mam for your exercise tips
@Abdurrahman-di8yc
@Abdurrahman-di8yc 6 жыл бұрын
nice tips.
@vats_chauhan
@vats_chauhan 4 жыл бұрын
Lirilll Mam
@mycrazyfunda
@mycrazyfunda 4 жыл бұрын
Mam. Meri colonoscopy surgery hui. To kya app ulserative colitis se jaldi Rahat paane ke liye kuch yoga aur diet recommend kare Plz
@sudhanevrekar7962
@sudhanevrekar7962 6 жыл бұрын
Aap bahot aacha batati ho .Aap senior Woman's ke liye batana
@shateeshprajapati4149
@shateeshprajapati4149 6 жыл бұрын
Good exercise karte ho aap
@sonaljakhariya9423
@sonaljakhariya9423 6 жыл бұрын
Thank you
@geetabhattarai9644
@geetabhattarai9644 5 жыл бұрын
Garima u explain very nice an cleanly!
@rajnisingh9979
@rajnisingh9979 4 жыл бұрын
Garima ji aj maza aa gaya
@hempatel6433
@hempatel6433 6 жыл бұрын
Mem mujhe bhi weight loss krna h me ye sb kuch krti hu and mujhe bhut help milti h thanx and I am new subscribe
@bhumikanavghare3833
@bhumikanavghare3833 5 жыл бұрын
Nice garimaji
@dr.prakashchauhan409
@dr.prakashchauhan409 5 жыл бұрын
Thank you so much
@sakshisondhi2226
@sakshisondhi2226 6 жыл бұрын
Amazing 👌😊
@kuhinadas592
@kuhinadas592 3 жыл бұрын
You are looking good in this dress ☺️
@sharonsingh5999
@sharonsingh5999 6 жыл бұрын
Is it necessary to keep ur hair open.or should.we tie it
@anshitatripathi27
@anshitatripathi27 5 жыл бұрын
Suprb....
@NidhiSingh-wt9mb
@NidhiSingh-wt9mb 6 жыл бұрын
i love workout👍👍
@mukundkumar1696
@mukundkumar1696 5 жыл бұрын
wow beautifull..boll
@dikshagarg8881
@dikshagarg8881 5 жыл бұрын
hello mam...thyroid se related excercise ki video dkhni h aapki...
@piryanagpal3908
@piryanagpal3908 6 жыл бұрын
Very nice mam do you have some weight reducing exercises in less minutes
@booksourexistence2153
@booksourexistence2153 6 жыл бұрын
Thanks
@triggered_rishika
@triggered_rishika 6 жыл бұрын
Very nice keep it up 👌👌☺️☺️
@amit19911sharma
@amit19911sharma 6 жыл бұрын
Wow I like jumping jacks
@paparideka4412
@paparideka4412 6 жыл бұрын
me bht ptli hu..kuch exercise sikhaiye na plz jisse meri body thoda sa bar sake aur strong ho sake....plzzzz
@zainabvoice786
@zainabvoice786 5 жыл бұрын
Nice garima mamji
@sharmilatatkare5934
@sharmilatatkare5934 5 жыл бұрын
Nice I want full video
@sharmakafley8420
@sharmakafley8420 6 жыл бұрын
Big fan of u n m practising yoga as per ur instruction madam love to see more videos like dis..!
@ajey1992
@ajey1992 5 жыл бұрын
super garima....keep continue
@SandeepSharma-yb7uo
@SandeepSharma-yb7uo 5 жыл бұрын
Bhut badhiya Apka exercise karne or batane ka tarika bhut accha hai
@Mishthi209
@Mishthi209 5 жыл бұрын
Nice..Garima ji..keep it onn😊🌷
@chanchalpawar5585
@chanchalpawar5585 5 жыл бұрын
Thnku so much mam 😊
@omchayal1508
@omchayal1508 2 жыл бұрын
Hii plz Ripley me
@jyotiarora9964
@jyotiarora9964 5 жыл бұрын
Weight gain yogaexercises please
@subhrasinha3920
@subhrasinha3920 5 жыл бұрын
What is yoga for irregular periods? Meri beti ke liye.pls.
@Peoples_society
@Peoples_society 5 жыл бұрын
This video is helpfull for us mam and we have kindly requested to plz make a video on body stretching. Thank u mam🙏💕
@rishirishikesh5257
@rishirishikesh5257 6 жыл бұрын
Tq for make 10 mnts video tq garima ji i love u .............
@gadkolpravalika2889
@gadkolpravalika2889 5 жыл бұрын
madam in few days we want to weight gain please make that exercise
@shwetabadgoojar5554
@shwetabadgoojar5554 6 жыл бұрын
Nice
@prakashmamnani6166
@prakashmamnani6166 6 жыл бұрын
Garima aap bollywood mai entry karo aap b-town ki sari actresses ki liye kafi tuff compilation hogi
@rooprajgupta2965
@rooprajgupta2965 6 жыл бұрын
Prakash Mamnani mujhe toh lga sonali bendre hai
@gauravkhandelwal9018
@gauravkhandelwal9018 6 жыл бұрын
Bhai usske liye acting aani chahiye aur b-town me godfather bhi hona chahiye
@prakashmamnani6166
@prakashmamnani6166 6 жыл бұрын
Sikh jayegi yaar aur b-town actress kaun saa apni maa kai pet sai sikh kai aati hai
@gauravkhandelwal9018
@gauravkhandelwal9018 6 жыл бұрын
B-town entry ke liye godfather ka hona jaruri h... Like Salman Khan ne jese kafi actress' ki entry krayi h
@prakashmamnani6166
@prakashmamnani6166 6 жыл бұрын
Yaa i agree on that thing she has to find a god father in b-town for that on this m tottaly agree with u bro on this 👌👌
@tahiraanjum84
@tahiraanjum84 6 жыл бұрын
Mem mera weight bahut kam h aap wait badhane k liye exercise or dite plan bhi btaye plz but mota nahi hona only wait badhane or fit Rehne k liye exercise or dite plan btaye plz
@kaash.learning-withfun
@kaash.learning-withfun 4 жыл бұрын
Gr8 way to exercise with u Garima..... I want u to b my body weight loss trainer☺
@poojapradeep4718
@poojapradeep4718 6 жыл бұрын
The best exercise
@tufailchaudhary7877
@tufailchaudhary7877 6 жыл бұрын
NYC mam
@gouravsaha1830
@gouravsaha1830 4 жыл бұрын
Ek pura 1 hr full body exercise k video banaiye ma'am.. I think it will help us .. Thank You
@MukeshKumar-lc5kd
@MukeshKumar-lc5kd 4 жыл бұрын
Meam mughe bhi sikhna ha exercise aap sikhaye gi
@AshokSharma-he9ul
@AshokSharma-he9ul 6 жыл бұрын
Wow ! I like yr method of teaching YOGA just simple and very nice Thanks
@angadveersinghsandhu7947
@angadveersinghsandhu7947 6 жыл бұрын
nice mam
@RahulYadav-uf7le
@RahulYadav-uf7le 6 жыл бұрын
best fitness channel
@gadkolpravalika2889
@gadkolpravalika2889 5 жыл бұрын
madam this exercises are for weight gain only haa
@poojagarg5954
@poojagarg5954 5 жыл бұрын
hi garima plz display the name of every exercise
@deepakjoshi3460
@deepakjoshi3460 5 жыл бұрын
Thank you so much meam
@ahnazpoemscrafts1997
@ahnazpoemscrafts1997 6 жыл бұрын
Di bina fat barhay kaise wait gain kare,koi exercise batao na di
@kushalpreetkaur9697
@kushalpreetkaur9697 5 жыл бұрын
Hi garima I am a married working women , i don't get time seperately for excercise But i am gaining weight from the last two years ( may be due to my buzy routine) my femine posture is getting irregular I am continuesly gaining my weight over waist and tummy Can u please suggest some excercises that i can do any whr any time even if i get 5 mint inbetween my daily routine Because i am not able to get seperate time for warmup or work out And also tell me regarding when to do dat excercise ( with meals / after meals and how much time after meals if ) Thanks U r doing grt wrk
@NehaYadav-bt6ln
@NehaYadav-bt6ln 4 жыл бұрын
Hlo mam ye exisize weigh gain k lye h????
@worldofradhekrishna4422
@worldofradhekrishna4422 3 жыл бұрын
Thank you Garima u r very beautiful
@jagrutisharma1570
@jagrutisharma1570 6 жыл бұрын
Mam New excerise video banao boht dino se apka video aya nahi
@shireenkhan8665
@shireenkhan8665 6 жыл бұрын
Hai Mai Shireen khan Pune Maharashtra mai 55 Ki hoo mera wet 58 hai par mera fat 42 hai mujhe fat burning ke liye aasan exasaiz bate God bless you
@peehudadich6040
@peehudadich6040 6 жыл бұрын
Gud morning meri age 45h age k acoding rinkles h plz didi age k acoding yoga bataye
@jyotigupta-je1kb
@jyotigupta-je1kb 5 жыл бұрын
Mam I have knee aliment problem so I will do this.please tell
Мама у нас строгая
00:20
VAVAN
Рет қаралды 12 МЛН
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀
00:58
Jojo Sim
Рет қаралды 114 МЛН
Long Nails 💅🏻 #shorts
00:50
Mr DegrEE
Рет қаралды 19 МЛН
PILATES AB WORKOUT to get ABS FAST | CORE Workout, No Equipment
12:19
15 mins Exercise during Periods | By GunjanShouts
15:49
GunjanShouts
Рет қаралды 997 М.
Yoga Class for Day 3 | Yoga Tak
9:23
Fit Tak
Рет қаралды 162 М.
Warm Up Routine | Shilpa Shetty Kundra | Health and Fitness
12:37
Shilpa Shetty Kundra
Рет қаралды 27 МЛН
Мама у нас строгая
00:20
VAVAN
Рет қаралды 12 МЛН