ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് മരുന്നില്ലാതെ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം | How to lower triglyceride without medicines?

ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് മരുന്നില്ലാതെ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം | How to lower triglyceride levels without medicines?
രക്തത്തില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു തരം കൊഴുപ്പാണ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകള്‍. നാം ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ശരീരം അതില്‍ നിന്ന് അതിന്‍റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ ഊര്‍ജം ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു. ഊർജോൽപാദനത്തിനു ശേഷം മിച്ചം വരുന്ന ആവശ്യമില്ലാത്ത കാലറി ശരീരം ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളായി മാറ്റുന്നു. കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളിലാണ് ഇവ ഇവ ശേഖരിക്കപ്പെടുക. നിത്യവും ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ളതിലും അധികം കാലറി നാം കഴിക്കുമ്പോൾ മിച്ചം വരുന്ന കാലറികളെല്ലാം ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളായി മാറ്റപ്പെടും. കൊളസ്ട്രോള്‍ പരിശോധനയ്ക്കായി ലിപിഡ് പ്രൊഫൈല്‍ എടുക്കുമ്പോൾ ആകെ കൊളസ്ട്രോള്‍, എല്‍ഡിഎല്‍ കൊളസ്ട്രോള്‍, എച്ച്ഡിഎല്‍ കൊളസ്ട്രോള്‍ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് തോതും കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കും. ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് തോത് ഡെസിലീറ്ററില്‍ 150 മില്ലിഗ്രാമിനും താഴെയാണെങ്കില്‍ അത് നോര്‍മലായി കണക്കാക്കുന്നു.150നും 199നും ഇടയിലുള്ളത് ബോര്‍ഡര്‍ലൈനും അതിനും മുകളില്‍ ഉള്ളത് ഉയര്‍ന്ന തോതുമാണ്. രക്തധമനികളുടെയും അവയുടെ ഭിത്തികളുടെയും കാഠിന്യം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ്, ഒരു വ്യക്തിയിൽ ഹൃദയാഘാതത്തിന്‍റെയും പക്ഷാഘാതത്തിന്‍റെയും ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെയും സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് മരുന്നില്ലാതെ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം? അറിഞ്ഞിരിക്കുക. മറ്റുള്ളവർക്കായി ഈ വിവരം ഷെയർ ചെയ്യുക.
#drdbetterlife #drdanishsalim #danishsalim #ddbl #triglycerides #cholestrol #ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് #കൊളെസ്ട്രോൾ #ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ്_കുറയ്ക്കാൻ #ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ്_കുറയ്ക്ക
Follow the Dr Danish Salim’s Dr D Better Life channel on WhatsApp: whatsapp.com/c...
****Dr. Danish Salim****
Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care.
He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award".
Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.
Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.
Positions Held
1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India
2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India
3. Vice President Indian Medical Association Kovalam

[@SHX_EDIT7]

First comment please pin 📍: Thank you Doctor 🙏

[@abdulkader1522]

75 വയസ്സ് പ്രായമുള്ളവനാണ് ഈയുള്ളവൻ.പ്രേത്യേകിച്ച് ഇപ്പോൾ അസുഖമൊന്നും ഇല്ല. എങ്കിലും ഇന്ന് രാവിലെ തന്നെ കിഡ്നി,ഷുഗർ,കോളസ്ട്രോൾ എന്നിവയുടെ അവസ്ഥ അറിയാൻ വേണ്ടി ബ്ലഡ്, ലാബിൽ കൊടുത്ത് റിസൾട്ടീന്ന് കാത്തിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നത്. വളെരെ ഉപകാരപ്രദമായി. Thank u very much Doctor.

[@RathnavalliP.K]

വളരെ വിലപ്പെട്ട അറിവ് ലഭിച്ചതിൽ വളരെ സന്തോഷവും നന്ദിയും നമസ്തയുംഅറിയിക്കുന്നു ഡോക്ടർസാറിന് ❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@akhilsajeev6786]

1) triglycerides < 150mg/dl is normal REASONS: 1) hypothyroidism 2) steroid medicines 3) diuretics 4) beta blockers 5) anti retro viral therapy SOLUTIONS: 1) Reduce carbohydrates/ rice 2) Reduce Calorie 3) Reduce abdominal fat 4) Reduce sugar 5) Reduce/ Avoid refined carbohydrates 6) Reduce alcohol 7) Irregular pattern of food 8) overuse of chocolate and ice cream 9) eat before 8pm 10) avoid trans fat and saturated fat WAY FORWARD: 1) Eat fish curry 2) Eat fruits 3) Eat vegetables 4) Eat nuts 5) use olive oil for dressing in foods 6) omega 3 fatty acids 7) eat fibre rich foods 8) choose right fat 9) eat oats upmavu or putt 10) drink enough water 11) exercise

[@kunjumolthankachan3874]

Mmm.mmmmm.mm

[@Abbyramrosy]

Oats, rice flakes നനച്ചു കഴിക്കുന്നത് പോലെ കഴിക്കുന്നത് best.

[@sooryalovemyself5059]

Enikk 66 ollu

[@kiranrs6831]

ഉച്ച് ചോറ് കഴിക്കാൻ പറ്റാത്ത ജോലിയാണ്, 2,3 മുട്ട പപ്സ് ആണ് കളിക്കുന്നത് ഉച്ചക്ക്, ഇത് പ്രശ്നമാണോ, അരി അല്ല മൈദ ആണ്

[@jyothyrajaram3087]

​@@kiranrs6831daily ethu kazhikunathu nalathala.

[@selvikannan4834]

താങ്കളുടെ വീഡിയോ എല്ലാം'തന്നെ കാലികപ്രസക്തമായിട്ടുള്ളതാണ്

[@subhashinidevi5933]

Taking chia seeds pudding as breakfast reduced my cholesterol levels considerably.

[@geethashivashankardas8401]

Red rice suitable for cholesterol.

[@geethashivashankardas8401]

What about jowar roti.

[@schoolofmaths2976]

Hi doctor, Can you make a video about Herba Life Nutrition

[@smithamurali808]

Thank you Dr for your valuable information lam your hatient-lamdiate follower of your information.❤

[@leelammaipe8580]

Thank God for your outstanding knowledge and encouragement to teach others.

[@sudhacharekal7213]

Very good message Dr

[@lalydevi475]

വളരെ ഉപകാരം സാർ ❤️❤️👍👍

[@shyna3004]

Thanks doctor. 🙏🏽 very good information

[@robincherukara351]

Very good information, thanks

[@josephchandy2083]

Very informative

[@susilathomas8892]

Do you have online consultation?

[@anilar7849]

Thanks🙏🏻 Doctor👍 health 🍎vishesham

[@Elizabeth-hp8wx]

My recent blood test- Triglycerides - 0.8mmol/l Cholesterol - 6.4mmol/l LDL - 3.9mmol/l Non HDL - 4.3mmol/l I was very dependent on rice , but my triglycerides always normal, but my cholesterol is high. Any advice will be much appreciated.

[@anupamadev7630]

Well explained dr 🙌

[@akumuakumu69]

Dr mani plantinu ithiri vellam kodukku

[@InnocentAnteater-un9ip]

Thanks for information ❤❤

[@parvathyraman756]

Namaskaram Dr 👌 🙏 👌 🙏

[@Araeaeama]

LDL kurakkanm same follow cheytha mathiyo Dr ?

[@malu3212]

Thanks.. Dr

[@adwaith7140]

ഒരു വീഡിയോ hidradenitis suppurativa പറ്റി ചെയ്യുമോ

[@sheeja5367]

Great 🙏🙏🙏👌👌👏👏

[@user-py8en8wj3r]

Hi Dr, can you do a video on kidney related issues for children pls

[@shalykurian267]

Thank you doctor.

[@sudhamani2835]

Thanks dr👍🙏🏻

[@PrincyAbraham-w6n]

Dr...is it good to take soaked sesame seeds daily

[@salomypauly3606]

290 ആയിരുന്നു. പുറംവേദനയും നെഞ്ച് വേദനയും വന്നു.

[@deviak4276]

Dr kku innu enthu patti....mothathil oru sugham illlayma...vere arkelum thonniyo aavo🤔

[@sahirathahira6572]

Yes

[@lilypad2661]

Parinjappo thonni

[@rajalakshmipremachandran9450]

Yes , മനുഷ്യൻ എന്ന് ഒരുപോലെ ആകില്ലല്ലോ. Tired ആയി കാണും

[@lathanathan8444]

Very good information. Thanks Dr.

[@jessysamuel2819]

Yes

[@uma5976]

Should we remove the skin of almonds before eating?

[@felixraphael8888]

God bless you dr

[@reenamathew2932]

LDL കുറയ്ക്കാൻ . video ചെയ്യുമോ dr.

[@basheerkulambil1134]

Thanks.dr valare upakarappedunna vidio

[@rameesanadeer6734]

Very good sir

[@santhikoranath6299]

Thanks sir ❤

[@LathaBabu-e2d]

എന്ത് നല്ല ഡോക്ടർ ❤❤❤

[@sherlysatheesh4040]

Thankyou dr❤

[@farookfarshu7675]

Thank you sir

[@Indirakurup-yp2eu]

Will the use of statins , increase our creatinine level ?

[@peepee2763]

ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് ദിവസം വ്രതം എടുക്കണമെന്നുണ്ട്. അത് അടുപ്പിച്ചുള്ള ദിവസങ്ങളിലാണോ ഇടവിട്ടുള്ള ദിവസങ്ങളിലാണോ ശരീരത്തിന് നല്ലത്? മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

[@adiz3500]

Idavitta divasam edtho.. Muslim matha aachaara prakaram Monday n Thursday fasting prophet recommend cheyyunund

[@shinevalladansebastian7847]

എന്തരടെ 😆😆😆​@@adiz3500

[@rifanazrin5669]

ട്രൈജമിനൽ ന്യൂരാൾജിയ ഈ അസുഖത്തെ പറ്റി വീഡിയോ ചെയ്യാമോ

[@sajithsatheesan7678]

Ith complete cure avumo

[@rahmanakber]

❤❤പാരമ്പര്യമായി triglycerides കൂടുന്നവരെ കുറിച്ചിട്ട് എന്താണ് ഡോക്ടർ ഒന്നും പറയാഞ്ഞത് എനിക്ക് 600 മുതൽ 700 വരെ ആയിരുന്നു അരി ഭക്ഷണവും പഞ്ചസാര മുഴുവനായും വറുത്ത ഭക്ഷണവും എല്ലാം ഒഴിവാക്കിയിട്ടും ഒരു കുറവും വന്നില്ല കൂടാതെ കുറേക്കാലം നല്ല വ്യായായാമവും ചെയ്തു എന്ത് ഡയറ്റ് നോക്കിയിട്ടും കുറവ് വന്നില്ല അവസാനം ഡോക്ടറെ കണ്ട് മരുന്നു കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി അപ്പോഴാണ് കുറഞ്ഞത് Lipicard 160

[@bencybaby7057]

Ldl kurackkanulla margangal onnu parayamo

[@sarithajustin1857]

Hypertrophic cardiac myopathy കുറിച്ച് പറയാമോ???

[@leelammaipe8580]

I did had high triglyceride by adding fish oil with low dose of cres

[@veenaamohan816]

Olive oil anu cooking inu use cheyunnath. problem undo?

[@rizasworld5328]

Dr Tg 700 okke ulla aalk nalloru diet plan paranju tharavo

[@navneeths6204]

സഹോദരിക്ക് ആണോ ?

[@rizasworld5328]

അല്ല husband ​@@navneeths6204

[@anjus3967]

Dr LDL മാത്രം 168 ഉണ്ട്. Trigliceride 75, hdl 55. Ldl കുറക്കാൻ എന്ത് ചെയ്യണം. അരി ആഹാരം കുറച്ചിട്ടും ldl കുറയുന്നില്ല. Plz reply

[@NujumudeenKunju]

Draiglisraidine medicin kazhikumnnavar eppozhokeyane teste chaithu nokendathe

[@Skills2001]

Sir fat lose chyumbm 1st cholostrol koodum pina kurach kyyj ath normal avum parayun kettin sathyam ahno

[@navneeths6204]

ഡോക്ടറെ ഡാർക്ക്‌ ചോക്ലേറ്റ് ആണെങ്കിൽ എങ്ങനെയാണ് ?

[@RukhiyaKb-j1v]

Diet cheyth ldl kurannu but hdl also kurannu why dr pls reply Exercise cheyynnund

[@lissy.24]

സർ, ദിവസവും മുട്ട കഴിക്കാമോ ?😊

[@shareefvadakkan4299]

എനിക്ക് ട്രൈ glisaride കുറച്ചു ഉയർന്ന നിലയിലായിരുന്നു. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയതും പൊരിച്ചെടുത്തതും പിന്നെ അരിഭക്ഷണവും ഒഴിവാക്കി. അടുത്ത ആഴ്ചയിൽ തന്നെ നോർമൽ ആയി. കൂടെ diabetes ഉണ്ടായിരുന്നു. അതും കൺട്രോളിലായി.

[@AishaBeevi-f3r]

Trigeminal neuralgia onnexplain cheyyamo?

[@naturevibes369]

Thyroid ഉള്ളവർ oats കഴിക്കാമോ plz answer

[@shebna1184]

Sir പ്ലീസ് ഞാൻ മുൻപും recomment ചെയ്തിരുന്നു creatine ckd ഉള്ളവർ രാവിലെ ഉച്ചക്ക് വൈകിട്ട് ഏതെല്ലാം ഫുഡ്‌ കഴിക്കണം ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യൂ പ്ലീസ് sir

[@drdbetterlife]

Pls watch -kzbin.info/www/bejne/aHjYoGqgarF_rpYsi=l82ZC7QzvKhMeCKL

[@Skills2001]

Sir peanut daily kyykune nalle ahno

[@Myop-i4t]

After vaccination Septic arthritis in 2 month baby ne kurich oru video cheyyumo

[@enaarah]

Overnight oats with chia seeds daily kazhikkunnath nallathaano ?

[@sunilzacharia4624]

ഏതു നട്സ് കഴിച്ചാലും ശരീരം ചൊറിഞ്ഞ് തടിക്കുന്നു.

[@sreedharanunnithan2486]

Almond badam onnalle sir

[@Indrayavam]

When the whole world is fighting with each other in the pretext of everything under the sun, some people try their best to spread love health and knowledge. Thank you ❤

[@suhainashanavas9408]

HDL 53mg,LDL 90.0,VLDL16.0,HDL Ratio 3.0,HDL.LDL Ratio1.7 ഒരു വര്‍ഷം മുമ്പ് angioplasty കഴിഞ്ഞു എന്റെ cholesterol level correct ano

[@kadheejamk4781]

Mashallah santhosam Sir enik parkisansinte asuga mund ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം

[@adiz3500]

Thahajjud niskarikku.. Oru neuro Dr. Parayinna video vayaral aayinnallo

[@RathnavalliP.K]

🙏🙏🙏🏻

[@ARUN_339]

❤❤

[@Abbyramrosy]

Doctor, it's not the absolute value of TG, TG/HDL that is important. I had metabolic issues when TG was 135. When TG came down to 80, most of the associated health issues almost vanished.

[@jessyanthony1352]

What about LDL ,is this more dangerous than Tryglyceride ?

[@Abbyramrosy]

@jessyanthony1352 that is misconception. Depends on body type. Lean body type generally (Lean Mass Hyper Responders) have high LDL, especially on ketogenic diet (meat, nuts, fat). However, it's not directly correlated to heart risk. In most of these patients, their had no incidents of heart ailments or symptoms of heart disease. They had a very high CAC(coronary arterial calcification) score, no coronary arterial plaques. LDL also have two varieties. sdLDL and lbLDL. The former is a measure of plaque, and the latter is a measure of how well cells are supplied with nutrients. So, the former is dangerous, and the latter is an indicator of being healthy.

[@Abbyramrosy]

CAC score less than 50 good. Less than 50 is better. So, a high score means less than 50.

[@hai1668]

ഹായ് ഡോക്ടർ വിറ്റലിഗോക്ക് ഉള്ള ക്രീമിന്റെ പേര് ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരാമോ

[@user-me9ge8zf2p]

ഓട്ടിസത്തെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ

[@Preetha-pz7rf]

👍👍🙏🙏❤

[@InnocentAnteater-un9ip]

My name is ansaf salim❤❤

[@prabhav397]

ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് 60 നും 70 നും ഇടയ്ക്കാണെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടോ?

[@susyjoy8069]

👍👍👍

[@paathuschitchats6486]

Kidney stone ullavark cheera kazhikamo?

[@rajuiyer5148]

Please advise about taking groundnut

[@remadeviravi4487]

Ok

[@vavachivlogs1576]

Dr 7 Yr kuttikku omega 3 capsules kodukamo

[@HD0022]

പക്ഷെ sir യൂറിക് ആസിഡ് ഉള്ളവർക്ക് ചീരയും കോളിഫ്ലവർ കാബേജ് ഒക്കെ കഴിച്ചാൽ യൂറിക് ആസിഡ് കൂടും എന്ന് കേട്ടു. ട്രൈഗ്ലീസിറിഡ് ഉം യൂറിക് ആസിഡ് ഉള്ളവർ പിന്നെ എന്ത്‌ കഴിക്കും 🙄 ആകെ മൊത്തം കൺഫ്യൂഷൻ ആയല്ലോ 😑

[@rahimal]

🎉🎉🎉

[@Mini-c3d]

ഡോക്ടർ പറഞ്ഞതുപോലെ ആഹാരം കഴിച്ചു എനിക്കു 6.7 ൽ നിന്നു 5.7. ആയി HBA1C

[@pawstales2024]

5 hours മുമ്പ് ഇട്ട video യില് പറഞ്ഞത് ചെയ്ത് 3 hours മുമ്പ് കമൻ്റ് ഇട്ട ഈ മനസ്സിനെ ആരും കാണാതെ പോകരുത് 😅. ( Jokes apart - I really admire the valuable information being shared by this Great Doc ).

[@seenanaseer1421]

അവർ diabetis ന്റെ കാര്യമാണ് പറഞ്ഞത്.

[@sabeenasabeena2875]

കൊളെസ്ട്രോൾ ഉള്ളവർക്ക് മുട്ട കഴിക്കാമോ

[@rizasworld5328]

Triglycerides 650 und engane kurakkum

[@navneeths6204]

Hiiiii

[@pyarijaaziz5884]

എനിക്ക് 449😢

[@remyakannan9565]

Sir Total. cholestrol 286 Anu LDL 216 Triglycerides 130 anu Kuzhappam undo

[@afnanmuhd]

LDL koduthal aan, please consult doctor

[@rameesanadeer6734]

എനിക്ക് എപ്പോഴും കൂടുന്നത് trigliceride ആണ്.. 65 kg ആണ് weight.. പഞ്ചസാര ഉപയോഗം ഇല്ലാ.. ഇത്തിരി ചോറ് കഴിക്കും.. ഇപ്പോൾ 223 ആണ്.. Tab കഴിക്കുന്നു.

[@shajishaji6219]

എനിക്കും 😢

[@afnanmuhd]

Workout and low carb diet

[@sandhyar3356]

Ldl 162 ആണ് കുറയ്ക്കാൻ എന്താണ് ചേയ്യേണ്ടത് hdl ലും ബാക്കി എല്ലാം normal ആണ്

[@SreejaVijayan-o9j]

എനിക്കും HDL192 കുറക്കാൻ എന്ത് ചെയ്യണം

[@fiza_fathima-wq2ch]

Maccotta deva fruit video cheyyo... Pls dr..

[@risnam1837]

Fish and chicken airfryeril cook cheythaal kuzhappam undo dr????plz reply....

[@shafibathool]

Hi sirr.. 11 yrs aaayit continue aaayit enikk vayil punn varunnund. I m 25 yr old. Ippolum monthly,2,3 time undaavum. Payangara pain undaavum. 🥺🥺chilappol sahikkavunnathilum kooduthal. Ippol ente makklkkum 1 yr old babykk vare varaan thudangi. Njan valare vishamathilaaan. Njan karanm ente kuttikalkkum 🥺varumpol husbnd veetukaar enneyaan paryunnath. Dr ith sherikkum enth kondaaan undaavunnath????.ayurvedic, homeopathy angne orupaad trtmnt cheyth nokkkkiiii. Oru rakshayumilllaa. Ini njan enth cheythaaalaaan ithonn kurayuka. Pooornamaaayum maariyillangilum vendaa. Ente makkalk varaathirunnal mathi😔😔😔

[@shezafathima514]

ഇതേ അവസ്ഥയാണ് എന്റേതും

[@shyamas6902]

Masala കുറയ്ക്കുക വറുത്തത് ഉപേക്ഷിക്കുക പച്ചക്കറി കൂട്ടുക fruits ഒക്കെ കഴിച്ച കുറയും

[@priyaavinash3816]

Enthengilum vitamin deficiency undo ennu test cheythu noku.. spicy foods avoid cheyyu. Enikku relief kittiyath daily warm salt water gargle twice. Pinne coconut oil or honey apply cheyyam. Pain and infection kurayum. Enthayalum vegam sugam avatte. Allopathy doctor ne kandu complete oru check up cheythu noku. Enthengilum deficiency kondanengil supplements tharum doctor. Get well soon 😊👍

[@Ayshu158]

Enikum undayrunnu. 3 delivery kazhinjappo kiranju. Enik neerirakkam ayrunnu. Paniyum undavum athinte koode. Pinne pain paranjareekan pattilla.

[@fahadiqubal9800]

Start eating minimum 3 dates daily. It will reduce for sure. From my experience 😊

[@fyersofficial]

Curd kazhikkamoo

[@afizvlogs]

എനിക്ക് 289

[@sulaiman.c.k5861]

അളവ് മലയാളത്തിൽ പറയു

[@RoseMary-sr5gw]

Tu Sir

[@shajishaji6219]

എനിക്ക് കോളസ്ട്രോൾ കുറയുന്നില്ല (വര്ഷങ്ങളായി )മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ട് (ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിതമാണ് ...triglyceride 186mg/dL

[@samnadify]

Cholostrol medicine start cheythal ethranal use cheyyanam? cholesterol kuranjal stop cheyyamo?

[@rcyasir]

Yes Stop cheyyam with Your Dr. Advise

[@fathimaashraf-ye3gd]

Ente trygliceride 360 an..but dr marunn thannu..

[@ArunKumar001f]

I have 202 triglycerides.My age is 33.Will I have heart attack soon?

[@rcyasir]

Pls do health check up ECG ECHo TMT etc

[@afnanmuhd]

Do caloric deficit and work out, enik 200 + aayrnu last year ippo 80 aayi, weight nallonam korachu

[@celinjoseph7180]

Chàkkarà6o