Работа в стиле mindfulness - №7 - Управление стрессом
Рет қаралды 3,527
Күн бұрын
@vladmedoed7993 2 жыл бұрын
Благодарю !
@romanov-life 4 жыл бұрын
Восхитительное четкое, понятное и всеобъемлющее объяснение стресса и работы с ним. Спасибо большое!
@sir.dephortbellamy3588 Жыл бұрын
Супер! Спасибо)
@ОльгаТумозова 5 жыл бұрын
Спасибо, Снежана. Как всегда полезное и "разложеное по полочкам" видео. Просто бери и делай. 🙏
@ПётрСамизнаетекто 5 жыл бұрын
Спасибо! Кстати многие люди активизируют парасимпатическую нервную систему с помощью еды, то есть буквально еда становится противострессовым средством. Можно сказать что управление стрессом с помощью ментальных практик это ключ к решению проблемы лишнего веса! )
@centrmindfulness 5 жыл бұрын
Пётр Самизнаетекто , да, так бывает «заедание»...
@НаталиБалихина 2 жыл бұрын
Скажите в медитации "забота о себе" Нужно вслух проговаривать фразы или про себя? Спасибо!
@ofaesher 9 ай бұрын
Что забыли американские морские пехотинцы в афганской деревне?
Marat Oralgazin
Рет қаралды 798 М.
i_roblox_queen
Рет қаралды 5 МЛН
I Love Supersport
Рет қаралды 8 М.
Центр MindFulness
Рет қаралды 3,5 М.
Центр MindFulness
Рет қаралды 5 М.
Polina Krivykh
Рет қаралды 2,3 М.
Доктор Борисов
Рет қаралды 79 М.
Центр MindFulness
Рет қаралды 3,1 М.
доктор Евдокименко
Рет қаралды 4,6 МЛН