Работа с плоскостопием, по методу Анатолия Степового | Школа Ног

Как себе помочь если приехать или прийти на прием нет возможности.
🩻 Что бы подобрать стельки заполните анкету на сайте: shkola-nog.ru/1time
👩🏻‍🎓Онлайн Курс Сам Себе Ортопед: shkolanog.getcourse.ru/page0
Бесплатный доступ 0₽ после регистрации увидите на сайте, доступ придет на вашу электронную почту.
Курс поможет определить то с чего начать и что делать дальше.
Присылайте фотографии своих ног , обуви и стелек для онлайн консультации, что бы подобрать для вас правильные стельки которые точно будут работать, и расписать для вас программу по остановки плоскостопия и его последствий✔️
Индивидуальный подбор стелек и обуви ГОСТ определение «истинного» размера ноги
Персональное сопровождение до результата:
- уменьшение размера ноги
- уменьшение размера косточек
- исчезновение натоптышей
- снятие болей в ногах, тазобедренном суставах и позвоночнике
Если живете далеко можете записаться на консультацию со специалистом школы: в режиме Видео звонка по вотсапу. Перед этим обязательно заполните анкету:
🩻 Анкета: shkola-nog.ru/1time
🔶 Как попасть на консультацию: shkola-nog.ru/
🔶 Сайт taplink.cc/shkolanog
📍Также ведем приемы в городах: Санкт Петербург | Москва | Тель Авив
Нас можно найти в:
🔶 Телеграм: t.me/shkolanog
🔶 Instagram: / shkola.nog
🔶 Тикток: / shkola.nog
🔶 Facebook: / shkola.nog.step
🔶 Ютуб: / @shkolanog
🔶 Телеграм Oтзывы: t.me/samsebeortoped
🔶 Телеграм ВАКАНСИИ: t.me/jobspb_shkolanog
Рекомендуем посмотреть:
📎Как определить есть ли у тебя плоскостопие?
• Как определить есть ли...
🥿Почему Не стоит покупать стельки без рекомендации? На что обратить внимание при покупке?
• Почему Не стоит покупа...
📋Подробнее Онлайн Курс Сам Себе Ортопед:
• Этапы остановки плоско...
📌Пяточная шпора:
• Все что вы хотели знат...
🦴 Как убрать косточку на большом пальце ноги? Вальгус.
• Как убрать косточку на...
🔶 Онлайн консультация какие результаты?
• Что такое Школа Ног? ...
Рекомендуем почитать:
🦴 Косточка: shkola-nog.ru/magazine
❓Стельки: upbeat-peripheral-17c.notion....
👢 Каталог ортопедической обуви для ровной осанки: shkola-nog.ru/obuv
*********************
Ваши предложения о сотрудничестве и рекламе сюда:
[e-mail]
********
ВНИМАНИЕ! Видео на канале носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
*******
Школа Ног - Практика культуры ухода за ногами.
#ортопед #ортопедия #школаног #плоскостопие #стельки

[@user-kt2kw6yb6j]

Великолепный мастер своего дела Анатолий Андреевич - тонко чувствует каждого пациента…

[@user-dc1rt6gd9o]

Анатолий Андреевич, это как кубик Рубика собрать! Только кубик собирают и дети, а собрать стопу дорогого стоит!

[@user-we6oe1fj9v]

Ребята, я прошла процедуру у Анатолия Степового и могу со всей ответственностью сказать что мне просто ,по-человечески, повезло, что я встретила этого человека.Мне не помогали уже никакие обезболивающие, никакие ортопеды, пока не попала к нему на прием. Дай бог ему здоровья и сил. Я теперь могу нормально ходить без боли.Огромное спасибо!

[@user-cc6su5lx5f]

Здравствуйте,а где Анатолий принимает? Каким образом к нему записаться?

[@user-gn9cv2zh4y]

У меня тоже самое Мне надо изменить Мне сказали надо оперировать как к вам попасть на прием

[@user-gz8cx4ev9n]

@@user-cc6su5lx5f. Добрый день,. Вам,. Я. Лариса

[@user-wc1ox6qr9t]

Здравствуйте! У меня такие же проблемы. Подскажите, пожалуйста, как попасть к Анатолию Степовому? Благодарю заранее.!

[@user-bb2cq7li5x]

4:13 ​@@user-cc6su5lx5f

[@user-wf3hh1nx6g]

Оказывается, какая сложнам стопа!!!!!😮 Слушаю и восхищаюсь!!!

[@user-bt8fk2ql3m]

В голеностопе 26 косточек 😇

[@user-wf3hh1nx6g]

Благословенный человек! ❤❤❤

[@tanyadorogina3390]

Дай, Бог, здоровья вашим рукам! Какая великолепная работа! А если кому-то не нравится -просто не смотрите! Мастеру - респект!

[@user-uu1vc3ti8j]

У Вас Божий дар. И никому Вы это не об ясните.

[@ludmilamaksimchuk5020]

А как вы поняли про Божий дар ? Расскажите,пожалуйста ).

[@user-yy3jw4gu2r]

Стопа как фундамент дома.Нужно знать законы геометриии физики элементарные.Три точки определяют пломкость.Надо стоять на одной еоге определить эти точки на стопе вам поможет автор этих роликов и уаждую ногу надо самому обучить.Далиьше будете обучать колени крестец ребра поечи и главное челюсть и сереп или самому каждый день делать мануалку .нужно расчертить пол линиями и учиться как в школе! Автору респект!!!

[@user-bt5rt3cy8w]

Анатолий, у вас уникальные руки, работа ваша ювелирная! Сама себе точно, наверное, не получится.

[@user-uv2xl3qx2j]

Обожаю ваши лекции!

[@user-zv6bn6yf9b]

Первый раз попала на Вашу программу. Плоскостопие, мой комплекс. Всю жизнь с этим живу. Подписалась к Вам, теперь постоянно буду смотреть ваши видео.

[@user-ig3zd7kf6w]

Уникально просто , Это здорово

[@user-qu5wc1qg8d]

Благодарю 🙏 Я уже использую эти стельки и размер ноги с 38 стал 37🙏купила в Москве на ВДНХ в китайском павильоне напротив Дворца бракосочетания на ВДНХ. Там их продает Татьяна.👍подбирает по ноге👍👌

[@oksanamudzhali3265]

В арабской медицине народной плоскостопие правят на раз два, в домашних условиях. Доктор к этому сам дошёл, молодец.

[@user-bt8fk2ql3m]

Это не доктор, инженер

[@user-od4bc8kv3s]

Ага, изгнанием джина😂

[@anahitk7579]

@@user-bt8fk2ql3mкостоправы не имели мед образования у них многолетный опыт

[@oksanamudzhali3265]

@@andreivorobei8429 у меня муж был араб, 16 лет прожила в Йемене, какие видео😁, какие ссылки, практически в каждой семье есть тот кто правит. У меня сыновья правят🤷‍♀️.

[@user-of4wt1ug8g]

@@anahitk7579 Да да и бабушки без образования вообще правили животы,грыжи, и т.д Знаюмного случаев,когда врачи или говорили: найдите бабушку и поставьте на место золотник,или сами лечились у таких бабушек,при чем успешно. Но это было в советское время,когда были еще такие бабушки,и медицина не была бизнесом.

[@user-pu5ju4mf5f]

❤здравствуйте 👋 благодарю вас за видео

[@user-co9vx8de8f]

По видео видно,что врач от Бога!❤❤❤ Понимает что делает!Я сколько у врачей была на приеме, только колено смотрели,а что снизу, ничего не видят,как слепые!!!У меня подпухше от косточки!!!

[@mananakavlelashvili1374]

ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВИДЕО, ЗА ВАШИ СТАРАНИЯ, Я ТОЖЕ СЕМЯ ПРОМИНАЮ СТОПЫ И НЕ ОТЕКАЮТ, Я НЕ ЗНАЛА ЧТО НАДО И ГОЛЕНЬ ЗАДЕЙСТВОВАТЬ СПАСИБО ЕЩЕ РАЗ

[@user-sl1lo2ed9g]

Ш

[@user-mf9hc5qe1k]

Анатолий, благодарю,что помогаете разобраться с задачами по здоровью. Покажите, как можно самой делать это,так как живу в селе Зольном ,Самарской области и доехать до Вас пока нет возможности. Приобрела скребок и по Вашему видео прорабатываю стопу.Уважение каналу и всем думающим людям.

[@user-qn8lf4mp3y]

По вашим Шпаргалка теперь по ТИхоньку Ориентируюсь 😊

[@user-oq9jc7hx7i]

Супер!

[@user-cr2cp5hn5v]

Дай бог вам

[@user-gb4zd2vn6c]

Просто расслабляет мускулатуру

[@user-sl8en4dc6y]

Болезнь мышц и триггеры надо убирать сначала по всему торсу. Затем ставить ноги и работать параллельно с ПСИХОСОМАТИКОЙ ЧЕЛОВЕКА. Конечно это современный шаманизм! Ни и что же, главное то, без таблеток и операций ставят людей на ноги. Браво!

[@elenatenkovskaya203]

Сначала стопы, а потом по цепочке вверх! А не наоборот и психосоматика тут ни при чем. Паттерн неверной опоры на стопу с детства+ обувь некорректная.

[@user-vn9cz6fr5c]

Психосоматику ставят антидепрессанты, гены поломаных серотониновых рецепторов с рождения даны. Понавыдумывали дичи, психосоматика. Автономная нервная система не? По маркетинговому психосома? С рождения мышцы в стопе криво работают изза мозга поэтому плоскостопие? Ну отреж кусок мозга , по логике - мозг кривой, процессор.

[@user-sw2ye6jj3t]

​@@elenatenkovskaya203зажд ХХХ

[@user-td2sn4eo6r]

Психосоматика всегда при том😊. Ведь это ёмкое понятие. Только осознанные дойдут до понимания😊

[@zhekazving]

Завидую этому пациенту…

[@user-lr1oi9en4p]

Они чувствуют ,балдеж.

[@user-td8dj2nj9c]

Начала делать гимнастику ( палец большой вверх, маленькие в низ и наоборот ) для стоп ( болели колени) сначала было прям таки больно в коленях ( дама я не впечатлительная) ... третий день полет Отличный 🎉даже и не думала что такие подарки судьбы бывают

[@user-yy3jw4gu2r]

Пользовать пол как площадь и систему координат и много заниматься на полу и тоже развивать вправлять и двигать и череп и таз ивсе что у вас есть изучайте себя частями и обьем движения и направления и разные силы нажатия и давления

[@user-bt5rt3cy8w]

Думаю, что самому себе невозможно прощупать, промассировать ногу. Как бы хотелось попасть на приём к этому доктору!

[@user-lr1oi9en4p]

На старости отрофируются мишци ног Одним упраж. Я помогла стопе .Стоя возле стенки подошву ставить на стенку,пятка на полу ,ногу не сгибать.стрять сколько витерпеть.

[@user-hf7st9pc8q]

Что значит стрять ?

[@user-ml3ix7xu8x]

Подробно скажите вывернуты фасции и связки и никто не может помочь

[@user-iy8cu8hf4x]

Покажите хоть одного человека, который бы после процедуры встал и прошагал и ответы хоть одного клиента, как он себя чувствует..

[@user-ok9cp8br3c]

Да много таких,в том числе и я. Самое интересное и не очень удобное для нас всех...Эти Специалисты даже в рекламе не нуждаются. Только сарафанное радио. Из уст в уста. Я была года назад..болели ноги ,ходить долго не могла ..натоптыши. купила стельки 8500 цена была тогда там основа и две пары в итоге три получается. Сразу легче нога даже уменьшилась ,спина выпрямляется ...массаж у них делала на спину ,рука не поднималась и у меня операция была на позвоночнике в 1994. Поэтому сидите и смотрите дальше. От этого ноги ваши не станут здоровее. Скептик нашелся . Ещё раз если люди трудятся без рекламы ...три города Москва, Питер ,и забугорье ...и все расписано. Анатолий что видит то и говорит ,строгий и иногда грубый . Но все по делу. Благодарю подругу что она меня к ним привела. ❤

[@user-tk2mj4ui7d]

@@user-ok9cp8br3c спасибо,что ответили,а как к нему попасть?

[@natasha_8086]

Я целый год пыталась избавиться от шпоры... Всеми доступными способами у ортопеда-травматолога, К.М.Ц. - легче не стало нисколечко. Случайно попало к Анатолию Андреевичу Степовому. Час работы - встала и пошла! Шок! Боли нет, ноги лёгкие! Правда, потом недели две нервничала: боялась, что вернётся всё обратно - ведь это же просто быть не может! Но... обошлось))) Хожу и радуюсь жизни! Спасибо огромное целителю!

[@user-kh6pe7kr5n]

Я сделала манипуляции по одному из видео(там где макет ноги) и не ставила укол в этот день, и появилась надежда, что больше не придется по стенке ползти в туалет в обострение, и понимание, что это не что-то непредсказуемое, убивающее мою жизнь с непонятной переодичностью, а с этой болью можно бороться

[@user-rh7oy6uh3q]

Нормально не работать по штанам, хорошо,что не в носках и обуви

[@user-yy3jw4gu2r]

Ите нужна кровать без спинки и чтобы пятка была спущена с кровати или если спите на животе тогда пальцы ног не должны лежать на матрасе.Чтобы научится делать правильно нужно сначало научиться делать- неправильно.

[@user-fs6gb1vk3m]

Так хочется,чтобы этот доктор приехал в наш город-Красноярск ,записались бы к нему на приём.

[@user-ug7zt5oh2u]

Шлепните коммент, если поедет, я тоже бы записалась ❤

[@user-qs7pt1qx1i]

Благодарю Вас за ваши знания и работу🙏🙏🙏 У дочки был диагноз дцп, плосковальгусная деформациия стоп. Сейчас она взрослая, спасиика в ногах все ещё есть но главное большие натоптыши на подошвах, подскажите пожалуйста куда обратится чтобы их убрать, ортопеды молчат, только предлогают физио лечение и упражнения, но мы их итак делаем с детства и как получить вашу консультацию?

[@user-jh5lf3cs2z]

Добрый Добрый.день. Анатолий подскажите можно ли убрать молоткообразный вальгусную деформацию2,3и4 пальца хожу в стельках подбирали по компьютеру. Но результата нет. Начал подворачиватся мизинец в сторону большого пальца. К кому можно обратиться за помощью живу в Харькове СПАСИБО ЗА ОТВЕТ И ВАШ ТРУД. УСПЕХОВ Вам.

[@user-lr1oi9en4p]

Оказиваптся мало таких асов,,что-би понимали как все востановить кости.И также в животе все без операций можна все поставить на местр,по женский......

[@user-nm5nb3uf5t]

❤

[@user-mp1pk8kq8v]

Скажите пожалуйста, где находится ваша школа? как попасть к Вам на прием?

[@user-rk7dt9ng2x]

Добрый день!!! Если вам выслать фото ног , консультацию можно будет получить?

[@user-co9vx8de8f]

Хотелось бы попасть к вам на приём,я с Белоруссии,г. Березовки!🙏🙏🙏

[@user-cc6su5lx5f]

Здравствуйте,я просмотрела и поняла,что мне необходимо к Вам на Консультацию хотя бы...? Хирурги предлагают только операции,но понимаю,что именно Ваша методика мне поможет....Можно ли к Вам Записаться???

[@VIriNa48]

Ой и я хочу такой массаж😅

[@user-qd7bs7xx2k]

Просто супер! Пожалуйста адрес можно узнать... У меня такие же стопы кость мешает жить 😢

[@user-xx2xj1qu5x]

Добрый день! Случайно нашла ваш урок. У меня такая же ситуация с ногами. Как к вам попасть? Я в Санкт-Петербурге. Сейчас самый острый момент.

[@user-jg2fe3mo3s]

А где же найти такого врача?мне очень нужен.

[@user-io1ft2xq1y]

Что за чушь кость может повернуть на 360 градусов? 😂

[@aiks7180]

Здравствуйте. Скажите, а в Ростове на Дону ваших ваших учеников нет? Как к вам попасть?

[@user-pg5yf8od5w]

😊

[@user-xy4bf3df7l]

Здравствуйте Анатолий. Скажите пж как быть если плраженная нога с'езжает в сторону,не встает хорошо,правильно на пятек,при этом неудобно заниматься,еще к тому же встает на ребро Спасибо.

[@user-wc3qh7uw6b]

Как самому себе делать массаж,правку?

[@ludmilamaksimchuk5020]

Расскажите,пожалуйста,как кость может развернуться на 360 и более градусов ? Спасибо ).

[@elenatenkovskaya203]

Вопрос хороший. Скорее Анатолий образно по-шамански так заявляет. Ну, маркетинговый ход по Бернейзу!😉

[@ivanov-ivan]

Ну приврал слегка, иначе не втюхать, не 360, а 36, ну там 7-8.... Маркетинг теперь называется.

[@ludmilamaksimchuk5020]

Спасибо !) А то я пытаюсь крутить кость на 360 градусов )). Очень стараюсь ).

[@user-tk2mj4ui7d]

Коленочки назад - это на 180, правильно?

[@user-sb9kj6hp5r]

Пи-Z-дит, как дышит)

[@Valentinavalentina-xh7yk]

А непробывали растягивать мышцы большеберцовой?!

[@user-uh1pc1ui7w]

Здравствуйте где вы находитесь

[@user-pz4so5gh7l]

Здравствуйте! Как к вам можно попасть на прием?

[@user-ko2oh9rf6n]

Ничего не понятно, но очень интересно

[@user-mi5xp9cm5s]

Скажите, а при варикозе ног и атеросклерозе НК можно делать такую процедуру?

[@user-rz8xc8gp6s]

При варикозе мне, отказывали в массаже, нельзя

[@user-jc9xx8ry8b]

Здравствуйте, у вас есть обучение?

[@nahidesulejmanova3027]

эфект до и после показали бы

[@user-sb9kj6hp5r]

Не-не-не. Нафига? Дураки должны верить в чудо!)))

[@irinarait8286]

Какие на вас замечательные ботинки, я хочу такие же, как можно заказать? В профиле увидила номер телефона!

[@user-he1yo9uh5b]

Прямо и 360° и привет крестообразным...

[@user-fk2tp1pi2r]

....вот, на счёт поворота кости на 360 градусов, нас терзают с смутные сомнения🤔

[@user-bc6bd1li3q]

Можно ли исправить вальгусное плоскостопие, если оно с детства?

[@svetlanazinorova222]

Здравствуйте, правое колено и самая правая косточка как будто зажимают нерв или не знаю как сказать, сосуды. На колено встать не могу, справа как будто на провод ,бьющий током наступаю. Как и где массажировать? Плоскостопие с детства впридачу травма позвоночника 4л 5л позвонков. Огромная тяжесть упала на спину и вдавила позвонки в сторону живота. Можно ли вправить?

[@user-cb9kx7fy6p]

Или как к вам попасть?

[@user-cc4io5tf8o]

Как можно через одежду делать массаж?

[@user-yu8we7ut5w]

Но почему в такой не удобной позе работает мастер по стопе?

[@zhekazving]

Значит ему удобно.

[@ivanov-ivan]

Он еще учится.

[@tatianaborisova]

Анатолий, снимите, пожалуйста, короткое видео, в котором коротко расскажете о методах, которые используете и чем Школа ног отличается от альтернатив, типа индивидуальных стелек. Просто хочется порекомендовать вашу Школу ног знакомым, но не до конца понятно, как объяснить, почему следует идти именно к вам.

[@user-kt2kw6yb6j]

Очень объёмная информация предоставлена в интернете Степовой Анатолий Андреевич Школа ног - несколько сайтов рассказывают об этом и номера телефонов и то, в чём конкретно нам помогут…

[@user-ed5qf6tn7t]

​@@user-kt2kw6yb6j Анатолий Андреевич,как попасть к вам на приём?

[@user-jl6xb2rd3l]

Анатолий , как попасть к вам на прием и лечение?

[@user-yx9ok2tx6w]

Здравствуйте! А как в школу попасть к вам?

[@user-mi5xp9cm5s]

То, что вы делаете, это массаж?

[@user-od4bc8kv3s]

Кость дважды повернулась на 360 😂 Почнму не трижды? Грушевидная мышца накручена на ахил - это пипец товарищи!

[@user-hf7st9pc8q]

Так он не доктор , не имеет медицинского образования, а народ ему верит , принимают за врача ) даже идиоту будет понятно что кость не модем повернуться на 360 гр

[@user-oz2cz5bl9j]

А приём где ведёте в спб?

[@user-cb9kx7fy6p]

Понятно, что к вам мне не попасть, но пожалуйста, подскажите что я могу сделать сама, чтобы убрать жуткие боли уже 5 лет, поперечное плоскостопие

[@ivanov-ivan]

Если расскажет, то вы сами себя вылечите. А это конфликт сторон. Потому будет водить что Моисей...

[@user-cu9wf3uj1q]

Каждому даётся по вере его

[@user-gb4zd2vn6c]

Как была кость так и есть ничего не исчезло ,этот массаж просто разогревает и не более кость так не поставить

[@user-ez4yw3eh4z]

И мне ,пожалуйста,объясните,как поворачивается кость на 360 градусов?

[@ramilnuriev8817]

Белеберду несёт, сам не понимает ничего !

[@user-hf7st9pc8q]

Он не врач ! Поэтому и несет такое !

[@Valentinavalentina-xh7yk]

А растяжке мышц не слышали?укороченные мышцы и приводят к плоскостопие,и укороченный ахил тоже

[@user-sb9kj6hp5r]

Не слышал. Ему иди0ты нужны.

[@user-hf7st9pc8q]

Он не врач , поэтому ничего не слышал !

[@user-cx9hi2it7s]

Как можно понять, если вы штанину не подняли, мы видим как вы штаны теребите и много говорите.

[@user-cc4io5tf8o]

Штаны то можно поднять же?

[@user-lr1oi9en4p]

Люди самое лутшее ,растяшки.

[@user-vn9cz6fr5c]

Вот только еще сокращать надо то, что атрофировано

[@user-hj5zx2bc1o]

А как же е вам попасть,у моей дочери жуткое плоскостопие?

[@user-dv2lj1iu4n]

Как попасть к этому доктору или где есть ещё такие доктора)?

[@user-hf7st9pc8q]

Это не доктор ! У него нет медицинского образования !

[@user-dr8qo7kb8i]

Читайте описание под видео 👆

[@olayak4086]

Когда уже человек эволюцио5ирует до копыта. И сразу большинство проблем с плоскостопием пропадет

[@user-gn9cv2zh4y]

У меня идет завал стопы во внутрь после травмы как я могу к вам попаду

[@user-lj6vw3ix5w]

Оой,а у меня...совсем стопа распющилась,сустав вывалился,пальцы все уехали в сторону.В итоге хожу на пятках и колено ,значит,из-за стопы,разваливается.А специалистов в Узбекистане нет,гормоны и обезбаливающие ,вот и все лечение.И плоскостопие и травма была.Вот такие ручки где найти,где встретить?!😢😢

[@user-id3tj1bh1i]

Реклама своего труда. Я не против. Мастер своего дела и кропотливым трудом дошел до такого мастерства. Но можно ж помочь другим в лечении больных ног. Я на Украине живу и записаться на консультацию или на прием невозможно. Пытаюсь что-то понять из обрывков рассказа и приемов манипуляций рук, но очень плохо получается. Можно было бы и по подробней рассказать.

[@user-hf7st9pc8q]

Он не доктор ! У него нет медицинского образования

[@user-dr8qo7kb8i]

В описании под видео есть ссылка куда можно отправить видео для консультации))

[@user-de6rf9fj4p]

🤔

[@cat_lovers194]

Выглядит неубедительно

[@liza-morozenko8058]

Где принимает этот мастер? Благодарю.

[@shkolanog]

Если живете далеко можете записаться на консультацию со специалистом школы: в режиме Видео звонка по вотсапу. Перед этим обязательно заполните анкету: 🩻 Анкета: shkola-nog.ru/1time 🔶 Как попасть на консультацию: shkola-nog.ru/

[@user-np7mc8cx8o]

❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂🎉🎉😂😂😂

[@user-rh7oy6uh3q]

То есть, принцип просто потереть ???

[@user-lr1oi9en4p]

Док. Мойте руки после каждого клиента.

[@user-hf7st9pc8q]

Он не доктор ! У него нет медицинского образования!

[@zina1267]

Чудо-доктор. Так не бывает.Как в сказке....!такого доктора беречь нада

[@user-hf7st9pc8q]

Он не врач !!!! Как можно ему верить ?

[@user-us5nq1hn7c]

Где принимает Анатолий Степановой, как попасть к нему?

[@user-cq8kc2of1k]

4:09

[@user-mi5xp9cm5s]

И как это самому себе найти нужные мышцы, кости?

[@elenatenkovskaya203]

Изучите анатомию ног( кости, мышцы, связки), пропальп руйте каждую, что точно знать, что под рукой, изучите тригерные точки( чтоб понять, что это). И... вы начнете чувствовать под пальцами тригеры и начнете их расслаблять. Потом необходимо будет контролировать паттерны опоры на стопу, ну, чтоб не вернуться к прежнему. И месяца через 3-4 от начала работы будет устойчивый результат!

[@user-mi5xp9cm5s]

И все-таки не понятно, как это делать самому себе? Может быть, сделать видео?

[@user-uh1pc1ui7w]

Как к вам попасть

[@user-gb4zd2vn6c]

Ой дорог е если кто понимает серьезные отклонения этим трением не по одет ,двигается пульсирует конечно человек живой ,кровь церкулирунт ...,мне все это не убедительно , тоже с проблемами ,и только к лекарствам прибегаю ,снимать восполительный процесс отек и хандролетикти лекарствам

[@user-sq3sh3uy2v]

Были у старого доктора , пришел дядька с бадиком ели шел.....он взял скалку и деревянный молоток и стал стучать по боковой косточки на наружной стороне ступни....потом поставил иглы и завязал бинтом....Вставай и иди не думай о боли..Тот заковылял....нет иди как на свидание к молодухе.....пошли пить чай ,потом он встал и пошёл ,бадик забыл в кабинете.....к сожалению я к этому доктору не попала на прием, спустя время он умер ,как было жаль😢 его

[@user-mu6gd5ij8g]

Чушь какая-то, берцовая кость не может развернуться на 360 градусов и даже больше, как вы говорите!

[@user-hf7st9pc8q]

Он не доктор ! У него нет медицинского образования

[@user-lx2ch4us7b]

28:40 так что это за кость по итогу?

[@vesnaleta3731]

Что это за Хлопушкин или Похлопывальщик? Где результат?

[@user-uh1pc1ui7w]

Дайте адрес