【ランニングアドバイザーが選ぶ】マラソンに絶対に必要なもの10選！

大会前の準備するものをご紹介しています。
当日着用するもの、持参するもの、早めに準備しておくと焦らずに迎えられます！
今回の大会でも色々と持参するので、
すこしでも参考になればと思います。
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00:52 ランニングウェア
03:14 靴下
03:38 アームカバー
03:55 帽子
04:06 ベストタイプのバッグ/カメラ
05:20 薄手のパーカー
06:41 アミノバイタルパーフェクトエネルギー
07:33 アミノサウルスジェル
08:40 塩分チャージ
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▼SNS
■Instagram
/ mio_manabe
■アメブロ
ameblo.jp/mio-..."
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#真鍋未央 #ランニング #マラソン#長野マラソン

[@zenigata3878]

地方遠征して走る時は、天候の対応できるようにウェアは何パターンか用意していきます。事前の天気予報のチェックの重要だと思います。 頑張ってください。

[@萩原武-k3d]

私も湘南の後かすみがうら走ってきました。湘南よりはいい走りが出来ました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日の長野で湘南のリベンジを 果たしてくださいね　応援しています！

[@user-me5fj7vt4y]

MO〜最高です！

[@hirory3411]

とても、勉強になりました。参考にして、これからの大会の準備をします。

[@hirory3411]

テーピングのメーカーなどを教えて頂けると嬉しいです😊

[@Yamashi804_run]

長野マラソンお疲れ様でした。4キロ過ぎに声を掛けさせていただいた者です。長野マラソンの動画も楽しみにしてます☺️

[@徳-z7z]

テーピング便利！！！ 商品名とか教えてほしいです

[@310canape2]

こんにちわ、足裏に貼るテーピングはどこのメーカーのものなんですか?

[@hirosuzu9413]

先日のかすみがうらマラソンで足裏と膝を痛めていたのですが、丁度そちら用のテーピングを紹介されていたので、今後は検討してみたいと思います！ 明日、長野マラソン頑張ってください(^^)d

[@bray6876]

ナイキのパーカー良いですね。 商品名を教えて下さい。 探しても見つからないため。