Ratukas - vienas efektyviausių pratimų presui. Kaip jį atlikti?

  Рет қаралды 3,226

Andrius Pauliukevicius

Andrius Pauliukevicius

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@babelixas9442
@babelixas9442 Жыл бұрын
Labai nuostabus ir informatyvus vidio! nenustok
@uunytas
@uunytas Жыл бұрын
labai geras video
@virglas13
@virglas13 Жыл бұрын
Taip labai efektyvus
@ispanasispanas8810
@ispanasispanas8810 Жыл бұрын
Aciu
@paul29999
@paul29999 Жыл бұрын
Galinės kojos neturėtų pakilti nuo žemės*
Ratuko pranašumai prieš kitus pratimus pilvo presui
4:54
Ratuko pranašumai prieš kitus pratimus pilvo presui
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 1,9 М.
Ab Wheel For Beginners | Rollout Progression and Extra Exercises
6:58
Ab Wheel For Beginners | Rollout Progression and Extra Exercises
Minus The Gym
Рет қаралды 1,5 МЛН
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
1:31:22
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
Lady Diana VLOG
Рет қаралды 1,2 МЛН
요즘유행 찍는법
0:34
요즘유행 찍는법
오마이비키 OMV
Рет қаралды 12 МЛН
Every team from the Bracket Buster! Who ya got? 😏
0:53
Every team from the Bracket Buster! Who ya got? 😏
FailArmy Shorts
Рет қаралды 13 МЛН
진짜✅ 아님 가짜❌???
0:21
진짜✅ 아님 가짜❌???
승비니 Seungbini
Рет қаралды 10 МЛН
Ar prasminga sportuoti, jei nesilaikai iš viso jokios dietos?
7:54
Ar prasminga sportuoti, jei nesilaikai iš viso jokios dietos?
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 6 М.
Kodėl neauga raumenys? Treniruočių faktoriai.
16:58
Kodėl neauga raumenys? Treniruočių faktoriai.
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 57 М.
Važiavimas su ratuku - vienas efektyviausių pratimų pilvo presui
6:25
Važiavimas su ratuku - vienas efektyviausių pratimų pilvo presui
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 6 М.
Ratukas pilvo presui - klaidos ir efektyvumo gerinimas.
5:33
Ratukas pilvo presui - klaidos ir efektyvumo gerinimas.
Tortas ir Sportas
Рет қаралды 1,8 М.
Laikausi dietos, bet pilvo presas neryškėja
6:15
Laikausi dietos, bet pilvo presas neryškėja
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 20 М.
Rankų Treniruotė Su Deividu Dubinu. 💪 Bicepso Ir Tricepso Treniruotės Pratimai.🏋️‍♂️🏅🏆
4:59
Rankų Treniruotė Su Deividu Dubinu. 💪 Bicepso Ir Tricepso Treniruotės Pratimai.🏋️‍♂️🏅🏆
Maistas Sportui
Рет қаралды 23 М.
2025 hangos és agresszív kampányév lesz
1:25:34
2025 hangos és agresszív kampányév lesz
Szabad Európa
Рет қаралды 26 М.
Pigiausi produktai raumenų masės auginimui
11:10
Pigiausi produktai raumenų masės auginimui
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 10 М.
"Žalia rodyklė": Perkame naudotą automobilį. Kaip patikrinti jo istoriją?
20:15
"Žalia rodyklė": Perkame naudotą automobilį. Kaip patikrinti jo istoriją?
Žinių radijas
Рет қаралды 400
Kaip pagreitinti svorio kritimą?
6:32
Kaip pagreitinti svorio kritimą?
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 34 М.
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
1:31:22
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
Lady Diana VLOG
Рет қаралды 1,2 МЛН