Расфокус. Что делать, если я не могу сконцентрироваться на одном?

Как бороться с расфокусом и нужно ли вообще? Я заметил, что проблема с концентрацией очень распространена, часто люди просто не знают как перестать отвлекаться, прыгать от дела к делу, от нише к нише, и сконцентрироваться на чем-то одном. Об этом и поговорим.
🎙️Приветствую, меня зовут Аслан Мажидов. Я эксперт по запускам и продюсированию.
Занимаюсь этим с 2019 года, за плечами десятки проектов на 230.000.000 руб.
Помогаю новичкам стартануть в нише и масштабирую экспертов с опытом.
⚡️Подписывайтесь на канал:
/ @mazhidov_aslan
00:00 - Боль людей «У меня расфокус, не могу сконцентрироваться на одном»
00:40 - Расфокус у новичков и опытных, в чем разница?,
03:56 - Как заниматься одним и тем же на протяжении долгого времени?
05:29 - Инструменты, чтобы избежать расфокуса
07:54 - Выводы. Главные мысли
✔️Также, подписывайтесь на меня в соцсетях:
Telegram: t.me/MazhidovAslan
Instagram: / mazhidov_aslan

[@shamsee8405]

Пишу комментарий чтобы поддержать этого легендарного брата. И призываю вас также - чтобы он зарядился и дальше вести блог в KZbin :)

[@mazhidov_aslan]

Уже заряжен😁

[@Ibragimone]

Круто 🔥👍

[@vadimiplawyer8798]

отдельное спасибо за tick-tick, попробую погонять его

[@user-xx9xx6cr4f]

ДжазакАллаху хайран

[@adam_tumsoev]

хорош

[@user-kc2wc3qk4o]

Пока монтировали извлекли много пользы!

[@vadimiplawyer8798]

Тема расфокуса актуальна будет всегда и для опытного тоже. Занимаясь внутри своей ниши постоянно возникает расфокус. Попадает полезная информация, которая как кажется может пригодиться, а чтобы ее сохранить сначала приходится изучить и т.д. Главная проблема здесь отделить нужное от ненужного, потому что всё кажется нужным. И внутри ниши смежные направления тоже требуют внимания, хочется держать руку на пульсе и здесь такая же проблема - нужно/не нужно.

[@mazhidov_aslan]

Согласен. Тут уже надо расставлять правильные приоритеты по целям и смотреть какое действие к какой цели ведет)

[@alitrofimov9150]

На каком уровне уже брать ассистента?

[@mazhidov_aslan]

Если делаешь 100 тыс, уже спокойно можешь отдавать ассистенту 20-30 тыс)