Рет қаралды 1,639
Простое, вкусное и сытное рагу из баранины в соусе из овощей в одной кастрюле. Можно подавать с любым гарниром.
#рагу #безглютена #пастабезглютена #ужинбезглютена
Ингредиенты:
Количество зависит от размера кастрюли, у меня Стауб 20см в диаметре
500-600г бараньи голяшки без костей
2-3 моркови
1 большая луковица
1 баклажан
несколько маленьких помидорок
смесь оливкового и сливочного масла по одной столовой ложке (при соблюдении диеты без молочных продуктов используйте только растительное масло или его смесь с кокосовым, тоже очень вкусно)
специи
1 столовая ложка домашней ферментированной приправы из сладкого и острого перцев и чеснока (без термической обработки)
морская соль по вкусу
черный перец по вкусу
гвоздика (на мой объем 2 штучки)
готовится до полного размягчения мяса (от 1 до 2 часов)
Видео близкие по теме
Приготовление приправы
• Домашняя приправа из ч...
Блюда в кастрюле Стауб
• Готовим в кокоте Staub...
• Голяшки из молодой бар...