Разберись для себя РАЗ и НАВСЕГДА - пить КОФЕ или нет?

[@ruslanmasgutov]

✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/

[@lalula-la]

И вы туда же, док) Зачем равнять чай с кофе по содержанию кофеина? Вы берете содержание в пересчёте на сухой продукт. А если учесть, что на изготовление стандартной чашки американо 200мл надо не менее 9г кофе. А на чай аналогичного объема - 1-2г?

[@НикитаПанюков-г5с]

Подскажите пожалуйста, есть какое-то взаимодействие с Грибом ежевик гребенчатый? Так как вы его рекомендуете пить утро, а утром кофе тоже пью

[@АртемМакаров-щ5г]

Спасибо прохвессор😅Следовал вашим рекомендациям,проснулся,выпил кофе,прилег еще поспать на 15-20 мин как вы порекомендовали,проснулся вечером,теперь я без работы 😂

[@Nik-kiN]

Пью обычно с утра чашечку хорошего заварного кофе , хватает на весь день. Но блин раз в пол года, иногда чаще, иногда реже пробивает на растворимый кофе, ничего не могу с собой поделать))) недельку попью и отпускает)) Такая же ситуация с колой. Обычно пью чистую воду, но раз в пол года-год пробивает на колу, попил несколько дней и опять все хорошо. Уже сам смеюсь с этого, организму не хватает химии))) периодически восполняет))

[@svetlanagladkova4246]

Масгутов прекрасный ,милейший доктор,а еще очень симпатичный🌷🤞

[@АлексейМелентьев-в4в]

Вот он доктор какой?От всех болезней?Вы к стоматологу ходите лечить желудок?Нет?Но почему вы делаете это в Ютубе?

[@dmt_vwv9843]

Я симпатичнее😂

[@ГулнарШарипова-й4ж]

Доктор Масгутов, я прошла у вас онлайн курс и сейчас чувствую себя намного лучше и очень вам благодарна 🌹🙏❤️

[@user3fWt6l7h]

Кофе прекрасный продукт. Легкий мочегонный эффект, также и желчегонный и полный порядок со стулом. 1 порция утром, хорошего кофе в зернах и все в порядке.

[@qmad911]

Именно что хорошего кофе! Тогда он полезен нам, а много кто этим пренебрегает! Еще больше о кофе я рассказал в послежнем ролике на своём канале, обязательно посмотрите!

[@fatglist]

Узнал у подобных докторов о желчегонном эффекте. И стал пить. Настоящий. Из кофемашины. С сахарозаменителем! М-м-м!

[@user3fWt6l7h]

@@fatglist Я узнала о желчегонном эффекте из собственного опыта, поняла как мой организм на него реагирует, а потом у кого-то из докторов которых смотрю на ютубе узнала о его прекрасных свойствах. Вкусного Вам, хорошего кофе!

[@YaAdm3060]

Однозначно!

[@YaAdm3060]

@@fatglistда так отлично работает. Лучше без заменителей. Просто кофе.

[@СтасСтасенко-т1х]

Гипотония. Можете про эту тему снять видео? Про усталость надпочечников, как поднять давление, что нужно?

[@constantinolaru7011]

хотелось бы услышать мнение врача.

[@АнастасияЛевицкая-ц6ц]

Классный доктор! Спасибо за жизненно важную инфу!

[@qmad911]

Да, доктор дело говорит! Но кое чего он не договорил :) а это кстати очень важно! Я как раз 2 дня назад рассказывал главную ТАЙНУ кофе, и как его пить!

[@АлександрЗинович-п2ы]

Не знаю мне видать повезло ,пил по 5 чашек кофе в день , просто перестал пить кофе года 3 назад и не пью вообще, так же курил 5 лет просто в один день бросил не курю 8 лет , пил алкоголь как "все" каджую неделю, сейчас пью раз в два три месяца

[@ToupAsse]

Не бросил , а Избавился , бросил - поднял 😉!!!

[@PlushkinExpress]

Восхищаюсь доктором. Просто ходячая большая медицинская энциклопедия. Знает все - и как пить кофе и как не пукать.

[@Fragiledmful]

Удивительно - я уже давно интуитивно после хорошей чашки кофе ложусь минут на 10 хотя бы просто полежать и расслабиться. Прямо организм того требует. И тут хоп - подтверждение👌

[@sergeykuzkin1001]

Месяц, как поменял кофе на горячую воду. Полёт отличный ! Никаких заыисимостей !

[@r35p3ct00]

вы ж на горячую воду подсели 🤣

[@sergeykuzkin1001]

@@r35p3ct00 в этом и идея ) Очень полезно ! Посмотрите.

[@jasminboginya722]

И я так же 😂кофе на горячую воду,и худеешь быстрее,чем с кофем😂😂и вода больше энергии и бодрости дает особенно прохладная,но в течение дня лучше горячая или теплая

[@v.t.4841]

Китайцы всегда носят термос с горячей водой ☝️

[@watching-r4z]

А если вам отключат горячую воду, тогда что будете делать?

[@HHR82]

Я, растворимый кофе и чай в пакетиках называю- " Пыль мексиканских дорог":)

[@АлександрБлынский-ь9ъ]

Конкретно для меня данная пыль была той которая придавала жизни остроты) . помню себя в возрасте лет 15-16 . Выпил чашечку кофе и заряженный / глаза Открыты / Вижу все в других красках .

[@Ms.Ko-ko]

У меня коллега называла растворимый кофе пылью бразильских дорог 😂

[@ТОТАЛьнаяСТАВКА-ц6ы]

Чай в пакетиках - это пыль с индийских дорог 😅

[@marinanightingale5541]

Пыль с индийских дорог, нет, пыль с грузинских дорог. Эту пыль ближе везти😂

[@Оля-ч3с2ш]

😂😂😂😂😂

[@АлександрБлынский-ь9ъ]

Ой. Честно говоря. Кофе для меня это самый лучший источник энергии / чашечка кофе для настроения/для того чтобы взбодриться/сфокусироваться и в целом когда пью чувствую себя лучше , искры по телу , чувствоваться желание жить , некоторая эйфория . когда перебарщиваю чувствую некоторый негативный эффект , упад сил - проблемы со сном - шаткое настроение . Верно говорите о том что необходимо знать свой организм , чувствовать , это самый эффективный подход к себе .

[@жекааа-ф5ж]

Кофе не даёт энергию , а берет из резервов у организма.. как бы в долг )) не увлекайтесь

[@АлександрБлынский-ь9ъ]

@@жекааа-ф5ж знаете. Я всю жизнь пил кофеек. Крепкий и не очень. И хочу сказать о том что тут уже нужно свой организм изучать и знать / вот относительно недавно подсел на энергетики порой они подстегивали энергию внутри меня и вечером как всегда спад . но я и сам не заметил что повышаю количество выпитых банок до 5 штук в день . по итогу постоянное фоновое раздражение и всплески нервозности / старался отстраниться от таких эмоций но это работает совсем по другому / тут и гашение эмоций даже не помогает . Оптимальным решением это будет Принятие реальности таковой какая есть - есть зависимость которая вызывает данный гормональный фон - по итогу сегодня если не ошибаюсь 4й день без энергетиков - Чувствуется Упад раздражения - сон становится лучше . а так я всю жизнь беру взаймы энергию у организма . Чувство Искр в Теле после выпитой чашечки кофе / Прослушивания музыки / занимаясь любимым делом. Если осознанно подойти к пониманию как это работает и как можно применять - то это будет что-то .

[@oneplusoneanswer]

Отличный врач его данные перекликаются с полученными ранее мной из других источников что в чае особенно зеленом кофеина даже больше чем в кофе и что чай и кофе это диуретики выводят воду из организма, которую нужно восполнять потреблением питьем простой чистой воды. Лайк. Подписка. Видео в избранное

[@ЛяховаНадежда]

К сожалению никто нигде в программах про кофе не говорит про один генетический анализ на непереносимость кофеина, а это очень важно! У меня много лет был заложен нос, приходила в лору говорил алергический ринит, в 35лет проблема с носом обострилась сильно: когда ложилась спать как будто пузыри в носу лопались. Не могла понять. В то время вся семья сдала генетические анализы, у себя обнаружила в непереносимостях лактозу и кофеин. Лактозу я итак употребляла с редким исключением. А вот чай и кофе пила много. Убрала их на месяц, через неделю заложенность носа ушла. Опять стала пить-все вернулось и так 3раза убирала возращала - действительно как наркотик сложно отказаться. Не пью ни чай ни кофе уже полгода- ринит ушёл наконец-то дышу носом полностью, ушло говорение через нос, пузырики ушли, кожа стала более светлая и в целом стало лучше самочувствие. Пью горячую воду с лимоном. Непереностимости ГЕНЕТИЧЕСКИЕ отравляют потихоньку организм

[@BABAzinga-l6m]

А сколько времени ты пьёшь воду с лимоном?

[@ЛяховаНадежда]

@BABAzinga-l6m года 3. Когда добавляете Лимон нужно варьировать толщину дольки, у кого-то раздражение, но это корректируется, просто нужно дольку уменьшить

[@BABAzinga-l6m]

@@ЛяховаНадежда Спасибо за инфу.

[@алисасайтбурганова-ч3к]

Люблю и пью зерновой кофе. Растворимый пью только в двух случаях: когда сильно спешу и некогда возиться с зерновым и когда надо немного поднять давление (у меня пониженное давление). Единственный растворимый кофе, который немного поднимает давление, это Венетто.

[@alenastar1990]

Спасибо )Просто посмотрела это видео и сразу подписалась 😁👍👌

[@Татьяна-ю6в5е]

Очень актуально!!!! Благодарю!!!

[@user-smt777]

Спасибо за подробный и ясный экскурс

[@АлександрКостылев-е1г]

Сколько докторов , столько и мнений. Один одно говорит, другой прямо противоречит другому

[@СмирноваНадежда-л6и]

После кофе ::сначало хорошо,а позже плохое самочувствие.Перестала пить-хорошее самочувствие

[@mariaun4992]

Я интуитивно делала так с кофе со сном. Но я отдыхаю до, если есть возможность, полчаса, а потом отдохнувшая пью кофе и чувствую расслабление и бодрость ☕🌷🌿

[@ВиталийАлександрович-г1щ]

Если вам не нравиться сырая кортошка, то не обманывайтесь варя или жаря её. Раз сырая не заходит, значит не Ваш продукт.

[@АрменГабриелян-ж9ф]

А есть ли какое то объяснение вреда кофе именно с молоком ? Или просто сказали и все должны верить ? Кофе содержит витамины , для жирорастворимых витаминов (А,D) - как раз жир из молока

[@Ольга-к2д3д]

Молоко можно взять безлактозное,кофе с ним еще вкусней

[@АрменГабриелян-ж9ф]

@@Ольга-к2д3д Так и делаю . Пармалат безлактозное 3.5% А уж удовольствие в моменте , от вкусного капучино с домашним чизкейком . Кофе естественно свежеобжаренные зерна (Bravos, Tasty)

[@Alpagueur941933]

Есть. Поэтому я всегда пью кофе с молоком. И медом . 😊 " "Всякое вещество есть яд и ничего нет не ядовитого. И все есть лекарство. Мера решает все"🎉

[@mshurets4815]

Он сказал что чистый кофе полезнее чем с молоком. Не вредно.

[@r35p3ct00]

Все детство пил молоко в деревне, а сейчас оказывается оно вредное, лактозное)

[@ВладимирЧиняев-е4м]

Очень путаная подача материала, я ничего не понял

[@alessandro79023]

Перевод: Он сказал что можно пить натуральный кофе, но не растворимый и желательно не смешивать с молоком, в меру если пить то только натуральный.

[@ТатьянаБутова-ъ9л]

А про клизмы тоже не поняли?

[@ТаисаСавенко]

Путанная,спешка...

[@Alex_Cid]

Примерно 5 лет не употреблял чёрный чай и кофе совсем, теперь если выпил натуральный кофе днем то ночью практически не могу уснуть, или качество сна очень плохое, иногда эффект копится пару дней, как так получается?🙂

[@Денис-ь4п7л]

Организм за 5 лет очистил и теперь чувствуешь как организм изнашивается от этого яда это и есть правильная реакция на наркотик

[@BarhatniiPliaz]

Мы с Вам индентичны❤❤❤❤❤❤

[@jonu7000]

Коы это норкотик и доза тод повышается

[@Anna-uf6yz]

Давно не пью кофе, заменила цикорием!

[@milamila4981]

А я заменила водой и избавилась от болезней.

[@irenakwiatkowska5840]

Много лет назад один очень пожилой хирург-кардиолог сказал, что пьет кипяточек🤷‍♀️

[@shaiba_rus]

У цикория есть противопоказания

[@BarhatniiPliaz]

Умничка ...так держать ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@BarhatniiPliaz]

​@@milamila4981О да 👍ещё и с лимоном ..Живая вода ❤❤❤❤❤❤

[@ТатьянаСеливанова-ы5ю]

Ты просто молодец умница красава!!!

[@Beris_Mur]

раньше пил крепкий - две ложки с горкой. Теперь завариваю одну ложечку, по тихоньку слезаю с кофеина. Добавление корицы и гвоздики спасают вкус

[@qmad911]

Здравствуйте! Я в своем видео рассказвл как правильно пить кое и заяем, а так же как при желании слезть с кофеина! Рекомендую посмотреть, рассказал много интересного и полезного!

[@IceQuiky]

две ложки с горкой - ну ты псих

[@ДжонСильвер-ф3ь]

нет там никакого кофеина давно

[@Beris_Mur]

@@ДжонСильвер-ф3ь у меня есть энергетик в порошке, на мерную ложечку 10г приходиться 200 мг кофеина. Я могу примерно ощутить сколько в напитке кофеина 100 или 200мг. Кофеин в кофе по средней цене есть , но на чайную ложку приходиться примерно 20-30 мг по моим ощущениям. Живу в европе, Кофе из Снг или Рф не пробовал...

[@Барс1251]

😂​@@IceQuiky

[@Ngoro-sj2wb]

Слава Богу не страдаю кофе. Пью только зимой и то очень редко, зато с удовольствием. А вот что пью каждый день по два раза, это цикорий и иван чай. Чередую их через день. И замечательно себя чувствую. Чего и всем желаю!

[@Светлана-з4ж5н]

Это есть такой рецепт, забыла как называется.. Просто вода подчеркивает вкус кофе. Не пила, но думаю - глоток кофе, глоток воды и почувствуешь как вкусен кофе...😊

[@СвітланаТурчин-о4р]

Очень актуально спасибо❤

[@BarhatniiPliaz]

Вы словно святой эльф.Мудрый ,молодой,добрый.Жена Ваша счастливая женщина ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Маме Вашей земной поклон за того сыночка : сильного и успешного....❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lozzik77]

Расскажите пожалуйста про Улуны

[@YaAdm3060]

Пью 3-4 раза двойной американо. + чай добавляю без сахара, + цикорий пью, + какао пью) и так каждый день. Чувствую отлично. Пью чуть доливаю безлактозное молоко грамульку в кофе и какао на нём же. 🙌

[@OksanaMukhina]

Пью молотый кофе с молоком утром. Редко днём, но без молока. Иногда заменяю цикорием.

[@bertzaza]

Пью в основном кофе из кофейни, или заверенный дома в гейзере. Обожаю фильтр кофе. Как-то с деньгами стало туго, и подумал в офисе пить растворимый, купил какой-то не самый дешевый. Попробовал. Пойло для коней, да и тех жалко. От кофе одно название. Теперь хожу с термосом заваренного дома кофе)

[@НатальяНатали-ч2у]

Спасибо Вам большое!🤗👍👍

[@ПуляЯД]

Кофе++++++только свежемолотый, 👍👍👍👍

[@soulf7552]

Что можете сказать про цикорий ? Добрый день

[@ИринаПопова-э6д1н]

😮аллергия возможна

[@Home-i8x]

Доктор,где можно прлчнсть как делать клизмы с отваром кофе и подробно для чего.

[@irinaevans4641]

Спокойно обхожусь без кофе, но запах обожаю

[@Юлия-д2е4ф]

Когда-то давно доктор Заболотный рассказывал, что кофе зерновой молотый вначале действует бодряще (кофеиновая фаза),а спустя 20 мин. вступает в действие теобромин и клонит ко сну. В это время нужно выпить стакан воды. А ещё, он говорил, что в растворимом кофе вообще нет кофеина... Интересно, что в этом ролике чуть иначе доктор объясняет..

[@StoreRoom84]

Не пил кофе и чай примерно месяц и вдруг пробило попить, выпил чашку с 1 ч.ложкой растворимого сублимированного -колбасило весь день почти, адреналиновая дерготня. Так что это миф, есть кофеин и в молотом и в растворимом. Когда вырастает толерантность к кофеину, только тогда ощущается теобромин -выпил кофе и в сон рубит

[@АлександрВарников-ш6я]

Доктор спасибо! Пытаюсь бросить кофе уже год. Теперь мне легче! Завтра ни чашки, перекумарюсь

[@sergeykuzkin1001]

Месяц не пью и уже не тянет ! Чувствую себя отлично. Заменил горячей водичкой. Можно с лимоном, мёдом

[@Yanndexx]

А какой смысл бросать то?)) так пишете, как будто курить бросаете.. кофе очень полезно (если в меру!). Навыдумывали.. как-будто это что-то вредное или плохое. Пейте кофе на здоровье.

[@sergeykuzkin1001]

@@Yanndexx Если вы знали, что кофе может быть не всем полезно, то не писали бы Вы ерунды. Если человек от чего-то отказывается, то это не просто так.

[@rudinandrey]

за лайфхак в конце видео особое спасибо, кстати про молоко такие факты и не знал, буду пить без молока значит. Спасибо большое!

[@user-ye4ky7uu7d]

Большое спасибо за быструю и подробную лекцию про кофе Спасибо за видео и лайк Вам! =)

[@Оксана-о5п3ь]

Люблю кофе со сливками и корицей!

[@Мужиксказал]

Спасибо, Руслан!

[@ruslanmasgutov]

Подкаст с Викторией здесь kzbin.info/www/bejne/m4S4gGiOmq2cd9ksi=LnBoAULdx8DyjkmN

[@parviz_farsi]

На себе я замечал единственный минус от кофе это тревожность.

[@Zaur_M]

Значит пьешь много как и я

[@Nevada_Russia]

Я тоже нервируюсь и начинаю торопиться и болтать😅 мне много кофе пить опасно, находка для шпиона

[@БешаныйГлютаминШредера]

Я вот бросил эту заразу. И поверь спишь как убитый утром просыпаешься бодрый все эти стимуляторы вызывают хроническую усталость

[@MikeUglyanitsa]

Потому что вы едите сладкое, сахар ....исключите вообще сахр

[@Южанка-ц9р]

Это хорошо, очень хорошо для нового поколения. Прививайте им культуру правильного питания с младых ногтей. А нам , кому 60+ и кто в детских садах ел на завтрак сладкую манную кашу на молоке и заедал кусочком булки с сл.маслом , а обед запивал компотом, и при бедности или ограничении доступности нормального кофе... уже бесполезно пить боржоми. Так что - " Вы чЁ, и пальцы за меня загибать будите?!"🤔

[@gorinich5173]

Доброго времени суток!) Очень позновательные у вас видео и в молодой подаче респект вам!!! Хотелось бы видео про бросание курить(как это лучше делать) и/или про вредные зависимые подобные привычки. Заранее спасибо и здоровья всем!)

[@ВалентинаМицканюк-у3щ]

Благодарю за полезную информацию, за советы!! Вам респект творческих успехов, удачи и здоровья ❤

[@ЕвгенияЧазова-к6р]

Я пью растворимый кофе каждый день

[@ЛияКислова-и6ж]

Здравствуйте! У меня кофе чистый без всего организм не принимает, неприятно становится в желудке, я пью цикорий, чашечку утром, дальше воду в течение дня 😊

[@ВладиславПлатонов-м4я]

Вообще не понимаю как можно пить кофе без молока и сахара?!

[@antonsiberian]

​@@ВладиславПлатонов-м4я легко, я пью без молока и сахара, просто он должен быть правильно приготовлен. Тогда проявляются оттенки вкуса интересные. А не просто горькая жижа (во многих кофейнях не умеют готовить, кстати).

[@ВладиславПлатонов-м4я]

@@antonsiberian прямо моими словами описал кофе - чёрная, горькая жижа.... Я всегда так его называю, но в этот раз решил не оскорблять чувства "верующих" 😉🤣. Купил жене в подарок кофемашину, и получилось так, что сам начал употреблять 🫣. Настроил себе рецепт в программах: 30мл. кофе( самой маленькой крепости из 5 возможных), 50мл. воды, и порцию молока вспененного капучинатором около 120мл., и добавляю чайную ложку ложку сахара(без верха). Только в таком варианте организм соглашается усваивать этот напиток🙃

[@antonsiberian]

@@ВладиславПлатонов-м4я попробуйте оставить хотя бы только молоко и почувствовать вкус ) в молоке тоже есть сахара и их достаточно, чтобы немного усладить горечь.

[@ВладиславПлатонов-м4я]

@@antonsiberian пробовал в таком же варианте без сахара, в принципе пивабельно 🙃.

[@Roza17D]

01:00 мин. Значит, я не люблю кофе 0_оо Без молока - это гадость

[@Yanndexx]

С молоком как раз это не кофе, а помои какие-то, особенно когда еще сиропы и добавки всякие.

[@Roza17D]

@@Yanndexx ну, при всём желании вам свои вкусовые рецепторы не пересажу😆 Я не могу пить кофе без молока. Отврат 🤮 В идеале, вообще капучино нравится. Но доктор убедил, что сахар вреден 😁

[@etta777]

​@@Yanndexx то, что у вас, это снобизм называется 😊 Капучино, латте, моккачино, флэт уайт - всемирно признанные, в том числе кофейными авторитетами напитки, и только вы такой бескомпромиссный тру знаток говорите, что это гадость, но даже не знаете, что ни сахар, ни сироп не делают кофе гадостью, они просто не дают раскрыться его изначальному вкусу так глубоко, как без сиропов. Если добавить в спешелти вкусный сироп, то от этого он не станет гадостью, будут просто зря потраченные деньги на спешелти зерна, но сам напиток все равно будет вкусным.

[@Iulia_Nov]

Кофе пью только свежемолотый из кофеварки, дома, только утром, с сахаром и молоком. Без молока не очень люблю, но могу.

[@Svetlana-cq4em]

Спасибо большое! Я пью кофе с куркумой,кардамоном и маслом и только утром перед едой,понимаю что плохо,но перед и после кофе по 2 кружки воды.

[@user-friendlybigbrr]

попробуйте с долькой грейпфрута, я обожаю, и вкус отличный и в нем содержится вещество, к сожалению не вспомню название, в общем которое делает эффект от кофеина более длительным

[@wadikkk]

Какие эмульгаторы и примеси могут содержаться в растворимом кофе

[@galkinlifeKanal]

Доктор а можно кофе при панкреатите и холицистите?

[@Серый-в1ф]

Можно, только через 30-40минут, после приёма пищи и в небольшом количестве примерно 250гр. в день готового кофе-напитка.

[@ЭддиКамский]

Интересно,как это немцы лечат кишечник кофе? Спасибо за обзор!!!

[@Роман-т2ц1г]

Замечал так же. После выпитого кофе наступает сонливость и спать хочется. Примерно на 30 мин... Потом проходит. Но совсем не бодрит. 😱😱

[@Nevada_Russia]

Я обожаю кофе с молоком и сладкий. Лучше любого десерта! Пью обязательно каждый день, заварной, это единственное, без чего мне некомфортно. Могу не пить воду, но кофе обязательно. У меня наверное зависимость. Но она единственная.

[@АРИЛИРА]

Я люблю зерновой кофе со сливками, но без сахара. И ещё люблю кофе обогащённый прополисом.

[@FlyChaik]

Кофе почти не употребляю, но подсел на какао причем с молоком, но без сахара. доктор, что скажите про какао?

[@irenakwiatkowska5840]

Наверное, если какао хорошего качества, то оно же полезно!

[@FlyChaik]

@@irenakwiatkowska5840 Покупаю Белорусский какао-порошок без сахара.

[@marineow]

Какао хорош, если сахар не первым пишут)

[@FlyChaik]

@@marineow Это понятно, какао с сахаром в составе не беру

[@OlegShyolk]

Спасибо)

[@НатальяКова-л1з]

А вот про сахар не услышала..: стоит ли добавлять его в кофе? Или так же как с молоком - лучше не надо?

[@ИгорьКоролев-т7ф]

Спасибо

[@DOCTORDelta9ThC]

Расскажите пожалуйста как кофе влияет на налет на зубах и как от него избавиться без подхода к стоматологу?!?!?!😊

[@Елена-м4ь8л]

Понимала, что у меня уже зависимость. Отказалась от кофе не пила 16 недель. Потом выпила и было плохое самочувствие, так как отравление (

[@Луч-н6б]

Спасибо я задумалась

[@ЛанаЛова-т5с]

Большая зависимость, много лет не могу бросить😢 Пью без молока, запариваю, и обязательно в составе Рабуста, чистая Арабика не даёт эффекта. Уже смирилась, и стараюсь пить 1 чашку, ну такую большую 😂

[@qmad911]

Отличное видео про кофе у меня на канале!!! Полностью согласен с Вами!

[@qmad911]

И кстати, у кофе много положительных эффектов! О них я так же рассказывал 😉

[@Nastyaa505]

Не могу зайти по ссылке на марафон скилывается

[@natalyedelshtein6825]

А живу а Риге. Нашла для себя био кофе. Очень вкусный.

[@diamondsalliance888]

:) Привет с Риги 🤗

[@ЭдуардВитиска]

Умеренное (3 - 5 чашек] потребление, вроде как, полезно. Был период пил чашек 10-15 . Сейчас стараюсь 3, максимум 5. В основном, без добавок. Главное не пить много на ночь и пить воду в процессе. Зависимость есть, но не критично, могу выпить одну, могу и 15, если дома и думаю.

[@Svetlana-e7y]

Не ужели я попала к настоящему Доктору, Здравствуйте дорогой Доктор! У меня беда я больна, У меня цирроз печени, мне удалили желчный пузырь .Меня лечили От Псориаза таблетками и в итоги Цирроз. И я в добавок Диабетик, Доктор как вылечить Печень?😢😢😢🙏🙏🙏пожалуйста помогите .

[@philippkhadjeev2286]

Главное, чтобы употребление кофе не переходило в зависимость. Мне нравится. Изредка пью. Молотое, разумеется. А проснуться можно лучше с помощью гимнастики и самомассажа.

[@olya_la_b]

Добрый день. Не сказали информацию по кофе без кофеина. Интересно его влияние на организм .Заменила обычный кофе , тк меня потрясывает с него,😅

[@Nick_Diaz_Bro]

Растворимый кофе вредный, потому что он вредный? Отлично объяснили. А по факту , растворимый кофе это тот же кофе, который заварили и путем сублимации ( вытягивания воды) сделали сухим и рассыпали по банкам. Еще никто не доказал, что пить растворимый кофе это вредно, если речь идет о о умеренном потреблении. Если вам маркетологи продающие тот же кофе с тех же плантаций рассказали, что вы должны покупать зерна по цене 5 банок растворимого - это ваши личные проблемы, а не проблемы людей, которые не собираются эстетствовать, а просто хотят выпить бодрящий напиток в обеденный перерыв. Зачем вы рассказываете неправду, что растворимый кофе это какой-то мусор и вредный продукт? Можно ссылки на исследования ( можно на английском) ?

[@tatianagodunova8780]

Актуально! Спасибо!

[@biznesyspeh1]

А просто сахар нормально сочетается с кофе или так же, как молоко с лактозой?

[@rawbrat640]

Сахар так же

[@Alpagueur941933]

Кофе, какао - напиток богов!😊И мед и млеко..." вприкуску"

[@ref-lx3vm]

Вместо кофе, матчу с молоком пью)

[@peterwhatever4929]

пью только с молоком при запорах

[@milamila4981]

Лучшее средство от запора чистая вода.

[@vadim8069]

При запорах лучше без молока, лучше подействует)

[@НадеждаК-о8к]

Ну это в моменте может помочь. А когда затяжные запоры, нужно что-то более действенное. Я Стим Лакс принимала. Курс длится месяц, но мне уже на первой неделе приема стало лучше.

[@Ангеліна-р1б]

У меня запоры,которыми я страдала с детства прошли,когда я наладила питьевой режим. Всего лишь литр сырой воды в сутки. Можно больше литра,но не меньше.

[@ВиталийМихалёв-я9т]

Все где-то рассказывают в телеграммах и тд Тут рассказывайте

[@Агата-м7у]

Пью кэроб, как заменитель кофе😊

[@xelena15]

Моя любовь ,какао 🎉

[@РифнурКамалов]

Как кофе влияет на поджелудочную, в частности если пить кофе с утра на тощак?

[@Серый-в1ф]

Кофе на тощак, лучше вообще не пить, он плохо влияет на весь ЖКТ. Рекомендут все врачи, пить его после приёма пищи, через 30-40минут.

[@СветланаИванова-т9ы9ф]

Извините доктор я не бегаю,кофе для меня не мочегонный.Да я похудела от кофе за месяц на 20кг,ела очень мало,т.к.если выпью кофе есть не хочу,кофе водой не запивала.

[@marineow]

Класс! Аппетит всегда отменный, кофе его глушит, но на ночь не рискую пить, жру😅

[@debora_damaris]

благодарю

[@НатальяШугова-к6о]

Люблю как пахнет кофе, а пью редко. Кружится голова после кофе, сьем сладенького и проходит.

[@Artem_PunchMoNStR]

Да, именно запах свежесваренного кофе и вынуждает меня срываться в период полного отказа от кофеина..

[@Kiril72]

Мы кофе не пьем для бодрости и тонуса, тк кофеиновый эффект кратковременный. Проще зелёной матчи выпить, тут вставит аж глазки вылезут. Кофе пьем для вкусовых и ароматных удовольствий зерновой , только арабика, на кофемашине, с капучинатором иногда лунго, экспресо редко, тк очень крепко. Добавки иногда вношу эссениции пищевые , безалкогольные ром, виски, бурбон, текила, метакса, коньяк, бренди, джин , ментоловая водка их 3 десятка видов. Все это придает кофе непоторимые ароматы и вкусы и самое главное без участия этанола. Негативных реакций не замечено. Единственное условие употребления кофе - ни в коем случае не смешивать с любыми этанольными напитками , это приводит к нарушению ЖКТ, усилению сердцебиения и беспокойство наступает. На ночь пить кофе оказалось можно, но за 1.5 часа до сна, эффект кофеина проходит, и наступает работа теобромина натурального снотворного. Доза 3-4 чашки, но только после завтрака после 12ч часов. Утром пить кофе тоже самое, что умышленно себя вводить в ступор и в сон. Пытаюсь себя переорентировать пить кофе после 18 часов, для лучшего сна.

[@re5718]

Пил кофе, бросил его пить, ничего не произошло, ничего не потерял, заменил его на цикорий всё прекрасно.

[@DacMaster]

1:32 Доктор, но это ложь, крепкий пуэр может и имеет больше кофеина чем какая-то арабика, но ненамного и его не так часто пьют, погуглите таблицы что-ли 😢

[@qmad911]

Видимо он не имел его в виду... Интересно будет что Вы скажете про мой обзор на кофе! Хотел бы услышать объективное мнение!

[@DacMaster]

@@qmad911 Спасибо, но я не специалист, иначе помог бы, просто эта байка про зелёный чай, где мол больше кофеина уже задолбала конкретно...

[@ПрорывнойДмитрий]

У меня была зависимость от кофе ☕️. Переборол, всё больше не грамма

[@svetlanazyryanova6672]

А я так и не поняла, почему кофе с молоком нельзя? Ну убивается кофеин, но вреда же никакого нет? Вкусненько же.

[@ЛюдмилаДолгополова-э8х]

Мне тоже нравится кофе с молоком. Пью 1 раз в день и рассматриваю его как разновидность напитков.

[@Oligarh42]

Если меня после кофе начинает штормить (кофе в зернах). В чём может быть причина? Стараюсь вообще не пить кофе. За год не более 5 чашек выпиваю.

[@Денис-ь4п7л]

Реакция на яд в организме вот и все) это 100 % отравления вот и штормит

[@Серый-в1ф]

Нужно пить небольшими дозами и ежедневно, тогда будет польза и штормить не будет.

[@Nurik_Z]

Кофе для печени полезно?

[@rawbrat640]

Натуральный, без добавок, то да

[@azizaaza3668]

Почему нельзя с молоком, например с кокосовым?