Раскрытие сердца / Медитация

В твоей жизни бывали ситуации, когда ты стоял перед решением, способным полностью поменять твою жизнь? Раз и навсегда, бесповоротно. Ты испытывал давление, боялся действовать. Боялся ошибиться и принять неверное решение. И негде было получить помощи. Да и как тут помочь? В такой-то ситуации.
#медитация #осознанность
------------------------------------------------------------
⭐️ Закрытый клуб (секретные медитации)
/ kovalchuk ИЛИ
boosty.to/kova... !!! альтернативная площадка в РФ
------------------------------------------------------------
ВАЖНО! Поддержать проект сейчас можно по номеру карты tinkoff
5536 9140 3789 8339
DMITRIY KOVALCHUK
------------------------------------------------------------
Телеграм канал tlgg.ru/dimayo...
Вконтакте группа mycalms...
Вконтакте подкаст podcast...
Яндекс музыка music.yandex.r...
Инстаграм / kovaldn
InsightTimer insig.ht/kovaldn
Spotify open.spotify.c...
Мой сайт: mycalm.space/
------------------------------------------------------------
Apple подкасты podcasts.apple...
Google подкасты podcasts.googl...

[@svetlana588]

❤❤❤Благодарю и принимаю. Во благо. Всем желаю счастья, гармонии с собой и миром и взаимной любви ❤

[@evgeniap3973]

Я прорыдала всю медитацию после слов "я с тобой". Когда ты уже взрослый и на тебе лежит огромная ответственность, ты принимаешь много решений ежедневно, можно просто сойти с ума без поддержки. Слова "я с тобой" для меня равны словам о любви и принятии. Я, как человек с трвожным расстройством, благодарю за эту медитацию, она волшебная.

[@kovaldn]

Я рад, спасибо за обратную связь

[@AiviA369]

Соберись тряпка😂

[@aleksandrareva3729]

Дима, велике дякую Тобі! За те що Твої медитації підтримували мене ,в самий переломний і нелегкий час мого життя!!!

[@ВикаШвец-д3ж]

Ощущения после медитации нереальные. Я будто вышла на несколько минут из этого мира и погрузилась в себя, волшебно!

[@AiviA369]

Спасибо Дмитрий, здоровья вам

[@Ksana-g7z]

Это изумительно!!! ✨Благодарю ✨

[@АнастасияЛыткина-ы7в]

Волшебная практика, очень люблю момент переноса в путешествия, горы, реки - будто и правда оказалась где-то там🙏🏻 Благодарю за опыт

[@александра-х9т1и]

только ваши медитации заставляют меня по-настоящему расслабиться. спасибо вам большое :3 продолжайте в том же духе!

[@ghglkufi8501]

Спасибо, Дима 💖 Вы мастер медитаций. Голос, речь, ее темп, тембр все идеально, на мой взгляд😍😍Второй день медитирую с вами и уверена, продолжу работать над собой, с собой. Спасибо за помощь. Хочу к вам на йогу 🥰

[@ЛюбовьМартынчук-щ3ш]

Да медитации помогают морально и физически.

[@ЕкатеринаКарпенко-ч9щ]

Благодарю! Боль сердечная осталась в прошлом 🙏

[@Андрюха1978]

Я слушал и торсунова,и Андрея Ракицкого два года подряд,и срывался и не было результата.Ты лучший,я стал молиться сердцем,а не установками.Цель осознавать.Я понял,что надо порой слушать сердце,но порой свой разум.Благадарю❤

[@Maryluch]

Благодарю за медитацию! Пока не удалось достичь гармонии, разум преобладает. Но ощущения после медитации волшебны: спокойствие и тишина.

[@kovaldn]

Мария, спасибо за обратную связь :)

[@НаталияДиченскова]

Спасибо за медитацию.Ощущение отдыха и спокойствия

[@kseniascheidt]

Благодарю тебя, Дима! За помощь в раскрытии сердца. За твою руку помощи на этом пути 🙏

[@stadrozd]

Получилось волшебное погружение в транс. Спасибо за прогулку в горах. Ожидала исчезновения напарника, но он остался рядом. Важный выбор всегда доверяю сердцу. Детали и тонкости - уму 🤍

[@ЕкатеринаБогдановская-ш1ф]

Добрый вечер. У меня согрелись ноги, руки, а после практики по всему телу прошел приятных холодок. Приятно. Спасибо)

[@Airin-oe2cu]

Это сказка, которую я очень долго ждала. Благодарю Бога за то, что подарил Вас нам😊😀 Вы не представляете насколько меняете мою жизнь к лучшему☺️ Не хочу даже возвращаться в реальность, хочу быть здесь и сейчас💎🌊✨

[@МаринаПетрова-у9ч]

это поразительно, пожалуйста, выкладывайте подобных видео побольше, вы очень, спасаете меня!

[@Валерия-х3г1щ]

Благодарю за практику! Ощущаю гармонию и спокойствие внутри после медитации, спасибо)

[@Sofia-v4cf]

Благодарю, это потрясающе Спасибо огромное

[@DeletelkaR]

Это было великолепно❤

[@TaroStar-Inna]

Это чудо медитация, ощущение того что я вернулась к себе

[@Ilona-g7h90]

Смогла прослушать полностью медитацию только с третьего раза, первый и второй раз заснула, за что огромное спасибо, мне сложно заснуть днем! У вас чудесный голос. Энергия сердца была яркой и широкой, стала скручиваться в спираль раньше, чем вы об этом сказали. Энергия ума была как лазер: узкая, мощная и сияющая. Интересные ощущения при слове" баланс". Мне хотелось больше времени, чтобы его почувствовать. Буду слушать эту медитацию еще раз. Благодарю!💗😊

[@nurgulibragimova7227]

Благодарю за прекрасную медитацию, у меня легкость

[@psiholog.natasudak]

Благодарю!!! Космос!!! Люблю себя, тебя Дима и этот мир!

[@АнжеликаЛарионова-у6в]

Благодарю вас Дмитрий,каждая медитация по своему волшебная ❤сейчас как раз жизнь меняется и это так здорово ощущать себя другим человеком,спокойным,добрым и счастливым🤗🙏

[@stv4186]

После слов что я рядом слезы не останавливались, ваша медитация отличается от других, благодарю

[@arevikqocharyan3073]

Дима, хочу искренно поблагодарить тебя за твои медитации, я оперировала глаза, и заранее подготовила плейлист из твоих медитаций. Всё время я слушала и не могу описать как все это меня помогло 😍 Спасибо за твой труд🤍

[@kovaldn]

🙂

[@НадеждаШелюк-ш4к]

Благодарю ❤❤❤ Я уснула 😊

[@ВероникаБургоч]

Спасибо!) Очень сильно погрузилась внутрь себя, почувствовала себя шире, пульсацию и дыхание расширенного тела, единение со всем остальным. Очень глубоко расслабилась, что бывало очень редко ранее. Были мысли, но они, как ни странно, практически не мешали - была почти полная гармония. После окончания видео моё состояние продолжалось ещё несколько минут. И, как помощь Вселенной, сразу же включилось само по себе видео с музыкой для медитации). Мне очень хорошо! Благодарю!)

[@devider03]

Після медитації перед очима тільки найважливіше для тебе, розумієш що цінно. Дякую! Від всього серця♥️

[@luc6ntros9]

Как же я люблю Ваши медитации, Дима! Это что-то невероятное, я Вам очень благодарна ❤️

[@FFloukiii]

Да... Прочувствовал соединение энергий. Оно сразу же дало мне осознание. Которое было важно для меня этим утиом❤

[@ЮлияМальцева-л7ч]

Благодарю 🙏Полезно❤ Не проследился путь назад в медитации 🙃

[@alexdeadoff3407]

Впервые в жизни смог ощутить эту энергию внутри себя. Благодарен за медитацию!

[@МаринаЖенетль-у7н]

Слушаю все медитации, голос очень приятный.

[@raquelkss]

Очень круто, вы для меня стали другом, спасибо за ваши шикарные практики любви вам, мира, благополучия❤🌸🕊

[@imalina405]

во время медитации очень захотелось кричать и выпускать все , что есть внутри (особенно после слов "что ты чувствуешь?") это было очень мощно , спасибо тебе ❤️

[@dmitrydmitry2231]

Спасибо, брат

[@ЛанаИсаева-л9м]

Дима, я начала плакать на первой же минуте ,когда мы карабкались верх начали прям ручьём катиться слёзы, в кругу я почувствовала успокоение и души и разума. Я так рада ,что нашла вас❤ Спасибо за всё что вы делаете ,я безумно благодарна вам 🙏

[@galeeinvasilyeva5060]

Я очень благодарна Вашему сопровождение по этой волшебной медитации!

[@annagecko7906]

Дмитрий, это было невероятное путешествие, за 24 года жизни я никогда не медитировала, и тут мне подсказали посмотреть ваши видео. Уже пару бессонных ночей я путешествую с вами. Знаете, я считала что я глубоко осознанный человек. Но это путешествие открыло мне глаза. Впервые я услышала кого-то, и себя, таким образом. Ваш труд несоизмерим словом или делом. Просто спасибо. Я почувствовала свою Вселенную.

[@kovaldn]

Я рад 🙂

[@Valentinka_2249]

Какой же погружающий и приятный голос, Спасиибо

[@mrmr-ks4th]

спасибо

[@Юлия7775]

Дима, спасибо🙏 Вы мой друг и я благодарна Вам за это❤

[@kovaldn]

🙏 это так

[@Елена-ш6р6д]

Шикарная медитация!Спасибо большое!

[@FFloukiii]

Ощущения внутренней гармонии души и разума! 🎉

[@Ichpochmacc]

Медитация как Бальзам на душу, благодарю❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@maryanak1793]

Благодарю, ощущения прекрасные

[@davoctati2302]

Болею и слушаю эту медитацию, благодарю тебя! Очень много вопросов пока без решений. Эта медитация так кстати.

[@ОльгаКузнецова-ъ3н]

Приятно видеть что не одна рыдала)

[@ДарьяБурцева-т4х]

Спасибо Вам за медитацию!

[@CreandoconDani]

Очень приятный голос, хочется ещё и ещё

[@ПолинаОлейник-я4ц]

Решила вернуться к медитациям после болезни (совсем не было сил). Именно эта попалась в рекомендациях и я решила, что значит она мне сейчас и нужна. Столько важных и столько болезненных слов... Одна только фраза "Я с тобой" чего стоит. Вспомнить все чувства и не проронить ни одной слезинки просто не реально. Благодарю вас за вашу работу!

[@LIFE_is_L0VE]

Во время другой практики услышал твой голос и так захотелось погрузиться с тобой в глубь себя. Очень приятные медитации, спасибо за твое творчество 🙏💖

[@АннаАнна-й4о]

Хорошо чувствуется уверенность и спокойная сила. Благодарю 👍🏻🦋👍🏻

[@julijavarm]

Вау, очень классная медитация, мне было так радостно и спокойно внутри. Благодарю за практику!

[@FFloukiii]

Замечательное раскрытие сердца миру!!! Спасибо

[@РамиляСлесареува]

Спасибо вам огромное) голос очень приятный у вас, вашу медитацию я вовремя для себя заметила) Я точно знаю, я на правильном пути 🙏

[@АнастасияРассохина-с6к]

Ощутила себя очень отдохнувшей и наполненной ✨ ощущение, будто спала крепким сном, но спала наяву. Спасибо!

[@ЕкатеринаАгафонова-м8о]

Благодарю вас за эту медитацию 🙏🏻

[@dayanasagatdinova]

Благодарю, за шикарный опыт, я увидела у себя черные крылья, и ало-белый инь-янь, каждая медитация до мурашек

[@EASY_STRETCH]

Как же я быстро погружаюсь!!!это невероятно!)Супер практика!Медитация огонь!Дмитрий спасибо вам!Я очень рада, что нашла вас!!Записывайте больше, у вас отлично получается!!!!🙏🙏🙏🙏

[@alicegrand9351]

Вау... Благодарю Вас Дмитрий♥️ Это правда волшебная медитация... Именно то чего не хватало😌🔥

[@chic.internally]

20 минут пролетели как 2, ощущение лёгкости и невероятное расслабление🪐✨ мне давно не было так хорошо, как после этой практики🙏🏻 Обожаю Ваши медитации, спасибо большое за Ваш труд!

[@ДжанечкаРадость]

Благодарю, Дмитрий! Удивительно, что уже 65 просмотров и пока ни одного комментария. Мне понравилось. Т.к я только-только делаю шаги в практику медитаций, мне понравилось. Конечно, с воображением не комильфо..., но, думаю, здесь тоже дело наживное... Действительно.. что важнее ум или сердце? Зорко одно лишь сердце, самого главного глазами не увидишь... надо будет еще подумать над этой фразой лисёнка из известного произведения... Добру быть!

[@sofyatsareva7708]

Это небольшое путешествие подарило мне спокойствие внутри и я увидела безграничный простор своего "Я"... Я даже чувствовала, как Дмитрий держит меня за руку... Поразительное что - то! Спасибо! ❤️

[@ТурсунТурсун-ш6й]

Спасибо за медитацию.

[@adakoknena]

Крайне благодарна Вам за данную медитацию!

[@serg1990]

Нравится с тобой медитация. В этой пришлось вспоминать плохие моменты, коих в моей жизни и сейчас хватает. А вот энергии сердца и разума никак не входят в гармонию, энергия сердца как малая звезда с огромной энергией внутри, а энергия разума разлетелась далеко за пределы горы, неба, вселенной....

[@kovaldn]

Эта медитация как раз для тех, у кого гармонии пока ещё нет. Но она вполне достижима. Если ты уже об этом знаешь и задумался - это хорошее начало.

[@ЕленаСеменова-б6м]

Дааа!Сколько отрицательных моментов накапливаетсЯВ СЕРДЦЕ нашем!Я удивлена,что я ещё его ощутила!Так как боли есть,но каменные!Спасибо за прекрасную медитацию!

[@ОлесяХмелёва-э5щ]

Благодарю за медитацию, это было до мурашек. ☘️

[@ЮлияМальцева-л7ч]

Благодарю 🙏Полезно❤

[@violettapyatachenko1924]

Первая медитация которая вызвала слезы, после переноса в прошлое, воспоминания и тд, но потом мы вспомнили о хорошем и в душе стало легче, слезы не прекратились, но улыбка появилась. Почему я говорю " мы ", потому что Вы дали ощущение присутствия рядом, "я с тобой". Спасибо.

[@kovaldn]

🙏

[@ЖаннаЛуценкова]

Благодарю

[@draingay226]

Испытываю огромную благодарность внутри, волшебная практика, тело будто провалилось под земли и сознание наполнилось энергией!!!

[@svetlanariabukhina4623]

Спасибо💕

[@Vaytes04]

Глубокое погружение, медитацию даже не прервал мой кашель из-за простуды

[@КетрианТим]

Настолько ярко всё представила, что дрогнула от грозы)))

[@ВиталийМартыненко-р3с]

Спасибо🙏Я расслабился и задремал.

[@ФеликсСветлов]

У Вас прекрасный тембр голоса. Слушая Вас, хочется Вас увидеть🙂 А история этого путешествия явно неокончена... она только началась, только пошли с Вами по горной тропе между туманами....ранним свежим утром....хочется путешествовать дальше🙂

[@kovaldn]

Спасибо за тёплые слова 🙏🏻 обязательно продолжим путешествие

[@sashaborisova3136]

благодарю вас!🤍

[@nikalitvinova]

спасибо за практику!

[@АнжеликаОсипова-й1л]

благодарю за медитацию! Потрясающий голос и успокоивающая музыка. На 15 мин хочу музыку себе добаить,но не могу найти.(((

[@katerynashadrina1514]

Первый раз не получилось вообще ничего, совершенно мимо. Но я попробовала через время. Сразу попала на свою волну, все время шла вверх, в космос, не обращая внимания на лес)) Потрясающий эффект, такого затапливающего счастья и умиротворения я давно не испытывала.

[@daryavitalskaya521]

Потрясающе, спасибо вам большое🙏😌

[@nataliiam14]

Прекрасная медитация ♥️🙏🏼

[@Елена-ъ3щ5у]

Интересные ощущения для себя. Когда какрабкаешься, думаешь, ну зачем мне это всё. Несколько раз даже поймала себя на мысли, что хочу сбежать. Потом, когда почувствовать удалось опору под ногами, подумала, что это просто что-то другое для меня, новое. А потом такая интерпретация для меня - в виде фонарного столба. Сердце - лампа, а ум это светоотражатель от этой лампы

[@juliahhhh9621]

Медитация супер) голос приятно слушать)

[@Maggi-l5z]

Очень приятны и расслабляющий голос. Спасибо за чудесную, проделанную работу. Честно пыталась полностью отбросить все мысли и вслушиваться, но не получилось. Но я очень сильно расслабилась. А по конкретным ощущениям, то их нет😅 У меня какие-то состыковки происходили, вроде комфортно, но что-то не то, вроде так, но не так. Странно :3

[@marianabrailian431]

Когда была такая фраза "Что в твоем сердце" у меня была комната, в который полный бардак, были везде разбросанные какие-то бумаги разных цветов, как будто не отпралевнные или не прочитанные письма, очень интересное ощущения

[@Kosmos31]

Спасибо за практику , подскажите название песни на фоне , очень понравилась ))

[@ИльдарПавлов-ж9ц]

Дмитрий, трек на фоне, напишите пожалуйста.

[@МиленаМилена-э7с]

Ощущение пустоты, как будто я выбрала не того человека в качестве спутника жизни, но если я брошу его, мне кажется я не смогу полюбить кого-то ещё...и что в моей жизни многое пойдет по одному месту... Так что я живу умом, переживаю за своё эго, и есть ощущение что мое сердце обмотали черной ниткой или какой-то черной тканью...

[@ЗиёдаНорчаева]

Это не реально круто спасибо вам ))

[@ЮрийОлендский]

Здорово благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MrMr-vb8ny]

Такие все напряжённые забитые ответственность и решениями что когда тебе говорит человек что он друг а это так))) и ты можешь расслабиться и довериться переложить на него ответственность за момент это уже прям хорошо.

[@СашаШиль]

благодарю, очень приятная медитация 🌱

[@ОлегДобрый-я7ц]

Спасибо это прекрасно! Но я пытаюсь прослушать метта и никогда до конца не получается послушать😢❤

[@MaryReels]

💜💜💜💜💜💜🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@owie4310]

ОЩУЩЕНИЕ НЕРЕАЛЬНЫЕ☀ Немного руки дрожать..

[@Mus-ie2ur]

Погружение супер , спасибо 🙏, правда начала болеть голова в середине пути 😅, бросало то в холод то в жару 😅… это нормально ?

[@kovaldn]

Всякое может быть