Работа ног - удары в движении.Бей и двигайся. Полезные советы, вариант тренировки

  Рет қаралды 26,442

Ivan Atamanchuk

Ivan Atamanchuk

Күн бұрын

Пікірлер: 152
@ДмитрийГречихин-и8л
@ДмитрийГречихин-и8л 3 жыл бұрын
Спасибо Иван за мативацию.
@volfvolkov4754
@volfvolkov4754 3 жыл бұрын
Иван, категорически приветствую. Спасибо за уроки технического исполнения движений ног, ударов, работы корпуса. Все это здорово и замечательно. Но вот хотелось бы увидеть уроки занятий по психологической подготовке. Технику показывают многие, физику тоже многие. Но немногие показывают психологическую подготовку спортсмена - бойца. Ведь у двух одинаково готовых спортсменов побеждает тот кто готов психологически. Иван, если это Вас не затруднит хотели бы посмотреть видео по психологической подготовке спортсмена. Категорическое спасибо, удачи!
@AI-hw3ro
@AI-hw3ro 2 жыл бұрын
Дружище, чуть меньше надо в голову пропускать
@СергейРадригас-ц9с
@СергейРадригас-ц9с 3 жыл бұрын
Иван благодарю за урок . Моё почтение.👍👊
@vitalijsviderskij6736
@vitalijsviderskij6736 3 жыл бұрын
Лайк от меня, классная тренировка.
@novingo2
@novingo2 3 жыл бұрын
Иван, спасибо. Здоровья и сил
@igorfaber5581
@igorfaber5581 3 жыл бұрын
Cпасиб Иван!!!
@deitrichbucklige4068
@deitrichbucklige4068 3 жыл бұрын
Спасибо за отличный и полезный ролик, Иван. Лайк, как всегда. 👍🤝
@ВетерСеверный-е2ю
@ВетерСеверный-е2ю 3 жыл бұрын
Частенько смотрю твой канал, интересен
@sas2sq901
@sas2sq901 3 жыл бұрын
Как всегда кратко, понятно и с правильной демонстрацией)
@alexanderkondratenko6003
@alexanderkondratenko6003 3 жыл бұрын
Спасибо за мотивирующие уроки. 🔥👍🏻🥊
@ОлегКоробка-з4ц
@ОлегКоробка-з4ц 3 жыл бұрын
Иван здравствуйте. Спасибо огромное за видео, для меня оно очень познавательно. Обязательно включу их в свои тренировки. Всех благ Вам...
@korose88
@korose88 Жыл бұрын
Здравствуйте Иван. Спасибо , все очень доходчиво , выпускайте пожалуйста побольше роликов. Успехов и здоровья Вам!
@ДенисНиколаев-и9ъ
@ДенисНиколаев-и9ъ 3 жыл бұрын
Лайкос не глядя👍👍👍
@a-Khabarov
@a-Khabarov 3 жыл бұрын
Спасибо. Очень интересно и познавательно
@dauletbekmoldabek3323
@dauletbekmoldabek3323 Жыл бұрын
👍🙏✊️Благодарю. Молодец
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 Жыл бұрын
Большое спасибо!
@_____5026
@_____5026 11 ай бұрын
Очень хорошая съёмка и объяснение
@KhanMotivation-jz6ww
@KhanMotivation-jz6ww 8 ай бұрын
Отличное видео 👍👍
@Joel......
@Joel...... 3 жыл бұрын
Всегда привет Ивану!
@alifaer6944
@alifaer6944 Жыл бұрын
Иван когда новое видео будет?Таких тренеров как вы очень мало👍.Скорее возвращайтесь!!!
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо большое! Но я не тренер) просто делюсь опытом ) Возможно снимем весной ) пока очень занят
@alifaer6944
@alifaer6944 Жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 Хорошо, ждем вас
@ЗаконопослушныйГражданин-ц1у
@ЗаконопослушныйГражданин-ц1у 7 ай бұрын
​@@ivanatamanchuk6526 пора бы возвращаться в Ютуб!
@ВалерийСелин-ц7ч
@ВалерийСелин-ц7ч Жыл бұрын
Иван, Респект 🥊🇷🇺🙌🎼🎧
@ШармДанунах
@ШармДанунах 3 жыл бұрын
Понравилось ...лайк и подписка
@mirmira8255
@mirmira8255 2 жыл бұрын
Иван, куда пропал ???? У тебя самый крутой и полезный канал по спорту
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 Жыл бұрын
здравствуйте! Да не вижу особого интереса со стороны смотрящих) вот и перестал. это занятие не для прибыли, а для души и для помощи, если она конечно требуется)) оказалось не особо)
@ВиталийДобрынь
@ВиталийДобрынь 3 жыл бұрын
Мне понравилось.
@84duo
@84duo 3 жыл бұрын
спасибо, очень полезно, освежили память!!!!!!!!
@kjdfhdsm
@kjdfhdsm 3 жыл бұрын
поскорей бы на улицу попробовать :)
@papuff6540
@papuff6540 Жыл бұрын
Фехтовальные перемещения самое то 👍
@АлексейЕрёмин-н7ч
@АлексейЕрёмин-н7ч 3 жыл бұрын
Вань привет...🙌 Тебе приходят какие-то сигналы,,,если пишешь в давно предыдущие видео?! С ув!!!
@ЕркинТокмагамбетов
@ЕркинТокмагамбетов 3 жыл бұрын
Ваня, ты лучший! Прости за панибратство, но хочется тебя по-дружески назвать
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
благодарю! все нормально)
@Азербайджанец-ц6т
@Азербайджанец-ц6т 3 жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 здравствуйте. В одном из ваших видео вы как то сказали что не при каких обстоятельствах пятки не должны касаться пола. В связи с этим у меня вопрос. Подскажите пожалуйста, во время выполнение комбинацию из серии ударов пятки также не должны касаться пола?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
Здравствуйте Я такого не говорил. Наоборот, без удара пяткой в пол не будет расслабления икры …
@Азербайджанец-ц6т
@Азербайджанец-ц6т 3 жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 благодарю за ответ
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
🤝🤝🤝
@shuraira4382
@shuraira4382 3 жыл бұрын
Спасибо
@МойТелефон-ь8ъ
@МойТелефон-ь8ъ 3 жыл бұрын
Офигенный урок,спасибо! Из- за большого моего шага,не получалось,а теперь норм👍👍👍
@uvw-y8b
@uvw-y8b 3 жыл бұрын
Лайко👍👍👍👍 учсь учусь учусь 👋🙏
@JinLav
@JinLav 3 жыл бұрын
Только начел тренироваться, ноги у меня медленые
@АлексейЕрёмин-н7ч
@АлексейЕрёмин-н7ч 3 жыл бұрын
Али именно этот глагол использует в том видео с КАС Д'АМАТО,,,,где про разноску как манёвр в бою объясняет!!!
@КалинаКалина-к7ф
@КалинаКалина-к7ф Жыл бұрын
✌️
@ТттЮа-ф2ф
@ТттЮа-ф2ф 3 жыл бұрын
Привет Иван, молодец ты конечно, но когда будет видео про гири и штангу
@mdk4fun
@mdk4fun 2 жыл бұрын
Ваня, привет! Куда пропал!!!? Будь Здоров! 🥊💪👍
@ЧувакизфильмаПила
@ЧувакизфильмаПила 3 жыл бұрын
👍
@ruslankornaev3762
@ruslankornaev3762 3 жыл бұрын
возьму гантэльки и буду делать прямо сейчас
@АлексейЕрёмин-н7ч
@АлексейЕрёмин-н7ч 3 жыл бұрын
Хотел,,,чтоб вот этот видос посмотрел про shuffle ногами(глагол тосовать,,,шаркать,,,перемещать-перемешивать) Boxing Footwork - Side Shuffle Step
@ernestocheguevara521
@ernestocheguevara521 3 жыл бұрын
👍👍👍👍
@alievnematullokhonalievnem5611
@alievnematullokhonalievnem5611 3 жыл бұрын
Однозначно мастер своего дела. Позвольте спросить какие достижения в любителях?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
Спасибо! Ничего особенного. Мастер спорта России , призёр и победитель различных всероссийских и международных турниров .
@ВиталийДобрынь
@ВиталийДобрынь 3 жыл бұрын
Покажи комбинации в движении.
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
А в этом ролике не?
@asdfghjklasdfghjkl6477
@asdfghjklasdfghjkl6477 3 жыл бұрын
Здравствуй Иван почему не выходят видио
@КраснухинИгорь
@КраснухинИгорь 3 жыл бұрын
Привет Иван. У тебя а канале было видео как увеличить скорость с помощью когнитивной работы. Не могу найти ты бы не мог мне скинуть ссылочку Спасибо!
@ВладимирМатрик
@ВладимирМатрик 3 жыл бұрын
Спасибо Тренер ! Скажите пожалуйста, возможно ли и есть ли смысл поменять боевую стойку? Встать в левшу например !? Имею ввиду боксёров любителей , даже наверно просто самоучек . Будет ли польза если стать боксировать в левше? Шлеменко Александр Павлович поменял стойку , в левше теперь боксирует. Он сказал , что ему легче с нуля научиться боксировать в левше , чем переучиваться в правше! Скажите ваше мнение ! С уважением, Владимир !
@СергейЯкимов-х3м
@СергейЯкимов-х3м 3 жыл бұрын
Здравствуйте! Как лучше защищаться когда высокий боксер с длинными руками и физически сильный налетает на тебя с серией мощных ударов в голову?
@Predator231
@Predator231 2 жыл бұрын
Иван куда вы пропали ?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Нет желания снимать. Интерес публики, судя по последним роликам не велик, вот я и самоустранился ))
@Predator231
@Predator231 2 жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 понял я думал что это связанно с войной ну раз так то удачи вам Иван буду ждать какие никакие ролики!!!!!
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 2 жыл бұрын
Не, я перестал снимать много ранее. Спасибо вам. Всех благ 🤝
@ЗаконопослушныйГражданин-ц1у
@ЗаконопослушныйГражданин-ц1у Жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 жаль, что перестал снимать, отличные видеоролики делал про бокс, наверное даже, самые качественные на российском ютубе.
@ЗаконопослушныйГражданин-ц1у
@ЗаконопослушныйГражданин-ц1у 6 ай бұрын
​@@ivanatamanchuk6526 Иван, хотелось бы увидеть "солнышко Демпси" в Вашем исполнении. Можно и "шортсах" снять и выложить.
@victorzaborniy3396
@victorzaborniy3396 3 жыл бұрын
....музыка громко, да ещё и рздражает т.е. она не нужна, а объяснение, которое не обходимо звучит тихо и это тоже портит впечатление, исправьте пожалуйста, всё остальное отлично!..
@seimon98
@seimon98 3 жыл бұрын
А, ты громкость увеличить не пробовал?)) И учись писать без ошибок))
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
спасибо! В описании канала есть номера счетов, закидывайте, я найму классного монтажера.
@ЕрболМергалиев
@ЕрболМергалиев Ай бұрын
Хорошииурокиванспасибовам😢😢
@Joel......
@Joel...... 2 жыл бұрын
Куда пропал???
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 Жыл бұрын
Здравствуйте! я здесь) я вас читаю) но не часто))
@Joel......
@Joel...... Жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 почему видео нет? Будут?
@ZakharStroy064
@ZakharStroy064 Жыл бұрын
а есть у вас бои Николай Тарасенко?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 Жыл бұрын
Здравствуйте! Коляна боев нет! Увы… отличный парень ! И бокс показывал шикарный.
@ГоГо-ц4с
@ГоГо-ц4с 3 жыл бұрын
Где такие красивые дома делают? Доброе утро))))
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
Город Санкт-Петербург )
@ДенисСтепанов-ю7ы1и
@ДенисСтепанов-ю7ы1и 3 жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 метро купчино)))зв этом же дворе живу)))
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
Дом 99 ?))
@ДенисСтепанов-ю7ы1и
@ДенисСтепанов-ю7ы1и 3 жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 дом 101 корп 2 стр 1)Иван, пользуясь случаем, подскажите, пожалуйста в какой клуб по боксу рядом поддаться?)спасибо)
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
Клуб тайфун от наших домов 5 минут пешком Федерации бокса спб на космонавтов пять минут на машине. Это если ближайшие, а так много разных
@БоксизСССР.СоветскаяшколаШеляк
@БоксизСССР.СоветскаяшколаШеляк 2 жыл бұрын
Иван, я Вам что могу сказать, все что Вы сказали вначале , о весе и передвижение, всё было на показе не так, вес был на задней ноги, перемещение было подскоками , просто когда Вы говорите( правильно или нет, не это важно) как нужно, то и показывать так же нужно. Извините, но в таком положение, это больше боксерская физкультура. Объясню, дистанция средняя, самая опасная, а при таких движениях не будет сильного и жесткого удара. Значит остается сам смысл-это просто динамика бокса. Особенно видно в конце после 5 минуты, и это просто показ, а что будет в бою, где совершенно другая обстановка.? Удачи Вам в Вашем таком стремление, просто Вас смотрят не только те кто начинает, но и другие..
@lornemalvo3226
@lornemalvo3226 3 жыл бұрын
После прямого дальней руки нужно защитное действие совершать?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
Да, желательно. Но все от ситуации зависит . Но я бы рекомендовал его делать независимо от ситуации. При том неважно , смешение, уклон, нырок, подставка.
@lornemalvo3226
@lornemalvo3226 3 жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 запиши 📝 ещё какой нибудь ролик с Сергеем Гусевым. Если такое представляется возможным. И можешь сказать, почему он снялся на чр 2008 г. Против Бетербиева?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
С Серёжей возможно снимем. Он вообще там боксировать не должен был. У него травма была. Но вышел. В бою стало только хуже . Но это не чр это восьмерка была вроде
@lornemalvo3226
@lornemalvo3226 3 жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 Ты же занимался в Стреле, на Чугунной улице? Там был узбек на 64кг. Подающий большие надежды, по имени Улугбек, что с ним стало?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
@@lornemalvo3226 в стреле я не занимался никогда. Улугбека Бурибаева конечно знаю. Он МСМК, чемпион Узбекистана, потом в профи выступал, в е выиграл. Сейчас бизнес у него какой то.
@qwertyqwerty6208
@qwertyqwerty6208 2 жыл бұрын
У тебя есть соцсети Сани Ганзули? (Интересно) А почему Саша завершил карьеру?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 Жыл бұрын
есть конечно. это мой друган хороший. мы на связи с ним.
@luckypaolo1632
@luckypaolo1632 2 жыл бұрын
Через компуктер не получиться киньте координат вашей школы олимпийскогого резерва номер 1 я живой в аничковом дрорце,я живой и я вас слышу славп спорту
@tx5603
@tx5603 2 жыл бұрын
Иван,куда пропал?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 Жыл бұрын
Здравствуйте! Да как то не вижу интереса от смотрящих к моему "творчеству"
@tx5603
@tx5603 Жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 ,я много что почерпнул из вашего материала. Всё элементарное-просто. Удачи тебе брат,всех благ в Новом году!
@Oleg_Vetus
@Oleg_Vetus Жыл бұрын
@@tx5603 Ютуб не платит бабло теперь, смысл теперь пилить видео! Но автору совет, не будете пилить и заливать видосы, ваш канал Гугл отранжирует в треш (помойку) потом будет тяжело вылезти! Рано или поздно, говно по трубам закончится и Ютуб вернется и будет монетизация, а ваш канал в жопе, из-за того, что вы на него забили.
@Oleg_Vetus
@Oleg_Vetus Жыл бұрын
Район каменки?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 Жыл бұрын
нет
@KALMAPUK
@KALMAPUK 3 жыл бұрын
Иван а сколько Вам лет ?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
скоро 40 ))))
@KALMAPUK
@KALMAPUK 3 жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 Боже!!! Я думал Вам около 30. Вот что значит спорт.
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
На самом деле 35 будет в сентябре) но ведь правда, что сорок не за горами 😂
@paradiseoo1116
@paradiseoo1116 3 жыл бұрын
Пропал. Есть еще что-нибудь против инфайтеров и левшей
@ОлегИванов-ъ1г
@ОлегИванов-ъ1г 3 жыл бұрын
++++++!!!!!
@АртёмБогард
@АртёмБогард 10 ай бұрын
Где пропал? Тебя в армию забрали????
@johnfishman1387
@johnfishman1387 3 жыл бұрын
Иван приветствую! На хайп файтинг в советских перчатках не хотел бы выступить? Бабосики там норм за бой дают, денег много не бывает)), на изи прошёл бы этих трюкачей.
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
Здравствуйте! У меня другая деятельность. Выступать не интересно уже) я если честно даже не знаю о таком формате боев ) неужели там настолько все плохо, что я, пенсионер, могу побить молодых ребят ?😂😂
@ЕрланАмирхан-е1к
@ЕрланАмирхан-е1к 3 жыл бұрын
Все равно вы при движении вперед больше на задней ноге висите...
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
Так
@КолькаХейтер-с8о
@КолькаХейтер-с8о 3 жыл бұрын
Половину ролика вода. Неужели нельзя сразу показывать при этом давая пояснения
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
Вода? Это пояснения без которых ты ничего не поймёшь )) не смотри этот канал, здесь думать надо иногда. А если сложно смотреть ролик длительностью пять минут, то точно не сюда 😂
@seimon98
@seimon98 3 жыл бұрын
Ты девочка каналом ошиблась))
@mass-any_key-lite
@mass-any_key-lite 3 жыл бұрын
ты так долго не пробежишь.
@seimon98
@seimon98 3 жыл бұрын
Откуда вы дураки берётесь?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 3 жыл бұрын
куда бежим?))
@romarioR787
@romarioR787 Жыл бұрын
Забросил канал?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 Жыл бұрын
привет! ну как то времени нет особо снимать. да и спрос на мое "творчество" не высок)))
@romarioR787
@romarioR787 Жыл бұрын
Твои выпуски не для массовой аудитории. Я их пересматриваю. Когда вдохновение вернётся, снимай!
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 Жыл бұрын
Спасибо большое!
@mdk4fun
@mdk4fun Жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 возвращайся, Иван! Мы ждём новых видео! Смотришь Чемпионат в Ташкенте?)))
@HealthandGym-w6z
@HealthandGym-w6z 2 жыл бұрын
Видел я твои бои ...как деревенный ходишь ...ноги мертвые ...сам сначала натренируйся, потом канал веди ..и отскоки выучи и уклоны
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 2 жыл бұрын
Спасибо диванный мастер 😂😂😂 как бы в жил без твоего грандиозного совета 😂😂😂
@HealthandGym-w6z
@HealthandGym-w6z 2 жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 я думаю ты бы скучно жил
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 2 жыл бұрын
@@HealthandGym-w6z сто процентов! У меня просьба, пиши ещё. Я ценю )
@HealthandGym-w6z
@HealthandGym-w6z 2 жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526. Ну я же не оскорбляю тебя. Может немного грубо. Ты неплохой боец , но ленивый ! Ты это знаешь
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 2 жыл бұрын
Я и говорю пиши ещё 😂👍
@Нет-ю9ш
@Нет-ю9ш Жыл бұрын
Жив?
@ivanatamanchuk6526
@ivanatamanchuk6526 Жыл бұрын
благодарю! все отлично, слава Богу!
@Нет-ю9ш
@Нет-ю9ш Жыл бұрын
@@ivanatamanchuk6526 как там у вас дела ? Семья в порядке. ?
@arfinto93
@arfinto93 3 жыл бұрын
Спасибо
Работа ног. Школа бокса. Перемещение
11:36
Ivan Atamanchuk
Рет қаралды 112 М.
The Ultimate Sausage Prank! Watch Their Reactions 😂🌭 #Unexpected
00:17
La La Life Shorts
Рет қаралды 7 МЛН
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts
00:21
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 40 МЛН
Работа на ногах | Какими упражнениями СТАВЯТ боксёрам НОГИ
21:31
Детская самооборона. Обучение боковым ударам
14:04
Детский Фитнес Тренер
Рет қаралды 1,3 М.
The Ultimate Sausage Prank! Watch Their Reactions 😂🌭 #Unexpected
00:17
La La Life Shorts
Рет қаралды 7 МЛН