Растяжка с элементами йоги/ Мягкий стретчинг на все тело

  Рет қаралды 8,476

Йога с Натальей Полянской

Йога с Натальей Полянской

Күн бұрын

Пікірлер
@ЛюдмилаКащишена
@ЛюдмилаКащишена 3 күн бұрын
Благодарю 🙏🏻🤍 с Вами заниматься сплошное удовольствие
@людакалугина-м9н
@людакалугина-м9н 10 күн бұрын
Благодарю🙏, чудесная, приятная практика! 💖💖💖
@see_len
@see_len Ай бұрын
Наталья, спасибо Вам за ваши практики❤ в мире йоги Вы лучшая!
@OKSANA-sl3xi
@OKSANA-sl3xi Ай бұрын
Приятная теплота по всему телу. Спасибо за практику.
@ЕкатеринаЩигорцова
@ЕкатеринаЩигорцова Ай бұрын
Благодарю за практику ❤
@МарияКавкаева-м2о
@МарияКавкаева-м2о Ай бұрын
Благодарю вас, Наталья, за практику 🙏❤
@Todayiscrossstich
@Todayiscrossstich Ай бұрын
Спасибо большое! Даже не заметили время ❤❤❤
@ЕкатеринаКлимова-ъ2ъ
@ЕкатеринаКлимова-ъ2ъ Ай бұрын
Наталья, большая благодарность Вам🌷
@людакалугина-м9н
@людакалугина-м9н 15 күн бұрын
Приятные, классные ощущения в теле. Благодарю🙏, очень круто🔥
@siddhiunion
@siddhiunion Ай бұрын
Каждая практика как письмо, которое ждёшь ❤ Спасибо 🌿
@МаринаХворостова-с8г
@МаринаХворостова-с8г Ай бұрын
Наташа, чудесный комплекс для вечера ❤😊
@yabancikiz
@yabancikiz Ай бұрын
Благодарю ❤
@СветланаЗенкова-в7х
@СветланаЗенкова-в7х Ай бұрын
Благодарю за практику❤ утром и вечером с Вами❤
@СавиятМагомедова-э8я
@СавиятМагомедова-э8я 8 күн бұрын
Благодарю 🙏 отличная практика для вечера
@Марина-ж6б4ш
@Марина-ж6б4ш Ай бұрын
Спасибо большое! 🌺
@Криспутешественица
@Криспутешественица 17 күн бұрын
Очень приятно и мягко. Спасибо!
@P.Lyudmila
@P.Lyudmila Ай бұрын
Спасибо за практику! Чудесное ощущение в теле❤ Наталья, вы покрасились! Вам хорошо
@АннаКорели
@АннаКорели 13 күн бұрын
Практика супер. Сколько было хрустов 😂 Наталья, благодарю Вас ❤
@Анастасия-м69
@Анастасия-м69 Ай бұрын
Великолепная практика ❤ Благодарю вас! Мой беспокойный ум успокоился, и тело размялось ✨
@ЛилияЧечнева
@ЛилияЧечнева Ай бұрын
Наталья, благодарю!!!❤❤❤😊😊😊🌹🌹🌹🥰🥰🥰💕💕💕
@Mavis_Clair
@Mavis_Clair 18 күн бұрын
Наталья, благодарю за практику💛
@Medyanik_e
@Medyanik_e Ай бұрын
ваши практики реально лучшие на ютубе 🥰
@ЮлияАлексеева-й8д
@ЮлияАлексеева-й8д Ай бұрын
Такое блаженство 😍 благодарю 🙏🏻
@ЕваФадеева-я4д
@ЕваФадеева-я4д 27 күн бұрын
Спасибо за прекрасное начало дня!
@user-0409
@user-0409 Ай бұрын
Наталья, благодарю Вас за чудесную практику!❤ отправляю в список любимых ❤
@pozdeeva_natalia
@pozdeeva_natalia Ай бұрын
Лучшее начало дня! Благодарю 💗💗💗
@Lubasha888
@Lubasha888 Ай бұрын
Спасибо ❤
@ТаняШульгина-н2т
@ТаняШульгина-н2т Ай бұрын
Благодарю за великолепную практику!❤🙏
@ТатьянаЗацепина-й7ы
@ТатьянаЗацепина-й7ы Ай бұрын
Наталья, благодарю за практику!🙏Чувствую себя расслабленной!!!💜💜💜
@Sattyanata
@Sattyanata Ай бұрын
Наталья, спасибо большое за практику 🙏 очень интересный и гармоничный комплекс, как и все занятия с вами 🤗
@AleksAiAlena
@AleksAiAlena Ай бұрын
Практики вечером с Вами- это особое состояние ❤ спасибо, Наталья ❤
@МаринаТрофимова-ь3ж
@МаринаТрофимова-ь3ж Ай бұрын
Спасибо ,Наталья, за такие практики. Расслабляет и одновременно даёт энергию. Вот это просто поразительно
@welcometorussia369
@welcometorussia369 Ай бұрын
Благодарю за супер практику ❤ вы лучшая
@ЕваКирова-м9л
@ЕваКирова-м9л Ай бұрын
Спасибо огромное!!! С удовольствием сейчас перед сном сделала с вами йогу ❤️❤️❤️
@Светлана-в4ч5р
@Светлана-в4ч5р Ай бұрын
Наталья, ❤благодарю. Это самое лучшее, что я могла дать себе после рабочего дня. Состояние спокойное,расслабленное,никакой тяжести❤❤❤
@ВикаЗозуля-в5с
@ВикаЗозуля-в5с Ай бұрын
Прекрасная практика! Очень приятные звуки на фоне. Сделала перед сном - чувствую, буду спать прекрасно! Спасибо огромное!
@НаталяСоколовська-х1ъ
@НаталяСоколовська-х1ъ Ай бұрын
Наталья!Учителей йоги много,а вот состояние умиретворенности души и тела могуть передать еденицы.❤❤❤С вами не работа ,а отдых,заряд энергией,и позитива❤❤❤
@МарияНекрасова-к8ш
@МарияНекрасова-к8ш Ай бұрын
Идеально для вечерней практики ❤
@diodoramashyanova7752
@diodoramashyanova7752 Ай бұрын
Обожаю ваши практики! То что надо, гармонично,спокойно и действенно❤
@СофияДалецкая
@СофияДалецкая Ай бұрын
Благодарю вас Наталья!! Тело моё запело! ❤🙏
@marinauyanik7319
@marinauyanik7319 Ай бұрын
Космическая практика, спасибо большое за прекрасное начало дня!
@Юлия-й5ц1в
@Юлия-й5ц1в Ай бұрын
Прекрасная практика ❤ благодарю ❤
@АленаМихайлива
@АленаМихайлива 13 күн бұрын
Благодарю вас 🩵🙏
@Изобилие-ж2б
@Изобилие-ж2б Ай бұрын
Намасте 🙏🏻 Наталья ❤Благодарю
@JaneJester
@JaneJester Ай бұрын
Благодарю Наталья ❤
@digital_br0
@digital_br0 Ай бұрын
Благодарю, Наталья ❤
@LentochkaV
@LentochkaV Ай бұрын
Как мне нравятся такие практики на растяжку!❤ Наталья, спасибо!
@ЙогасоСветланойПоповой
@ЙогасоСветланойПоповой Ай бұрын
Спасибо, Наталья, очень хорошо❤😊
@NatalaI-fn4yf
@NatalaI-fn4yf Ай бұрын
Как всегда после совместной с вами практики отличное самочувствие и настроение. Благодарю вас, Наталья, от души 🙏❤️🫶🏻
@oksanasolopova9740
@oksanasolopova9740 Ай бұрын
Спасибо замечательная практика, сделала после кардио тренировки, отлично всё ❤❤❤
@zemfirasilvestrova8724
@zemfirasilvestrova8724 Ай бұрын
Благодарю Наталья.Очень приятная практика.❤😊😊😊😊
@РитаКадырова-т9х
@РитаКадырова-т9х Ай бұрын
Благодарю, Наталья ❤ Ваши практики волшебные, сразу после них чувствую лёгкость, мягкость тело и словно душа и тело начинают дышать злоровьем❤
@НатальяКраснова-б7п
@НатальяКраснова-б7п 26 күн бұрын
Спасибо за практику, всё проблемы теперь кажутся незначительными❤
@olgamorozova2167
@olgamorozova2167 Ай бұрын
Спасибо за практику 🫶 Чувствовала себя разбитой, пришла сюда к Вам и стало лучше ❤
@aksana1111
@aksana1111 Ай бұрын
Божественно, благодарю❤
@МарияНекрасова-к8ш
@МарияНекрасова-к8ш Ай бұрын
Как и хотела, перестала болеть спина от практики! благодарю ❤
@natalykorovina7249
@natalykorovina7249 Ай бұрын
Доброе утро❤❤ солнце☀☀☀☀ среди тьмы❤❤❤ Благодарю💕😍 вас прекрасное 🌄🙋 настроение
@ekaterinapoetessa
@ekaterinapoetessa 9 күн бұрын
Благодарю за прекрасную практику ❤ ощущаю спокойствие, заходила в практику была в не очень состоянии, после практики чувствую себя гораздо лучше ❤
@mudryy_
@mudryy_ Ай бұрын
Практика как всегда огонь 🔥
@svetlanapervaya6927
@svetlanapervaya6927 Ай бұрын
Великолепная практика! Идеальна для тех кто пару месяцев страдает болями в спине, но при этом хочет поддерживать тонус мышц. Спасибо❤
@Olga-qx2fv
@Olga-qx2fv Ай бұрын
Вау, какая красивая полянка!
@olgad2796
@olgad2796 Ай бұрын
Наталья,благодарю❤❤❤
@elenagubanova1386
@elenagubanova1386 Ай бұрын
Наталья, благодарю Вас ❤ было такое грустное состояние, столько печали и тоски, а тут у Вас лето и такая нежная практика, я прям ожила 😍 и эти волшебные воспоминания о лете и ежедневных занятиях с Вами. Огромное спасибо ❤️❤️❤️
@Надежда-ч3з
@Надежда-ч3з Ай бұрын
Больше спасибо ❤
@ЕвгенияЭнергия
@ЕвгенияЭнергия Ай бұрын
Благодарю вас
@madina.tleuhor
@madina.tleuhor Ай бұрын
Отличная йога❤ спасибо
@minimuntz
@minimuntz Ай бұрын
🙏 Спасибо 🙏
@АнастасияХитрова-я3т
@АнастасияХитрова-я3т Ай бұрын
Благодарю! Обожаю музыку на фоне и практики ❤
@ЕкатеринаКузнецова-я9ш
@ЕкатеринаКузнецова-я9ш Ай бұрын
Спасибо, испытываю эйфорию после ваших практик ❤
@ЕленаДухновская-и3г
@ЕленаДухновская-и3г Ай бұрын
Мягко, волшебно, как всегда очень бережно! Благодарю!🙏
@ТатьянаБондарева-е6х
@ТатьянаБондарева-е6х Ай бұрын
Уникальная 😘
@yanessabaranessa8403
@yanessabaranessa8403 Ай бұрын
Благодарю за прекрасную практику ❤
@NYmagically
@NYmagically Ай бұрын
Доброе волшебное утро! Спасибо за практику!❤
@nafisa6669
@nafisa6669 Ай бұрын
Чудесная практика ❤хотелось ещё чуть чуть потянуться 🥰
@dashashmonina9259
@dashashmonina9259 Ай бұрын
Спасибо большое за практику ❤
@ОльгаТроицкая-с7в
@ОльгаТроицкая-с7в Ай бұрын
зарядили дофамином на предстоящую рабочую неделю! Спасибо, Наташенька.
@МаратХисамов-ч5с
@МаратХисамов-ч5с Ай бұрын
Одна из самых лучших практик по йоге с вами и от вас, Наталья 👍🏻
@anka721
@anka721 Ай бұрын
Прекрасная практика, благодарю ❤
@ЕваКирова-м9л
@ЕваКирова-м9л Ай бұрын
Наталья, снимите, пожалуйста, 20 минутную утреннюю практику на все тело с проработкой пресса 🙏🙏🙏
@ОльгаГвоздева-л8я
@ОльгаГвоздева-л8я Ай бұрын
Очень медитативная практика! Наташа лучше всех!❤
@arailymbaigaziyeva1762
@arailymbaigaziyeva1762 Күн бұрын
🎉🎉🎉
@КристинаПанченко-б2у
@КристинаПанченко-б2у Ай бұрын
@Дарья-щ4й6о
@Дарья-щ4й6о Ай бұрын
Отличная практика 🤗
@오예나-h2n
@오예나-h2n Ай бұрын
Благодарю за практику 🙏🥰
@yuliyabubnova6036
@yuliyabubnova6036 Ай бұрын
Спасибо за практику!
@juliaz6886
@juliaz6886 Ай бұрын
Спасибо огромное 👍
@dimdimich1015
@dimdimich1015 Ай бұрын
Спасибо большое ❤
@dianaklimova98
@dianaklimova98 Ай бұрын
Спасибо за чудестную практику❤
@ЕкатеринаСрывова
@ЕкатеринаСрывова Ай бұрын
Благодарю ❤
@angelinakravchenko3616
@angelinakravchenko3616 Ай бұрын
Спасибо!
@НикаАлейник-н2ш
@НикаАлейник-н2ш Күн бұрын
Наталья, благодарю за практику 🙏🏻
@ДарьяТруханова-э2ъ
@ДарьяТруханова-э2ъ 23 күн бұрын
чудесная практика! спасибо огромное🙏🏼🧘🏼‍♀️
@ТатьянаСамборская-к5т
@ТатьянаСамборская-к5т Ай бұрын
Чудесная практика. Благодарю 🙏🏻
@FaEl-pe2so
@FaEl-pe2so 9 күн бұрын
Благодарю!!!
@TheNafanya23
@TheNafanya23 Ай бұрын
Спасибо большое!!!!❤❤❤
@Мария-щ4в4ж
@Мария-щ4в4ж Ай бұрын
Благодарю ❤
@Anastasia.sevastianova
@Anastasia.sevastianova Ай бұрын
Благодарю за чудесную практику ❤
@natalyak6415
@natalyak6415 Ай бұрын
Спасибо ❤
@sofyatatts
@sofyatatts 29 күн бұрын
Благодарю за практику 😊
@user-vk3pv7tw8v
@user-vk3pv7tw8v Ай бұрын
Благодарю❤❤❤
Йога для всех уровней/ Практика йоги для гармонии во всем теле
21:07
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 1,3 М.
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
Peaceful Meditation (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
1:08:44
Йога с элементами растяжки/ Йога-растяжка на все тело/ Стретчинг
24:09
Йога на все тело/ Йога для хорошего самочувствия и гармонии
24:38
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 60 М.
Мягкая йога и дыхание/ Стоп-стресс/ Йога ВСЕ уровни
26:22
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 3,1 М.
Йога с элементами растяжки/ Тягучая йога на все тело
29:25
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 13 М.
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН