Разборка на районе - 2. Силачи выяснили отношения на турнике

[@alexeishredder4419]

Призеры-победители: 1) Александр instagram.com/alexander_skid?igshid=16k9tx1yns6a 2) instagram.com/sportik_77?igshid=1vpo4yk0akb7y 3) instagram.com/pineapple_bunny20?igshid=1gmitr2qyo0i4

[@interaction327]

"Заруба подписчиков в подтягиваниях по золотому стандарту, или как надо отмечать День Победы!"

[@СергейМеханик-з7е]

Алексей, тебе уже правительство должно определить плату за пропаганду спортивного образа жизни) Удачи тебе.)

[@ДмитрийВасильев-и8п9щ]

Я когда решил на чистую технику в жиме лежа и в подтягиваниях делать, то у меня сразу застой на долгие годы образовался . Вывод , надо все сочетать .

[@ДмитрийВасильев-и8п9щ]

По моему , кто с какой техникой забивается , это генетическая предрасположенность . Я, к примеру , быстро наоборот не могу делать , мышцы быстро закисляются . И поэтому я делаю в технике золотого стандарта подтягивания и отжимания на брусьях и от пола . Да и вообще , не смотря что я за ЗОЖ , но у меня такое впечатление иногда сказывается , что 40-летние пьющие люди меня выносливее на работе . Хоть я и пробегу больше их км . Сам в такой технике доходил до 15-17 . Но я с весами не занимаюсь .

[@ДмитрийВасильев-и8п9щ]

Знаешь почему у них не получается как у тебя подтягиваться ? У них и у меня в том числе , техника не правильная в отличии от твоей техники . Например , у меня тоже не получается сводить лопатки как у тебя и делать в этом месте прогиб . Именно поэтому ноги уходят вперед . Нужна гибкость . Как там Павел Бабич говорил - "ЕСТЬ АКТИВНЫЙ ВИС И ЕСТЬ ПАССИВНЫЙ ВИС " . Не у всех получается активный вис , где лопатки должны быть сведены , плечи опущены , а локти прямые . Ты им следующий раз можешь научить этой технике как у тебя. Да и вообще не помешало бы , чтобы было как у Головинского, , вторая камера , которая снимает вид сбоку .

[@WildMoose]

Александр нашёл неплохую подработку😄👌. Леха молодец, что проводишь такие зарубы💪

[@alexeishredder4419]

Против Александра нужно выставить какого-нибудь Лося или Газель хотя бы))

[@АйжанБотабекова-е1ю]

@@alexeishredder4419 😁😁😁 да

[@МихаилВсемогущий-г1б]

Привет,я тоже снимаю про спорт 💪🏿

[@ВикторЗлатопольских]

Если так пойдет дальше, тогда Игорь Войтенко приедет и испортит всю малину)

[@спортхата]

Когда можно навезти суету в золотом стандарте?

[@Макс-в5д5з]

Уважение фотографу, в свои 53 хотел-бы быть в такой же хорошей форме

[@jackwild1940]

@@m1xta470 like

[@naturalbodybuilding3025]

Дак всё просто Заниматься спортом Не обжираться всякими гадостями По возможности не бухать, не курить Ну и как обычно, все всё знают, но мало кто что делает)

[@pliusminus1915]

Nacinai, i stremis byt lucshe fotografa

[@sergeykichuk2586]

А в чем проблема?? Начинать менять себя никогда не поздно!

[@tankistbeztanka3653]

@@naturalbodybuilding3025 не правильно сказано. По возможности не есть гадость. И не курить и не пить вообще. Если на нормальную еду не хватает денег, то не нужно тратить их на алкоголь и сигареты.

[@АлександрГолубцов-ч7к]

Всем участникам респект. Организатору особый респект . Очередной раз большое восхищение вызывает Сергей 53 года💪👍👍👍

[@ЕвгенийЗайцев-б5л]

Даже если бы кто-нибудь подтянулся бы 2 раза , он тоже молодец. Этот человек не испугался и пришел

[@droniks_a]

@@slava4640 может он из другого города?)

[@an.pragmat]

Фотограф крут!!! Уважение. Алексею спасибо за организацию таких "мероприятий".

[@Rokki_82]

Фотограф не перестает удивлять 👍🏽 А в 40 лет он наверное переплюнул бы Самого Шреддера🥇🔥👍🏽 Про него отдельный выпуск надо, интересно какой образ жизни ведет

[@alexeishredder4419]

🤗

[@ЗаЗОЖ-ю9р]

Да точно, мне самому интересно стало как он тренируется

[@АндрійВовк-е7е]

Это прямь тенденция. У Сарычева тоже оператор " случайно" всех порвал. Правда фрик- шоу " на раз" - это склейки подтягиваний в нескольких подходах, крупный план морды во время жима непонятного веса и прочий непотреб.

[@GuardKZ]

@@АндрійВовк-е7е плюс там раскачивание на турнике почему - то называют подтягиваниями

[@thebest12345hgc]

@@GuardKZ и там ище не полная амплитуда, я думаю что те кто там 25 раз подтягивались в золотом от силы 10 сделают

[@ДимаТ-й5м]

Вот такого рода программы должны быть по ТВ, чистейшая пропаганда здоровья и воспитания силы духа, а не "Время покажет", "60 минут" и прочие высеры...

[@LoveRussia777]

Молодеж ТВ не смотрит

[@КомментаторНаДиване-я6р]

@@LoveRussia777 потому и не смотрит

[@МихаилВсемогущий-г1б]

Привет я тоже снимаю про спорт 💪🏾

[@ВикторЗлатопольских]

Шреддер в топах Ютуба, так что тот кто интересуется, или кого заинтересует ЗОЖ, скорее всего будет его знать)

[@musalimovamir2840]

Редко когда на кого подписываюсь , а уж тем более пишу коментарии , а тут прям подсел на этот канал , сам с детства люблю силовой вид спорта , но всю взрослую жизнь и курю и побухиваю , иногда делаю перерывы , начинаю в спорт зал ходить , но на долго не хватает , сейчас мне 47 , и такой уже можно сказать толстячок с плотным жирком , но смотря этот канал , начал заряжаться энергией , вы мотивируете , после просмотра , хочется идти на турник , и кажеться сейчас порву всех ..., но увы 🤷‍♂️ максимум 5-6 раз 🤦‍♂️ ну 7 😊 но всё равно , Вы молодцы ребята , и я думаю , что я такой не один , а значит это полезно , то что вы делаете ✊👍💪🤝

[@mikhailmikhail1275]

Приятно посмотреть на подписчиков Алексея! Складывается ощущение, что порядочные все люди! Респект!

[@ЗаЗОЖ-ю9р]

Сними ролик про фотографа, как он держит себя в форме, как питается, как тренируется)) Думаю будет интересно

[@alexeishredder4419]

Хм

[@СергейВоробьев-м1и1ъ]

Вполне был бы интересный материал 💪

[@ParcumIpsum]

фотограф разлогинься)

[@В.Кузнецов]

Нужно отдельно снимать видео про фотографа. Это же уникум! Найдите мне хотя-бы из 100 человек его возраста - одного в такой же форме👍

[@ЗаЗОЖ-ю9р]

@@В.Кузнецов ключевое слово - любителя!

[@berdysh2003]

Фотограф - сильно и уважение. Так держать.

[@Igor-yi3bu]

Шредер красава! Я не знаю ещё блогеров которые собрали обычных ребят на соревнования! Респект и уважение! Это даёт больше мотивации!!!

[@NickName-hb6hc]

Ну вот и дождались наконец ролик про подтягивания👍Мощные ребята! Молодцы! Александр просто супер! Всех порвал в отжиманиях и в подтягиваниях оказался лучшим🔥🔥🔥💪💪💪👍👍👍

[@МаксимУманец-г9у]

ФОТОГРАФУ РЕСПЕКТ!!!

[@ИбрагимовДмитрий]

Алексей, не думал что напишу такое, но я восхищаюсь вашей эстетикой.

[@alexeishredder4419]

🤦‍♀️🤪

[@ВладМуравьев-ю5п]

Спасибо за видео) Фотограф большой молодец, ему отдельный респект)

[@АнтонВебсайтовский]

в 53 года, опупеть воин ) красава

[@Константин-11]

У Алексея дар к педагогике,всё чётко объясняет,контролирует ,анализирует ! Физруком в школу однозначно )

[@kachekbitsushkin8405]

За бриллиантовый стандарт Студенту Хим факультета 5 баллов)

[@Im_FreeMan]

Алексей. Просто огромное спасибо тебе за популяризацию физкультуры и ЗОЖ. Газуй в выбранном направлении. Удачи тебе.P.S.Фотографу респект.

[@alexeishredder4419]

Вперёд! 💪

[@user-np9sg2wb5q]

Алексей как Богатырь! Молодец что чтит День Победы! Красота и заглядение. Алексея надо внидрить в систему организации спорта в стране, нет большего профессионала чем любитель-интузиаст! Буду стараться иметь такую форму к своим 50-т. Хорошо что есть такой прекрассный пример для подражания!

[@ШерикРысбаев-ж2о]

Молодец фотограф! Наше поколение! Ещё не вечер!... Иншаалах 👆

[@ВолинВладиславВладимирович]

Фотограф ты мой кумир!!! Я аж сам вспотел 👍✊✊✊

[@АлексейМакаров-у2в]

Алексей, спасибо! Все парни молодцы!

[@АлександрИванов-ф5ж5ц]

Фотограф - молодец! Здоровья ему и всем и продолжать развиваться!

[@ВасяВтулкин-т5у]

Уважение всем участникам и Шредеру за организацию!✊🏼

[@alexeishredder4419]

ВНИМАНИЕ: зарубу подписчиков по отжиманиям на брусьях в технике золотого стандарта я планирую провести 17-го мая (понедельник) в 18:30 в Екатерининском парке. Возраст участников: от 16 до 70 лет. Взнос победителям: 500 руб

[@GROCERY7]

@Матвей Мальцев Все участники вносят по 500 руб на 3 призовых места.

[@Sergtgn]

Я уверен если бы шредер не подпездывал на каждом повторении то вс е бы они делали минимум на 3-4 повторения больше!!!!!!!!!!

[@NikolaiTerezov]

Алексей, ты большой молодец! Это здорово когда такие заруби проходят! Думаю летом будет ещё больше людей

[@ЕвгенийСапожников-г2ь]

Снимите ролик про фотографа, какой образ жизни ведёт, как тренируется. Это гораздо интересней и полезней, чтобы и в 53 находиться в такой форме, в какой редко кто в 20 может похвастать.

[@KKZ_5000_RUB]

Согласен.

[@kachekbitsushkin8405]

Для фотографа отдельная номинация за мастерство!

[@РафикСалихов-ч4ш]

Пришёл домой с перекладины и тут же видео про подтягивания) Нраааица))

[@Pycak.]

Ух Орлы, красавцы!! Пропагандировать спорт это хорошо! Спасибо Алексей за активную пропаганду спорта.

[@АндрейЛущинский-ъ2х]

Алексей, спасибо за такой позитивный контент! Заряжает очень!!!

[@grotesquewind]

Всем участникам респект за смелость и за мотивацию!!!

[@ЕвгенийРадченко-х7ю]

Фотограф в свои 53 года в отличной форме!

[@bekon2092]

Жму лайкос пальцем в золотом стандарте! С задержкой и лицо прямо! ))) Спасибо за контент! Ребятам всем респект!!

[@ЕвгенийЗайцев-б5л]

Передавай жене привет. Она тоже молодец и умница. Хорошо снимает

[@alexeishredder4419]

@@AlexanderMichelson да

[@АйжанБотабекова-е1ю]

Все сильные достойные уважения всем вам ребята мужики!!!

[@Aleksey_VVV]

Леха правильный пример всем. Я хоть пивком и грешу, но стараюсь себя держать в тонусе. Красава пасаны!!!

[@ПахонФедун]

Очень интересно смотреть на соревнования по золотому стандарту. Много аспектов, за которыми можно следить и за техникой и за стратегией)) Кайф

[@АлексейИванов-я3б2г]

Все молодцы!!! Но, удивил мужик 53 года, красава!!!

[@filmshdn1985]

Сергей в 53 года молодец, так держать !

[@СергейМоргунов-ъ8л]

Буду! Спасибо 🙋‍♂️

[@МихаилК-р2ц]

Алексей классный контент. Ещё можно было бы добавить по приседу, жиму, тяге отдельно. Больше заруб круто. Всегда лайк.

[@dendobriy3684]

"Прямее лицо вверху" - это был главный критерий чистых подтягиваний ))

[@АндрейЖигулин-е5ы]

Алексей даёшь спорт в массы 👍ура товарищи!!!

[@ГошаГошин-т7о]

Крутые парни, Лёха здоровский замут, интересно смотреть, так держать!

[@DKyar_n]

Алексей, спасибо за это видео! Отличная мотивация для молодёжи.

[@огурецогурец-д7б]

Все, чьи подтягивания были показаны - все крутые.

[@jotaberg14jontravalta74]

Телеканал "Дождь" - золотой стандарт! Золотой "Дождь" - результат на лице!

[@Бимка-ф4щ]

с такой техникой.все мужики молодцы.круто смотреть чистоту,а не качели.

[@ЗаЗОЖ-ю9р]

Обожаю золотой стандарт! Давай теперь на брусьях! А потом с отягощением!!!

[@kachekbitsushkin8405]

Пацан с района красава!

[@dmitriydm.1595]

Молодчики. Гораздо интереснее такой живой видос посмотреть, чем какую-нить "мотивирующую" муть на 2 мин, типа "делай только это каждый день и...." )))

[@ИгорьКовалев-т7ь]

Молодцы мужики, хорошо провели время!

[@nicerdino]

Круто. Жаль у нас такого нет. Спорт никого не интересует. В основном пиво и водка. Благо в городе для этого созданы идеальные условия. Магазинчик к&б есть в каждом районе.

[@GeraclandAhiles]

Этот Александр всех порвал ))) и там и там

[@alexeishredder4419]

Наглец)

[@evgeniyfrantzuzov8214]

Очень нравятся такие видосы, спасибо Алексей!

[@ИгорьКривонос-л9х]

Да нет Алексей, это и наша Победа! Нужно чтобы эту Победу, никогда не забывали. А это как раз и зависит от нас. И благодаря этой Победе, мы с вами живём.

[@alexeishredder4419]

Я к этой победе не имею никакого отношения, это победа предков

[@manworldtopofthebestvideos7316]

@@alexeishredder4419 Есть одно замечание, но тем не менее очень важное. Те ребята у кого длина пальцев меньше, могли запросто сделать большее количество повторений. Давно известный факт, что чем толще труба тем тяжелее подтягиваться. Сцепка пальцев с турником зависит от площади их захвата. Так что это заруба по золотому стандарту весьма относительна и победители могли быть абсолютно другие. Вопрос, только где искать в парке турники разного диаметра. Один парень на примерно такой же трубе по золотому подтягивается 20 раз, но стоило ему подтянуться на более тонкой и он уже выполнил 28 повторений. Так что если были бы равные условия у всех, то далеко не факт, что ваш рекорд на 33 раза бы устоял.

[@manworldtopofthebestvideos7316]

@@AlexanderMichelson Вопрос конечно интересный, но я думаю его стоит принять во внимание поскольку зарубаются не спортсмены международники а обычные парни ). А заодно и проверить так ли велика разница в повторениях. Тем не менее мой опыт показывает что он есть. Можно пригласить тех ребят, которые участвовали и особенно невысоких у которых как правило хват пальцев рук меньше и проверить в реальности.

[@СергейМеханик-з7е]

Ну этот Алексей в отжиманиях вообще "разорвал" всех)

[@ЭльнарБайтанаев]

А вообще, кроме фотографа, очень поразил чувак из бибирева, последний был. Ощущение, будто он пиво допил, сигарету затушил и пошел на турник, и ах..ть 17 раз выдал!

[@МаксимБелобородов-у3п]

Отличный контент, жаль, что народ не поддерживает. Парни сильны! Алексею респект за движуху. Так держать! В понедельник очень хотел бы прийти, но не уверен, что получится, денёк будет реально тяжёлый.

[@ruslan6371]

МОНСТРЫ!!!💪👌Эти заставки это топ!!!👌😆

[@naturalbodybuilding3025]

Я раньше тоже хэйтил, а теперь восхищаюсь, такой должен быть ГОСТ во всех пост-советских дворах😊 Просто почему-то в остальных билдерских упражнениях я соблюдаю идеальную ровную технику без рывков и являюсь сторонником максимальных амплитуд, так почему же на турничке к этому не стремиться?? Ответ прост: всем же нам хочется показывать свою силушку, а тут бац! И твои рекорды ополовинило, словно Рыцарь Смерти из Героев 3 *)

[@Pavel11112]

В точку, эго и тщеславие не даёт нам нормально тренить ☝️🧐, а иногда и жить

[@aleksaandrf]

победители могут бесконечно приходить и забирать деньги...

[@Kazakhchai]

Обажаю вставки🔥

[@fclm77777]

Юмор в монтаже и вставках крутой💪🏻

[@КларкКент-й9п]

Леха такой ты прям вот физрук, прям вот самый настоящий ПОСЛЕДНИЙ ФИЗРУК. Как последний САМРУАЙ, только последний ФИЗРУК. Я бы на полном серьезе создал канал и назвал его физрук и сделал ребрендинг :D Потому что это твое призвание, при чем в самом хорошем смысле этого слова, без подколов =)

[@alexeishredder4419]

🤦‍♀️😂😂

[@alegator7539]

Фотографу приз в студию!!!

[@Святогуб-ш1о]

Классные ребята!

[@Interestingnews33]

Мотивация от вас так и прёт!! 💪😎👍

[@ericmanforce]

Как это поднимает настроение! Чувствуешь сопричастность, хотя вокруг дом и даже район сплошь мало спортивный и местами много пьющий-курящий... жаль.

[@AngryRoleplayer]

Егор молодец!

[@cska200381]

Алексей, крутые идеи, просто молодчина!!!

[@Everybodyishere777]

Ребята, молодцы!!!😊👍👍👍

[@sergskvorcov7469]

Шреддер сам подтягивайся в конце соревнования,это совет о котором не спрашивали............

[@kachekbitsushkin8405]

Прибавить химику на 2-3 повторения

[@ПростоДжек-б8ъ]

Алексей, спасибо вам большое за две вещи: пропаганду ЗОЖа и продвижение в массы строгих стандартов воркаута!

[@АртёмБерко-ш7т]

Шикарно, в этот раз гораздо красивее сделали все 👏🏻

[@АхмедАскеров-ж5и]

Все молодцы, но фотографу отдельный респект 👍

[@АлександрВ-ю6ч]

Так начиналась Федерация Шредер Лифтинга - Gold Liga!

[@Sportik939]

Ждём не дождёмся 🔥🔥🔥🔥

[@user-Arlekino]

Приезжайте в Архангельск

[@РоманШвидкий-й9й]

Молодцы!🎉

[@mihailkochnev7271]

Все крутые парни, канал Шредера скоро будет самый лучший👍💯. К бабки не ходи 💪💪💪. Александр, только ещё медали или призы от кудесника и будет просто пушка.

[@benjamagen8891]

Классная мотивация!

[@АндрейТрухов-х8в]

Все участники пришли подготовленные, четко подтягивались. И только Алексей как всегда не готов. Не знает засчитывать или нет. Потому что, угол ног и лица, в золотом стандарте , надо мерить транспортиром. Такой уровень у всех участников и такое неточное, разгильдяйское судейство. Надеюсь в следующий раз не забудете измерительные приборы, ну или на крайний случай попросите подписчиков захватить с собою.

[@interaction327]

31:07 Пацан так сильно переживал за технику, что начал шлифовать алмазы 😂 Сам тренируюсь в подобной технике: катастрофически низкое количество повторений, зато банки растут как на дрожжах.

[@ДимаПлатов-т8в]

Если честно, там я и не заметил что это были алмазы(

[@interaction327]

Ну Алексей так написал. А так реально сложнее, полное исключение инерции да ещё и с паузами, а если ещё добавить фиксацию на пике, то это точно будет бриллиантовый.

[@ДимаПлатов-т8в]

Полностью согласен. Ну хоть узнал свой результат в чистой технике

[@Ekaterina_Lavrova_artelstudio.]

25:15 Сергей Моргунов ЛУЧШИЙ!!! Ура!!))))

[@myowner7092]

26:10 что за мелодия играет подскажите кто знает пожалуйста

[@ИванШиряев-ф2ъ]

Однозначно лайк

[@sergeykichuk2586]

Лёха мне кажется одна такая Заруба, стоит больше десяти стримов!! Продолжай дальше!!!

[@АйжанБотабекова-е1ю]

Ну давайте уже начинаем ! Физкультурники!

[@Vladimir-re8xl]

ТОп, как будто сам принял участие

[@ДенисТанеев]

Самый мощный контент на ютубе

[@FilatovFitness]

Круто, приятно посмотреть, а то у нас в посёлке одни алкаши, на меня смотрят как на белую ворону)

[@alexeishredder4419]

Заклюют))

[@СебостьянПэрэйра-б6ь]

А у нас алкаши вымерли.

[@FilatovFitness]

@@СебостьянПэрэйра-б6ь наши не вымрут, они как зомби неубиваемы)

[@СебостьянПэрэйра-б6ь]

@@FilatovFitness Точно. Кладбище работает и роддом работает.😁

[@ЭльдарПетров-ъ4н]

Помню, ролик И. Бадургова с Ганнибал фор Кингом. Ислам предложил ему поучаствовать в челлендже макс. подтягивания за 60 сек., так вот он подтянулся 22раза, но там был платиновый стандарт(до середины груди) А народ то подумал, что Ганнибал затащит раз 70. К слову о строгих подтягиваниях

[@ДмитрийКарамзин-н1е]

Приятно на парней посмотреть👍💪💪💪

[@AlexanderAxt]

Мучают смутные сомнения: быстро "забиваются" из-за плохой разминки (тем более - холодно)...👍!

[@rememberme841]

53 года! Афигеть