РАНКОВА ЙОГА Привітання Сонцю (Сурья Намаскар). День 7: 7-денний йога челлендж.

  Рет қаралды 8,548

Міла Савост | Йога терапія та розтяжка українською

Міла Савост | Йога терапія та розтяжка українською

Күн бұрын

Пікірлер: 46
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
✨ ПАТРЕОН - повні йога заняття (60 хв+ та інші бонуси) - www.patreon.com/alwaysyogawmila 💳5375414129140181 - Монобанк (50% переказую на ЗСУ, 50% допомогає мені і надалі знімати відео) 💸nadjasavostjanov@gmail.com - PayPal (також 50/50%).
@ВалентинаДрашпуль
@ВалентинаДрашпуль 2 жыл бұрын
Нарешті знайша гарний канал на українській мові про йогу. Дуже вам дякую. Відразу таке відчуття легкості та бадьорості у тілі. Гарного усім дня!
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
Дякую вам велике за підтримку! ♥️
@tasha6025
@tasha6025 11 ай бұрын
Дякую за чудову практику. Після неї хороші відчуття в тілі та приємне розслаблення і заспокоєння.
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 11 ай бұрын
Будь ласка ♥️
@dianalahish3779
@dianalahish3779 3 ай бұрын
Дякую!
@ann_uken
@ann_uken Жыл бұрын
Прекрасна нешвидка практика! Дозволяє сповільнитися й заземлитися. Дякую 💌
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA Жыл бұрын
Супер! ♥️
@anna.momandson
@anna.momandson 9 ай бұрын
Дякую за цю практику 🙌🏼 зробила в якості ранкової руханки 🙌🏼
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 9 ай бұрын
Супер 🙏🏽
@EnterRandomLetters
@EnterRandomLetters Жыл бұрын
Намасте 🙏🙏🙏
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA Жыл бұрын
🙏🏽
@natalikazakova9075
@natalikazakova9075 2 жыл бұрын
Чудове заняття, приємне відчуття в тілі, дякую!!
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
І вам дякую! 🙏🏽
@LizaSpivak
@LizaSpivak 2 жыл бұрын
як в обожнюю Вашу йогу та відчуття після неї!
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
Я так щаслива це чути! Дякую вам 🫶🏽
@lenaerofeeva9556
@lenaerofeeva9556 2 жыл бұрын
❤❤❤
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
🫶🏽
@Dzvinka93
@Dzvinka93 2 жыл бұрын
Супер практика, приємні відчуття розтягнення😀
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
Дуже рада це чути! 🫶🏽
@ТаняЛесьо
@ТаняЛесьо 2 жыл бұрын
Дякую за чудову практику!
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
І вам дякую 🫶🏽
@tanya.ta.kitchen
@tanya.ta.kitchen 2 жыл бұрын
Чудова практика! Дякую, із задоволенням щойно позаймалася 🥰
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
Клас! Я так рада 🫶🏽
@artemgrot
@artemgrot 2 жыл бұрын
Дякую вам, пані Міло!
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
І вам дякую 🙏🏽
@sonyagerhase
@sonyagerhase 2 жыл бұрын
дякую за чудовий початок дня!! 🍃
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
Я дуже рада це чути! ♥️
@OlhaBabych
@OlhaBabych 2 жыл бұрын
Нарешті класна йога українською 🙏 Дякую ❤️
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
Ура! 🫶🏽
@mocaclaylab5989
@mocaclaylab5989 2 жыл бұрын
Йога українською 🥰 привіт з Індії 🙏
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
І вам привіт з Канади! 🙏🏽
@Совушка-т5к
@Совушка-т5к 2 жыл бұрын
Дякую за практику
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
На здоров’я! ♥️
@anyapitskiv
@anyapitskiv 2 жыл бұрын
Велике дякую за практику ✨
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
На здоров’я! 🫶🏽
@anna.momandson
@anna.momandson 2 жыл бұрын
Дякую за практику ♥️ те що потрібно цього ранку 🙌🏼
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
Дуже рада це чути 🥰
@rinaserediuk7967
@rinaserediuk7967 2 жыл бұрын
Дякую вам за це відео!!
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
Дякую вам ща підтримку 🙏🏽
@Irysyaful
@Irysyaful 2 жыл бұрын
Чудова практика, дякую за українську і чарівну музику на фоні. Я лише почала практикувати йону і для мене трохи зашвидкий темп, не встигаю всього за вами😅
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
Це тільки на початку так, не хвилюйтеся. Спробуйте вечірню або ресторативну йогу, щоб повільніше вивчити пози 🙏🏽
@Marta_fit
@Marta_fit 2 жыл бұрын
Дякую за практику😍
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
На здоров’я 😌
@Виктория-л9р9я
@Виктория-л9р9я 2 жыл бұрын
я сегодня прекрасно размялась и БЛАГОДАРЮ!!!!!🤩🥰😘
@MilaSavostYogaUA
@MilaSavostYogaUA 2 жыл бұрын
Ура! 🫶🏽
ВЕЧІРНЯ йога перед СНОМ для ЗАСПОКОЄННЯ для всіх рівнів
11:12
Міла Савост | Йога терапія та розтяжка українською
Рет қаралды 52 М.
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
ТРИ найбільш ефективні ДИХАЛЬНІ ВПРАВИ, які змінюють життя (ПРАНАЯМИ)
5:49
Міла Савост | Йога терапія та розтяжка українською
Рет қаралды 27 М.
Як зробити стійку на голові БЕЗ ТРАВМ | Ширшасана для початківців
4:23
Міла Савост | Йога терапія та розтяжка українською
Рет қаралды 1,5 М.
ВЕЧІРНЯ ЙОГА для СПОКІЙНОГО СНУ. Йога українською від безсоння.
13:07
Міла Савост | Йога терапія та розтяжка українською
Рет қаралды 11 М.
Apprendre la salutation au soleil - Surya Namaskar | Apprendre le Yoga
7:45
ЦІ ПОМИЛКИ роблять 91% новачків в СУР'Я НАМАСКАР! Як правильно робити привітання сонцю
5:43
Міла Савост | Йога терапія та розтяжка українською
Рет қаралды 4,9 М.
НЕДООЦІНЕНІ РОЗТЯЖКИ. Розминка для шиї, запʼясть, пальців, щиколоток.
14:53
Міла Савост | Йога терапія та розтяжка українською
Рет қаралды 9 М.
Вправи для мʼязів тазового дна | Зміцнення тазового дна
11:25
Міла Савост | Йога терапія та розтяжка українською
Рет қаралды 2,1 М.