Как обмануть СТАРЕНИЕ?

[@ИринаСтаниславовна-р2г]

Меня очень притягивает возможность жить долго, но в здравом уме и добром здравии 😊

[@Solnce5977]

Я тоже так желаю!!🤣до 120 лет☝️

[@jasminboginya722]

И в физической активности 😊

[@polinabreyter]

¹Q10 a q6d​@@Solnce5977

[@ФавазаМахмутова]

Я тоже жить хочу долго!!!но сколько написано столько живёшь не 1 мин больше не 1мин меньше!!!

[@Ботаник001]

Не думаю,чтобы кого-то привлекала короткая жизнь.

[@АннаБерестенева-м1м]

Александр Юрьевич,Добрый день! Обсолютно с Вами согласен: у меня тоже 3я группа крови ,мне 73 года ,но выгляжу лет на 45-50.Всегда со спортом на Ты Рабочиий день не начинаю без зарядки,какправило,уделяю этому 1час. Важно осозновать свою необходимость другим людям .Что тебя помнят и любят! Важно ,чтобы на работе руководитель был не дурак и подлец, который бы не создовал нервозную ситуацию ,а заботился о своих людях! И прежде ,чем что-то ляпнуть,должен хорошо подумать! Несмотря на все наши проблемы,для себя я выдвинул тезис:"Жить меньше 90 лет ,просто, не прилично"!И ещё ,Живите со временем вногу :интересуйтесь новинками,любите живую природу и бережно относитесь к братьям нашим меньшим ! Обнимаю Вас Всех! С уважением Афанасий Драганов.

[@ОлегСкрипченко-ш6н]

Каким людям ты необходим?

[@АлексДементьев-з4и]

❤

[@ШадринаРита]

❤

[@СветланаАришина-я6ш]

Не хотелось бы доживать, хочется жить полноценно, без болей, без головняка для детей и умереть во сне.Моя прабабушка умерла в 97, во сне, вязала от света луны, была в своем уме, всю жизнь прожила в деревне и трудилась на земле с самого рождения, с 1907 г.Добрейший души человек.Не было в ней злобы, хотя периоды для жизни были тяжёлые.

[@svetakorzh9473]

Большая чистая душа,была ...

[@nataliiavalitska1897]

8​@@svetakorzh9473

[@ВалентинаНиколоева]

Х01ыа0ыещнрнн6н5⁹6

[@АлексДементьев-з4и]

❤

[@ПчеловодствоРостовскойобласти]

"Организм живёт только тогда, когда он движется" 🔥🔥🔥🔥

[@marinashutkina1063]

😂😂😂

[@ГеннадийГрачев-в4ш]

Когда организм находится в глубоком сне , он живёт ?

[@marinashutkina1063]

@@ГеннадийГрачев-в4ш а разве нет? "Живёт...", фууууууу, сколько вульгарности..., существует и ищет, ищет, ищет..., и стареет, как и ваш...автор канала (((

[@sate888]

Неправда, что у женщин после 50 нет оргазма! Мне 67. Оргазмирую активно с наслаждением каждый раз, на радость мужу!

[@Сергей-г6ш8ь]

Ну всегда есть исключения

[@CX-1970]

Не только мужу. А также тем, кто прочитал Ваше откровение. В одно мгновение Вы среанимировали надежду для многих, оргазмируя в таком завидном возрасте. Поделитесь секретом!? Тантрический!?

[@УверенныйПользователь]

@@CX-1970для этого нужен ювелир по имени Александр

[@OksanaMyrKarma]

@@lofoterunikвидеть тебе по ходу в жизни только туалеты и восхищаться ими😅. Ты на всю жизнь Бомж и дают тебе только одни беззубые алкашки , Как и ты

[@galinamoskalova5264]

​@@lofoterunikвспомни, об этом когда будешь в возрасте 67.... Многие мужики уже в 40 так себе.... Так что завидуй молча!!!!!

[@lidok27]

После, 50 оргазм, ещё сильнее . Женщина к этому возрасту, уже не боится забеременеть, перестает комплексовать, она раскрепощается и искренна.

[@elenasokolova9374]

Мы тоже спим раздельно уже много лет, у каждого своя спальня и ванная комната. Это действительно очень важно высыпаться, чтобы никто не мешал.

[@ЕленаРожкова-т4х]

Повезло

[@ВалентинаМайстрова-м8и]

И мы так же .Хоть отдохнуть,наконец,можно от этой сексуальной зависимости .Полная свобода

[@ТамараК-с3в]

У каждого человека своя правда.Я не спала одна и никогда не хочу .Мне очень комфортно,когда муж рядом.У нас просторная кровать и никто никому не мешает.Все люди разные.Что подходит одному,не подходит другому.

[@ИринаЗемскова-т8б]

"ХОРОШО УМЕРЕТЬ МОЛОДЫМ!" Моей мамочке 97 лет и год назад у нее наступила ДЕМЕНЦИЯ и моя жизнь превратилась в АД.Трудно в 72 года стать мамой 3-х летней девочки в которую превратилась моя мамочка. Долгая жизнь ТЯЖКОЕ ИСПЫТАНИЕ И ДЛЯ САМОГО ДОЛГОЖИТЕЛЯ И ДЛЯ ЕГО РОДНЫХ И ТРЕБУЕТ ОГРОМНОГО ТЕРПЕНИЯ И МУЖЕСТВА. ЗНАЮ ПО СВОЕМУ ОПЫТУ.😢

[@leonidledenchuk1043]

Здоровья,сил и большого вам терпения!

[@УссыПескова]

Дорогой Александр, если у вашей жены нет оргазмов после 50 лет, то это значит, что ей просто надоело притворяться 🤣.

[@au.nazarenko]

К счастью, моей жене 29))

[@LivingWoman]

Старую поменяли на молодую😅

[@au.nazarenko]

⁠так уж получилось… Завидуете?))

[@LivingWoman]

@@au.nazarenko Канал Уфолог Бова кто такой бог😊

[@НатальяКошинская]

👌👍

[@НатальяИвановна-б7с]

🎉 Бесконечно спасибо,жду новых выпускам ваши расуждение мне морально помогают.Процветания вашему каналу.

[@ludmillastruchkova3382]

Как все правильно и красиво сказано

[@ЛенаМельникова-в6я]

Как здорово, что молодые люди создают такие программы для саморазвития. Огромная благодарность создателям!!!

[@ЛюдмилаКозлова-ч2е]

Маленькие пенсии , плохое питание, зубы вставлять дорого,. лекарство дорогое . Была в Китае в 1995г. увидела бесплатные Спортивные площадки и.много на них спортивных Снарядов и занимались на Пожилые и очень старые Китайцы бесплатно.

[@mk_photo]

Слушаю каждый подкаст из этой серии с большим интересом. Спасибо вам большое💪 Здесь должны быть многотысячные просмотры. Если будет возможность сделайте еще темы: 1. Остеопатия - шарлатанство или нет. 2. Закисление организма. Как определить свою кислотность. Лайфхаки как ее снизить. 3. Грыжи, протрузии и польза тренировок/растяжения мышц.

[@au.nazarenko]

Большое спасибо за обратную связь! Записал)

[@anastasbarada7106]

@@au.nazarenkoа также голодание интервальное и длительное; влияние его на старение и на регенерацию. Излечение почти всех болезней отказом от пищи.

[@au.nazarenko]

@@anastasbarada7106 Благодарю! Записал)

[@emotionalf175]

Остеопатия - лженаука

[@eleonorakapustina4541]

Один знающий мудрый человек сказал: "Если с вас берут недорого, то это массаж. Если в несколько раз дороже, то это мануальная терапия. А если очень дорого, то это остеопатия". Имея ввиду, что каждый специалист выполняет аналогичную работу. Если повезёт найти хорошего опытного массажиста, он вас спасет.

[@Solnce5977]

Мне 63 годочка!!🤣 с утра на стадионе 🏃🏼‍♀️🏃растяжка…. Вижу женщину ей 85 лет ходит с палками, та я ее не догоню! Мужчина 73 отжимается только так! С восхищением к таким людям!! И оргазм был всегда с юности и до….!!! Легко!

[@НинаСухова-б3ж]

Мама и отец умерли в.70.мама - диабет,отец,участник ВОВ - астма.мне 75,пока хорохорюсь,хочу жить,как бы зарядка,люблю ходить,общаюсь,но,чувствую,что уже сдаю,устаю,ленность,а мысль о смерти преследует меня,.

[@user-suria-e2k]

Спасибо за эфир. Много полезного сказал .. каких только тем не коснулся , подсказки про подушки , про свет , про все на свете. Но самый полезный совет - готовиться к старению , контролировать более менее себя на этом счастливом этапе жизни , чтобы не подружится с мужиками по имени Альцгеймер и паркинсон

[@KMS_DIMANTOS]

Мега полезная инфа для мозга. А звук, как сладость для ушей. Все должны это услышать! Идеально 🎙️

[@au.nazarenko]

Благодарю!

[@ЖаннаПетрова-ц8о]

Спокойный, умиротворяющий голос и хочется всему верить( кроме оргазма)😅

[@olegperetyatko5231]

Александр Юрьевич - красавчик! Кладесь ума и жизненной мудрости. С нетерпением жду новых публикаций.

[@Лена-э2ъ5п]

Кладезь

[@valentiaermoleava2998]

Закупорка кишечника не от едъ,а от паразитов,черви размножились до небес!!!Смотрите все аспектът,а не один😊

[@СветланаДук-к6э]

Огромное спасибо!!!Ваш взгляд на старость придал немного оптимизма и какую- то , хоть маленькую, но надежду на " приятную " старость.Конечно,если будешь сам трудиться над этим.Спасибо!!!

[@МаринаЯрмак-к9д]

К старости его рассказы не имеют отношения,поверьте,,,

[@Надежда-б2ь5ъ]

Александр Юрьевич, случайно попала на вашу лекцию и была очень заинтересована, многое созвучно моим мыслям и представлениям о жизни. В итоге: лайк и подписка. Всего вам хорошего!

[@au.nazarenko]

Благодарю! Мы еще о многом поговорим!)) кстати, если есть предложения по темам, я готов их принять🙌🏻

[@НаталияДюкина-в8в]

Здравствуйте. Как хорошо, что вы есть. Спасибо за Ваш труд. Столько полезной, необходимой информации. Здоровья вам и радости!!!

[@ЕленаДавиденко-ц1щ]

Ну, как пишут об оргазме.... Не проблема с оргазмом после 60 лет, проблема с хорошим мужчиной!!! 🎉😂❤

[@ОлегСкрипченко-ш6н]

Как же вы,бляди затрахали. Больше проблем нет. Оргазм лишь бы был.

[@SergeyBaybr]

Проблема в 60 лет у женщин вообще найти мужчину они уже умерли, а кто остался ищет помоложе.

[@НатальяВасильева-я2ц7ъ]

Здравствуйте, Александр Юрьевич! Получила много полезной и новой информации от вас. Благодарю за открытость и приятную обстановку ! У вас волшебный голос и умиротворяющая интонация.

[@wolkovskiy5673]

А ещё к долголетию я бы добавил общение с животными! Очень много позитива от них. А если собака - то это ещё и прогулки.

[@ctwnvs]

А ещё у долголетию я бы добавил общение с телефоном. Очень много позитива от них.

[@mrrnyash8942]

Ожидала кого-то вроде Дэвида Синклера или Константина Северинова, но, увы... После слов про Иисуса и креационизм мое доверие к этому человеку: 📉📉📉📉📉 Если бы он не утверждал это с абсолютной уверенностью, то можно было бы еще слушать, а так он несет какой-то бред, основанный на его личных наблюдениях. Он не привел никаких исследований, подтверждающих его "теорию групп крови", судя по всему, он не знает, что такое настоящая наука и доказательный подход. Было бы интересно услышать мнение Панчина об этом персонаже. UPD: радует, что в комментариях много людей с критическим мышлением.

[@au.nazarenko]

Да, я думаю, вам нужно покинуть мой подкаст… ((( Ищите истину, я просто делюсь своими мыслями)) И транслирую мой опыт и мои наблюдения! Всего доброго!🙌🏻

[@ТатьянаСысуева-ь9з]

Про женский оргазм после 50- ложь.Ни у меня, ни у одной из моих подруг он не исчез.А целлюлита полно и у молодых.Не хватало ещё, тратить на него свою жизнь и разглядывать по утрам! У моей матери 2 группа крови и она в 83 выглядит прекрасно! Как-то всё за уши притянуто.Кстати, мать моя никогда спортом не занималась, любит валяться, спать и смотреть видео до часу ночи.Хлеб и сахар ест.

[@au.nazarenko]

Главное, чтобы ваша мама мой подкаст не смотрела…. Здоровья ей и вам!)))

[@ТатьянаСысуева-ь9з]

@@au.nazarenko Насчёт этого можете быть спокойны. Ни она, ни мой 85 -летний отец подобными видео не интересуются.Это я все озадачиваюсь, как-бы красоту не потерять.А их даже на диспансеризацию не загонишь.Вам тоже здоровья и удачи!!!

[@irina9926]

Подруги чаще всего преукрашивают некоторые физиологические детали.....

[@ТатьянаСысуева-ь9з]

@@irina9926 Это мужики преукрашивают, а женщины очень откровенны друг с другом.Вот когда я была юной и мои подруги тоже, то проблемы с оргазмом были у каждой второй.В том числе и у меня.Недозрели ,видать, ещё как следует.

[@Неллиолнечная]

Мне смешно слушать. Все по полочкам,по цмфрам ,группам))

[@БишеноваАсият]

Я очень много читаю, что то нравится, что то нет у вас всё чётко, мне очень понравилось❤❤❤

[@djPoPoVa]

Ой, но про женский оргазм в 50 повеселили 🤣

[@Татьяна-я5п7с]

А что, мне 57 и я имею оргазм!

[@Solnce5977]

@@Татьяна-я5п7ся в 63 легко имею!!

[@ВалентинаМайстрова-м8и]

Оргазм создан природой для продления рода. Человек нужен природе только до 40 лет,пока может дать здоровое потомство.Зачем оргазм в 50 лет-непонятно

[@ТатьянаСердюкова-к5е]

Люблю такие программы ,такой как сегодня я увидела ,слышала ,позитива и практических советов получила миллион ,за что Вас Благодарю и буду ждать новых программ ❤

[@lub.w]

Просто СУПЕР мотивирующий ролик ❤❤❤ Благодарю за столь полезную информацию!!!

[@ТатьянаКашанина-о4б]

Отлично, ребята. Узнала много нового, хотя уж не считаю себя незнайкой. Подписка однозначно. Приглашайте Александра почаще. И , конечно, спасибо. ❤

[@balans.56]

Как приятно слушать мудрых и умных людей! А от критики хейтеров никаких знаний не получить. Если кто-то с чьим-то мнением не согласен, открой свой канал на ютубе и делись своими знаниями и мнением, пользы больше будет.

[@Ольга-ц1ф1ю]

Пусть товарищ Александр объяснит. Во Франции старушка дожила до 112 лет, при чём, ни в чём себе не отказывала. Жила в своё удовольствие. Каждый день пила вино, ела сладкое, мучное и т. д. Почему она вела не правильный образ жизни и так долго прожила в трезвом уме ?

[@SkobarDL]

Это просто так называемая «ошибка выжившего». Таких старушек одна на миллион найдется, что является исключением из правил. Уже давно доказано, что вредные привычки очень пагубно влияют на организм и ухудшают состояние здоровья, а также увеличивают риск образования различных болячек. Да, всех нас ждет один конец. Вопрос только в качестве жизни до наступления этого конца.

[@vlada.arthemi]

Да, Севериного надо послушать. Ученого.

[@АлексейВеселов-ч8п]

Эта женщина, как оказалось, была мошенницей. Когда умерла её мать, она оформила документа так, будто это она умерла. А сама продолжала жить по документам своей матери.

[@ЮлияОвчинникова-г2о]

Потому, что любила жизнь

[@ВалентинаМайстрова-м8и]

Дольше всех живут пофигисты,им все до лампочки.Они уверены,что все в их жизни будет прекрасно,что все проблемы решаться сами собой.Живут не то что одним днем-одной минутой.Сейчас -хорошо,а дальше -неважно.Нет Не

[@Sergeeva_juliii]

Спасибо ☺️ классный , интересный, полезный и живой диалог)❤

[@ОксанаФранкетти]

Благодарю вас, друзья! Слушая Александра Юрьевича постоянно встречалась с собой, те же мысли и много одинаковых действий-выборов! Благодарю за созвучие! Мне очень интересна эта тема! И я тоже кочевник не только по группе крови, но и по выбору созидания своей жизни! Благодарю за интересную информацию. Подписалась.

[@happy_00000-]

Привет от кочевников по жизни 😊😅😊! Не знала, что образ жизни коррелирует с группой крови! 3 страны поменяла 😊

[@aysekucukklavuz8808]

Благодарю вас ведущий и Александр Юрьевич за познавательное видео.Здоровья Счастья Процветания вам ❤😊 лайк

[@МальвинаКалюкова]

Есть мудрость: Стареет всё, что перестаёт расти. Не переступить эту черту. Учитесь новому , развивайтесь, меняйте вокруг себя к лучшему. И тогда старость пройдёт мимо. Старость ,это не время, это состояние

[@ДинаКамилова]

Лучший комментарий! Нужно всегда чем то заниматься и осваиватт новое. Мозг должен понимать, что ему ещё работать и работать

[@Ген-д3з]

kzbin.infoVL32SExcGYc?si=JcBDp5BtzIH5CeFB​@@ДинаКамилова

[@ЛюдмилаУсова-к8з]

А. Ю. сколько вам лет?

[@АлександрКуликов-о9т]

Жизнь каждому старость избранным

[@KapSurioNZ]

Уау, крутой подкаст нашёл! Вас приятно слушать, подписываюсь!

[@ludmilamovchan4661]

Большое спасибо за ценную информацию!!! Все просто и понятно!!!

[@Darja235]

До 41 минуты была со всем согласна. Но когда гость сказал, что после 50 у женщин очень тяжело с оргазмом... вот тут я не могу согласится. Тяжело с оргазмом тем, у кого плохой любовник ... у меня с опытным мужчиной оргазмы намного ярче и лучше в 50 лет, чем когда-то 20 лет назад с неопытными любовниками. Так что, пусть гость задумается над этим...

[@марина-к6ц4ъ]

Мне 63 и оргазм лучше чем в молодости . Просто у Вас плохая партнёрша 😮

[@Надежда-ш9д4в]

И дело не в любовнике в остальном согласна Причём тут 50 лет опять же все мы разные родной за 50 кранты а у другой под 80 всё в порядке

[@ГалинаСоснина-ш7ь]

При чем тут секс , у нас женщины 42 года, была замужем , и ещё таскалась на лево. В итоге ВИЧ, думаю долго не проживёт. Плюс , столько семей наградила этим. Страшно подумать.

[@SergeyBaybr]

То есть если у вас есть оргазм то и у других тоже.Это логическая ошибка.

[@ЮрийСоболевский-д4в]

Думаю, категоризация по группам крови, несколько притянута за уши, ну, или, натянута на глобус :)))) Ни теоретически, ни практически не доказано, что антиген может как-то влиять на другие свойства организма или коррелировать с ними... :)

[@eleonoranoraelena3731]

Да бред полный несёт этот «из рода викингов» с таким характерным еврейским профилем)) вечно маскируются))

[@ФурияФурия-в4г]

@@eleonoranoraelena3731 Любят зарабатывать на гоях, поэтому и жить хотят долго и качественно)

[@ЕленаГордина-ч6б]

Тут много натянуто на глобус ….

[@kalina1476]

когда мне было тоже около 5-6 лет я на похоронах бабушки испугалась, что в яме темно. у меня истерика началась днем, а истерика была до вечера. я помню тот фрагмент. мне реально казалось, что я чуть ли не завтра умру. с тех пор я решила, что хочу долго жить. пока что все идет к тому, что мне удастся долго прожить. мне 39 выгляжу на 30-32. чувствую вообще на 25. группа крови 3 плюс. у меня все шансы. главное сохранить здравый смысл. а еще с удовольствием бы путешествовала

[@constantin_mnlv]

Осажу вас немного, имел подобную тенденцию по внешности, как у вас, но после 42-43 лет старение стало заметнее, думаю, что дальше прогрессии усилится. Поживём, увидим)

[@Аналогично-щ2щ]

​@@constantin_mnlvвы абсолютно правы, до 43-45 ещё расцвет, а вот уже после 45 сложнее становится, и ощущения от себя становятся другими. И тут уже показательно, кто с каким багажом пришел к своему 45-летию😊

[@Mixa_1957]

Приезжай ко мне в гости на чёрное море!! 👍

[@kalina1476]

@@constantin_mnlv ну понятно, что в 39 я не буду как в 29. понятно, что старение все равно настанет. просто я всегда выглядела не на свой возраст. всю жизнь так. с самого детства. у меня конечно же есть мимические морщинки и т.д но мне мой возраст не дают несмотря на эти морщинки. осадить не получилось. увы. я же не волшебное какое-то существо. я живой человек. и конечно же у меня есть изменения. но в целом я младше. даже на биологическом уровне

[@kalina1476]

@@Аналогично-щ2щ ну конечно что в 45 вы не будете чувствовать себя на 35 это нормально. а вот багаж это да. он больше всего и влияет. спорт зал с молодости и бережное отношение к здоровью и в 45 вы будете моложе ровесниц или ровесников

[@НатальяПугина-с1ч]

Благодарю за пользу! Рада знакомству💕

[@wolkovskiy5673]

Шикарный эфир. Топ! Разошлю хорошим людям. ❤

[@ТатьянаМихайловна-ч5й]

Ведущий не раздражает,это редкость...😊

[@au.nazarenko]

Мне тоже приятно общаться с Матвеем!)

[@ЭльмираАминова-ж3б]

Согласна!Ведущий внимательно слушает и не перебивает.

[@svli161]

Очень культурный тактично ведущий. Респект ведущему приятный парень.🎉😅

[@ТамараПлавинская-п8ц]

Благодарю за очень содержательную и очень полезную информацию. В 77 лет это воспринимается,как руководство к немедленного,осозному и обязательному действию.Ведь жизнь- это осозная радость и подарок Творца.!!!Здравия всем!

[@Avdeyo]

Назаренко крут, жалею что не остался на его лекцию когда учился в Питере на фитнес тренера :))

[@botabaizhumanova1140]

Классное интервью ,многое что делаю на практике главное дисциплина патом уже несможешь вернуться к прежнему я ,будешь меняться

[@ОльгаЕгорова-ц6р]

"Считается, что целлюлит - это вторичный половой признак и его присутствие свидетельствует о выработке эстрогенов, которые в свою очередь стимулируют развитие матки, влагалища и принимают участие во многих процессах женского организма. Действительно, метаболические процессы в подкожно-жировой клетчатке в ответ на работу женских половых гормонов начинаются с репродуктивно-значимых зон: живот, бедра, ягодицы". Цитирую медицинский портал, не сама придумала.

[@au.nazarenko]

На самом деле, целлюлит не принимается нынешними женщинами из-за современных требований к фигуре. Мне тоже кажется, что это отклонение от здорового тела, молодость и красота не приемлют целлюлит. Но! Соглашусь, что практически невозможно избавиться от него СОВСЕМ. Здесь, как и во всем, важно удерживать форму любым способом, прежде всего, за счет питания и движения, физических нагрузок. Хотите, поговорим об этом?))

[@eleonoranoraelena3731]

@@au.nazarenkoкак это не принимается, если он есть? У нас целлюлит, у вас руки-ноги волосатые и борода растет. Тоже не принимаете свою волосатость?

[@au.nazarenko]

@@eleonoranoraelena3731 У некоторых женщин его НЕТ. Это вопрос питания, тренировок и ухода за телом. Кстати, волосы с тела можно убрать, состричь или даже сбрить. Как это делают и женщины, когда ухаживают за ногами, например. Или вы тоже против удаления волос на ногах у женщин?? Тогда, конечно, целлюлит вам в подарок!

[@МихаилКувшинов-х6р]

Я мужик , мне 73 и у меня вас было просто не помню сколько . И я задам вам вопрос - Что за жопа без целлюлита ? Опять же в разумных пределах конечно . И таких мужчин , как я большинство . А вы , бабоньки , сами себе создали эту проблему 😊

[@wolkovskiy5673]

Александр Юрьёвич! Мощно. В конце аж на слезу пробило. 55! С тестостероном всё в порядке. Тест не делала, но не толстый и влечение регулярное.

[@bukahsechka9814]

Оргазм в 50- норма. Я вижу подушку, подушка видит меня- контакт😂 мгновенный. Сплю отдельно от мужа, ходим в гости- отдых должен быть отдыхом. И да, я задумалась о качестве жизни и тела еще в дошкольном возрасте, обратив внимание в общественной бане на пыхтящих , обрюзглых женщин..с тех пор думаю не только о духовном,но и о насущном: что ем, физические нагрузки и эмоции.

[@Ольга-э7и3у]

Мне смешно 😅У меня родственница в 35 выглядит хуже чем я в свои 53 г .Мои внуки гордятся мной ,часто спрашивают окружающие правда ли что я бабушка.В молодости занималась спортом,сейчас диета,йога.И мне реально смешно,когда говорят про старость в 50 лет😂Каждый сам решает .Ну а мы молодые,мудрые и здороыые🎉И я с Вами согласна

[@zhanna8905]

​@@Ольга-э7и3уЗдравствуйте! Как приятно было прочесть Ваш комментарий! Здорово! Спасибо Вам!

[@НатальяРогачко]

Вы уникальный. В пять лет плакать,что вы умрёте и все умрут- это не просто так. Это ваше окружение. Подумали бы о детском незрелом сознании и психике. Вокруг вас были суровые, мягко говоря, люди. Спасибо вам за помощь и передачу. Насчёт групп крови поспорю

[@МагнитЗемли]

Я тоже в детстве боялась умерать, потому, что я видела смерть многих родственников, которых по традиции перед тем как хоронить сутки держали дома и молились.

[@НатальяРогачко]

@@МагнитЗемли ужас.

[@au.nazarenko]

Вокруг меня были разные люди, возможно, как и у большинства детей моего поколения. А когда вы задумались о «бренности бытия»? Что вас к это у сподвигло?)

[@Saltatory]

Я тоже где-то в 5 боялась смерти. Это частое явление у детей.

[@au.nazarenko]

@@Saltatory Да, это нормально!

[@alexandrachernaya88]

Прекрасно, просто прекрасно) спасибо большое)❤

[@wintergoller]

У меня вторая группа крови и: 1. Я не болела ковидом (+) 2. Тип тела мышечный (-), ненавижу бег и многоповторку, но☝🏻 тело очень хорошо отзывается на такие тренировки, очень быстро уходит лишняя жидкость и тело становится существенно качественнее и плотнее (+) Со всеми замечаниями и пунктами согласна, благодарю за эфир ☺ Кстати говоря, ещё медитации (майндфулнесс) доказано увеличивают теломеры, опять таки за счёт снижения кортизола 👌🏻

[@АстраИдея]

У меня сестра со 2й, полностью все наоборот у нее. И что теперь?

[@tools4472]

И что? 🤦‍♂️

[@wintergoller]

@@tools4472 и что?

[@Иван-м3м3г]

Сколько лет дядьке? Если лет 70-80, то браво. Если меньше, то херня

[@ninacvetkovic2808]

Конечно, херня. Обо всём говорит так, как-будто он истина в последней инстанции. Уверен во всём только дурак. Умный всегда сомневается...

[@au.nazarenko]

Да, я еще молодой парень, мне 64!))

[@au.nazarenko]

@@ninacvetkovic2808 Я говорю то, что думаю. Делюсь своими мыслями) Вполне допускаю, что в вашем мире, в вашей реальности это херня. Это нормально))) Всегда есть кнопка «стоп» на любом видео! Используйте её, хорошего дня в вашем другом мире! 🤝🏻

[@au.nazarenko]

@@NemoO4567 Да, мы уже выяснили. Уже 64)) В описании подкаста эта информация есть, читайте внимательнее!

[@Ольга-э7и3у]

Не могут волосы быть не седыми в 64 года или я не права?

[@nikolylobanov3087]

По поводу осознание в пять лет,это было и со мной 👍🤝

[@НатальяИльякова-о2е]

Согласна на 100% Спорт - это лучшее средство от старости. Сама на спорте с 16 лет. Не занимаюсь постоянно. Иногда зайдёт год из спортзала не вылазию. Потом вдруг апатия не хочется - пол года диван, телевизор. И потом все равно понимаешь, не будет спорта превратиться в старуху. Опять иду на спорт. Я к тому, когда на спорте как то легче жить. Это факт. И выгляжу я в 45 лет моложе ровесников - это тоже приятно)

[@ОлегСкрипченко-ш6н]

Какой спорт?! ЗАРЯДКА!!!! И ПРОСТО-ДВИЖЕНИЕ!!!!

[@ВалерийУстинов-е1у]

Хорошо когда сохранился, можно спортом заниматься

[@sesegbadmaeva5064]

Благодарю🙏🙏🙏. Все что предлагаете есть все в йоге. Занимаюсь йогой, чувствую себя лучше чем в молодости.

[@goschadoc]

Спасибо! Прекрасная, спокойная подача материала. (Вы не зря преподавали))).Замечательно само отношение к жизни, Я сам врач, когда слушал про гормоны, сразу подумал, что могли бы читать лекции...очень хорошо "отфильтрована" информация, правильно преподносится "база", хорошо ложится в мозг...а когда появляется интерес к материалу, уже самому можно углубиться и изучить глубже! 👋👋👋👍👍

[@АстраИдея]

Нечего там изучать, липовая хрень из головы. Все интервью это какой-то маразм, кто этот человек вообще?

[@ЛюдмилаКольцова-п1я]

Согласна с каждым словом 🌹

[@pawlinak5882]

​ОбоснУй!😏

[@АндрейКем-ь8ы]

От души благодарю, Александр Юрьевич за Ваши знания и личный пример!!! Дай Вам Бог здоровья!!!

[@irenea.7403]

Супер! Спасибо! Продолжайте!

[@mr.victor7886]

Александр Юрьевич, а не видите ли здесь противоречия: высокий пульс ускоряет процессы , соответственно организм быстрее изнашивается , и занятие спортом также удлиняют жизнь, но как заниматься спортом на низком пульсе ?

[@ВладимирЛитвинский-ы4у]

Спорт вреден, полезна физкультура.

[@Светлана-р6й3н]

На счёт групп крови не совсем согласна, ну может быть есть исключения)). У меня вторая группа и я занимаюсь гимнастикой дома, нечасто, иногда с гантельками и у меня постоянно спрашивают, хожу ли я в тренажёрный зал, потому что у меня мышцы, особенно бицепс больше чем у некоторых худеньких мужчин, а у моей подруги с первой группой, которая ходит в тренажерку постоянно-мышцы в 2 раза меньше чем у меня. И насчет внешности тоже - несоответствие, я считаю, что внешность зависит от твоего образа жизни и отношения к себе, как ты о себе заботишься, чем питаешься. Также и на счёт оргазма в возрасте-возраст тоже непричем, просто видимо женщинам мужчины не совсем умелые попадаются к сожалению и которые думают прежде всего не о своей партнерше, а о своём удовлетворении. А в общем, видео очень интересное, благодарю!

[@МаринаВерченко-ы3з]

Классный выпуск! Всё интересно, полезно. Спасибо.🤝

[@ТатьянаКовалева-у9ш]

Алек сандр Юрьевич! Огромное Спасибо! В Восторге!❤🎉

[@anastasbarada7106]

Про пенсионеров в точку. Не выгодно это ни одному государству: здоровые 120 летние пенсы😂

[@Olga.638]

Если бы люди пенсионного возраста находились на самообеспечении то государству ( властям) было бы все равно возможно ,а так пенсии платить приходится... Кстати в ближайшее время мы сами себе будем аккумулировать средства на пенсию и не надеятся на власть .

[@ElenaIskra-b2c]

@@Olga.638 очень интересно, как мы сами будем аккумулировать средства? Поделитесь.

[@gorod-goxyz8fn2gizw]

Грамотное выступление, красивый голос .Прокол про аргазм,который зависит не от возраста а от многих причин и может быть и в 70 лет.И уточнение -теломеры находятся на концах хромосом

[@НеллиНерсесян-и6н]

Спасибо огромное! Полезная информация.👍🏻

[@АсиянаШаймухаметова]

Классная беседа! Оч-оч интересно и Александр Юрьевич- сам весьма интересная личность!

[@МаринаАрс-э1п]

К счастью своему, не знала что уже 7 лет не должна получать оргазм, поэтому, наверное,и всё в порядке с этим 🤔🤭

[@ВалентинаСоснова-ц6д]

Все люди разные! Действительно! Скоро 70 лет, но оргазм с удовольствием испытываю....)))))))))

[@elenatriandafilidi4293]

Досмотрела интересный ваш подкаст ,лайк и подписка и отправлю друзьям) а с вас интересные темы и точные исследования особенно это сравнение с библией там ответы ) гарантирую даю - на все наши вопросы и следуйте это будет 🎉 и эмоций и положительных отзывов и знания это супер круто так что вы на правильном пути да ведущий классный открытый и удивление его в каких то вопросах прям зашло супер 👍

[@УссыПескова]

Опрос для зрителей: разбирается или нет аффтар в женских оргазмах, если он считает и публично озвучивает мнение, что у женщин после 50 лет не бывает оргазмов?

[@klevykids]

Нет, не разбирается, и ещё к тому же 50- летних женщин называет старыми, 0отя до этого " 60 лет- ранняя стадия старения",это говорит... примерная цитата. То есть женщины- не люди😅

[@Мария-м7р5б]

Не правда, у женщины есть оргазм и 50-55-60-70 лет это у мужчин проблемы начинаются.

[@odelianagel607]

Согласна , мне 72. Не страдаю отсутствием оргазма😂😂😂

[@marinachaibi9650]

А вы не в курсе, что целлюлит бывает и у 18 летних, это вовсе не возрастной признак, часто это генетически обусловлено, а отсутствие оного у мужчин имеет также гормональную подоплеку

[@au.nazarenko]

Конечно, в курсе! Есть вообще «одаренные» люди с целлюлитом с детства! Мир многообразен. Я говорю о тенденции, о том, когда его нужно гарантированно ждать!))

[@olgasokolnikova7851]

И в 15 бывает. У девочек 87-57-87 даже. И при правильном питании, образе жизни и проч

[@au.nazarenko]

@@olgasokolnikova7851 Да, в той или иной степени!

[@igorchernov3674]

Благодарю за сюжет.

[@sibirochka2023]

Про многие вещи уже знала, читала, слышала, изучала. Но вот к раздельному сну с кучей подушек пришла самостоятельно интуитивно много лет назад. Просто не могу спать с кем-то рядом, и всегда хочется обложиться кучей подушек и чтобы кровать была просторная

[@svetlanastiglitz6511]

Здравствуйте ! Благодарю 🙏 за вашу информацию 💓, очень познавательно 😜

[@JK-uv5px]

Очень интересно. Благодарю ❤

[@ТатьянаТарасова-ж4ж]

Спасибо, познавательно и интересно!

[@alexey.dernov]

Спасибо огромное за подкасты. С большим удовольствием всегда слушаю Александра Юрьевича. Хотелось бы подольше только, такие прекрасные, емкие темы. Хочется поглубже и подольше)

[@Yana_Smith_Zueva]

Очень близко все по душе сказано. Спасибо за новые знания.

[@alexanderlipatov9615]

Спасибо что делитесь знаниями

[@АлександрЧугунов-ъ8п]

НЕВЕРОЯТНО ИНТЕРЕСНАЯ ПРОГРАММА!!!!!! ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО!!!

[@ИринаИрина-т5ь]

Очень интересно!!! Спасибо!!!

[@lisamra3776]

Сделана хорошая заявка на раскрытие темы здорового старения. Прекрасно, что появляются уточняющие вопросы. Например, как на качество жизни влияет группа крови? Какие есть практические рекомендации для людей с 1й группой крови?

[@Марина-у2о5я]

Для того, чтобы верить или не верить в теорию Дарвина, которая, на минуточку, является базовым учением СТЭ (синтетической теории эволюции), а последняя - фундаментальным учением всей современной биологии, надо для начала её знать. Но после услышанного о пищеварительной системе человека, я в этом сильно сомневаюсь.

[@johntumenev700]

ДЯденьку бы Врачам грамотным показать и его суждения. Грамотность зашкаливает сравнивает черепах и людей.

[@АлександраАртюхова-у6д]

Мне 41. Долгое время выглядела на 25. Никогда по поводу смерти не плакала, но уже с детсва было желание жить очень долго, просто потому что жизнь необычайно интересна, столько всего хочется познать! И до сих так же. После рождения детей возраст внешность стала по годам! А вот сильно постарела во время воспалительного процесса в организме. На глазах стали разрушаться мышцы (тренируюсь с 10 лет). Появился целлюлит в течении месяца - в жизни не знала что это такое! Мышцы болели в процессе закисления на почве воспаления, болели так, как будто я каждый день тренировалась на результат! Т.е закисляются мышцы не только в тренировках! Стала восстанавливать себя с нуля! Как будто в жизни не тренировалась! Но при восстановлении тренировочного процесса и молодость возвращается! 1 гр. крови. Подтверждаю, что очень подвижная по жизни, и мышечная масса растет быстро! Большой желудок. Пищеварение больше направленно на белково углеводную пищу и плохо на растительную. Могу выпить много жидкости, до литра, но при этом для сытости не обязателен большой объем пищи. Спасибо большое за подкаст! Очень интересно и информативно! Лайк и подписка!

[@Lu.K27]

Шикарный викинг. Чернявенький.

[@happy_00000-]

С элементами избранности 😊

[@au.nazarenko]

Благодарю! Мы, викинги, все такие))

[@Foxy-od1zl]

Очень интересный выпуск 🎉

[@marinakhudova7039]

Безумно интересно!

[@sophiasavenko2590]

Муж не может заснуть, если меня не обнимет. Оргазм начался у меня после 54, когда дети и внуки подросли , стали жить отдельно. У меня началась более спокойная жизнь, хотя работала по 72 часа в неделю...

[@ЛюдмилаОсацкая]

Очень интересная лекция. Спасибо

[@allaratushna5214]

Мне нравится, как вы изучили старение организма, замечательно! А сколько Вам лет?

[@au.nazarenko]

Мне 64 года. Я говорю всем, что скоро 70. Чтобы не донимали ))

[@DmitryVarlamov]

шикарный спикер, всё по делу говорит

[@GachaAnimation-i3p]

Благодарю за эфир❤

[@svitlanapavlenko3055]

Больше Вам спасибо!!

[@МаринаКонстантиновна-с4в]

Очень приятно слушать! 👍

[@ВероникаКосякова]

Нам со второй группой, что нет шансов молодо выглядеть долго и долго жить? Вообще то молодо выгляжу и возраст бабушки, а часто называют меня девушкой и вчера назвали! Вообще интересны исследования на чём они базируются!

[@ЛарисаК-к8ъ]

Спасибо, интересно. А как и когда, какими упражнениями заниматься миллионам, живущим в селе, с утра до вечера в поле, на ферме итд??? 😮

[@riddik4037]

Дак вы и так уже тренируетесь. И питание здоровое должно быть

[@r-gq5xd8kk9i]

Спасибо большое Александр Юрьевич! Очень познавательно!!!😊😊😊

[@АннаБондар-ф3г]

Александр Юрьевич ! Добрый день ! Интересно прямо все 👍🏻о чем вы вещаете ! Вопрос ….Как давно вы пришли к такому эмоциональному равновесию,умению слышать и умению доносить ,что даже такие невротики как я ,начинают вам верить ! Или это врожденный навык ???

[@au.nazarenko]

Думаю, я всегда слушал людей с удовольствием и старался не перебивать. Потом этот навык укрепился во время обучения в Институте Психологического Консультирования