RANNÍ JÓGA | 10 minut

[@kamilparobek8789]

Perfektní kombinace cviků na ranní protažení. Jenom dvě reklamy během 10 minut to mně fakt rozčílilo.

[@ACieslarova]

Včera jsem zkusila prvně a bylo to dost rychlé. Zase na druhou stranu je super že za deset minut je to hotový. Dneska jsem si Teda o čtvrt hodky přivstala a stihla to ráno před prací a paráda. Jen se Teda fakt divím, jak u tak lehkých cviku můžu cítit tolik bolesti a zároveň tak velké uvolnění. Super děkuju moc za video!

[@petraholcova7045]

Dobré ráno, dnes jsem vyzkoušela tvoji ranní jógu. Velice příjemné.. děkuji za video.

[@nadik77]

Moc děkuji za úžasnou ranní jógu 😇 Jak čas dovolí, nastaruji si s ní den❤

[@denisacadkova7777]

Ahoj, cvičím toto video už třetí ten a furt si nemohu pomoc s tím že je to rychlé.. Ale to stejně nevadí je super a jsi skvělá

[@niky.namaste]

Zkusím příště natočit pomalejší :) dík za radu :))

[@michaelajerabkova7963]

Taky jsem pro udělat pomalejší. Vydržet dýl v pozicích by bylo super :)

[@lucinka28561]

Ahoj, díky za ranní protažení, na mě je to příliš rychlé, asany nestíhám prodýchat. U pozice kočky máš obráceně dýchání - s nádechem do prohnutí až lehkého záklonu hlavy, s výdechem do vyhrbení. Hezký den 🌸

[@gold-hairrossys3902]

Toto video je úžasná, pokaždé, když ráno probudím rozlámaná, mi pomůže se o něco více uvolnit. Ma jen jedno mínus a to reklamy v průběhu videa, které jsou dosti rušivé.

[@irenabenesova9615]

❤Děkuji, líbilo milovaná

[@jitkaprudicova293]

Cviky jsou super. Možná trošku svižnější na ráno, ale já je cvičím odpoledne a dobré. ALE odstraňte prosím ty REKLAMY do jógy opravdu nepatří. Působí velmi rušivě.

[@TheJanka888]

Já bych zase řekla že dobre. :) Dobře ráno!:) Zítra znova. 😊

[@niky.namaste]

Dobré ráno! Děkuji

[@katerinnaklackova7097]

Ahojky Niki mam doma i E-book a perfektní video ,jsi pro mne inspiraci a snažím se podle tebe cvičit každý ráno a občas i večer 😍paráda děkuji ti moc

[@jirizajicek3783]

Neslo by prosim min reklam? Dost to rusi jinak super video

[@tonca3944]

Já neměla žádnou :/

[@PAVLINKA0]

Super video 😍 Jen jsem nezvladla pozici s natazenou nohou, protoze jsem mela vcera leg day :D tak jsem se spis trepala 😂😂😂🙏 dekuji a mas prijemny hlas 😍

[@zdislavadoleckova2169]

Nechtěla by jsi udělat i jogu před spaním? Tahle je skvělá

[@eliskavanickova9742]

Moc příjemná "sestava", na mě trochu rychlé, potřebovala bych si déle pobýt v jednotlivých cvicích, ale nevadí. Myslím, že necvičím naposledy :) Hezký den všem :)

[@janahubnerova6163]

Až na horší zvuk a přerušení v podobě dvou vstupů s reklamou, moc příjemné ranní protažení 🙂👍.

[@barcatysova7616]

Superrrrr

[@Dashulka87001]

Pro me zatim jedno z mne nejprijemnejsich rannich protazeni, ale diky reklame si jiz nepustim. Uplne to kazi dojem ze cviceni.

[@petrapalankova6437]

Příjemné ranní protažení, pěkně vedeno a vše navazuje, nemusí se pořád sledovat obrazovka. Jen ty reklamy ruší, děkuji za odstranění.

[@annasochorova5443]

Skvělá ranní sestava, když ji někdy vynechám, dám si ji večer, jak se po ní cítím příjemně. Jinak co se týče reklam - platím 179kč měsíčně a reklama žádná... žádnou jógu nebudete mít zadarmo.. zkuste se zeptat v jakémkoliv jógovém studiu.

[@waneskamoravcova3412]

si mila a určite to skusim

[@niky.namaste]

waneska moravcova dekuji :))

[@Tom1cF]

Super, usl jsem vecer na gauči, byl jsem cely rozlamany, jsem teď po odcvičení o 200 procent jinde. díky. Palec hore.

[@lairazena947]

Mohu se zeptat jaký program používáte na úpravu videí? Dekuji🙏 joga super!!!

[@janneumann7851]

Ahoj, nemužu si pomoct ale cvičení je po ránu dost rychlé aale jinak je to výborné. Možná lepší mikrofon kvalita zvuku trochu kazí dojem. ale odběr letí ;)

[@ricketsie]

Ahoj, hezke video, ale kvalita zvuku je pro mě nepřekonatelná, kdyby to šlo, přetočit, aby to neřachtilo (Reproduktory mám v pořádku, jiná videa to nedělají)

[@kacenkasieben3389]

Je to rychlé, ten kdo to cvičí, nestíhá procítit cvik, natož se protáhnout. Je čím dál víc videí, ale s chybama

[@polepsovna]

Zostava aj vedenie prijemne, dakujem. Ale este som teda nezazila, aby mi v strede pocas jogoveho videa bezala reklama. Neviem ci je to nastavenim videa, ze to umoznuje, alebo alebo cim, ale z tohto dovodu sa uz k tomuto videu nevratim.

[@martinabulinova747]

Nasekat reklamy do jogoveho videa a jeste doprostred pozic, je fakt prasarna. Tady jde videt, co je u tebe priorita pohodove cviceni pro lidi to neni. Znova uz si od tebe video nepustim.

[@michaelabrychtova9449]

Jako vážně? Reklamy? Tak to si pustím něco jiného...